Trabalho Principios Activos

PRINCPIO ACTIVO
SUBSTNCIA QUE DEVER EXERCER EFEITO FARMACOLGICO.

UM PRINCPIO ACTIVO UMA SUBSTNCIA QUE TEM UMA ACO
BIOLGICA, OU SEJA, ESTA SUBSTNCIA QUE FAZ AQUELE
COSMTICO OU FITOTERPICO OU MESMO DE ALGUM
MEDICAMENTO ALOPTICO TENHA O EFEITO DESEJADO.
OS PRINCPIOS ACTIVOS SO CLASSIFICADOS EM FUNO DE

VRIOS ASPECTOS, COMO:
CLASSE QUMICA, CLASSE TERAPUTICA, ALVO MOLECULAR OU
ESPECIFICIDADE.
MAS DE ONDE SURGEM?
DE ORIGEM VEGETAL, MINERAL, BIOTECNOLGICA OU MINERAL

PODE TER DIVERSAS SUBSTNCIAS EM SUA COMPOSIO, PORM
SOMENTE UMA OU ALGUMAS DESTAS CONSEGUIRO TER ACO
NO ORGANISMO.
ELE PODE SER RETIRADO DE UMA PLANTA E UTILIZADO
DIRECTAMENTE NO PRODUTO SENDO CLASSIFICADO A COMO
PRINCPIO ACTIVO VEGETAL;
PODE AINDA SER SEMI-SINTTICO, OU SEJA, PEGA-SE UMA
MOLCULA NATURAL E FAZ-SE UMA TRANSFORMAO
LABORATORIAL COM DETERMINADAS FINALIDADES, POR EXEMPLO
DE MELHORAMENTO DO SEU EMPREGO E DE SUA ACO
FARMACOLGICA ;
E NUM TERCEIRO CASO, TAMBM PODE SER SINTTICO, OU SEJA,
PODE SER TOTALMENTE PRODUZIDO EM LABORATRIO, APS
ESTUDOS.
A CINCIA QUE ESTUDA AS TRANSFORMAES MOLECULARES

PARA MELHORAMENTO FARMACOLGICO, OU A SNTESE
MOLECULAR, CHAMA-SE QUMICA FARMACUTICA.
NESTE HUMILDE TRABALHO APRESENTA-SE VRIOS PRNCIPIOS
ACTIVOS POR ORDEM ALFABTICA, SUA ORIGEM, SUAS
CARACTERSTICAS E IMAGENS DOS MESMOS.
PRINCPIOS ACTIVOS E SEUS EFEITOS

A
ABACATE
LEO INSAPONIFICVEL, PERCURSOR DE VITAMINAS, FIXA
A GUA E OS LPIDOS, INDICADO PARA PELES SECAS E DESVITALIZADAS.
ACELERADOR
DE OXIGENAO PROVENIENTE DE PRODUTOS
VEGETAIS PURIFICADOS, TRATA-SE DE UM EXTRACTO DE
FILATOV
ACELERA A RESPIRAO
OXIGNIO) E DINAMIZA AS TROCAS
LIOFILIZADO EXTRADO DO GRO DE MILHO.

CELULAR (DUPLICA A UTILIZAO DE
INTERCELULARES.
CIDO
AZELAICO DESPIGMENTANTE DE MANCHAS, INIBIDOR DA
TIROSINASE, BACTERICIDA, AJUDA NA DIMINUIO DOS CIDOS GORDOS

E LPIDOS.
CIDO GLICLICO - RENOVADOR CELULAR, TEM ACO ESFOLIANTE.
CIDO
RETINICO ACTIVA OS FIBROBLASTOS.
CIDOS
DE FRUTOS (MORANGO, GROSELHA, FRAMBOESA, LARANJA,
LIMO, MA, KIWI)
REGENERADORES, ESTIMULANTES CELULARES E
REAFIRMANTES, FORTALECEM A ESTRUTURA DRMICA, PREVINEM O

ENVELHECIMENTO CUTNEO, NEUTRALIZAM OS RADICAIS LIVRES E SO
IMPRESCINDVEIS NA SNTESE DE COLAGNIO DRMICO, REMOVEM AS
CLULAS MORTAS, TM ACO ESFOLIANTE.
CIDOS NUCLEICOS
FIXAM A GUA, FORMANDO UMA PELCULA
PROTECTORA.
ADN
ESTIMULANTE CELULAR E REGENERADOR.
ESSENCIAL
NA
BIO-SINTESE
DAS
PROTENAS
EXERCE
NA
UM PAPEL
HIDRATAO
CUTNEA; POSSUI IGUALMENTE UM FORTE PODER TENSOR.
GUA
DE
CENTUREA
AZUL
DESCONGESTIONANTE,
ADSTRINGENTE, E CALMANTE.
GUA
DE ROSAS REFRESCA E SUAVIZA A PELE, EMOLIENTE,
DESCONGESTIONANTE, E LIGEIRAMENTE ADSTRINGENTE.
ALANTONA SUAVIZA, HIDRATA E ACALMA A PELE; NO PEELING

FACILITA A ELIMINAO DE CLULAS MORTAS DISSOLVENDO-AS
SUAVEMENTE.
TAMBM
CICATRIZANTE.
TEM
ACO BIO-ESTIMULANTE
SOBRE OS FIBROBLASTOS E FAVORECE A EPITELIALIZAO.
ALFA-BISABOL DESESTABILIZANTE, DESSENSIBILIZANTE E CALMANTE

DAS IRRITAES.
ALFA-HIDROXICIDOS (A-HA) UM GRUPO ESSENCIAL DE

CIDOS ORGNICOS QUE SE ENCONTRAM EM GRANDE NMERO NOS
ALIMENTOS, ESPECIFICAMENTE EM FRUTOS.
EXEMPLO: CIDO
MLICO (MA), CIDO
GLICLICO (CANA-DE-ACAR), CIDO

SO DE GRANDE EFICCIA PARA CONTROLAR CERTOS
PROBLEMAS DE PELE COMO ACNE, HIPERPIGMENTAO, RUGAS, E SO
TARTRICO (UVA).
EXCELENTES HIDRATANTES.
AJUDAM
A FECHAR OS POROS, SO
NUTRITIVOS, AUMENTAM A ELASTICIDADE, PROMOVEM UMA SUAVE

REMOO DAS CLULAS MORTAS E TM UMA ACO ANTIENVELHECIMENTO.
CONSOANTE A FINALIDADE SO UTILIZADOS EM

VRIAS CONCENTRAES: MENOS DE 5% - SO HIDRATANTES E
EMOLIENTES; MENOS DE 12% - SO RENOVADORES DA CAMADA
EPIDRMICA; E A 30% - SO QUERATOLTICOS, FUNCIONAM COMO
PEELING QUMICO.
ALGAS
MARINHAS RICAS EM PROTENAS E SAIS MINERAIS COMO O
POTSSIO, MAGNSIO, FOSFATO, IODO, FLOR, CLCIO, SDIO,

OLIGOELEMENTOS COMO OS EXTRADOS DO FERRO, ZINCO, E COBRE.
CONTM TAMBM GUA E VITAMINAS DO TIPO A, B, C, D, E E K.

ENCONTRAMOS NO MERCADO TRS FORMAS DIFERENTES: EM GEL,
CREME, OU LIOFILIZADAS (LIOFILIZADAS, MICROTRITURADAS, E
MICROESTALADAS). POSSUEM ACO HIDRATANTE, REVITALIZANTE,
AJUDAM NA ELIMINAO DE GORDURAS E TOXINAS. PODEM SER
UTILIZADAS NO TRATAMENTO DA ACNE.
ALGINATOS EXTRADOS DAS ALGAS, SO UM DERIVADO DO CIDO
ALGNICO, FORMA UM GEL ELSTICO INTERESSANTE PELAS SUAS
PROPRIEDADES OCLUSIVAS E REMINERALIZANTES.
ALGISIUM C DEVE A SUA ACO COSMTICA MLTIPLA AO SILANOL,
DERIVADO DO SILCIO ORGNICO. HIDRATANTE, ESTIMULA A
ACTIVIDADE DA AMP CCLICA INTRACELULAR E A LIPLISE AO NVEL
DOS ADIPCITOS, PROTEGE OS LPIDOS DA ACO DOS RADICAIS
LIVRES, OPE-SE PERDA DE ELASTICIDADE, E TEM ACO
DESINFILTRANTE E ANTI-FLOGISTA.
ALO VERA CALMANTE, HIDRATANTE, E REGENERADOR, E FILTRADOR
DE RADIAES SOLARES.
ALTEIA EMOLIENTE E CALMANTE.
ALMEN ADSTRINGENTE.
AMIDO DE ARROZ REMOVE AS CLULAS MORTAS, TEM ACO
ESFOLIANTE.
AMINOCIDOS ESTIMULANTES CELULARES.
ANANS ACO EQUILIBRADORA E ADSTRINGENTE, CONTEM

GLCIDOS, SAIS MINERAIS, CIDOS ORGNICOS E VITAMINAS
A, B
C.
ARBUTIN DESPIGMENTANTE, HIDROSSOLVEL, E INIBIDOR DA

ACTIVIDADE DA TIROSINA.
ARGILA TEM EFEITO FSICO (ABSORVE), E QUMICO (ENVOLVE).

ARGILA BRANCA OU CAULIM DESINCRUSTANTE, REFRESCANTE E
TEM ALTO PODER DE ABSORO DO SEBO.
PURIFICA
A COR E EVITA O
APARECIMENTO DE IMPERFEIES CUTNEAS SEMPRE RESPEITANDO O

EQUILBRIO HDRICO DA PELE.
TEM
IGUALMENTE UMA ACO
CICATRIZANTE, ESTIMULANTE E REGENERADORA.
ARGILA
SEBO.
VERDE OU
MONTMORILLONITE ABSORVE O EXCESSO DE
(SILCIO (48%), ALUMNIO (11%),

(9,5%), FERRO E POTSSIO. RETM UMA GRANDE
QUANTIDADE DE GUA (AT 20% DO SEU PESO), ANTI-SPTICA E
CICATRIZANTE.
ARNICA ACO SEDATIVA; ELABORA UM LEO ESSENCIAL QUE
MODIFICA A SUA COMPOSIO, DEPENDENDO DA SUA EXTRACO
(FLOR, FOLHA OU RAIZ). RICA EM VITAMINAS E E F, E FITOHORMONAS,
TEM UMA ACO ANTI-INFLAMATRIA E ACTIVA A MICROCIRCULAO
SANGUNEA.
ATP (ADENOSINATRIFOSFATO) ACTIVADOR ENERGTICO CELULAR.
AZULENO - DESCONGESTIONANTE, EMOLIENTE, ACALMA A IRRITAO
DA PELE.
MUITO RICA EM MINERAIS
MAGNSIO
B
BETA-CAROTENO PR-VITAMINA A / RETINOL.
BTULA DESINFECTANTE.
BIODEXTROL ACTIVO "ANTI-HORMONAS", APANHA AS HORMONAS
QUE ESTIMULAM A SECREO DO SEBO, A SUA ACO UNICAMENTE
CUTNEA, MUITO RPIDA E INTENSA.
BIOENXOFRE DESINCRUSTANTE, REGULA A SECREO DA

GLNDULA SEBCEA.
BISABOL ACO REGENERADORA E ANT-INFLAMATRIA.

BORRACHA COMBATE OS DISTRBIOS DE QUERATINIZAO E
ELASTICIDADE.
C
CAFENA (CAFETO) PRINCIPIO ACTIVO EXTRADO DO GRO DE
CAF.
ACTUA
NA LIPASSA, TEM A FUNO DE FAZER A DIVISO DE
MOLCULAS GORDAS E MELHORA A SUA ELIMINAO, ANTI-CELULTICO.
CALNDULA CALMANTE, SUAVIZANTE, CICATRIZANTE, ANTIINFLAMATRIO, ANTI-SPTICO, DESCONGESTIONANTE, VASOPROTECTOR.
NO
PROVOCA REACES ALRGICAS.
CAMOMILA CALMANTE, ANTI-SPTICO, ACLARANTE, DESINFILTRANTE,

PROTECTORA E ANTI-INFLAMATRIA.
CANA-DE-ACAR HIDRATANTE E SUAVIZANTE; COM UMA

CONCENTRAO MUITO FORTE ESFOLIANTE, MELHORA A RENOVAO
CELULAR E ATENUA PEQUENAS RUGAS E IMPERFEIES DA PELE.
CANELA ANTI-SPTICO E ANESTSICO.

CNFORA EQUILIBRANTE DA PELE.
CNFORA DA CHINA VASODILATADORA, PERMITE UMA MELHOR
ELIMINAO DE TOXINAS E UMA MELHOR ABSORO DE ELEMENTOS
ACTIVOS.
CARNITINA ELIMINA SOBRECARGAS LIPDICAS.

CAROO DE PSSEGO REMOVE AS CLULAS MORTAS, TEM ACO
ESFOLIANTE.
CRTAMO - COMBATE OS DISTRBIOS DE QUERATINIZAO E

ELASTICIDADE.
CASSIS ADSTRINGENTE, CONTM VITAMINA C.

CASTANHA DA NDIA CALMANTE, ANTI-EDEMATOSO E
VASOCONSTRITOR.
CENOURA FONTE DE BETA-CAROTENO.

CENTELHA ASITICA EQUILIBRA A CIRCULAO SUPERFICIAL.
CERA DE ABELHA NUTRITIVA, PRODUZ EFEITO DE BARREIRA
PARA DIMINUIR PERDAS DE GUA.
CERAMIDAS ELEMENTO DA PELE QUE TEM COMO FUNO

MANTER O CIMENTO INTERCELULAR E CONTROLAR A
IMPERMEABILIDADE DO MANTO HIDROLIPDICO DE SUPERFCIE,
IMPEDINDO A DESIDRATAO DA PELE.
CHITINE POLMERO DE ORIGEM MARINHA COM FORTE CAPACIDADE

DE RETENO DE GUA, MANTM E HIDRATA A PELE.
TEM
UMA FUNO
PROTECTORA, REPARADORA E CICATRIZANTE.
CIDREIRA CALMANTE NAS PELES ACNEICAS OU SENSVEIS, EQUILIBRA

O METABOLISMO DA GUA E DA GORDURA.
CIPRESTE ESTIMULANTE, ANTI-SPTICO, VASOCONSTRITOR, TNICO

CITOBIOL
DAS VEIAS E ADSTRINGENTE.
DE LRIO ANTI-IRRITANTE, ANTI-SPTICO, CICATRIZANTE
E REGULADOR DA QUERATINIZAO. INDICADO PARA PELES OLEOSAS.
CITOQUINAS SO SUBSTNCIAS QUE PROMOVEM A AUTO-DEFESA
DA PELE, O REJUVENESCIMENTO, E O COMBATE AOS RADICAIS LIVRES.
CLARISKIN - ACLARADOR PROVENIENTE DA BIOTECNOLOGIA,
AUMENTA A PRODUO DE PIGMENTOS NO COLORIDOS OU POUCO

COLORIDOS, INIBE A VIA DE PRODUO DE PIGMENTOS ESCUROS
(EUMELANINAS) E POSSUI UMA ACO ANTI-RADICAIS LIVRES.

COLAGNIO D ELASTICIDADE, TONIFICA, D FLEXIBILIDADE,
HIDRATANTE.
COMPLEXOS BIOMARINHOS HIDRATANTES, SUAVIZANTES,
CALMANTES E TONIFICANTES.
CRAVO-DA-NDIA CALMANTE, ANTI-SPTICO, E CICATRIZANTE.
D
DERIVADO DO SILCIO ORGNICO REDUTOR E REAFIRMANTE.
DI-HIDROXICETONA FACTOR AUTO-BRONZEADOR, INCOLOR NA
APLICAO, SEM PROTEGER DOS EFEITOS NOCIVOS DO SOL.
E
ELASTINA RESTAURA A ELASTICIDADE DA PELE ESTIMULANDO A BIOSINTESE DA ELASTINA PELOS FIBROBLASTOS E APANHANDO ELASTASES
PELA VINDA DE PPTIDOS EXGENOS.
ENXOFRE ADSTRINGENTE.
ENZIMAS ESTIMULANTES CELULARES.
ERVA
DOS PRADOS MELHORA AS FIBRAS DRMICAS, EVITA OS
ESSNCIA
DEPSITOS LIPDICOS.
DE ALECRIM SEDATIVO E DESCONGESTIONANTE DA

MUSCULATURA.
ESSNCIA
DE PINHO DESCONTRACTURANTE MUSCULAR.

ESSNCIAS OU LEOS ESSENCIAIS SO SUBSTNCIAS VOLTEIS
(OXIDAM) E CHEIROSAS. TM ACO ESTIMULANTE, CALMANTE, E SO

SUAVES. CONTM SUBSTNCIAS QUE GERALMENTE NO PROVOCAM
IRRITAES NEM ALERGIAS FREQUENTES: CAMOMILA, LANOLINA,
EXTRACTO DE JOJOBA, LEVEDURAS E EXTRACTOS DE PLANTAS
VARIADAS.
EUCALIPTO REFRESCANTE, DESINFECTANTE E ADSTRINGENTE.
EXTRACTO DE ACIANO ANTI-SPTICO E SUAVIZANTE.
EXTRACTO DE AGRIO SECA AS GLNDULAS SEBCEAS DAS PELES
OLEOSAS.
EXTRACTO DE ALGAS FUCUS SPIRALIS EQUILIBRA O
METABOLISMO CELULAR DA PELE, TONIFICA OS TECIDOS E ACTUA COMO
ANTI-INFLAMATRIO CUTNEO.
EXTRACTO DE ALGAS LAMINARIAS DIGITATA ESTIMULA O
METABOLISMO DA PELE, D BRILHO, REFRESCA A EPIDERME E PURIFICA.
EXTRACTO DE ALGAS MARINHAS HIDRATANTE, REFRESCA E D
LUMINOSIDADE PELE. REVITALIZANTE E RICO EM OLIGOELEMENTOS
MARINHOS (CLCIO, SILCIO, E MAGNSIO) E SAIS MINERAIS.
EXTRACTO DE ALGAS UNDARIA UM PODEROSO HIDRATANTE,
RICO EM SAIS MINERAIS, AMINOCIDOS, E POLISSACARDEOS.
EXTRACTO DE ALGAS VERMELHAS HIDRATANTE. DINAMIZA A
ACTIVIDADE CELULAR. REMINERALIZANTE E OSMORREGULADOR.
EXTRACTO DE AVENCA CALMANTE E EMOLIENTE.
EXTRACTO DE BARDANA ANTI-FURUNCULOSO, ANTI-SPTICO E
BOM PURIFICADOR, TEM ACO ANTIBITICA.
EXTRACTO DE CALNDULA SUAVIZANTE, EMOLIENTE E
TONIFICANTE.
EXTRACTO DE CAMOMILA - ANTI INFLAMATRIO E CICATRIZANTE.
EXTRACTO DE CASTANHO ADSTRINGENTE E CICATRIZANTE.

EXTRACTO DE CENTELHA ASITICA OU HIDROCOTYL
REAFIRMANTE, ESTIMULA A BIO-SINTESE DE COLAGNIO AO NVEL DOS

FIBROBLASTOS. CICATRIZANTE E REESTRUTURANTE.
EXTRACTO
DE FRUTOS VERMELHOS HIDRATANTE E AMACIADOR,
EM ELEVADAS CONCENTRAES ESFOLIANTE.
EXTRACTO
DE
GINSENG REVITALIZANTE, TONIFICANTE, E ANTIRUGAS.
EXTRACTO
DE GRAINHA DE UVA (CONTEM FLAVONODES),
EXTRACTO
DE
PROTEGE A PAREDE DOS VASOS CAPILARES.
HAMAMLIS CALMANTE, VASOCONSTRITOR,
SEDATIVO E DESCONGESTIONANTE.
EXTRACTO
DE MELO CALMANTE E EMOLIENTE.

EXTRACTO DE MILHO EQUILIBRA A TOLERNCIA DAS EPIDERMES
SENSVEIS, IRRITADAS E FATIGADAS. ACALMA OS ESTADOS
INFLAMATRIOS E FAVORECE A MICROCIRCULAO SANGUNEA.
EXTRACTO DE SABUGUEIRO ANTI-EDEMATOSO.

EXTRACTO DE SALVA TONIFICANTE E SUAVIZANTE.
EXTRACTOS
PLACENTRIOS UTILIZAM-SE COMO ESTIMULANTE
CELULAR, MELHORANDO A CIRCULAO SANGUNEA E OXIGENANDO AS

CLULAS.
F
FARELO
DE ARROZ EQUILIBRA A SECREO SEBCEA.
FENOL ANTI-SPTICO E GERMICIDA, EM GRANDES DOSAGENS PODE

SER IRRITANTE.
FILDERME
VEGETAL COMPLEXO AMINO-PEPTIDICO PROVENIENTE
DOS TECIDOS EMBRIONRIOS DA SOJA. REVITALIZANTE E

REGENERANTE, TEM UMA ACTIVIDADE DE MULTIPLICAO CELULAR.
HUMECTANTE.
FITO-COMPLEXO
ACLARADOR (AMOREIRA BRANCA, UVA URSINA,
BTULA, ALCAUZ E TORANJA RICA EM ACTIVOS DESPIGMENTARES)
FITO-COMPLEXO
ANTI-GUA (EXTRACTO DE SABUGUEIRO,

GEL DE GLICERIL POLIACRILATE) FAVORECE A DRENAGEM
CUTNEA.
FITOSSOMAS DE ALCAUZ PODEROSO ANTI-INFLAMATRIO.

FLOR-DE-LIS HORMONA VEGETAL.
FOSFOCREATINA UMA SUBSTNCIA DE ALTO PODER ENERGTICO,
QUE ACTIVA A REVITALIZAO DOS TECIDOS CUTNEOS PARA DAR
ELASTICIDADE, TONICIDADE, E ALISAR AS RUGAS DE EXPRESSO.
FUCOGEL 1000 - HIDRATANTE COM EFEITO IMEDIATO E

PROLONGADO, E ANTI-REACTIVO.
G
GELEIA
REAL NUTRITIVA, HIDRATANTE, REVITALIZANTE E

REAFIRMANTE.
GERNIO ANTI-SPTICO E ADSTRINGENTE.

GINKGO
BILOBA ESTIMULA A MICRO-CIRCULAO CUTNEA,
AUMENTA A IRRIGAO DOS TECIDOS ORGNICOS, MELHORANDO A

COESO DAS CLULAS MUSCULARES DA COMUNICAO E DIMINUINDO O
RISCO DE TROMBOSE. ANTI-RADICAIS LIVRES.
GINSENG TEM ACO REVITALIZANTE E TONIFICANTE. INDICADO

PARA PELES MADURAS, DESVITALIZADAS, E CASTIGADAS PELO CALOR,
FRIO, POLUIO
GLICERINA ACO EMOLIENTE E RESERVA HDRICA.

GLICEROL AUMENTA A TOLERNCIA DAS EPIDERMES SENSVEIS,
IRRITADAS E FATIGADAS, FAVORECENDO A MICROCIRCULAO
SANGUNEA.
GP4G OBTIDO PELA BIOTECNOLOGIA, UM VERDADEIRO
CONCENTRADO DE ENERGIA, VIDA E DINAMISMO, CONTRARIA O

ENVELHECIMENTO CUTNEO DAS CLULAS CANSADAS.
H
HAMAMLIS ADSTRINGENTE, REGULADOR DA SECREO SEBCEA E
HIDRO-ALCOOL, VASOCONSTRITOR, DESCONGESTIONANTE, CALMANTE,
ANTI-RADICAIS LIVRES E RELAXANTE.
HIDRAPROTECTOL HIDRATANTE DAS CAMADAS SUPERFICIAIS DA

EPIDERME E EM PROFUNDIDADE PELO REFORO DA BARREIRA LIPDICA
LIMITANDO ASSIM A PERDA INSENSVEL DE GUA. A TAXA DE
HIDRATAO AUMENTA EM MAIS DE 20% EM SETE HORAS.
HIDROQUINOA SUBSTNCIA DE PODER ANTIOXIDANTE E INIBIDORA

DE FORMAO DE MELANINA. USADA EM PELES QUE APRESENTEM
EXCESSO DE PIGMENTAO COMO DESPIGMENTAO DE SARDAS,
MANCHAS SENIS, CLOASMAS, ETC.
HIPERICO CICATRIZANTE E REESTRUTURANTE DOS VASOS.
IODO ELIMINAO DE LPIDOS.

RIS (CYTOBIOL RIS) LEO EXTRADO DOS LRIOS, TEM ACO
DESCONGESTIONANTE.
L
LARANJA ANTI-SPTICO, HIDRATANTE, SUAVIZANTE, CICATRIZANTE,
ADSTRINGENTE E TONIFICANTE.
LAVANDA ADSTRINGENTE, ANTI-SPTICO, CICATRIZANTE - COMBATE

A ACNE.
LECITINA SUAVIZANTE E HUMECTANTE.

LEVEDURA DE CERVEJA CICATRIZANTE, CONTM PROTENAS QUASE TODO O COMPLEXO DE VITAMINAS
B.
LIMO ACLARADOR, CICATRIZANTE, HIDRATANTE, TONIFICANTE E

ANTI-SPTICO; REGULA A SECREO SEBCEA E HIDRO-ALCOOL.
LIPASSA ENZIMA QUE HIDROLISA AS GORDURAS, CONVERTENDO-AS

EM CIDOS GORDOS E GLICERINA.
LPULO ANTI-SPTICO E ADSTRINGENTE.
MALVA SUAVIZANTE, EMOLIENTE, HIDRATANTE E ANTI-INFLAMATRIA.

MALVA VISCO DESCONGESTIONANTE E SUAVIZANTE.
MANTEIGA DE KARIT HIDRATANTE, CALMANTE E SUAVIZANTE,
PROTEGE DAS AGRESSES, NUTRE E PRODUZ EFEITO DE BARREIRA
PARA DIMINUIR AS PERDAS DE GUA. ACTIVA A CICATRIZAO,
PROTEGE A PELE DAS VARIAES CLIMATRICAS E ELIMINA AS
IRRITAES SUPERFICIAIS.
MEL EMOLIENTE, CALMANTE E ANTI-INFLAMATRIO.

MENTA DO BRASIL CALMANTE, ANTI-SPTICA E REFRESCANTE.
MENTOL REFRESCA E REAFIRMA PELO FRIO, ANTI-SPTICO,

CALMANTE E AROMATIZANTE.
MIMOSA
TENUIFLORA CICATRIZANTE, ESTIMULANTE DA ACTIVIDADE
MUCINE
GSTRICO FORTEMENTE HIDRATANTE, FORMA NA
CELULAR.
SUPERFCIE DA EPIDERME UMA PROTECO ANTI-MICROBIANA E ANTISPTICA.
MUCOPOLISSACRIDOS - PROTENAS QUE ABSORVEM A GUA,

PARTICIPAM NA ELABORAO DA MATRIZ INTER-CELULAR.
N
NMF CONTEM AMINOCIDOS, ACIDO PIRROLIDONA CARBOXLICO,
LACTATOS, GLCIDOS, CIDOS ORGNICOS, PPTIDOS, UREIA, CIDO
RICO, GLUCOSAMINA, CREATINA E CITRATOS.
O
OCEOSSOMAS
VEGETAIS SO SATURADOS DE EXTRACTOS DE
ALGAS MARINHAS QUE SO REVITALIZANTES E DIFUNDEM

OLIGOELEMENTOS E SAIS MINERAIS, CONTRIBUEM PARA A ELASTICIDADE
E FIRMEZA DA PELE. NUTREM, PROTEGEM, SUAVIZAM E ALISAM A PELE.
LEO
DE ABACATE EQUILIBRA A COMPOSIO DOS LPIDOS
CUTNEOS.
LEO
DE ALGAS ESPIRULINAS NUTRITIVAS, RICAS EM LEOS

GORDOS ESSENCIAIS, REFORAM A PROTECO NATURAL DA PELE,
SUAVIZAM, ACETINAM E MELHORAM A ELASTICIDADE.
LEO
DE AMNDOAS DOCES HIDRATANTE, NUTRITIVO E
LEO
LEO
LEO
DE AVEL NUTRITIVO E CALMANTE.

DE AZEITONA SUAVIZANTE E NUTRITIVO.
DE CAROO DE DAMASCO D BRILHO, RESISTNCIA E
LEO
LEO
DE CASCA DE ARROZ REGENERADOR.

DE GRMEN DE TRIGO RICO EM VITAMINA E, ANTI-
CALMANTE, REEQUILIBRA O MANTO HIDROLIPDICO, EMOLIENTE,

EUTRFICO E ACTUA NA PREVENO DE ESTRIAS.
BEM-ESTAR. NUTRE E REFORA A COESO DAS PRIMEIRAS CAMADAS DA

EPIDERME. HIDRATANTE E HUMECTANTE.
OXIDANTE.
LEO
LEO
DE JOJOBA HIDRATANTE E SUAVIZANTE.

DE SEMENTE DE UVA NUTRITIVO, CALMANTE E
LEO
DE SSAMO ANTIDESSECANTE, RICO EM FILTROS SOLARES
LEO
LEO
ESSENCIAL DE LIMO REAFIRMANTE DO TECIDO CUTNEO.

ESSENCIAL DE MA BIO-ESTIMULANTE DOS
LEO
ESSENCIAL DE MARMELO FAVORECE A REGENERAO
LEO
LEO
ESSENCIAL DE UVA DINAMIZANTE CELULAR.

ROSA MOSQUETA EFEITO REGENERADOR, CONTM CIDOS
ANTIOXIDANTE.
NATURAIS.
QUERATINOBLASTOS.
CELULAR.
GORDOS ESSENCIAIS. CICATRIZANTE, REESTRUTURANTE; MANTM A

TEXTURA E FRESCURA DA PELE.
OLIGOELEMENTOS
MARINHOS REVITALIZAM A EPIDERME,
ESTIMULAM OS MECANISMOS DE DEFESA. OS PRINCIPAIS SO O IODO E

O ZINCO. TAMBM SO RICOS EM SAIS MINERAIS: CLCIO, MAGNSIO,
SILCIO E POTSSIO.
ONAGRA COMBATE OS DISTRBIOS DE QUERATINIZAO E

ELASTICIDADE.
XIDO
DE TITNIO MATIFICANTE, OPACIFICANTE E PERMITE A
XIDO
DE ZINCO ADSTRINGENTE.
REFLEXO DA LUZ, DA A SUA UTILIZAO COMO FILTRO SOLAR.
P
PALMITATE
1.
DE VITAMINA
A MELHORA AS PELES SECAS
PELA HIDRATAO DA PELE, REGULA A GLNDULA SEBCEA, ATENUA A

INFLAMAO, REGULARIZA A TRANSFORMAO E A MIGRAO DAS
CLULAS E A ACTIVIDADE ENZIMTICA, AUMENTA A MULTIPLICAO DAS
CLULAS, FAVORECE A CICATRIZAO.
1.
1.
PARAFINA PELCULA OSMTICA, SUAVIZANTE.

PERSIL PLANTA RICA EM VITAMINA C, EXERCE UMA
DEGRADAO DA MELANINA E CONSEQUENTEMENTE UM

BRANQUEAMENTO CUTNEO, UMA DESCOLORAO. SUAVIZANTE E
ANTI-PRURIGINOSO QUANDO USADO LOCALMENTE.
PEPINO HIDRATANTE, REFRESCANTE, EMOLIENTE E ADSTRINGENTE.
PEQUENA
PERVENCHE CICATRIZANTE. A VINCAMINE, SEU

PRINCIPAL COMPOSTO, PROVOCA UMA VASODILATAO E UM AUMENTO
DO DBITO SANGUNEO PERMITINDO UMA MELHOR OXIGENAO.
PINO BLSAMO SUAVIZANTE, ANTI-SPTICO, REVITALIZANTE E

ESTIMULANTE DA MICROCIRCULAO.
DE CAROO DE DAMASCO AGENTES ABRASIVOS NATURAIS

DESTINADOS A ELIMINAR CLULAS MORTAS.
PLEN CONTM PROTENAS, AMINOCIDOS, ACARES, MINERAIS,
VITAMINAS E SUBSTNCIAS HORMONAIS. O MAIS IMPORTANTE QUE A

MAIORIA DESSAS PROTENAS SO AMINOCIDOS ESSENCIAIS QUE O
ORGANISMO NO SINTETIZA COMO LISINA, LEUCINA, ARGININA,
ISOLEUCINA, TREONINA, TRIPFANO. O PLEN , ENTRE OUTRAS
COISAS, ESTABILIZADOR DO EQUILBRIO NERVOSO, AGE COMO UM
REANIMADOR E ESTIMULANTE, DE FORMA NATURAL, BACTERICIDA E
IMUNOLGICO.
POLIETILENO ACO DESINCRUSTANTE.

POTSSIO MUITOS DOS SEUS SAIS SO UTILIZADOS NOS PRODUTOS
COSMTICOS OU MEDICINA.
PROPLIS CICATRIZANTE, ANTIFUNGICO, ANTI-SPTICO,
REGENERADOR, ANTI-INFLAMATRIO, VASOCONSTRITOR, BACTERICIDA,

ANESTSICO, E ESTIMULANTE DO SISTEMA IMUNITRIO.
PROTENAS
DO LEITE REGULAM O ASPECTO HIPERPIGMENTADO DA
PELE MADURA.
PROTENAS DO MILHO EFEITO TENSOR E HIDRATANTE.

PROTEOGLICANOS PROTENAS QUE ABSORVEM A GUA, PARTICIPAM
NA ELABORAO DA MATRIZ INTER-CELULAR.
PR-VITAMINA B5 RECONSTITUI E PROTEGE.
QUITOSANO EXTRACTO DE CARAPAAS DOS CRUSTCEOS, ABSORVE

GORDURAS.
R
RAFFERMINE FORTIFICA A ARQUITECTURA MOLECULAR DA DERME E
MELHORA A FIRMEZA E A TONICIDADE DA PELE. PREVENTIVA E
CURATIVA, A RAFFERMINE UM DOS ACTIVOS ANTI ENVELHECIMENTO
MAIS EFICAZES DO MUNDO.
RCINO LEO INSAPONIFICVEL, PERCURSOR DE VITAMINAS, FIXA A

GUA E OS LPIDOS.
ROSMANINHO ESTIMULANTE, ANTI-SPTICO, CICATRIZANTE E

TONIFICANTE.
RUSCUS VASOCONSTRITOR, ANTI-INFLAMATRIO E TONIFICANTE.
SAIS
MINERAIS E OLIGOELEMENTOS ACTUAM COMO
CATALIZADORES ENZIMTICOS.
SALICILATO DE METILO ANTI-INFLAMATRIO E ANTI-REUMTICO.

SALVA EQUILIBRANTE, ANTI-SPTICA, ANTIFUNGICA, ANTI-OXIDANTE,
E ADSTRINGENTE.
PARTICULARMENTE
INDICADA PARA PELES OLEOSAS.
SAPONRIA LIMPADOR E PURIFICANTE DAS PELES GORDAS.

SAPONINAS DE FICRIA NEUTRALIZAM A COLAGENASE E A
HIALURONIDASE RESPONSVEIS PELA PERDA DE ELASTICIDADE.
SELNIO MINERAL INDISPENSVEL ACO DAS ENZIMAS QUE

COMBATEM O ENVELHECIMENTO CELULAR.
SEROPEPTIDAS EFEITO TENSOR, E ACTIVADOR CELULAR.

SILCIO ORGNICO OLIGOELEMENTO QUE EST ENTRELAADO COM
A BIOLOGIA MOLECULAR E ENZIMTICA. IMPORTANTE PARA O
METABOLISMO DA PELE, CONTM PROPRIEDADES PROTECTORAS SOBRE
O TECIDO CONJUNTIVO. INDICADO PARA PELES DESNUTRIDAS E
DESVITALIZADAS.
SDIO PCA PRESERVA A HIDRATAO DAS CAMADAS SUPERIORES

DA PELE.
SOJA LEO INSAPONIFICVEL, PERCURSOR DE VITAMINAS, FIXA A

GUA E OS LPIDOS.
SORBITOL (EXTRACTO DE PEPINO) HUMECTANTE.

SULFATO DE ZINCO ANTI-SPTICO E CICATRIZANTE.
TANINOS ADSTRINGENTE.
TENSOR VEGETAL EXTRADO DO TRIGO NOVO, TEM EFEITO TENSOR
E DIMINUI O NMERO E A PROFUNDIDADE DAS RUGAS.
TLIA ACALMA E SUAVIZA.
TIMULINA BP ESTIMULA AS DEFESAS NATURAIS DA PELE E
REGENERAO DOS TECIDOS, PREVINE E ATRASA OS FENMENOS DE

ENVELHECIMENTO CUTNEO, ACTIVA A DIFERENCIAO DOS
QUERATINCITOS, INFLUENCIA NO REJUVENESCIMENTO DAS CLULAS DA
EPIDERME.
TOMINHO ANTI-SPTICO, BACTERICIDA E CICATRIZANTE.
UREIA PRESERVA A HIDRATAO.

URTIGA-BRANCA ADSTRINGENTE.
URZE ACLARADOR E ANTI-SPTICO.
UVA-DE-URSO ACLARADOR, ANTI-SPTICO E ADSTRINGENTE.
VITAMINA A RETARDA A FORMAO DE RUGAS, ANTI-RADICAIS

LIVRES, TRATAMENTO DE PELES ALIPDICAS E DESIDRATADAS.
VITAMINA B5
OU PANTENOL INTERVM NA SNTESE DOS LPIDOS

E PROTENAS. A SUA CARNCIA PROVOCA A DEGENERESCNCIA DA
PELE E DO PLO.
VITAMINA C CIDO ASCRBICO INIBIDOR DE RADICAIS LIVRES E
HIDRATANTE, ASSOCIADA VITAMINA P INFLUI FAVORAVELMENTE SOBRE

AS VERMELHIDES DO ROSTO. DIMINUI A FORMAO DE MELANINA.
VITAMINA E
OU
TOCOPEROL ANTIOXIDANTE, BOM PARA A
IRRIGAO SANGUNEA E EPITELIAL, EVITA A QUERATINIZAO DA

CTIS.
VITAMINA F OU CIDOS GORDOS ESSENCIAIS. CONSISTE NUMA
MISTURA DE TRS CIDOS GORDOS NO SATURADOS: CIDO

LINOLNICO (OU MEGA 3), CIDO LINOLEICO (OU MEGA 6) E CIDO
ARAQUIDNICO. A FALTA DA VITAMINA F TAMBM D ORIGEM AO
ENVELHECIMENTO DA PELE. APARECE NOS LEOS DE MILHO, SOJA E
LINHO. NUTRITIVA, REGENERANTE E CALMANTE. OS CIDOS GORDOS
INCORPORADOS AOS FOSFOLPIDOS DIMINUEM A PERDA INSENSVEL DE
GUA E AUMENTAM A ELASTICIDADE.
VITAMINA H - TRATAMENTOS CONTRA A SEBORREIA.

VITAMINA P COMBATE AS VERMELHIDES DO ROSTO, ESTIMULANDO
CAPILARES FATIGADOS.
VITAMINA PP
OU NIACINA FAVORECE A RESPIRAO CELULAR,

PARTICIPA NAS REACES DE OXIDO-REDUO DO ORGANISMO. A SUA
CARNCIA PROVOCA, ENTRE OUTRAS, UMA PELE SECA E CABELOS LISOS
MAS SOBRETUDO UMA DOENA RARA NOS NOSSOS DIAS, A PELAGRA.
Z
ZIMBRO PURIFICANTE, DESINCRUSTANTE, ANTI-INFLAMATRIO E
ANTI-SPTICO.
ZINCO NORMALIZA AS SECREES SEBCEAS. UM MINERAL

INDISPENSVEL ACO DAS ENZIMAS QUE COMBATEM O
ENVELHECIMENTO CELULAR.
ABACATE
NOME CIENTFICO: PERSEA AMERICANA, LAURUS PERSEA
ORIGEM
ARQUELOGOS AFIRMAM QUE A ORIGEM DO ABACATE DATA EM
TORNO DE 7.000 E 5.000 A.C., DE ONDE HOJE SE LOCALIZA O
MXICO, QUE TAMBM O PRINCIPAL PRODUTOR, HOJE EXTENSAMENTE
CULTIVADA EM REGIES TROPICAIS, INCLUSIVE NAS ILHAS CANRIAS E
NA ILHA DA MADEIRA.
HISTORIAL
ABACATE
ERA AMPLAMENTE CULTIVADO ANTES DA CONQUISTA
ESPANHOLA, MAS S MERECEU A ATENO DOS HORTICULTORES

NO SCULO
XIX.
O NOME NUATLE DO FRUTO AHUACATL (O QUAL SIGNIFICA

"TESTCULO", EM REFERNCIA A SUA FORMA), QUE ORIGINOU,
EM ESPANHOL, A PALAVRA AGUACATE .
O
ABACATE UM FRUTO ARREDONDADO OU PIRIFORME, DE PESO
1 500G. SUA CASCA VARIA, EM COLORIDO, DO

VERDE AO VERMELHO-ESCURO, PASSANDO PELO PARDO, VIOLCEO OU
NEGRO. AS SUAS DUAS PRINCIPAIS VARIEDADES SO A STRONG (COR
VERDE) E A HASS (COR ROXA). A RVORE, O ABACATEIRO, ATINGE AT
30M E CRESCE MELHOR EM CLIMAS QUENTES.
MDIO DE
500
A PRIMEIRA MENO AO ABACATE OCORREU EM 1518, NA COLMBIA.

ANOS MAIS TARDE, CONQUISTADORES EUROPEUS NOTARAM QUE SUAS
SEMENTES SOLTAVAM UM LQUIDO CREMOSO, QUE SE TORNAVA
VERMELHO QUANDO EXPOSTO AO AR. ESSES ESPANHIS RESOLVERAM
ENTO USAR O LQUIDO COMO UMA TINTA PARA ESCREVER EM
DOCUMENTOS, SENDO QUE ALGUNS DESSES PAPIS EXISTEM AT HOJE.
EM 1672, W. HUGHES - MDICO DO REI CHARLES II DA INGLATERRA

- VISITOU A JAMAICA E ESCREVEU QUE O ABACATE ERA "UMA DAS MAIS
RARAS E PRAZEROSAS FRUTAS DA ILHA. D ENERGIA E FORA AO
CORPO, FORTALECENDO O ESPRITO".
A
RVORE MAIS ANTIGA, PLANTADA EM
PODE SER ENCONTRADA NA
MAS
1879,
UNIVERSIDADE
DA
AINDA EST DE P E
CALIFRNIA (EUA).
H MUITO MAIS TEMPO O ABACATE FAZ PARTE DA CULTURA
INDGENA.
ARQUELOGOS
PERUANOS ENCONTRARAM SEMENTES
QUEIMADAS JUNTO COM MMIAS DE
750 A.C. DIZ
A LENDA QUE O
NOME DO ABACATE NA LNGUA DOS ASTECAS ERA ALGO

COMO AHUACATL, QUE SIGNIFICA "TESTCULO", POR ISSO A FRUTA ERA
CONSIDERADA AFRODISACA E AS VIRGENS ERAM PROIBIDAS DE SAIR DE
CASA DURANTE SUA COLHEITA.
HOJE, A ONG FRESH CALIFORNIA AVOCADOS (ABACATES FRESCOS DA

CALIFRNIA) AFIRMA QUE AS RAZES DO ABACATEIRO ESTABILIZAM O
SOLO E PREVINEM EROSO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
LEO
ESSENCIAL COM METILCHAVICOL, MINERAIS, PROTEINAS,
VITAMINAS A, B1, C, D, E,
PROPRIEDADES
DIURTICO,
MATERIAL GRAXO E CARBOHIDRATOS.
E INDICAES
TERAPUTICAS
NUTRITIVO, ANTI-ANMICO, DIGESTIVO, COLAGOGO E ANTIHELMNTICO.
HEPATITE,
INFECO RENAL, INFECES DA BEXIGA, CEFALEIA,
REUMATISMO, COLESTEROL, DIARREIA, ABCESSOS E O CIDO RICO.
ELIMINA
A CASPA, DETEM A PROGRESSO DA CALVICE, FORTALECENDO

E SUAVIZANDO O CABELO.
TEM
MAIS DE
30%
DE GORDURAS (EXTRADA COMERCIALMENTE DA
SEMENTE, COMO DO MESOCARPO DO FRUTO E DE APLICAO

COSMTICA
),
RICO EM ACARES E VITAMINAS E POSSUI UM DOS
MAIS ELEVADOS TEORES DE PROTENAS E VITAMINA
DENTRE AS
FRUTAS.
POSSUI,
AINDA, QUANTIDADES TEIS DE FERRO, MAGNSIO E
VITAMINAS
RICO
C, E
B6 ,
ALM DA VITAMINA
A.
EM GORDURA, O ABACATE TIMO PARA COMBATER A PRISO DE

VENTRE J QUE ACELERA O PROCESSO DE DIGESTO.
SEGUNDO
O PESQUISADOR
DANIEL TLIZ ORTZ,
ESSE FRUTO
RECONHECIDO POR SEU POTENCIAL EM DIMINUIR O MAU COLESTEROL
(LDL)
E OS RISCOS DE ARTERIOSCLEROSE.
MODO
POR
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
SUA CREMOSIDADE, MUITO UTILIZADO PELA INDSTRIA DE
COSMTICOS.
MAS
NO S SUA POLPA QUE PODE SER APROVEITADA.
SUA CASCA OU SEMENTES TORRADAS E MODAS

PODEM
SER USADAS CONTRA PARASITAS INTESTINAIS E PARA AMENIZAR

OS EFEITOS DE DIARRIA.
SUAS FOLHAS
QUANDO
AQUECIDAS, PODEM SER COLOCADAS SOBRE A TESTA PARA

DIMINUIR FEBRE.
O SUCO EXTRADO DELAS COMBATE DESDE HIPERTENSO E DORES
DE GARGANTA, COMO SERVE PARA REGULAR O PERODO MENSTRUAL.
O LEO QUE SAI DAS FOLHAS USADO PARA ACABAR COM

PROBLEMAS DE ACNE.
CONSUMIDO ISOLADAMENTE OU EM SALADAS EMPERADAS COM
MOLHOS, COMO NO GUACAMOLE, PRATO DA CULINRIA MEXICANA, OU

COMO SOBREMESA, BATIDO COM LEITE E ACAR OU COM ACAR
E LIMO, EM
SHAMPOOS,
ANGOLA , MOAMBIQUE
E NO
BRASIL.
CREMES NUTRITIVOS, MSCARAS FACIAIS E CAPILARES,

LEOS DE MASSAGEM, ETC...
http://www.cantinhovegetariano.com.br/2007/05/abacate.html
http://pt.wikipedia.org/wiki/Abacate
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0000.htm#acerola
ABBORA
NOME CIENTFICO: CUCURBITA
SPP.
ORIGEM
SEGUNDO ALGUNS AUTORES, A ABBORA DE ORIGEM
AMERICANA, TENDO SIDO LEVADA EUROPA PELOS COLONIZADORES
PORTUGUESES E ESPANHIS.
HISTORIAL:
TAMBM CHAMADA DE ABBORA

CABACINHA RISCADA.
PORQUEIRA,
PRNCIPIOS ACTIVOS
AS
SEMENTES CONTM: LEO ESSENCIAL
AT 50%, ALBUMINAS,
GLICSIDEO CUCURBITINA, RESINA, MINERAIS PRINCIPALMENTE
ZINCO.
A POLPA - CONTM ACARES, ALBUMINAS, GORDURAS, CIDO
ASCRBICO, CIDO HIDROCINICO, CIDO SALICLICO, AMINOCIDOS,
CAROTENIDES, CUCURBITACINA E, CUCURBITINA, FLAVONOIDES,
SAPONINAS, TANINO, TRIGONELINA, VITAMINAS E MINERAIS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-HELMTICA, ANTI-INFLAMATRIA, ANTI-FEBRIL, ANTI-TRMICA,

BACTERICIDA, DIURTICA, EMOLIENTE, ESTOMQUICA, HEPTICA,
TENFUGA, HUMECTANTE, VERMFUGA.
ERISIPELA, FEBRE, INFLAMAO RINS, VIAS URINRIAS, FGADO,

BAO, PRSTATA, OUVIDO, PELE GENERALIZADA, QUEIMADURAS,
VERMES, DORES DE OUVIDO, ANEMIA, AVITAMINOSE, INFECES DOS
RINS, NUSEA, VMITO DE GRAVIDEZ, FERIDA DE ORIGEM SIFILITCA,
PELES OLEOSAS, LIMPEZA DE PELE, ACNE, SUAVIZAR E AMACIAR A PELE,
MSCARA CAPILAR, ALISAR OS CABELOS SUBMETIDOS A TRATAMENTO
QUMICO.
MODO
FRUTO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
COZIDO, EM PEDAOS OU PIUR, COM CARNE OU CAMARO E

SOPAS, NA PREPARAO DE DOCES E COMPOTAS.
FABRICAO
DE LOES PARA A LIMPEZA DA PELE.
DECOCO DA POLPA
SUMO
PARA
CASOS DE DESINTERIA E GASES.
- OBSTIPAO.
SUMO DAS SEMENTES TRITURADAS - FEBRE, INFLAMAES DAS VIAS
URINRIAS, AFECES RENAIS.
SEMENTES, CRUAS E SECAS - QUEIMADURAS, INFLAMAES, DORES
DE OUVIDO.
FOLHAS , CRUAS E FRESCAS - ANEMIA E AVITAMINOSE.
CATAPLASMA DAS FOLHAS - QUEIMADURAS, INFLAMAES E DORES DE
OUVIDO, TNICO PARA O CREBRO, FGADO E INTESTINOS.
DA POLPA
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Cucurbita_p
epo.htm
http://plantas-medicinais.net/abobora-origem-beneficiosabobora-medicinal.html
ACCIA FALSA
NOME CIENTFICO: ROBINIA PSEUDOACACIA
ORIGEM: NATIVA DO SUDESTE DOS ESTADOS UNIDOS, MAS TEM
SIDO AMPLAMENTE PLANTADAS E NATURALIZADOS EM OUTRAS PARTES
TEMPERADAS DA AMRICA DO NORTE, EUROPA E SIA E
CONSIDERADO UMA ESPCIE INVASORA EM ALGUMAS REAS.
FREQNCIA UTILIZADA MENOS COMUM NOME FALSA ACCIA, QUE

UMA TRADUO LITERAL DO EPTETO ESPECFICO, RECEBEU ESTE
NOME POR ALGUMA SEMELHANA COM A VERDADEIRA ACCIA DE
ORIGEM AUSTRALIANA..
HISTORIAL
FOI
DAS PRIMEIRAS PLANTAS A SEREM LEVADAS PARA INGLATERRA EM

1656, PARA SER UTILIZADA COMO PLANTA ORNAMENTAL.
OS AMERICANOS NATIVOS USAVAM AS SUAS SEMENTES ALIMENTAO,

DEPOIS DE TRAT-LAS, MAS ESSE USO NO RECOMENDADO DEVIDO
TOXICIDADE DA PLANTA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
ASPARAGINA, ACACETINA, ACARES, ALCALIDES, LCOOL BENZICO,
ALFA E BETA-TERPINEOL, AMIGDALINA, AMINOCIDOS (ARGININA, CIDO
GLUTMICO, ASPARAGINA), APIGENINA, BENZALDEDO, BETASITOSTEROL, CLCIO, CANAVANINA, CAROTENOS, FARNESOL, FIBRAS,
FLAVONIDES (DIHIDROROBINETINA, ROBININA, ROBINITINA, ROBTINA,
LIQUIRITIGENINA, ROBTENA, FUSTINA, BUTINA, BUTENA E FISETINA),
FSFORO, GORDURAS, HELIOTROPINA, INDOLINA, KAEMPFEROL,
LINALOL, METIL-ANTRANILATO, NEROL, SIRINGINA, TANINO, PROTENAS,

UREASE
PROPRIEDADES
ADSTRINGENTE,
E INDICAES TERAPUTICAS
COLAGOGO, DIURTICA, EMTICO, EMOLIENTE,

LAXANTE, SEDATIVA, TNICA.
FLORES:
ESPASMOS E DISPEPSIA.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/acaciafalsa.html#.UoSib_nIZUB
AA
NOME CIENTFICO: EUTERPE
ORIGEM
OLERACEA
UMA ESPCIE NATIVA DAS VRZEAS DA REGIO AMAZNICA,

DO
SUL
AMRICA
BRASIL AMAZNIA PALMEIRA QUE D UM FRUTO, CADA
TRONCO D AT Q UATRO CACHOS COM FRUTOS.
ESPECIFICAMENTE DOS SEGUINTES PASES:
VENEZUELA, COLMBIA,
EQUADOR, GUIANAS, E BRASIL (ESTADOS DO AMAZONAS, AMAP,
PAR, MARANHO, RONDNIA E ACRE), ASSIM COMO EM TRINIDADE
E TOBAGO E NAS BACAS DO PACFICO NA COLMBIA E NO EQUADOR.
HISTORIAL
TAMBM
CONHECIDO POR
AAIZEIRO, AA JUARA,
PALMITO.
DE
ACORDO COM O FOLCLORE BRASILEIRO, EXISTIA

UMA TRIBO INDGENA MUITO NUMEROSA. COMO OS ALIMENTOS
ESTAVAM ESCASSOS, ERA DIFCIL CONSEGUIR COMIDA PARA TODA A
TRIBO. ENTO, O CACIQUE ITAKI TOMOU UMA DECISO MUITO CRUEL.
RESOLVEU
QUE, A PARTIR DAQUELE DIA, TODAS AS CRIANAS RECMNASCIDAS SERIAM SACRIFICADAS PARA EVITAR O AUMENTO
POPULACIONAL DAQUELA TRIBO DA FLORESTA.
AT
QUE UM DIA A FILHA DO CACIQUE, CHAMADA IA, DEU LUZ

UMA MENINA QUE TAMBM TEVE DE SER SACRIFICADA. IA FICOU
DESESPERADA, CHORAVA TODAS AS NOITES DE SAUDADES. FICANDO

VRIOS DIAS ENCLAUSURADA EM SUA OCA E PEDIU ATUP QUE
MOSTRASSE AO SEU PAI OUTRA MANEIRA DE AJUDAR SEU POVO, SEM O
SACRIFCIO DAS CRIANAS.
CERTA NOITE DE LUA, IA OUVIU UM CHORO DE CRIANA.
APROXIMOU-SE DA PORTA DE SUA OCA E VIU SUA FILHINHA

SORRIDENTE, AO P DE UMA GRANDE PALMEIRA. LANOU-SE EM
DIREO FILHA, ABRAANDO-A. PORM, MISTERIOSAMENTE, SUA
FILHA DESAPARECEU.
IA, INCONSOLVEL, CHOROU MUITO AT MORRER. NO DIA SEGUINTE,
SEU CORPO FOI ENCONTRADO ABRAADO AO TRONCO DA PALMEIRA.
PORM, NO ROSTO, TRAZIA, AINDA, UM SORRISO DE FELICIDADE. SEUS
OLHOS ESTAVAM EM DIREO AO ALTO DA PALMEIRA, QUE SE

ENCONTRAVA CARREGADA DE FRUTINHOS ESCUROS.
ITAKI, ENTO, MANDOU QUE APANHASSEM OS FRUTOS, OBTENDO UM

VINHO AVERMELHADO QUE BATIZOU DE AA ("IA" INVERTIDO), EM
HOMENAGEM A SUA FILHA . ALIMENTOU SEU POVO E, A PARTIR DESTE
DIA, SUSPENDEU A ORDEM DE SACRIFICAR AS CRIANAS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDOS
OLICO, PALMTICOS, PALMITOLICO E CIANDRICO, AMIDO,
CLCIO, FERRO, FIBRA, FSFORO, LIGNINA, NIACINA, PROTENAS,

TANINO, VITAMINA
C, B1
B2.
MINERAIS COMO O POTSSIO E O CLCIO, VITAMINAS COMO A E

TOCOFEROL, UM ANTIOXIDANTE NATURAL QUE ACTUA NA ELIMINAO
DOS RADICAIS LIVRES.
PROPRIEDADES
DIGESTIVO,
E INDICAES
TERAPUTICAS
DESINTERIA, ICTERCIA, CIRROSE, HEPTICA, NUTRITIVA E

MINERALIZANTE.
ADSTRINGENTE, RESOLUTIVO, DEPURATIVO, DIARREIA ,FGADO,

ICTERCIA, CIRROSE, ANEMIA, VERMES, HEMORRGICA.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
- LEO DAS AMNDOAS: ADSTRINGENTE, RESOLUTIVO;

- DECOCO DAS RAZES: DIARRIA, DEPURATIVO;
- SUCO OU VINHO DA POLPA DOS FRUTOS: FGADO, ICTERCIA,
CIRROSE, ANEMIA;
- NO PREPARO DE SUCOS, REFRESCOS E SORVETES.
COM FARINHA D'GUA OU DE TAPIOCA, PARA ACOMPANHAR PEIXES,
CAMARO SECO, CARNES E ARROZ COM FEIJO; - PALMITO CRU: EM
SALADAS, EMPADAS, PIZZAS, OMELETES, CREMES, PICLES E RAO
ANIMAL;
- FRUTOS NOVOS: DISTRBIOS INTESTINAIS E VERMES;
- PALMITO (EM FORMA DE PASTA): CONTER HEMORRAGIAS APS
EXTRAES DENTRIAS.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/acai.html#.Up0KiMRd
Wek
http://pt.wikipedia.org/wiki/A%C3%A7a%C3%AD
ACEROLA
NOME CIENTFICO: MALPIGHIA
GLABRA
ORIGEM
NATIVA DAS ANTILHAS, AMRICA CENTRAL E DO NORTE DA AMRICA
DO SUL, SEU FRUTO APRESENTA COR VERMELHA FORTE, VARIANDO
ENTRE TONS ALANRAJADOS E PRPURA.
ACEROLA
(MALPIGHIA
EMARGINATA), TAMBM CONHECIDA COMO
CEREJA-DAS-ANTILHAS OU CEREJA-DE-BRBAROS UMA FRUTA NATIVA
AMRICA CENTRAL E NORTE DA AMRICA DO SUL; CULTIVADA

COMERCIALMENTE EM PORTO RICO, HAVA, JAMAICA E EM ALGUMAS
PARTES DO BRASIL.
DA
PLANTA
RSTICA E RESISTENTE, PROPAGA-SE FACILMENTE EM TODA A

PARTE DO MUNDO.
HISTORIAL
APRESENTA
AINDA OUTROS NOMES ASSIM COMO, CEREJA DAS

ANTILHAS, CEREJA DE BRBAROS.
PRINCIPIOS ACTIVOS
VITAMINA A, B1 (TIAMINA), B2 (RIBOFLAVINA), B3 (NIACINA),
CLCIO, FSFORO, FERRO E PRINCIPALMENTE VITAMINA C.
PROPRIEDADES
ADSTRINGENTE,
E INDICAES
TERAPUTICAS
CICATRIZANTE, MINERALIZANTE, ANTI-ANMICA, ANTIINFLAMATRIA.
ANEMIA,
DIABETES, AFECES PULMONARES, FORTALECE O SISTEMA
IMUNOLGICO, DESGASTE FSICO E FADIGA, COMBATE GRIPES E

CONSTIPAES.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
ACEROLA PODE SER CONSUMIDA IN NATURA OU USADA NA
FABRICAO DE SUCOS, SORVETES, GELIAS, XAROPES, LICORES,

DOCES EM CALDAS, ETC...
COMO
VITAMINA C , EM
RESFRIADOS, ASSIM COMO
ANTIOXIDANTES PELA QUANTIDADE DE
MEDICAMENTOS PARA COMBATE A GRIPES E
NA UTILIZAO EM DERMOCOSMTICA PARA COMBATE AOS RADICAIS

LIVRES.
http://www.mundoeducacao.com/biologia/acerola.htm
ACELGA
NOME CIENTFICO: BETA VULGARIS
ORIGEM
ORIGINRIA
DA
EUROPA...
POSSU DUAS VARIEDADES: A BRANCA E A
VERDE ESCURA DE FOLHAS LARGAS.
AMBAS
APRESENTAM PROTEINAS,
CARBOHIDRATOS E FIBRAS, QUANDO INGERIDAS CRUAS SO RICAS EM

VITAMINAS
C.
HISTORIAL
A
CHINA, JAPO E CORIA. POR

CAUSA DE IMIGRANTES DESSES PASES, TAMBM FACILMENTE
ENCONTRADA EM MUITAS PARTES DO MUNDO ATUALMENTE.
ACELGA AMPLAMENTE UTILIZADA NA
PRNCIPIOS ACTIVOS
VITAMINA A, B1, B2 (RIBOFLAVINA), B5, VITAMINA C, NIACINA,
COBRE, ENXOFRE, IODO, CLCIO, FERRO, FSFORO, POTSSIO E SDIO.
PROPRIEDADES
LAXANTE,
E INDICAES
TERAPUTICAS
EMOLIENTE, ANTI-OXIDANTE, TNICO ESTOMACAL, ANTI-
REUMTICA, ESTIMULANTE DAS FUNES CEREBRAIS.
USADAS
CONTRA CLCULOS DA VESCULA
ANRIA,
AJUDAR A FORMAO DO ESMALTE DOS DENTES, ASMA,

AUMENTAR A RESISTNCIA AOS VASOS SANGUNEOS, AUXILIAR O
CRESCIMENTO, AUXILIAR OS MOVIMENTOS INTESTINAIS, CLCULOS
BILIARES, CHAGAS, COLECISTITE, CLICAS HEPTICAS, CLICAS RENAIS,
COLITE, CONSERVAR A PELE E MUCOSAS, CONTUSES, DERMATOSES
(ECZEMA ETC.), DIABETE MELITO, DISRIA, ENFERMIDADES DO FGADO,
ENTERITE; EVITAR PROBLEMAS DO APARELHO DIGESTIVO, DO SISTEMA
NERVOSO E DA PELE; FERIDAS; FRAGILIDADE DOS OSSOS E DENTES;
FURNCULOS, GASTRITE, GOTA, HEMORRAGIAS INTESTINAIS,
HEMORROIDAS, INFECES, NEFRITE, PRISO-DE-VENTRE,
QUEIMADURAS, REGIMES DE EMAGRECIMENTO, REUMATISMO, LCERAS,
VISTA CANSADA, VMITOS DE SANGUE.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
FOLHAS CATAPLASMAS - PARA SARAR FURNCULOS E FERIDAS

QUANDO MISTURADA EM PARTES IGUAIS COM SUMO DE AGRIO
COMBATE CLCULOS BILIARES 1 COPO EM JEJUM.
SEMENTES COMBATE A DESINTERIA, METRORRAGIA E A POLIRIA.
"IN
NATURA" EM SALADA OU SUCO;

- COZIDA AO VAPOR;
- COM LIMO: DESINFLAMAR OS NERVOS (NEURITE), VIGORIZAR O
CREBRO E FORTALECER O ESTMAGO;
- SUCO DE ACELGA COM IGUAL PARTE DE DE AGRIO: CLCULOS
BILIRIOS. TOMAR UM COPO, POR DIA, EM JEJUM;
- MEIO COPO DE SUCO DE ACELGA E UMA COLHER, DAS DE SOPA, DE
AZEITE DE OLIVA: PRISO-DE-VENTRE;
- DECOCO DAS FOLHAS: ENEMAS, INFLAMAES DA BEXIGA, PRISO
DE VENTRE, HEMORRIDAS, ENFERMIDADES DA PELE, GASTRITE,
DIARRIAS SANGUINOLENTAS, COLITE CATARRAL, TENESMO (EVACUAO
DOLOROSA), ENTEROCOLITE, FEBRE TIFIDE;
- COZIMENTO DAS FOLHAS: INFLAMAES VISCERAIS, CISTITES,
HEMORRIDAS, DOENAS DA PELE (COM COMICHO); - CATAPLASMA
DAS FOLHAS: ADENITES, HEMORRIDAS, FERIDAS, LCERAS ETC.;
-CATAPLASMADAS FOLHAS COZIDAS: EMOLIENTE EM ABSCESSO,
CONTUSES, FLEGMES (INFLAMAO DE TECIDO CONJUTIVO QUE FICA
SOB A PELE), FURNCULOS, QUEIMADURAS, FERIDAS, LCERAS,
CONTUSES, ETC.;
- DECOCO DAS RAZES: ENFERMIDADES DO FGADO. TOMA-SE AOS
GOLES;
- CATAPLASMA DA RAIZ COZIDA COM CAMOMILA E CASCA DE MALVA
(TRITURADOS): ESTADOS FEBRIS (PRINCIPALMENTE FEBRE TIFIDE),
ENEMAS;
- UMA COLHER DAS DE SOPA DE SEMENTES TOSTADAS E MODAS EM
UMA XCARA DE INFUSO DE TRANSAGEM: DISENTERIA, METRORRAGIA,
POLIRIA.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/acelga.html#.Up0RCc
RdWek
http://pt.wikipedia.org/wiki/Acelga
ACIANO OU CENTUREA
NOME CIENTFICO: CENTAUREA CYANUS
ORIGEM
PROPAGOU-SE
E NATURALIZOU-SE EM NUMEROSOS PASES DE TODOS
OS CONTINENTES, PROVALVELMENTE EXCEPTO
FRICA. ATRAVS
DAS
SUAS SEMENTES MISTURADAS COM OS GROS DE CEREAIS

INTRODUZIDOS AO LONGO DA HISTRIA, DESDE
MEDITERRNICA
A EUROPA
DE ONDE NATURAL, SEGUNDO ALGUMAS
PUBLICAES ASSIM COMO, NA
EUROPA CENTRAL,
SEGUNDO OUTRAS
PUBLICAES O QUE DEIXA ALGUMA SURPRESA.
HISTORIAL
ESSA PLANTA TEM ALGUMAS HISTRIAS BEM CURIOSAS.
UMA FLOR MUITO ANTIGA, CONHECIDA DESDE O ANTIGO
EGIPTO
QUANDO ELA APARECIA COM MUITA FREQUNCIA EM TMULOS DESSE

POVO.
APESAR
*
DESSA POPULARIDADE NO ANTIGO
EGIPTO,
ELA FOI UM
POUCO ESQUECIDA QUANDO ESSA TRADIO DE PINTAR FLORES EM
TMULOS FOI SE PERDENDO E SENDO SUBSTITUDA POR VASOS E

RAMALHETES DE FLORES.
ALGUNS
ANOS DEPOIS, O IMPERADOR
GUILHERME I,
DA
ALEMANHA,
PRESENTEOU SUA ME COM UM BUQUET DE FLORES TODO FEITO COM

CENTAUREAS, ISSO ANTES DE FUGIR DO EXRCITO DE
NAPOLEO
BONAPARTE.
A
PARTIR DE ENTO, NESSE PAS, ELA PASSOU A SER CONSIDERADA
COMO UM SMBOLO DE DELICADEZA E DO AMOR VERDADEIRO DOS

FILHOS PELAS MES.
CYANUS FOI DADO A ESSA FLOR PORQUE SEGUNDO UMA

GREGA, ESSE ERA O NOME DE UM JOVEM QUE ADORAVA A
NOME
LENDA
FLORA.
ESSE
JOVEM GASTAVA MUITAS HORAS CULTIVANDO ESSA ESPCIE
DE FLOR PARA SEU ALTAR.
QUANDO
ELE MORREU, A DEUSA COLOCOU O
SEU NOME NA FLOR QUE ELE TANTO CULTIVAVA.
MUITOS
DE SEUS
FAMILIARES TAMBM ACREDITAVAM QUE ELE TINHA SIDO

TRANSFORMADO PELA DEUSA NA MESMA FLOR.
CENTUREA MAIS ANTIGO E VEM DO CENTAURO

QURO. SEGUND A LENDA, ELE CUROU UMA FERIDA QUE J TINHA SIDO
DADA COMO INCURVEL. QURO COBRIU TODA A FERIDA COM ESSE
TIPO DE FLOR, QUE ELE NO CONHECIA E PERCEBEU QUE COM O TEMPO
ELA FOI MELHORANDO. DA TAMBM QUE VEIO A DESCOBERTA PARA AS
PROPRIEDADES MEDICINAIS PARA FERIMENTOS E DORES.
O NOME
PRNCIPIOS ACTIVOS
FLAVONOIDES, GLUCSIDEOS, POLISSACARDEOS, ALCALOIDES ,
MUCILAGEM, SAIS MINERAIS, SUBSTNCIAS AMARGAS, CENTAURINA
PROPRIEDADES
ESTA
E INDICAES
TERAPUTICAS
PLANTA AMPLAMENTE UTILIZADO NA OFTALMOLOGA,

ESPECIALMENTE EM DOENAS COM INFLAMAO. A CENTUREA ALIVIA
IRRITAES DOS OLHOS E PLPEBRAS, ASSIM COMO, UMA PATOLOGIA

NOS OLHOS CHAMADO DE BLEFAROCONJUNTIVITE
TAMBM USADO PARA ACALMAR A PELE SENSVEL.
DIURTICO MODERADO, ANTIBITICO, ANTI-INFLAMATRIO , ANTIPIRCTICO, FORTALECE OS CAPILARES, ESTIMULANTE, ADSTRIGENTE,

SEDANTE, ANTI-ANMICO, E EM PROBLEMAS DE DISMENORRIAS.
DESCONGESTIONANTE BRONQUIOS, EXPECTORANTE.

RECOMENDADO
NA
*
TAMBM PARA DORES PRINCIPALMENTE AS REUMTICAS
*
MEDICINA POPULAR A CENTAUREA TAMBM USADA COMO
EUPPITCO, TNICO AMARGO, COLERTICO, ANTI-DIABTICO E ANTIGRIPAL.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
VOC
PODE FAZER USO DO MEDICAMENTO DA CENTAUREA DE TRS

FORMAS: INFUSO. ESTRATO FLUIDO E EM P. VAMOS APRENDER
CADA UM DELES.
FLUIDO - VOC DEVE TOMAR 2 OU 3 XCARAS POR DIA E SEMPRE

ANTES DAS REFEIES.
EXTRATO FLUIDO - VOC DEVE TOMAR 2-4 ML TODOS OS DIAS,

DIVIDIDOS EM
OU
DOSES TOMADAS SEMPRE MEIA HORA ANTES DAS

SUAS REFEIES.
P - ESSE MEDICAMENTO VENDIDO EM FORMA DE CPSULAS.

VOC DEVE TOMAR 1 A 3 GRAMAS
TOMAR TAMBM SEMPRE ANTES DE
POR DIA, TODOS OS DIAS.

TODAS AS SUAS PRINCIPAIS
REFEIES
http://es.wikipedia.org/wiki/Centaurea_cyanus
http://flores.culturamix.com/flores/centaurea-especie-de-flordelicada
http://www.natureduca.com/med_espec_aciano.php
ALANTONA
NOME CIENTFICO: SYMPHYTUM
OFFICINALE
(BORAGINACEAE).
ORIGEM
UM PRODUTO DA METABOLIZAO DAS PURINAS
(2,5
DIOXI-4-
IMIDAZOLIDINIL
URIA).
OBTIDA POR SNTESE E TAMBM ENCONTRADA NAS RAZES E

RIZOMAS DA PLANTA
CONFREY.
HISTORIAL: SUBSTNCIA QUE SE ENCONTRA EM PLANTAS E

ANIMAIS NA SUA ESTRUTURA ATRAVS DA UREIA E CIDO RICO, ASSIM,
COM NO LQUIDO AMNITICO.
PRINCIPIOS ACTIVOS: ALANTONA

PROPRIEDADES E INDICAES
ESTIMULANTE
TERAPUTICAS
DA PROLIFERAO CELULAR ACTIVADORA DA

CICATRIZAO DEFERIDAS.
HIDROLISADA NA PELE FORMANDO URIA, QUE TEM ACO

HIDRATANTE E QUERATOLTICA.
TRATAMENTO DA PSORASE, ICTIOSE E HIPERQUERATOSE. RENOVADOR

CELULAR USADO EM CICATRIZAO DE FERIDAS.
MODO
PODE
DE USAR E
FORMA GALNICA
SER USADO EM CREMES PARA AS MOS, ROSTO OU CORPO,
PRODUTOS ANTI-ACNE, SOLUES PARA ACLARAR, PROTETORES

SOLARES, BATONS, POMADAS LABIAIS, DESODORIZANTES, LOO PSBARBA, SHAMPOO, SABONETE LQUIDO, BANHO DE ESPUMA, PASTAS DE
DENTES E ELIXIR ORAL, ANTI-SPTICO BUCAL, ETC.
http://dyxfarma.com.br/1.0/?p=261
http://es.wikipedia.org/wiki/Alanto%C3%ADna
ALCAUZ
NOME CIENTFICO: GLYCYRRHIZA GLABRA L.
ORIGEM: EUROPA MERIDIONAL E ORIENTE
HISTORIAL: O USO MEDICINAL DO ALCAUZ DATADO DOS POVOS
ANTIGOS DO
EGIPTO,
RELATADO EM SEUS PAPIROS.
PRINCIPIOS ACTIVOS: GLICSIDOS DO GRUPO DAS FLAVONAS,

SAPONINAS, LEO ESSENCIAL, TANINOS, ENZIMAS, GOMA, SUCROSE,
FITOESTERIS, POLISSACARDEOS, CUMARINAS
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPEUTICAS
ANTI- INFLAMATRIA, ANTI-MICROBIANA, ANTIOXIDANTE, ANTISPTICA, TNICA, ANTI-TUSSGENO, ANTI-LCERA, LAXANTE, ANTIHISTAMNICO, REGULADOR HORMONAL, EXPECTORANTE, LAXANTE,
CONJUNTIVITE, FGADO, SUPRA-RENAIS, DESEQUILBRIOS HORMONAIS,
LCERAS PPTICAS, BAO, RINS, HEPATITE, TOXINAS, DIFTERIA,

TTANO, GARGANTA.
http://nplantas.com/acacia-falsa-a-planta/
http://ci-67.ciagri.usp.br/pm/ver_1pl.asp?f_cod=2
ALECRIM
NOME CIENTFICO: ROSMARINUS OFFICINALIS
ORIGEM: MEDITERRNEO
HISTORIAL
TAMBM
CONHECIDO POR
ALECRINZEIRO
OU
ROSMANINHO.
OS GREGOS A DENOMINAVAM "FLOR POR EXCELNCIA", E DELA SE

SERVIAM PARA ENTRETECER SUAS COROAS, COM AS QUAIS COBRIAM A
CABEA POR OCASIO DE CERTAS FESTAS.
EM ALGUNS LUGARES COSTUMA-SE MISTURAR O ALECRIM COM GALHOS
DE BUXO NA CERIMNIA DO BENZIMENTO DAS PALMAS NO DOMINGO
DE RAMOS.
EM ROMA FIGURAVA, JUNTAMENTE COM O CIPRESTE, NO CULTO AOS

MORTOS. UMA PLANTA QUE DESDE TEMPOS IMEMORIAIS TEM SIDO
OBJECTO DE MUITAS LENDAS. O VERDE DE SUAS FIASTES COM MUITAS
FOLHAS ERA CONSIDERADO COMO UM SMBOLO DE IMORTALIDADE.
NO
NORTE DA FRANA DIZEM QUE EXISTE O COSTUME DE SE COLOCAR

UM RAMO DE ALECRIM NAS MOS DO DEFUNTO E DEPOIS PLANT-LO
SOBRE O SEU TMULO.
MUITA GENTE AINDA SE RECORDA DA CANO INFANTIL QUE DIZIA: "EU
DESCI AO JARDIM PARA COLHER ALECRIM."
O ALECRIM UMA ESPECIARIA AMPLAMENTE UTILIZADA; A TRADIO
DITA QUE O ALECRIM APENAS CRESCER EM JARDINS ONDE A MULHER
A "CHEFE DA CASA."
PLANTA FOI USADA NA MEDICINA TRADICIONAL POR SUAS

PROPRIEDADES ADSTRINGENTES, TNICAS, CARMINATIVAS, ANTIESPASMDICAS, EMENAGOGAS E DIAFORTICAS. OS EXTRATOS E O
LEO VOLTIL FORAM USADOS PARA PROMOVER O FLUXO MENSTRUAL,
E COMO ABORTIVOS.
AS
PROPRIEDADES DO ALECRIM SO CONHECIDAS DESDE A MAIS

REMOTA ANTIGUIDADE. HIPCRATES J A RECOMENDAVA ASSIM COMO
DIOSCRIDE E OS MDICOS RABES.
SUA VOGA FOI EXTRAORDINRIA NA IDADE MDIA E RENASCENA. O

ALCOOLATO DE ALECRIM TORNOU-SE FAMOSO COM O NOME DE "GUA
DA RAINHA DA HUNGRIA" E FEZ FUROR NA CORTE DE LUS XIV. ERA O
MEDICAMENTO PREFERIDO DE MADAME DE SEVIGN. O REMDIO TERIA
SIDO INVENTADO PELA RAINHA ELIZABETH (FILHA DE WLADISLAS
LOKIETAK, REI DA POLNIA), QUE NASCEU EM 1306 E DESPOSOU EM
1320 CHARLES-ROBERT D'ANJOU, REI DA HUNGRIA, MORTO EM
1381. ESTA GUA CURAVA A GOTA E A PARALISIA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
SAPONINAS, FLAVONOIDES, NICOTINAMIDA, COLINA, PECTINA,

TANINOS, ROSMARICINA, VITAMINA C, LEO ESSENCIAL PINENO,
CANFENO, CINEOL, BORNEOL, EUCALIPTOL, ACETATO DE ISOBORNILA,
VALERIANATO DE ISOBORNILA, CNFORA).
PROPRIEDADES
DIURTICO,
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-MICROBIANO, CICATRIZANTE, TNICO,
CARDIOTNICO, ANTI-REUMTICO, ESTIMULANTE, COLAGOGO,

DIGESTIVO, ANTI-ESPASMDICO.PATOLOGIAS HEPTICAS, DISFUNES
DO SISTEMA DIGESTIVO, E ANTI-INFLAMATRIO.
AROMATERAPIA
O
ALECRIM CNFORADO PODE SER USADO PARA MELHORAR A
MEMRIA, ANALGSICO E EXPECTORANTE, O ALECRIM CINEOAL

EXPECTORANTE E ANALGSICO, O ALECRIM VERBENONA USADO COMO
ANTI-STRESS, DESCONGESTIONANTE HEPTICO E EM M CIRCULAO, O
LEO RESINA DO ALECRIM UM ANTIOXIDANTE E REGENERADOR DO
FGADO.
MODO
PARA
DE
USAR
AS
FOLHAS DO ALECRIM
GALNICA
O TRATAMENTO DA DISPEPSIA, HIPERTENSO E O REUMATISMO,
EM DOSES DE
6G/DIA,
O
EM
E FORMA
DOSES
1ML
COMO ALIMENTO OU EM INFUSO;
LEO ESSENCIAL
PARA BANHOS;
2G
DE FOLHAS FRESCAS
(1
COLHER DE
SOBREMESA PARA CADA XCARA DE GUA) EM INFUSO PARA USO

INTERNO EM TODAS AS INDICAES;
TINTURA
CANFORADA OU LEOS PARA MASSAGENS EM DORES
REUMTICAS E MUSCULARES;
COMO
FITOCOSMTICO EM SHAMPOOS,
LOES CAPILARES E DENTIFRCIOS EM CONCENTRAES DE
COMO
DIGESTO
5%.
CH (INFUSO)
DIFCIL, DEBILIDADES CARDACAS, ALTAMENTE CALMANTE,
SENDO BOM NAS EMOES DE GRANDE HISTERIA NERVOSA, EXAUSTO

FSICA E INTELECTUAL, DEPRESSO, PALPITAO, RETENO DE URINA
E TAMBM SUDORFUGO.
MUITO
BOM NOS CASOS DE COQUELUCHE.
http://www.xamanismo.com.br/Poder/SubPoder1191826033It009
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/alecrim.html#.UquWP
_RdWel
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0000.htm#abrico
ALFACE
NOME CIENTFICO: LACTUCA SATIVA
ORIGEM:
SIA
HISTORIAL
NATIVA
DA REGIO DO MEDITERRNEO ORIENTAL E DA SIA

OCIDENTAL, A ALFACE TEM UMA HISTRIA LONGA E DISTINTA. COM
REPRESENTAES QUE APARECEM EM ANTIGOS TMULOS EGPCIOS, O
CULTIVO DE ALFACE PROVAVELMENTE DATAM DE PELO MENOS 4500
AC. OS ANTIGOS GREGOS E ROMANOS UTILIZAVAM A ALFACE TANTO
COMO ALIMENTO, COMO DEVIDO S SUAS PROPRIEDADES
TERAPUTICAS E MEDICAMENTOSAS.
NA CHINA, ONDE A ALFACE TEM VINDO A CRESCER DESDE O SCULO

V, A ALFACE REPRESENTA BOA SORTE. SERVIDA EM ANIVERSRIOS,
NO DIA DE ANO NOVO, E OUTRAS OCASIES ESPECIAIS. CHRISTOPHER
COLUMBUS INTRODUZIU VARIEDADES DE ALFACE NA AMRICA DO
NORTE DURANTE SUA SEGUNDA VIAGEM, EM 1493. A ALFACE FOI
PLANTADA NA CALIFRNIA, A CAPITAL DE ALFACE DOS ESTADOS
UNIDOS, PELOS MISSIONRIOS ESPANHIS NO SCULO XVII.
A SUA POPULARIDADE ENTRE OS E.U. NO SE GENERALIZOU AT

SCULOS MAIS TARDE COM O DESENVOLVIMENTO DE EQUIPAMENTOS DE
REFRIGERAO E TRANSPORTES FERROVIRIOS.
PRINCIPIOS ACTIVOS
LEOS
ESSENCIAIS, SAIS MINERAIS, ALBUMINA, VITAMINA
E VITAMINA
C,
TAMBM MINERAIS COMO O
A, NIACINA
CLCIO, FSFORO E FERRO.
SUCO DO SEU CAULE RICO EM LEOS ESSENCIAIS, SAIS MINERAIS,
ALBUMINA E PRINCPIO AMARGO.
ENCERRA ESSE SUCO A "LACITUCINA",

PRINCPIO ATIVO E AMARGO, ALM DE "MANNITA", "ASPA-RAGINA",
ALBUMINA, RESINA, CERA, SAIS, ETC. ALM DE LEO ESSENCIAL, AS
FOLHAS, NO SEU ESTADO FRESCO, CONTM MAIS DE 95% DE GUA E
MENOS DE 2% DE MATRIA AZOTADA, PROTENA, MANGANS E OUTRAS
MATRIAS MINERAIS, ALM DO COBRE.
PROPRIEDADES
CALMANTE
E INDICAES
TERAPUTICAS
E COMO BASE PARA PRODUTOS DE BELEZA

REJUVENESCEDORES.
INSNIA,
REUMATISMO, HIPOCONDRIA E CONJUNTIVITES, PALPITAES,

EXCITAO NERVOSA E ESTADOS DE ANSIEDADE, LAXANTE,
MINERALIZANTE, DIURTICO, ANTI-CIDO.
MODO
DE USAR E FORMA GALNICA

SUMO CRU E O CH DAS FOLHAS, TALOS E RAZES, EM
DESCANSO NOTURNO:
SONFERO,
CALMANTE DO ESTMAGO E DO SISTEMA NERVOSO,

BQUICO E IQUERCIA;
SUMO
DA ALFACE
- EM
LOES E CREMES
REJUVENESCE E ACALMA A PELE, ALIVIA QUEIMADURAS DE SOL NA

PELE; - LACTUCRIO (LEITE): PROPRIEDADES HIPNTICAS, ICTERCIA;
CATAPLASMA
FERVER
ALGUMAS FOLHAS DE ALFACE EM POUCA GUA, POR CINCO
MINUTOS.
DEIXAR AMORNAR E UNTAR AS FOLHAS COM AZEITE DE

OLIVA, ESTENDENDO-AS SOBRE UMA GAZE.
APLICAR SOBRE A REGIO ATINGIDA, PARA EVITAR INFLAMAES.
CONTUSES, INCHAOS, PELE IRRITADA E AVERMELHADA.
DECOCO
CCOZINHAR 60 G DE FOLHAS DE ALFACE EM MEIO LITRO DE GUA.
FILTRAR O LQUIDO, QUANDO MORNO. TOMAR TRS CLICES AO DIA.
LAXATIVO BRANCO, INSNIA.
INFUSO
DAS FOLHAS
TRANQUILIZANTE, TOSSE, AFECES DA PELE, EMOLIENTE, ANTIREUMTICO, SONFERO, NEVRALGIAS INTESTINAIS, IRRITAES DO
INTESTINO, DIGESTIVO, LAXATIVO SUAVE, VERTIGENS.
SUMO
DAS FOLHAS, EM USO EXTERNO
CONTUSES
E AMACIANTE DA PELE.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/alface.html#.UqubvRdWek
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0001.htm#alface
ALFARROBA
NOME CIENTFICO: PROSOPIS JULIFLORA / CERATONIA
SILIQUA
ORIGEM:
EUROPA - MEDITERRNEO
HISTORIAL
TAMBM
ALFARROBEIRA, ALGAROBIA, FIGUEIRA

EGIPTO, FRUTO DE PITGORAS, FAVA RICA.
CONHECIDA POR
DO
*
A
ALFARROBA (DO RABE
ALFARROBEIRA.
AL
KARRUB, A VAGEM), O FRUTO DA
TAMBM CONSUMIDA NA FORMA DE CH NUMA
COMPOSIO COM ERVA-MATE E MENTA.
H RELATOS QUE SUAS SEMENTES FORAM USADAS, NO ANTIGO

EGIPTO, PARA A PREPARAO DE MMIAS. FORAM, ALIS,
ENCONTRADOS VESTGIOS DE SUAS VAGENS EM TMULOS.
*
EXISTEM
INDCIOS DE QUE OS ROMANOS MASTIGAVAM AS SUAS VAGENS
AINDA VERDES, MUITO APRECIADAS PELO SEU SABOR ADOCICADO.
*
O
P QUE UTILIZADO PARA SUBSTITUIR O CACAU DERIVADO DA
POLPA DA VAGEM QUE TORRADA E MODA.
UTILIZADO POR QUEM
NO PODE OU NO QUER COMER CHOCOLATE, SEJA POR CAUSA DA

CAFENA OU POR CAUSA DO ACAR, TEM APARNCIA IDNTICA E
SABOR BEM MAIS SUAVE.
PRNCIPIOS ACTIVOS
ACARES,
MUCILAGENS, PECTINA, AMIDOS, PROTENAS, GORDURAS E

SAIS MINERAIS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE,
AFRODISACA, LAXANTE, ANTI- DIARREICA E

EMOLIENTE.
GOMA DE ALFARRAOBA, OBTIDA DAS SEMENTES SO USADAS EM
REGIMES DE EMAGRECIMENTO, NO COMBATE DESINTERIA.
MODO
DE
USAR
E FORMA
CREMES
GALNICA
http://www.jardimdeflores.com.br/ervas/Guia_medicinais_A.htm
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Prosopis_jul
iflora.htm
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0001.htm#alfafa
ALFAZEMA
NOME CIENTFICO: LAVANDULA OFFICINALIS
ORIGEM:
REGIES MEDITERRNICAS
HISTORIAL: TAMBM CONHECIDA POR LAVANDA, LAVNDULA,

PRNCIPIOS ACTIVOS
TANINOS, CUMARINA, PRNCIPIOS
VOLTIL (LINALOL), COM PERFUME
PROPRIEDADES
AMARGOS, SAPONINAS E LEO

CARACTERISTICO DE ALFAZEMA.
E INDICAES
TERAPUTICAS
ABATIMENTO, ABSCESSOS, ACNE, AMENORRIA, ANRIA, APOPLEXIA,

ARTRITE, ASFIXIA, ASMA, ATONIA DOS NERVOS ENCFALO-RAQUIDIANOS,
BAO, BRONQUITE, CATARRO, CEFALALGIA, CONGESTO LINFTICA,
CONTUSO, DEPRESSO, DERMATITES, DESMAIO, DISPEPSIA
FLATULENTA, DOENA RESPIRATRIA (ASMA, BRONQUITE, CATARRO,
GRIPE), DORES REUMTICAS, ECZEMAS, ENJO, ENXAQUECA, EPILEPSIA,
ESPASMO, ESTMAGO, FERIDAS, FGADO, FRAQUEZA CARDACA, GASES,
GOTA, GRIPE, INAPETNCIA, LIMPA/AMACIA/ACALMA A PELE, INSNIA,

LEUCORRIA, NUSEAS, NERVOSISMO, NEUROSE CARDACA, PARALISIA,
PEDICULOSE, PERTURBAO GSTRICA, PICADA DE INSETO, PROBLEMAS
MENSTRUAIS, PRESSO ALTA, PROBLEMAS CIRCULATRIOS, PSORASE,
QUEIMADURA, RESFRIADO, REUMATISMO, SNCOPES, SINUSITE, TENSO
NERVOSA E MUSCULAR, TINHA, TOSSE, VERTIGEM, sEDATIVA, CALMANTE
DO SISTEMA NERVOSO CENTRAL.
ANALGSICA, ANTI-ANMICA, ANTI-ASMTICA, ANTI-CONVULSIVA, ANTIDEPRESSIVA, ANTI-EMTICA, ANTI-ESPASMDICA, ANTI-INFLAMATRIA,

ANTI-LEUCORRICA, ANTI-MICROBIANA, ANTI-PERSPIRANTE, ANTIREUMTICA, ANTI-SPTICA, AROMTICA, AROMATIZANTE DO CABELO,
BQUICA, CALMANTE SUAVE, CALMANTE DOS NERVOS, CARMINATIVA,
CICATRIZANTE, COLAGOGA, DESCONGESTIONANTE, DESODORANTE,
DIAFORTICA, DIGESTIVA, DIURTICA, EMENAGOGA, ESTIMULANTE DA
CIRCULAO PERIFRICA, ESTIMULANTE MENTAL, EXCITANTE DO
SISTEMA NERVOSO, HIPNAGOGA, INDUTORA DO SONO, OFTLMICA,
PARASITICIDA CAPILAR, PEITORAL, PURIFICANTE, REFRESCANTE,
RELAXANTE MUSCULAR, REPELENTE DE INSETOS, RUBEFASCIENTE,
SEDATIVA, SUDORFICA, TNICA CAPILAR, TNICA DO ESTMAGO,
TNICA DOS NERVOS, VERMFUGA.
O
MODO
DE
USAR
E FORMA
CH DAS FLORES MUITO USADO
- DOR
GALNICA
DE CABEA E NEVRALGIAS,
INSNIA, BRONQUITE CRNICA E ASMA BRNQUICA, ASTENIA,

VERTIGENS, CLICAS, FLATULNCIA, DISPEPSIA, INAPETNCIA E
NERVOSISMO.
AJUDA
AINDA EM PROBLEMAS DIGESTIVOS E DE MAU HLITO.
INFUSO
OU DECOCO
1%, DE 5 A 20 ML/DIA; - 2 A 4 G/LITRO DE GUA; - 8 G DA

PLANTA/LITRO D'GUA OU 1 COLHER DAS DE SOPA DE FOLHAS PICADAS
EM LITRO D'GUA. TOMAR 1 CHVENA DAS DE CH 3 A 4 VEZES AO
DIA; - 10 G OU 2 COLHERES DE FOLHAS SECAS PICADAS EM LITRO.
TOMAR 1 CHVENA 2 VEZES AO DIA; - 3 A 5 G DA FLOR SECA EM
UMA XCARA DE GUA FERVENTE, 3 A 4 VEZES AO DIA:
EXCITAO NERVOSA, LARINGITE, NEVRALGIAS E COMO DIURTICO.
INFUSO
COLOCAR
1 CHVENA DE GUA FERVENDO 5 G DE FLORES DE

ALFAZEMA, DEIXAR POR 5 MINUTOS ADOAR COM MEL E BEBER,
REPETIR A DOSE 4 VEZES AO DIA; - FAZER UMA MISTURA DE 30 G DE
FLORES DE ALFAZEMA, 10 G DE CAMOMILA, 5 G DE HIPRICO, 5 G DE
LPULO E 5 G DE RAZES DE VALERIANA. COLOCAR 5 G DA MISTURA EM
UMA XCARA E VERTER GUA FERVENTE. DEIXAR ESFRIAR E FILTRAR.
TOMAR ANTES DE DEITAR: EXCITAO NERVOSA; - FAZER UMA MISTURA
DE 20 G DE FLORES DE ALFAZEMA, 60 G DE FLORES DE PRIMAVERA E
20 G DE FLORES DE CAMOMILA. COLOCAR 5 G DESSA MISTURA EM
UMA CHVENA DE GUA FERVENTE. DEIXAR ESFRIAR E FILTRAR. BEBER
EM SEGUIDA.
REPETIR A DOSE DUAS OU TRS VEZES AO DIA: NEVRALGIAS;
EM
DECOCO
60
G DE FLORES DE ALFAZEMA EM
FILTRAR E BEBER DE
LITRO DE GUA, POR
CHVENAS POR DIA:
MINUTOS,
ASMA;
ALCOOLATURA
10
G EM
LITROS DE LCOOL NEUTRO OU DE CEREAIS (ANTI-SPTICO

E CICATRIZANTE).
EM
FRICES, ACTUA SOBRE O REUMATISMO;
EXTRATO
0,5
ML/DIA; F) TINTURA:
DE FLORES EM
PARA
FLUIDO
10
ML/DIA; G) MACERAO:
LITRO DE GUA, POR
15
DIAS.
CONTUSES: PASSAR NO LOCAL UM POUCO DO
FILTRAR.
LQUIDO,
50
PARA
ALIVIAR AS DORES E DESINFLAMAR;
LEO
PINGAR
ALGUMAS GOTAS SOBRE AS TMPORAS E PULSOS PARA ALIVIAR

O CANSAO;
DISSOLVER ALGUMAS GOTAS EM GUA E BEBER APS AS REFEIES:

M DIGESTO;
ESSNCIA
COLOCAR
DE
UM PUNHADO DE FLORES FRESCAS DE ALFAZEMA EM
DE AZEITE E DEIXAR MACERAR POR

LINHO.
ALFAZEMA
PARA
20
DIAS.
FILTRAR
750
EM TECIDO DE
ALIVIAR CANSAO, PINGAR ALGUMAS GOTAS DESSE LEO
SOBRE UM TORRO DE ACAR, DISSOLVENDO-O LENTAMENTE NA

BOCA E PINGAR ALGUMAS GOTAS SOBRE AS TMPORAS E OS PULSOS.
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0001.htm#alfazema
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/lavanda.html#.UquiG
PRdWek
ALGAS
NOME CIENTFICO: ALGAE

HISTORIAL
ORIGEM: DOS OCEANOS E DOS ECOSSISTEMAS

MARINHOS.
TAMBM
CONHECIDO COMO ALGA, EM LATIM SIGINIFICA
"
SEMENTES
MARINHAS".
CONSUMO DE ALGAS MARINHAS TEM UMA LONGA HISTRIA EM TODO

O MUNDO.
*
A
EVIDNCIA ARQUEOLGICA SUGERE QUE OS JAPONESES TINHAM

CULTURAS DE ALGAS MARINHAS H MAIS DE
10.000
ANOS.
*
NAS
ANTIGAS CULTURAS CHINESAS, AS ALGAS MARINHAS ERAM UMA
DELICADEZA NOTVEL, ADEQUADO ESPECIALMENTE PARA CONVIDADOS

DE HONRA E REALEZA.
*
NO
ENTANTO, AS ALGAS NO SE LIMITARAM A FAZER PARTE
EXCLUSIVAMENTE DAS COZINHAS ASITICAS. NA VERDADE, A MAIORIA

DAS REGIES E PASES LOCALIZADOS JUNTO A GUAS, INCLUINDO A
ESCCIA, IRLANDA, NORUEGA, ISLNDIA, NOVA ZELNDIA, ILHAS DO
PACFICO
E COSTEIRAS PASES SUL-AMERICANOS TM CONSUMIDO

ALGAS MARINHAS DESDE OS TEMPOS ANTIGOS.
ACTUALMENTE,
O JAPO O MAIOR PRODUTOR E EXPORTADOR DE
PRODUTOS DO MAR. ISTO PODE EXPLICAR PORQUE MUITOS DESSES

ALIMENTOS PRECIOSOS MUITAS VEZES SO CHAMADOS PELOS SEUS
NOMES EM JAPONS.
PRINCIPIOS ACTIVOS
VITAMINAS : A, TODO O GRUPO B, TODO O GRUPO D,, E, F, K, E PP.
PROTENAS IODADAS E AMINOCIDOS ESSENCIAIS, SAIS MINERAIS,
IODO, POTSSIO, CLCIO, MAGNSIO, FSFORO, SDIO, CLORO,
MANGANS, ENXOFRE E SILCIO.
OLIGOELEMENTOS FERRO, COBRE, ZINCO, ESTRNCIO, COBALTO,
NQUEL, CHUMBO, ESTANHO, BROMO, PRATA, CROMO, BRIO, BISMUTO,
ANTIMNIO E LTIO.
AS
TERAPUTICAS
ALGAS MARINHAS SO CERCA DE DEZ VEZES MAIS RICAS EM
OLIGOELEMENTOS DO QUE AS PLANTAS TERRESTRES.
ACO
COSMETOLGICA DAS ALGAS CONSEQUENTE DA PRESENA DOS SEUS

COMPLEXOS ORGNICOS IODADOS QUE SE COMBINAM COM AS
PROTENAS DA PELE E SE TRANSFORMAM EM COMPLEXOS IODOPROTENAS QUE SO POSTERIORMENTE ELIMINADOS PELO ORGANISMO.
ESTES
COMPLEXOS EXCITAM O METABOLISMO CELULAR PRODUZINDO,
POR OXIDAO, A REDUO DO EXCESSO DO TECIDO ADIPOSO.
*
POSSUI
ACO AMACIANTE, EMOLIENTE, DERMOPROTETOR,
REMINERALIZANTE, ANTI-SEBORRICO, ACTIVADOR DA

MICROCIRCULAO, REGULA A HIDRATAO E SUPRIMENTO DOS
TECIDOS, ESTIMULANTE DAS CLULAS CUTNEAS, REVITALIZANTE DA
PELE.
*
TONIFICANTES,
HIDRATANTES E REVITALIZANTES DA PELE.
ACTIVAM
O METABOLISMO CELULAR, TONIFICAM OS MSCULOS, ANTI-
BACTERICIDA, PREVINEM O APARECIMENTO DE FLACIDEZ CUTNEA.
USADAS
PARA COMBATER A CELULITE, FLACIDEZ, HIDRATANTES, ANTIACNE E REGENERAO CELULAR.
MODO
USADAS
DE USAR E
FORMA GALNICA
EM FARMACOLOGIA PARA TRATAMENTOS CONTRA A OBESIDADE
E GORDURA LOCALIZADA, ASSIM COMO EM CREMES, GEIS E LOES

PARA APLICAO TPICA PARA O MESMO FIM.
EM
COSMETOLOGIA SO USADAS PARA TRATAMENTOS ANTI-CELULITE,
FLACIDEZ, HIDRATAO E REAFIRMAO CUTNEA.
TAMBM
SO
USADAS PARA ACTIVAO DA CIRCULAO DE RETORNO E TRATAMENTO

DE EDEMAS.
*
ALM
DA SUA IMPORTNCIA ECOLGICA, MUITAS ESPCIES DE ALGAS

TM IMPORTNCIA ECONMICA PARA O HOMEM. ALGUMAS SO
UTILIZADAS COMO ALIMENTO KOMBU ENORI, OUTRAS COMO MATRIAPRIMA PARA A PRODUO DE ESPESSANTES: DE CERTAS
FEOFCIAS EXTRAI-SE A ALGINA, UTILIZADA NA INDSTRIA ALIMENTAR E
DE COSMTICOS; DE ALGUMAS RODOFCIAS, OBTM-SE O GAR,
USADO NA INDSTRIA FARMACUTICA E PARA A PRODUO DE MEIOSDE-CULTURA DE FUNGOS E BACTRIAS EM LABORATRIOS.
MUITAS
DIATOMCEAS, QUE PRODUZEM UM ESQUELETO SILICIOSO, SO

UTILIZADAS NA INDSTRIA DE TINTAS E DE FILTROS.
http://sociedade-da-estetica.blogspot.pt/2007/10/algunsprincpios-ativos-e-suas-aes.html
http://www.i-legumes.com/algasmarinhas_historia.html
http://pt.wikipedia.org/wiki/Alga
ALGODO
NOME CIENTFICO:
GOSSYPIUM HERBACEUM
L.
ORIGEM:
EXISTEM REGISTROS DE SEU CULTIVO NA NDIA, CHINA

E EGITO ANTERIORES A 500 A.C.
HISTORIAL: TAMBM CONHECIDO POR ALGODOEIRO.
REGISTROS DE SEU CULTIVO NA NDIA,

ANTERIORES A
CHINA
EGIPTO
500 A.C.
*
ALM
DO USO TXTIL, SEMPRE FOI USADO MEDICINALMENTE.
PARTE
DE
SUA FAMA DEVE-SE BAIXA INCIDNCIA DE PRAGAS E DOENAS NAS

SUAS LAVOURAS.
*
CHEGOU
AMRICA DO NORTE NO SCULO XVIII COM EXCELENTE

ADAPTAO. O USO DAS CASCAS DE SUA RAIZ ERA PARA INDUO DO
PARTO E CONTENO DE EVENTUAIS HEMORRAGIAS ASSOCIADAS.
NA CHINA
O LEO CULINRIO DE SUAS SEMENTES FOI ASSOCIADO
ESTERILIDADE MASCULINA E POSTERIORMENTE ESTUDADAS E

UTILIZADAS COMO ANTICONCEPCIONAL MASCULINO.
*
CHEGOU
AO
BRASIL
TAMBM NO SCULO
XVIII
ESTANDO BEM
ADAPTADO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
BETANA; LEOS
ESSENCIAIS;
RESINAS; SALICILATOS; SESQUITERPENOS; GOSSIPOL; TANINOS; FENIS; CIDO

DIHIDROXIBENZOICO; CIDOS ORGNICOS; CIDOS MLICO E CTRICO;
FITOSTERIS: (3 SITOSTEROL; VITAMINA; E; LEOS FIXOS: CIDOS
GRAXOS POLI-INSATURADOS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-VIRAL,
BACTERICIDA, HEMOSTTICA, EMENAGOGO E ANTIINFLAMATRIO.

COMBATE O CATARRO BRNQUICO, DISENTERIA, PROVOCA E AJUDA NA
MENTRUAO E REDUZ O COLESTEROL.
PROTEGE A PELE E DESINFLAMA OS BRNQUIOS.
*
ABORTIVA, DIURTICA, EMENAGOGA, EMOLIENTE, OCITCICA,
ADSTRINGENTE, ANTI-ESPASMDICO, ADSTRINGENTE E HEMOSTTICO,
ANTI-FNGICIDA.
*
AFECO OVARIANA, BOUBA, CRAVO, QUEIMADURAS, FURNCULOS,
FERIDAS, INFLAMAO, DORES MUSCULARES, EDEMAS, INFECES
RENAIS, DISMENORRICA (REGRAS PROFUSAS), DOR OVARIANA
INTERMITENTE, HEMORRAGIA, HEMORRAGIA POST-PARTUM, HERPES,
INFECO UTERINA, METRORRAGIA OU HIPERMENORRIA, RETENO DE
PLACENTA. ASMA BRNQUICA E BRONQUITE: COMO EXPECTORANTE E
ESTIMULANTE DO CENTRO RESPIRATRIO. DIARREIAS AGUDAS OU
CRNICAS.
TAMBM
INDICADO PARA CONTROLE DA DISMENORRIA EM

MIOMATOSE, ENDOMETRIOSE E ADENOMIOSE.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
ADULTOS: 10 A 20ML DE TINTURA DIVIDIDOS EM 2 OU 3 DOSES

DIRIAS, DILUDOS EM GUA 2G DE ERVA SECA (1 COLHER DE SOPA
PARA CADA XCARA DE GUA) DE CASCAS E RAZES EM DECOCTO AT 3
VEZES AO DIA. CRIANAS DE 2 A 5 ANOS: 2 ML 3 VEZES AO DIA, S
REFEIES. DE 5 A 8 ANOS: 3ML 3 VEZES AO DIA, S REFEIES. DE
8 A 12 ANOS: 4ML 3 VEZES AO DIA, S REFEIES.
POSOLOGIA POR PESO CORPORAL: 0,3ML/KG/DIA.
DECOCO
DE CASCAS DAS RAZES
RESTAURA O FLUXO MENSTRUAL, ESTANCA HEMORRAGIAS, SNDROME

PR-MENSTRUAL, DISTRBIOS DO CLIMA, AFECES DDAS VIAS
URINRIAS, DIGESTO, DOENAS DA PELE PSTULAS, PPULAS,
CRAVOS, DARTROS E BOUBAS, AMENORRIAS, DISMENORRIAS,
HEMORRAGIAS PS-PARTO, INFLAMAES E DORES DO TERO E DO
OVRIO, RETENO DA PLACENTA, PROVOCA CONTRACES UTERINAS,
HEMOPTISES.
LEO, EXTRADO DAS SEMENTES
MASSAGEM
DE ARTICULAES E MSCULOS PARA ALIVIAR DORES,

FURNCULO, FERIDA NA PELE.
CATAPLASMA
ALVIO
DAS FOLHAS MACHUCADAS
IMEDIATO AS QUEIMADURAS.
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Gossypium_
hirsutum.htm
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/algodao-demalta.html#.UqunCvRdWek
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0001.htm#algodao
ALHO DE URSO
NOME CIENTFICO: ALLIUM URSINUM
ORIGEM:
EUROPA
HISTORIAL
O
VALOR QUE OS NOSSOS ANTEPASSADOS ATRIBUIAM A ESA PLANTA
EVIDENTE NESTE VELHO DITADO ALEMO
PRIMAVERA
E ALHO-URSO EM
MAIO
COME
ALHO-PORRO NA
E NO VERS O MDICO TODO O
ANO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
LEOS VOLTEIS SULFURADOS (ALINA), FLAVONIDES
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
PURIFICANTE DO ORGANISMO, REVELANDO PROPRIEDADES
DIURTICAS, DEPURATIVAS, ANTI-HIPERTENSORAS,ANTI-SPTICAS.
INDICADO
PARA DISPPSIA, FLATULNCIA E CLICAS.
ESTIMULA
TAMBM
O APETITE, FORTALECE O APARELHO DIGESTIVO, BAIXA A TENSO

ARTERIAL E REDUZ OS RISCOS DE ARTERIOSCLEROSE.
MODO
EM
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
DEPURATIVOS E DRENANTES, ETC...
ALO VERA
NOME CIENTFICO: ALOE ARBORESCENS

ORIGEM: NORTE FRICA
A ALOE
POR
VERA UMA PLANTA ORIGINRIA DE REGIES DESRTICAS.
CAUSA DO MEIO HOSTIL EM QUE SE DESENVOLVE, ELA ADQUIRIU
INMERAS CAPACIDADES PARA SOBREVIVER ONDE MUITO POUCAS

ESPCIES VEGETAIS CONSEGUEM.
ALM
DE CRESCER NO DESERTO, ELA
TAMBM S ENCONTRADA EM ZONAS TROPICAIS.
HISTORIAL
A ALOE
VERA TIDA PELOS HISTORIADORES COMO O GRANDE
SEGREDO DE BELEZA UTILIZADO POR CLOPATRA, NO ANTIGO EGIPTO.

ELA UTILIZAVA SUAS PROPRIEDADES PARA TRATAR A PELE.
*
A BABOSA ERA TRANSPORTADA PELOS SOLDADOS DE ALEXANDRE, O
GRANDE, COMO MEDICAMENTO DE PRIMEIROS SOCORROS PARA CURAR
FERIMENTOS, ABREVIANDO SUA CICATRIZAO.
*
OS CHINESES DA ANTIGUIDADE FAZIAM USO DA ALOE VERA COMO
MEDICAMENTO, DESDE H 6.000 ANOS.
*
H 2 000 ANOS ATRS, O MDICO GREGO PENADIUS DISCORIDES
ENUMEROU OS USOS DA ALOE VERA COMO PRODUTO PARA O
TRATAMENTO INTERNO E EXTERNO COMO CUIDAR DA PELE,
TRATAMENTO DE QUEIMADURAS, MANCHAS, PERDA DE CABELO,
INDISPOSIO ESTOMACAL.
*
A ALOE VERA FOI ADMINISTRADA COMO MEDICAMENTO AOS
MARINHEIROS DE CRISTVO COLOMBO E, DEPOIS, FOI LARGAMENTE
UTILIZADA POR MISSIONRIOS NO NOVO MUNDO.
*
A ALOE VERA TAMBM ERA LARGAMENTE UTILIZADA POR
ANTIGAS TRIBOS DO MXICO E AMRICA CENTRAL E DO SUL PARA
TRATAR DO CABELO, PELE, COURO CABELUDO E PROBLEMAS
DE ESTMAGO.
AS TRIBOS DOS NDIOS SEMINOLE, QUE POVOAVAM PARTE
DOS ESTADOS UNIDOS E HOJE VIVEM
NA
FLRIDA, OKLAHOMA
E ARKANSAS, UTILIZAVAM A ALOE VERA PARA

COBRIR AS INCISES CIRRGICAS E FERIMENTOS DAS BATALHAS.
*
A COMISSO DE ENERGIA ATMICA DOS ESTADOS UNIDOS USOU O
GEL DE ALOE VERA NO TRATAMENTO DE QUEIMADURAS PROVOCADAS
POR RAIO-X.
*
NA BBLIA, ELA CHAMADA DE "RVORE PERFUMADA" E "RESINA
PERFUMADA". ELA USADA MISTURADA COM MIRRA E TRAZIDA
POR NICODEMOS PARA EMBALSAMAR JESUS.
PRINCIPIOS ACTIVOS
ALOEMODINA: REGULA O FUNCIONAMENTO DA MUCOSA INTESTINAL.
ALOEOLENA: MELHORA AS LCERAS DUODENAIS E ESTOMACAIS.
DIMINUI A ACIDEZ.
ALOETINA: NEUTRALIZA O EFEITO DAS TOXINAS MICROBIANAS.
ALONA: ALVIA A PRISO DE VENTRE.
AMINOCIDOS: INTERVM NA INTERVENO DAS PROTEINAS.
CARRICINA: REFORA O SISTEMA IMUNITRIO E AJUDA AS DEFESAS DO
ORGANISMO.
CREATININA: FUNDAMENTAL NAS REACES DE ARMAZENAMENTO E
TRANSMISSO DA ENERGIA. EMOLINA, EMODINA, BARBALONA:
PRODUZEM CIDO SALICLICO CUJO EFEITO ANALGSICO E
ANTIFEBRIL.
FOSFATO DE MANOSA: AGENTE DE CRESCIMENTO DOS TECIDOS COM
EFEITO CICATRIZANTE.
MINERALES:
CLCIO, MAGNSIO, FSFORO, POTSSIO, ZINCO, COBRE.
MUCLAGO: ACTIVIDADE EMOLIENTE SOBRE A PELE.
SAPONINAS: ANTISPTICO.
FITOSTEROIS: ACO ANTI-INFLAMATORIA.
MUCOPOLISACARIDOS: RESPONSVEIS PELA HIDRATAO CELULAR.
HORMONAS VEGETAIS: ESTIMULAM O CRESCIMIENTO CELULAR E
SUA CICATRIZAO.
ENZIMAS: INTERVEM NA ESTIMULAO DAS DEFESAS DO
ORGANISMO.
INDICAES TERAPUTICAS
ALOE
VERA UMA PLANTA UTILIZADA PARA DIVERSOS FINS MEDICINAIS

H MUITOS ANOS.
GERALMENTE, UTILIZADA PARA PROBLEMAS RELACIONADOS COM

A PELE, (ACNE, QUEIMADURAS, PSORASE, LEPRA, ETC).
*
PESQUISADORES ENCONTRARAM RELATOS DO USO DESTA PLANTA
ENTRE CIVILIZAES ANTIGAS COMO OS EGPCIOS, GREGOS, CHINESES,
MACEDNIOS, JAPONESES E MESMO CITAES NA BBLIA DEIXAM CLARO
QUE ERA COMUM O USO DESTA PLANTA NA ANTIQUIDADE.
*
UM PODEROSO REGENERADOR E ANTIOXIDANTE NATURAL. A ESTA
PLANTA SO RECONHECIDAS PROPRIEDADES ANTIBACTERIANA, CICATRIZANTE, CAPACIDADE DE RE-HIDRATAR O TECIDO
CAPILAR E FECHAR AS CTICULAS DOS
CABELOS OU DRMICO DANIFICADO POR UMA QUEIMADURA, ENTRE
OUTRAS.
A ALO VERA
APLICADA SOBRE UMA QUEIMADURA AJUDA RAPIDAMENTE

A RETIRAR A DOR, PELO SEU EFEITO RE-HIDRATANTE E CALMANTE. PELO
MESMO EFEITO DE RE-HIDRATAO LENTA IR REPARANDO O TECIDO
QUEIMADO, CURANDO DESTA FORMA A QUEIMADURA.
*
A
BABOSA TEM O PODER DE RETER GUA PARA SE MANTER O TEMPO

TODO BEM HIDRATADA, MESMO SOB O CALOR PRODUZIDO PELO SOL
ESCALDANTE DO DESERTO.
*
ALOE
VERA UM EXCELENTE NUTRIENTE, COM
IMPORTANTES PROTENAS, VITAMINAS E SAIS MINERAIS. COM SUA

CONSTITUIO QUMICA, PERMITE A PENETRAO NA PELE E, ASSIM
LEVA IMPORTANTES NUTRIENTES PARA AS CLULAS VIVAS.
*
CONTM
VRIAS ENZIMAS CUJAS ATIVIDADES NO SO TOTALMENTE

COMPREENDIDAS.
A ALOE VERA TAMBM PODE SER UTILIZADA PARA SE REGULAR O
TRNSITO INTESTINAL, SENDO MUITO UTILIZADA PARA CASOS DE
INTESTINO PRESO E BAIXA ABSORO DE NUTRIENTES.
FORMA GALNICA
PODE
SER USADO EM CREMES PARA AS MOS, ROSTO OU CORPO,
PRODUTOS ANTI-ACNE, SOLUES PARA ACLARAR, PROTETORES

SOLARES, BATONS, POMADAS LABIAIS, DESODORIZANTES, LOO PSBARBA, SHAMPOO, SABONETE LQUIDO, BANHO DE ESPUMA, PASTAS DE
DENTES E ELIXIR ORAL, ANTI-SPTICO BUCAL, ETC.
CONCLUSO
PESQUISANDO A LITERATURA CIENTFICA DISPONVEL, PERCEBE-SE QUE
A ALOE VERA DESTACA-SE COMO UMA PLANTA SINGULAR, COM UMA
INCRVEL VARIEDADE DE BENEFCIOS PARA A SADE. EM UMA NICA
PLANTA PODEMOS ENCONTRAR OS SEGUINTES BENEFCIOS, OU AUXLIOS
QUE A MESMA PRESTA AO ORGANISMO COM O PROPSITO DE:
INTERROMPER O CRESCIMENTO DE TUMORES CANCERGENOS.
REDUZIR OS NDICES DE COLESTEROL RUIM.
DISSOLUO DE PEDRAS NOS RINS E PROTEO CONTRA
CRISTALIZAO DOS OXALATOS PRESENTES NO CAF E EM ALGUNS
CHS.
ALCALINIZAR
O SANGUE, O QUE ESPECIALMENTE TIL NUM MUNDO
ONDE SE CONSOME TANTO ACAR E FARINHA (SUBSTNCIAS

ACIDIFICANTES).
TRATAR
LCERAS, SNDROME DO INTESTINO IRRITVEL, DOENA DE
CROHN
REDUZIR
E OUTRAS DESORDENS DIGESTIVAS.
A PRESSO SANGUNEA ELEVADA TRATANDO DA CAUSA, E

NO APENAS DOS SINTOMAS.
ACELERAR
SUBSTITUIR
A CURA DE QUEIMADURAS FSICAS E RADIOATIVAS.

DEZENAS DE PRODUTOS DE PRIMEIROS SOCORROS,
TORNANDO OBSOLETO O USO DE BANDAGENS E SPRAYS

BACTERICIDAS.
AJUDAR
A INTERROMPER O CNCER DO CLON, TRATANDO DOS
INTESTINOS E LUBRIFICANDO O TRATO DIGESTIVO COMO UM

BLSAMO.
CORRIGIR A CONSTIPAO.
ESTABILIZAR OS NVEIS DE ACAR NO
PREVINIR
SANGUE
E TRATAR AS INFECES CAUSADAS PELA BACTRIA DA
CNDIDA
PROTEGER O FGADO CONTRA DIVERSAS DOENAS

FUNCIONAR COMO UM ISOTNICO NATURAL, PARA O EQUILBRIO DE
ELETRLITOS, TORNANDO AS BEBIDAS ISOTNICAS ARTIFICIAIS
TAMBM OBSOLETAS.
AUMENTAR O DESEMPENHO CARDIOVASCULAR E A RESISTNCIA
FSICA.
HIDRATAR A PELE E ACELERAR SUA REGENERAO EM CASO DE
CORTES OU FERIDAS DE QUALQUER TIPO.
FLUIDIFICAR O SANGUE QUE PORVENTURA ESTEJA MUITO DENSO,
GROSSO, OU GRUDENTO, FACILITANDO EM MUITO A CIRCULAO.
AUMENTAR A OXIGENAO SANGUNEA.
DIMINUIR PROCESSOS INFLAMATRIOS E ALIVIAR AS DORES DA
ARTRITE.
PROTEGER O CORPO CONTRA O STRESS OXIDATIVO.
http://www.puravida.com.br/artigos-do-mes/aloe-vera-amaravilha-proibida/
http://pt.wikipedia.org/wiki/Babosa
ALPHA BISABOLOL NATURAL

DE CANDEIA
NOME CIENTFICO:
EREMANTHUS ERYTHROPAPPUS
ORIGEM
A
CANDEIA UMA RVORE COM PREDOMINNCIA NO CERRADO, NO
CENTRO-OESTE BRASILEIRO, DA QUAL EXTRADO O PRINCPIO ATIVO
ALPHA BISABOLOL NATURAL,
EMPREGADO EM GRANDE ESCALA NA
INDSTRIA COSMTICA E FARMACUTICA.
O ALFA-BISABOLOL NATURAL
CANDEIA UM FLUDO OLEOSO

TRANSPARENTE QUE CONTM (-)-ALFA-BISABOLOL, UM LCOOL
SESQUITERPNICO MONOCCLICO INSATURADO.
DE
HISTORIAL
NO
PASSADO, O
FLORES DA
(-)-ALFA-BISABOLOL ERA EXTRADO A PARTIR DAS

CAMOMILA, QUE CONTM EM MDIA 30 % DO PRINCPIO
ATIVO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
ALFA-BISABOLOL,
LEO ESSENCIAL: XIDOS DE BISABOLOL
A, B E C,
XIDO DE BISABOLONA, FLAVONIDES: LUTEOLOL, APIGENOL,
QUERCETOL, CUMARINAS: UMBELIERONA E HIERNIARINA; MUCILAGENS;
LACTONAS (PRINCIPIOS AMARGOS): MATRICINA, MATRICARINA,
PERCURSSORES CAMAZULENO; SAIS MINERAIS.
COM
TERAPUTICAS
PROPRIEDADES ANTI-INFLAMATRIAS, ANTI-SPTICAS, ANTI-
IRRITANTE, ANTI-MICTICA E ANTI-BACTERIANA, DESODORANTE E

SUAVE, MUITO UTILIZADO PELAS INDSTRIAS DE COSMTICOS E DE
FRMACOS.
*
EMPREGADO EM DIVERSOS TIPOS DE PRODUTOS COMO UM AGENTE
ANTI-IRRITANTE, CAPAZ DE AJUDAR A PREVENIR A IRRITAO
PROVOCADA POR OUTROS INGREDIENTES PRESENTES NA FORMULAO.
MODO
O ALFA BISABOLOL
DE
USO
FORMA GALNICA
NATURAL INDICADO PARA TODOS OS TIPOS DE
FORMULAES COSMTICAS DEVIDO SUA ESTABILIDADE E

COMPATIBILIDADE COM A PELE.
SEU EFEITO ANTI-IRRITANTE O
TORNA ESPECIALMENTE INDICADO PARA PELES SENSVEIS.
RECOMENDADO O SEU USO EM;
PRODUTOSPS-BARBA;
FORMULAES PS-DEPILATRIA;
LENOS HUMEDECIDOS;DESODORANTES E ANTIPERSPIRANTES;
PRODUTOS DE PROTECO SOLAR E PS SOL;
HIGIENE BUCAL (PASTA DE DENTES E ELIXIR);
PRODUTOS PARA PELE ACNEICA;
PRODUTOS PARA CUIDADO DO BB;
CONDICIONADOR DE CABELO;
TODOS
OS TIPOS DE PRODUTOS PARA PELE SENSVEL.
http://atina.com.br/novo/alfabisabolol.html
http://www.citroleo.com.br/alpha-bisabolol
ALTEIA OU MALVASCO
NOME CIENTFICO: ALTHAEA OFFICINALIS L. - ALTHAEA
ROSEA
ORIGEM:
ALCEA ROSEA
PASES MEDITERRNEOS
HISTORIAL: MUITO ANTES DA ERA CRIST, A ALTEIA ACLIMATOU-SE

EUROPA. RECENSEADA NUM DOS CAPITULARES DE
MAGNO, CULTIVADA DURANTE A ALTA IDADE MDIA, FOI
FACILMENTE NA
CARLOS
DURANTE MUITO TEMPO APROVEITTADA NOS JARDINS DOS MOSTEIROS,

DE ONDE SE EVADIU, TORNANDO-SE UMA PLANTA ESPONTNEA.
PRINCIPIOS ACTIVOS
CIDOS GRAXOS INSATURADOS, CIDO MALVLICO, ESTERCLICO.
MUCILAGEM, SAIS MINERAIS, GLCIDOS E VITAMINA C, BQUICA,
EMOLIENTE E CALMANTE.
O MALVASCO
TERAPUTICAS
TEM PROPRIEDADES EXPECTORANTES E DIURTICAS.
LARGAMENTE
USADA EM COSMTICOS PARA PELE SENSIVEL, ANTI-
INFLAMATRIA E IMUNO-ESTIMULANTE, PARA ABCESSOS, ACNE, CISTITE,

DENTES, DIFTERIA, GENGIVAS, OBSTIPAO, OLHOS, INSNIAS E TOSSE.
EMOLIENTE, ANTI-INFLAMATRIA,
BQUICA, CALMANTE, OFTLMICA,
ODONTLGICA, PEITORAL.
EM
MODO
DE
USO
FORMA GALNICA
FORMA DE CREMES, COLRIOS, COMPRIMIDOS E XAROPES.
*
AS
FLORES DO
MALVASCO
FAZEM FREQUENTEMENTE PARTE DOS
INGREDIENTES DAS INFUSES PARA A TOSSE E PARA A BRONQUITE.
PODEM
SER USADAS PARA GARGAREJAR
ALIVIANDO INFLAMAES DA
MUCOSA DA BOCA E DA GARGANTA.
*
EM
CASO DE PELE MUITO SENSVEL E SEVA, UM BANHO COM FLORES DE

MALVASCO, TIRANDO PROVEITO DO SEU EFEITO HIDRATANTE.
http://www.biovip.pt/pt/natureza/-/alteia-malvaisco-43/
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/malvacomum.html#.UqJzfvRdWek
http://www.chi.pt/extras/plantas_medicinais/alteia.htm
AMNDOA DOCE
NOME CIENTFICO: PRUNUS DULCIS
ORIGEM: FRUTO DA AMENDOEIRA DA FAMLIA ROSACEAE
HISTORIAL: QUE TEM SUA ORIGEM NAS REGIES DA SIA
CENTRAL,
ONDE CULTIVADO
H MILHARES DE ANOS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
RICO
MINERAIS
EM VITAMINAS
B (TIAMINA,
RIBOFLAVINA E NIACINA).
ESSENCIAIS: ZINCO, FERRO, CLCIO, MAGNSIO, FSFORO E

POTSSIO.
ALTO PODER PENETRANTE, O QUE HIDRATA E SUAVIZA A PELE COM

FACILIDADE.
POSSUI
PROPRIEDADES REJUVENESCEDORAS,
REGENERADORAS, HIDRATANTES, AMACIANTES, NUTRITIVAS. E
ANTI-
INFLAMATRIAS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
EMOLIENTE, SUAVIZANTE, HIDRATANTE E ANTI-INFLAMATRIO.

PODE SER PURO OU MISTURADO COM OUTROS LEOS (LEO DE ROSA
MOSQUETA), APLICAR SOBRE A PELE SECA, RUGAS, ESTRIAS, ETC...,
AROMATERAPIA
PARA DILUIR OS LEOS ESSENCIAIS, CABELOS

DANIFICADOS, BRILHO E MACIEZ
DOENAS
DIGESTIVAS, POSSUI POUCO EFEITO LAXANTE.
MODO
DE
USO
FORMA GALNICA
USADA EM CREMES CORPO, ROSTO, MOS E PS... ASSIM COMO,

SHAMPOOS, MSCARAS E AMACIADORES... BATONS, SABONETES
LIQUIDOS E NORMAIS, POMADAS LABIAIS, PROTRECTORES SOLARES, ETC
...
http://www.inkanat.com/pt/arti.asp?ref=oleo-de-amendoas-doces
AMNDOA
NOME CIENTFICO: AMYGDALUS
COMMUNIS
ORIGEM
PENSA-SE
SIA
QUE AS AMNDOAS SO ORIGINRIAS DE REGIES DA
OCIDENTAL E DA
FRICA
DO
REFEREM-SE S AMNDOAS COMO
NORTE. CONTUDO, OS ROMANOS

AS NOZES GREGAS, O QUE SUGERE
TER SIDO NESTA CIVILIZAO QUE FORAM CULTIVADAS PELA PRIMEIRA

VEZ.
AMYGDALUS COMMUNIS
COMMUNIS AMARA.
DIVERSAS ESPCIES DENTRE AS QUAIS A

DULCIS E
AMYGDALUS
HISTORIAL
AS AMNDOAS SO HOJE CULTIVADAS EM MUITOS DOS PASES QUE FAZEM
FRONTEIRA COM O MAR MEDITERRNEO, INCLUINDO ESPANHA, ITLIA,
PORTUGAL E MARROCOS, ASSIM COMO NA CALIFRNIA. O CULTIVO DE
AMNDOAS NA CALIFRNIA, O NICO ESTADO AMERICANO QUE AS PRODUZ,
TEM UMA HISTRIA INTERESSANTE. AS AMENDOEIRAS FORAM INICIALMENTE
LEVADAS PARA A CALIFRNIA, H SCULOS ATRS, PELAS MISSES A
FUNDADAS PELOS ESPANHIS, MAS O SEU CULTIVO FOI ABANDONADO
QUANDO ESTAS FORAM ENCERRADAS.
*
AS AMENDOEIRAS VOLTARAM A SER CULTIVADAS NA CALIFRNIA NO SCULO
XIX, PROVINDAS DO LESTE DOS ESTADOS UNIDOS.
EM 1840,
AS AMENDOEIRAS FORAM LEVADAS DA
EUROPA
NOVA INGLATERRA. COMO O CLIMA NA

COSTA ORIENTAL NO LHES ERA BENFICO, AS RVORES FORAM
LEVADAS PARA A CALIFRNIA, ONDE PROSPERARAM E ONDE
CONTINUAM A SER CULTIVADAS.
PLANTADAS INICIALMENTE NA
PRNCIPIOS ACTIVOS
PROTENAS,
PROPRIEDADES
MINERAIS E VITAMINAS, ETC...
E INDICAES
TERAPUTICAS
DIURTICA,EMOLIENTE, CICATRIZANTE, AN TI-INFLAMATRIA, ANTIASMTICA, ANTI-LGICA, ANTI-ESPASMDICA, ANTI-LTICA, ANTIANMICA, VERMFUGA.
USO
INTERNO:
USO
SOB
FORMA GALNICA
A FORMA DE LEITE DE AMNDOA, ASSOCIADO
AO SUCO DE COUVE OU REPOLHO COMBATE A HIPERACIDEZ GSTRICA..
ADOADO
COM MEL, COMBATE A ENTEROCOLITE, DIARREIA,
BRONQUITE, PNEUMONIA, LITASE RENAL E VESICAL, URETRITE.
USO
EXTERNO:
SOB
A FORMA DE CATAPLASMA
COMBATE
NEVRALGIA FACIAL E DORES RENAIS.
http://www.i-legumes.com/amendoa-historia.html
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0002.htm
AMIEIRO NEGRO
NOME CIENTFICO: ALNUS
GLUTINOSA
L.
ORIGEM: EUROPA E ALGUMAS REGIES DA AMRICA DO NORTE

HISTORIAL
QUEM
FOI SANTA HILDEGARDA,

ALEM DO SCULO XII,
PRIMEIRO AS DESCOBRIU
BENEDITINA
ABADESSA
QUE PUBLICOU DOIS INTERESSANTES TRATADOS SOBRE PLANTAS

MEDICINAIS.
*
NOS SCULOS XVIII E XIX, QUANDO AS FEBRES PALUSTRES FAZIAM
ESTRAGOS E A QUININA IMPORTADA DA AMRICA ERA DIFCIL DE CONSEGUIR,
UTILIZOU-SE COM XITO CORNO FEBRFUGO A CASCA DE AMIEIRO,
A QUE SE CHAMAVA A QUININA EUROPEIA.
*
ACTUALMENTE, O AMIEIRO CONTINUA A SER USADO EM FITOTERAPIA, ALM DE
LER MUITAS OUTRAS APLICAES. A SUA CASCA UTILIZA-SE PARA CURTIR O
COURO E A SUA SERRADURA PARA DEFUMAR AS CARNES E OS PEIXES. A
MADEIRA MUITO RESISTENTE GUA E PRATICAMENTE INDESTRUTVEL.
COM ELA SE FIZERAM ALGUMAS PONTES DE LONDRES E DE VENEZA. SERVE,
ALM DISSO, PARA CONFECCIONAR EXCELENTES SOCOS.
PRINCIPIOS ACTIVOS
GLICOSDEOS,
TANINOS, ACARES, ETC...
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, VULNERRIO, FEBRIFUGO, ANTI-DIARREICO, ANTISPTICA, ANTI-REUMTICA, ANTI-LACTAGOGA, ANTI-INFLAMATRIA.
MODO
CASCA
DE
USO
FORMA GALNICA
DA RVORE FERVIDOS DURANTE
15
MIN.
(2-3 X/DIA)
DIARREIAS ESTIVAIS, GASTRENTERITES E COLITES, BOCHECHOS E

GARGAREJOS PARA O COMBATE A AMIGDALITES E FARINGITES.
*
DECOCO EM COMPRESSAS LCERAS VARICOSAS, CHAGAS E
FERIDAS DE DIFICIL CICATRIZAO, CURAR CONTUSES, PS DOLORIDAS
E ESCORIAES.
http://historia-ancestral.blogspot.pt/2011/07/amieiro-betulonigra.html
AMORA
NOME CIENTFICO: MORUS NIGRA
ORIGEM: ORIGINRIA DA CHINA, UMA PLANTA DE GRANDE
RUSTICIDADE.
HISTORIAL
TAMBM
CONHECIDA POR AMORA PRETA OU
AMOREIRA.
*
NA MITOLOGIA GREGA, A RVORE DE AMORA FOI DEDICADA DEUSA
MINERVA. A AMOREIRA ERA CONSIDERADA A MAIS SBIA DE TODAS AS
RVORES, VEZ QUE ESPERAVA PASSAR TODO O PERODO DE FRIO PARA
BROTAR SUAS FOLHAS. O NOME AMORA PROVEM DO NOME
LATIM MORARI, QUE SIGNIFICA DEMORAR.
PRINCIPIOS ACTIVOS
GLICOSDEOS
PROPRIEDADES
CICATRIZANTE,
E MUCILAGENS, ETC...
E INDICAES
TERAPUTICAS
DEPURATIVA, LAXANTE, ANTI-TRMICA, ANTI-SPTICA,
ADSTRINGENTE, DIURTICA, HIPOGLICEMINANTE, VERMIFICA, ANTIINFLAMATRIA.
CASCA
MODO
DA
DE
USO
FORMA GALNICA
RAIZ INFUSO COMBATE
A VERMINOSE, BRONQUITES
E AFECES HEPTICAS.
FRUTOS SUMO
REUMATISMO, GOTA E A ARTRITE, ANTIHELMTICOS.
FLORES INFUSO COMBATE AFECES RENAIS

BAGAS - TNICO PARA O SANGUE, LAXATIVO, NUTRITIVO,
REFRIGERANTE
FOLHAS CATAPLASMA ANALGSICO, ANTI-BACTERIANO,

ANTIPIRTICO, ANTI-INFLAMATRIO, DIFORTICO, EXPECTORANTE, ANTIHELMTICOS , DIABETES, CICATRIZANTE EM FERIDAS E LCERAS.
CASCA - ANTI-INFLAMATRIO, CATRTICO, DIURTICO, EXPECTORANTE
E DILATADOR BRONQUIAL.
RAMOS - ALTERATIVO, ANTI-ESPASMDICO, ANTI-REUMTICO E
DIURTICO, HIPERTENSO.
http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/plantasmedicinais-amora.html
AMOR PERFEITO
NOME CIENTFICO: VIOLA
TRICOLOR
ORIGEM: EUROPA CENTRAL.

HISTORIAL
NA
MITOLOGIA GREGA, CONTA QUE
ZEUS
ENAMOROU-SE DE UMA
JOVEM CHAMADA LO E PROVOCOU CIMES EM SUA ESPOSA HERA, ELE

TRANSFORMOU A MOA EM NOVILHA E A MANTEVE-A PASTANDO AOS
SEUS PS. POR PENA DA DIETA DE ERVAS A QUE SUBMETEU A AMADA,
FEZ COM QUE A TERRA PRODUZISSE LINDAS FLORES QUE CHAMOU DE
LO.
*
OUTRA
LENDA GREGA CONTA QUE AS DELICADAS FLORES BRANCAS

ERAM ADORADAS POR EROS, O CUPIDO. PARA INIBIR ESSA
ADORAO,
AFRODITE
AS COLORIU, O QUE RESULTOU NA COLORAO

TRICOLOR.
*
NA
HISTRIA CONTA QUE GREGOS E CHINESES USAVAM

AS VIOLAS COMO MEDICAMENTO, E OS CELTAS E ROMANOS FAZIAM COM
ELAS DE PERFUMES. OS AMORES-PERFEITOS ERAM USADOS AT MESMO
COMO ELIXIR DO AMOR NA INGLATERRA, O QUE, ACREDITA-SE,
INSPIROU SHAKESPEARE EM "SONHOS DE UMA NOITE DE VERO".
NESSA OBRA, UMA FLOR MGICA TERIA SIDO ESFREGADA NOS OLHOS
DE
TITNIA
ENQUANTO DORMIA. ELA, AO ACORDAR, APAIXONOU-SE

PELA PRIMEIRA PESSOA QUE VIU.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDO
ASCRBICO, CIDO T-CAFICO, CIDO CUMRICO, CIDO
GENTSICO, CIDO HEPTANICO, CIDO HIDROCINICO, CIDO

SALICLICO, ARABINOSE, CAROTENIDES, CUMARINAS, ESCOPARINA,
GALACTOSE, GLUCOSE, ORIENTINA, RHAMNOSE, RUTINA,
SAPONARETINA, SAPONARINA, SAPONINA, TANINOS, A-TOCOFEROL,
UMBELIFERONA, VICENINA, VIOLANTINA, VIOLAXANTINA, VIOLUTOSDEO,
YOHIMBINA.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE SUAVE, ANTI-SEBORRICA, ANTI-INFLAMATRIA,

BACTERICIDA, BQUICA, CALMANTE, COLAGOGA, DEPURATIVA,
DIURTICA, EMOLIENTE, LAXANTE, SUDORFERA, TNICA.
*
ABSCESSOS, ACNES, CONJUNTIVITES, DERMATITES, ECZEMAS,
ERUPES NA PELE DOS BEBS, FARINGITES, IRRITAES NOS OLHOS,
IMPETIGO, INFLAMAES DA GARGANTA, REUMATISMO, RUGAS NA
REGIO DOS OLHOS, SARAMPO, SEBORRIA DO COURO CABELUDO,
SEBORRIA NA PELE, SECREES PULMONARES, TOSSE.
USA-SE
MODO
DE USO E
FORMA GALNICA
COMO COSMTICO PARA O COMBATE DESIDRATAO, RUGAS
E ESTRIAS.
FOLHAS
COMBATE
TAMBM TODOS OS ESTADOS DE ECZEMAS.
SECAS - PULVERIZADAS OU MISTURADAS COM MELAT -
FERIDAS
INFUSO
DE UMA COLHER DE FLORES E FOLHAS SECAS NUMA CHVENA
DE GUA QUENTE, DEIXAR POR
3 MINUTOS: AFECES DO SANGUE,

DEBILIDADE NERVOSA, CANSAO, DOENAS CARDACAS NERVOSAS,
ICTERCIA. BEBER 3 CHVENAS DIRIAS, DURANTE UMA OU 2
SEMANAS;
PODE-SE
FAZER COMPRESSAS DESTA INFUSO EM INFECES
CUTNEAS E GARGAREJO PARA FERIDAS NA BOCA OU GARGANTA, BEM

COMO LAVAR OS OLHOS;
INFUSO - MACERAR, EM UM QUARTO DE LITRO DE GUA FRIA, 8
G DE FLORES E FOLHAS SECAS DE AMOR-PERFEITO, POR UMA NOITE.
PELA MANH, ADICIONAR, 100 G DE LEITE ACARADO E FERVER.

FILTRAR O LQUIDO, INGERINDO-O EM JEJUM. CONTINUAR ESTE
TRATAMENTO POR TRS SEMANAS; COMPRESSAS COM FLORES E FOLHAS SECAS E ESMAGADAS,
MISTURADAS COM LEITE FRIO: FERIDAS, CHAGAS, LCERAS.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/amor-perfeitobravo.html#.UpvULMTIZUA
http://pt.wikipedia.org/wiki/Viola_tricolor
ANETO OU ENDRO
NOME CIENTFICO: ANETHUM
GRAVEOLENS
ORIGEM
O ANETO,
UMA PLANTA NATIVA DA
NOROESTE DA
SIA,
EUROPA MEDITERRNICA
E DO
ONDE AINDA UTILIZADA COMO ERVA AROMTICA,
ASSIM COMO UM POUCO POR TODO O MUNDO.

USADA NOS PASES
UMA ERVA MUITO
ANGLO-SAXNICOS.
HISTORIAL
TAMBM
CONHECIDO POR
ENDRO,
FUNCHO
ANIS, FUNCHO
FEDORENTO.
FALSO
BASTARDO OU
*
ERA
UM SMBOLO DE VITALIDADE PARA OS ROMANOS ANTIGOS.
PARA
OS GREGOS, ERA UM SANTO REMDIO.

COMO UMA
NA IDADE MDIA, ERA VISTO

PROTEO CONTRA AS BRUXARIAS, APESAR DOS BRUXOS
A UTILIZAREM EM DIVERSAS POES MGICAS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
LEO
(3-4%): ANETOL, CARVEOL, CARVONA, CARIOFILENO,

LIMONINA, FELANDRINA, EUGENOL; TERPINENO; DI-HIDRO-CARVONENO;
ESSENCIAL
LIMININA; MIRISTICINA; CUMARINAS: ESCOPOLETINA, ESCULETINA,

BERGAPTENO, UMBELIFERONA.
FLAVONIDES: DERIVADOS DO
KENFEROL. CIDOS FENLICOS: CAFICO; CLOROGNICO: CIDOS
GRAXOS (10-20%); FITOESTEROIS: B-SITOSTEROL.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-DIARRICA, ANTI-EMTICA, ANTIESPASMDICA, ANTIINFLAMATRIA, ANTI-SPTICA, APERIENTE, AROMTICA, CARMINATIVA,

DEPURATIVA, DIGESTIVA, DIURTICA, DISPEPSIA, ESTIMULANTE,
ESTOMQUICA, GALACTAGOGA, HIPNTICA, LAXANTE, RESOLUTIVA,
SUPURATIVO.
*
AEROFAGIA, NSIA DE VMITO, AUMENTAR O LEITE DAS MES, CLICA
INTESTINAL EM RECM-NASCIDOS, EM DIETAS SEM SAL (RICO EM SAIS
NINERAIS), DIGESTO, DISMENORRIA, DISPEPSIA, DOR DE DENTE,
ESPASMOS GASTROINTESTINAIS, FLATULNCIAS, FGADO, FURNCULO,
GASES, HIPERACIDEZ ESTOMACAL, INSNIA, INFLAMAO DOS OLHOS,
LIMPEZA E DESINFECO DE FERIDAS, QUEIMADURAS E LCERAS
DRMICAS, METEORISMO, RESFRIADO, SOLUOS.
*
COMBATE A INSNIA, CLICAS INFANTIS, DIFICULDADES DE LACTAO,
STRESS, FLATULNCIA, MAU HLITO, PELE DESVITALIZADA, TENSO E
UNHAS FRACAS.
NOTA: NO
NORTE DA
FRICA
SE USA A DECOCO DOS FRUTOS COMO
CONTRA VENENO.
MODO
QUANDO
DE USO E
FORMA GALNICA
APLICADO EM COMPRESSAS
INFUSO,
ALIVIA DORES
OCULARES.
DECOCO
DE UMA COLHER DE CAF DE SEMENTES EM 250 ML DE GUA POR
CINCO MINUTOS.
COAR E TOMAR COM SUMO DE LIMO: SOLUO.
DECOCO DE DUAS COLHERES DAS DE CAF DE SEMENTES EM 250
ML DE GUA.
COAR
E TOMAR 1 XCARA DAS DE CH ANTES DE CADA

AMAMENTAO: FAVORECER A LACTAO, GASES INTESTINAIS.
DECOCO DE UMA COLHER DAS DE SOPA DE SEMENTES: NSIA DE
VMITO.
DECOCO DE QUATRO COLHERES DAS DE CAF DE SEMENTES.
COAR, ADOAR COM MEL, BEBER ANTES DAS REFEIES: DIGESTIVO.
VINHO
FERVER
EM DE LITRO DE VINHO TINTO 1 COLHER DAS DE CAF DA

SEMENTE DO ENDRO, UM PEDAO DE CANELA E UMA COLHER DAS DE
CAF DE FOLHA DE EUCALIPTO, DURANTE 5 MINUTOS.
ABAFAR POR 5 MINUTOS E COAR: RESFRIADO.
INFUSO
DE 2 GR. DE SEMENTES EM 100 ML DE GUA POR 10 MINUTOS.
TOMAR 3 VEZES AO DIA DEPOIS DAS REFEIES: CLICAS, INCLUSIVE
CLICAS EM BEBS, ACIDEZ ESTOMACAL; INSNIA, FLATULNCIA.
INFUSO DE 2 COLHERES DE CH DE SEMENTES EM 200 ML DE GUA
POR 15 MINUTOS.
ADOAR COM MEL: CLICA DE CRIANAS.
INFUSO DE 5 A 10 G DE SEMENTES EM UM LITRO DE GUA: EM
COMPRESSA PARA INFLAMAES NOS OLHOS DE SEMENTES.
COSMTICA
CLAREIA
A PELE, ENDURECE AS UNHAS E PERFUMA O HLITO.
COMPRESSAS
DO INFUSO DAS SEMENTES: ALIVIA INFLAMAES OCULARES.
SEMENTES OU FOLHAS
FERVIDAS
EM AZEITE E COLOCADO SOBRE FURNCULOS QUENTE ALIVIA

A DOR AMADURECENDO-OS.
- 10 G DE SEMENTES FERVIDAS EM AZEITE DE OLIVA: APLICAR AINDA
QUENTE SOBRE FURNCULOS (AMADURECER E ALIVIAR A DOR).
SEMENTES: CONSERVAS DE PEPINO E COUVE-FLOR.
FOLHAS: RESSALTAM O SABOR DE PEIXES, AVES, SALADA DE BATATAS,
MOLHOS, MANTEIGAS AROMTICAS, PES, PASTAS DE RICOTA E PATS.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/endro.html#.UqTYN_
RdWek
http://nplantas.com/aneto-a-planta/
ANGELICA
NOME CIENTFICO: ANGELICA ARCHANGELICA
ORIGEM
SINENSIS
ORIGINRIA DO NORTE DA EUROPA CENTRAL E ORIENTAL E SIA

OCIDENTAL, PREFERINDO LUGARES FRIOS E HMIDOS, PERTO DE RIOS
PNTANOS. HOJE SEU CULTIVO MUITO EXPANDIDO.
*
MUITO
COMUM NA
CHINA,
ONDE SO CONHECIDAS PELO MENOS NOVE
ANGLICA SINENSIS, CHAMADAS POPULARMENTE DE

OU DANG GUI, UMA PLANTA CUJA REPUTAO NA SIA
S PERDE PARA O GINSENG.
ESPCIES DE
DONG QUAI
HISTORIAL
ANGLICA-DA-BOMIA, ANGLICA
ESPIRITO SANTO E ERVA PIOLHEIRA.
TAMBM CONHECIDA COMO

JARDIM,
ERVA
DO
DO
*
DESDE
TEMPOS REMOTOS UTILIZADA NA
GRONELNDIA.
*
NA EUROPA DA IDADE MDIA FOI SE EXPANDINDO NA POCA
DA PESTE, DEVIDO UMA LENDA, NA QUAL O ARCANJO GABRIEL A TERIA
MOSTRADO A UM SBIO ERMITO,PARA QUE ESTE PUDESSE COMBATER
A PESTE.
*
MONGES
E FRADES COMEARAM A CULTIV-LA A FIM DE ELABORAR
DIVERSOS TIPOS DE REMDIOS, TODOS EM FORMA DE LICOR.

HOJE SE
AINDA
PREPARAM LICORES, COMO O BNDICTINE E CHARTREUSE,
TENDO ESTA PLANTA COMO INGREDIENTE.
*
AO
QUE PARECE, OS ANTIGOS EMPREGAVAM-NA CONTRA A CEFALALGIA,

E TAMBM PARA TONIFICAR O CORAO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
LEOS ESSENCIAIS, ANGELICINA E CIDOS ORGNICOS.
LEOS VOLTEIS DA FOLHA - MIRCENO, P-CIMENO, LIMONENO,
CIS E TRANS-OCIMENO, 13-FELANDRENO, R-FELANDRENO, A-PINENO;
COMPOSTOS CULMARINOS, FLAVONOIDES E FITOESTROGNEOS.
*
LEOS VOLTEIS DO FRUTO - FI-FELANDRENO, A-PINENO,
BORNOL, CANFENO, R-BISABOLENO, R-CARIOFILENO, 15OXIPENTADECENLACTONA; LEOS VOLTEIS DA RAIZ: 6-FELANDRENO,
B-FELANDRENO, A-PINENO, PENTA E HEPTA-DECANOLIDEO;
FUROCUMARINAS: ANGELICINA, BERGAPTENO, IMPERATORINA,
OXIPEUCEDANINA, XANTOLTOXINA; LEO GRAXO; FITOSTERIS: BSISTOSTERAL, SIGMASTEROL; FLAVONIDES; DERIVADOS DO CIDO
CAFICO. TAMBM CIDO ANGLICO;
*
FARMACOLOGIA - AS FUROCUMARINAS DO FRUTO SO
CITOSTTICAS E FOTO-SENSIBILIZADORAS. A ESTRUTURA AROMTICAAMARIDE RESPONDE POR SEUS EFEITOS ANTI-ESPASMDICO,
COLAGOGO E ESTIMULANTE DO SISTEMA DIGESTIVO;
*
OS LEOS ESSENCIAIS E FUROCUMARINAS ENCONTRADOS NA FOLHA
TM EFEITO IRRITANTE SOBRE A PELE E MUCOSAS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
UMA PLANTA QUE FORTALECE O ESTMAGO, TNICA, ANTIINFLAMATRIA, DEPURATIVA, SEDATIVA, EXPECTORANTE, CARMINATIVA,
COLETRICA. HEPATOPROTETORA, ANTI-ESPASMDICA, EUPPTICA,
DIURTICO E EMENAGOGA
*
PROBLEMAS
DE ESTMAGO, TNICA, DEPURATIVA E EM CASOS DE

FEBRE, PROVOCA O SUOR.
*
DEPRESSO,
NEUROSE, E DEBILIDADE NERVOSA.
COMBATE
A HEPATITE
E A ENXAQUECA.
*
COMBATE
A FALTA DE APETITE, AFECES DO APARELHO DIGESTIVO, M
DIGESTO, DILATAO DO ESTMAGO, CLICAS ABDOMINAIS,

ICTERCIA, INSUFICINCIA HEPTICA, FLATULNCIA, DIARREIA, VMITOS,
AFECES DO APARELHO RESPIRATRIO BRONQUITE, TOSSE CATARRAL,
AMIGDALITES, FARINGITES, ROUQUIDO, GRIPES, EDEMA
PERIMENSTRUAL, DOENAS DO TRATO URINRIO, NEFRITES, CISTITES,
DOENAS REUMTICAS, DORES DE CABEA NERVOSISMO, HISTERIA,
FERIDAS,
LCERAS, VULNERARIA, GOTA, ESCORBUTO, FEBRES

INTERMITENTES, TTANO, TIFO.
*
SUBSTNCIAS FITOESTROGNICAS DAS ANGLICAS CHINESAS E
JAPONESAS SO MUITO ACTIVAS MAS NO TANTO QUANTO OS
ESTROGNIOS DE ORIGEM ANIMAL, QUE SO 400 VEZES MAIS
POTENTES. O QUE EXPLICA PORQUE A ANGLICA SINENSIS PODE SER
USADA PARA TRATAR SINTOMAS COMO DISMENORRIA (DOR NA
MENSTRUAO) E METRORRAGIA (MENSTRUAO ANORMAL), DA PRMENOPAUSA E TAMBM AMENORRIA (AUSNCIA DE MENSTRUAO) E
OS CALORES DA MENOPAUSA.
QUANDO
O NVEL DOS ESTROGNIOS ALTO, CARACTERSTICA DA PR-
MENOPAUSA, SUAS SUBSTNCIAS FITOESTROGNICAS REDUZEM A

ATIVIDADE HORMONAL OCUPANDO OS RECEPTORES DE ESTROGNIO
ESPALHADOS PELO ORGANISMO FEMININO.
QUANDO
O NVEL ABAIXA, NA MENOPAUSA, OS FITOESTRGENOS DA
PLANTA ACTUAM DE MODO A SEMELHANTE AO DO ESTRGENO NATURAL

AUMENTANDO A ACTIVIDADE DESSA HORMNA.
OS
DERIVADOS
CUMARNICOS DESSA PLANTA ESTIMULAM A ACTIVIDADE IMUNOLGICA

DE PACIENTES COM CANCRO SEGUNDO ESTUDOS CLNICOS.
USO
BEBIDAS
FORMA GALNICA
ALCOOLICAS...LICORES E AGUARDENTE DE ERVAS, CHS...
TNICO
NOTA: POSSUI
PARA O ORGANISMO.
UM ELEVADO TEOR ALCOOLICO.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/angelica.html#.UpvY
5MTIZUA
ANANS
NOME CIENTFICO: ANANAS SATIVUS
ORIGEM
O
HISTORIAL
TERMO ANANS (EM PORTUGUS E ESPANHOL)
DO GUARANI NAN, E DOCUMENTADO EM PORTUGUS NA PRIMEIRA

METADE DO SC. XVI E EM ESPANHOL NA SEGUNDA (1578), EM QUE
EMPRSTIMO DO PORTUGUS DO BRASIL OU DA SUA LNGUA GERAL. O
TERMO ABACAXI TAMBM UM TERMO AMERNDIO.
*
O
ABACAXI UM FRUTO-SMBOLO DE REGIES
TROPICAIS E SUBTROPICAIS, DE GRANDE ACEITAO EM TODO O

MUNDO, QUER AO NATURAL, QUER INDUSTRIALIZADO: AGRADA
AOS OLHOS, AO PALADAR E AO OLFATO. POR ESSAS RAZES E POR TER
UMA "COROA"2 , CABE-LHE POR VEZES O COGNOME DE "REI DOS
FRUTOS", QUE LHE FOI DADO, LOGO APS SEU DESCOBRIMENTO,
PELOS PORTUGUESES.
*
O ANANS J ERA CULTIVADO PELOS INDGENAS EM EXTENSAS
REGIES DO NOVO MUNDO, ANTES DO DESCOBRIMENTO. ORIGINA-SE
DA AMRICA TROPICAL ESUBTROPICAL, AO QUE PARECE NA REGIO
CENTRO-SUL DO BRASIL, NORDESTE DA ARGENTINA E O PARAGUAI.
CONTUDO, ESTUDOS RECENTES A PARTIR DA COLETA DE
GERMOPLASMAS NO BRASIL, VENEZUELA E GUIANA FRANCESA,

INDICAM UM CENTRO DE ORIGEM AO NORTE DO RIO AMAZONAS.
*
EM 4
1493, COLOMBO E SEUS MARINHEIROS

ABACAXIZEIRO EM GUADALUPE, NAS PEQUENAS
DE NOVEMBRO DE
DESCOBRIRAM O
ANTILHAS, PROMOVENDO A PARTIR DESTE MOMENTO SUA
DISSEMINAO PELO MUNDO, TORNANDO-O UMA DAS INFRUTESCNCIAS

MAIS APRECIADAS PELO GLOBO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
BROMELINA,
CINARINA, TRITERPENOS, SAPONINAS, FLAVONOIDES,
GLICOSDEOS, SACARDEOS, TANINOS, ENZIMAS E MUCILAGENS.
100 GR DA POLPA DO FRUTO CONTM:

52 CALORIAS, 0,14 GR PROTEINAS, 0,4 GR DE FIBRAS, 18 MG
CLCIO, 8 MG DE FSFORO, 0,5 MG FERRO, 0,08 MG VITAMINA B1,
0,02 MG VITAMINA B2, 0,20 MG NIACINA E 33,46 MG VITAMINA C.
CADA
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, ANTI-SPTICA, DESPIGMENTADORA, DIGESTIVA,

DIURTICO, EXPECTORANTE, LIPOLTICA, REGENERADORA CELULAR,
REJUVENESCEDORA, VERMIFUGA, ESTOMQUICA, LAXANTE, EUPPTICA,
VITAMINIZANTE.
*
ACIDEZ
ESTOMACAL, AFECCES DAS VIAS RESPIRATRIAS (CATARRO
MUCOSO DAS VIAS RESPIRATRIAS, BRONQUITE), AFECES DA PELE,

AZIA, GASES, LITASE, INFLAMAES, NEURASTINA.
*
ESFOLIANTE
ENZIMTICO, PARA ACTIVAR A CIRCULAO SANGUNEA E
PROMOVER A DRENAGEM LINFTICA, MSCARAS DE TRATAMENTO

CAPILAR PARA ALISAMENTO DOS CABELOS CRESPOS, PELES OLEOSAS E
ACNEICAS, ELIMINAO DE MANCHAS E SARDAS, CELULITE E GORDURA

LOCALIZADA.
MODO
USO
FORMA GALNICA
XAROPE INDICADA PARA PARA COMBATER A BRONQUITE.

COMO
ALIMENTO EM CASOS COMO A AMIGDALITE, FARINGITE E

DIFTERIA
SUMO PARA ANEMIA, PROSTATITE, CLCULOS RENAIS E VESICAIS, NEFRITE,

ARTERIOESCLEROSE
http://pt.wikipedia.org/wiki/Anan%C3%A1s
ARANDO OU MIRTILO
NOME CIENTFICO: VACCINIUM
ORIGEM
MYRTILLUS
L.
HISTORIAL:
TAMBM CONHECIDO COMO UVA DO MONTE, MIRTILHO, ERVA

ESCOVINHA. LARGAMENTE ESPALHADO NA EUROPA, AMRICA E SIA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDOS ORGNICOS
MLICO
E CITRCO, GLICOSDEOS, FLAVONOIDES,
VITAMINAS
PROPRIEDADES
ADSTRINGENTES,
B,
ETC...,
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-DIARREICOS, ANTI-SPTICOS, VERMIFUGOS E

ANTI-BACTERIANO.
INDICADO
PARA O TRATAMENTO DE VARIZES, PERDA DE VISO POR
DEGENERAO DA RETINA E DE PASAITAS INTESTINAIS.
SUMOS
MODO
DE USO E
OU SEUS EXTRACTOS
FORMA GALNICA
AJUDAM
NA CISTITE E URETRITES
(5
COLHERES A CADA REFEIO.
FOLHAS INFUSO 30
40
GR/LITRO
DIABETES, DIARREIA.
ARGILAS
NOME CIENTFICO: VACCINIUM
ORIGEM
ARGILA
MYRTILLUS
L.
HISTORIAL:
UMA MISTURA DE VRIOS MINERAIS: CAULINITE, ILITE E
MONTEMORILONITE, RESULTANDO DA METAMORFOSE DE ROCHAS

NATURALMENTE RICAS EM SAIS MINERAIS.
COMPOSTA PRINCIPALMENTE POR SILICATOS DE ALUMNIO
HIDRATADOS, NO ENTANTO, PODEM AINDA ENCONTRAR-SE NAS

ARGILAS DIVERSOS OLIGOELEMENTOS COMO O TITNIO, MAGNSIO,
COBRE, ZINCO, ALUMNIO, CLCIO, POTSSIO, NQUEL, MANGANS,
LTIO, SDIO E FERRO
. OS
CONSTITUINTES DAS ARGILAS FUNCIONAM COMO POTENCIADORES
DE DETERMINADOS EFEITOS TERAPUTICOS, CONFORME A SUA

CONCENTRAO.
UTILIZAO DE ARGILA FOI UMA DAS PRIMEIRAS FORMAS
DE MEDICINA NATURAL CONHECIDA PELO HOMEM, TENDO SIDO USADA

PELAS SUAS VIRTUDES TERAPUTICAS AO LONGO DOS SCULOS.
NUMEROSAS
CIVILIZAES (EGPCIA, GREGA, INDIANA E CHINESA)
BENEFICIARAM DAS QUALIDADES DA ARGILA QUER PARA USO

EXTERNO QUER PARA USO INTERNO.
ESTRUTURA MOLECULAR DA ARGILA CONFERE-LHE UM GRANDE
PODER DE ABSORO, TENDO A CAPACIDADE DE EXTRAIR TOXINAS E

SUBSTNCIAS NOCIVAS DO ORGANISMO PRODUZINDO EFEITOS ANTISPTICOS E ANTI-MICROBIANOS.
ELEVADA PERCENTAGEM DE SLICA E ALUMNIO EXPLICA AS SUAS

PROPRIEDADES CICATRIZANTES E ANTI-INFLAMATRIAS.
UMA
DAS MAIS NOTVEIS CARACTERSTICAS DA ARGILA A CAPACIDADE

DE ATINGIR A REA DO CORPO ONDE MAIS NECESSRIA.
AO
CONTRRIO DOS PRODUTOS QUMICOS QUE PODEM DESTRUIR

INDISCRIMINADAMENTE TANTO OS TECIDOS SAUDVEIS COMO OS
DOENTES E QUER AS BACTRIAS BENFICAS QUER AS PATOGNICAS, A
ARGILA SELETIVA NA PROCURA DOS MICRBIOS PATOGNICOS E DOS
TECIDOS LESADOS, PERMITINDO UM RPIDO RESTABELECIMENTO DA
SADE.
TAL
EXPLICA POR QUE A ARGILA UMA SUBSTNCIA QUASE UNIVERSAL

PARA O TRATAMENTO DE DOENAS E UM AGENTE DE
DESINTOXICAO E REGENERAO FSICA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDOS ORGNICOS
MLICO
E CITRCO, GLICOSDEOS, FLAVONOIDES,
VITAMINAS
PROPRIEDADES
A
B,
ETC...,
E INDICAES
TERAPUTICAS
COMPOSIO MINERALGICA DA ARGILA PROPCIA O
DESENVOLVIMENTO DE REACES QUMICAS COM A GUA E COM OS

SAIS NELA DISSOLVIDOS.
SUA ESTRUTURA MOLECULAR E A
ESTRUTURA EM CAMADAS CONFEREM-LHE PROPRIEDADES DE

ABSORO, ADSORO E LIBERTAO DOS SEUS PRPRIOS
CONSTITUINTES.
ARGILA CAPAZ DE ABSORVER GUA E EXSUDADOS DO MEIO ONDE
SE ENCONTRA, EXERCENDO POR ISSO EFEITOS BENFICOS SOBRE OS

EDEMAS E AS INFLAMAES.
ADSORO, POR SEU LADO, UM FENMENO FSICO-QUMICO PELO
QUAL A ARGILA RETM IMPUREZAS E TOXINAS, SUBSTITUINDO-AS POR

MINERAIS.
ALM
ESTA
PROPRIEDADE A MAIS UTILIZADA PARA USO INTERNO.
DISTO, A ARGILA LIBERTA OS SEUS CONSTITUINTES ACTIVOS PARA

OS LQUIDOS ENVOLVENTES.
POR
EXEMPLO, O SILICATO DE ALUMNIO PODE DEPOSITAR-SE SOBRE A

MUCOSA DIGESTIVA TENDO UM EFEITO PROTECTOR.
QUANTO
MAIS A ARGILA TIVER SIDO EXPOSTA AO
SOL,
AO AR E GUA
DA CHUVA, MAIS ACTIVA SE TORNA PORQUE ABSORVE E ARMAZENA

UMA NOTVEL PARTE DA ENERGIA DOS OUTROS ELEMENTOS,
SOBRETUDO DO
NO
SOL.
QUE CONCERNE S SUAS PROPRIEDADES TERAPUTICAS,
DESTACAMOS O GRANDE PODER DE ABSORO QUE PERMITE RETER

BACTRIAS, TOXINAS E IMPUREZAS; A CAPACIDADE CICATRIZANTE E
ANTI-SPTICA GRAAS AO SILICATO DE ALUMNIO QUE CONTM E AINDA
A CAPACIDADE ESTIMULANTE E REGENERADORA DOS TECIDOS.
TIPOS
AS
DE ARGILA
DIFERENAS ENTRE OS TIPOS DE ARGILA DEPENDEM DA SUA
COMPOSIO EM MINERAIS, O QUE LHES CONFERE DIFERENTES CORES,

PROPRIEDADES E APLICAES.
ARGILA VERDE
COMPOSTA POR MONTMORLLONITE E ILITE E DEVE A SUA COLORAO

PRESENA DE XIDO DE FERRO ASSOCIADO A OUTROS
OLIGOELEMENTOS (MAGNSIO, CLCIO, POTSSIO, MANGANS,
FSFORO, ZINCO, ALUMNIO, SILCIO, COBRE, SELNIO, COBALTO E
MOLIBDNIO).
PODE
SER TOMADA ORALMENTE OU USADA TOPICAMENTE PARA UM
GRANDE NMERO DE PROBLEMAS.
AILITE
UM DESINTOXICANTE
PODEROSO COM UMA ENORME CAPACIDADE DE ABSORO.
EXTRAI
AS IMPUREZAS DO ORGANISMO ENQUANTO OS MINERAIS DA
ARGILA SO ABSORVIDOS SELECTIVAMENTE POR ESTE EM FUNO DAS
SUAS NECESSIDADES PARA RESTABELECER A SADE.
A ARGILA VERDE ABSORVENTE, ANTI-EDEMATOSA,

DESINTOXICANTE, REMINERALIZANTE, REVITALIZANTE, REGENERADORA,
ANTI-SPTICA, BACTERICIDA, CICATRIZANTE E EXFOLIANTE.
ELIMINA TOXINAS E IMPUREZAS E FAVORECE A RENOVAO CELULAR.
PERMITE O APORTE PELE E AO ORGANISMO DE MINERAIS E
OLIGOELEMENTOS.
RECOMENDADA PARA PELES NORMAIS E OLEOSAS POR SER

MUITO EFICAZ A ABSORVER O EXCESSO DE SEBO.
PODE
IGUALMENTE SER UTILIZADA EM MSCARA CAPILAR PARA
REGULAR A PRODUO DE SEBO EM CABELOS COM TENDNCIA

OLEOSA.
POSSUI
PROPRIEDADES ANALGSICAS E ANTI-INFLAMATRIAS TEIS NO
ALVIO DE DORES ARTICULARES E MUSCULARES, DESCONGESTIONANDO

AS ZONAS AFECTADAS.
PROBLEMAS
BENFICA NA FLATULNCIA E OUTROS

ABDOMINAIS. MELHORA AINDA A CIRCULAO SANGUNEA
PERIFRICA.
ARGILA
BRANCA
COMPOSTA POR CAULINITE, RICA EM SILCIO E ALUMNIO E A MAIS

SUAVE DE TODAS AS ARGILAS.
SILCIO UM COMPONENTE DOS AMINOCIDOS DAS PROTENAS DA

PELE E DOS CABELOS.
ELEVADA PERCENTAGEM DE ALUMNIO
PRESENTE NA SUA COMPOSIO JUSTIFICA AS SUAS PROPRIEDADES

CICATRIZANTES.
UTILIZA-SE
EM MSCARAS DE BELEZA E EM CATAPLASMAS PELOS SEUS
BENEFCIOS SOBRE A PELE E SOBRE O ORGANISMO.
GRAAS
AO SEU
PH NEUTRO, PARTICULARMENTE BEM ADAPTADA AO CUIDADO DA PELE

SECA E DELICADA.
COMO
NO ALERGIZANTE, ADEQUADA PELE
SENSVEL DOS BEBS E PODE SER USADA COMO TALCO.
TEM
PROPRIEDADES ANTI-SPTICAS, MUITO TEIS PARA AS PELES

IRRITADAS.
PODE
SER AINDA APLICADA COMO MSCARA CAPILAR PARA CABELOS
FRAGILIZADOS.
ABSORVENTE, DESCONGESTIONANTE, REGENERA DOR

A E SUAVIZANTE.
ELIMINA
AS TOXINAS E AS IMPUREZAS, REVITALIZANDO E

PROMOVENDO A RENOVAO CELULAR.
ARGILA
RICA
AMARELA
EM SILCIO, ALUMNIO E OLIGOELEMENTOS COMO O FERRO E O

POTSSIO, ESTIMULANTE E TONIFICANTE.
REDUZ
INFLAMAES E AUMENTA A ELASTICIDADE DA PELE, SENDO
ADEQUADA PARA PELES SECAS E FRGEIS.
ACTIVA
A CIRCULAO E
COMBATE O ENVELHECIMENTO CUTNEO.
ARGILA
RICA
ROSA
EM FERRO E OUTROS OLIGOELEMENTOS RECOMENDADA PARA
PELES MUITO SENSVEIS E REATIVAS SENDO PRINCIPALMENTE USADA EM

MSCARAS DE BELEZA FACIAL, CORPORAL E CAPILAR.
ABSORVENTE, ESTIMULANTE, ANTI-SPTICA E FAVORECE A
CIRCULAO.
REVITALIZA
A PELE, DEVOLVENDO-LHE UMA
LUMINOSIDADE NATURAL.
AUXILIA
AINDA NA DRENAGEM DE GORDURA LOCALIZADA, REDUZINDO

A CELULITE E A FLACIDEZ.
BENEFCIOS
OS
E FORMAS DE APLICAO DA ARGILA
TRATAMENTOS NATURAIS PELA ARGILA SO MUITO TEIS NAS
AFECES PROLONGADAS OU RECORRENTES, PORQUE CONSTITUEM

UMA ALTERNATIVA A TRATAMENTOS QUMICOS E FAVORECEM UM
PROCESSO DE DESINTOXICAO.
ACONSELHVEL QUE SEJAM ACOMPANHADOS POR UMA MELHORIA DOS
HBITOS ALIMENTARES E DE HIGIENE E POR UM AUMENTO DE INGESTO

DE GUA.
BENEFCIOS
A
DA ARGILA A NVEL INTERNO
ARGILA TEM PROPRIEDADES ANTI-SPTICAS E ANTI-INFLAMATRIAS E

QUANDO INGERIDA MUITO TIL NO TRATAMENTO DE PATOLOGIAS
INFLAMATRIAS DO TUBO DIGESTIVO COMO A GASTRITE, A COLITE E

OUTRAS INFLAMAES DA MUCOSA INTESTINAL.
ASSIM
QUE INGERIDA, A ARGILA REVESTE A MUCOSA
GASTROINTESTINAL, PROTEGENDO-A COMO UM PENSO GSTRICO.
ABSORVE
OS GASES PRESENTES NO TUBO DIGESTIVO E EST AINDA
INDICADA NAS DIARREIAS AGUDAS E CRNICAS PORQUE ABSORVE

TOXINAS BACTERIANAS NO LMEN INTESTINAL.
USO DE ARGILA EST CONTRA-INDICADO EM CASOS DE OBSTIPAO,
HRNIA, NUSEAS OU ALIMENTAO COM MUITAS GORDURAS.
NO
SE
DEVE UTILIZAR ARGILA EM CONJUNTO COM MEDICAMENTOS ALOPTICOS

OU HOMEOPTICOS, POIS A ARGILA ABSORVERIA OS PRINCPIOS ACTIVOS
DOS MESMOS, ANULANDO O SEU EFEITO.
TRATAMENTO COM ARGILA NO DEVE ULTRAPASSAR AS TRS

SEMANAS.
USO INTERNO DA ARGILA PODE SER FEITO DE TRS

FORMAS:
COLOCAR
UMA COLHER DE CAF DE ARGILA, DE GRANULOMETRIA FINA,
NUM COPO DE GUA PURA (DA NASCENTE).

LENTAMENTE, EM PEQUENOS GOLES.
MEXER
E TOMAR
ESPECIALMENTE INDICADO PARA
PROBLEMAS AGUDOS.
BEBER
DISSOLVER
GUA DE ARGILA
UMA COLHER DE CAF DE ARGILA NUM COPO DE GUA E
DEIXAR ASSENTAR DURANTE ALGUMAS HORAS.
BEBER
DEPOIS O
CONTEDO DO COPO AT CHEGAR AO P DEPOSITADO NO FUNDO.
TOMAR
EM JEJUM OU COM UM INTERVALO DE DUAS HORAS DAS

REFEIES.
COLOCAR
A ARGILA DIRETAMENTE NA BOCA E DEIX-LA DISSOLVER
LENTAMENTE.
ESTE
MODO DE APLICAO FORTALECE AS GENGIVAS,
FORTIFICA O ESMALTE DOS DENTES E FACILITA A DIGESTO.
NOTA:
NO UTILIZAR COLHERES METLICAS.
BENEFCIOS DA ARGILA A NVEL EXTERNO

CATAPLASMAS E COMPRESSAS
NAS
APLICAES EXTERNAS, A ARGILA REALIZA UMA INTENSA
DRENAGEM, ATRAINDO PARA SI AS SUBSTNCIAS PREJUDICAIS AO

ORGANISMO ATRAVS DAS SUAS PROPRIEDADES ABSORVENTES,
PLSTICAS E TRMICAS.
AS
COMPRESSAS DE ARGILA VERDE TM PROPRIEDADES CICATRIZ
ANTES, REMINERALIZANTES, ABSORVENTES, PURIFICANTES E

REGENERADORAS.
ALIVIAM
AS DORES MUSCULARES E ARTICULARES,
QUEIMADURAS E IRRITAES DA PELE.
SO
CELULITE.
AINDA TEIS NO COMBATE
ARGILA, QUANDO APLICADA EM FORMA DE COMPRESSA OU
CATAPLASMA NO ABDMEN, REFRESCA E DESCONGESTIONA O SISTEMA

GASTROINTESTINAL, REGULARIZANDO A TEMPERATURA INTERNA DO
CORPO.
SO
RECOMENDADAS NOS CASOS DE INFLAMAO INTERNA,
INFLAMAO DO APARELHO DIGESTIVO, INTOXICAO POR ALIMENTOS,

FEBRE ALTA, DORES REUMTICAS, EDEMAS PS-TRAUMTICOS,
ARTRALGIAS, ENTORSES, LUMBAGO, FERIDAS, FRACTURAS, CONTUSES
E PICADAS DE INSECTOS.
EST
CONTRA-INDICADA EM DOENAS
INFLAMATRIAS AGUDAS COMO A GOTA.
PARA
APLICAO, DISPOR UMA PASTA DE ARGILA SOBRE UM TECIDO
NATURAL E REPARTIR COM UMA ESPTULA NO METLICA.
COLOCAR
CATAPLASMA EM CONTACTO DIRETO COM A PELE EXCEPTO SE ESTA

ESTIVER IRRITADA.
NESSE
CASO DEVE SER INTERCALADA UMA GAZE
ENTRE A ARGILA E A PELE.
BANHOS
O
BANHO DE ARGILA MELHORA AS PERTURBAES DEVIDAS A M
CIRCULAO PERIFRICA E PERMITE O RELAXAMENTO EM CASO DE

INSNIA OU DURANTE PERODOS DE FADIGA MUSCULAR. JUNTAR
GUA DO BANHO UMA A DUAS COLHERES DE CAF DE ARGILA,
PREVIAMENTE DISSOLVIDAS NUM COPO DE GUA.
MSCARAS
DE BELEZA
AS
ARGILAS TM GRANDE APLICAO EM MSCARAS DE BELEZA DADO
O CONJUNTO DE TODAS AS SUAS PROPRIEDADES, ENTRE AS QUAIS,

ANTI-INFLAMATRIAS E CICATRIZ ANTES, ANTI-SPTICAS E
REMINERALIZANTES, PURIFICANTES E TONIFICANTES, SUAVIZANTES E
NUTRITIVAS, ABSORVENTES E REGENERADORAS, REEQUILIBRANTES E
OXIGENANTES, DESCONGESTIONANTES E REVITALIZANTES.
AS
MSCARAS FACIAIS DE ARGILA REVITALIZAM E PURIFICAM A PELE,

ATRAVS DA MICRO-EXFOLIAO, DO ESTMULO DA CIRCULAO
SANGUNEA LOCAL E DA ELIMINAO DE TOXINAS EXISTENTES NAS
ESTRUTURAS DA PELE.
REMINERALIZANTE E
A MSCARA DE ARGILA VERDE PURIFICANTE,

ANTI-SPTICA E O CUIDADO IDEAL PARA AS PELES
MISTAS, OLEOSAS E ACNEICAS PORQUE ABSORVE O EXCESSO DE SEBO E

LIMPA EM PROFUNDIDADE.
ARGILA BRANCA REEQUILIBRA AS SECREES SEBORREICAS.
ARGILA ROSA CONFERE LUMINOSIDADE TEZ E UMA SENSAO

RELAXANTE.
EM
QUALQUER DOS CASOS, APLICAR UMA PASTA DE ARGILA EM
CAMADA ESPESSA SOBRE A FACE EVITANDO O CONTORNO DOS OLHOS E

DOS LBIOS E DEIXAR REPOUSAR SEM DEIXAR SECAR.
GUA MORNA E APLICAR NO FIM UM CREME
ALGUNS
PREPARE
ENXGUAR
HIDRATANTE.
COM
CUIDADOS
A ARGILA NUM RECIPIENTE DE BARRO OU MADEIRA, EVITANDO
O USO DE OBJECTOS DE METAL, PARA NO ALTERAR A SUA ESTRUTURA

FSICA.
NUNCA
SE DEVE APLICAR A MESMA PORO DE ARGILA MAIS DO QUE

UMA VEZ.
NO
SE DEVE INTERROMPER BRUSCAMENTE OS TRATAMENTOS

INICIADOS.
NORMAL, NO INCIO DOS TRATAMENTOS, PARECER OCORRER UM
AGRAVAMENTO DOS SINTOMAS.
TAL
DEVE-SE LIBERTAO DAS
TOXINAS DO ORGANISMO.
http://portalrendase.com.br/moda-e-beleza/argila-propriedade-ebeneficios/
ARNICA MONTANA
NOME CIENTFICO: ARNICA MONTANA

ORIGEM
NATURAL DAS REGIES MONTANHOSAS DA EUROPA E DA REGIO DA
SIBRIA. MUITO ENCONTRADA EM ESTADO NATIVO NAS REGIES DOS
ALPES.
HISTORIAL
EXISTEM
OUTRAS ESPCIES DO MESMO GNERO NATIVAS DO

OESTE DOS
EUA
ALASCA
MXICO.
*
MUITO
CONSUMIDA NO MUNDO TODO, H COMENTRIOS RECENTES
QUE EST ENTRANDO EM EXTINO EM ESTADO NATIVO, E EST

SURGINDO ALGUNS PROBLEMAS EM SEU CULTIVO.
*
EMPREGADA
DESDE A POCA ROMANA, SENDO QUE OS ANTIGOS
GLADIADORES NOS CIRCOS ROMANOS UTILIZAVAM UMA POMADA COM

ARNICA E CALNDULA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
GLICOSDEOS
FLAVONIDES: BETULETOL, EUPATOFILINA,
GLUCORONDEOS FLAVONLICOS, HISPDULINA, ISORAMNETINA,

LUTEOLINA, PTAULETINA, ESPINACETINA, TRICINA, CAEMPFEROL,
QUERCETINA, DERIVADOS KAEMPFEROL E QUERCETNICOS, JACEOSIDINA,
3,5,7-TRIHIDROXI-6,3,4,-TRIMETOXIFLAVONA, PECTOLINA-ARIGENINA;
LCOOIS ISOMRICOS: ARNIDIOL E FORADIOL; TERPENIDES:
ARNIFOLINA, ARNICOLIDO, E SESQUITERPENOS - HELENALINA E
DERIVADOS; AMINAS: BATAINA, COLINA, TRIMETILAMINA; CUMARINAS:
SCOPOLETINA E UMBELIFERONA;
MUCILAGEM: INULINA;
ARABINO-3,6-GALACTANO,
POLISSACARDEOS: PROTENA CIDA

FUCOGALACTO-XILOGLUCANO NEUTRO E HETEROGLICANOS CIDOS;
LEOS ESSENCIAIS: TIMOL E SEUS DERIVADOS; CIDOS GRAXOS:
PALMTICO, LINOLEICO, MIRSTICO E LINOLNICO; PRINCPIO AMARGO:
ARNICINA; CIDO CAFEICO; AROTENIDES: A E BETA-CAROTENO,
CRIPTAXANTINA, LUTEINA; FITOESTERIDES; RESINAS; TANINOS;
ANTOXANTINA.
PROPRIEDADES
A
E INDICAES
TERAPUTICAS
ARNICA POSSUI AS PROPRIEDADES MEDICINAIS DEVIDO AOS
FLAVONIDES, SENDO MUITOS E VARIADOS SEUS USOS. DENTRE OS

PRINCIPAIS PODEMOS CITAR:
CICATRIZAO DE FERIMENTOS SUPERFICIAIS, COMBATE DE
HEMORRAGIAS LEVES, ALM DE SER UM TIMO ANTI-INFLAMATRIO
NATURAL DE USO EXTERNO.
*
ESTA
PLANTA, QUE TEM SIDO USADA POR CENTENAS DE ANOS, TEM

MUITAS PROPRIEDADES BENFICAS PARA A PELE:
SUAVIZA, HIDRATA E ACALMA A PELE DANIFICADA. ARNICA
CONSIDERADO UM DOS MELHORES ANTI-INFLAMATRIO NATURAL, O
QUE TAMBM AJUDA A AUMENTAR A CIRCULAO SANGUNEA
LOCAL. POR ESTA RAZO, FREQUENTEMENTE UTILIZADO PARA
CONTUSES, INCHAOS, OLHEIRAS ...
*
POSSUI
AO ANTI-INFLAMATRIA MARCANTE, ANALGSICA E ANTISPTICA.
*
NO
SISTEMA CARDIO-CIRCULATRIO AGE COMO TNICA CIRCULATRIA E

CARDACA, SENDO EMPREGADA NOS CASOS DE HIPOTENSO ARTERIAL.
*
TRATAMENTO
E PREVENTIVO DE MICROVARIZES EM CREMES E

POMADAS.
*
NO
SISTEMA NERVOSO AGE COMO TNICO, EM PARALISIAS DE ORIGEM

CENTRAL E ESTIMULANTE NERVOSO.
*
NO
SISTEMA OSTEO-ARTICULAR ACTUA NOS TRAUMATISMOS EM GERAL,

ARTRITES, ARTROSES, LOMBALGIAS, DORSALGIAS, TENDINITES
TRAUMTICAS, L.E.R..
*
EXTERNAMENTE
AGE COMO VULNERRIA, REVULSIVA (REABSORVE

TECIDO NECROSADO), ADSTRINGENTE, ANTI-SPTICO, FURUNCULOSES E
PICADAS DE INSETOS.
*
DE
FORMA GERAL AGE COMO UM EXCELENTE ANTI-INFLAMATRIO, EM

CASOS DE TORES, TORCICOLOS E DORES MUSCULARES DE UMA
FORMA GERAL.
MODO
ACTUALMENTE
DE USO E
FORMA GALNICA
O SEU PRINCIPAL USO EM FORMA DE POMADA E GEIS

PARA COMBATER OS PRIMEIROS SINAIS DAS CONTUSES.
http://www.oficinadeervas.com.br/detalhe.php?
id_produto=11&p=arnica-montana
ARROZ
NOME CIENTFICO: ORYZA SATIVA L.
ORIGEM
PRESUME-SE
QUE SEJA NATIVO DA
CHINA
E NDIA, CULTIVADO EM
VRIAS PARTES DO MUNDO.
HISTORIAL
FAZ
PARTE DA
FARMACOPEIA INDIANA
AYURVDICA. MUNDIALMENTE
CULTIVADO E UTILIZADO COMO ALIMENTO.
*
O
AMIDO DE ARROZ USADO H SCULOS NA FABRICAO DE

COSMTICOS.
*
NO JAPO,
AS MULHERES QUE USAM GUA DE ARROZ PARA RESTAURAR
A PELE SECA E CASCA DE ARROZ PARA ESFOLIAR A EPIDERME.
*
O
P DE ARROZ FOI UTILIZADO PELA PRIMEIRA VEZ NA

INCIO DO SCULO
XX
FRANA
NO
PARA TRATAR IMPERFEIES DA PELE
PRINCIPIOS ACTIVOS
AMIDO; PROTENAS: PROLAMINA ,ALBUMINA, GLOBULINA, GLUTELINA;
LEO LEVE: CIDO IINOLICO; POLISSACARDEO SOLVEL:
GALACTOARBINOXILANO; MONO E OLIGOSSACARDEOS: GLICOSE,
FRUTOSE SACAROSE; FLAVONIDES: TRICTINA, TRICINA, TRICININA;
ESTERIDES: CAMPESTEROL, ALFA-SITOSTEROL, GAMA-SITOSTEROL; DITERPENOS: MOMILACTONA A, MOMILACTONA B; TROGOMELINA;
INIBIDORES DA TRIPSINA; LECITINA; VITAMINAS DO COMPLEXO B.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
AMIDO
DE ARROZ TEM ANTI-OXIDANTE, EMOLIENTE,

ILUMINA E UNIFORMIZA A PELE.
ESFOLIANTE,
*
P DE ARROZ TEM UMA ACTIVIDADE ANTI-ELASTASE QUE FORRA AS
RUGAS, REDUZ A APARNCIA DE POROS DILATADOS E DIFUNDE A LUZ.
*
DIGESTO LENTA, DOENAS GASTRO-INTESTINAIS, ANOREXIA,ARREIA
CRNICA; HIPOGLICEMIANTE; INSNIA: COMO CALMANTE, FEBRES,
SUDORESE NOTURNA OU EXPONTNEA.
*
O
ARROZ MOSTROU-SE EFICCIA NO ALVIO DA DOR E COMO SEDATIVO

DO TRATO GASTRO-INTESTINAL.
MODO
DE USO E
P TALCO, ESFOLIANTES,
ADSTRINGENTE, REFRESCANTE.
FORMA GALNICA
COSMTICOS
DE MAQUILHAGEM
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/arroz.html#.UoS3J_nI
ZUA
http://plmedbrasil.blogspot.pt/2013/05/plantas-principios-ativose-uso.html
ARRUDA
NOME CIENTFICO: RUTA GRAVEOLENS
ORIGEM: EUROPEIA
HISTORIAL
TAMBM CONHECIDA POR ARRUDA COMUM, ARRUDA DOS JARDINS,
ARRUDA FEDORENTA, RUTA, RUTA DE CHEIRO FORTE, ARRUDA
DOMSTICA.
*
USADA DESDE A ANTIGUIDADE PARA PROTEGER AS PESSOAS DO MAUOLHADO, NO SCULO
XVI
DEU ORIGEM A UMA HISTRIA CURIOSA:
*
QUANDO MORRIAM EM LONDRES 7000 PESSOAS/SEMANA COM A
PESTE, E AS CASAS ATINGIDAS ERAM MARCADAS COM UMA CRUZ
VERMELHA, ALGUNS LADRES NO SE INCOMODAVAM E ENTRAVAM
PARA ROUBAR E NO ERAM ATINGIDOS PELA PESTE.
*
MOTIVO: O FAMOSO VINAGRE DE VINHO JUNTO COM ARRUDA, A

SLVIA, LOSNA, MENTA, ALECRIM E LAVANDA, TEMPERADAS COM ALHO,
CNFORA, NOZ MOSCADA, CRAVO E CANELA, CONSTITUINDO UM
PODEROSO ANTI-SPTICO. ESSA MISTURA FICOU CONHECIDA COMO
VINAGRE DOS QUATRO LADRES.
PRINCIPIOS ACTIVOS
RICA
EM LEOS ESSENCIAIS, FLALVONIDES (RUTINA), CUMARINAS E

ALCALIDES.
PROPRIEDADES
SEU
E INDICAES
TERAPUTICO
USO DEVE SER RESTRITO AO EXTERNO, SOB FORMA DE
CATAPLASMAS PARA PERNAS VARICOSAS, OU ALVIO DE DORES CITICA
APLICAR NO LOCAL DIRECTAMENTE, PASSANDO ANTES LEO PARA

NO IRRITAR A PELE.
*
FOLHAS
FRESCAS, DISPOSTAS SOBRE A TESTA, ALIVIAM A DOR DE

CABEA.
*
ANALGSICA, BQUICA, EMOLIENTE E ANTI- HELMNTICA.
TOSSE, PIOLHOS E COMICHES. COMBATE A ENXAQUECA,
FLATULNCIA, ONICOMICOSES , PEDICULOSE E PSORASE.
FORMA GALNICA
ANTI-
FUNGICIDAS, CREMES HIDRATANTES, ANTI-CELULITICOS E PERNAS

E GEIS PARA PERNAS CANSADAS. ETC...
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0003.htm#arruda
ARTEMSIA
NOME CIENTFICO: ARTEMSIA
VULGARIS
L.
ORIGEM: EUROPA, SIA, FRICA DO NORTE.

HISTORIAL
TAMBM
S.JOO, CAMOMILA
DO FOGO.
CONHECIDA ERVA DE
A ARTEMSA
DO CAMPO,
ERVA
TER SIDO UTILIZADA PELOS ROMANOS PARA FRRAR AS
SUAS SANDLIAS, DE MODO A MANTEREM OSPS SAUDVEIS.
FAZ
PARTE DAS FARMACOPIAS CHINESA E HOMEOPTICA.
USADA PARA A PREPARAO DE L NA TCNICA DE
PRNCIPIOS ACTIVOS
MOXABUSTO.
LEOS
80,01%) RICO EM TERPENOS, ARTEMISININA,

ARTEMISINA, TANINOS, RESINAS, CIDO MLICO, PRNCIPIO AMARGO
(CIDO ANTMICO) E MUCILAGEM. POSSUI TAMBM CNFORA,
VITAMINAS A, B1, B2 E D.
CIDO ANTMICO, CIDO FRMICO, 0CIDO ISOBUTRICO, CIDO
ISOVALRICO, CIDO MLICO, CIDO SUCCNICO, CIDO TNICO,
ADENINA, ALDEDO CUMNICO, AROMADENDRINO, ARTEMISINA,
ARTEMOSE, BORNEOL, CADINENO, CANFENO, CNFORA, CIMENO,
CINEOL, COLINA, CUMARINA, ESTIGMOSTEROL, ESTRAGOLE, FECHONA,
FELANDRENO, FENOL, FERNEROL, INOSITOL, LAMIRINA, LIMONENO,
LINALOL, PINENO, PRINCPIOS AMARGOS, QUEBRACHITOL, RUTINA,
SABINENO, SACARDEOS, SANTONINA, SAPONINAS, SITOSTEROL,
TANINOS, TAUREMISINA, TERPINENO, TERPINOLENO, TERPINEOL,
TUJONABUTIRALDEDO, TUIONA.
ESSENCIAIS
PROPRIEDADES
EMENEGOGA,
E INDICAES
TERAPUTICAS
APERITIVA, COLAGOGA, VERMFUGA, ANALGSICA, ANTI-
ESPAMDICA, E ANTI-CONVULSIONANTE, DEPURATIVA, TNICA,

CALMANTE, ANTI-LISTNICA, ESTOMQUICA, CARMINATIVA, FEBRIFUGA E
ANTI-EPILPTICA.
MUITO
CONHECIDA PARA TRANSTORNOS MENSTRUAIS, DISPEPSIA,

ASTENIA.
COMBATE
AFECES GSTRICAS, HEPTICAS, CLICAS INTESTINAIS E
MUITO TIL NA ELIMINAO DE VERMES (OXIROS).

TONIFICANTE DO COURO CABELUDO, QUANDO APLICADA NA FORMA DE
LOO, FORTALECE OS FOLCULOS PILOSOS E EVITA A QUEDA DOS
CABELOS.
COMO
CALMANTE E PARA O ALVIO DAS DORES MUSCULARES E

MENSTRUAIS.
FORMA GALNICA
FERVER DURANTE 10 MINUTOS UMA COLHER DE SOPA DE RAZES EM 500 ML
DE GUA. TOMAR MEIA CHVENA 4X/DIA. NO CASO DE ALVIO DE CLICAS
MENSTRUAIS.
MISTURAR EM 20 M G DE P DE RAIZ SECA, UM POUCO DE ACAR.

FAZER DE HORA EM HORA, AUMENTANDO A DOSE AT 100 MG:
CONVULSES;
MISTURAR 150 M G DE P DE RAIZ SECA EM 30 G DE ACAR.
TOMAR 4 VEZES AO DIA: EPILEPSIA;
INFUSO
DE 30
G DE FLORES E FOLHAS SECAS, EM 1 LITRO DE GUA

FERVENTE.
ADOAR E BEBER EM JEJUM 1 XCARA PELA MANH, NOS 4 A 5 DIAS
QUE ANTECEDE A MENSTRUAO: MENSTRUAO DIFCIL.
BEBER 3 XCARAS AO DIA DA INFUSO ACIMA DESCRITA, DURANTE O
PERODO MENSTRUAL:
MENSTRUAO DOLOROSA.
DOSE MXIMA DIRIA: 200 ML.; - INFUSO DE 15 G DE FOLHAS E/OU
FLORES EM UM LITRO DE GUA. UTILIZAR 2 A 4 XCARAS POR DIA
INFUSO DE 1 COLHER DAS DE SOPA EM 1 LITRO DE GUA QUENTE.
COBRIR E DEIXAR MACERAR POR 10 MINUTOS. TOMAR 1 XCARA DE
CH APS AS REFEIES: DIGESTIVO;
IINFUSO DE 1 COLHER DAS DE CH DE FOLHAS EM 1 XCARA DAS DE
CH DE GUA QUENTE. COBRIR E DEIXAR MACERAR POR 5 MINUTOS.
TOMAR 2 A 3 XCARAS DAS DE CAF AO DIA: CLICAS MENSTRUAIS
DECOCO
DE 2 COLHERES DAS DE SOPA DE FLORES EM LITRO DE GUA.
FERVER POR 1 MINUTO. DEIXAR MACERAR POR 15 MINUTOS. TOMAR 2
XCARAS DAS DE CH AO DIA, AO LEVANTAR E AO DEITAR: TNICO
CIRCULATRIO;
DECOCO DE UMA COLHER DAS DE SOPA DE RAZES EM LITRO DE
GUA. FERVER DURANTE 15 MINUTOS. TOMAR XCARA, 4 VEZES AO
DIA: CALMANTE E ANTIESPASMDICO;
USO EXTERNO:
DECOCO SOBRE FORMA DE COMPRESSAS QUENTES, 1 A 3 VEZES AO
DIA; - SUCO FRESCO, SOB FORMA DE FRICES LOCAIS, 1 A 3 VEZES
AO DIA;
EXTRATO FLUIDO
DOSE MXIMA DIRIA: 5 ML;
COMPRESSA
UTILIZAR
OS
O DECCTO OU O SUMO DAS FOLHAS E/OU RAZES,

EXTERNAMENTE, NO REUMATISMO.
REPELENTE
RAMINHOS SECOS SO COLOCADOS EM ARMRIOS E ESTANTES

COMO REPELENTES DE TRAAS.
CONTRA-INDICAES: GESTAO, AMAMENTAO, DURANTE A
MENSTRUAO.
TOXICOLOGIA : SUPRIME A LACTAO DE LACTANTES.
PRECAUES: NO DEVE SER USADA DURANTE O PERODO MENSTRUAL
EFEITOS COLATERAIS: RAROS CASOS DE DERMATITE DE CONTATO
FORAM RELATADOS
POSOLOGIA: 3G DE FOLHAS FRESCAS OU 1,5G DE PLANTA SECA (1
COLHER DE CH PARA CADA XCARA DE GUA) EM INFUSO OU DECOCTO
LEVE EM USO INTERNO, 1 VEZ AO DIA PELA MANH PARA DISTRBIOS
MENSTRUAIS DURANTE 1 SEMANA ANTES DO PERODO MENSTRUAL;
5ML DE TINTURA DILUDA EM GUA 2X AO DIA ANTES DAS PRINCIPAIS
REFEIES;
O MESMO CH PODER SER USADO COMO TNICO ESTOMACAL 2X AO
DIA 30 MIN ANTES DAS PRINCIPAIS REFEIES;
O VINAGRE MEDICINAL PREPARADO COM 10G DE RIZOMAS FRESCOS
(2 COLHERES DE SOPA PARA CADA 200ML DE VINAGRE BRANCO) PODE
SER USADO COMO ENXGE DOS CABELOS OU COMO COMPRESSA EM
ESCARAS;
O SUMO DAS FOLHAS PODE SER USADO EM FRICES SOBRE
ARTICULAES AFETADAS POR DORES E REUMATISMOS; COM A PLANTA
SECA PREPARA-SE O BASTO E A L DE MOXA - USADOS EM
ACUPUNTURA - PARA A FUMIGAO SOBRE OS PONTOS MERIDIANOS E
REAS DOLOROSAS.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/artemisia.html#.UqT2
3_RdWek
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0003.htm#artemisia
ASPARGO
NOME CIENTFICO: ASPARAGUS OFFICINALIS L.
ORIGEM:
HISTORIAL: OUTROS NOMES CONHECIDOS ESPARGO
HORTENSE,
MELINDE...
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDO
ASCRBICO, CIDO ASPRTICO, CIDO GLUTMICO, CIDO

LINOLICO, ALANINA, ASPARAGINA, ASPARAGOSDEO,
ASPARASAPONINAS, CHOLINA, CONIFERINA, DIOSGENINA, FENOL,
FITOSTEROL, JAMOGENINA, KAEMPFEROL, PROLINA, QUERCETINA,
RUTINA, SARSAPOGENINA, TIAMINA, TOCOFEROL, ZEAXANTINA, CLCIO,
FERRO, FSFORO, POTSSIO, SDIO, COBRE, ENXOFRE, IODO,
MAGNSIO, MANGANS E ZINCO.
PLANTA: ALFA-CAROTENO, ASPARASAPONINS, LUTENA, SINISTRIN,

GUA, ZEAXANTHIN;
RIZOMA: ALFA-AMINODIMETHYL-GAMA-BUTYROTHETIN, COLINA,

FRUTOSE, MANNAN, PSEUDOASPARAGOSE, SACAROSE;
RAIZ: INULINA, KAEMPFEROL, OFFICINALISIN-II, QUERCETIN, RUTINA;

SEMENTE: ALANINA;
PARTE AREA: 22-SPIROSTAN-3BETA-OL, 4-VINYLGUAIACOL, 4VINYLPHENOL, CIDO ALFA-LINOLENIC, ALUMNIO, ARGININA, ARSNICO,
CIDO ASCRBICO, CINZAS, ASPARAGINA, ASPARAGOSIDES,
ASPARAGUSIC-ACID, CIDO ASPRTICO, BRIO, BETA-CAROTENO,
CDMIO, CLCIO, CARBOIDRATO, CROMO, COBALTO, CONIFERIN,
COBRE, CYANIDIN-3,5-DIGLUCOSIDE, CYANIDIN-3-MONOGLUCOSIDE,
CYANIDIN-3-RHAMNOSYLGLUCOSIDE,CYANIDIN-3RHAMNOSYLGLUCOSYLGLUCOSIDE, CYSTINE, DIOSGENIN, GORDURA,
FIBRA, FILICININS A E B, GLICOSE, GLUTAMIC-ACID, GLICINA,
FILICINOSIDES C E D, CIDO FLICO, GUAIACOL, HISTIDINA,
INOSITOL, FERRO, ISOLEUCINA, JAMOGENIN, KILOCALORIAS, CIDO
LURICO, CHUMBO, LEUCINA, CIDO LINOLICO, LTIO, LISINA, MCRESOL, MAGNSIO, MANGANS, MERCRIO, METIONINA, MOLIBDNIO,
MUFA, CIDO MIRISTICO, NIACINA, NQUEL, O-CRESOL, CIDO OLICO,
P-CRESOL, PAEONIDIN-3-GLUCOSYLRHAMNOSYLGLUCOSIDE,
PAEONIDINRHAMNOSYLGLUCOSIDE, CIDO PALMTICO, CIDO
PALMITOLICO, PANTOTHENIC-ACID, PENTOSANS, PENOL, PENILALANINA,
PHILOTHION, FSFORO, FITOSTEROL, POTSSIO, PROLINA, PROTENA,
PUFA, RHAMNOSE, VITAMINA B1 E B12, SARSAPOGENIN, SELNIO,
SERINA, SFA, PRATA, SDIO, CIDO ESTERICO, ESTRNCIO, CIDO
SUCNICO, ACAR, ENXOFRE, TREONINA, TITNIO, VITAMINA E,
TRIPTOFANO, TIROSINA, VALINA, VANDIO, ZINCO, ZIRCNIO.
PROPRIEDADES
E INDICAES
DIURTICA,
TERAPUTICAS
DEPURATIVA, LAXANTE.
COMBATE A OBESIDADE E A OBSTIPAO.
ESTIMULANTE
DA FUNO RENAL E EM CASOS DE EDEMAS
RETENO
DE LQUIDOS.
ADSTRINGENTE,
ANTI-INFLAMATRIA, DIURTICA, ESTIMULANTE,
LAXANTE, REMINERALIZANTE, SEDATIVA.
INDICADO
ACALMAR
PARA:
PALPITAES, ACNE, AFECES DO CORAO, ASMA, BAO,
CICATRIZAR PEQUENOS FERIMENTOS, DISTRBIO CARDACO, ESTIMULAR
O CRESCIMENTO DOS CABELOS, ESTMAGO, EVITAR VMITO, FGADO,

HIDROPSIA, HIPERTROFIA DO CORAO, ICTERCIA, INCHAOS DO
FGADO E DO BAO, MAU FUNCIONAMENTO DOS RINS, OBSTRUES
DAS VSCERAS ABDOMINAIS, PALPITAES.
USO
A
INFUSO DA SUA
OBSTRUES
FORMA GALNICA
RAIZ
TEM EFEITO DIURTICO.
RAIZ
DAS VSCERAS ABDOMINAIS, MAU FUNCIONAMENTO DOS

RINS E ICTERCIA;
INCHAOS
SEMENTES
DO FGADO E DO BAO E PARA EVITAR VMITO.
DECOCTO DAS RAZES:
DIURTICAS
E SEDATIVAS, DOENAS DO
FGADO, DO BAO E DO ESTMAGO, HIDROPISIAS, DISTRBIOS

CARDACOS, HIPERTROFIA DO CORAO, ACALMAR PALPITAES;
EXTRATO
G POR DIA: DIURTICO;
XAROPE
MOER UMA PORO DE PONTAS DE ASPARGO FRESCAS E DECANTAR O

SUMO, FILTRAR EM PAPEL ADEQUADO. ADICIONAR UM QUILO E MEIO DE
ACAR PARA CADA QUILO DE SUMO, DEIXAR COZINHAR EM BANHOMARIA AT ADQUIRIR A CONSISTNCIA DE XAROPE.
CONSERVAR EM GARRAFAS HERMETICAMENTE FECHADAS, TOMANDO 5
COLHERES, DAS DE SOPA, PELA MANH E NOITE: DIURTICO
DECOCO
DE 50 G DE RAZES DE ASPARGO EM UM LITRO DE GUA,

DEIXAR EM REPOUSO AT ESFRIAR. TOMAR TRS CLICES POR DIA,
ENTRE AS REFEIES PRINCIPAIS, SEM ADOAR: DOENAS DO
CORAO; - DECOCO DE 40 G DE RAZES DE ASPARGO EM TRS
QUARTOS DE LITRO DE GUA.
BEBER PELA MANH, EM JEJUM, E DURANTE TODO O DIA: HIDROPISIA,
OBESIDADE, PESSOAS NERVOSAS E EXCITVEIS, DIURTICO, SEDATIVO;
AFECES DO FGADO, ESTMAGO E RINS; PALPITAES CARDACAS.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/aspargo.html#.Uq47X
fRdWek
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0003.htm#aspargo
ASTRGALO
NOME CIENTFICO: ASTRAGALUS
MEMBRANACEUSS
ORIGEM: ORIGINRIA DA SIA CHINA.

HISTORIAL: OUTROS NOMES CONHECIDOS HUANG QI.
PRINCIPIOS ACTIVOS
ASTRAGALOSDEOS, CIDO LINOLEICO, CLCIO, MAGNSIO, FERRO,
SDIO, POTSSIO, VITAMINAS, MINERAIS, BETA-SITOSTEROL, CHOLINA,
COBRE, D-FRUTOSE, ASTRAMEMBRANAGENINA, ISOASTRAGALOSDEOS,
CIDO LINOLEICO, CLCIO, MAGNSIO, FERRO, SDIO, POTSSIO.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-BACTERIANA, DIGESTIVA, CARDIOTNICA, FEBRIFUGA, ANTIGRIPAL, ANTI-HIPERTENSIVA, HIPERGLICEMANTE, DIURTICA,

ESTIMULANTE, TNICA, VASODILATADORA.
FORTALECE A DIGESTO, MELHORANDO A ABSORO DE NUTRIENTES E
ACTIVA O APETITE, REDUZ A FADIGA E AJUDA A INTERROMPER DIARREIS
CRNICAS.
APERIENTE, ESTIMULANTE, FORTIFICANTE, IMUNO-ESTIMULANTE.
INDICADO EM CASOS DE GLAUCOMA, SIDA, CANDIDASE, HEPATITE
VIRAL, ENFERMIDADE VASCULAR PERIFRICA, TRANSTORNOS IMUNES,
HIPERTENSO ARTERIAL, ASMA, LCERA PPTICA, PROBLEMAS
RESPIRATRIOS, DESINTERIAS E INFECES.
FRAQUEZA GERAL, FADIGA, TRANSPIRAO EXCESSIVA, ANORMALIDADE
SANGUNEA, HEMORRAGIA, GRIPE, CONSTIPAES, PERDA DE APETITE.
NA CHINA ESTA ERVA CONHECIDA POR DIMINUIR OS EFEITOS
COLATERAIS DA QUIMIOTERAPIA E DA RADIAO, INIBINDO A METTASE
DE TUMORES, RAZO PELA QUAL INDICADA PARA TODAS AS
ENFERMIDADES DEBILITANTES E DEFINHANTES.
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Astragalus_
membranaceus.htm
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0003.htm#astragalo
AVEIA
NOME CIENTFICO: AVENA
SATIVA
ORIGEM
SUPE-SE
EUROPA
TODO.
QUE SEJA NATIVA DAS REGIES ORIENTAIS DA
OCIDENTAIS DA
SIA,
CONHECIDA NO MUNDO
HISTORIAL
MUITO ANTES DA ERA CRIST, A ALTEIA ACLIMATOU-SE FACILMENTE NA
EUROPA. RECENSEADA NUM DOS CAPITULARES DE CARLOS MAGNO,
CULTIVADA DURANTE A ALTA IDADE MDIA, FOI DURANTE MUITO TEMPO
APROVEITTADA NOS JARDINS DOS MOSTEIROS, DE ONDE SE EVADIU,

TORNANDO-SE UMA PLANTA ESPONTNEA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDOS
B, CIDO PANTOTNICO, CIDO SALICLICO,

ALBUMINAS, AMIDO, APIGENINA, AVENACOSDEOS A E B,
CARBOIDRATOS, CAROTENOS, ENZIMAS, FIBRAS, GLICDIOS,
GLUCONINAS, ISOORIENTINA, LIPDIOS, MALTOSE, NIACINA, LEOS FIXOS
(FONTE DE VITAMINA E), PROTENAS, SAIS MINERAIS (SDIO, FSFORO,
CLCIO, FERRO), VITAMINA B1 E B2, VITEXINA.
AVNICOS
PTOPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANSIOLTICA, ANTI-DEPRESSIVA, ANTI-HEMORROIDAIS, ANTI-REUMTICA,

ANTI-DIABTICA, APERIENTE, CALMANTE, CICATRIZANTE, DIGESTIVA,
DIURTICA, EMOLIENTE, EXPECTORANTE, HEPATO-PROTETORA,
HIPOTENSORA, LAXANTE, NUTRITIVA, REFRESCANTE, REMINERALIZANTE,
TNICO RECONSTITUINTE NERVOSO, VITAMINIZANTE.
ACALMA
DORES REUMTICAS, AUMENTA A LACTAO, CITICA, CLICA,

D BRILHO AO CABELOS; CONVALESCENTES DE DOENAS GRAVES, DE
OPERAES E DE DIARRIAS VIOLENTAS; DESINFLAMAR AS MUCOSAS E
DETER DIARRIA; DORES DE GARGANTA E DO TRAX, DIABETE,
ECZEMA, ESCLEROSE, ESTIMULAR O APETITE, ESTIMULAR A ENERGIA
FSICA E PSQUICA E A CAPACIDADE DE CONCENTRAO; EVITAR O
CANSAO E REDUZIR A NECESSIDADE DE SONO; FACILITAR A DIGESTO
E REGULAR OS INTESTINOS; FADIGA NERVOSA, FRIEIRAS, GOTA, GRIPE,
HIPERTENSO, IMPIGENS; INSNIA, NERVOSISMO, PERTURBAES
HEPTICAS, PREVENIR A CRIE DENTRIA, QUEDA DE CABELO, REDUZ A
ACTIVIDADE TIROIDIANA, REDUZIR COLESTEROL, ROUQUIDO, TOSSE.
USO
FORMA GALNICA
- "IN NATURA" MISTURADA AO LEITE, COM SUCOS DE FRUTAS OU

PURA, NO PREPARO DE BROAS E BOLOS, SOPAS, MINGAUS E FLOCOS DE
CEREAIS INDUSTRIALIZADOS; OS GROS SO USADOS PARA PREPARAR
DIVERSOS USQUES E, EM ALGUNS PASES, NA FABRICAO DE CERVEJA;
- NA FABRICAO DE CREMES E MSCARAS EMOLIENTES, TNICOS
PARA A PELE E SHAMPOOS;
- GERME DE AVEIA: REDUZ NVEIS DE COLESTEROL DO SANGUE; DECOCO DA PALHA DE AVEIA ADCIONADO GUA DE BANHO:
ACALMAR DORES REUMATISMAIS, CITICA, PERTURBAES HEPTICAS,
ECZEMA, FRIEIRAS, IMPIGENS;
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/aveia.html#.UoARy_n
IZUA
AVENCA
NOME CIENTFICO: ADIANTUM CAPILLUS VENERIS L.
ORIGEM: ORIGINRIA DA EUROPA CENTRAL.
HISTORIAL
OUTROS NOMES CONHECIDOS AVENCA COMUM, CAPILRIA,
CABELO DE VNUS, CAPILARES DE MONTPELLIER.
USADA
DESDE A
GRCIA CLSSICA,
HOJE ENCONTRADA COMO
ORNAMENTAL E MEDICINAL EM VRIOS PASES:
BRASIL, EGITO,
INGLATERRA, TODA A EUROPA, NDIA, IRAQUE, MXICO PERU, EE.UU.
SEU NOME EM GREGO SIGNIFICA "NO MOLHADO", REFERINDO-SE
CAPACIDADE DE SUAS FOLHAS DE REPELIREM A GUA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
FLAVONIDES; PROANTOCIANIDINAS; STER DO CIDO
HIDROCINMICO; TRITERPENOS; CAROTENIDES; FENILPRO-PANIDES;
TANINOS; MUCILAGENS; ACARES; CARBOHIDRATOS; PRINCPIOS
AMARGOS; POUCO LEO ESSENCIAL; PRINCIPAIS COMPONENTES:
ADIANTONA, ADIANTXIDO, ASTRAGALINA, BETA-SITOSTEROL, CIDOS
CAFEICOS, CAFEILGA-LACTOSE, CAFEILGLUCOSE, CAMPESTEROL,
CAROTENO, CIDO CUMRICO, CUMARILGLICOSE, DIPLOPTEROL,
EPOXIFILICANO, FERANADIENO, FERNENO, FILICANOS, HOPANONA,
HIDROXI-ADIANTONA, CIDO HIDROXCINMICO, ISOADIANTONA,
ISOQUERCETINA, CAEMPFERIS, LUTENA, MUTATOXANTINA, NARINGINA,
NEOXANTINA, NICOTIFLORINA, OLEANANOS, POPULNINA, PROCIANIDINA,
PRODELFINIDINA, QQUERCETINA, QUERCITURONA, CIDO QUINCO,
RODOXANTINA, RUTINA, CIDO SHIQUMICO, VIOLAXANTINA E
ZEAXANTINA.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
BQUICA, EMOLIENTE, EXPECTORANTE, ANTI-ESPASMDICA UTERINA.
ALIVIA AS MENSTUAES DOLOROSAS REGULARIZANDO-A.

ACALMA A TOSSE E A IRRITAO DA GARGANTA.
PROPRIEDADES DIURTICAS, SEDATIVAS, ANTI-INFLAMATRIAS,
EXPECTORANTES E EMENAGOGAS.
BOA COADJUVANTE NO TRATAMENTO DE TOSSES, CATARROS,
AFECES BRONQUIAIS E ROUQUIDO.
USO
FORMA GALNICA
INFUSO
30
FOLHAS /LT GUA. ADOAR

TOMAR AT 6 CHVENAS /DIA.
GR DA PARTE EREA
TRATAMENTO
FERVA 100GR
DE
AVENCA
SECA EM
COM MEL E
DA CALVCE
1LT
GUA, POR
30
MINUTOS.
COE
O LQUIDO EMPREGANDO-O EM FRICES DIRIAS NO COURO

CABELUDO.
CATAPLASMA
DE
10GR
DE
AVENCA
AMASSADA APLICADA DIRECTAMENTE NO COURO
CABELUDO TIL PARA O INCENTIVO DO CRESCIMENTO CAPILAR.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/avenca.html#.Uq5AA
PRdWek
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0003.htm#avenca
AVEL
NOME CIENTFICO: CORYLUS AVALLANA L.
ORIGEM NORTE,
REGIES
MONTANHOSAS DA
EUROPA
AMRICA
DO
TAMBM CULTIVADA EM ALGUMAS REGIES TEMPERADAS DA
AMRICA
DO
SUL.
HISTORIAL: OUTROS NOMES CONHECIDOS AVELEIRA
PRINCIPIOS ACTIVOS
TANINOS
PROPRIEDADES
TNICO
E FLAVONOIDES.
E INDICAES
TERAPUTICAS
VENOSO, CICATRIZANTE, DEPURATIVA, SUDORFERA,

FEBRFUGA, ADSTRINGENTE.
VASOCONSTRITOR
E HEMOSTTICO, FERIDAS E LCERAS VARICOSAS,
GRIPES E CONSTIPAES, OBESIDADE, DEPURAO DO ORGANISMO E

EMAGRECIMENTO COMO CONSEQUNCIA DA SUDAO.
USO
FORMA GALNICA
A DECOCO DA CASCA E FOLHAS TANTO INGERIDA COMO APLICADA EM

COMPRESSAS SOBRE AS PERNAS RECOMENDADA EM CASOS DE VARIZES,
FLEBITE E HEMORROIDAS.
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0003.htm#aveleira
AZEVINHO
NOME CIENTFICO: ILEX AQUIFOLIUM L.
ORIGEM: BOSQUES DA EUROPA, REGIES MONTANHOSAS DA
AMRICA
DO
NORTE
SUL.
HISTORIAL: PICA FOLHA, VISQUEIRO, AZEVINHO ESPINHOSO,

ZEBRO, PICA
RATO,
AQUIFLIO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
LILICINA, TEOBROMINA, DEXTROSE, CIDOS URSLICO E ILXICO,
RUTINA, RESINA E SAIS MINERAIS, SAPONINAS, COMPOSTOS FENLICOS,
TERPENIDES, ESTERIDES, ALCALIDES, ANTOCIANINAS.
PROPRIEDADES
ANTI-REUMTICAS,
E INDICAES
TERAPUTICAS
FEBRFUGAS E SUDORFICAS, DIURTICA, LAXANTE,
TONIFICANTE DO CORAO E ESTIMULANTE.
ADSTRINGENTES,
FOLHAS
TNICAS, AMARGAS, SUDORFICAS, FEBRFUGAS,

ANTI-ARTRTICAS.
FRUTO
PURGATIVO.
INDICAES
DISTRBIOS
HEPTICOS, DISPEPSIA, HISTERIA, FEBRE, CLICAS,

ENFERMIDADES DO ESTMAGO E INTESTINOS, REUMATISMO.
NOTA: DIZEM QUE SEU EFEITO ANALGSICO PARA DORES DE
ESTOMGO E INTESTINOS SUPERIOR AO DA MORFINA, BELADONA E

COCANA
MODO
DE
USO
FORMA GALNICA
USADA PARA LIMPAR O SANQUE DOS RESDUOS CIDOS DO METABOLISMO,

PARA BAIXAR FEBRE EM CASOS DE CONSTIPAO, GRIPE OU BRONQUITE.
POUCO USADA COMO PLANTA MEDICINAL, POIS REQUER UMA DOSE MUITO
PRECISA, POIS PODE PROVOCAR NUSEAS E INTOLERNCIA GSTRICA.
APERITIVO, DIURTICO
INFUSO:
FERVER, POR DOIS MINUTOS, EM UM LITRO DE GUA, UM

PUNHADO DE RIZOMA DE AZEVINHO. DEIXAR EM REPOUSO POR DEZ
MINUTOS, ANTES DE FILTRAR. TOMAR VONTADE.
FEBRE:
DECOCO: FERVER 30 G DE CASCA DE AZEVINHO EM UM

LITRO DE GUA. BEBER EM CALICEZINHO DURANTE O DIA.
FGADO E HISTERIA: DECOCO: FERVER, EM TRS QUARTOS DE
LITRO DE GUA, 30 G DE CASCA DE AZEVINHO. BEBER EM TRS OU
QUATRO VEZES DURANTE O DIA. DIURTICO, SEDATIVO, HIPOTENSOR,
ASMA E EPILEPSIA.
SUDORFERO
FEBRIFUGO:
INFUSO DAS FOLHAS EM GUA
30G:1000ML;
http://www.cantoverde.org/150plantas/a0003.htm#azevinho
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/azevinho.html#.Uq5B
2_RdWek
BABAU (COCO MACAU)

NOME CIENTFICO: ORBIGNYA
PHALERATA,
ORIGEME HISTORIAL:
BABAU
E COCO UMA PALMEIRA QUE ENCONTRADA
BOLVIA, BRASIL E NO CARIBE.

PRNCIPIOS ACTIVOS: CONTENDO GLICOSDEOS, VITAMINAS
MINERAIS.
PRINCIPALMENTE NA
PROPRIEDADE
O
E INDICAES
TERAPUTICAS
MESOCARPO DO FRUTO INDICADO CONTRA DORES ABDOMINAIS,
CONSTIPAO, OBESIDADE, LEUCEMIA, REUMATISMO, ULCERAES,

TUMORES, INFLAMAES DE TERO E OVRIOS, ARTRITES, CLICAS
MENSTRUAIS
(SILVA & PARENTE 2001, CAETANO
ET AL.
2002).
*
OS
ESTUDOS FARMACOLGICOS COMPROVARAM AS SEGUINTES
ACTIVIDADES DESTA ESPCIE: ANTI-INFLAMATRIA
(MAIA & RAO 1989,
SILVA & PARENTE 2001); ACTIVADORA DE MACRFAGOS IN VITRO E

VIVO (NASCIMENTO ET AL. 2005); CONTRA O HIPERTIREOIDISMO
(GAITAN ET AL. 1994);
ANALGSICA
IN
(MAIA & RAO 1989); IMUNOMODULADORA (SILVA &

PARENTE 2001).
*
COM
UMA COMPOSIO RICA EM CIDOS GRAXOS E ESTERIS, UM
EXCELENTE EMOLIENTE, MUITO INTERESSANTE TANTO PARA A PELE

SECA.
BASTANTE
NUTRITIVO, HIDRATANTE E SUAVIZANTE PROFUNDO,
SEM DEIXAR A SENSAO DE PELE OLEOSA.
ESPECIALMENTE
RECOMENDADO CONTRA ECZEMA, PRURIDO E PELE

SECA.
*
A
CASCA DO BABAU POPULARMENTE CONHECIDA POR SUAS

PROPRIEDADES ANTI-INFLAMATRIAS E ANALGSICAS
INDICADO NO TRATAMENTO TUMORES. RICO EM FIBRAS COMBATE A

PRISO DE VENTRE,COLITE.
MODO
PS
BEBVEIS,
DE
LEO
USO
FORMA GALNICA
MASSAGEM, MEDICAMENTOS,
SABO, SABONETE, CARVO,ETC...
E CREMES DE
NOTA: PALMEIRA DOTADA DE FRUTOS

COM NOME BABAU, CUJA AS SEMENTES SE
EXTRAI UM LEO COMESTVEL E TAMBM
APROVEITADO NA REA COSMETOLOGICA E
NA FABRICAO DE COMBUSTVEIS, ASSIM
COMO, A SUA CASCA APROVEITADA NA
SUA INTEGRIDADE, PARA FAZER CARVO E
TAMBM SERVE PARA COBRIR OS TELHADOS
DE HABITAES.
http://www.amazonprodutos.com.br/babacu-em-po.html
http://cienciahoje.uol.com.br/noticias/farmacologia/poderosapalmeira/
http://www.infoescola.com/plantas/babacu/
BARDANA
NOME CIENTFICO: Arctium lappa
ORIGEM
BARDANA UMA PLANTA ORIGINRIA DA EURSIA E DIFUNDIDA NA
AMRICA. PROLIFERA EM BALDIOS, BERMAS DE CAMINHOS, E PRXIMA
DE ZONAS HABITADAS. ALGUMAS REFERNCIAS SUGEREM QUE O SEU
NOME CIENTFICO ARCTIUM LAPPA DERIVA DO GREGO "ARCTOS"
(URSO) E "LAMBAN" (EU TOMO), EM ALUSO AO ASPECTO PELUDO
QUE APRESENTA.
HISTORIAL
A
FAMA DA BARDANA VEM DE MUITO TEMPO:
*
OS
GREGOS A UTILIZAVAM COMO MEDICAMENTO.
*
IDADE MDIA
ERA INCLUDA EM VRIAS FORMULAES DESTINADAS

CURA.
*
VALORIZADA COMO MEDICINAL DESDE A ANTIGIDADE, A BARDANA
NUNCA TEVE ESSA FAMA CONTESTADA. TODAS AS PARTES DA PLANTA
ERAM USADAS DE ALGUMA FORMA COMO MEDICAMENTO: AS FOLHAS,

POR EXEMPLO, ERAM BEM AMASSADAS E APLICADAS
EM CATAPLASMAS PARA TRATAR INMERAS DOENAS DE PELE, EM
RAZO DE SUA AO BACTERICIDA.
*
O
USO ATUALMENTE TEM RESPALDO CIENTFICO: ESTUDOS COMPROVAM

AS SUAS PROPRIEDADES ANTISPTICAS. TAMBM FORAM BEM
DIFUNDIDOS SEUS PODERES CONTRA PICADAS
DE INSETOS E ARANHAS POR SUA PROPRIEDADE DE ACALMAR

A DOR (ACO ANESTSICA) E EVITAR A TUMEFAO DO LOCAL (AO
ANTI-INFLAMATRIA).
*
NO BRASIL, ESPECIALMENTE NO SUDESTE E NO SUL, DEVIDO
INFLUNCIA DOS IMIGRANTES JAPONESES, A BARDANA UTILIZADA
TAMBM NA CULINRIA, PODENDO SER ENCONTRADA EM ALGUMAS
FEIRAS LIVRES, EMBORA AINDA NO TENHA SIDO MUITO DIFUNDIDA.
*
NO JAPO MAIS UTILIZADA QUE A PRPRIA CENOURA NA CULINRIA
DO DIA-A-DIA. PODEMOS PREPARAR TEMPURS, SOPAS, REFOG-LA
APENAS EM LEO DE SOJA, COZINH-LA JUNTO COM ARROZ, COLOCLA EM REFOGADOS DE CARNE, ETC.
PRNCIPIOS ACTIVOS
POLIACETIENOIS,:
POLIENOS E POLINOS,
LCOOIS
GORDOS: ACTICO,
PROPINICO, ISOVALRICO.
CIDOS FENLICOS, LIGNANAS, COMPOSTOS TIOFNICO ACETILNICOS.
LEO ESSENCIAL., INULINA (50-60% NA RAIZ).
OUTRO: OS
FITOESTERIS. TANINOS.
POTSSIO.
MUCILAGEM. OS
SAIS DE
IPO-GLUCEMIANTE
SUAVE, DIURTICO (LEOS ESSENCIAIS E SAIS DE
POTSSIO),
APERITIVO-EUPPTICO.
ANTI-MICROBIANA,
DIABETES
FUNGICIDA,
COLERTICO (LEO
POLIFENIS).
ESSENCIAL,
TIPO II, A HIPERURICEMIA, FURUNCULOSE, FEBRE,

REUMATISMO, GOTA, UROLITASE, CISTITE. ECZEMA E MICOSES
ASSOCIADO, ERISIPELA, ACNE, PSORASE, SEBORRIA. ANOREXIA
NERVOSA.
ISTO
DO
PORQUE AUMENTA O AFLUXO DE SANGUE PELE, ESTIMULANDO A
SUA CAPACIDADE DE REGENERAO E MELHORANDO A SUA TEXTURA.
AO
MESMO TEMPO, EXERCE UM EFEITO ANTI-INFLAMATRIO E ANTI-
ALRGICO.
ESTIMULA
A DIGESTO, PROTEGENDO O ESTMAGO DA AZIA
E LESES GSTRICAS.
TAMBM COADJUVANTE NO TRATAMENTO DE
INFEES URINRIAS E DIABETES.
TIL NA HIPERTENSO, GOTA,
HEPATITES E NO TRATAMENTO DA TOSSE SECA.
EM
A
FORMA GALNICA
PARTE DA BARDANA QUE ENTRA NA COMPOSIO DOS SUPLEMENTOS
ALIMENTARES A RAIZ.
EM
EXTRATO SECO, TOME DE
400
800 MG
POR DIA. ESTA TAMBM PODE SER USADA EM SOPAS OU SALADAS. SE
ESTIVER SECA, AMOLEA-A COM GUA QUENTE DURANTE 15 MINUTOS.
A
http://mulher.sapo.pt/beleza-e-bem-estar/saude/artigo/bardana
http://www.hierbitas.com/nombrecomun/Bardana.htm
BELDROEGA
NOME CIENTFICO: Portulaca oleracea L.
ORIGEM
A
LITERATURA UM POUCO CONFUSA QUANTO A SUA ORIGEM.
SE REFERNCIA DE QUE ELA SEJA NATIVA DA
FRICA
E PARTES DA
EUROPA. OUTRAS
TEMCHINA, JAPO, NDIA,
LITERATURAS TRAZEM
REFERNCIA DE QUE AS ESPCIES DESTA FAMLIA SO ORIGINRIAS

PRINCIPALMENTE DA
AMRICA
OCIDENTAL E ANDINA.
HISTORIAL
A BELDROEGA UMA PLANTA HORTENSE SEMELHANTE EM

PROPRIEDADES E SABOR AO ESPINAFRE, QUE MUITO APRECIADA POR
ALGUMAS PESSOAS, MAS QUASE DESCONHECIDA COMO VERDURA,
EMBORA APAREA ESPONTANEAMENTE EM QUASE TODO O PAS E SEU
VALOR ALIMENTAR E TERAPUTICO SEJA MUITO GRANDE.
*
TODAS
AS PARTES DESTA PLANTA VEM SENDO USADAS NA MEDICINA

TRADICIONAL H SCULOS EM TODO O MUNDO, SENDO DE 500 AC
SEU PRIMEIRO REGISTRO NA LITERATURA NA CHINA.
*
NA IDADE MDIA
ERA CONSIDERADA UMA PLANTA QUE PROTEGIA DOS
MAUS ESPRITOS E COM UM PODER "ANTIFEITIO".
REGISTRO DE
QUE UM HERBALISTA DO SCULO
XVI
DISSE QUE A BELDROEGA ESFRIA
O SANGUE E PROVOCA O AUMENTO DE APETITE.
PRNCIPIOS ACTIVOS
MUCILAGEM, SAPONINA, VITAMINA C (700MG POR 100G DA PLANTA
FRESCA), PROTENA, ALCALIDES (0,03%), GLICOSDEOS, ESTERIS,
LEO ESSENCIAL, RESINAS, CIDOS ORGNICOS, MEGA 3 ( A PLANTA
CONHECIDA MAIS RICA EM MEGA 3 ENCONTRADO EM LEOS DE
PEIXES), CIDO OXLICO, SAIS DE POTSSIO (NITRATO, CLORETO E
SULFATO) ( 1% NA PLANTA FRESCA E 70% NA PLANTA SECA),
DERIVADOS DA CATECOLAMINA (NORADRENALINA, DOPA E DOPAMINA,
EM ALTAS CONCENTRAES), MEGA 3.
*
A BELDROEGA
CONSIDERADA UMA PLANTA REFRESCANTE. A

BELDROEGA TEM VALIOSOS MINERAIS, VITAMINAS, E GRANDE
QUANTIDADE DE CIDO SALICLICO. EM INFUSES TNICA E
DEPURATIVA DO SANGUE.
PROPRIEDADES
DEPURATIVA
E INDICAES
TERAPUTICAS
DO SANGUE, DISENTERIA, ENTERITE AGUDA, MASTITE,
HEMORRIDAS, CISTITE, HEMOPTISE, CLICAS RENAIS, QUEIMADURAS,

LCERAS, INFLAMAO DOS OLHOS.
EMPREGADA INTERNAMENTE CONTRA DISENTERIA (PRINCIPALMENTE

INFANTIL), ENTERITE AGUDA, MASTITE E HEMORRIDAS.
*
AS
FOLHAS SO UTILIZADAS CONTRA CISTITE, HEMOPTISE, CLICAS

RENAIS, QUEIMADURAS E LCERAS.
SUAS FOLHAS TEM PROPRIEDADES DIURTICAS E REFRESCANTES.

APLICADAS SOBRE AS FERIDAS FAVORECEM A CICATRIZAO E, EM
DECOCES, COMBATEM AS INFLAMAES DOS OLHOS.
COLOCANDO-SE FOLHAS DE BELDROEGA DEBAIXO DA LNGUA AJUDA
ACALMAR A SEDE.
*
AS
FOLHAS TAMBM PODEM SER APLICADAS COMO COMPRESSAS PARA

ACALMAR HEMATOMAS E INFLAMAES NOS OLHOS.
*
AS
SEMENTES SO VERMFUGAS PODEROSAS E EXCELENTES

EMENAGOGAS.
*
O
SUCO PARTICULARMENTE EFECTIVO, INTERNAMENTE OU

EXTERNAMENTE NO TRATAMENTO DE DOENAS DE PELE.
INDGENAS DAS GUIANAS USAM-NA CONTRA DIABETES, PARA
PROBLEMAS DIGESTIVOS E COMO EMOLIENTE E, EXTERNAMENTE, COMO
UNGENTO PARA PROBLEMAS MUSCULARES.
*
ESTUDOS CLNICOS TM MOSTRADO QUE ESTA PLANTA RICA FONTE
DE CIDO GRAXO OMEGA-3, SUBSTNCIA IMPORTANTE NA PREVENO
DE INFARTOS E NO FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNOLGICO.
*
DEVIDO
A PRESENA DE CATECOLAMINAS EM SEU EXTRATO AQUOSO

VERIFICOU-SE TAMBM UMA AO RELAXANTE NA MUSCULATURA.
*
O
SUCO DAS FOLHAS EMOLIENTE E RESOLUTIVO, QUANDO USADAS

TOPICAMENTE SOBRE INFLAMAES, QUEIMADURAS, ECZEMAS,
ERISIPELAS E QUEDA DE CABELO.
*
A
POLPA ANTI-OFTLMICA, VULNERRIA E VERMFUGA (USO

INTERNO).
*
A
BELDROEGA UM REMDIO EFICAZ NAS AFECES DO FGADO,

BEXIGA E RINS.
D BOM RESULTADO CONTRA O ESCORBUTO. O COZIMENTO DESTE
VEGETAL DIURTICO E AUMENTA A SECREO DO LEITE.
*
O
SUCO CURA INFLAMAES DOS OLHOS.
*
AS
SEMENTES COMBATEM OS VERMES INTESTINAIS.
OS
TALOS E FOLHAS MACHUCADOS, APLICADOS SOBRE QUEIMADURAS,

ALIVIAM A DOR. APLICADOS SOBRE FERIDAS, FACILITAM A
CICATRIZAO.
CONCLUSO
DIURTICA, VERMFUGA, ANTI-ESCORBTICA, SUDORFERA,
COLERTICA, DEPURATIVA, EMOLIENTE, ANTI-INFLAMATRIA, ANTIPIRTICA E ANTI-BACTERIANA.
CURIOSIDADES
UMA PLANTA MUITO APRECIADA PELOS COELHOS.
*
OUTRA
VARIEDADE, A
PORTULACA
GRANDIFLORA, MUITO APRECIADA

POR SER ORNAMENTAL.
*
SEU NOME GENRICO PORTULACA PROVM DO LATIM PORTULA QUE
SIGNIFICA PEQUENA PORTA, REFERINDO-SE A MANEIRA DE COMO SUA
CPSULA ABRE-SE.
*
SEU
NOME ESPECFICO
EM
OLERACEA
REFERE-SE A SEU USO NA COZINHA.
FORMA GALNICA
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/beldroega.html#.Uq5
G2vRdWek
http://ci-67.ciagri.usp.br/pm/ver_1pl.asp?f_cod=21
BETA CAROTENO
NOME CIENTFICO: BETACAROTENO
ORIGEM
HISTORIAL
O BETACAROTENO PIGMENTO NATURALMENTE ENCONTRADO EM

ALGUNS ALIMENTOS, SENDO TAMBM CONHECIDO POR PR-VITAMINA
A.
O BETACAROTENO UM CAROTENIDE PERCURSOR DA VITAMINA A,

ENCONTRADO NOS ALIMENTOS COM COLORAO LARANJA. COMBATE
OS RADICAIS LIVRES, SENDO UM POTENTE ANTI-OXIDANTE E
PROTECTOR CELULAR.
O BETACAROTENO ESTIMULA O SISTEMA IMUNOLGICO, AJUDANDO A MANTER

ALTOS NVEIS DE ANTICORPOS.
O BETACAROTENO
ESSENCIAL PARA O CORRECTO CRESCIMENTO E
SADE DE TODOS OS TECIDOS DO ORGANISMO, COMO O

REVESTIMENTO DA PELE E DOS ORGOS, AUXILIANDO NA RENOVAO
DA PELE ENVELHECIDA.
QUANDO
CONSUMIDO, ELE PODE SER CONVERTIDO EM
VITAMINA A,
SEMPRE QUE O ORGANISMO NECESSITAR.
*
AS
PRINCIPAIS FINTES DE BETACAROTENO SO A CENOURA, ABBORA,

BETERRABA, MAMO, PAPAIA, MANGA, BATATA DOCEE, EM MENOR
PROPORO, EM ALGUNS VEGETAIS DE FOLHA ESCURA.
*
O BETACAROTENO
FAVORECE O BRONZEAMENTO DA PELE.
PRNCIPIOS ACTIVOS
BETACAROTENO, CAROTENIDE
PERCURSOR DA
VITAMINA A
ANTI-
OXIDANTE.
PROPRIEDADES
ENTRE
E INDICAES
OS SEUS BENEFCIOS, O
TERAPUTICAS
BETACAROTENO,
AUMENTA A
IMUNIDADE, PREVINE O ENVELHECIMENTO PRECOCE, GRANDE

PROTECTOR DO METABOLISMO CELULAR
PROTEGE A PELE CONTRA A
ACO DOS RAIOS ULTRA-VIOLETA., FAVORECE A INTEGRIDADE DA

VISO, PROMOVE A ELASTICIDADE E O BRILHO DA PELE, FORTALECE AS
UNHAS E O CABELO.
*
ESTE
PIGMENTO UM DOS ANTIOXIDANTES MAIS EFICAZ QUE PROTEGE

O CORPO CONTRA DOENAS CRNICAS CAUSADAS POR RADICAIS
LIVRES E ENVELHECIMENTO PREMATURO DA PELE.
TAMBM UM PRECURSOR DA VITAMINA A, ESSENCIAL PARA REDUZIR

OS EFEITOS NOCIVOS DOS RAIOS ULTRAVIOLETAS. BETA-CAROTENO
PROTEGE A PELE E EVITA QUEIMADURAS SOLARES, E PODE MELHORAR E

INTENSIFICAR A COR DOURADA DA PELE.
*
O BETACAROTENO
UMA SUBSTNCIA DE PLANTAS QUE O ORGANISMO

HUMANO CONVERTE EM VITAMINA A. AGE COMO UM ANTIOXIDANTE
COMBATE OS RADICAIS LIVRES QUE CONTRIBUEM PARA O
DESENVOLVIMENTO DO CANCRO, ENFERMIDADES CARDACAS E PREVINE
O ENVLHECIMENTO PRECOCE, BENEFICIA A VISO NOCTURNA, D
ELASTICIDADE PELE, BRILHO AOS CABELOS E FORTALECE AS UNHAS,
ACTUA NO METABOLISMO DAS GORDURAS E UM IMPULSIONADOR DO
SISTEMA IMUNOLGICO.
*
O BETACAROTENO
CONVERTIDO EM VITAMINA A EM MAIOR ESCALA

QUE OS OUTROS CAROTENIDES ANTIOXIDANTES CRYPTOXANTHIN,
ALFA-CAROTENO, ZEAXANTHIN CAROTENO AMARELO, LUTENA E
LICOPENO.
*
AS
PRINCIPAIS FONTES DE BETACAROTENO SO
ABBORA,
BETERRABA, MAMO, MANGA E A BATATA DOCE.

TAMBM ENCONTRADO EM MENOR QUANTIDADE NOS VEGETAIS DE
FOLHAS COMO COUVE, REPOLHO, ESPINAFRE AGRIO E BRCULOS.
*
SUA
CARNCIA PROVOCA A CEGUEIRA NOCTURNA, O RESSECAMENTO

DA CRNEA E DA PELE.
FORMA GALNICA
P,
MEDICAMENTOS E ALIMENTOS.
http://www.plantamed.com.br/fitoterapicos/Phytomare/Betacarot
eno_Vitamina_A_60.htm
http://alimentarium.blogspot.pt/2010/02/betacaroteno-conhecaos-beneficios.html
BORRAGEM
NOME CIENTFICO:
BORAGO OFFICINALIS L.
ORIGEM
MEDITERRNEO.
UMA ERVA NATIVA DA EUROPA QUE FOI

DISSEMINADA EXTENSAMENTE EM OUTRAS REAS.
HISTORIAL
SEU
NOME VEM DA ANTIGA LNGUA DOS CELTAS,
BORRACH
QUE
SIGNIFICA CORAGEM.
*
H LITERATURA QUE CONSIDERA ESTE NOME PROVENIENTE DO LATIM
BORRA. OS RELATOS ANTIGOS DIZEM QUE ESTA PLANTA TEM A
CAPACIDADE DE ESPANTAR A MELANCOLIA E TRAZER CORAGEM, ALM
DE FAZER AS PESSOAS FELIZES E TRAZER UM CORAO CONFIANTE.
*
OS
ROMANOS TAMBM APRECIAVAM MUITO A BORRAGEM.
NATURALISTA ROMANO
PLINIUS, UM
(23 A 79 DC) DISSE: "EU, BORRAGEM, TRAGO
SEMPRE A FELICIDADE".
ABERNAE MONTANUS ESCREVEU EM SEU LIVRO DE PLANTAS MEDICINAIS

NA IDADE
"HOJE
EM BORRAGEM
MDIA:
TOMANDO-SE CINCO FOLHAS DE BORRAGEM,
AFASTA-SE TODA A SUJEIRA DO SANGUE".
*
SEU
USO E MENCIONADO POR PLNIO (61 A,C.), POR

(40 A.C.), E POR GALENO (129 A.C.).
DIOSCORIDES
AS FOLHAS DA BORRAGEM FORAM USADAS NA EUROPA COMO

CONDIMENTO E TAMBEM COMO MEDICAMENTO DESDE A IDADE MEDIA;
S FOLHAS E FLORES SAO ADICIONADAS AO VINHO E AO SUCO DE

LIMAO PARA FAZER AS BEBIDAS POPULARES 'CLARICOT' (SIMILAR A
SANGRIA) E 'COOL TANKARD' (UMA BEBIDA CELTICA FEITA COM VINHO,
AGUA, LIMAO, AGUCAR E BORRAGEM).
SEU
USO MEDICINAL DATA DA IDADE
MDIA,
QUANDO SE ACREDITAVA
QUE EXERCIA UM EFEITO MGICO SOBRE O CORPO E A MENTE.
*
UTILIZADO HOJE APENAS PELA MEDICINA POPULAR, POIS A MEDICINA
CIENTFICA ACONSELHA APENAS SEU USO EXTERNO DEVIDO A RECENTE
DESCOBERTA DA PRESENA DE ALCALIDES TXICOS NAS SUAS
FOLHAS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
MUCILAGEM, TANINO, NITRATO DE POTSSIO, SAIS (POTSSIO,

CLCIO), ALANTONA, LEO ESSENCIAL, SAPONINA, LEO FIXO, CIDO
SALICLICO, VITAMINA C, ALANTONA, VITAMINA C.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
GOTA,
AFECES RESPIRATRIAS (BRONQUITES, TOSSES), ESCASSEZ
DE URINA, REUMATISMO, TRANSTORNOS MENSTRUAIS, FURNCULOS.
FORMA GALNICA
CATAPLASMA,
DECOCO, INFUSO,
VINHO
DEPURATIVO...
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/borragem.html#.UoA
s8vnIZUA
CACAU
NOME CIENTFICO: THEIBROMA SPHAEROCARPUM
ORIGEM
TAMBM
O
DA BAHIA, CHOCOLATE, VAGEM DE

CACAU.
CACAU ORIGINRIO DAS REGIES TROPICAIS DA AMRICA
CONHECIDO POR
CACU
CENTRAL.
MEXICANA (PRINCIPALMENTE A ASTECA), DE
MESMA RAIZ, POSSUA DOIS VOCBULOS (KAB E KAJ) QUE, NUMA
MESMA PALAVRA, FORMAVAM A EXPRESSO SUCO AMARGO
PICANTE(KABKAJ) UM SABOR BASTANTE APIMENTADO. SEGUNDO
HISTORIADORES E DESENVOLVEDORES DA GEOGRAFIA, DO NOVO
CONTINENTE, O NOME ATUAL FOI PRATICAMENTE DADO POR CRISTVO
COLOMBO, APRECIADOR DO CHOCOLATE COM GOSTO APIMENTADO, E
A
CIVILIZAO
MAIA
FOI UM DOS PRIMEIROS A LEVAR O CONHECIMENTO AO VELHO

ESPALHANDO A PLANTA, POR ONDE ANDAVA.
MUNDO,
*
ASSIM, A BEBIDA ORIGINADA DESTE SUCO ERA NOMEADA
DE KABKAJATL (SEGUNDO CRISTVO COLOMBO, ONDE AS TRS
LTIMAS LETRAS DESTA PALAVRA SIGNIFICAVAM "LQUIDO". OS
ESPANHIS COLONIZADORES TINHAM DIFICULDADES DE PRONUNCIAR A
PALAVRA E SEMPRE COLOCAVAM UM HU NAS PALAVRAS DOS
NDIOS MEXICANOS.
DESTA MANEIRA, A PALAVRA ACABOU TRANSFORMANDO-SE
EM KABKAJUATL E, FUTURAMENTE, PELA AO POPULAR, EM
CACAUATL.
*
A
CACAUATL FOI MODIFICADA PELOS ESPANHIS, PASSANDO A SER
TOMADA QUENTE E COM LEITE E ACAR, BASICAMENTE, UMA VEZ QUE

SE JUNTOU MUITOS OUTROS PRODUTOS PARA RETIRAR O
GOSTO APIMENTADO, QUE NEM SEMPRE APRECIADO PELO
CONSUMIDOR COMUM.
*
RECEBEU, ENTO, UM NOVO NOME: CHACAUHAA (CHACAU = QUENTE;
HAA = BEBIDA). DEPOIS, HOUVE CONFUSO ENTRE AS PALAVRAS, DAS
BEBIDAS QUENTE E FRIA, DANDO ORIGEM A PALAVRA CHOCOLATE.
HISTORIAL
O
CACAU ERA CONSIDERADO PELA CIVILIZAO MAIA POR SER UMA
FRUTA APIMENTADA, QUE DEVERIA SER COMIDA COM "PARCIMNIA E

ELEGNCIA", DEVIDO O AMARGO, DE SEU SABOR; E ERA DADA PARA
ISSO, DIRETAMENTE PELOS DEUSES AOS HOMENS, GERALMENTE ERA
CONSUMIDA ANTES DE CRISTVO COLOMBO, APENAS
PELOSSACERDOTES DA E PARA A ENTIDADE SOL.
*
E,
DE TO IMPORTANTE, VIROU AT MOEDA DE TROCA O "CACAU" OU

"SOLARIS(OUTRO NOME DA MESMA MOEDA).
NESSA POCA, NO BRASIL, PRIMEIRAMENTE E DEPOIS COM A

EXPORTAO, A PARTIR DE 1808, PARA TODA A AMRICA LATINA,
POIS MARIA I DE PORTUGAL, BRASIL E ALM-MAR ACEIRAVA ESSA

"QUASE - MOEDA", O "CACAU" E/OU "SOLARIS(CASA DO SOL),
COMO CRDITO.
NO SE FAZIA DO CACAU O QUE CONHECEMOS HOJE
COMO CHOCOLATE. ERA FEITA UMA BEBIDA DE SABOR AMARGO
APIMENTADO, COM AS SEMENTES TORRADAS E MODAS MISTURADAS
COM GUA, SEMELHANTE AO PREPARO DO CAFZINHO, DA FORMA DE
COLOMBO(CRISTVO COLOMBO), QUE MUITAS VEZES ACRESCENTAVA
O CAF BEBIDA APIMENTADA SAGRADA DOS MEXICANOS
*
ACTUALMENTE, SEGUNDO ESTUDIOSOS QUE SE ACRESCENTA
PIMENTA, PARA VOLTAR AO SABOR DE ANTIGAMENTE.
PRNCIPIOS ACTIVOS
GORDURA (50 A 57%), TEOBROMINA (1 A 3% - BASES PRICAS),
CAFENA (0,16 A 0,4%), ESTERIS SUBSTNCIAS PROTEICAS,
VITAMINAS DO GRUPO B (TIAMINA, LACTOFLAVINA, PIRIDOXINA,
BIOTINA, PANTOTENATO DE CLCIO, NICOTINAMIDA, CIDO FLICO,
VITAMINA B12), TRAOS DE VITAMINA D, ACARES (GLUCOSE,
SACAROSE, RAFINOSE, ESTAQUIOSE), MUCILAGENS, PECTINAS, AMIDO,
ESTERIS LEO ESSENCIAL ( 0,001%), CIDOS LIVRES (VALRICO,
CAPRLICO, CPRICO), STERES DE CIDOS GORDOS INFERIORES,
SUBSTNCIAS PROTEICAS ( 11,18 A 12,65%), EPICATEQUINA,
FLAVONIDES, PROCIANIDINAS, AMINAS, ADENINA (0,055%),
GUANINA (0,01%), TEOFILINA, PORM EM QUANTIDADE MUITO
PEQUENA, TANINOS ( 5 E 8,48%), VERMELHO DE CACAU. A GORDURA
CONHECIDA COMO MANTEIGA DE CACAU CONSTITUDA
PRINCIPALMENTE DOS GLICERDEOS DOS CIDOS ESTERICOS,
PALMTICOS, MIRSTICO, OLEICO E LINOLEICO.
PROPRIEDADES
ADSTRIGENTE,
E INDICAES
TERAPUTICAS
AMARGA, DESINFETANTE, EMOLIENTE, NUTRIENTE,

TNICO.
AFECO PULMONAR, ANEMIA, DIARRIA, DISENTERIA, DOR DE
OUVIDO, FEBRE, INFLAMAO, MALRIA, OTITE, SAPINHO DA BOCA DE
CRIANA, TEROL.
EMPREGA-SE PARTICULARMENTE NO FABRICO DE CACAU E DE

CHOCOLATE. O CACAU E O CHOCOLATE SO UTILIZADOS NAS
CONVALESCENAS COMO ALIMENTOS ENERGTICOS.
NA
FARMCIA UTILIZAM-SE COMO CORRETIVOS DE CHEIRO E DO

SABOR EM CERTAS FRMULAS MEDICAMENTOSAS E COSMTICAS.
AS PROPRIEDADES FARMACOLGICAS E TERAPUTICAS RELACIONAM-SE
COM AS QUANTIDADES RESPECTIVAS DE TEOBROMINA E DE CAFENA,
PRODUZEM ACES DIURTICA E VASODILATADORA, QUE DEVEM
PRINCIPALMENTE TEOBROMINA;
ESTIMULANTE
NERVOSA E CARDIOCINTICA PELA CAFENA. A ACO

VASODILATADORA DA TEOBROMINA (ALCALIDE CRISTALINO) SOBRE OS
VASOS CORONRIOS E RENAIS JUSTIFICA O EMIAPREGO COMO
DIURTICO E PREVENTIVO, MAIS QUE CURATIVO, DOS ATAQUES
ANGINOSOS. SUA PRESCRIO CONTUDO DE COMPETNCIA MDICA.
TNICO
E ADOANTE, O CACAU ESTIMULA AS FUNES DO APARELHO

URINRIO E COMBATE AS NEFRITES, AS BRONQUITES E CERTAS
DOENAS DO CORAO. EMPREGADO NAS FRAQUEZAS ORGNICAS E
NO ESGOTAMENTO FSICO.
A POPULAR MANTEIGA DE CACAU, OBTIDA NA INDSTRIA

FARMACUTICA PELA MOAGEM DAS SEMENTES DA PLANTA, PRODUZ
BONS RESULTADOS QUANDO EMPREGADAS NAS ASPEREZAS DA PELE
CAUSADAS PELO FRIO E NAS RACHADURAS DOS LBIOS E DOS BICOS
DOS SEIOS. OU SEJA EMPREGADA EM APLICAES COMUNS AOS
TPICOS LENITIVOS.
O
*
ALCALIDE PRINCIPAL PRESENTE NO CACAU TEM UMA AO SIMILAR
A CAFEINA.
INGESTO DO CHOCOLATE, SEGUIDA DE UMA DIETA DE BAIXOCOLESTEROL, ESTA SENDO INVESTIGADA PARA DETERMINAR O EFEITO
DO CACAU NOS NVEIS DE COLESTEROL. O CACAU TEM UM EFEITO
ESTIMULANTE AO SISTEMA CARDIORESPIRATORIO, PODE SER USADO
COM UM ANTIOXIDANTE E UM AGENTE NA REDUO DO COLESTEROL.
*
CHOCOLATE TAMBM USADO COMO TRATAMENTO DE DISTRBIOS
EMOCIONAIS, COMO A DEPRESSO;
*
O
CERNE LIMPO DA SEMENTE DE CACAU, CHAMADO DE NIB MODO

AT SE OBTER UMA MASSA PASTOSA-LIQUIDA - O LICOR DE
CHOCOLATE. CERCA DE 55% DO LICOR E COMPOSTO DE GORDURA MANTEIGA DE CACAU QUE E EXTRADA DO LICOR POR PRESSO
HIDRULICA, E, DIFERENTEMENTE DOS LEOS VEGETAIS MAIS
CONHECIDOS, PERMANECE NO ESTADO SLIDO EM TEMPERATURA
AMBIENTE. APS A PRENSA, A MASSA RESTANTE DO CACAU E SECA E
MODA A UM P FINO, QUE IR PRODUZIR O CACAU EM P, COM UM
NDICE DE 22% DE GORDURA OU MAIS.
O P DE CACAU ESPECIALMENTE TRATADO, CHAMADO CACAU

ALCALINIZADO, TEM COR, SABOR E DISPERSABILIDADE MAIS DESEJADAS
COMPARADO COM O P NO ALCALINIZADO.
A
MANTEIGA DE CACAU (TAMBM CONHECIDA COMO O LEO DE

TEOBROMA) PODE TER UM ODOR FRACO DE CHOCOLATE QUE PODE SER
REMOVIDO COM PURIFICAES ADICIONAIS; O CACAU CONTM MAIS DE
300 COMPOSTOS VOLTEIS. OS COMPONENTES IMPORTANTES AO
SABOR SO ESTERES ALIFTICOS, POLIFENBIS, CARBONILOS
AROMTICOS E A TEOBROMINA.
ESTES
*
FENOLICOS TAMBM IMPEDEM A GORDURA DO CHOCOLATE DE
SE TORNAR RANCOSA.
CACAU CONTM OS ALCALIDES TEOBROMINA (0,5% A 2,7%),

CAFENA (0,25%) E TRIGONELINA, ENTRE OUTROS. UMA BARRA DE
CHOCOLATE PADRO (40 A 50 G) CONTM DE 86 A 240 MG DE
TEOBROMINA E DE 9 A 31 MG DE CAFENA.
GOSTO AMARGO CARACTERSTICO DO CACAU E GERADO PELA

REACO DAS DICETOPIPERAZINAS COM A TEOBROMINA DURANTE A
TORREFAO.
TEOBROMINA PRODUZIDA PARA USO COMERCIAL A PARTIR DA

CASCA DO CACAU; A TEOBROMINA, O ALCALIDE PRINCIPAL DO CACAU,
TEM A ACTIVIDADE SIMILAR AQUELA DA CAFENA .
MANTEIGA DE CACAU CONTM TRIGLICRIDIOS QUE CONSISTEM

PRINCIPALMENTE DE CIDOS LEICO, ESTERICO, LURICO E
PALMTICO. APROXIMADAMENTE 75% DAS GORDURAS ESTO
PRESENTES COMO COMPOSTOS MONOINSATURADOS. A MANTEIGA DE
CACAU TEM UMA DIGESTIBILIDADE ELEVADA, SIMILAR AQUELA DO LEO
DE MILHO, COM UM VALOR DIGESTVEL DE ENERGIA DE
APROXIMADAMENTE 37 KJ/G NOS SERES HUMANOS.
DEMONSTROU-SE
QUE A EPICATEQUINA E CAPAZ SEQUESTRAR RADICAIS

LIVRES E INIBIR A PEROXIDAO DE LIPDIOS;
MODO USO E
TEOBROMINA UM DIURTICO, DO TIPO DIRETO, MUITO ENRGICO.
DOSE
A
FORMA GALNICA
DIRIA:
3G.
POLPA SERVE PARA PREPARAR DOCES E GELIAS E AS SEMENTES PARA

FABRICAR O VINHO DE CACAU E DIVERSOS LICORES, ALGUNS
MEDICINAIS.
USADO
TAMBM EM CREMES NUTRITIVOS E HIDRATANTES, BATONS PARA
LBIOS RESSECADOS, SHAMPOOS E MSCARAS CAPILARES,

ESFOLIANTES, LEOS DE MASSAGEM, ETC...
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/cacau.html#.Upc2h8
TIZUA
http://pt.wikipedia.org/wiki/Cacau
CAF
NOME CIENTFICO: COFFEA ARABICA L.
ORIGEM
COMEOU NO SCULO IX. O CAF ORIGINRIO DAS TERRAS ALTAS
DA ETIPIA(POSSIVELMENTE COM CULTURAS NO SUDO EQUNIA) E
DIFUNDIU-SE PARA O MUNDO ATRAVS DO EGITO E DA EUROPA.1MAS,
AO CONTRRIO DO QUE SE ACREDITA, A PALAVRA "CAF" NO
ORIGINRIA DE KAFFA LOCAL DE ORIGEM DA PLANTA , E SIM DA
PALAVRA RABE QAHWA, QUE SIGNIFICA "VINHO"(), DEVIDO
IMPORTNCIA QUE A PLANTA PASSOU A TER PARA O MUNDO RABE.2
HISTORIAL
UMA
LENDA CONTA QUE UM PASTOR CHAMADO KALDI OBSERVOU QUE

SUAS OVELHAS FICAVAM MAIS ESPERTAS AO COMER AS FOLHAS E
FRUTOS DO CAFEEIRO. ELE EXPERIMENTOU OS FRUTOS E SENTIU MAIOR
VIVACIDADE. UM MONGE DA REGIO, INFORMADO SOBRE O FACTO,
COMEOU A UTILIZAR UMA INFUSO DE FRUTOS PARA RESISTIR AO
SONO ENQUANTO ORAVA.
*
PARECE QUE AS TRIBOS AFRICANAS, QUE CONHECIAM O CAF DESDE
ANTIGUIDADE, MOAM SEUS GROS E FAZIAM UMA PASTA UTILIZADA
PARA ALIMENTAR OS ANIMAIS E AUMENTAR AS FORAS DOS

GUERREIROS. SEU CULTIVO SE ESTENDEU PRIMEIRO NA ARBIA,
INTRODUZIDO PROVAVELMENTE POR PRISIONEIROS DE GUERRA, ONDE
SE POPULARIZOU APROVEITANDO A LEI SECA POR PARTE DO ISL.
O IMEN FOI UM CENTRO DE CULTIVO IMPORTANTE, DE ONDE SE
PROPAGOU PELO RESTO DO MUNDO RABE.
*
O
CONHECIMENTO DOS EFEITOS DA BEBIDA DISSEMINOU-SE E
NO SCULO
XVI
O CAF ERA UTILIZADO NO ORIENTE, SENDO TORRADO

PELA PRIMEIRA VEZ NA PRSIA.
NA ARBIA,
A INFUSO DO CAF RECEBEU O NOME

DE KAHWAH OU CAHUE (OU AINDAQAH'WA, DO ORIGINAL
EM RABE ). ENQUANTO NA LNGUA TURCO O OTOMANA ERA

CONHECIDO COMO KAHVE, CUJO SIGNIFICADO ORIGINAL TAMBM ERA
"VINHO". A
CLASSIFICAO COFFEA ARABICA FOI DADA PELO

NATURALISTA LINEU.
*
O
CAF NO ENTANTO TEVE INIMIGOS MESMO ENTRE OS RABES, QUE

CONSIDERAVAM SUAS PROPRIEDADES CONTRRIAS S LEIS DO
PROFETA MAOM. NO ENTANTO, LOGO O CAF VENCEU ESSAS
RESISTNCIAS E AT OS DOUTORES MAOMETANOS ADERIRAM BEBIDA

PARA FAVORECER A DIGESTO, ALEGRAR O ESPRITO E AFASTAR O
SONO, SEGUNDO OS ESCRITORES DA POCA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
ALCALIDES, INCLUSIVE ALCALIDES PURNICOS OU XANTINAS
CAFINA, PARAXANTINA, TEOBROMINA, TEOFILINA, CIDOS
ORGNICOS, CIDO CLOROGNICO, CIDOS CAFEICO, METILRICO,
VANLICO, HIDROXIBENZOICO, FERRLICO, FLAVONOIDES
CAEMPFEROL, QUERCETOL, DITERPENOS CAFESTOL, CAVEOL,
SALICILATOS SALICILATO DE METILA, EDTA, CIDO BENZOICO,
DERIVADOS NICOTNICOS TRIGONELINA, LEOS ESSENCIAIS CIDO
CINMICO, ALDEDO CINMICO, VITAMINAS NICOTINAMIDA, CIDO
ASCRBICO, TIAMINA, RIBOFLAVINA, CAROTENO), MINERAIS CLCIO,
FSFORO, FERRO.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANALGSICO, ANTI-HEMORRGICO, ANTI-DIARREICO, ANTIESPASMDICO, ANTI-GRIPAL, DESINTOXICANTE, DIGESTIVO, ANTIINFLAMATRIO, BRONCODILATADOR, CARDIOTNICO, DEPURATIVO,
DIURTICO, ESTIMULANTE, EXCITANTE, EXPECTORANTE,
HIPOGLICEMIANTE, HIPOTENSOR, REVIGORANTE INTELECTUAL,
SUDORFERO, TNICO, VULNERRIO.
AUMENTA
O METABOLISMO E A LIPLISE, ASMA, AUMENTA A SECREO
DE CIDO CLORDRICO, DIABETES, BAIXA A GLICOSE, BRONQUITE,

CANSAO MENTAL, CEFALEIAS DE RESFRIADOS, CLICAS EM GERAL,
FIARREIAS, DILATA OS BRNQUIOS, ESTIMULANTE DO SISTEMA
NERVOSO, ESTIMULANTE DIGESTIVO, FADIGA, FEBRE, PNEUMONIA,
VERTIGENS.
MODO
DE USAR E
FORMA GALNICA
GROS SECOS, TORRADOS E MODOS, NO PREPARO DO CAF, QUENTE,

GELADO, PURO OU COM LEITE, CHOCOLATE, CREME OU BEBIDAS
ALCOLICAS.
EM DOCES E BOLOS.
- 4 GR DE GRO CRU - FERVIDO EM UM COPO DE GUA. TOMAR
NOITE BAIXA A GLICOSE.
- CH DA FOLHAS FADIGA, CANSAO MENTAL, DIARREIAS, CLICAS
EM GERAL, ESTIMULANTE DIGESTIVO, DILATAR OS BRONQUIOS
BRONQUITE E ASMA.
NA
*
REA DA COSMETOLOGIA USADO PARA O COMBATE CELULITE E
PERDA DE PESO PELA SUA ACO LIPOLTICA, ATRAVS DE CREMES,

GEIS, CATAPLASMAS, A NVEL MEDICAMENTOSO TAMBM... ETC.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Hist%C3%B3ria_do_caf%C3%A9
http://www.ciaesthetica.com.br/?
Menu=NoticiaDetalhes&ID=1203
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Coffea_arab
ica.htm
CAF VERDE
NOME CIENTFICO:
COFFEA
PIERRE
CANEPHORA ROBUSTA
.ORIGEM E HISTORIAL
TAMBM
O
CONHECIDA POPULARMENTE POR CAF ROBUSTA, GREEN

COFFE EXTRACTO SECO.
CAF ROBUSTA ENCONTRADO NA FRICA OCIDENTAL E ORIENTAL,
NO SUDESTE ASITICO E
ALGUMAS EXTENSES NO BRASIL, ONDE CONHECIDO COMO
CONILLON.
A ORIGEM DO CAF VERDE NO MUITO DIFERENTE DA ORIGEM DO

SEU IRMO PRETO. SP OS MESMOS GROS DE CAF, S QUE NO CASO
DE CAF VERDE NO PASSARAM PELO PROCESSO DE QUEIMA OU
FERMENTAO.
TENDO
EM VISTA O FACTO DE QUE NOS GROS DE CAF VERDE NO

OCORRE A PIRLISE PROCESSO DE DEGRADAO, TEM O SABOR
MENOS AMARGO, E MAIS CIDO DO QUE O CAF PRETO.
O CAF
VERDE QUASE TOTALMENTE DESPROVIDO DO AROMA, TO

IMPORTANTE PARA OS APRECIADORES DE CAF E TAMBM
CARACTERIZA-SE PELA SUA COR, PORQUE OS GROS FICAM CASTANHOS
QUANDO SO TORRADOS.
A QUANTIDADE DE CAFENA CONTINUA IGUAL.
TERAPUTICAS
AUXILIA
NA REDUO DOS NVEIS DE GLICOSE, PERDA DE PESO,

TRATAMENTO DA
DIABETES
TIPO
2.
CAF VERDE APRESENTA ACO BENFICA NA HIPERTENSO, HIPERLIPIDMICA E NO STRESS

OXIDATIVO
*
O CIDO CLOROGNICO
O PRINCIPIO ATIVO DO SUPLEMENTO
ALIMENTAR PARA EMAGRECER QUE USA O EXTRATO DO GRO DE CAF

VERDE, DO INGLS GREEN COFFEE, PARA AUMENTAR O CONSUMO
ENERGTICO E ASSIM QUEIMAR MAIS CALORIAS EM REPOUSO, SENDO
ESTA A FUNO TERMOGNICA.
J O CIDO CLOROGNICO,
PRESENTE NO CAF VERDE EM
CONCENTRAO DUAS VEZES MAIOR DO QUE A ENCONTRADA NO CAF

TORRADO, DIMINUI A ABSORO DE GLICOSE A NVEL INTESTINAL E
PARTICIPA NO METABOLISMO DOS ACARES INIBINDO A ENZIMA
GLICOSE-6-FOSFATASE, QUE RESPONSVEL PELA LIBERAO DE
ACARES DO FGADO PARA A CORRENTE SANGUNEA.
ESSA
INIBIO
MANTM OS NVEIS BAIXOS DE GLICOSE E DIMINUI O ACMULO DE

GORDURA, J QUE ACAR EM EXCESSO TRANSFORMADO EM
GORDURA.
POR
SUA ACO NO METABOLISMO DA GLICOSE O CAF
VERDE TAMBM PODE SER UM COADJUVANTE NO TRATAMENTO DE

PACIENTES DIABTICOS.
O CIDO CLOROGNICO
TAMBM PARECE AGIR NO ESTADO DE
HUMOR DAS PESSOAS EVITANDO A DEPRESSO, PORM OS

MECANISMOS AINDA NO SO CLAROS.
O EXTRATO DE CAF VERDE
ALM DE REDUZIR O APETITE TAMBM
CONSIDERADO UM POTENTE ANTI-OXIDANTE, OBESIDADE E EXCESSO

DE PESO.TEM FORTES PROPRIEDADES
DO
ANTI-BACTERIANAS,
ORGANISMO.
DEPURATIVAS
CAFENA, ALM DE ACTUAR COMO UM TERMOGNICO NATURAL,
MELHORANDO O METABOLISMO E FAVORECENDO A PERDA DE PESO,

TAMBM ACTUA INIBINDO AS ADENOSINAS, QUE SO AS SUBSTNCIAS
RESPONSVEIS POR INDUZIR O SONO E, ASSIM, PROMOVER UM MAIOR
ESTADO DE ATENO.
ALM
DISSO, PROMOVE A OXIDAO DE
GORDURAS CORPORAIS E FACILITA A SUA ELIMINAO.
*
LEO EXTRADO DOS GROS VERDES DO CAF FORMA UMA PELCULA
SOBRE A PELE IMPEDINDO A PERDA DE HUMIDADE, PROPORCIONANDO

MACIEZ E HIDRATAO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
CAFINA, TEOBROMINA, TEOFILINA, TANINOS E FLAVONIDES, E DE 5%
A 10% DE CIDO CLOROGNICO E EM MDIA 15% DE PROTENA,
SENDO OS AMINOCIDOS MAIS ENCONTRADOS O CIDO GLUTMICO,
CIDO ASPRTICO E LEUCINA.
MODO USO E
FORMA GALNICA
II, AJUDA A
COMBATER OS CLCULOS BILIARES FUNO HEPTICA, PERDA DE
PESO E COMBATE CELUITE, ATRAVS DE CREMES, CATAPLASMAS,
GEIS, ESFOLIANTES, ETC...
MEDICAMENTOS PARA COMBATE A DIABETES TIPO
http://francissh.blogspot.pt/2013/10/green-coffee-cafe-verdenova-ajuda-na.html
http://www.anutricionista.com/cafe-verde-o-mais-novotermogenico.html
http://www.embrafarma.com.br/novo/modules/pdf/788d9869055
33aba051261497ecffcbb.pdf
CALNDULA
NOME CIENTFICO: CALENDULA
OFFICINALIS
ORIGEM:
PERTENCENTE MESMA FAMLIA DAS MARGARIDAS - ASTERACEAE
COMPOSITAE -, A CALNDULA ORIGINRIA DA EUROPA MERIDIONAL E
SE RELACIONA INTIMAMENTE COM O SOL. CURIOSAMENTE, ESSA FLOR
ABRE SUAS PTALAS ASSIM QUE O SOL NASCE E AS FECHA NA HORA EM
QUE ELE SE VAI.
ALIS, SEU NOME DERIVADO DE UMA PALAVRA

LATINA CALENDAE - QUE SIGNIFICA PRIMEIRO DIA DE CADA MS,
DE ONDE SE DERIVOU TAMBM A PALAVRA CALENDRIO (QUE, SABE-SE,
BASEADO NO CICLO SOLAR).
HISTORIAL
ERA
USADA NA GRCIA, ROMA, ARBIA E NDIA ANTIGAS

COMO PLANTA MEDICINAL BEM COMO CORANTE TXTIL, CORANTE
ALIMENTAR E EM COSMTICOS.
AS
FOLHAS E PTALAS DA CALNDULA SO COMESTVEIS, SENDO AS

PTALAS ADICIONADAS AOS PRATOS COMO GUARNIO EM
SUBSTITUIO DO AAFRO. AS FOLHAS PODEM SER DOCES MAS SO

GERALMENTE AMARGAS, E PODEM SER USADAS EM SALADAS.
*
TRATA-SE
DE UMA PLANTA BASTANTE CULTIVADA E CRESCE FACILMENTE

EM LOCAIS SOALHEIROS NA MAIORIA DOS SOLOS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDOS
FENOL, CARBOXLICOS, CIDO LAURICO, CIDO PALMITICO,
ESTERETICO, CIDO MIRSTICO, CIDO OLEONCO, CIDOS

ORGNICOS, CIDO SALICINCO (TRAOS), ARNIDIOL, CALENDINA,
CALENDULADIOL, CARIOFILENO, CARVONA, ESTERES COLESTERNIOS,
CUMARINAS, ESTRES GLICOSDICOS, FARADIOL, FALOVONOIDES,
HIDROCARBONETOS, ISOMENTONA, MATRIAS CORANTES, LEO
(CAROTENOIDES CAROTENO, CALENDULINA, LICOPINA), FLAVOCROMO,

MUTOCROMO, CUROCROMO, FLAROXANTINA, CRISANTIMAXANTINA E
XANTOFILA.
*
LEO
VOLTIL, POLIACETILENOS, POLISSACARDEOS, PRINCIPIOS
AMARGOS (CALENDINA), RESINA, SAPONINAS, TANINOS, VITAMINAS,

PR-VITAMINA
AS
B,
XANTOFILAS.
PTALAS E O PLEN CONTM STERES TRITERPENOIDES (ANTIINFLAMATRIO) E
OS CAROTENOIDES FLAVOXANTINA E AUROXANTINA (ANTIOXIDANTES E

ORIGEM DA COLORAO AMARELO-LARANJA).
AS
FOLHAS E OS CAULES CONTM OUTROS CAROTENOIDES,
SOBRETUDO LUTENA
(80%)
E ZEAXANTINA
(5%)
E BETA-CAROTENO.
*
S EXTRACTOS DA PLANTA SO TAMBM MUITO USADOS EM
COSMTICOS, PRESUMIVELMENTE DEVIDO PRESENA DE COMPOSTOS
COMO SAPONINAS, RESINAS E LEOS ESSENCIAIS.
PROPRIEDADE
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, ANALGSICA, ANTI-ALRGICA, ANTI- ABORTIVA, ANTIESPASMDICA, ANTI-INFLAMATRIA, ANTI-SPTICA, ANTI-VIRAL,

BACTERICIDA, CALMANTE, CICATRIZANTE, EMOLIENTE, SUDORFICA,
TONIFICANTE DA PELE E BACTERICIDA.
AFTAS,
GASTRITE, ABCESSOS DO ESTMAGO, ECZEMA SEBORREICO DO

COURO CABELUDO, AFECES NERVOSAS, ARTRITE, CALOS, CANCROS
(MATRIZ E ESTMAGO), ENFERMIDADE GLNDULAR, ESCOBURTO,
GENGIVITE, FOLICULITE, HIGIENE DO BB, ICTERCIA, IMPETGO,
INFLAMAES( PELE, MUCOSA BOCA E GARGANTA), PROBLEMAS
OFTLMICOS, DISMENORREIA, LCERAS, RACHADURAS NA MAMA,
VARIZES, CANDIDASE, VERRUGA, VMITO, BROTOEJA, CLICA
MENSTRUAL E INFLAMAES.
TRATA
A ACNE, PELES SENSVEIS AVERMELHADAS E DELICADAS,

PLIPOS, AJUDA A REGENERA~
AO CELULAR, LCERAS NO DUODENO, PATOLOGIAS VENOLINFTICAS,
ALERGIAS, ASSADURAS, INDICADA PARA AVERMELHAMENTO DE PELE,
QUEIMADURAS SUAVES DE SOL, DERMATITE, FERIDAS, FOLICULITE,
FRIEIRAS, FUNGOS, PSORASE, CLAREIA MANCHAS,
ALIVIA A CLICA MENSTRUAL, CONGESTO DO BAIXO VENTRE.
FORMA GALNICA
ALIMENTAR: - ATRAVS DA INGESTO DE FOLHAS E CAULES EM
SALADAS VERDES.
POMADAS E TINTURAS
CATAPLASMAS, INFUSES, HIDROALCOOLATURA, PROTECTORES E
LOES PRE E PS SOLARES, SHAMPOOS E LOES CAPILARES,
CREMES PARA PELES SENSVEIS E REACTIVAS.
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Calendula_
officinalis.htm
http://pt.wikipedia.org/wiki/Calendula_officinalis
http://natural.enternauta.com.br/plantas-medicinais/calendulapropriedades-medicinais/
CAMOMILA
NOME CIENTFICO: MATRICRIA
O
RECUTITA
NOME MATRICRIA DERICVA DO LATIM QUE SIGNIFICA MANTER OU

TALVEZ DE MATRIX, OU SEJA, RELACIONADO AO TERO POR SER
UTILIZADA EM DOENAS FEMININAS.
ORIGEM
A CAMOMILA
UMA ERVA ANUAL QUE CRESCE ESPONTNEAMENTE NA

EUROPA EM ALGUMAS REGIES DA SIA.
HISTORIAL
OS EGPCIOS
DEDICAVAM CAMOMILA AP SOL E ADORAVAM-NA MAIS

DO QUE A QUALQUER OUTRA ERVA, PELAS SUAS PROPRIEDADES
CURATIVAS.
*
NA GRCIA, A CAMOMILA FLORESCIA ABUNDANTEMENTE,
DISTINGUINDO-SE DESDE A ANTIGUIDADE PELO SEU AROMA PECULIAR.
PRNCIPIOS ACTIVOS
ALCOOL
SESQUITERPNICO, ALFABISABOL, AZULENO, FURFURALE,

PARAFINA, SESQUITERPENO, TANINO.
LEO
(0,3-1,5%), PR-CAMAZULENO, MATRICINA,

FLAVONOIDES (APIGENINA), COLINA, AMINICIDOS, CIDOS GRAXOS,
SAIS MINERAIS, CUMARINAS COMO A HERNIARINA E UMBELIFERONA.
ESSENCIAL
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-INFLAMATRIA TPICA, ANTI-NEVRLGICA, ANTI-ESPASMDICA,

ANALGSICA, APERIENTE, ANTI-SPTICA, ANTI-ASMTICA, ANTIREUMTICA, ANTIGRIPAL, ANTI-HEMORROIDRIA, ANTI-DISPPTICA,
ANTI-ALRGICA, ANTI-HISTRICA, CALMANTE, CARMINATIVA,
CICATRIZANTE, DESINFETANTE, EMENAGOGA, EMTICA, EMOLIENTE,
ESTOMQUICA, EUPPTICA, MATURATIVA, PROTETORA SOLAR,
VERMFUGA, SEDATIVA SUAVE, SUDORFICA, TNICA, REFRESCANTE.
*
AFECES DE PELE (PSTULAS E FSTULAS), AFECES NERVOSAS,
AFTA, ASSADURAS, CEFALALGIAS, CITICA, CISTITES, CLICAS EM
GERAL, DIARRIA INFANTIL, DOENAS DO TERO E DO OVRIO,
EMBARAOS GSTRICOS, ENJOS, ESTOMATITE, ENXAQUECAS, FERIDAS,
GENGIVITE, GOTA, INDIGESTES, INFLAMAES OFTLMICAS, INSNIA,
INAPETNCIA, LUMBAGO, MIALGIAS, NUSEAS, OFTALMIAS,
QUEIMADURAS DE SOL, LCERAS.
MODO
DE USO E
FORMA GALNICA
P (EXTRACTO FLUDO, EXTRACVO GLICLICO)

SHAMPOO, SABONETES E GEL BANHO (2-5%)
CREMES, LOES E GIS PARA PELES SENSVEIS, PRODUTOS INFANTIS,
PROTECTOR SOLAR, LOO APS SOL E APS BARBA , PRODUTOS
PARA CLAREAR CABELOS (5-12%), TNICOS, VAPOR FACIAL E
PRODUTOS PARA HIGIENE BUCAL (3-5%), INFUSES PARA INGESTO.
POMADAS, MEDICAMENTOS, INFUSES OFTLMICAS, ETC..
. http://pt.wikipedia.org/wiki/Camomila-vulgar
CANELA
NOME CIENTFICO: CINNAMOMUM ZEYLANICUM BLUME
ORIGEM
TAMBM
CONHECIDA POR CANELA DO CEILO, CANELEIRA, PAU

CANELA.
A PLANTA E NATIVA DO SRI LANCA, SUDESTE DA NDIA, INDONESIA,
AMRICA DO SUL E DAS NDIAS OCIDENTAIS. SEU NOME CIENTFICO,
"CINNAMO-VERUM" E DERIVADO DA PALAVRA INDONSIA "KAYU MANIS",
QUE SIGNIFICA "MADEIRA DOCE".
HISTORIAL
CANELA E CONHECIDA PELOS CHINESES H MAIS DE
2.500
ANOS
A.C.
*
A
CANELA E USADA PRIMEIRAMENTE COMO UMA ESPECIARIA, UM
REALADOR DO GOSTO, OU UM AROMTICO, E NO PASSADO FOI A

ESPECIARIA MAIS PROCURADA NA
EUROPA.
*
O
MONOPLIO DO COMRCIO DA CANELA ESTEVE NAS MOS DOS
PORTUGUESES NO SCULO XVI, PASSOU PARA OS HOLANDESES, COM A

COMPANHIA DAS NDIAS ORIENTAIS E, DEPOIS, PASSOU PARA AS MOS
DOS INGLESES, A PARTIR DE 1796.
AS ESPCIES DA CANELAS SO ALGUMAS DAS PLANTAS MAIS ANTIGAS
CONHECIDAS PELA HUMANIDADE.
A CANELA E MENCIONADA AT EM PASSAGENS BBLICOS.
SIMBOLICAMENTE, A CANELA E UMA ESPECIARIA LIGADA AO AMOR,
SENDO EMPREGADA MUITAS VEZES COMO INGREDIENTE PARA PERFUMES
MGICOS E POES PARA CONQUISTAR A PESSOA AMADA.
*
H
QUEM ACREDITE QUE ELA ATRAI O SUCESSO NOS NEGCIOS,
TRAZENDO SORTE E DETERMINAO PARA A RESOLUO DE

PROBLEMAS.
*
HISTORICAMENTE,
A CANELA FOI USADA PARA TRATAR PROBLEMAS
GASTROINTESTINAIS E DISMENORRIA POR DISTRBIOS DE

MICROCIRCULAO
LEO ESSENCIAL USADO CONTRA VARIZES.
PRNCIPIOS ACTIVOS
LEO
ESSENCIIS CYNAMAADEIDO, TENOIS, TEMPEROS, CIDO TRANS-
CINAMICO, HIDROXICINAMALDEIDO. O-METOXICINAMALDEIDO, LCOOL

CINAMIL, ACETATO DE EUGENOL, CINEOL, CIDO CINMICO, ALDEDO
CUMNICO, ALDEDO BENZNICO, ALDEIDO CINMICO, ELEGENO,
FELANDRENO, FUROL, OXALATO DE CLCIO, PINENO, RESINA,
BENZONATO DE BENZIL, CIMENO,
LIMONENO, A-TERPINEOL, TANINOS;

MUCILAGEM; PROCIANIDINAS OLIGOMERICA; CUMARINA, SACAROSE,
GOMA, VANILINA.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, AFRODISACA, ANTI-ESCORBTICA, ANTI-ESPASMDICA,

ANTI-LEUCORREICA, ANTI-REUMTICA, ANTI-SPTICA, APERIENTE,
AROMTICA, CARDIOTNICA, CARMINITIVA, CATAMENIAL, DIGESTIVA,
ESTIMULANTE, GALACTAGOGA, HIPERTENSORA SUAVE, PIOLHICIDA,
SEDATIVA, TNICA, VASODILACTADORA.
AMENORREIA,
CALAFRIOS, CHOQUES, DISENTERIA, DISMENORREIA,
DOENAS DO ESTMAGO, DORES DE CABEA, ESPASMOS,

ESTREMIDADES FRIAS, FEBRES ADINMICAS, FLATULNCIA, GRIPE E
CONSTIPAES, HEMORRAGIAS PS PARTO, HIPOTENSO ARTERIAL
LEVE, INFLAMAES FACIAIS, METRORRAGIAS, PARALSIA DA LNGUA,
REUMATISMO, TOSSE, ULCERAES DA GENGIVA E MUCOSA DA BOCA,
TRIGLICRIDOS, VMITOS NERVOSOS.
*
DIARRIA
SUBSTNCIA
E DISTRBIOS GASTROINTESTINAIS;
ANLOGA
DISMENORRIA;
A INSULINA; ANTINFLAMATRIA, ANTIOXIDANTE
E ANTIMICROBIANA;
*
USOS
ETNO-FARMACOLGICOS -
CONDIMENTAR, AROMTICA,
ANTI-DIARRICA, DIGESTIVA, EMENAGOGA, INSULINA-ANALOGA, ANTIINFLAMATORIA, ANTIOXIDANTE E ANTI-MICROBIANA.
MODO
USADA
DE USO E
FORMA GALNICA
NA CULINRIA E NA FABRICAO DE BEBIDAS, MEDICAMENTOS,

PERFUMES E SABONETES.
CONDIMENTO PARA ALIMENTOS COMO (ARROZ DOCE, LEITE CREME,

BEBIDAS#CAF E CHOCOLATE#, BOLOS, CARNE, COMPOTAS, FRUTAS,
PES, PANQUECAS, PASTEIS, PRESUNTO, TORTAS E PUDINS.
*
INFUSO - 1
3 GR DE CANELA NUMA CHVENA.

INFUSO PIOLHICIDA - FERVER 2 CHVENAS DE CH E DERRAME
SOBRE 2 PAUS DE CANELA NUMA TIGELA. ABAFAR DURANTE 15
MINUTOS. LAVAR A CABEA E ENXAGUAR COM A INFUSO DE CANELA.
SECAR O CABELO E PASSAR UM PENTE FINO.
A
*
TINTURA,
30
ALCOOLATURA E VINHO MACERAR DURANTE 30 DIAS
GR DE CASCA EM
CLICE
2X/DIA,
500ML
DE VINHO LICOROSO.
ANTES DAS REFEIES
COAR
TNICO
E TOMAR
E DIGESIVO.
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Cinnamomu
m_zeylanicum.htm
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/canela-daindia.html#.UpiGe8TIZUA
CASTANHA DA NDIA
NOME CIENTFICO: AESCULUS HIPPOCASTANUS L.
ORIGEM
A
CASTANHA DA NDIA, RECEBEU ESTE NOME POR SE ACREDITAR SER
ORIUNDA DA NDIA, MAS NA VERDADE ORIGINRIA DOS
BALCS.
HISTORIAL
FOI
FRANA EM 1651 E DIFUNDIU-SE

XVIII EM PARQUES E AVENIDAS DE TODA
INTRODUZIDA NA
INTENSAMENTE NO
EUROPA. ESTA
SCULO
UMA DAS PRIMEIRAS RVORES A FLORESCER NA
PRIMAVERA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
AS
SEMENTES CONTM: DEXTRINA, LEO GRAXO, AMIDO, GOMAS,
CARBOHIDRATOS, PRINCPIOS AMARGOS.
SO
SEUS CONSTITUINTES
SAPONINAS TRITERPNICAS(8-28%), PRINCIPALMENTE UM COMPLEXO

CONHECIDO COMO
AESCINA
E AESCIGENINA; FLAVONIDES
(QUERCETINA,CANFEROL E ESCULINA); HETEROSIDEOS CUMARNICOS

(ESCULOSIDEO);VITAMINAS (B, K1,C, PR-VITAMINA D); CIDOS
GRAXOS (2-5%); PROTENAS (8-10%); TANINOS; FITOSTEROL;
ACARES.
TNICO
CIRCULATRIO, ADSTRINGENTE, ANTI-HEMORRGICO, ANT-
IINFLAMATRIO E VASOCONSTRITOR, FEBRFUGO, CUJA PRINCIPAL

ACO SE FAZ SOBRE O SISTEMA VENOSO, AUMENTANDO A
RESISTNCIA E O TNUS DAS VEIAS, DIMINUINDO A PERMEABILIDADE E
A FRAGILIDADE CAPILAR, SENDO TAMBM UM
VASOPROTECTOR.
AFECES
CIRCULATRIAS, ACTIVAO DA CIRCULAO PERIFRICA,
COMICHO
LCERAS VARICOSAS/VARIZES), CLICAS MENSTRUAIS,
DORES VENOSAS, EDEMAS POR M CIRCULAO, INSUFECINCIA

CRNICA VENAL, PELE
DERMATITE, ECZEMA, INFLAMAES GERAIS),
PESO E DOR NAS PERNAS,
ASSIM:
TPM
E VERMES.
EXTRATO DE CASTANHA-DA-NDIA PADRONIZADO EM ESCINA, QUE
O PRINCPIO ATIVO RESPONSVEL PELA ACO EXTRAORDINRIA ANTIINFLAMATRIA.
*
A
CASTANHA-DA- NDIA INDICADA COMO FITOTERPICO NO
TRATAMENTO DE PERTURBAES DA CIRCULAO VENOSA.
NOS
CASOS
DE FLEBITES, E COMO PREVENTIVO DE VARIZES E HEMORRIDAS.
AGE
COMO UM TNICO CIRCULATRIO.
*
COMO
FITOCOSMTICO A CASTANHA-DA-NDIA INDICADA NO
TRATAMENTO DA QUEDA DE CABELO E PARA CABELOS FRACOS.
FORMA GALNICA
DECOCO
MODO
DE
USO
5% - USO EXTERNO: - PARA

LAVAGENS, COMPRESSAS, APLICAR DURANTE 15 MINUTOSSEM
FRICCIONAR;
DOENAS DE PELE COMO DERMATITES, ECZEMAS E INFLAMAES
GERAIS DA PELE;
TINTURA PARA USO EXTERNO E INTERNO;
SABONETE, INDICADA NO TRATAMENTO DE COMBATE PELE OLEOSA.
PODE SER USADA COMO ADITIVO DE PROTECTORES SOLARES;
DAS CASCAS E SEMENTES
*
DECOCO
DE
30
50 GR DE CASCA EM 1LT.
250 A 500ML /DIA;
DE GUA
BEBER
*
INFUSO
NOTA:
DE
30GR
FOLHAS
1LT.
COPOS/DIA.
DE FOLHAS EM
GUA
E FRUTOS SO DADOS AOS
BEBER
CAVALOS
TRATAR TOSSE, TAMBM USADAS COMO
GADO
FORRAGEM.
E
PATA
FORMA GALNICA
POMADAS, GEIS, INFUSES, SHAMPOOS, TNICOS CAPILARES,
PRODUTOS ANTI-QUEDA DE CABELO, MEDICAMENTOS.
http://www.ednatureza.com.br/castanha.htm
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Aesculus_hi
ppocastanum.htm.
CAVALINHA
NOME CIENTFICO: EQUISETUM GIGANTEUM L.
ORIGEM:
TAMBM
ORIGINRIA
DA
AMRICA
DO
SUL.
CONHECIDA POR RVOREDE NATAL, CAUDA DA RAPOSA,
CAUDA DA EQINA, CAUDA DE CAVALO, MILHO DE COBRA, ETC...
HISTORIAL
A CAVALINHA
UM DOS SERES VIVOS MAIS ANTIGOS DO PLANETA.
TERRAS
H 300 MILHES DE ANOS. DATA DO PERODO PALLEOOZICO,
QUANDO OS BOSQUES INTEIROS DE CAVALINHA GIGANTE, DE AT 10
METROS DE ALTURA POR 2 METROS DE DIAMETRO, COBRIAM ENORMES
EXTENSES DE PNTANOS.
MAIS ANTIGA AINDA DO QUE AS BARATAS QUE APARECERAM NA
*
HOJE UMA PLANTA CURIOSA, EMA MINIATURA EXACTA DA SUA
ANCESTRAL
PRNCIPIOS ACTIVOS
(10-15%), COMPOSTOS INORGNICOS: CA, MG, NA, F,
MN, SI, S, P, CL E K (2,1-2,9%), FLAVONOIDES (ISOQUERCETINA,
EQUISETRINA, CANFEROL, GALUTENINA, FITOSTEROL), TRIGLICRIDOS
(CIDO OLICO, ESTERICO, LENOLICO, E LINOLICO=, ALCALIDES
(METOSAPIRIDINA, NICOTINA, PALUSTRINA,), CIDOS ORGNICOS
(CIDO GLICO, MLICO, OXLICO) SAPONINAS (EQUISOTONINA 1 A
5%), LEOS, SUBSTNCIAS AMARGAS, VITAMINA C, TANINOS.
GLICOSDEOS FLAVNICOS, SAPONINASM CIDO GLICO, K E SLICA.
CIDO SLICO
PROPRIEDADES
ABRASIVA,
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE GENITO-URINRIO, ANTI-ACNE, ANTI-
INFLAMATRIA, ANTI-MICROBIANA, CICATRIZANTE, DIURTICA SUAVE,

ELIMINADORA DE CIDO RICO, HEMOSTTICA, REMINERALIZANTE,
REVITALIZANTE, SEBOSTTICA, TONIFICANTE E VULNERRIA.
*
ACELERA
A CICATRIZAO, AFECES DOS BRONQUIOS E PULMES,
AFECES ARTICULARES, ARTEROSCLEROSE, AUMENTA A ELASTICIDADE

DAS PELES SECAS E DESVITALIZADAS, DIMINUI O RISCO DE
ARTEROMATOSE, ELIMINA SUBSTNCIAS TOXICAS, ENFERMIDADE DAS
VIAS URINRIAS, HEMORRAGIAS NASAIS, RENAIS E MENSTRUAO
EXCESSIVA, HIPERTENSO, INCHAO E INFLAMAO DA PRSTATA,
INCONTINNCIA NOTURNA DE CRIANAS, INFLAMAO E EDEMA DA
PRSTATA, LITASE RENAL (PEDRAS NOS RINS), PROBLEMAS SSEOS,
REGULARIZA O TNUS, A ELASTICIDADE E A RESISTNCIA DOS VASOS
SANGUINEOS, TUBERCULOSE PULMONAR E RENAL.
USO
EXTERNO:
ACNE,
AFTAS, CELULITE, FERIDAS, FRIEIRAS, QUEDA
DO CABELO, RECALCIFICA OS OSSOS, TONIFICA E REVITALIZA UNHAS E

PELES SECAS E SENIS, LCERAS VARICOSAS.
MODO
INFUSO
OU
USAR E FORMA GALNICA

DECOCO A 5% - TOMAR DE 50 A 200ML/DIA
DE
TOMAR 500
EXTRACTO
ML /DIA
HEMOSTTICO.
FLUDO EM ALCOOL A
25% - TOMAR DE 1 A 4 ML,
3XDIA.
P TOMAR 1 A 2GR /DIA, APS AS REFEIES REMINERALIZANTE

TOMAR 2
5 GR /DIA, - HEMOSTTICO.
TINTURA 1 COLHER DE CAF 3X/ DIA.
EXTRACTO
GLICLICO - 4 A 6% PODENDO-SE USAR AT 10% -
CHAMPOOS, LOES CAPILARES, CREMES ANTI-CELULITE E ANTIESTRIAS, ANTI-PERSPIRANTE, CREMES E LOES ADSTRINGENTES.
NOTA: CRIANAS -- METADE DAS DOSES DOS ADULTOS.
http://fitosaude.blogspot.pt/2009/09/cavalinha.html
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Equisetum_
giganteum.htm
CENTELHA ASITICA
NOME CIENTFICO: HYDROCOTYLLE UMBELLATA L.
HYDROCOTYLE
LEUCOCEPHALA
ORIGEM:
HISTORIAL:
DE
ORIGINRIA
DA
CHAM
AMRICA
SCHLT
DO
SUL.
.TAMM CONHECIDA POR ERVA DO CAPITO, ORELHA

BURRO E BARBAROSA, ORELHA DE SAPO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
RESINAS,
TANINOS, CIDOS TERAPUTICOS, ALCALIDES
(HIDROCOTILINA),
GLICOSDEOS, BRAMOSDEO, BRAMINOSDEOS, E

ESTIGMASTEROL, ETC...
PROPRIEDADES
TNICA,
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-TRMICA, ANTI-ESPASMDICA, CALMANTE,
DESOBSTRUENTE, DIURTICA, EMTICO E TNICO CEREBRAL.
DISTONIA DO SISTEMA NERVOSO, STRESS, FADIGAS, IRRITABILIDADE,

INSNIA, DIFILCUDADE DE CONCENTRAO E MEMORIZAO. ANEMIA,
EMAGRECIMENTO, DEBILIDADE DO SISTEMA IMUNOLGICO E SINTOMAS
DE DESGASTE PSICOFSICO, COMO O ENVELHECIMENTO PRECOCE E
QUEDA DE CABELOS.
INDICADO TAMBM PARA HIPERTENSO PELO SEU EFEITO DIURTICO E

ANSIOLITICO.
TRATA
TODOS OS ESTADOS DE ECZEMAS, BOLHAS, LCERAS, PSORASE.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
INDICADO TANTO EM USO INTERNO COMO USO EXTERNO.
CEREFLIO
NOME CIENTFICO: ANTHRISCUS CEREFOLIUM
ORIGEM:
EUROPA
DO
SUL, SIA
FRICA
DO
NORTE.
HISTORIAL
TAMBM
FORAM
CONHECIDO POR
SALSA-DE-BURRO.
ENCONTRADOS PEQUENOS RECIPIENTES COM CEREFLIO NO
TMULO DE
TUTANKHAMON,
O QUE REVELA O TO APRECIADA ERA
ESTA PLANTA NO ANTIGO
PROVAVELMENTE,
EGIPTO.
FORAM OS ROMANOS QUE A TROUXERAM PARA A
EUROPA CENTRAL.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDO
PETROSELNICO, APINA, METIL-CHAVICOL, LEOS ESSENCIAIS,

PODOFILOTOXINA E SAIS MINERAIS (POTSSIO).
PROPRIEDADES
ANALGSICA,
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-INFLAMATRIA, DEPURATIVA, DIGESTIVA, DIURTICA,
HIDRATANTE.AUMENTAR O LEITE MATERNO, BEXIGA, CONGESTO NO

FGADO, PROBLEMAS NOS RINS, CLCULOS RENAIS E BILIARES,
CLICAS, PROBLEMAS DIGESTIVOS, COGULOS SANGNEOS,

CONTUSES MUSCULARES, DIABETE, ENFERMIDADES NERVOSAS, FEBRE
DOS TSICOS, GOTA, HEMORRIDAS, HISTERISMO, INFLAMAO NOS
OLHOS E SEIOS, PURIFICAR O SANGUE.
PARA
TODOS ESSES FINS DEVE
SER INGERIDO CRU, SALPIDO NO PO OU SOBRE OS ALIMENTOS

COZIDOS.
AS
FOLHAS FRESCAS, MACERADAS E COLOCADAS
DIRETAMENTE SOBRE UMA CONTUSO, OFERECEM ALVIO IMEDIATO

PARA A DOR.
NA FRANA
E NA ITLIA OS HERBORSTAS O EMPREGAM
PARA LIMPAR O FGADO E OS RINS, PARA AJUDAR A DISSOLVER PEDRAS,

MELHORAR CLICAS E OUTROS PROBLEMAS DIGESTIVOS, ALM DE
DISSOLVER COULOS SANGUINEOS.
MODO
A
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
ERVA ACTUA DE FORMA BENFICA SOBRE O APARELHO DIGESTIVO E

AJUDA A DIMINUIR A TENSO ARTERIAL.
*
O
SUMO DE CEREFLIO FRESCO BENFICO EM CASOS DE PROBLEMAS
CUTNEOS, NOMEADAMENTE ECZEMAS E ABCESSOS, MAS TAMBM EM

FERIDAS.
*
UMA
INFUSO FEITA A PARTIR DAS FLORES PODE SER UTILIZADA NA

COSMTICA, EM MSCARAS E NA LIMPEZA DA PELE.
SEMENTES POR INFUSO;

CATAPLASMA DAS FOLHAS.
INFLAMAES DOS OLHOS;
VAPOR DO COZIMENTO
HEMORRIDAS;
CATAPLASMA DAS FOLHAS FRESCAS MACHUCADAS

DESINFLAMAR O SEIO E FAZER SOLTAR O LEITE;
DECOCO DE 20 G DE FOLHAS FRESCAS E SEMENTES EM UM LITRO
DE GUA.
TOMAR QUATRO XCARAS AO DIA: AUMENTA A SECREO DO LEITE;
SUCO DAS FOLHAS
ASMA,
ENFERMIDADES DA PELE, IMPUREZA DO SANGUE, FEBRE DOS

TSICOS.
TOMAR UMA COLHER DE SOPA, TRS VEZES AO DIA.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/cerefolio.html
Livro Lxico das Ervas Dinalivro
CEVADA
NOME CIENTFICO: HORDEUM VULGARE
ORIGEM
O
6000 A.C. E 7000 A.C., NA

ORIENTE MDIO, SENDO NESSA
CULTIVO DA CEVADA INICIOU ENTRE
REA ATUALMENTE OCUPADA NO
POCA O PRINCIPAL CEREAL UTILIZADO NA ALIMENTAO HUMANA,

MAIS TARDE SUBSTITUDA PELO TRIGO.
HISTORIAL
A
PRIMEIRA EVIDNCIA ARQUEOLGICA DO EPIPALEOLTICO,

EM OHALO, PERTO DO MAR DA GALILEIA. OS RESQUCIOS
ENCONTRADOS FORAM DATADOS DE APROXIMADAMENTE 8500 A.C.

PRIMEIRO INDCIO DE CEVADA DOMESTICADA OCORREM EM
STIOS NEOLTICOS ACERMICOS, COMO NO TELL ABU HUREYRA,

NA SRIA. A CEVADA CULTIVADA NA COREIADESDE O PERODO DA
CERMICA MUMUN (C. 1500-850 A.C.)
*
CERVEJA
DE CEVADA FOI PROVAVELMENTE A PRIMEIRA BEBIDA
DESENVOLVIDA POR HUMANOS NO
NEOLTICO.
*
A
CEVADA FOI MAIS TARDE UTILIZADA COMO MOEDA.
*
NO EGPITO
FOI UTILIZADA TANTO COMO INGREDIENTE DO PO COMO

DA CERVEJA.
*
NA EUROPA MEDIEVAL,
PO FEITO DE CEVADA ERA CONSIDERADO
COMIDA DE GENTE HUMILDE, ENQUANTO PRODUTOS FEITOS

DE TRIGO ERAM CONSUMIDOS PELAS CLASSES MAIS ALTAS.
*
A
BATATA SUBSTITUIU MASSIVAMENTE A CEVADA, NA

ORIENTAL NO SCULO 19 COMO ALIMENTO.
EUROPA
PRINCIPIOS ACTIVOS: FLAVONIDES, PRINCPIOS AMARGOS.

PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-ESCORBTICA, EMOLIENTE, DIURTICA, DEPURATIVA, DIGESTIVA,

CARMINATIVA, EXPECTORANTE, NUTRIENTE, ESTOMQUICA,
ENERGTICA, TNICA, HIPOGLECIMIANTE E ALCALINIZANTE.
*
COMBATE INTOXICAES CRNICAS, AFECES DAS VIAS URINRIAS,
ESCORBUTO, DISPEPSIA, BRONQUITE E A DESNUTRIO.
FORMA GALNICA
UTILIZADA NA COMPOSIO DE VRIOS ALIMENTOS E BEBIDAS DE
VRIAS FORMAS, EM DREANTES DE FORMA LQUIDA, XAROPES, A NVEL
DE MEDICAO (COMPRIMIDOS, ETC...)
http://pt.wikipedia.org/wiki/Cevada
http://www.cantoverde.org/150plantas/c0001.htm
CH VERDE
NOME CIENTFICO: CAMELLIA

ORIGEM:
NDIA
PLANTA NATIVA DA
E SUL DA
CHINA),
SIA
SINENSIS
ORIENTAL (NORDESTE DA
ONDE CULTIVADA EXTENSIVAMENTE.
HISTORIAL
O CH VERDE
FEITO COM AS FOLHAS DA CAMELLIA SINENSIS,

PLANTA ORIGINRIA DO
SUDESTE ASITICO (CHINA E NDIA), INTRODUZIDA NO JAPO NO INCIO
DO SC. IX, POR MONGES
BUDISTAS E QUE VEM SENDO RECENTEMENTE DIFUNDIDA NO OCIDENTE.
A CAMELLIA
SINENSIS D ORIGEM A TRS TIPOS DE CH: CH VERDE,

CH PRETO E OOLONG. NO CH
VERDE AS FOLHAS VO PARA A SECAGEM APS A COLHEITA. AS FOLHAS
SO APENAS PASSADAS PELO
CALOR, IMEDIATAMENTE APS A COLHEITA, EVITANDO, ASSIM, A
FERMENTAO (COMO OCORRE
NO CH PRETO E OOLONG) QUE ELIMINA A MAIOR PARTE DE SUAS
PROPRIEDADES TERAPUTICAS.
AT
CHINA, DURANTE O
SCULO 17, O CH NO ERA DIVIDIDO POR CORES, E ERA PROCESSADO
DE MANEIRA SIMPLES, A PARTIR DE FOLHAS SECAS PICADAS, OU
TRANSFORMADO EM UM BOLO, COMPARAVEL AO PU-ERH.
A INVENO ACIDENTAL DO CH PRETO NA
*
AS
FOLHAS SECADAS E CURADAS DA
CAMELLIA
USADAS MEDICINALMENTE POR MAIS DE
SINENSIS
5.000
TEM SIDO
ANOS.
MEDICINA CHINESA TRADICIONAL RECOMENDA BEBER O CH VERDE
PARA A PREVENO DE DOENAS, O QUE AINDA CONSIDERADO COMO

UMA PRTICA SAUDVEL NA
PROPRIEDADES
SIA.
PRINCIPIOS ACTIVOS
EM
SUA COMPOSIO ESTO PRESENTES: PROTENAS, GLICDIOS, CIDO

ASCRBICO, CIDO FLICO, MANGANS, POTSSIO, VITAMINAS DO
COMPLEXO B E BASES PRICAS, POLIFENIS, MONOSDEOS DE
FLAVONIDES E
FLAVONAS, TANINOS, CAFENA, EPICATECIS LIVRES E ESTERIFICADOS
PELO CIDO GLICO E PRODUTOS DE
CONDENSAO, TENDO COMO DESTAQUE A EPIGALOCATEQUINA-3GALATO (EGCG).
*
O
CH VERDE ESTIMULANTE, PREVINE ALGUNS TIPOS DE CNCER,

ARTROSE, ARTEROSCLEROSE E OUTRAS DOENAS DEGENERATIVAS,
AJUDA A PREVENIR DOENAS CARDACAS E CIRCULATRIAS, ACELERA O
METABOLISMO E AJUDA A QUEIMAR GORDURA CORPORAL, TEM ACO
ANTI - INFLAMATRIA E ANTI-GRIPAL, ACTIVA O SISTEMA IMUNOLGICO
E REGENERA A PELE, PREVINE CRIES DENTRIAS, ANTI-SPTICO E
ANGIOPROTETOR, MELHORA A CIRCULAO SANGUNEA, INIBE A
INJESTO DO COLESTEROL EXGENO E BRONCODILATADOR.
PARA O USO COSMETOLGICO, SUAS PRINCIPAIS APLICAES SO:

ANTI-OXIDANTE, COMBATENDO OS RADICAIS LIVRES RESPONSVEIS
PELO ENVELHECIMENTO PRECOCE .
*
ANTI-INFLAMATRIO , MELHORA O SISTEMA DE DEFESA DAS CLULAS
DA PELE CONTRA OS RAIOS ULTRAVIOLETAS DO TIPO B, DIMINUINDO OS
RISCOS DE CNCER DE PELE, DIVULGADO NO CONGRESSO DA
ACADEMIA AMERICANA DE DERMATOLOGIA DE 2004.
ADSTRINGENTE,
PROMOVENDO A LIMPEZA E EQUILBRIO DE PELE E

CABELOS OLEOSOS;
*
REGENERADOR,
DA PELE E EMBELEZANDO A PELE E CABELOS;
*
MELHORA
A CIRCULAO SANGNEA; ELIMINA GORDURAS,

EMAGRECIMENTOE EFICAZ NO TRATAMENTO DE OLHEIRAS.
*
O
CH VERDE RICO EM SUBSTNCIAS ANTI-OXIDANTES, CHAMADAS
POLIFENIS, QUE EVITAM A ACO DESTRUTIVA DAS MOLCULAS DE

RADICAIS LIVRES QUE DEGENERAM AS CLULAS, AUXILIANDO, POR
EXEMPLO, NO COMBATE AO CNCER E AO ENVELHECIMENTO.
*
O
CH VERDE TAMBM RICO EM TANINO QUE FAZ DIMINUIR AS TAXAS

DO
LDL (MAU
COLESTEROL
E FORTALECE AS ARTRIAS E VEIAS
FAVORECENDO A PREVENO DE DOENAS CARDACAS E

CIRCULATRIAS.
*
POSSUI
BIOFLAVONIDES E CATEQUINAS: SUBSTNCIAS QUE
BLOQUEIAM AS ALTERAES CELULARES QUE DO ORIGEM AOS

TUMORES.
*
CONTROLA
A DIARRIA, DIMINUIR O RISCO DE CRIE, DOR DE DENTE,
ESTOMATITES, AJUDAR NA DIGESTO, AJUDAR A DILATAR OS

BRNQUIOS, MELHORAR A RESPIRAO DOS ASMTICOS, INIBIR ENZIMA
ASSOCIADA AO DESENVOLVIMENTO DE TUMORES DE INTESTINO,
ESFAGO, PULMO E PELE, PROTEGER A PAREDE DO INTESTINO,
ABAIXAR O NDICE DO COLESTEROL, FORTALECER O CORAO, AJUDAR
EM TRATAMENTOS DE GRIPES E RESFRIADOS, PREVINIR DERRAME E A
FORMAO DE PEDRAS NA VESCULA E NOS RINS, NORMALIZAR A
FUNO DA TIREIDE, RINS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
TANINOS,
POLIFENIS, BIOFLAVONIDES E CATEQUINAS. FLOR,
CATECINAS, ALCALIDES, LEO ESSENCIAL, BIOFLAVANIDES,

TEOGALINA, CIDO ASCACRBICO, CIDO GLICO, CIDO QUMICO,
BETACAROTENO, TIAMINA (VITAMINA
C,
VITAMINA
(B2), VITAMINA
B6, CIDO FLICOTHEANINA, METIXANTINAS, CAFENA,
CARBOIDRATOS, TANINO, MINERAIS.
MODO
DE
INFUSO
USAR
DE
B1),
RIBOFLAVINA
E FORMA
GALNICA
MINUTOS EM GUA MORNA.
PRODUTOS PR E PS SOLARES, PERFUMES, ANTI-MICROBIANO,

COSMTICOS ANTI-IDADE, HIDRATANTES, BACTERICIDAS,
DESODORIZANTES, ANTI-OXIDANTES, ANTI-INFLAMATRIOS, PRODUTOS
SHAMPOOS, AMACIADORES, TNICOS CAPILARES, ETC... ,

SABONETES, PRODUTOS ANTI-CELULITCOS,CHS, TNICOS E LEITES
LIMPEZA, LEO ESSENCIAL, COSMTICOS PARA PELES SENSVEIS E
OLEOSAS, PRODUTOS DE HIGIENE ORAL, PRODUTOS MAQUILHAGEM, ETC
...
CAPILARES
Utilizao do Ch Verde em Cosmticos - Sabrina Freire Miyazaki

http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/chaverde.html#.UpuiFMTIZUA
CHLORELLA
NOME CIENTFICO: Chlorella pyrenoidosa
ORIGEM
CHLORELLA FOI A PRIMEIRA FORMA DE VIDA COM UM NCLEO

VERDADEIRO. EM CONDIES COM MUITA LUZ SOLAR E EM GUA DOCE
FRESCA SE REPRODUZ POR DIVISO CELULAR RAZO DE QUATRO
NOVAS CLULAS A CADA 17/24 HORAS.
ELAS
FORMAM A PRIMEIRA LIGAO NA SRIE DE ORGANISMOS QUE

CARACTERIZAM A BASE DA CADEIA ALIMENTAR. A PRIMEIRA CHLORELLA
FOI IDENTIFICADA POR VOLTA DE 1900. ELAS EXISTEM NA TERRA
DESDE O PERODO PR-CAMBRIANO, H MAIS DE 2.5 BILHES DE
ANOS. ENTRETANTO, AT 1890 SUAS CLULAS NO TINHAM SIDO
IDENTIFICADAS POR OLHOS HUMANOS SOB UM MICROSCPIO. ELAS
CRESCERAM DE FORMA NATURAL, PRIMEIRAMENTE, NA HOLANDA, NO
FINAL DE
1800.
HISTORIAL
NO
INCIO DE 1900, COMPREENDENDO QUE A CHLORELLA CONSISTE

EM 60% DE PROTENAS E MULTIPLICA-SE MUITO DEPRESSA, CIENTISTAS
DE VRIAS NAES, ESPECIALMENTE DA ALEMANHA, COMEARAM A SE
INTERESSAR PELA IDIA DE UTILIZAR A CHLORELLA COMO ALIMENTO.
EMBORA A PESQUISA TENHA SIDO INTERROMPIDA PELAS DUAS

GUERRAS MUNDIAIS NA EUROPA, O ENTUSIASMO PELA CHLORELLA
CONTINUOU.
*
EM 1948, UM ESTUDO PILOTO DO INSTITUTO DE PESQUISA DE
STANFORD SOBRE O CRESCIMENTO DA CHLORELLA FOI BEM SUCEDIDO.
PORM, O ESTUDO TEVE QUE PARAR DEVIDO A PROBLEMAS
FINANCEIROS. EM 1950, PESQUISADORES DO INSTITUTO CARNEGIE
INVADIRAM O ESTUDO E PERCEBERAM QUE A CHLORELLA PODIA
CRESCER EM ESCALA COMERCIAL E SER A SOLUO PARA A FOME NO
MUNDO.
*
O
INICIAL INTERESSE EM CHLORELLA COMO UMA FONTE DE ALIMENTO

PARTIU, NO PERODO PS-GUERRA, POR PARTE DO JAPO QUE POSSUA
UM SRIO PROBLEMA NAQUELA POCA: DEFICINCIA EM ALIMENTO.
EM 1951,
FUNDAO ROCKEFELLER E O GOVERNO JAPONS

APOIARAM OS ESTUDOS DO DR. HIROSHI TAMIYA NO INSTITUTO
BIOLGICO TOKUGAWA. DR.TAMIYA FOI UM PIONEIRO NO
DESENVOLVENDO DA TECNOLOGIA DE CRESCIMENTO DA CHLORELLA EM
LARGA ESCALA. EM 1957, A ORGANIZAO, CHAMADA JAPO
CHLORELLA, FUNDOU UM CENTRO DE PESQUISA E A MAIOR PISCINA DE
CHLORELLA DO MUNDO FOI CONSTRUDA. ENTO, OUTRA
ORGANIZAO, JAPO CHLORELLA ASSOCIAES, FOI ESTABELECIDA
COM A ASSISTNCIA FINANCEIRA GOVERNAMENTAL.
A
*
O OBJETIVO FOI COMERCIALIZAR A CHLORELLA COMO UM ALIMENTO.
MAS, OS PLANOS FORAM ADIADOS POR DOIS ANOS PORQUE OUTRO
ALIMENTO, O ARROZ, TINHA FICADO DISPONVEL EM MAIOR
QUANTIDADE E A CHLORELLA NO PODERIA COMPETIR DEVIDO AO SEU
MAIOR CUSTO. OUTRO MOTIVO, PELO QUAL, A CHLORELLA NO
PODERIA SER COMERCIALIZADA COMO UM ALIMENTO ERA SUA BAIXA
DIGESTIBILIDADE, QUE AINDA DEVERIA SER MELHORADA.
*
MELHORAR
CHLORELLA FOI
ATUAL. EMBORA, SUA
A DIGESTIBILIDADE
O PROCESSO CHAVE
PARA SEU SUCESSO

CLULA ESTEJA
NATURALMENTE PROTEGIDA POR INMEROS NUTRIENTES POR 2.5
BILHES ANOS, FOI PROVADO SER ESTA COMPRESSO UMA
DESVANTAGEM PARA O CONSUMO HUMANO. O PROBLEMA DE
DIGESTIBILIDADE FOI RESOLVIDO EM 1975 QUANDO UMA PATENTE
DESCOBRIU QUE A QUEBRA DE SUA PAREDE CELULAR RENDIA UMA
DIGESTIBILIDADE DE MAIS DE 80%.
*
NO
FINAL DE
1960,
CIENTISTAS JAPONESES LEVANTARAM A
POSSIBILIDADE DE SER A CHLORELLA SAUDVEL. COMPROVOU-SE QUE

ELA CONTM UMA SURPREENDENTE VARIEDADE DE VITAMINAS,
MINERAIS E OUTROS NUTRIENTES. ADICIONALMENTE, TM SIDO
DESCOBERTOS OUTROS FATORES IMPORTANTES RELACIONADOS AO SEU
CONSUMO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
VITAMINAS A, B1, B2, B6, C, E, K, CIDO NICOTNICO, CIDO
PANTOGNICO, CIDO FLICO, PROTENAS (18 AMINOCIDOS
ESSENCIAIS), SAIS MINERAIS (CLCIO, FERRO, FSFORO, POTSSIO,
MAGNSIO, ZINCO, IODO), OLIGOELEMENTOS, CLOROFILA,
BETACAROTENO, FATOR DE CRESCIMENTO CHLORELLA (FCC).
(PROTENAS 65,0%; LIPDIOS 9,0%; FIBRAS 2,0%; CARBOIDRATOS
13,0%; CINZAS 6,0%).
PROPRIEDADES
ANTI-VIRAL,
E INDICAES
TERAPUTICAS
IMUNOESTIMULANTE, NUTRITIVA, PROTICO,

REMINERALIZANTE.
*
AJUDAR
NA REDUO DE PESO; REPOR NUTRIENTES, VITAMINAS E SAIS
MINERAIS; DIMINUIR O APETITE, SISTEMA IMUNOLGICO, FUNES

INTESTINAIS, FRAQUEZA, AZIA, GASTRITE, REGENERAO CELULAR;
NORMALIZAR A DIGESTO E A FUNO INTESTINAL; ESTIMULAR O
CRESCIMENTO E A RECUPERAO DOS TECIDOS; REDUZIR O
ENVELHECIMENTO PRECOCE E A DEGENERAO ORGNICA; FORTALECER
O SISTEMA IMUNOLGICO; PROTEGER CONTRA AGENTES POLUENTES E
TXICOS; PROMOVER A DESINTOXICAO ORGNICA, AUXILIAR NO
TRATAMENTO DE DOENAS DEGENERATIVAS E ESTADOS DE
DESNUTRIO; AUXILIA NO RESTABELECIMENTO DA SADE DA PELE E
NOS TRATAMENTOS CONTRA A OBESIDADE; DESINTOXICAR O SANGUE E
REGULAR A GLICOSE; DISTRBIOS DIGESTIVOS; DISTRBIOS
CARDIOVASCULARES; MELHOR E MAIOR ATIVIDADE CEREBRAL;
TRATAMENTO E PREVENO DE ANEMIA; AJUDAR NA HIPERTENSO;
LCERAS DO ESTMAGO, DUODENO E GASTRITES CRNICAS,
BALANCEAR A BIOQUMICA DO SANGUE.
*
A
CLOROFILA E SEUS DERIVADOS ESTIMULAM A FORMAO DE
GLBULOS VERMELHOS, AFETAM A NUTRIO E INFLUENCIAM O

METABOLISMO E A RESPIRAO.
*
AS
VITAMINAS SO COBERTAS POR AMINOCIDOS E, CONSEGUINTE, O

CORPO AS ASSIMILA MAIS RAPIDAMENTE.
*
POSSUI 18
AMINOCIDOS, INCLUINDO OS OITO AMINOCIDOS

ESSENCIAIS.
DENTRE
AS ENZIMAS, EXISTEM IMPORTANTES ENZIMAS DIGESTIVAS,

FREQENTEMENTE UTILIZADAS EM TRATAMENTOS DE CNCER.
*
ALGUNS
DOS POLISSACARDEOS SO: GALACTOSE, XILOSE, RAMNOSE E
ARABINOSE, QUE FORAM DESCOBERTOS COMO CRUCIAIS PARA

MELHORAR O SISTEMA IMUNOLGICO, A CAPACIDADE DAS CLULAS DE
SE COMUNICAREM E NA IDENTIFICAO DE CORPOS ESTRANHOS PELOS
LINFCITOS.
*
O
NDICE DE
DNA
DE
RNA
3%
DE SEU VOLUME TOTAL E O NDICE DE

VARIA DE 0.2 A 0.3 %.
*
RICA EM CIDOS NUCLICOS - BONS PARA O CRESCIMENTO E
ANTIENVELHECIMENTO (ESTUDOS CONCLURAM ORIGINALMENTE QUE AS
SARDINHAS TINHAM A MAIOR CONCENTRAO DE CIDOS NUCLICOS,
MAS A
CHLORELLA P.
POSSUI DEZ VEZES MAIS CIDOS NUCLICOS QUE

A SARDINHA).
*
A CHLORELLA P.
TEM DEZ VEZES MAIS BETA-CAROTENO QUE AS
CENOURAS E RICA EM VITAMINAS DO COMPLEXO B, MAS,

PARTICULARMENTE, RICA EM VITAMINA B-12 E POR ISSO, EXCELENTE
PARA VEGETARIANOS.
PARA
ALM DE SEU BENEFCIO COMO ALIMENTO, EXISTEM NUMEROSOS

ESTUDOS, A MAIORIA POR PARTE DO JAPO (E.G. SARKAR 1994 OU
HAYATSU 1993
CHLORELLA P. UM
OU KONISHI 1990), QUE DEMONSTRAM SER A

FORTE IMPULSIONADOR DO SISTEMA IMUNE. SEM
QUAISQUER SURPRESAS VRIOS ESTUDOS MOSTRAM QUE ELA COMBATE
A VRIAS INFECES (E.G. KONISHI).
TAMBM, MOSTROU-SE NA PESQUISA JAPONESA, QUE ESSA ALGA

PROMOVE O CRESCIMENTO NAS CRIANAS E FORTALECE SEUS TECIDOS
POR CONTER O
FATOR CHLORELLA
DE
CRESCIMENTO (FCC).
*
DESDE
QUE CONHECIDO QUE A CHORELLA P. INCREMENTA O

CONTEDO DAS CLULAS BRANCAS DO CORPO, ELA PODE REVELAR-SE
COMO UMA AJUDA DURANTE E APS A QUIMIOTERAPIA.
*
A CHLORELLA P.,
PARTICULARMENTE, AUMENTA A PRODUO DE

MACRFAGOS E DE LINFCITOS T.
*
DEPOIS DE UMA PESQUISA FEITA POR WALADKHANI E CLEMENS EM
1990 (SOBRE OS EFEITOS DE FITOQUMICOS DIETTICOS NO
DESENVOLVIMENTO DO CNCER) TEM AUMENTADO O INTERESSE NOS
BENEFCIOS DA CLOROFILA EM GERAL NO PROCESSO DE COMBATE AO
CNCER DE COLO E DE MAMA.
*
A CHLORELLA P.
PARTICULARMENTE UM BOM AGENTE
DESINTOXICANTE; PODE AJUDAR NA DESINTOXICAO DE METAIS

PESADOS, COMO POR EXEMPLO, O MERCRIO E NA DESINTOXICAO DE
PESTICIDAS.
*
ESTA
PRIMEIRA FORMA DE EXISTNCIA NA TERRA TAMBM AJUDOU EM

SEU BALANCEAMENTO CIDO/ALCALINO.
FINALMENTE,
EXISTE ALGUMA INDICAO QUE ELA AUMENTA A

MULTIPLICAO DE LACTOBACILOS, AJUDANDO NA DIGESTO E
UTILIZADA COMO AGENTE OXIGENANTE DO SANGUE, ONDE TEM
POSSIBILIDADES INTERESSANTES CONTRA CLULAS CANCERGENAS, QUE
NORMALMENTE EXPANDEM-SE A MENOS QUE EXISTA UM BOM
OXIGENAMENTO.
*
POR
TER TANTAS PROPRIEDADES IMPORTANTES, NO DE SE ADMIRAR

SEU USO COMO SUPLEMENTO ALIMENTAR PELOS ASTRONAUTAS DA
NASA EM SUAS VIAGENS ESPACIAIS.
FORMA GALNICA
CREMES
ANTI-CELULITICOS, USADA NO CAMPO ALIMENTAR DE VRIAS

FORMAS, REMDIOS CONTRA O
CANCRO.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/crholrella.html
http://pt.wikipedia.org/wiki/Chlorella
CIPESTRE
NOME CIENTFICO: CUPRESSUS
ORIGEM
ORIGINRIA
SEMPERVIRENS
L.
HISTORIAL
SIA MENOR.
CONHECIDA POPULARMENTE COMO CIPRESTE COMUM, CIPRESTE
ITALIANO E CIPRESTE DO MEDITERRNEO.
DA
PRINCIPIOS ACTIVOS
HIDROCARBONETOS,
TANINOS E DIVERSAS SUBSTNCIAS AROMTICAS
PROPRIEDADES
ESTA
E INDICAES
TERAPUTICAS
PLANTA MEDICINAL MUITO UTILIZADA PARA O TRATAMENTO DE
PROBLEMAS CIRCULATRIOS, UMA VEZ QUE PROPORCIONA A MELHORA

DE VASOS SANGUNEOS DANIFICADOS E DIMINUI A RETENO DE
FLUIDOS CORPORAIS, ALM DISSO OS LEOS ESSENCIAIS DE CIPRESTE
SO OS MAIS RECOMENDADOS PARA A OS SINTOMAS DA MENOPAUSA.
*
ANTI-SPTICA:
SUDORFERA; SEDATIVA; CICATRIZANTE; DIURTICA;
INSETICIDA; ADSTRINGENTE; CALMANTE; DESODORANTE;

RESTAURADORA; INSECTCIDA; RESTAURADORA; SUDORFERA,
VASOCONSTRITORA.
ASMA;
ANSIEDADE; BRONQUITE; ESPMASMOS; FEBRE; GRIPE;
DISENTERIA; HEMORRIDA; M CIRCULAO; SINTOMAS DA

MENOPAUSA; HRNIA; INSNIA; HEMORRAGIA; EDEMAS; REUMATISMO;
TPM (TENSO PR-MENSTRUAL); TOSSE; VARIZES;

FRAQUEZA; PRESSO BAIXA; LARINGITE; CONGESTO PULMONAR;
MENSTRUAO EXCESSIVA; INFECO URINRIA; CELULITE; CALOR
EXCESSIVO; CIBRA; CLICAS MENSTRUAIS.
ANSIEDADE, ATONIA MUSCULAR, FEBRE, PRSTATA, INSNIA,
PROBLEMAS CIRCULATRIOS (VARIZES) E VESCULA.
SINTOMAS DA
MODO
DE
USAR
DEVE-SE
E FORMA
GALNICA
USAR SEMPRE DILUDO.
HIDRATANTE: ADICIONAR 8 GOTAS DE LEO ESSENCIAL DE CIPRESTE

EM 30 ML DE LOO OU CREME HIDRATANTE. APLICAR SOBRE EDEMAS
OU VARIZES.
INALAO: INALAR
O VAPOR DO LEO ESSENCIAL DE
TIMA MANEIRA DE DIMINUIR A CONGESTO NASAL.
CIPRESTE
ADICIONAR
UMA
DE
GOTAS EM UM RECIPIENTE COM GUA FERVENTE, FECHAR OS OLHOS

E INALAR O VAPOR.
ANTI-STRESS
COMPRESSAS: ADICIONAR 8
INDICADO EM PERDAS.
GOTAS DE LEO ESSENCIAL DE
EM GUA FERVENTE E UMEDECER UMA TOALHA LIMPA.
CIPRESTE
COLOCAR
COMPRESSA MORNA SOBRE O ABDMEN PARA CONTER A

MENSTRUAO EXCESSIVA.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/cipreste.html#.UpdTi
cTIZUA
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Cupressus_
sempervirens.htm
http://www.tuasaude.com/cipreste/
E
.
ERVA DAS ABELHAS

NOME CIENTFICO FILIPENDULA ULMARIA
TAMBM
CONHECIDA POR
ERVA ULMRIA
ORIGEM
OU
FILIPNDULA.
PLANTA NATIVA DA EUROPA E DA SIA OCIDENTAL. MAIS TARDE, A

PLANTA MEDICINAL FOI INTRODUZIDO E CULTIVADO NA AMRICA DO
NORTE.
HISTORIAL
A ERVA
DAS
ABELHAS
CONHECIDA POR SER UMA DAS PLANTAS
SAGRADAS DOS DRUDAS CELTAS, DESCONHECENDO-SE, PORM, SE ERA

TAMBM USADA PARA EFEITOS CURATIVOS.
*
NA IDADE MDIA,
SERVIA PARA AROMATIZAR O
MET HIDROMEL.
*
PLANTA
MUITO POPULAR NA
ERA ELISABETANA. EM 1830
OS
FARMACOS DENOMINADOS SALICITADOS FORAM EXTRARDOS DELA PELA

PRIMEIRA VEZ.
SESSENTA
ANOS DEPOIS A
BAYER
PRODUZIU
ARTIFICIALMENTE O ACETILSALICILATO E BATIZARAM A "DROGA

PRODIGIO' DE ASPIRINA URNA ALUSO AO PRIMEIRO NOME BOTNICO
DA
FAZ
ULMRIA, SPIREAE.B
PARTE DA
FARMACOPEIA HOMEOPATICA
PRINCIPIOS ACTIVOS
CIDO
SALICLICO, ESPIRENA, ASPIRACINA, CIDO ASCRBICO, CIDO
CTRICO, ANISALDEDO, AVICULARINA, BENZALDEDO, CUMARINA,

ESPIROSDEO, ETIL-SALICICATO, FLAVONIDES, GAUTERINA,
GLICOSDEOS FENLICOS, HELIOTROANA, HIPEROSDEO, KAEMPFEROL,
METIL-SALICICATO, METOXI-SALICILALDEDO, MONOTROPINA,
POLIFENIS, QUERCETINA, RUTINA, TANINO, VANILINA.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, ANTI-CIDA, ANTI-EMTICA, ANTI-REUMTICA, ANTISPTICA, CALMANTE, CICATRIZANTE, DIURTICA, FEBRFUGA,

QUERATOLTICA, SEDATIVA, SUDORFERA, TNICA.
INDICADO PARA CIDO RICO, AZIA, BACTRIAS (BACILLUS SUBTILIS,
CORYNEBACTERIUM DIPHTHERIAE, DIPLOCOCCUS PNEUMONIAE,
ESCHERICHIA COLI, KLEBSIELLA PNEUMONIAE, STAPHYLLOCOCUS
AUREUS, S. HEMOLYTICUS, STREPTOCOCUS HEMOLYTICUS, S.
PYOGENES, SHIGELLA DYSENTERICAE, SHIGELLA FLEXNERI), DIARRIA,
GASTRITES, DORES (BEXIGA, CABEA, RINS, ESTOMAGO), FEBRE,
FIBROMIALGIA, GRIPE, HIPERACIDEZ ESTOMACAL, INTESTINOS, NUSEA,
OSTEOATRITE, PULMO, REUMATISMO, LCERAS PPTICAS, VMITO.
PREVENO DE: DIFTERIA, DISENTERIA E PNEUMONIA.
MODO
DE USO E
FORMA GALNICA
INFUSO DE 2 COLHERES DE SOPA DE ERVA PICADA. COLOCAR EM
UMA XCARA DAS DE CH, COLOCAR GUA FERVENTE E TAMPAR. BEBER

APS ESFRIAR. 1 VEZ AO DIA; - 1 COLHER DE SOPA DE RAIZ PICADA OU
MACHUCADAS EM MACERAO POR 6 HORA. APS AS 6 H COLOCAR NO
FOGO AT FERVER. APS FERVER DEIXE ESFRIAR PARA BEBER. 1 VEZ
AO DIA; - P: 1/4 A 1/2 COLHER DE CH, TRS VEZES POR DIA;
- TINTURA DE RAIZ FRESCA (1:2), EM LCOOL A 50%: 60 A 90
GOTAS, AT 4 VEZES POR DIA;
- TINTURA DE RAIZ SECA (1:5), EM LCOOL A 50%: 90 A 120
GOTAS, AT 4 VEZES POR DIA;
- INFUSO DE FLORES SECAS: GRIPE, FEBRE E DORES REUMTICAS;
- INFUSO DE FOLHAS E FLORES: DORES DA BEXIGA E DOS RINS E
ESTIMULAR A EXCREO DE CIDO RICO E DORES ESTOMACAIS.
*
USO EM PRODUTOS DERMOCOSMTICOS COMO CREME PARA PELES
OLEOSAS E ACNEICAS... PRODUTOS ANTI-CELULITICOS... PRODUTOS
MANICUR E PEDICURE.
*
DIURTICA
USADA PARA ELIMINAR TOXINAS DO ORGANISMO.
Livro Lxico das Ervas - dinalivro

http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/filipendula.html#.UqU
fA_RdWek
ERVA DAS COLHERES

NOME CIENTFICO COCHLEARIA OFFICINALIS
TAMBM
ORIGEM
ORIGINRIA DA
COCLERIA.
CONHECIDA POR
EUROPA, SIA
AMRICA
DO
NORTE.
HISTORIAL
ANTES
DA DESCOBERTA DA VITAMINA
J SE SABIA QUE O ESCORBUTO
ERA DECORRENTE DA FALTA DE FRUTAS E VEGETAIS NA ALIMENTAO E

QUE A
COCLEARIA
COMBATIA ESTES SINTOMAS.
AGORA
J SE CONHECE
A RAZO
COCLEARIA
TEM A MESMA QUANTIDADE DE VITAMINA
QUE AS LARANJAS FRESCAS.
FAZ
PARTE DAFARMACOPEIA HOMEOPTICA.
PRINCIPIOS ACTIVOS
CIDO
ASCRBICO, GLUCOSDEO SULFURADO (GLUCOCOCLEARINA),
ISOSOLFOCIANATO DE BUTILA, TANINO E SAIS MINERAIS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, ANTI-ESCORBTICA, APERIENTE, DEPURATIVA,

DIGESTIVA, DIURTICA, ESTIMULANTE, ESTOMQUICA, RUBEFACIENTE.
MODO
DE USO E
FOLHAS,
FORMA GALNICA
TALOS E RAZES EM INFUSO
ESCORBUTO, CNCER, REUMATISMO, GOTA, INAPETNCIA, ARTRITE E

BRONQUITE, EDEMAS, CIDO RICO, RINS, DIGESTO, ESTIMULANTE DA
SECREO GSTRICA.
FOLHAS
E RAZES, TRITURADAS NA FORMA DE CATAPLASMA

DORES REUMTICAS, NEVRLGICAS E CITICAS.
SUMO
DAS FOLHAS FRESCAS, COM SUMO DE LARANJA

TNICO CONTRA A ASTENIA.
OS
SUMOS ANTI-SPTICOS EXTRADOS DAS FOLHAS USAM-SE PARA
GARGAREJAR EM CASO DE DORES DE GARGANTA OU APLICAM-SE

DIRECTAMENTE SOBRE PSTULAS E BORBULHAS.
USAM-SE
EM PRODUTOS COSMETOLGICOS CONTRA O ACNE E PELES

OLEOSAS.
Livro Lxico das Ervas - Dinalivro

http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/coclearia.html#.UqUI
x_RdWek
ERVA DE SANTA BRBARA

NOME CIENTFICO: BARBAREA VULGARIS
TAMBM
CONHECIDA POR
ERVA
ORIGEM
EUROPA, SIA
FRICA
DOS CARPINTEIROS.
DO
HISTORIAL
NORTE.
PLANTA DEVE OS EU NOME AO FACTO DE FICAR VERDE E COMESTVEL

A PARTIR DE
DADO
DE
DEZEMBRO
SER RICA EM VITAMINA
C,
DIA DE
SANTA BRBARA.
ERA, EM TEMPOS, INGERIDA PARA
COMBATER O ESCORBUTO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
TANINOS, FLAVONOIDES, MUCILAGEM, TERPENOS
MAITENSINA,
MAITOMPRINA, MAITAMBUTINA E MAITOLIDIANA E SAIS DE FERRO,

ENXOFRE, SDIO E CLCIO.
PROPRIEDADE TONIFICANTE
FUNES
NO APARELHO DIGESTIVO,
POTENTE ACO ANTI-LCERA GSTRICA

LESO
HOJ
TANINO, CICATRIZANTE DE
ULCEROSA, ACO ANTI-SPTICA, LEVEMENTE DIURTICA E
LAXANTE, CARMINATIVA.
APRECIADA PELO SEU EFEITO DIURTICO, CICATRIZANTE,
ESTIMULANTE DO APETITE E PURIFICADOR DO SANGUE.
MODO
DE USO E
FORMA GALNICA
ERVA DE STA. BRBARA COM TLIA

INDICADO
PARA PROBLEMAS DE GASTRITE NERVOSA.
TLIA UMA
PLANTA QUE ACTUA NO SISTEMA NERVOSO COMO CALMANTE E DO

APARELHO DIGESTIVO COMO UMA PLANTA DIGESTIVA).
ERVA DE STA. BRBRA COM MELISSA OFFICINALIS

MISTURA
INDICADA PARA PESSOAS COM PROBLEMAS DIGESTIVOS

ASSOCIADOS AO STRESS E TENSO.
ERVA DE STA. BRBARA COM SLVIA

MISTURA
INDICADA QUANDO EXISTEM PROBLEMAS INTERTINAIS COMO
FEZES
SOLTAS OU DIARREIA.
CONTRA-INDICAES
UMA PLANTA ABORTIVA, E DURANTE A LACTAO DIMINUI A

SECREO DO LEITE.
http://www.humaniversidade.com.br/boletins/estudo_de_plantas_
medicinais.htm
EQUINCEA
NOME CIENTFICO: ECHINACEA ANGUSTIFOLIA
TAMBM
CONHECIDA POR FLOR DE CONE,
ORIGEM
AMRICA
DO
PRPURA.
NORTE.
HISTORIAL
OS
DA
INDGENAS NORTE AMERICANOS J CONHECIAM A ACO CURATIVA
EQUINCEA;
ERA UTILIADA PELOS
DE DENTES E PELOS
SIOUX
COMANCHES
PARA CURAR DORES
COMO DESINFECTANTE E PARA TRATAR
MORDEDURAS DE COBRA E RAIVA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
ACETATO DE BORNIL, CIDO CAFICO, CIDO CHICRIO, CIDOS
GRAXOS, ALCAMDEOS, BETAINA, BORNEOL, CARIOFILENO, CINARINA,
ECHINACINA, EQUINACOSDEO, INULINA, ISOTUSSILAGINA, RESINA,
POLIALCANOS, POLISSACARDEOS, SACARDEOS, TUSSELAGINA.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
AFRODISACA, ANTI-ALRGICA, ANTIBITICA, ANTI-INFLAMATRIA, ANTIMICROBIANA, ANTI-SPTICA, ESTIMULANTE IMUNOLGICO, DEPURATIVA,

FORTIFICANTE, TNICO LINFTICO.
*
INDICADA
PARA O COMBATE DA
SIDA,
CANCRO, DIFTERIA, ERISIPELA,
FURNCULOS, GANGRENA, HEMORRIDAS, IMPUREZAS DO SANGUE,

MANCHAS NA PELE, PELE INFLAMADA OU IRRITADA, RESFRIADOS,
SARDAS.
*
UM
DOS RESULTADOS MAIS EXTRAORDINRIOS DA EQUINCIA A
ESTIMULAO DAFAGOCITOSE.
ESSE
ACONTECIMENTO RESPONSVEL
PELA IDENTIFICAO E ELIMINAO DE ESTRUTURAS INVASORAS.
PLANTA, APRESENTADA COMO CAPAZ DE AUMENTAR A CAPACIDADE DE

RESPOSTA DO SISTEMA IMUNOLGICO, TIL PARA TODOS OS TIPOS
DEINFECES: BACTERIANAS, VIRAIS E POR FUNGOS.
USADA
TAMBM PARA O TRATAMENTO DE HERPES
EFEITO
ANTI-VIRAL,
APLICA-SE TAMBM EM FERIDAS DIFICEIS DE SARAR OU EM ELIXIRES

QUE TRATAM INFECES DA BOCA E DA GARGANTA.
MODO
ELIXIRES
DE USO E
FORMA GALNICA
ORAIS E PASTAS DE DENTES, POMADAS ANTI-SPTICAS,

FITOTERPICOS DIVERSOS, ETC...
http://pt.wikipedia.org/wiki/Echinacea
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Echinacea_
angustifolia.htm
EUCALIPTO
NOME CIENTFICO: EUCALIPTUS
GLOBULOS
LABILL
ORIGEM
O
EUCALIPTO UMA RVORE ORIGINRIA DA AUSTRLIA, SENDO DE

FCIL PROLIFERAO EM QUALQUER PARTE DO MUNDO.
HISTORIAL
A
HISTRIA EVOLUTIVA DO EUCALIPTO DATA DE H
35
MILHES DE
ANOS.
CONTA
COM MAIS DE
600
VARIEDADES CONHECIDAS, QUE NA SUA
TASMNIA. O PRIMEIRO
EUCALIPTO CONHECIDO NO OCIDENTE FICA A DEVER-SE EXPEDIO
DE COOK, EM 1770, O EUCALYPTUS OBLIQUA, QUE FOI DESCRITO
MAIORIA SO ORIGINRIAS DA
AUSTRLIA
E DA
PARA A CINCIA PELO BOTNICO
FRANCS
LHRITIER.
PRNCIPIOS ACTIVOS:
NO EUCALIPTO USAM-SE AS FOLHAS, CUJOS PRINCIPIOS ACTIVOS SO:
EUCALIPTOL, CINEOL, PNENO, TANINO, CIDOS GRAXOS, ALDEDOS, E
HIDROCARBONETOS.
AS FOLHAS DO EUCALIPTO SO ANTI-PIRTICAS, ANTI-SPTICAS,
ADSTRINGENTES E BALSMICAS.
PROPRIEDADES
PARTICULARMENTE
E INDICAES
TERAPUTICAS
EFICIENTES EM CASOS DE FEBRES INTERMITENTES E
ASMA, BRONQUITES, ANGINAS

TEM UM PAPAEL BALSMICO E ANTI-SPTICO
PULMONAR.
TRANSTORNOS RESPIRATRIOS COMO A

E
RESFRIADOS. TAMBM
*
INFLAMAES OROFARNGEAS, OTITES, RINITES, SINUSITES E TOSSE
PRODUTIVA. O SEU EFEITO MUCOLTICO E EXPECTORANTE FACILITA A
SADA DAS SECREES E A ACO ANTI-SPTICA AJUDA A ELIMINAR
BACTRIAS E VRUS CAUSADORES DAS INFECES.
*
PARA
ALM DOS J MENCIONADOS, TAMBM PARTICIPA CONTRA AS

ENFERMIDADES DE INVERNO.
*
O EUCALIPTO POSSUI OUTRAS PROPRIEDADES, COMO AS ANTISPTICAS, E MUITO TIL PARA O COMBATE EM ALGUNS TIPOS DE
DOENAS URINRIAS.
USO: REALIZAO DE BANHOS DE ASSENTO EM CASO DE INFECES
DO SISTEMA GENITO-URINRIO (VAGINITES, BLENORRAGIA E
INFECES DO RECTO).
MESMO
ASSIM, O SEU CONTEDO EM
CASO DE
POSSUI
DIARREIAS,
TANINOS
TORNA-O IDEAL, EM
PELO SEU ALTO PODER ADSTRIGENTE.
PROPRIEDADES HIPOGLICEMICAS, O QUE DIMINUI OS VALORES
DE ACCAR NO SANGUE, PODE-SE USAR COMO COMPLEMENTO NOS

TRATAMENTOS DA DIABETES, CONSUMINDO 3 VEZES / DIA UMAINFUSO
PREPARADA COM AS SUAS FOLHAS.
GRAAS
S SUAS PROPRIEDADES ANTI-SPTICAS, O
SE USAR PARA O TRATAMENTO DE AFECES DA
EUCALIPTO PODEPELE, ( FERIDAS,
CORTES E ARRANHES), EM CASO DE FERIDAS MAIS PROFUNDAS
(CHAGAS, HERPES,
ACNE), RECOMENDADO EMBEBER UM

ALGODO COM A INFUSO DO EUCALIPTO E DESINFECTAR. EM CASO,
DE CHAGAS E QUEIMADURAS O EUCALIPTO FAVORECE A REGENERAO
DAS CLULAS EPTILIAIS REPARADORAS. ESTANCA HEMORRAGIAS.
OU
*
PARA
ARTRITE
REUMTICA, PODE-SE UTILIZAR A INFUSO PARA A
REALIZAO DE MASSAGENS OU ADQUIRIR LEO ESSENCIAL, QUE UM

EXCELENTE CALMANTE PARA ESTE TIPO DE PATOLOGIA.
PODE-SE
TAMBM APLICAR EM CASOS DE ARTROSES.
*
POR
OUTRO LADO, MUITO BOM PARA COMBATER O MAU HLITO, E EM
CASOS DE ALTERAES NERVOSAS OU CARDACAS, PODE-SE PREPARAR

UMA INFUSO
UM
PUNHADO DE FOLHAS NUM COPO COM GUA
QUENTE, DEIXAR REPOUSAR UNS MINUTOS E BEBER
COPOS/ DIA,
COM MEL.
*
A
ACO
ANTI-BACTERICIDA
DO
EUCALIPTO
MUITO IMPORTANTE, A
NEBULIZAO DE UMA EMULSO QUE CONTENHA
EUCALIPTO
2%
DE ESSNCIA DE
70% DOS ESTAFILOCOCOS AMBIENTAIS. ESTA

IMPORTANTE PROPRIEDADE ANTI-SPTICA E BACTERICIDA MUTIO TIL
PARA CASOS PARASITRIOS, PARA AFASTAR MOSQUITOS E NA
PREVENO E CURA DE PATOLOGIAS INFECCIOSAS E CONTAGIOSAS.
A SUA ESSNCIA A DEMONSTRAO EFECTIVA NA PREVENO DE
ENFERMIDADES COMO A +ESCARLATINA, SARAMPO, TIFO E CLERA.
ELIMINA AT
COMO TOMAR O EUCALIPTO:

INFUSO
1
FOLHAS CORTADAS PARA

TOMAR
CHVENA DE GUA QUENTE E
VEZES /DIA.
INALAES
DEITAR 1
PUNHADO DE FOLHAS DE
QUENTE OU
10
EUCALIPTO,
POR LITRO DE GUA
GOTAS DE ESSNCIA POR LITRO DE GUA E INALAR.
ESSNCIA
TOMAR 3
GOTAS/DIA.
CONTRA-INDICAES
NUNCA SUPERAR ESTAS DOSES.
NO
APTO A CRIANAS E A MULHERES GRVIDAS.
MODO
N USO
DE USAR E
FORMA GALNICA
CREMES ANTI-CELULITICOS E REFRESCANTES E

DESCONGESTIONANTES, LOES, BLSAMOS E LEOS DE MASSAGEM,
LEO ESSENCIAL PARA AROMATERAPIA, PRODUTOS ANTI-SPTICOS,
ETC...
EM
http://www.portucelsoporcel.com/pt/group/eucalyptus.php
http://saude.sapo.pt/saude-medicina/medicina-natural/guiaplantas-suplementos/eucalipto.html
http://www.indigohierbas.es/eucalipto.html
FEL DA TERRA
NOME CIENTFICO: CENTAURIUM ERYTHREAE
TAMBM
CONHECIDA POR CENTUREA MENOR.
ORIGEM EUROPA
HISTORIAL
O
NOME EM LATIM PROVM DO CENTAURO
MITOLGICA DA ANTIGA
GRCIA,
QURON,
FIGURA
QUE GRAAS AOS SEUS
CONHECIMENTOS MEDICIAIS, TER TRATADO UMA FERIDA CAUSADA POR

UMA SETA ENVENENADA COM FEL DA TERRA.
*
HIPOCRATES
DESCREVE O FEL-DA-TERRA.
MACER
MENCIONA O FEL-DA-
10. CULPEPPER DESCREVE A PLANTA COMO SEGURA

E AMARGA. USADA TAMBEM POR HERBALISTAS SAXES NO
TRATAMENTO DA FEBRE, RECEBE O NOME 'LEVERWORF.
TERRA NO SCULO
PRNCIPIOS ACTIVOS
COMPOSTOS IRIDIDES: GENCIOPICROSIDEO, GENCIOPICNNA,

CENTAPICRINA, CENTAUROSIDEEO, ERITROCENTAURINA, ERITAU-RINA, A
SWERTIAMARINA, DIHIDROCORNINA, AMAROGEN-CIANINA.
AMAROGENCRINA, GENTIOPICRINA, GENCIOFLAVOSDEO: ALCALIDES:
GENTIANINA. GENTIOFLAVINA, GENTIANINA, GENTIANIDINA; XANTONAS
TETRAOXIGENADAS: EUSTOMINA, DIMETILEUSTOMINA, 1,6,8
TRIHIDROXI-3,5, 7- TRIMETOXIXANTONA, METHYLBELLIDIFOLINA,
METHYLSWER-TIANINA; ENZIMAS: BENZOFENONA SINTSE, HIDROXILASE
DE XANTONA, E A 3HIDROXIBENZOATO: IIGASE DA COENZIMA A;
CIDOS FENLICOS: PROTOCATECHUICO, HIDROXIBENZICO, VANLICO,
SIRNGICO, BETACUMRICO, FERLICO, SINPICO, CAFICO, E
PALMANTNICO: CIDOS TEREFTLICOS: MONOHIDROXIE 2,5 DIHIDROXI
TRITERPENIDES: A E B-AMIRINA. CIDOS CRATAEGOLICO E OLENICO,
ERITRODIOL. E SITOSTEROL. OUTROS ESTERIS: B-SITOSTEROL,
ESTIGMASTEROL, CAMPES-TEROL E BRASSICASTEROL: FLAVONIDES;
CIDOS GRAXOS; ALQUENOS: CERAS: RESINAS: LEO ESSENCIAL;
SAPONINAS ESTEROIDAIS: TRIGOFENOSDEOSAA G, AGLICONA:
DIOSGE-NLNA, YAMOGENINA, GITOGENINA, SMILAGENINA, TIGOGE-NINA,
YUCAGENINA.
PROPRIEDADES
TNICO
COMBATE
E INDICAES
TERAPUTICAS
ESTOMACAL, COLERTICO, HIPOGLICEMIANTE, LAXANTE,

FEBRFUGA E CICATRIZANTE.
LCERAS, FERIDAS, ECZEMAS E CHAGAS.

GLICOSE NO SANGUE.
REDUZ
O NVEL DE
A ERVA ESTIMULA O APETITE E A DIGESTO, DETM PROPRIEDADES ANTIINFLAMATRIAS E EFICAZ NO TRATAMENTO DA FEBRE.
UM PURGANTE DO ORGANISMO E USADA TAMBM COMO

DESMAQUILHANTE FACIAL.
MODO
DE USO E
FORMA GALNICA
POMADAS ...
Contra-indicaes/cuidados
Evitar seu uso em pacientes com distrbios da

coagulaeo sanguinea, hipotensos severos, portadores de
doenas do fgado e lilceras ppticas. Em todos esses
casos, se for necessrio o uso da planta, deve-r haver
acompanhamento de profissional experimentado e de um
clnico.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/fel-daterra.html#.UqUDlPRdWek
FLOR- DE LIS
OU
LRIO FLORENTINO
NOME CIENTFICO: IRIS
(L.)
GERMANICA
VAR. FLORENTINA
DYKES
ORIGEM
Seu nome provm do grego antigo, que SU NOMBRE PROVIENE DEL GRIEGO
ANTIGUO, QUE DENOMINABA IRIS A ESTAS PLANTAS POR SUS PTALOS,
QUE RECUERDAN LOS COLORES DEL ARCO IRIS. EGIPCIOS, GRIEGOS Y
ROMANOS UTILIZABAN SUS RIZOMAS EN MEDICINA Y COSMTICA. LOS
RABES LLEVARON LOS IRIS A ESPAA Y DE ALL CARLOMAGNO LOS
LLEV A FRANCIA, Y SE CONVIRTI EN EMBLEMA DE LA CASA REAL
FRANCESA
(FLOR
DE
LIS). SO ORIGINRIAS
MXICO.
DO
GUATEMALA
HISTORIAL
ERA
OS
ASSOCIADA A DEUSA GREGA DE MESMO NOME;
EGPCIOS CONHECIAM ESTA FLOR MUITO ANTES DISSO E ESCULPIAM

IMAGENS DELA NOS TEMPLOS DE KARNAK;
ASSOCIADA MONARQUIA FRANCESA, PARTICULARMENTE, LIGADA

COM O
REI
DE
FRANA;
*
A IMAGEM DA FLOR-DE-LIS FOI USADA NAS ARMAS DA FRANA EM
496. O DESENHO DA FLOR ERA COLOCADO NO MANTO DE REIS NA
POCA PR-CRUZADAS, NAS BANDEIRAS E, AINDA HOJE, EM VRIOS
BRASES DE MUNICPIOS FRANCESES;
*
NO JAPO,
A FLOR CONHECIDA COMO AYAME;
*
LUIS VII TINHA RIS COM
FRANCESA EM 1147: ESTA
ELE DURANTE A
SEGUNDA CRUZADA
LOUIS
A ORIGEM DO NOME FLEUR DE
OU FLEUR-DE-LIS;
*
A
PALAVRA LIS UM GALICISMO QUE SIGNIFICA LRIO OU RIS, MAS
LOUIS, DO FRANCS
LUS, PRIMEIRO PRNCIPE A UTILIZAR O SMBOLO (FICANDO ASSIM
FLEUR-DE-LOUIS, OU FLOR DE LUS);
TAMBM PODE SER UMA CONTRACO DE
*
TAMBM
CONSISTE NO SMBOLO DO MOVIMENTO ESCUTEIRO, SENDO
PROMESSA ESCUTEIRA;
APONTAR PARA O NORTE EM MAPAS E BSSOLAS, MOSTRA PARA
ONDE O JOVEM DEVE IR, SEMPRE PARA CIMA. NO TEM SIDO USADA
OFICIALMENTE AO LONGO DOS VRIOS PERODOS REPUBLICANOS;
AS TRS PTALAS OS TRS PILARES DA
*
VALE
LEMBRAR QUE TAMBM QUE O SMBOLO USADO PELO
PRIORADO
TAMBM
DE
SIO;
FOI UTILIZADA NA SIMBOLOGIA DA
REVOLUO FRANCESA,
CUJO MENTOR PRINCIPAL FOI CONDE MESTRE DE SAINT GERMAIN, QUE

FOI O LENDRIO MAGO MERLIM DOS CAVALEIROS TEMPLRIOS DA
TVOLA REDONDA;
*
OUTRAS
REFERNCIAS SUGEREM QUE A FLOR-DE-LIS UMA ESPCIE
DE LRIO (OS ESPANHIS TRADUZEM
FLEUR-DE-LIS
COMO
FLOR
DEL LRIO (FLOR-DE-LRIO).
PRNCIPIOS ACTIVOS:
AMIDO,
CIDO MIRSTICO, ALDEDOS AROMTICOS, A E SS-IRONA, LEO
ESSENCIAL, GLUCOSDEOS, IRIDINA, OXALATO DE CLCIO, IRIGENINA,

IRILONA, IRISOLONA, NAFTALENO, QUERCETINA, QUETONAS,
SESQUITERPENOS, TECTORIDINA.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ACNE,
CNCER, CATARRO, CONSTIPAO, CONTUSES, DOENAS DE

PELE, ECZEMA, ESTAFILOCOCO, OBESIDADE, PSORASE.
ANTI-INFLAMATRIA, CATRTICO, COLAGOGO, DIURTICO, EMTICO,
ESTIMULANTE, LAXANTE, PURGANTE, TNICO GLANDULAR.
RIZOMA SECO DA IRIS POSSUI GRANDE PODER MEDICINAL.
PLANTA
UTILIZADA NA MEDICINA ALTERNATIVA PARA TRATAR CONSTIPAO,

MELHORAR AS CONDIES DA PELE E AJUDAR A LIMPAR O SANGUE.
LAVAGEM COM AS FOLHAS E RAZES FEITA PARA TRATAMENTO DE
CONTUSES, INFECO POR ESTALAFICOCOS E DOENAS DE PELE.
HIDRATANTE,
CONTM EMOLIENTES QUE HIDRATAM E AMACIAM A PELE.
USO
FORMA GALNICA
DESDE CHS A MEDICAMENTOS, CREMES HIDRATANTES, POMADAS

TERAPEUTICAS, INFUSES, ETC...
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/lirioflorentino.html#.Upc9osTIZUA
http://flores.culturamix.com/flores/flor-de-lis
http://marianaplorenzo.com/2010/11/14/iris-a-verdadeira-flor-delis/
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/flor-delis.html#.UoN7YfnIZUA
http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/plantasmedicinais-flor-de-lis.html
FUNCHO
NOME CIENTFICO: FOENICULUM VULGARE
TAMBM
ORIGEM:
CONHECIDA POR
REGIES
DO
ERVA
MEDITERRNEO
DOCE.
E
SIA OCIDENTAL.
HISTORIAL
FORAM
ENCONTRADAOS PAPIROS DO TEMPO DOS FARAS MENCIONAND
O O FUNCHO COMO INGREDIENTE DE PERFUMES E COMO ESPECIARIA.

NA IDADE
MDIA,
ATRIBUIAM-SE PLANTA PODERES MGICOS CONTRA

A BRUZARIA.
NA
ANTIGUIDADE, ACREDITAVA-SE NA IDEIA DE QUE AS COBRAS, APS
A MUDA DA PELE, RECUPERAVAM A VISO MAIS DEPERESSA CASO

INGERISSEM FUNCHO.
ERVA J ERA CONHECIDA PELAS CIVILIZAES DA CHINA, NDIA, EGITO

E GRCIA, E PLNIO A RECOMENDAVA PARA MELHORAR A VISO: O
NOME DENVA DO LATIM - "FENO PERFUMADO." A ERVA-DOCE TEVE
UMA GRANDE DEMANDA DURANTE A IDADE MDIA - COMO
CONDIMENTO DOS ABASTADOS E SUPRESSOR DO APETITE DOS POBRES.
FOI
INTRODUZIDA NAS
AMRICAS
POR PADRES ESPANHIS E PELOS
INGLESES NA
OS USOS
VIRGNIA.
MEDICINAIS POPULARES INCLUEM SEU USO COMO UM
POSSVEL ANTDOTO PARA VENENOS ENCONTRADOS EM ERVAS,

COGUMELOS E MORDIDA DE COBRAS VENENOSAS.
SEU
USO TAMBM ENCONTRADO PARA O TRATAMENTO DA
GASTROENTERITE, INDIGESTO, PARA ESTIMULAR O FLUXO DO LEITE

MATERNO, COMO UM EXPECTORANTE E UM EMENAGOGO.
CH FEITO DE SEMENTES DE ERVA-DOCE ESMAGADAS FOI USADO
COMO SOLUO PARA LAVAR OS OLHOS.
ERVA-DOCE PULVERIZADA
DITA MANTER AS PULGAS LONGE DOS CANIS E ESTBULOS.
PRINCIPIOS ACTIVOS
LEOS
ESSENCIAIS (VARIEDADES DOCES E AMARGAS): TRANSANETOL,
FENCONO, LIMONENO, CNFORA, A-PINENO E COMPOSTOS VOLTEIS

ADICIONAIS MENORES:
SEMENTES:
LEO ESSENCIAL E LEO FIXO:
CIDO PETROSELNICO, CIDO OLICO E DE TOCOFERIS:
VARIEDADE
DOCE CONTM DERIVADOS DO CIDO CAFICO E DO CIDO

HIDROXIBENZICO:
SEMENTES
FLAVONIDES: QUERCETINA3-GLUCURONIDO ISOQUERCETINA, KAEMPFEROL-3-GLUCURONLDEO E

KAEMPFEROL-3-A RABINOSDEO. SIDEOS DE ISORAMNETINA.
PROPRIEDADES
E FOLHAS:
E INDICAES
TERAPUTICAS
AROMTICO,APERIENTE, DIGESTIVO, DIURTICOS E ANTI-ESPASMDICO,

CARMINATIVO, SEDATIVO, EMENAGOGO E CURATIVO.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
ALIMENTAO
LAVE MUITO BEM A BASE DO PECOLO DAS FOLHAS MAIS TENRAS,
CORTE EM TIRAS PEQUENAS E COMA ANTES DAS PRINCIPAIS REFEIES,
NA FORMA DE SALADA, DE PREFERNCIA SEM TEMPERO,
ACRESCENTANDO SOMENTE ALGUMAS GOTAS DE LIMO.
ATONIA GSTRICA E INTESTINAL; ESPASMOS; DISPEPSIA PUTREFATIVA;
DOR DE CABEAS; GASTRALGIA NERVOSA
EM 1 XCARA DE CH, COLOQUE 1 COLHER DE SOBREMESA DE FRUTOS
E ADICIONE GUA FERVENTE. ABAFE POR 10 MINUTOS E COE. TOMNE
1 XCARA DE CH, NAS PRINCIPAIS REFEIES.
DIGESTIVO
COLOQUE 1 COLHERES DE SOPA DO FRUTO EM 1 GARRAFA DE VINHO
BRANCO. DEIXE EM MACERAO POR 8 DIAS, AGITANDO DE VEZ EM
QUANDO E COE. TOME 1 CLICE, ANTES DAS PRINCIPAIS REFEIES.
DIURTICO
COLOQUE 1 COLHER DE CH DO P DA RAIZ EM 1 XCARA DE CH DE
GUA EM FERVURA. DESLIGUE O FOGO, ESPERE AMORNAR E COE.
TOME 1 XCARCA DE CH, 3 VEZES AO DIA.
O
CH DA SEMENTE DE FUNCHO COM MEL INDICADO EM CASO DE

TOSSE, ACTUANDO COMO EXPECTORANTE.
SEM
AS
MEL OU ACAR, ACTUA COM CARMINITIVO.
SEMENTES DE FUNCHO SO TAMB, APERIENTES, DIURTICOS E

ANTI-INFLAMATRIAS.
ACONSELHA-SE
UMA INFUSO DE SEMENTES DE FUNCHO PARA
GARGAREJAR EM CASO DE DORES DE GARGANTA.
PARTIR DO LEO DE SEMENTES DE FUNCHO PRODUZEM-SE
REBUADOS PARA A TOSSE, LICORES E PERFUMES.
LEO TEM UM
EFEITO HIDRATANTE
AS
DEITADAS
SEMENTES PROPORCIONAM UM HLITO FRESCO.
NA GUA A FERVER, AS FOLHAS E AS SEMENTES LIBERTAM
VAPORES QUE LIMPAM A PELE DO ROSTO EM PROFUNDIDADE.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/funcho.html#.UqUjB_
RdWek

http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/funcho.html#.UqUjB_
RdWek
GIRASSOL
NOME CIENTFICO: HELIANTHUS ANNUUS

ORIGEM:
AMRICA
DO
NORTE
HISTORIAL
OS
GIRASSIS SO PLANTAS ORIGINRIAS DA
AMRICA
DO
NORTE
CULTIVADA PELOS POVOS INDGENAS PARA ALIMENTAO, FORAM

DOMESTICADAS POR VOLTA DO ANO
1000 A.C..
*
FRANCISCO PIZARRO
ENCONTROU DIVERSOS OBJECTOS INCAS E
IMAGENS MOLDADAS EMOURO QUE FAZEM REFERNCIA AOS GIRASSIS

COMO SEU DEUS DO
SOL. O GIRASSOL
RECEBE ESSE NOME PORQUE
SUA FLOR ACOMPANHA A TRAJETRIA DO SOL, DO NASCENTE AO

POENTE.
*
O
GIRASSOL UMA FLOR SIMBLICA QUE SIGNIFICA FAMA, SUCESSO,

SORTE E FELICIDADE.
*
NA HUNGRIA, ACREDITA-SE QUE A SEMENTE DO GIRASSOL CURA
INFERTILIDADE, E SEMENTES COLOCADAS NA BEIRA DA JANELA, EM UMA
CASA ONDE EXISTA UMA MULHER GRVIDA, O FILHO SER HOMEM.
NA ESPANHA,
PARA SE TER SORTE SO NECESSRIOS ONZE GIRASSIS.
*
A
FLOR PODE SER CONSIDERADA A PLANTA-SMBOLO DO

MILNIO.
NOVO
*
O
GIRASSOL UM SMBOLO DA PSCOA, APESAR DE POUCAS PESSOAS

SABEREM. GIRASSOL UM DOS SMBOLOS PASCAIS MENOS
CONHECIDOS EM ALGUMAS REGIES. , PORM, MUITO RICO EM

CONTEDO: ASSIM COMO PARA SOBREVIVER A PLANTA PRECISA TER
SUA COROLA VOLTADA PARA O SOL, DO NASCENTE AO POENTE,
SEGUNDO OS CRISTOS, OS SERES HUMANOS DEVEM ESTAR VOLTADOS
PARA O SOL-CRISTO GARANTINDO A LUZ E A FELICIDADE.
PRINCIPIOS ACTIVOS
GLICSIDEOS,
HISTIOLINA, GORDURAS POLI-INSATURADAS, VITAMINA
E CLCIO.
PROPRIEDADES
CARDIOTNICA,
E INDICAES
TERAPUTICAS
ESTIMULANTE FSICO E MENTAL, ESTOMQUICA,
FEBRFUGA,
TNICA
INDICADO
COLESTEROL LEO,
E VULNERRIA.
PARA
CONTUSO, DOR DE CABEA, ESTMAGO, FEBRE
MALRICA E PULMONAR, FERIDA, HEMORRAGIA NASAL, INFECO NO

FGADO, INFLAMAO DA PLEURA, PATOLOGIAS CARDACAS, NERVOS,
NEVRALGIA, CONSTIPAES E LCERA.
MODO
FOLHAS
DE
USAR
GALNICA
SALADAS, MOLHOS
E FORMA
E SEMENTES TORRADAS EM
PATS
ENXAQUECA,
FEBRE DE ORIGEM MALRICA OU PULMONAR, DOENAS

DO ESTMAGO E CONSTIPAO.
TINTURA
FEBRE,
DAS FOLHAS
MALRIA, CONSTIPAO ESTOMATITE, HEMATRIA
INFUSO DAS SEMENTES - EXCITAO NERVOS

TINTURA DAS SEMENTES - USO EXTERNO EM CHAGAS,
CONTUSES E FERIDAS, PARA ACELERAR A CICATRIZAO, AMACIA A
PELE, FURNCULOS, LEO DE MASSAGENS, AJUDA A PERDER PESO E
MANTM A PELE E CABELOS SAUDVEIS E UTULIZADO PARA BASE EM
PRODUTOS COSMTICOS.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Girassol
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Helianthus_
annuus.htm
HERA TERRESTRE
NOME CIENTFICO: GLECHOMA
ORIGEM:
HISTORIAL:
EUROPA
TAMBM
HEDERACEA
SIA OCIDENTAL
CHAMADA DE
MALVELA,
ERVA DE
S. JOO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
CIDOS
FENLICOS
MARRUBINA
GLECONINA,
CAFECO,
LACTONA
CLOROGNICO, ETC.., COLINA,
DITERPNICA, PRNCIPIOS AMARGOS
LEOS ESSENCIAIS, TANINOS, SAPONINA E SAIS DE

POTSSIO.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, ANTI-ASMTICA, ANTI-CATARRAL, ANTI-ESPASMDICO,

ANTI-SPTICO, ANTI-TSSICO, MARRUBINA, BQUICO, DEPURATIVO,
DESOBSTRUINTE DO FGADO, DIURTICO, EMOLIENTE, ESTIMULANTE DO
APETITE, ESTIMULANTE GERAL SUAVE, ESTOMQUICO,EXPECTORANTE,
PEITORAL, VERMFUGO, VULNERRIO, TNICO.
INDICADO
AFECES
PARA
DAS VIAS RESPIRATRIAS, AFECES DO APARELHO GENITAL
FEMININO, ASMA, BAO, BEXIGA, BRONQUITE, CLCULOS, CATARROS

GASTRO-INTESTINAIS, DIARREIAS, DOENAS DE BEXIGA E CLCULOS,
DOENAS DE BAO E FGADO, DOR DE DENTES, DOR DE OUVIDO,
ESPASMOS, ESTMAGO, FERIDAS, FLATULNCIA, GARGANTA, GRIPE,
INDIGESTO, MELHORA AS TROCAS METABLICAS, PERTUBAES DOS

ORGOS EXCRETORES, TOSSE, LCERA DOS RINS, PARASITAS.
MODO
DE
USAR
RAMOS
BANHOS
E FORMA
GALNICA
FLORIDOS POR INFUSO:
PARA TRATAMENTO DAS FERIDAS E DAS DOENAS DA PELE;
- 30 GR DE ERVA EM 400ML DE GUA FERVENTE, E DEIXE

POR 15 MINUTOS. ADOCE COM MEL OU ACAR. BEBER UMA
CHVENA 3-4X / DIA.
RECEITA
ESFRIAR
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Glechoma_
hederacea.htm
HIBISCO
NOME CIENTFICO: HIBISCUS
ABELMOSCHUS
L.
ORIGEM
ORIGINRIO
DA INDA ENCONTRANDO-SE COM FREQUNCIA NAS
ZONAS TROPICAIS DA
HISTORIAL:
AMRICA CENTRAL,
GUIANAS.
TAMBM
CHAMADA DE
NAS
ANTILHAS
E NAS
BELADONA, ABELMOSCO.
PRINCIPIOS ACTIVOS
LEO
PROPRIEDADES
ESSENCIAL
E INDICAES
TERAPUTICAS
AFRODISACA, ANTI-ESPASMDICA, DIURTICA, ANTI-SPTICA,

CARMINATIVA, SEDATIVA, DIGESTIVA, ESTOMTIQUICA, VULNERRIA.
MODO
INFUSO 50
DE
USAR
GR SEMENTES/LT
E FORMA
GALNICA
CHVENAS/DIA
- COMBATEM
DISMENORREIA E TEM EFEITO SEDATIVO SOBRE O SISTEMA NERVOSO.
HIPERICO
NOME CIENTFICO: HYPERICUM PERFORATUM
ORIGEM:
HISTORIAL:
EUROPA
TAMBM
SIA OCIDENTAL
CHAMADA POR
MILFURADO
ERVA DE
SO JOO,
NOME PELO QUAL O
HIPERICO
TAMBM
CONHECIDO, FOI ASSIM DENOMINADA POR OUTRORA SE ATRIBUIR UM

EFEITO ESPECIAL PLANTA CASO FOSSE COLHIDA NO DIA DE
24
S. JOO
DE JUNHO.
*
EM
ALEMO, O NOME AINDA MAS ANTIGO ATRIBUDO A ESTA PLANTA
ERVA DO SOLSTCIO, QUE NOS REENVIA PARA A ANCESTRAL TRADIO

DE PENDURAR UMA COROS DE HIPERICO NA JANELA DURANTE OS
SOLSTCIOS, COM O OBJECTIVO DE AFASTAR TODO O TIPO DE
DESCGRAAS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDO SHIKMICO,
BIFLAVONAS, CATEQUINAS, CAROTENOS, DERIVADOS
FLOROGLUCINLICOD, FITOSTEROIS
BETA-SITISTEROL, FLAVONOIDES
HIPEROSDEO, QUERCITINA, RUTINA, QUERCETRINA, GLICOSDEOS,
HIPERICINA, CORANTE VERMELHO, HIPERFORINA, PECTINAS, APINENO, PRNCIPIOS AMARGOS, PROCIANIDINA, PSEUDOHIPERICINA,
RESINAS, SAPONINAS, TANINOS, TERPINEOL, VITAMINA C E P.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, ANTI-DEPRESSIVO, ANTI-DIARREICA, ANTIESPASMDICA, ANTI-INFLAMATTIA, ANTI-IRRITANTE, ANTI.MICROBIANA,

ANTI-SEBORREICA, ANTI-SPTICA, AROMTICA, CALMANTE,
CICATRIZANTE, DIGESTIVA, DIURTICO SUAVE, HIPOTENSORA,
RESTAURADORA, SEDATIVO, VULNERRIO E VERMFUGO.
INDICADA
ACIDEZ
PARA
ESTOMACAL, ACNE, AFECES PULMONARES, AFECES DAS
VIAS URINRIAS, CASPA, DEPRESSO, DIARREIAS CRNICAS, DOENOS

PULMONARES, DORES MUSCULARES CAUSADAS POR CONTUSES E
EXCESSO DE ACTIVIDADE FSICA, ENURESE NOCTURNA, FERIDAS, GOTA,
HEMORROIDAS, INSUFICINCIA HEPTICA, ENURESE INFANTIL, INSNIA,

M DIGESTO, MAU FUNCIONAMENTO DO FGADO E DOS RINS,
NERVOSISMO, QUEIMADURAS DE
ULCERAES
I GRAU, REUMATISMPO, SEBORREIA,

INTERNAS, PARASITAS INTESTINAIS.
MODO DE USAR E FORMA GALNICA

COMPRESSAS - MACERAR 300 GR DE SUMIDADES FLORIAS EM 500
GR DE LEO PURO.
LCERAS, QUEIMADURAS OU FRICES PARA A GOTA E REUMATISMO.

FABRICO DE SHAMPOOS, CREMES, LOES, GEL DE BANHO E LEOS
INFANTIS.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/hiperico.html#.UqQVvRdWek
HORTEL - PIMENTA
NOME CIENTFICO: MENTHA X PIPERITA L.
ORIGEM
A HORTEL
PIMENTA RESULTA, MUITO PROVALVELMENTE, DO
CRUZAMENTO DA HORTEL-VERDE
DA-GUA (MENTHA AQUTICA).
(MENTHA
AMBAS
SPICATA) E DA HORTEL-
APRESENTAM PROPRIEDADES
TERAPUTICAS SEMELHANTES S DA HORTEL- PIMENTA, MAS DE

MENOR INTENSIDADE.
HISTORIAL
FORAM
ENCONTRADAS FOLHAS SECAS DE HORTEL
PIRMIDES
EGPSIAS
COM CERCA DE
3000
PIMENTA EM
ANOS, O QUE AS TORNA
UMA DAS ERVAS CURATIVAS MAIS ANTIGAS DE QUE TEMOS

CONHECIMENTO.
*
TAMBM
OS GREGOS E OS ROMANOS A APRECIAVAM.
DA PLANTA REMETE PARA A MITOLOGIA GREGA:
ALIS,
O NOME
PLUTO TER TRADO

SUA MULHER COM A BELA MENTHA. A ESPOSA, AMARGURADA,
VINGOU-SE, TRANSFORMANDO A AMANTE NUMA HORTEL.
PRNCIPIOS ACTIVOS
LEO ESSENCIAL (1-4%): MENTOL (33-55%), ACETATO DE MENTILO
(10-20%), MENTONA (9-31%) E EM MENOR ESCALA FELANDRENO,
LIMONENO(3-7%), PINENO, PIPERITONA, PULEGONA (0,5-4%), CINEOL
(5-18%), VIRIDOFLOROL, MENTOFURANO, ISOMENTONA, SABINENO,
STERES DE MENTOL (VALERIANATO, ISOVALERIANATO E ACETATO);
TANINOS (ENTRE 6 E 12%); FLAVONIDES (12%): APIGENOL,
LUTEOLOL, MENSDEO E RUTINA; TRITERPENOS: CIDO URSOLCO E
CIDO OLEANLICO; PRINCPIOS AMARGOS; CIDOS FENLICOS;
CIDO ROSMARNICO.
PROPRIEDADES
ESTA
E INDICAES
TERAPUTICAS
ESPCIE INDICADA NAS AFECES GASTRINTESTINAIS:
INAPETNCIA, DISPEPSIAS HIPOSECRETORAS, FLATULNCIAS, ENTERITES,

SNDROME DO CLON IRRITVEL, COLEOCISTITES, DISQUINESIAS
HEPATOBILIARES E VMITOS; NAS ENXAQUECAS; NAS DISMENORRIAS;
NA FADIGA E NA SINUSITE.
*
TOPICAMENTE APLICADA SOBRE AS INFLAMAES
OSTEOAURICULARES, NAS DORES DE DENTE, NA URTICRIA, NOS
ECZEMAS, NAS DERMATOMICOSES, NAS GRIPES E RESFRIADOS, NA
BRONQUITE, RINITE, SINUSITE E ASMA. EM HOMEOPATIA UTILIZADA
NA TOSSE SECA, CLICA HEPTICA E EXTERNAMENTE NO TRATAMENTO
DE PRURIDO VAGINAL.
*
O
MENTOL O PRINCIPAL COMPONENTE DO LEO ESSENCIAL
RESPONSVEL PELO AGRADVEL AROMA E PELA ACO TERAPUTICA.
TANTO
O LEO ESSENCIAL COMO OS FLAVONIDES SO OS
RESPONSVEIS PELOS EFEITOS ANTIESPASMDICO, COLERTICO,

COLAGOGO, ANTIFLATULENTO, ANTIPRURIGINOSO, ANTIEMTICO E
ANALGSICO DAS MUCOSAS PROPORCIONADOS POR ESTA ESPCIE, OS
QUAIS FORAM DEMONSTRADOS ATRAVS DE NUMEROSOS ENSAIOS IN
VTIRO E IN VIVO
AL.,
1978; REES
(KANTAREV N. E PEICEV P., 1977; HARRIES N. ET

W. ET AL., 1979; LEICESTER R. E HUNT R., 1982).
EFEITO ANALGSICO AO NVEL INTESTINAL PROMOVE UMA LIGEIRA
ANESTESIA DA MUCOSA GSTRICA, CONDICIONANDO INDIRETAMENTE A

UM EFEITO ANTI-EMTICO, TIL NOS CASOS DE NUSEAS E VMITOS.
UM ESTUDO FEITO NA ALEMANHA ENVOLVENDO 45 PACIENTES QUE
SOFREM DE DISPEPSIA, 95% DEMONSTRARAM SINAIS DE MELHORA,
TAIS COMO A ELIMINAO DE GASES, DE CLICAS E NUSEAS,
INGERINDO CPSULAS FEITAS DE 90 MG DE LEO ESSENCIAL DE
HORTEL E 50 MG DE LEO DE ALACARVIA (MAY B. ET AL., 1996).
EXTERNAMENTE O LEO ESSENCIAL DE HORTEL ESFREGADO SOBRE

AS TMPORAS, TESTA E PESCOO TEM TIDO RESULTADO NO ALVIO DAS
DORES DE CABEA. NUM EXPERIMENTO DUPLO-CEGO, FEITA POR
PESQUISADORES DA UNIVERSIDADE DE KIEL, NA ALEMANHA, EM 32
SUJEITOS QUE SOFREM DE CEFALIAS TENSIONAIS, DEMONSTRARAM QUE
O LEO ESSENCIAL DE HORTEL ACTUAVA EM UM GRAU MAIOR
ALIVIANDO ESTA AFECO, DO QUE O MESMO LEO MISTURADO COM
ESSNCIA DE EUCALIPTO OU EXTRATOS DE EUCALIPTO (GOBEL H. ET
AL., 1994).
*
OUTROS
EXPERMINENTOS DEMONSTRARAM QUE O PRINCPIO AMARGO

EXISTENTE PROMOVE EFEITO APERITIVO E OS CIDOS FENLICOS
PROPRIEDADES ANTIINFLAMATRIAS, ANTI-SPTICAS E ANTI-FNGICAS

(MUSIN M. ET AL., 1977).
*
OS
TANINOS DA
HORTEL
PROPORCIONAM UM EFEITO ADSTRINGENTE
TIL NOS CASOS DE DIARRIAS.
ALGUNS
ESTUDOS DEMONSTRARAM
QUE A MISTURA DE EXTRATOS VEGETAIS RICOS EM LEOS ESSENCIAIS

PODEM PRODUZIR UM CERTO GRAU DE ANOREXIA TIL NO TRATAMENTO
DA OBESIDADE, COMO O CASO DA MISTURA DE
GLOBOLUS,
ROSMARINUS OFFICINALIS E MENTHA

ORTEGA C., 1995)..
MODO
DE
EUCALIPTUS
PIPERITA (VIDAL

USO INTERNO
INFUSO - 1,5-3 GRAMAS EM 150 ML DE GUA. TOMAR TRS

VEZES AO DIA;
- EXTRATO FLUIDO (1:1): 15
30
GOTAS, TRS VEZES AO DIA, COM
INFUSO OU GUA AUCARADA.
- TINTURA (1:5): 50 GOTAS, UMA A TRS VEZES AO DIA;

- XAROPE (5% DE EXTRATO FLUIDO): 20 A 100 GRAMAS AO DIA;
- HOMEOPATIA: 3. NAS TOSSES, EM GERAL A 30.
LEO ESSENCIAL
NOS
TRANSTORNOS DIGESTIVOS:
0,2-0,4
ML, TRS VEZES AO DIA, EM
SUSPENSO OLEOSA, ALCOLICA OU EM COMPRIMIDOS ENTRICOS;
NA
SNDROME DO CLON IRRITVEL:
0,2-0,4
ML, TRS VEZES AO DIA,
EM CPSULAS OU COMPRIMIDOS ENTRICOS;
NOS
PROBLEMAS RESPIRATRIOS: INALAES COM

GUA QUENTE OU EM COMPRIMIDOS DE
3-4 GOTAS
2-10 MG.
SOBRE
USO TPICO
LINIMENTOS,
UTILIZADOS
SOLUO ALCOLICA: PROMOVER FRICES.
NAS INFLAMAES OSTEOARTICULARES, MIALGIAS, DORES

DENTAIS, ETC.
http://ervaseinsumos.blogspot.pt/2008/06/hortel.html
Livro Lxico das Ervas Dinalivro
LINHO
NOME CIENTFICO: LINUM USITATISSIMUM
ORIGEM
DESCONHECE-SE
A ORIGEM EXACTA.
HISTORIAL
O LINHO UMA DAS PLANTAS DE CULTIVO MAIS ANTIGAS; J NA
IDADE DA PEDRA SE PRODUZIAM AS FIBRAS E SE PROCEDIA
EXTRACO DE LEO.
*
SO
CONHECIDOS, DESDE A ANTIGUIDADE, OS SEUS EFEITOS

MEDICINAIS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
MUCILAGENS
PROPRIEDADES
E INDICAES
LAXANTE
PARA
E PECTINA.
TERAPUTICAS
E EMOLIENTE.
PRISO DE VENTRE CRNICA, GASTRITE, LCERA DUODENAL,

INFLAMAES INFLAMATRIAS E URINRIAS.
*
CATAPLASMAS DE SEMENTES APLICAM-SE NO TRATAMENTO DE
CATARRO, INFLAMAES CUTNEAS, QUEIMADURAS E REUMATISMO.
MODO
DE

CATAPLASMA
QUENTE DAS SEMENTES AMASSADAS SOBRE ABSCESSOS, (RESFRIADOS

DO) PEITO, DORES EM GERAL, CLICAS INTESTINAIS, INFLAMAO DOS
BRNQUIOS, PULMES, TUMORES, FEBRITE.
PARA
FAZER O CATAPLASMA, MISTURA-SE NUMA CAAROLA UMA OU

DUAS COLHERES DE FARINHA DE LINHO COMUM POUCO DE GUA.
DEIXA-SE AQUECER AO FOGO QUASE AT A FERVURA. QUANDO A PASTA
ESTIVER SUFICIENTEMENTE GROSSA, ESPALH-AH-SE A PASTA SOBRE UM
PANO FINO, APLICANDO O EMPLASTO SOBRE A PARTE DOENTE E PONDO
EM CIMA DESTE UM PANO ESPESSO DE L, A FIM DE EVITAR A
PASSAGEM DE HUMIDADE E CONSERVAR O CALOR.
INFUSO
DAS
SEMENTES:
DIABETES, INFLAMAES DO ESTMAGO, BEXIGA,

COLITES, INTESTINOS, HEMORRIDAS E GARGANTA;
- UMA COLHER DE SEMENTES, MASTIGADAS, DE MANH, EM JEJUM:
PRISO DE VENTRE.
- INFUSO DE 2 COLHERES DE SEMENTES COLOCADAS NOITE EM UMA
CHVENA DE GUA. BEBER PELA MANH: PRISO DE VENTRE E
HEMORRIDAS, INFLAMAO DOS INTESTINOS, DA BEXIGA E PRSTATA.

http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/linho.html#.UqZtfRdWek
LOUREIRO
NOME CIENTFICO: LAURUS NOBILIS
ORIGEM
SIA
MENOR E FO INTRODUZIDA NAS REGIES DO MAR
MEDITERRNEO. ADAPTA-SE
BEM NAS REGIES DE CLIMA TEMPERADO,
INCLUSSIVE NO
BRASIL.
HISTORIAL
SEGUNDO A MITOLOGIA GREGA, AS SACERDOTISAS DO ORCULO

DELFOS MASTIGAVAM FOLHAS DE LOURO DURANTE AS SUAS
PROFECIAS.
DE
*
OS
ANTIGOS ROMANOS UTILIZAVAM O LOURO PRA FINS MEDICINAIS E
CULINRIOS.
ACREDITAVAM
QUE, SE UM LOUREIRO SECASSE DE
REPENTE, HAVERIA AZAR E DESGRAA NA RESPECTIVA CASA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
PRINCPIOS
AMARGOS, TANINOS E UM LEO ESSENCIAL.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
APERITIVO,
O
EUPPTICO, CARMINATIVO, DIURTICO, EMENAGOGO, ANTIREUMTICO E ANTI-INFLAMATRIO.

LOURO TEM EFEITOS AROMTICOS, APERIENTES, DIGESTIVOS,
ESTIMULANTES E LIGEIRAMENTE ANTI-SPTICOS.
INDICAES
FACILITA
A DIGESTO, COMBATE A INAPETNCIA, REGULA O CICLO

MENSTRUAL. AS BAGAS SO USADAS NO BLSAMO DE FIORAVANTI,
QUE APLICADO EM REUMATSMOS.
*
PARA
ALM DE SEREM DIGESTIVAS E APERIENTESM, AS FOLHAS DE

LOURO SO AINDA USADAS COMO REMDIO LIGEIRAMENTE ANTISPTICO, ANTI-REUMTICO E ANALGSICAS.
*
AS
COMPRESSAS COM LEO DE LOURO ESTICAM A PELE E MELHORAM A

SUA REGENERAO.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
AFECES FEBRIS, GRIPES E RESFRIADOS; TOSSE : EM 1 XCARA DE

CH, COLOQUE 1 COLHER DE SOBREMESA DA FOLHA E 1 COLHER DE
SOBREMESA DA CASCA, AMBAS FATIADAS, E ADICIONE GUA FERVENTE.
ABAFE,E SPERE ESFRIAR E COE. TOME 1 XCARA DE CH, DE
PERFERNCIA, NOITE. DEVE SER EVITADO O SERENO DA NOITE.
CIRCULAO
SANGUINEA (MICROVARIZES)
AFECES ESTOMACAIS; DIGESTIVO

COLHER DE SOBREMESA DA PARTE BRANCA E 1 COLHER
DE SOBREMESA DA CASCA, AMBAS FATIADAS, EM 1 XCARA DE CH DE
GUA EM FERVURA. DEIXE FERVER POR 3 MINUTOS. COE E ESPERE
ESFRIAR. TOME 1 XCARA D ECH, DE 2 A 3 VEZES AO DIA.
COLOQUE 1
AFTAS;
FERIDAS; PELE E SEM BRILHO, ROSTO E PESCOO
EM UM RECIPIENTE, COLOQUE 1 COLHER DE CH DE SUCO DO FRUTO

E 2 C OLHERES DE SOAP DE MEL. MISTURE BEM. NOITE, LAVE AS
PARTES AFECTADAS, ENXUGUE E APLIQUE COM O AUXLIO DE UM
PINCEL. ESPERE 20 MINUTOS E TORNE A LAVAR CO GUA NA
TEMPERATURA AMBIENTE.
*
UNHAS
QUE DESFOLHAM; UNHAS FRACAS; RESSECAENTO DA

CUTCULA
COLOQUE 5
GOTAS DE SUCO DE FRUTO EM 1 COLHER DE SOAP DE

LEO DE RCINO E MISTURE.
APLIQUE SOBRE AS UNHAS, MASSAGEANDO BEM, TODAS AS NOITES,
DURANTE 1 SEMANA.
AROMATIZANTE
COLOQUE 2 COLHERES DE SOPA DE CASCA RALADA OU FATIADA EM 1

XCARA DE CH DE LCOOL DE CEREAIS A 80%. DEIXE EM AMCERAO
POR 8 DIAS, AGITANDO DE VEZ EM QUANDO.
COE E ESPREMA BEM O RESDUO. UTILIZE NA PREPARAO DE DOCES
E SORVETES.

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LPULO
NOME CIENTFICO: HUMULUS LUPULUS
ORIGEM:
EUROPA
SIA OCIDENTAL
HISTORIAL
NA
EUROPA, O
LPULO UTILIZADO DESDE O SCULO VIII NA

PRODUO DE CERVEJA. PROVVEL QUE J NO ANTIGO EGIPTO
PLANTA FOSSE USADA COM A MESMA FINALIDADE.
*
NA IDADE MDIA ERAM CONHECIDOS OS SEUS EFEITOS MEDICINAIS.
OUTRORA, ACREDITAVA-SE QUE PARA COMBATER A CALVCE BASTAVA
ENTERRAR ALGUNS CABELOS, JUNTAMENTE COM REBENTOS DE LPULO,
DADO TRATAR-SE DE UMA PLANTA DE CRESCIMENTO RPIDO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
TERPENOS,
FLAVONIDES E PRINCPIOS AMARGOS, LULPULINA.
PROPRIEDADES
SEDATIVA,
E INDICAES
TERAPUTICAS
DIGESTIVA, APERITIVA, TNICA, AFRODISACA E NARCTICA.
INDICADA
PARA
MUITO CONHECIDO O CH DE LPULO PARA FAVORECER O SONO.

TIL (USO INTERNO) EM CASOS DE ENXAQUECA. APLICA-SE TAMBM EM
CASOS DE DIGESTO DIFCEIS, INFUSO E/OU COMPRESSAS.
AS FLORES FEMININAS DA PLANTAS SO UTILIZADAS NA FABRICAO DA
CERVEJA. COMBATE AS LOMBRIGAS.
*
O LPULO ESPECIALMENTE APRECIADO PELO SEU EFEITO CALMANTE:
USAR UMA ALMOFADA DE LPULO OU TOMAR UM CH DE FLORES DE
LPULO, ANTES DE SE DEITAR AJUDA A ADORMECER.
*
A
PLANTA INDICADA PARA CASOS DE IRRITABILIDADE E PARA
DISTRBIOS NERVOSOS.
GRAAS
SUA ACO ANTI-ESPASMDICA E
RELAXANTE, PODE-SE UTILIZAR O
LPULO
PARA O TRATAMENTO DE
ALGUNS TIPOS DE SMA, DORES MENTRUAIS, CIBRAS E CLICAS.
*
TAMBM
FACILITA A DIGESTO, ESTIMULANDO AS SUBSTNCIAS
AMARGAS NO TRATO INTESTINAL E AUMENTANDO A SECREO DE

SUCOS GSTRICOS E INTESTINAIS.
CH DE FLORES DE
MODO
POR
DE
LPULO
LIGEIRAMENTE LAXANTE TAMBM
USAR
E FORMA
GALNICA
SER CALMANTE, UTILIZADO PARA LINHAS CALMANTES E PARA

PELES SENSIVEIS E REATIVAS...
TNICOS, LEITE
DE LIMPEZA, CREMES, MSCARAS FACIAIS, CONTORNO

DE OLHOS E LBIOS, ETC...
CH
PARA
PREPARAR UM CH COLOQUE
COLHER (DE CH) DE LPULO EM
UMA XCARA DE GUA FERVENTE E DEIXE DESCANSAR POR

APROXIMADAMENTE
10
MINUTOS.
CONSUMIDO.
COE
UTILIZE
E EST PRONTO PARA SER
O CH AO DEITAR.
AROMATERAPIA
OUTRA
FORMA MUITO POPULAR DO USO DESTA ERVA, A SUA
COLOCAO EM SAQUINHOS DE GAZE OU LINHO E APLICADAS NO

INTERIOR DE ALMOFADAS, TRAVESSEIROS E DISTRIBUDOS PELA CASA
PARA ACALMAR O AMBIENTE.
NESTE
CASO SEU EFEITO TERAPUTICO
TEM UMA VALIDADE NUNCA SUPERIOR A DUAS SEMANAS.
CULINRIA
O
LPULO UM DOS INGREDIENTES ESSENCIAIS NA FABRICAO DA
CERVEJA, MAS TAMBM PODE SER UTILIZADO NA COZINHA, POIS SEUS

REBENTOS SO MUITO APRECIADOS QUANDO ACRESCIDO NAS SALADAS.
Livro Lxico das ervas - Dinalivro

http://www.tuasaude.com/lupulo/
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/lupulo.html#.UqpT5v
RdWek
MALVA SILVESTRE
NOME CIENTFICO: MALVA SILVESTRIS
ORIGEM
EUROPA
SIA.
HISTORIAL:
NO
ENCONTRADO
PRINCIPIOS ACTIVOS
MALVIDOL,
PECTINA, TANINOS, MUCILAGENS E RESINAS ENTRE OUTROS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
EMOLIENTE,
TERAPUTICAS
LAXANTE E EXPECTORANTE.
INDICAES
INDICADA PARA CASOS DE PRISO DE VENTRE CRNICA, AFECES

RESPIRATRIAS, DAS MUCOSAS E DA PELE.
USADA
EM CASOS DE INFLAMAES, PRINCIPALMENTE NO COMBATE S

AFECES DO APARELHO GENITAL FEMININO. EMPREGADA EM CASOS
DE BRONQUITE CRNICA, CONSTIPAO INTESTINAL, COLITES,
ANSIEDADE, INSNIA, COQUELUCHE, AFECES DAS VIAS AREAS
SUPERIORES.
PARA USO EXTERNO INDICADA NOS CASOS DE CONTUSES E
HEMORRIDAS.
EM
MODO
DE
USAR
FRMULAS COSMTICAS
E FORMA
-...
GALNICA
COMO ANTI-INFLAMATRIO E
EMOLIENTE.

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MILEFLIO
NOME CIENTFICO: ACHILLEA MILLEFOLIUM
ORIGEM:
EUROPA
HISTORIA
O
MILEFLIO J ERA UTILIZADO NA ANTIQUIDADE PARA TRATAMENTO
DE FERIMENTOS DE GUERRA, PODENDO, POR ISSO, TAMBM CHAMARSE DE
HERBA
MILITARIS, ERVA-DOS-SOLDADOS.
NA ERA CLSSICA, O MIL-FOLHAS ERA REFERIDO COMO 'HERBA

MLLITARIS,' PORQUE POSSUI A CAPACIDADE DE PARAR O SANGRAMENTO
DAS FERIDAS DA BATALHA;
*
SEU
USO MEDICINAL MUITO ANTIGO, DATANDO DE

DURANTE A GUERRA
CENTAURO
OULRON
1200 A.C.,
TROIANA.
PRESCREVEU-A PARA GARANTIR PROTECO
CONTRA FERIMENTOS EM
AQUILES.
*
AT
OS
HOJE, OS ORCULOS CHINESES USAM AS SUAS HASTES NA

INTERPRETAO DO I CHING.
NDIOS MICMAC DO CANAD, USAVAM A MIL FOLHAS EM BANHOS

DE VAPOR PARA CURAR RESFRIADOS.
PRNCIPIOS ACTIVOS
LEO
ESSENCIAL;
82 COMPOSTOS ENTRE OS QUAIS -LINALOL,

SABINANO, ALO-OCIMENO, AZULANO, EUGENOL, MENTOI, AIIA-PINANO,
BOMEOI, CINEOI, LIMONENO, CNFORAECHAMAZUIENO; LACTONAS
SESQU~ERPNICAS; PERXIDOS GUAIANLIDOS; TRITERPENOS E
ESTERIS: BETA-SITOSTEROL, ALFA-AMIRINA, ESTIGMASTEROL,
CAMPESTEROL, COLESTEROL, BETA-AMIRINA, TARAXASTEROL, E O
PSEUDOTARAXASTEROL; FLAVONIDES; APIGENLNA, ARTEMETINA,
CASTICLNA, LUTEOLINA, E A RUTINA. OS ALCALIDES ACHICELNA,
ACHILETINA, BETALNA, BETONI-CINA, COLINA, MOSCHATINA,
ESTAQUIDRINA, E A TRIGONELINA; ALCALIDES; AMINO-CIDOS:
ALANINA, A HISTIDINA, O CIDO ASPRTICO, O CIDO GLUTMICO, E A
LISINA; CIDOS GRAXOS: CIDO IINOLICO, MLRLSTICO, OIICO, E
PALMTICO; OUTROS CIDOS: SALICMCO, ASCRBICO, CAFICO,
FLICO, E SUCCLNICO; POLIACETILENOS; CUMARINAS; TANINOS;
ACARES: DEXTROSE, GLICOSE, MANITOI, SUCROSE.
PROPRIEDADES
O MILEFLIO
E INDICAES
TERAPUTICAS
POSSUI QUALIDADES CALMANTES E ANTI-ESPASMDICAS.
*
A
ACHILENA CONTIDA NA PLANTA TEM UM EFEITO CICATRIZANTE.
*
TNICA
E ESTIMULANTE DAS FUNES HEPTICAS, SUDORFERO,
ENEMAGOGO, ADSTRINGENTE, ANTI-HEMORRGICA, HEMOSTTICA.
*
EM
CASOS DE CLICAS E PROBLEMAS RELACIONADOS COM A

DIGESTO, A PLANTA EM FLOR PODE SER EMPREGADA COMO TNICO.
*
AJUDA
A TENSO ARTERIAL A DESCER, CONTRIBU PARA UMA MELHOR
CIRCULAO SANGUNEA, PRODUZINDO TAMBM UM EFEITO BENFICO

NO CASO DE VARIZES E DE RINITE ALRGICA, BEM COMO DURANTE O
AS
PERODO MENSTRUAL.
FLORES DEITADAS EM GUA QUENTE LIBERTAM VAPORES QUE
REVITALIZAM A PELE DO ROSTO.
ATENO
COM A PELE SENSVEL, PODEM TER UMA REAO ALRGICA

QUANDO ENTRAM EM CONCTATO COM A SEIVA DO MILEFLIO
MODO
AS
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
FOLHAS DO MIL-FOLHAS FORAM USADAS PARA FAZER CH E AS

FLORES E FOLHAS JOVENS FORAM USADAS EM SALADAS
.INFUSES
DE MIL-FOLHAS SERVIRAM COMO LOES COSMTICAS
DE LIMPEZA E REMDIOS CASEIROS, AS FOLHAS USADAS NO TABACO E

RAP, COMO TNICO AMARGO FORTIFICANTE E ADSTRINGENTE.
GARGAREJO
COM A INFUSO NORMAL ALIVIA A DOR DE GARGANTA.
INFUSO FORTE USADA PARA LIMPAR FERIMENTOS ABERTOS E

PREVENIR INFECES.
POIS
FAZ AS MEMBRANAS, MUCOSAS E VASOS SE
CONTRAIREM, RECOMENDADA PARA ESTANCAR HEMORRAGIAS.
A MASTIGAO DAS FOLHAS FRESCAS ERA O ANALGSICO

DENTRIO.
O LEO DO MILFOLHAS USADO EM SHAMPOOS PARA PRODUZIR UM

EFEITO CURATIVO TPICO.
UM CATAPLASMA DAS FOLHAS FRESCAS AMASSADAS ALIVIA

ERUPES, E A INFUSO DAS FLORES USADA NO TRATAMENTO DA
ACNE.
AS FLORES FRESCAS ESMAGADAS E ADICIONADAS A BANHA,

LEO OU CREME FACIAL RESULTAM EM UM PRODUTO PARA O
TRATAMENTO DE IRRITAES DA PELE, COCEIRAS EM REAS
RESSECADAS E CICATRIZES.
ACTUALMENTE
AS
FLORES
SO USADAS EM BANHOS DE IMERSO,
QUE DEVEM SER PRECEDIDOS E TERMINADOS COM UMA XCARA DA

INFUSO QUENTE.
INFUSO -
2 COLHERES DE SOPA DA PLANTA SECA EM 1 XCARA

DE AGUA. TOMAR 1 A 2 XCARAS DE CH AO DIA. DECOCO : USO
EXTRENO PARA LAVAR FERIDAS, ULCERAES E HEMORRIDAS. SUMO PREPARADO COM A PLANTA FRESCA PREVIAMENTE LAVADA, COLOCADO
SOBRE FERIMENTOS E ULCERAES.
A
Livro Lxico das ervas dinalivro

http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/mil-emfolhas.html#.UqJr9PRdWek
MORANGUEIRO
NOME CIENTFICO: FRAGARIA VESCA
ORIGEM:
EUROPA
E REGIES
ASITICAS
COM CLIMA AMENO.
HISTORIAL
O
MORANGO J COLHIDO E CONSUMIDO DESDE H TEMPOS
IMEMORVEIS, MAS S H REALMENTE POUCO TEMPO QUE SE

DESCOBRIRAM SEUS EFEITOS CURATIVOS.
TRATA-SE ,
PORTANTO, DE UMA PLANTA MEDICINAL
RECENTE.
NA
ANTIGUIDADE NEM SEQUER FAZIA PARTE DOS REMDIOS DOS
CURANDEIROS, E, NA IDADE
MDIA,
ERA REFERENCIADO APENAS
ESPORADICAMENTE NOS LIVROS DAS ERVAS.
PRINCIPIOS ACTIVOS
CIDO
CTRICO, CIDO MLICO, ELLAGITANINOS, FLAVONIDSS,
LEUCOANTOCIANINAS, METIL-SALICILATO, LEOESSENCIL, PECTINA,

PIROCATECOL, QUERCETINA, TANINOS, SLICA, VITAMINA
PROPRIEDADES
E INDICAES
C,
FERRO.
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, AMACIANTE, ANALGSICA, ANTI-ANMICA, ANTIINFLAMATRIA, ANTI-MANCHAS, APERIENTE, CALMANTE, CICATRIZANTE,

DESPIGMENTADORA, DIGESTIVA, DIURTICA, FORTIFICANTE,
HIDRATANTE, NUTRITIVA, RUBEFACIENTE, HUMECTANTE E VERMFUGA.
INDICA-SE NO COMBATE DE AFECES DAS VIAS URINRIAS, ANEMIA,
AZIA, CLCULOS RENAIS, CATARROS INTESTINAL E GSTRICO, CHAGAS,
DIARREIA, DOENAS DO INTESTINO, DORES DE DENTES, FEBRE,
FERIDAS, FGADO, GOTA, INFLAMAES NA BOCA E GARGANTA,
INFLAMAO RINS E BEXIGA, MAU HLITO, SISTEMA NERVOSO,
PEQUENAS QUEIMADURAS, RETENO DE URINA, REUMATISMO,
LCERAS.
MODO
DE

INFUSO
DAS FOLHAS EM GARGAREJOS
MAU
HLITO, ANEMIA, NERVOSISMO,
CATARROS INTESTINAL E GSTRICO COM DIARREIA, CLCULOS RENAIS,

FEBRE, GOTA, DORES DE DENTES, AFECES DAS VIAS URINRIAS E
RINS.
CH
INFLAMAES
DAS RAZES
NA BOCA E GARGANTA, DOENAS DO INTESTINO,

CLAREIA OS DENTES.
CATAPLASMA
CHAGAS,
FERIDAS, LCERAS E PEQUENAS QUEIMADURAS.
ALIMENTOS - PUR OU SUMO DAS FOLHAS E FRUTOS MADUROS

MSCARAS
FACIAIS PARA PELES NORMAIS,
POMADAS
RUGAS, REAVIVAR A COR

DAS PELES PLIDAS.
CREMES MANCHAS E SARDAS.
- FRIEIRAS
BANHOS DE IMERSO CALMANTES
http://www.plantamed.com.br/plantaservas/especies/Fragaria_ve
sca.htm
ONAGRA
NOME CIENTFICO: OENOTHERA BIENNIS
ORIGEM:
AMRICA
1919, PARA A ITLIA,
DO
NORTE. SENDO
TRANSPLANTADA EM
ONDE AS SUAS PRIMEIRAS SEMENTES
GERMINARAM NUM JARDIM DE
HISTORIAL:
PDUA.
PRINCIPIOS ACTIVOS
CIDO
(GLA), FITOSTEROL, ONOTERINA, TANINOS,

COMPOSTOS FLAVNICOS, MUCILAGENS, CIDO PALMTICO, CIDO
ESTERICO, CIDO OLEICO, BETA-SITOSTEROL E CITROSTADIENO.
GAMALINOLNICO
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, ANTIALRGICA, ANTIINFLAMATRIA, ATIVADORA DOS

LINFCITOS T, DEMULCENTE, EMOLIENTE, INIBIDORA DA SNTESE DE
PROLACTINA, REGULADORA DA CIRCULAO SANGUNEA E REGULADORA
DO TNUS MUSCULAR.
INDICAES: CLICA, DIARRIA, REAES ALRGICAS DE PELE,
ASMA, DOR, DOR PEITORAL, ECZEMA, COLESTEROL, ESCLEROSE
MLTIPLA, DOR DE NERVO CAUSADA POR DIABETE, FERIDAS,
NERVOSISMO, PSORASE, SNDROME PR-MENSTRUAL, TOSSE, TOSSE
ASMTICA. LEO: SINTOMAS DE TENSO PR-MENSTRUAL (TPM),
REDUO DAS DORES DE ARTRITE REUMATIDE, TRATAMENTO DE

DISFUNES NA PELE, TRATAMENTO E PREVENO DE DOENAS
CARDACAS, ALERGIAS, ESCLEROSE MLTIPLA, DEPRESSO E
HIPERATIVIDADE.
AS FLORES E A CASCA DO CAULE DA ONAGRA ACTUAM COMO UM

REMDIO ADSTRINGENTE E CALMANTE PELO QUE, POR VEZES, SO
UTILIZADAS EM CASO DE TOSSE OU MESMO DE TOSSE CONVULSA.
A
PLANTA TEM UMA ACO BENEFICA SOBRE O TRATO DISGESTIVO E EM

CASO DE INDIGESTO. AINDA USADA EM COMPRESSAS PARA O
REUMATISMO.
ECZEMAS
E OUTRAS DOENAS CUTNEAS QUE CAUSAM COMICHO

PODEM SER TRATADOS COM LEO DE SEMENTES.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/erva-dosburros.html#.Uq-rjPRdWel
P DE LEO
NOME CIENTFICO: ALCHEMILLA XANTHOCHLORA
ORIGEM:
EUROPA
HISTORIAL
A
DESIGNAO POPULAR EM ALEMO E EM INGLS
SENHORA
CAPA DE
PROVM DA FORMA DAS FOLHAS, QUE, SUPOSTAMENTE,
FAZ LEMBRAR A CAPA DA
NOSSA SENHORA,
RAZO PELA QUAL NA
IDADE MDIA
A PLANTA ERA SUGERIDA PARA RESOLVER TODA A
ESPCIE DE
PROBLEMAS DAS MULHERES
*
DUAS CITAES FEITAS NO INCIO DO SCULO XIV, ATESTAM SEU USO.
EM THE DOGMATICUS, OR FAMILY PHYSICIAN (ROCHESTER, NOVA
YAORK: MARSHALL AND DEAN, 1829), JOSEPF SMITH LISTOU-A COMO
LAXANTE E DESOBSTRUENTE, AFIRMANDO QUE ELA ABRE TODO O
SISTEMA.
NO RELATRIO SOBRE BOTNICA, O DOUTOR CLAPP NO INFORMA QUE
EM 1852 O DENTE-DE-LEO ERA USADO NAS DOENAS CRNICAS DO
FGADO, USO QUE PROVOCOU JUSTIFICADO PORQUE DESCOBRIRAM QUE
A PLANTA CONTM TAXACINA, UM ESTIMULANTE HEPTICO, INULINA,
LACVULINA UM ACAR, COLINA
UMA DAS VITAMINAS DO COMPLEXO B, FOTOSTEROL QUE EVITA
QUE O CORPO ACUMULE COLESTEROL, E POTASSA, QUE DIURTICA.
ALCALINIZANTE, ANDINA, ANTI-ANMICA, ANTI-COLESTEROL, ANTIDIARRICA, ANTI-ESCORBTICA, ANTI-FLOGSTICA, ANTI-HEMORRGICA,
ANTI-HEMORROIDRIA, ANTI-HIPERTENSIVA, ANTI-INFLAMATRIA, ANTILTICA BILIAR, ANTI-OXIDANTE, ANTI-REUMTICA, ANTI-RICA, ANTIVIRAL, APERIENTE, BACTERICIDA, CARMINATIVA, COLAGOGA,
COLERTICA, DEPURATIVA, DESOBSTRUENTE DAS VSCERAS
ABDOMINAIS, DIURTICA, DIGESTIVA, ESTIMULANTE, EXPECTORANTE,
FEBRFUGA, FORTIFICANTE DOS NERVOS, GALACTAGOGA, HEPTICA,
HIPOCOLESTEROLMICA, HIPOGLICMICA, LAXANTE SUAVE, NUTRITIVAS,
PROBLEMAS DO FGADO, SUDORFICA, TNICA.
CIDO
RICO; ACIDOSE, ACNES, AFECES BILIARES, AFECES
HEPTICAS, AFECES SSEAS, AFECES RENAIS, AFECES

VESICAIS, ALIVIAR ESCAMAES DA PELE, ALIVIAR IRRITAES DA PELE,
ALIVIAR VERMELHIDES NA PELE, ANEMIAS; ARTERIOSCLEROSE,
ASTENIA, BAIXA PRODUO DE LEITE POR LACTANTES, CLCULOS
BILIARES; CNCER, CRIE DENTRIA, CELULITE, CIRROSE, CISTITE,
COLECISTITE (INFLAMAO DA VESCULA BILIAR); COLESTEROL,
CONSTIPAES, DEPURATIVO PARA TODO O ORGANISMO, DERMATOSES,
DESORDENS HEPATOBILIARES, DESORDENS REUMTICAS, DIABETES,

DILUIR GORDURAS DO ORGANISMO, DISTRBIOS MENSTRUAIS;
DIURTICO, DOENAS DE PELE, DOENAS SSEAS, ECZEMAS, EDEMAS;
ESCARROS HEMOPTICOS, ESPASMOS DAS VIAS BILIARES, ESPLENITE
(INFLAMAO DO BAO); EXCESSO DE COLESTEROL, FALTA DE APETITE,

FGADO, FRAQUEZA; GOTA, HEPATITE; HIDROPISIA; HIPERACIDEZ DO
ORGANISMO, HIPOACIDEZ GSTRICA, ICTERCIA, IMPUREZAS NO
SANGUE, INSUFICINCIA HEPTICA; LITASE BILIAR, MANCHAS NA PELE,
NEFRITE, OBESIDADE, OBSTIPAO, OLIGRIA, PALIDEZ; PALUDISMO,
PELE, PIORRIA, PREVENO DE DERRAMES, PREVINIR A GOTA,
PREVINIR ARTRITISMO, PREVINIR CLCULOS RENAIS, PREVINIR CRIE
DENTRIA, PREVINIR DOENAS DAS GENGIVAS, PREVINIR REUMATISMO,
PRISO DE VENTRE, PROBLEMA HEPTICOS, PROBLEMAS DIGESTIVOS,
RADICAIS LIVRES, RENOVAR E FORTALECER O SANGUE, REUMATISMO;
RUGAS, SARDAS, TONIFICAR O SISTEMA SEXUAL, VARIZES, VERRUGAS,
VESCULA.
*
NO
PERODO COLONIAL ERA MUITO APRECIADO COMO VINHO CASEIRO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
CIDO
CAFICO, CIDO CTRICO, CIDO DIOXINMICO, CIDO P-
OXIFENILACTICO, CIDO TARTRICO, CIDOS GRAXOS, ALCALIDES,

AMERINA, AMINOCIDOS, APIGENINA, CARBOIDRATOS, CAROTENIDES,
COBALTO, COBRE, COLINA, COMPOSTOS NITROGENADOS,
ESTIGMASTEROL, FERRO, FITOSTEROL, FLAVONIDES, FSFORO,
FRUTOSE, GLICOSDEO (TARAXACOSDEO), INULINA, LACTUCOPICRINA,
LTEX, LEVULINA, LUTEOLINA, MAGNSIO, MATRIA GRAXA,
MUCILAGEM, NQUEL, LEO ESSENCIAL, PECTINA, POTSSIO, PRO-
A, RESINA, SAIS DE CLCIO, SAPONINAS, SILICATOS,

SITOSTEROL, SODA, SDIO, STIGMASTEROL, TANINOS, TARAXACINA,
TARAXACOSDEOS, TARAXASTEROL, TARAXEROL, VITAMINAS: A, B1, C,
PP, D; XANTOFILAS.
VITAMINA
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
O P-
LEO POSSUI QUALIDADES ADSTRINGENTES E ANTIINFLAMATRIAS, SENDO TAMBM LIGEIRAMENTE ANTI-SPTICA.

COMO J FOI DITO EMPREGUE COMO REMDIO PARA PROBLEMAS
DAS MULHERES, ALIVIANDO INCLUSIVAMENTE DORES MENSTRUAIS
MUITO FORTES. GRAAS AO SEU EFEITO ADSTRINGENTE, ESTANCA A
PERDA DE SANGUEE ACELERA O PROCESSO DE CICATRIZAO.
O EFEITO ADSTRINGENTE TAMBM TIL EM CASOS DE DIARREIA E DE
CATARRO INTESTINAL.
DE
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
AS FOLHAS PODEM SER UTILIZADAS NUM BANHO A VAPOR OU DIRECTAMENTE

NA GUA, PARA LAVAGEM DO ROSTO E PARA TRATAMENTOS DO ACNE E DA
PELE COM POROS MUITO DILATADOS.
ALGUMAS FOLHAS, COLOCADAS NA GUA DO BANHO, ALIVIAM IRRITAES
CUTNEAS.
SUMO
BATER NO LIQIDIFICADOR
LIMO.
TOMAR 2
FOLHAS,
COPO DGUA E GOTAS DE
- SECAS: 4 A 10
G TRS VEZES AO DIA OU POR INFUSO. - INFUSO: 10 G DE FOLHAS
POR LITRO DE GUA, COMO TNICO E DEPURATIVO, 3 XCARAS DE CH
POR DIA.
A
COLHERADAS DO SUCO AO DIA.
SUMO DAS FOLHAS

CLCULOS
RENAIS E FGADO. USO EXTERNO: VITILIGO. - FOLHAS

NOVAS SO USADAS EM SALADAS; AS FOLHAS VELHAS, REFOGADAS E
COMIDAS COMO VERDURA; FLORES: - FRITAS. - EM SALADAS,
MAIONESES E GELIAS; SEMENTES: - TORRADAS E MODAS, PODEM SER
USADAS COMO "CAF DE CHICRIA".
RIZOMAS
COMIDAS CRUAS OU COZIDAS, CORTADAS EM FATIAS. - DEIXAR
MACERAR POR 1 DIA 1 COLHER DAS DE CH DE RAZES SECAS EM 1
XCARA DAS DE CH DE GUA. TOMAR XCARA ANTES DAS
REFEIES: DESINTOXICANTE HEPTICO E DEPURATIVO; - 2 A 3
COLHERES DE CH DAS RAZES SECAS EM 250 ML DE GUA. FERVER
10
A 15 MINUTOS. TOMAR 3 VEZES AO DIA. - 1 COLHER DE CH DE

RAZES SECAS EM COPO DE VINHO TINTO SECO. DEIXAR MACERAR
10 DIAS. TOMAR 1 CLICE ANTES DAS REFEIES: APERIENTE;
RAIZ PULVERIZADA
1 G POR DOSE, 4 G POR DIA. - EXTRATO FLUIDO: 30 GOTAS, 3 A 4
VEZES AO DIA. - MACERAR 1 COLHER-DE-CH DE RAZES PICADAS EM
UMA XCARA DE GUA, DURANTE UMA NOITE. FERVER NO DIA SEGUINTE
POR CERCA DE 1 MINUTO. TAMPAR E DEIXAR ESFRIAR. COAR E TOMAR
MEIA XCARA EM JEJUM E A OUTRA METADE APS O CAF DA MANH DO
MESMO DIA: DEPURATIVO E DESINTOXICANTE; - TINTURA (1:5): 5 A 10
ML EM 25% ETANOL, 3 VEZES AO DIA.
RAZES E FOLHAS
2 COLHERES-DE-SOPA DE RAZES E FOLHAS PICADAS, EM 1 LITRO DE
GUA. FERVER POR 3 MINUTOS, TAMPAR AT ESFRIAR. COAR, TOMAR
DURANTE O DIA, DIVIDIDO EM VRIAS DOSES: DIURTICA. - TINTURA
ME: 50 GOTAS, 3 VEZES AO DIA. RAZES, FLORES E FOLHAS NOVAS
PODEM SER CONSUMIDAS CRUAS EM SALADAS COMO ESTIMULANTE DA
DIGESTO. PLANTA TODA SECA PULVERIZADA: 1 G POR DOSE, 3 A 4
VEZES AO DIA.
Livro lxico das Ervas Dinalivros pgina 22/23

http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/dente-deleao.html#.UqJ4XfRdWek
RBANO - RSTICO
NOME CIENTFICO: ARMORACIA RUSTICANA

ORIGEM
ACTIVA
DO NORTE TEMPERADO DA
POLNIA
FINLNDIA
EUROPA ORIENTAL - RSSIA,

SUDOESTE DA SIA.
HISTORIAL
TAMBM
TEM
CONHECIDO POR
RAIZ
FORTE.
SIDO CULTIVADA E USADA COMO UM FITOTERPICO E UM

CONDIMENTO POR APROXIMADAMENTE
2000
ANOS.
OS PRIMEIROS COLONOS TROUXERAM A PLANTA DA RAIZ-FORTE PARA A

AMRICA, E A PLANTA TORNOU-SE COMUM EM JARDINS J NO INCIO DO
SCULO 19;
CHEGOU
AO
BRASIL
PEAI INFLUNCIA DAS CULTURAS HEBRAICA E
JAPONESA E HOJE PODE SER ENCONTRADA EM FEIRAS E MERCADOS

ESPECILMENTE NA REGIO SUDESTE;
RAIZ-FORTE TEM UMA LONGA
HISTRIA DE USO NA MEDICINA TRADICIONAL;
RBANO
RSTICO UMA DAS "CINCO ERVAS AMARGAS"

CONSUMIDAS NA PSCOA JUDAICA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
LEO
ESSENCIAL, RESINA AMARGA, ACAR, AMIDO, ALBUMINA, CIDO
ACTICO, ACETATO DE CLCIO, SULFATO DE CLCIO, LIGNINA, SAIS

MINERAIS, VITAMINAS
PROPRIEDADES
E INDICAES
A.
TERAPUTICAS
ANTI-SPTICA,
ANTI-ESCORBTICA, DIGESTIVA, ESTIMULANTE,
ESTOMQUICA, LAXATIVA, VERMFUGA, DIURTICA.
GRIPE,
FEBRE, INFECO URINRIA, REUMATISMO, DOR MUSCULAR,
BRONQUITE, ROUQUIDO.
CONDIMENTO; ESTIMULANTE
GASTROINTESTINAL; DIURTICO; VERMFUGO; CITICA E A NEURALGIA
FACIAL/TRIGMIO.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
A RAIZ MODA PODE SER UTILIZADAEM COMPRESSAS PARA ALIVIAR FRIEIRAS

NO ABERTAS.
- XAROPE
- INFUSO
- EXTERNAMENTE:
DA RAIZ: ROUQUIDO.
COM VINAGRE: REMOVER SARDAS.
REUMATISMO, DOR MUSCULAR, BRONQUITE.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/raziforte.html#.UqTzMfRdWek
Livro Lexico das Ervas Dinalivro
SALGUEIRO CANADENSE
NOME CIENTFICO: EPILOBIUM ANGUSTIFOLIUM
ORIGEM
EUROPA
SIA OCIDENTAL
HISTORIAL
OS
NATIVOS DA
SIBRIA
PRODUZIAM ANTIGAMENTE UMA BEBIDA
EXTASIANTE A PARTIR DO EPILBIO E DO AGRIO-DAS-MOSCAS
AMANITA
MUSCARIA.
PRNCIPIOS ACTIVOS
FLAVONIDES,
FOTOSTEROIS E OS TANINOS ELGICOS MACROCCLICOS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ANTI-INFLAMATRIA, DIFTERIAS, GASTROENTRITE, ESTOMATITE,

GENGIVITE E FARINGITE, HIPERPLASIA PROSTTICA BENIGNA E COMBATE
ALOPECIA ANDROGNICA.
ADSTRINGENTE, EMOLIENTE.
MODO
DE
AMPOLAS, SHAMPOOS
USAR
E FORMA
GALNICA
E CPSULAS ANTI-QUEDA, CREMES, MSCARAS
E LOES HIDRATANTES E CALMANTES.
Livro Explnico das Ervas - Dinalivro

http://www.cantoverde.org/150plantas/e.html#epilobio
http://www.recuperarocabelo.com/tratamentos-quedacabelo/epilobio.php
TANSAGEM
NOME CIENTFICO: PLANTAGO MAJOR
HISTORIAL
ORIGINRIA DAS REGIES FRIAS DA
ORIGEM
EUROPA,
TENDO SE ESPALHADO
POR TODO O MUNDO, EM DIVERSOS PASES DA
AMRICA,
SENDO CONHECIDA COMO O REI DO
SIA, FRICA,
CAMINHO, POIS TEM
CAPACIDADE DE BURLAR AS FRONTEIRAS E SE INTRODUZIR EM TODAS

AS REGIES DO MUNDO.
PRNCIPIOS ACTIVOS
MONOTERPENOS IRIDIDES: AUCUBINA (RINANANTINA), CATAPOL E
ASPERULOSDEO; MUCILAGENS: GLUCOMANNAS, ARABINO-GALAGTANO,
RAMNOGALACTURONANO; FLAVONIDES: DIGLICOS-DEO-6,8APIGENINA, GLICORONDEO-7-LUTEOLINA, XILOSE, GALACTOSE; CIDOS
ORGNICOS: CLOROGNICO, NEOCLORO-GNICO, GALACTURNICO,
ACTENOSDEO (VERBASCOSDEO); TANINOS; SAPONINAS; SAIS
MINERAIS: POTSSIO, CLCIO, FERRO; VITAMINA C; COLINA;
ALCALIDES: NOSCAPINA; PETINA; HIDROXICUMARINA: AESCULETINA;
CIDO SILCICO; SEMENTES: 105 DE LEO AMARELO DE SABOR A
LEO DE NOGUEIRA, AMARELO;
PROPRIEDADES
ANTRAQUINONAS.
E INDICAES
TERAPUTICAS
DEPURATIVA,
HEMOSTTICA, BQUICAS, EMOLIENTE, EXPECTORANTE,

ANTITUSSGENA, TNICA, CICATRIZANTE, DIURTICA, ANTIINFLAMATRIA
E ANTI-SPTICA.
USO PEDITRICO: AFECES RESPIRATRIAS: AMIGDALITE,
FARINGITE, TRAQUETE, TOSSE, CATARRO, BRONQUITE; INFLAMAES:
OTITE, PAROTIDITE, GENGIVITE, ESTOMATITE; FEBRES INTERMITENTES;
DIARREIAS AFECES DA PELE: DERMATOSES, PICADAS DE INSETO;
ANEMIA, DEBILIDADE; CONSTIPAO INTESTINAL: COMO LAXANTE.
USO NA GESTAO E NA AMAMENTAO: PLANTA SEGURA.
INDICAES : O SUCO PURO PODE SER USADOS EM BOCHECHOS PARA
APRESSAR A CICATRIZAO DA GENGIVA EM CASOS DE CIRURGIA E
EXTRAES DE DENTES.
O EMPLASTO DA PLANTA MACERADA COMBATE A INFLAMAO. PARA
USO INTERNO, PODE SER USADA COMO DIURTICO, E JUNTO COM
GUACO PARA COMBATER TOSSES COM CATARRO.
MODO
DE
USAR
E FORMA
GALNICA
LAXANTE; DEPURATIVO: CH DE TANSAGEM, EM 1 COPO, COLOQUE

1 COLHER DE SOPA DE SEMENTES E ADICIONE GUA FERVENTE. DEIXE
EM MACERAO POR 1 NOITE E COE. TOME 1 COPO DE MANH, EM
JEJUM.
AFECES DA PELE, ACNES, CRAVOS E ESPINHAS : CH DE
TANSAGEM, COLOQUE 2 COLHERES DE SOPA DE FOLHAS PICADAS EM 1
COPO DE GUA. LEVE AO FOGO, DEIXE FERVER DURANTE 15 MINUTOS
E COE EM UM PANO, ESPREMENDO BEM O RESDUO. ADICIONE AO
LQUIDO OBTIDO, 1 COLHER DE SOPA DE MEL. MITURE BEM, APLIQUE
COM UM CHUMAO DE ALGODO SOBRE A PELE, NO LOCAL AFETADO, 2
VEZES AO DIA.
QUEIMADURAS;
FERIDAS; PICADAS DE INSETOS : LAVE MUITO BEM

AS FOLHAS FRESCAS E ENXIGUE. EM UM PILO, COLOQUE 3 COLHERES
DE SOPA DE FOLHAS PICADAS. AMASSE BEM, ADICIONE 1 COLHER DE
SOBREMESA DE GLICERINA E MISTURE. ESPALHE SOBRE UM PANO, GAZE
OU UM CHUMAO DE ALGODO E APLIQUE SOBRE O LOCAL AFETADO,

DE 1 A 2 VEZES AO DIA.
AMIGDALITE,
FARINGITE,TRAQUETE,ESTOMATITE,GENGIVITE,DESINTOXICANTE
DAS VIAS AREAS DOS FUMANTES : CH DE TANSAGEM, EM 1
XCARA DE CH, COLOQUE 2 COLHERES DE SOPA DE FOLHAS PICADAS
EM PEDAOS BEM PEQUENOS E ADICIONE GUA FERVENTE. ABAFE POR
10 MINUTOS, ESPERE AMORNAR E COE. FAA GARGAREJOS, DE 2 A 3
VEZES AO DIA.
PROSTATITE : CH DE TANSAGEM, COLOQUE 5 COLHERES DE SOPA
DE FOLHAS PICADAS EM 1 LITRO DE GUA EM FERVURA. DESLIGUE O
FOGO, ESPERE AMORNAR E COE. ADICIONE GUA MORNA DO BANHO,
E FAA BANHOS DE ASSENTO COM DURAO DE 15 A 20 MINUTOS, 2
VEZES AO DIA.
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/tansagem.html#.Uqs1_RdWek
U
UVA URSINA
NOME CIENTFICO: ARCTOSTAPHYLOS UVA -URSI
ORIGEM:
REGIES
MONTANHOSAS DA
DO
EUROPA, SIA
AMRICA
NORTE.
HISTORIAL
TAMBM CONHECIDA POR MEDRONHEIRO, URSINA, BUXILO... O NOME
UVA-URSI A EXPRESSO LATINA PARA UVA-DE-URSO, ADOPTADA
NO S PORQUE OS URSOS COMEM AS BAGAS DA PLANTA, MAS
TAMBM PROVAVELMENTE PORQUE O SEU SABOR DESAGRADVEL AS
TORNAS IMPRPRIAS PARA CONSUMO HUMANO E APROPRIADAS

ALIMENTAO DESTES ANIMAIS.
NOME LATINO, "UVA DO URSO", ALUDE AO GOSTO DOS URSOS PELA

FRUTA DA PLANTA.
PRIMEIRO REGISTRO DA UVA-URSI DATA DO
GAULS. OS CHS E EXTRATOS DAS

FOLHAS TORAM USADOS COMO ANTI-SPTICOS E DIURTICOS DO
APARELHO URINRIO POR SCULOS. A PLANTA FOI USADA COMO UM
LAXANTE E AS FOLHA FORAM DEFUMADAS. NA HOMEOPATIA, A TINTURA
DAS TOLHAS EFICAZ NO TRATAMENTO DA CISTITE, DA URETRITE, E
DAS INFLAMAES DO APARELHO EXCRETOR; AS FRUTAS NO SO
USADAS MEDICINALMENTE; FAZ PERTE DA FARMACOPEIA DE MAIS DE
30 PELSES DESDE 1964. NO SCULO XIX A UVA URSI RECEBIA O
NOME CIENTFICO DE ARBUSTUS UVA URSI, E SOB ESSE NOME QUE
ELA EST CLASSIFICADAS NO GREEN`S UNIVERSAL HERBAL.
SCULO
XIII
EM UM HERBRIO
PRINCIPIOS ACTIVOS
TANINOS,
GLICOSDEOS, FLAVONIDES, HETEROSDEOS,
HIDROQUINNICOS, CIDO URSLICO, ELGICOS, CERA E SAIS

MINERAIS.
PROPRIEDADES
E INDICAES
TERAPUTICAS
ADSTRINGENTE, DIURTICA, ANTI-SPTICA E ANTI-INFLAMATRIA. A

UVA-URSINA CONTM 5 A 15% DE ARBUTINA, QUE SOFRE HIDRLISE,
QUANDO INGERIDA LIBERANDO HIDROQUINONA. A HIDROQUINONA
CONSTITUI O PRINCIPAL COMPONENTE ANTI-SPTICO E ADSTRINGENTE
DA PLANTA. O CIDO URSLICO (UM DERIVADO TRITERPENO) E
ISOQUERCETINA (UM PIGMENTO FLAVONIDE) CONTRIBUEM PARA A
AO DIURTICA DO EXTRATO.
AFECES
DAS VIAS URINRIAS: CISTITE, URETRITE, PROSTATITE,

CLCULOS RENAIS.
INIBIO
MODO
DE
DA PRODUO DE MELANINA.
USAR
E FORMA
GALNICA
FERVER 50 A 60 GRAMAS DE FOLHAS DE UVA-URSINA EM 1 LITRO DE

GUA, POR APROXIMADAMENTE 15 MINUTOS. O INDIVDUO COM
INFECO URINRIA DEVE BEBER 3 A 4 XCARAS DIARIAMENTE.
EXISTEM
NAS FARMCIAS A TINTURA DE UVA-URSINA, O IDEAL
MISTURAR DE
10
20
100
AO DIA.
GOTAS EM
ML DE GUA E BEBER
VEZES
http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/uvaursina.html#.UpN
M9sTIZUA
http://www.tuasaude.com/uva-ursina/.
Rosto
Neusa Reis - E33

ESCOLA EUROPEIA ESTTICA
Sintra / Estoril
2013

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PRINCPIO ACTIVO

SUBSTNCIA QUE DEVER EXERCER EFEITO FARMACOLGICO.

OS PRINCPIOS ACTIVOS SO CLASSIFICADOS EM FUNO DE

MAS DE ONDE SURGEM?

DE ORIGEM VEGETAL, MINERAL, BIOTECNOLGICA OU MINERAL

A CINCIA QUE ESTUDA AS TRANSFORMAES MOLECULARES

PRINCPIOS ACTIVOS E SEUS EFEITOS

LEO INSAPONIFICVEL, PERCURSOR DE VITAMINAS, FIXA

A GUA E OS LPIDOS, INDICADO PARA PELES SECAS E DESVITALIZADAS.

DE OXIGENAO PROVENIENTE DE PRODUTOS

VEGETAIS PURIFICADOS, TRATA-SE DE UM EXTRACTO DE

LIOFILIZADO EXTRADO DO GRO DE MILHO.

AZELAICO DESPIGMENTANTE DE MANCHAS, INIBIDOR DA

TIROSINASE, BACTERICIDA, AJUDA NA DIMINUIO DOS CIDOS GORDOS

CIDO GLICLICO - RENOVADOR CELULAR, TEM ACO ESFOLIANTE.

RETINICO ACTIVA OS FIBROBLASTOS.

DE FRUTOS (MORANGO, GROSELHA, FRAMBOESA, LARANJA,

LIMO, MA, KIWI)

REGENERADORES, ESTIMULANTES CELULARES E

REAFIRMANTES, FORTALECEM A ESTRUTURA DRMICA, PREVINEM O

FIXAM A GUA, FORMANDO UMA PELCULA

ESTIMULANTE CELULAR E REGENERADOR.

CUTNEA; POSSUI IGUALMENTE UM FORTE PODER TENSOR.

DE ROSAS REFRESCA E SUAVIZA A PELE, EMOLIENTE,

DESCONGESTIONANTE, E LIGEIRAMENTE ADSTRINGENTE.

ALANTONA SUAVIZA, HIDRATA E ACALMA A PELE; NO PEELING

SOBRE OS FIBROBLASTOS E FAVORECE A EPITELIALIZAO.

ALFA-BISABOL DESESTABILIZANTE, DESSENSIBILIZANTE E CALMANTE

ALFA-HIDROXICIDOS (A-HA) UM GRUPO ESSENCIAL DE

GLICLICO (CANA-DE-ACAR), CIDO

NUTRITIVOS, AUMENTAM A ELASTICIDADE, PROMOVEM UMA SUAVE

CONSOANTE A FINALIDADE SO UTILIZADOS EM

MARINHAS RICAS EM PROTENAS E SAIS MINERAIS COMO O

POTSSIO, MAGNSIO, FOSFATO, IODO, FLOR, CLCIO, SDIO,

CONTM TAMBM GUA E VITAMINAS DO TIPO A, B, C, D, E E K.

ANANS ACO EQUILIBRADORA E ADSTRINGENTE, CONTEM

ARBUTIN DESPIGMENTANTE, HIDROSSOLVEL, E INIBIDOR DA

ARGILA TEM EFEITO FSICO (ABSORVE), E QUMICO (ENVOLVE).

APARECIMENTO DE IMPERFEIES CUTNEAS SEMPRE RESPEITANDO O

IGUALMENTE UMA ACO

CICATRIZANTE, ESTIMULANTE E REGENERADORA.

MONTMORILLONITE ABSORVE O EXCESSO DE

(SILCIO (48%), ALUMNIO (11%),

BIOENXOFRE DESINCRUSTANTE, REGULA A SECREO DA

BISABOL ACO REGENERADORA E ANT-INFLAMATRIA.

NA LIPASSA, TEM A FUNO DE FAZER A DIVISO DE

MOLCULAS GORDAS E MELHORA A SUA ELIMINAO, ANTI-CELULTICO.

CALNDULA CALMANTE, SUAVIZANTE, CICATRIZANTE, ANTIINFLAMATRIO, ANTI-SPTICO, DESCONGESTIONANTE, VASOPROTECTOR.

PROVOCA REACES ALRGICAS.

CAMOMILA CALMANTE, ANTI-SPTICO, ACLARANTE, DESINFILTRANTE,

CANA-DE-ACAR HIDRATANTE E SUAVIZANTE; COM UMA

CANELA ANTI-SPTICO E ANESTSICO.

CARNITINA ELIMINA SOBRECARGAS LIPDICAS.

CRTAMO - COMBATE OS DISTRBIOS DE QUERATINIZAO E

CASSIS ADSTRINGENTE, CONTM VITAMINA C.

CENOURA FONTE DE BETA-CAROTENO.

CERAMIDAS ELEMENTO DA PELE QUE TEM COMO FUNO

CHITINE POLMERO DE ORIGEM MARINHA COM FORTE CAPACIDADE

PROTECTORA, REPARADORA E CICATRIZANTE.

CIDREIRA CALMANTE NAS PELES ACNEICAS OU SENSVEIS, EQUILIBRA

CIPRESTE ESTIMULANTE, ANTI-SPTICO, VASOCONSTRITOR, TNICO

DAS VEIAS E ADSTRINGENTE.

DE LRIO ANTI-IRRITANTE, ANTI-SPTICO, CICATRIZANTE

E REGULADOR DA QUERATINIZAO. INDICADO PARA PELES OLEOSAS.