SINDROME DEL JUGADOR RETIRADO

Autoestima
El deportista debe tener consolidada una buena autoestima, sino cada
derrota ser vivida y sentida como algo muy doloroso que atenta contra su
ego (yo), lo que podr generar mucha rabia, enojo, frustracin e incluso
burnout (fenmeno de saturacin por el cual los deportistas pierden la
diversin en la prctica deportiva que puede ocasionar el abandono de la
misma).
Una persona con una adecuada autoestima reconoce su vala pero,
tambin, sus defectos, se quiere tal y como es, aceptando sus virtudes y
defectos, sin que esto signifique que no trate de superarlos.
Por esto, el deportista debe tener la capacidad de separar su vida personal,
llmese amical, familiar, de pareja, etc., de la deportiva.
Muchos deportistas ante una derrota sienten que no valen nada en ningn
aspecto de su vida y esto no tiene asidero en la realidad. Sienten mucha
presin por los amigos, familiares, etc., sienten que los han decepcionado y
a si mismos.
Un deportista con una adecuada autoestima sabr equilibrar las cosas y
verlas desde su justa medida, sin engrandecer las victorias y derrotas.
Poniendo las cosas en el lugar adecuado, esto significa que su vala como
persona no se ve afectada por resultados deportivos, estos se pueden dar o
no dar, pero si se hizo lo que se tiene que hacer y se dio el mximo
esfuerzo, no hay nada que tenga que reprocharse, se debe seguir por ese
camino, hasta que el fruto madure y caiga.
Roger Federer actual nmero 1 del circuito de Tenis ATP, dice que cuando
tena 19 aos lloraba cuando vea a sus contemporneos, Andy Roddick y
Lleyton Hewitt (primeros del ranking en esa poca) tan alejados de l, pero
l sigui trabajando, confiando y perseverando en su trabajo y talento; a los
21 aos lleg su explosin, se convirti y fue reconocido cmo un fenmeno
de su deporte, hasta ahora sigue siendo casi imbatible. De haber problemas
en esta rea se deber trabajarse con un psiclogo.

Sndrome del jugador retirado.

La finalizacin de la vida deportiva puede crear una gran crisis en algunos
jugadores que no
estaban preparados para ello. Pueden sentir una gran soledad y prdida de
su autoestima. En algunos casos suelen presentarse conductas
autodestructivas, como el alcoholismo, adicciones, accidentes
automovilsticos graves, problemas financieros o delitos con
encarcelamiento. El ndice de divorcios durante los primeros aos del retiro
supera ampliamente a los divorcios ocurridos en la fase profesional.
Tambin se eleva la tendencia a afecciones psicosomticas. Uno de los
factores a tener en cuenta es que se cierra la gran descarga de agresividad
que se realizaba en el deporte, entonces esta toma formas no sublimadas y
se descarga hetero y auto agresivamente. Los boxeadores son un ejemplo

paradigmtico de estos problemas psquicos. Cada pas suele tener

diferentes casos de notables jugadores que alcanzaron un gran deterioro
personal y espiritual luego de abandonar la prctica deportiva. Entre los
ms conocidos tenemos los casos de Mnzn, Bjorn Borg, Tarantini,
Clay,Maradona,Garrincha,Myke Tyson etc.

Naci el 30 de junio de 1966 en Brooklyn, Nueva York.

Fue abandonado por su padre, un obrero de la construccin, siendo un
nio.
En 1979 tras cometer varios robos y atracos, fue internado en un
reformatorio al norte del estado de Nueva York donde conoci al
entrenador de boxeo Cus D'Amato. En 1980 sali bajo custodia de
D'Amato que se convirti en su tutor legal en 1985. Tras una brillante
carrera como amateurse hizo profesional en 1985, ao en que gan
14 combates, 11 de ellos por K.O. en el primer asalto.
A finales de 1987 haba ganado los ttulos de la World Boxing
Association (WBA), de laInternational Boxing Federation y haba
defendido ambas coronas. Para 1989 su rcord profesional era de 370, con 33 victorias por K.O. A pesar de su xito profesional, volvi a
tener problemas personales y legales. En 1988, tras un breve y
turbulento matrimonio, se separ de su mujer, la actriz Robin Givens.
Tambin demand a su manager, asocindose con el controvertido
promotor Don King y despidi a su entrenador de siempre.
En 1990 perdi el ttulo de los pesos pesados ante James Buster
Douglas en un combate considerado como una de las mayores
sorpresas en la historia del boxeo. En 1992 fue acusado de violar a
una joven que participaba en un concurso de belleza y fue
sentenciado a diez aos de crcel, de los cuales se le condonaron
cuatro, y se le oblig a pagar una multa de 30.000 dlares. Tras ser

remitida su pena por buena conducta, sali de prisin en abril de 1995

para reemprender su carrera de boxeador.
En septiembre de 1996 reconquist el ttulo mundial de los
pesados (versin WBA) pero lo perdi en noviembre de ese mismo
ao ante Evander Holyfield. En la revancha, disputada entre ambos
en junio de 1997, Tyson protagoniz una de las ms desagradables
ancdotas de la historia del boxeo cuando result descalificado tras
arrancar de un mordisco parte de la oreja de Holyfield.
Cuando cuenta 35 aos vuelve a pelear por el ttulo mundial
ante Lennox Lewis y volvi a ser derrotado. Se retir tres aos
despus. En 2003, se declar en bancarrota y eso despus de haber
cobrado 30 millones de dlares en algunos de sus combates y unos
300 millones de dlares en el total de su carrera.
A finales de 2010 se anunci que sera incluido en el Saln de la
Fama del Boxeo en junio de 2011 junto a Julio Csar
Chvez yRocky Balboa.
Contrajo matrimonio en tres ocasiones y tuvo siete hijos.

Su ascenso en el ftbol sudamericano[editar]

Luego, formara un combinado con jugadores de los clubes Alianza y Municipal, que en
una gira derrotan al Benfica de Eusbio y posteriormente en Lima golean 4 a 1 al Bayern
Mnich de Franz Beckenbauer, Sepp Maier y Gerd Muller, en una noche muy recordada
en el Per por la amplia superioridad mostrada sobre el campen europeo y el concierto
de huachas ("caos"), paredes y gambetas que Sotil y Cubillas hicieron, por lo que fueron
bautizados como la Dupla de Oro.1
En 1973 integr el equipo titular de la Seleccin de Amrica que enfrent a la
de Europa de Cruyff, Eusebio y Beckenbauer, el partido termin 4 a 4, y Sotil anot el
tercer gol de su equipo, luego en tanda de penales la Seleccin de Amrica se impuso por
7 a 6, esa noche jug al lado de otras figuras de sudamrica
como Rivelino, Morena, Brindisi,Esprrago, Cubillas y otros.

Su paso por el FC Barcelona[editar]

Su fama cobra dimensin internacional y en 1973 llega al FC Barcelona para jugar junto
a Cruyff (el mejor jugador del mundo de esa poca), Asensi y Rexach, conformando uno
de los mejores ataques de todos los tiempos del equipo cataln. Con el FC

Barcelona consigui la Liga espaola de ftbol de la temporada 1973-1974, despus de 14

aos. Ese ao fue protagonista de la histrica goleada del FC Barcelona al Real
Madrid por 5 a 0 en el mismsimo Santiago Bernabu, Sotil anot el quinto gol.2 La
superioridad delBarcelona fue tan abrumadora que Luis Molowny, entrenador del Madrid,
al finalizar el choque asegur: "Haca aos que no vea un equipo tan sensacional como
ste". Y es que el FC Barcelona no slo era Cruyff, el "Cholo" Sotil con su dribling
imprevisible, su explosin y gran sentido colectivo era el acompaante perfecto del genio
holands.
Luego de su meterico ascenso, fue perdiendo progresivamente el protagonismo en el FC
Barcelona, su nivel fue bajando considerablemente debido a su apego a la bebida, que
molestaba mucho al tcnico Rinus Michels, y el club contrat al holands Neeskens, que
ocup su plaza de extranjero. No obstante el que ms tarde tambin sera dolo cul fue
recibido con recelo como el propio club ha comunicado de manera oficial, ya que "el
Cholo" fue una figura emblemtica para la aficin del equipo azulgrana. En su poca en
Espaa llev la camiseta nmero 10, la que normalmente viste el jugador de ms calidad
dentro del equipo, y con gran peso en la historia cul por haberla llevado entre otros: Luis
Surez Miramontes, Diego Armando Maradona, Romrio, Rivaldo, Juan Romn
Riquelme, Ronaldinho y actualmente Lionel Messi. En el conjunto cataln jug tres
temporadas y media en las disput un total de 68 partidos oficiales, y marc 17 goles.
Lo cierto es que por la influencia de Cruyff el Barcelona contrat a su concuado
Neeskens y este ocup la plaza de extranjero de Sotil y tras ello fue poco lo que altern
Sotl en el equipo al que lleg como nadie y se retir olvidado por la dirigencia/cuerpo
tcnico pero no por los hinchas culs que an lo tienen como uno de sus mximos dolos
por su calidad, entrega y humildad pese a lo grande que fue. La enorme foto que adorna el
recinto cul con el gol de Hugo al Real Madrid cuando humillaron al rival es prueba tcita
del reconocimiento al gran "Cholo".

Despus del retiro[editar]

Su carrera fue brillante, pero muy corta, aunque suficiente para dejar una huella imborrable
en la aficin peruana que goz de su extraordinaria habilidad, gambeta y tambin de su
humildad, lo que le permiti tener una gran popularidad. Su vida es comparada por los
entendidos del ftbol, con George Best, jugador irlands que al igual que Sotil acabara
rpidamente su carrera, debido al alcohol. En los aos 1970 la polmica en el Per era
sobre quien era el mejor: Sotil o Cubillas, debido a la alta calidad de ambos jugadores. Es
sabido que este ltimo tuvo una vida muy ordenada, ejemplar, por lo que su carrera fue
ms dilatada y con el tiempo alcanz un gran reconocimiento en el medio futbolstico
internacional.
Fue considerado por los entendidos como el mejor dribleador, regateador del mundo en
los aos 1970, por encima del argentino Ren Houseman. En Per es considerado uno de

los jugadores ms habilidosos de toda su historia, junto al gran Miguelito Loayza de paso
por el Barcelona de Espaa, Huracn y Boca Juniors de Argentina.
A fines del ao 2005, fue nombrado como el 1.er Socio Honorario de la Pea Blaugrana de
Lima, pea oficial del FC Barcelona en la ciudad de Lima.

Garrincha

En la poca del Brasil imperial, cuando la 'canarinha'

coleccionaba mundiales y todos los ojos apuntaban al gran
Pel, exista un futbolista de aspecto desgarbado y una pierna
derecha mgica que conviva casi en el anonimato con 'O Rei'.
Cuando se echa la vista atrs hasta los aos 50 y 60, pocos se
acuerdan del gran Garrincha.
Manuel Francisco dos Santos no tena lo que precisamente se
entiende como un cuerpo habitual de futbolista. Tena los pies
girados 80 hacia dentro. Su pierna derecha era 6 centmetros
ms grande que la izquierda y tena la columna vertebral
torcida. Como muchos de los grandes genios de este deporte,
compagin una exitosa carrera deportiva con malas
costumbres lejos de los terrenos de juego. Era adicto al
tabaco desde los diez aos y sus problemas con el alcohol le
acabaron costando la vida."Yo no vivo la vida, la vida me
vive a m", apunt en una ocasin el genio brasileo.
Abrumado por su popularidad y xito deportivo, lleg a tener
14 hijos reconocidos entre sus mujeres y alguna amante. Uno
de ellos, creado durante el Mundial de 1958 en Suecia con
una chica del pas europeo. Un carcter peculiar le generaba
una despreocupacin indita por su profesin. De hecho,
durante el famoso 'Maracanazo', el joven Garrincha se haba
ido de pesca sin tener noticia alguna del fatdico encuentro
para los brasileos. Jugaba porque se diverta y raras veces
prestaba atencin al rival o a la competicin que
disputaba."Le gustaba la cerveza y el aguardiente, pero
odiaba ser elogiado", asegur su primer entrenador en el
Esporte Clube de Pau Grande, Seu Toti.

"Garrincha", sobrenombre que le dieron sus hermanos por su

similitud con un pjaro que vive en las selvas de Mato Grosso,
en Brasil, destacaba, como el ave, por su tremenda velocidad
y por contar con un fsico poco agraciado. Botafogo fue su
primer destino profesional y en l vivi su mejor etapa a nivel
de clubes. Conquist tres campeonatos cariocas y permaneci
en el equipo de Ro de Janeiro durante ms de diez aos.
Despus vinieron Corinthians, Junior de Barranquilla
colombiano, Flamengo, Red Star Pars y Olaira.
Pero su carrera estuvo marcada por sus actuaciones con la
seleccin brasilea. Considerado por muchos como el mejor
regateador de todos los tiempos, Garrincha ofreca
espectculo y contagiaba a la granda con su ftbol alegre.
Cambiaba de direccin, pisaba el baln, amagaba y
desbordaba con una facilidad asombrosa. Lleg el Mundial de
Suecia en 1958 y el habilidoso extremo estaba entre los
convocados. Sin embargo, unos test psicofsicos
desaconsejaban su presencia. Sac 38 puntos cuando eran
necesarios 123 para superar la prueba. Joao de Carvalahaes,
psiclogo de la seleccin brasilea, fue muy contundente:"Es
un dbil mental no apto para desenvolverse en un
juego colectivo".
Considerado por muchos como el mejor regateador de todos los tiempos, Garrincha
ofreca espectculo y contagiaba a la granda con su ftbol alegre.
Leer ms:Garrincha, el ngel de las piernas torcidas - MARCA.com

Condenado a dejar el ftbol por ese test, Nilton Santos, lateral

izquierdo de Botafogo encabez un movimento interno dentro
de la plantilla para que Garrincha no faltara a la cita."Los
soviticos nos marcaban al hombre, pero, de repente,
comenzaron a amontonar gente en el lado izquierdo de
su defensa". El recuerdo de Nilton Santos hace referencia al
debut de aquella Brasil ante la Unin Sovitica y al despliegue

de un extremo derecho dispuesto a dejar una huella eterna en

los aficionados brasileos.
Brasil gan aquel Mundial, algo que para Garrincha no tena la
misma importancia que para el resto."Slo hemos ganado
un campeonatito, sin valor pobre. Fjense que ni
tiene segunda vuelta". Su inters se centraba en driblar a
sus rivales, a los que llamaba siempre "Joao", sntoma del
ninguneo al que se enfrentaban los integrantes del equipo
contrario ante Garrincha.
Hizo de Pel en Chile 1962
Su ya decisivo papel en la 'canarinha' aument cuando, en el
mundial de Chile en 1962, Pel cay lesionado a las primeras
de cambio. Garrincha asumi el protagonismo y Brasil repiti
xito. No es de extraar, por tanto, que Pel no oculte su
admiracin por su ex compaero."Era capaz de hacer
cosas con el baln que ningn otro jugador poda
hacer. Sin Garrincha, yo nunca me habra convertido en
tricampen del mundo". Y es que, de 60 partidos que jug
con Brasil, Garrincha nicamente perdi uno. Con l y Pel
sobre el campo, el combinado sudamericano jams
experiment una derrota.
Leer ms:Garrincha, el ngel de las piernas torcidas MARCA.com

Los futbolistas retirados son ms propensos a

trastornos mentales
Un estudio realizado por el sindicato profesional de jugadores revel que el 26% de
los exponentes ha sufrido ansiedad y depresin por distintas razones. Esa cifra
aumenta al 39% entre quienes han dejado el profesionalismo. En el anlisis
participaron 301 deportistas de 6 pases.
Las enfermedades mentales se producen con mayor frecuencia en exfutbolistas. La ansiedad y
los malos hbitos alimenticios -luego de culminar su carrera- son las principales afecciones que
adquieren los deportistas inactivos. As lo revel un estudio realizado esta semana por la
Federacin Internacional de Futbolistas Profesionales (Fifpro).
En el anlisis participaron 301 futbolistas activos y retirados. Ellos se sometieron a un
cuestionario para definir las principales enfermedades que pueden sufrir, sobre todo por
consecuencia de lesiones graves, intervenciones quirrgicas o problemas fsicos a largo plazo.
En el estudio colaboraron 6 sindicatos de distintas naciones: Australia, Irlanda, Holanda, Nueva
Zelanda, Escocia y Estados Unidos.
Entre los jugadores activos, el 26% asegur haber sufrido ansiedad y depresin por distintas
razones. Esa cifra aumenta al 39% entre los retirados. Entre el 5% y el 42% de los antiguos
futbolistas profesionales inform que padece algn problema de salud mental. Especialmente
los sntomas de ansiedad/depresin y las prcticas nutricionales inadecuadas fueron los ms
reconocidos en 2 de cada 5 futbolistas. Por el contrario, solo unos pocos futbolistas retirados

informaron de baja autoestima (5%). El malestar y la astenia fueron registrados por el 15-20%
de los futbolistas retirados.
Ese tipo de planificacin no ocurre con regularidad, segn el psiclogo deportivo Eduardo
Tigua, quien asegur que en Ecuador, por ejemplo, existe poca preocupacin por el futuro del
futbolista y menos an por las consecuencias que puede generar su retiro. A los dirigentes, a
quienes corresponde, no les importa nada este tema. Por ah hay destellos, pero no se les
ayuda a planificar su vida de una manera responsable, asegur el experto, quien ha trabajado
en varios clubes nacionales. Segn Fifpro, se debe dar mayor atencin a la planificacin de la
carrera futbolstica en una fase temprana, para de esa manera preparar al deportista para el
perodo posterior al profesionalismo. As se intentar evitar problemas potenciales tras el retiro.

Esa falta de atencin de los directivos hacia los jugadores desemboca con frecuencia en
ansiedad y angustia en el momento de dejar el balompi profesional. La vida real para un
futbolista empieza recin tras el retiro profesional, cuando tiene que buscar una ocupacin. Es
ms difcil an cuando no tiene ni profesin ni estudios, examin.
En ese sentido, el informe es claro. El documento revela que el cambio que se produce
durante la transicin del profesionalismo a la desocupacin puede tener graves consecuencias:
los jugadores ponen fin a sus intensas actividades fsicas, pierden su vida estructurada, se
reduce el apoyo social que reciben por parte de los entrenadores y compaeros de equipo,
deben hallar su lugar en la sociedad comn y buscar otra ocupacin. En consecuencia, tienen
probabilidades de sufrir algunos problemas de salud mental durante este perodo.
EnEcuador, Independiente del Valle es uno de los pocos clubes que intentan dar una formacin
integral a los futbolistas. Los jugadores que pertenecen a las divisiones formativas reciben
clases dentro de la residencia y comparten esa actividad con los entrenamientos diarios.
El estudio de Fifpro resalta tambin que la atencin que reciben los futbolistas profesionales
por parte de los clubes se limita a examinar la incidencia de las lesiones. Eso es curioso, pues

la salud no solo implica el bienestar fsico, sino tambin el bienestar mental y social, tanto a
corto como a largo plazo, seala el documento.
Los malos hbitos alimenticios, que en el estudio representan un alto porcentaje en los
jugadores retirados (infografa), se deben bsicamente a la falta de control nutricional, que por
el contrario poseen los deportistas durante su carrera.
En los deportistas activos las lesiones son recurrentes. Las dolencias graves se consideran,
segn el estudio, factores estresantes a nivel fsico y psicolgico, que pueden desencadenar en
una enfermedad mental durante la carrera deportiva.
Vctor Guamn, psiclogo que labora hace 3 aos en Independiente del Valle, confirm ese
aspecto desde su visin y su experiencia. Los 2 fenmenos que yo he visto, durante la fase de
recuperacin de una lesin grave, son la ansiedad y/o la depresin.Incluso a veces se
combinan las 2 y encontramos trastornos bipolares. Los trastornos alimenticios tambin podran
aparecer, porque en esa fase el paciente debe estar pasivo o en muchos de los casos solo, en
una cama, dijo.
Guamn ratific que los clubes de ftbol se preocupan ms por el bienestar fsico de la plantilla
que por su salud mental. En Independiente estamos innovando en ese sentido. Esa realidad
no se puede ocultar, al futbolista lo ven como una mquina y dentro de eso solo se ve la
capacidad fsica, la fortaleza y se prioriza el ejercicio y el gimnasio, analiz el psiclogo.
El profesional tambin cuestion el modelo que se ha impuesto en el ftbol profesional:
Cundo nos hemos preocupado de la salud mental? Qu le pasa al jugador y por qu su
bajo rendimiento? Desde mi experiencia, en Independiente nos estamos dedicando a la
fortaleza mental, que va de la mano con la fortaleza fsica. Estos 2 aspectos son fundamentales
para un buen desempeo, agreg.
Guamn sinti por momentos cierto rechazo a su labor, ya que los futbolistas lo vean como un
extrao en la concentracin. Pero poco a poco la actitud les cambi y ahora recurren a l con
regularidad e iniciativa propia.
El mdico jefe de Fifpro, Vincent Gouttebarge, que estuvo a cargo del estudio, puso nfasis en
que los futbolistas retirados registran un mayor nmero de problemas mentales que los
jugadores activos. Esto confirma que el perodo posterior a la retirada del ftbol profesional es
un momento crtico para muchos exponentes, dijo.
Gouttebarge asegur que el estudio es el primero en su categora a nivel mundial y es
fundamental para que la comunidad internacional de ftbol desarrolle e implemente estrategias
ptimas para proteger y promover la salud sostenible de los futbolistas profesionales.
Con este estudio, el sindicato mundial de futbolistas espera aumentar la concienciacin y la
aceptacin sobre un tema que es considerado an como un tab.
En lo que respecta a cualquier problema de salud, ya sea fsico o mental, a corto o largo plazo,
el estndar mnimo es aumentar la propia concienciacin de los jugadores acerca de estas
cuestiones. Tienen que ser conscientes de lo que podra ocurrir durante y despus de su
carrera futbolstica, continu Gouttebarge.
El sindicalista asegur que la marcada insuficiencia de datos cientficos acerca de la salud
mental de los futbolistas motiv a Fifpro a realizar este anlisis.

Maradona

Segn el mismo Maradona, l no quera sacar ventaja deportiva, sino

que las sustancias eran componentes de un medicamento para la
gripa que le haba dado su mdico, Daniel Cerrini. Por este positivo
fue sancionado durante 15 meses, por lo que tuvo que dejar la
concentracin de la seleccin argentina. De esta situacin surgira su
famosa frase "me cortaron las piernas", a lo que Julio Grondona,

presidente de la AFA, respondera con la siguiente acusacin: l "se

cort las piernas solito". El juego ante Nigeria se convirti en su ltimo
partido con la albiceleste.
Un ejemplo de ello fue su internacin en terapia intensiva en el Sanatorio

Cantegril en enero de 2000, mientras estaba de vacaciones en Punta del

Este, Uruguay. Maradona ingres a la clnica por una crisis hipertensiva y por
una arritmia ventricular. Guillermo Cppola, su representante, dijo que no eran
las drogas sino la hipertensin lo que caus su hospitalizacin. No obstante,
encontraron restos de cocana en sus exmenes de sangre y orina, por lo que
debi comparecer ante la justicia uruguaya, puesto que el consumo era
considerado una "falta". Luego salir de la clnica, el 18 de enero de ese ao, se
fue a vivir a Cuba, donde inici otro tratamiento de rehabilitacin. En abril de
2004 tuvo otra crisis en Argentina, comenzando otra desintoxicacin en la
clnica neuropsiquitrica Del Parque .
Por otro lado, en 2007 su problema fue el alcohol, que le caus una "hepatitis
qumica, aguda y txica", por lo que tendra que empezar otro tratamiento en la
clnica psiquitrica Avril . Luego de dos semanas de tratamiento, en las que se
rumor su muerte, fue dado de alta.
En sntesis, las drogas han sido una constante en la carrera de Diego Armando
Maradona, opacando sus grandes xitos deportivos. Ahora la pregunta es,
ser que finalmente las sustancias psicoactivas ya no son parte de su vida?
Ser que las consecuencias en su salud seguirn apareciendo? Slo el
tiempo dir si los escndalos relacionados con esta difcil adiccin ya se
acabaron en la vida del Pelusa , y esperamos que, por el bien de su salud y su
carrera como director tcnico, as sea.