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Grupo en el
Sistema de
Equivalentes
Subgrupos
Raciones
0
0
Aporte nutrimental promedio.
Energa
Proteina (g)
Lpidos (g)
a. Sin grasa
0
0
0
0
0
0
0
0
0
b. Con grasa
a. Muy bajo
aporte de grasa
b. Bajo aporte de
grasa
c. Moderado
aporte de grasa
d. Alto aporte de
grasa
a. Descremada
b.
Semidescremad
a
c. Entera
d. Con azcar
a. Sin proteinas
b. Con Proteinas
b. Con grasa
Alimentos libres
de energa
Bebidas
alcohlicas
Verduras
Frutas
Cereales y
tubrculos
Leguminosas
Carnes, aves,
huevo y queso
Leche
Aceites y Grasas
Azcares
Total
omedio.
Hidratos de
Carbono (g)
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Grupo en el
Sistema de
Equivalentes
Verduras
Frutas
Cereales y
tubrculos
a. Sin grasa
b. Con grasa
Leguminosas
a. Muy bajo
aporte de grasa
Carnes, aves,
huevo y queso
n. Bajo aporte
de grasa
c. Moderado
aporte de grasa
d. Alto aporte
de grasa
a. Descremada
Leche
b.
Semidescrema
da
c. Entera
d. Con azcar
Aceites y
Grasas
a. Sin proteinas
b. Con
Proteinas
a.- Sin grasa
Azcares
b. Con grasa
Alimentos libres
de energa
Bebidas
alcohlicas
Eq.
Energia
Proteina (g)
Lpidos (g)
promedio.
Hidratos de
Carbono (g)