Activitati in aer liber - pentru sanatatea copilului tau

Activitatile in aer liber de mai jos - sunt pentru copiii de toate varstele, de la prescolari la copii in scoala primara,
gimnaziu si chiar liceu.
Majoritatea adora sa se joace in aer liber, insa uneori au nevoie de o mana de ajutor cu privire la noi idei de joaca si
activitati. Si nu uitati dragi parinti:Miscarea e sanatate!
Asteptam impresiile si ideile voastre, sau scenarii de noi joculete de aer liber la topicul
special de pe forum: Scoateti copiii afara !

39 de jocuri in aer liber

Baba-oarba
Copiii vor forma un cerc, insa intai se alege un copil care se leaga la ochi cu o esarfa prin
care nu poate sa vada, dupa care incepe sa se invarta, sa prinda un copil din cerc si sa
ghiceasca pe cine a prins ...citeste mai departe

Vanatoarea de insecte

Incepeti prin a decide dinainte ce insecte sperati sa gasiti. Evident, insectele care stiti sigur ca
exista in zona respectiva vor fi cel mai usor de vanat. Faceti o vizita apoi la biblioteca sau
librarie si cautati o carte cu denumire stiintifice ale insectelor. Unele librarii vind si ...citeste
mai departe

Safari pe bicicleta
Fiecare echipa a cate doi sau trei copii primeste cateva indicii pentru fotografiile pe care le vor
face in safari. Echipa trebuie sa utilizeze aceasta lista de idei / indicii si sa fotografieze locatia
corecta intr-un timp determinat...citeste mai departe

Baloane magice

Copiii iubesc baloanele de sapun magice, inspecial intr-o zi de vara calduroasa. Cine poate
sufla cele mai mari baloane? Cine poate captura cele mai multe baloane? Gasiti in continuare
cateva retete de baloane magice...citeste mai departe

Bowling in curte
Cautati articole de uz casnic care se pot rasturna usor (cutii goale de carton, de bauturi,
jucarii, etc.), si aliniati-le intr-un rand precum popicele. Apoi, folosind o minge mai mica pentru
copiii mai mari si o minge mai mare pentru cei mici, invatati-i cum sa darame
popicele ...citeste mai departe

Limbo cu apa
Limbo este dansul care te obliga sa treci pe sub bara fara sa atingi solul cu mainile. Acest joc
poate fi jucat si pe gazon iar dansatorii vor fi copiii. Si pentru a fi mai distractiv si mai
interesant, veti avea nevoie este un furtun pentru apa cu flux direct si constant. Utilizati fluxul
continuu ...citeste mai departe

Concurs de sunete
Ce trebuie sa faca copilul / copiii? Cu ajutorul unei camere video lasati-i sa se plimbe in jurul
casei, prin curte, la scoala sau prin gradina, si sa asculte sunete interesante din natura si nu
numai. Insa inainte, nu uitati sa ii invatati cum sa inregistreze sunetele ...citeste mai
departe

Analizarea constelatiilor

Lasati-va copiii sa stea afara mai tarziu intr-o seara de vara. Cand este foarte intuneric,
mergeti cu ei in curte si uitati-va la stele. Locul ideal pentru a le privi ar fi o zona de munte, un
loc in care nu exista atat de multe lumini ca intr-un oras ...citeste mai departe

Identificarea amprentelor
Acesta este un joc distractiv care permite copiilor sa vada daca intr-adevar amprentele
picioarelor sunt diferite - la fel ca si amprentele mainilor. Pasul Unu: Impartiti-va in doua
echipe. Fiecare persoana de la fiecare echipa trebuie...citeste mai departe

Paianjenul si musculitele

Un copil din grup va fi ales paianjen, iar restul vor fi musculite. Explicati copiilor ca paianjenul
va incerca sa prinda micile zburatoare, la fel ca un paianjen adevarat. Fiecare musculita pe
care paianjenul o va captura devine parte din panza sa ...citeste mai departe

Jos, jos, jos!

Se incepe cu o minge de tenis care se arunca continuu, de la un jucator la altul pana cand
cineva scapa mingea, iar atunci tu vei striga "Jos ntr-un genunchi ; daca aceeasi persoana
scapa mingea a doua oara, vei striga "Jos pe ambii genunchi " ...citeste mai departe

Lupta pentru sosete

Toti copiii se aseaza pe genunchi intr-un cerc si trebuie sa se descalte pana la ciorapi.
Fiecarui copil ii este dat un numar. Doua numere sunt apoi strigate. Copiii cu numerele
respective intra in centrul cercului tot pe genunchi, si prin diferite mijloace, trebuie sa ia
sosetele jucatorilor din picioare ...citeste mai departe

Puiul de leu

Selectati un copil sa fie leul. Asezati leul cu spatele la ceilalti jucatori (la o distanta de cel
putin 3 metri). Dati leului un animalut de plus, care ii va deveni pui (sau de ce nu, puteti
costuma unul din copii intr-un leu mic astfel jocul va deveni mai distractiv) ...citeste mai
departe

Regulile drumetiei
Aveti nevoie de cel putin doua persoane care stiu regulile jocului. Jocul este inceput de catre
o persoana care spune: "Ma duc intr-o drumetie si am de gand sa iau... (in acest moment
persoana care vorbeste alege absolut orice...citeste mai departe

Jocul cu servetele

Servetelele - cate unul pentru fiecare concurent - sunt raspandite pe teren plat, in linie
dreapta, la o distanta intre ele de aproximativ 1 m. (O bucata de franghie sau pietre mici pot fi
folosite pentru a mentine servetele de hartie pe pamant in caz ca le imprastie
vantul) ...citeste mai departe

Incaierarea cu pantofi

In primul rand, toata lumea trebuie sa se descalte, si sa isi arunce pantofii aparte, in doua
gramezi aflate la o distanta de cel putin 3 m intre ele. Copiii sunt apoi retrasi la o linie de
plecare, la 15 m distanta de gramezile de pantofi, in timp ce coordonatorul jocului ...citeste
mai departe

Sotron chinezesc
Acest joc traditional chinezesc este similar cu sotronul. Fiecare jucator sau echipa (a cate 2)
are 10 betisoare a cate 30 cm lungime. Acestea sunt asezate pe jos ca o scara, la o distanta
de aproximativ 10 cm unul de altul (o scara pentru fiecare jucator sau echipa) ...citeste mai
departe

Barbieritul baloanelor

Fiecare jucator primeste un balon umflat, acoperit cu crema (spuma) de ras. In acelasi timp,
toti jucatorii incep sa barbiereasca balonul fara sa il sparga. Jucatorul care termina primul si
are balonul intact, este numit castigator...citeste mai departe

Intrecere cu spatele
Iata un joc de copii in aer liber, care este putin mai solicitant fizic. Aliniati copii de-a lungul
liniei de start cu spatele spre linia de sosire, care poate fi la o distanta de 10-15 metri. Apoi,
spuneti-le sa se aseze in genunchi si maini ...citeste mai departe

Tarile

Se deseneaza cu creta un cerc mare pe asfalt si se feliaza, cum sunt triunghiurile de branza.
Fiecare copil isi alege numele unei tari si il scrie pe felia lui. Cand incepe jocul fiecare sta in
"tara lui", cineva arunca o minge cat mai sus, pe verticala, strigand: "sa iasa, sa iasa la
atac..Bulgaria ...citeste mai departe

Flori, fete, filme si baieti!

Se fac echipe, una alege un domeniu (de exemplu nume de filme) iar alta echipa trebuie sa
ghiceasca despre ce film este vorba, dupa indiciile oferite de ceilalti. Se poate alege orice
domeniu: nume de fete sau de baieti, de flori, de meserii, de fructe, orice ...citeste mai
departe

Trecea un print calare

"calare, calare, trecea un print calare i-ha io / El cauta sa se-nsoare, insoare, insoare, el cauta
sa se-nsoare, i-ha, io / si pe cine o dori, o dori, o dori, si pe cine o dori, i-ha, io / pe
domnisoara (x-ulescu), x-ulescu, x-ulesc, de domnisoara x-ulescu, iha, io" ...citeste mai
departe

Musca
Un copil se "pune", adica isi trece un brat peste piept si isi sprijina palma deschisa de umarul
contrar si inchide ochii: ceilalti copii fac intre timp un cerc in jurul lui si unul trebuie sa il
loveasca peste palma. Acesta trebuia sa ghiceasca cine l-a lovit; daca ghiceste ...citeste
mai departe

Carolina

Se face un cerc din copii, unul este ales marinar iar ceilalti incep sa cante: "o cunosc pe
Carolina,/o fata din Grecia/are ochii ca si marea/e frumoasa ca o stea" Aici, marinarul trebuia
sa aleaga o fata pe care o ia, se prind de bratele opuse si danseaza in timp ce canta cu
totii...citeste mai departe

Marco Polo

Unul din copii inchide ochii si spune Marco. Asteapta sa auda copiii ceilalti, care spun Polo.
Se indreapta cu ochii inchisi in directia de unde a venit numele. Marco isi va striga numele de
mai multe ori pentru a creste sansa de a auzi si a nimeri directia corecta de unde a venit Polo.
Daca a atins ...citeste mai departe

Sticluta cu otrava

Unul dintre copii sta cu degetele rasfirate, ceilalti isi aleg fiecare un deget pe care pun mana,
iar posesorul degetelor, la fiecare in parte spune "sticlura, sticluta cu ...ulei" samd, pana cand
ajunge la cel care vrea sa prinda si spune la el "sticluta cu otrava", moment in care toti ceilalti
fug de el ...citeste mai departe

9 pietre

Se pun pietre mai late, una peste alta (si de marimi diferite), iar cineva trage cu mingea in ele
sa le darame si cel care era tras la sorti are mingea si darama castelul apoi ii alearga pe
ceilalti si arunca cu mingea sa-i atinga. Pe cine atinge stat pe tusa pana la sfarsitul jocului. In
timp ce ...citeste mai departe

Omul negru

Omul negru este un joc in care copiii se prind ca intr-o hora, se invart si unul dintre copii, care
este omul negru canta: ora 1 a sosit, omul negru n-a venit, ora 2 a sosit omul negru n-a venit,
ora 3 a sosit omul negru n-a venit si tot asa pana la ora stabilita de el ...citeste mai departe

1, 2, 3 la perete stai!
Un copil se pune cu fata la perete iar ceilalti in spatele lui la o oarecare distanta, se trage o
linie sau un punct de reper. Copilul care se pune cu fata la perete striga "1,2,3, la perete
STAI!" si in cand spune STAI se intoarce brusc. In timp ce era cu fata la perete copiii incercau
sa se apropie de el, dar ...citeste mai departe

Ascunselea cu mingea
Copii se aseaza in sir indian, in fata primului copil este o minge. Acesta zice un numar (din
cati copii sunt) iar copilul din sir cu numarul respectiv va trage un sut la minge, cat mai
departe. Primul din sir fuge dupa minge, intre timp ceilalti copii se ascund ...citeste mai
departe

Somer, muncitor, inginer, director

Se face un patrat pe asfalt, cu creta, se imparte in 4 casute si in fiecare se scrie una din
functiile mentionate. Copilul care incepe arunca mingea inspre un copil cu functia pe care o
vrea spunand "vreau sa fiu muncitor" (de exemplu), acesta vizat trebuie sa o prinda ...citeste
mai departe

Imparate luminate, cat e ceasul?

Exista un copil care dadea - porunci . Restul copiilor stau la o distanta mai mare si trebuie sa
ia locul imparatului. Ei striga pe rand Imparate luminate, cat e ceasul? . Imparatul raspunde
la fiecare in mod diferit: 10 pasi de furnica (copilul trebuia ...citeste mai departe

Tara, tara, vrem ostasi!

La acest joc pot participa cat mai multi copii. Copiii se impart n doua tabere. Micutii din
fiecare grup trebuie sa se tina de maini foarte strans. Primii vor striga: - Tara, tara vrem
ostasi! Iar jucatorii din cel de-al doilea grup le vor raspunde: Pe cine?...citeste mai departe

Tablourile

Un copil se pune cu fata la perete, alegand inainte ce vrea dintre: tablouri frumoase
miscatoare / nemiscatoare; tablouri urate miscatoare/nemiscatoare, cele mai populare sunt
tablourile urate nemiscatoare pentru ca atunci cand te intorci si ii vezi pe toti cum stau si se
stramba ...citeste mai departe

Urmati liderul
Aceasta este unul dintre cele mai amuzante activitati pe care copii o adora. Un copil este lider
si toti ceilalti trebuie sa il imite. Orice ar face liderul, ceilalti trebuie sa il copie. Este o activitate
hilara si plina de distractie ...citeste mai departe

Toti in cerc

Aceasta este o alta activitate foarte eficienta care ajuta la imbunatatirea creativitatii si a
cooperarii in randul copiilor. Achizitionati franghii de diferite lungimi - 1.5 metri, 3 metri, 4.5
metri si 6 metri. Leaga capetele fiecarei franghii formand un cerc ...citeste mai departe

Scrie trei lucruri

Spune-i fiecarui copil sa-si noteze trei lucruri despre el insusi - doua dintre acestea sa fie
reale iar al treilea fals. Cand au terminat de scris, cereti fiecaruia sa citeasca pe rand ce au
scris. Apoi dupa fiecare in parte, restul grupului trebuie sa ...citeste mai departe

Remorcher de razboi

Aceasta este una dintre cele mai vechi exercitii de team building clasic, care necesita putere,
dar si o minte creativa. Nu aveti nevoie decat de o coarda. Impartiti copiii in doua grupuri si
asezati-i intr-o linie, spate in spate. Marcati centrul corzii, sau legati o panglica la mijloc,
apoi...citeste mai departe

Joc de concentrare

Asezati copiii intr-un cerc si atribuiti fiecaruia cate un numar. Copilul cu numarul 1 va incepe
jocul prin a striga propriul numar, si un alt numar la intamplare, cum ar fi, "unu, patru." Acum,
copilul cu numarul 4 isi striga propriul numar si un alt numar la intamplare, cum ar fi, 'patru,
noua" ...citeste mai departe