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Na orelha do livro:
A orao pode facilitar sua vida. Pode trazer seus desejos para
perto de voc. Se no acredita na fora da orao, esto aqui
exemplos e historias de quem no consegue enxergar a graa
concedida, e supe que a orao a ltima fora capaz de
resolver seus problemas. Ao contrrio, a orao pode trazer
vrios benefcios. Voc aprender a se concentrar em suas
atividades, usar melhor seu tempo e com isso se tornar mais
seguro e satisfeito. A orao guiar seus problemas, salvar sua
vida, trar luz aos seus dias! Dinamize suas oraes e entre
para esse mundo lindo que o espera dentro de sua mente, e de
seu corao! Deus est sempre disposto a ouvir e ajudar.
ndice
Parte Um
Mtodos Simples de orao
Capitulo Seis
A orao de Decreto
Parte Dois
Mtodos avanados de orao
Que Podem Trazer Resultados Dinmicos para voc
Introduo
O maior segredo do sucesso da vida
Capitulo sete
A orao por milagres
Capitulo oito
A orao de Concentrao
Capitulo nove
A orao de Meditao
Capitulo dez
A orao do silncio
Capitulo onze
A orao de percepo
Capitulo doze
Parceiros de orao podem fazer a diferena
Concluso
Aps a orao, e agora?
Introduo
A Orao est onde a ao est!
A orao tem recebido mais considerao hoje em dia do que
em qualquer outro tempo durante os milhares de anos
passados. Porque ? Porque a orao est onde a ao est.
Um homem jovem passando por um grave problema foi
perguntado pelo seu pastor: Voc tem orado sobre isso? Ele
respondeu: Orado? Este no o momento de orar. o
momento de fazer algo a respeito disso!
Orar fazer alguma coisa o algo mais importante que
inicialmente voc pode fazer para resolver qualquer problema.
Por qu?
moderno
fenomenal
respondeu
e medita e
Catherine Ponder
P.O. Drawer 1278
Palm Desert, CA 92261
E.U.A.
Capitulo Um
A Surpreendente Verdade Sobre a Orao
Certa vez, quando houve uma tempestade no mar, uma
passageira aflita na imensa vastido do oceano correu em
direo ao capito do navio e perguntou: Essa tempestade
muito grave?
to grave, madame, que somente a orao pode nos salvar.
Meus Deus!, arfou mulher. Chegamos a esse ponto?
A surpreendente verdade sobre a orao que muitas pessoas
tem medo dela. Elas preferem sucumbir nas tempestades da
vida a orar para que seu caminho esteja livre delas.
Por qu?
Provavelmente por causa da absoluta ignorncia a respeito da
fora mais fascinante do mundo.
A orao um poder to fascinante, que uma vez que chama a
sua ateno, no mais deixar voc. Por causa dessa
fascinao, o espirito da orao mais facilmente captado do
que ensinado. Uma vez que voc percebeu esses poder ele se
torna uma presso constante, demandando ateno e
expresso na sua vida.
Voc pode ainda se tornar um viciado em orao, porque voc
perceber que necessita do seu poder para obter vitrias
verdadeiras. A orao sustenta, levanta e renova voc com
Ele continuou essa prtica de orao por todos esses anos com
abundantes resultados de sade, riqueza e conhecimento. Em
alguns momentos que voc ora, voc pode no obter aquilo que
est pedindo, sem que a sua orao tenha sido feita em vo.
Embora as coisas nem sempre aconteam como voc deseja,
quando voc ora uma coisa certa: voc muda! Sempre ocorre
alguma mudana trabalhada no invisvel que necessria e que
conduz s respostas da vida. Quando voc ora e no
imediatamente respondido, porque voc est tentando limitar
a bondade de Deus na sua vida. Voc tem inconscientemente
dito "que a Tua vontade no seja feita, e sim a minha. Vem,
Senhor". Suas oraes, desse modo, no sero respondidas at
que a sua incondicionalidade se renda e que voc diga:
"Senhor, Voc sabe mais. Eu sei que aquilo que o Senhor quer
para mim muito maior e melhor do que eu posso
possivelmente imaginar. Eu agora sigo e deixo essa orao ser
respondida de acordo com Sua grandeza da melhor forma. Eu
agora sigo e deixo que o Teu fluxo ilimitado de bondade entre
nessa situao ou condio". Voc pode estar certo de que, sob
tais
condies,
independente
de
seus
sentimentos,
necessidades e desejos, as bnos duradouras viro para voc
somente quando voc pedir que a vontade benevolente de
Deus se manifeste na sua vida. Se cada um de ns se
abandonasse completamente na vontade benevolente de Deus,
o mundo se tornaria novamente o Jardim do den. A
surpreendente verdade sobre a orao que todas so
respondidas por nosso Pai amado. No importa quando a orao
parece ficar sem respostas, voc pode estar certo de que em
algum lugar existe uma forma de comunicao entre voc e a
Graa Infinita. Sempre, um desejo no corao Deus batendo
uma porta na sua conscincia, levando voc a receber todas as
bnos necessrias sua vida. Em vez de achar que seus
desejos so impossveis de serem concretizados, declare: "EU
ESTOU RECEBENDO. EU ESTOU RECEBENDO AGORA. EU ESTOU
RECEBENDO TODAS AS BNOS QUE DEUS TEM PARA MIM, E
DEUS TEM AGORA BNOS ILIMITADAS PARA MIM!" Quando
suas oraes no forem respondidas, olhe para dentro de voc
NO PRESSIONE A ORAO
As pessoas frequentemente se desencorajam na orao porque
elas se esforam em orar de maneiras para as quais ainda no
esto prontas. Elas sempre sentem que a menos que possam
orar como urna pessoa que j tem urna tcnica espiritual
avanada, suas oraes no podero ter poder. Isso uma
bobagem. At mesmo a orao mais simples pode ser
respondida. Uma pequena garota de oito anos de idade ouviu
uma palestra que eu dei sobre a orao e disse: "Eu sei tudo
sobre o poder da orao e seu funcionamento. Semana passada
meu cachorro fugiu de casa e ficaram dois dias fora. Ele nunca
tinha feito isso antes e eu fiquei com medo dele nunca mais
voltar at que eu me lembrei do poder da orao. Ento eu
me acalmei e orei pedindo para ele voltar para casa. Em alguns
minutos meu cachorro veio correndo pelo jardim e estava muito
satisfeito em me ver". Voc descobre o poder da orao
gradualmente, normalmente e naturalmente, conforme voc
est preparado para isso. Voc no precisa pressionar. Na
verdade, pressionar destri a orao. Apesar do seu
crescimento algumas vezes parecer gradual, at mesmo lento,
isso normal. O crescimento forado pode trazer uma reao
negativa. Todo avano espiritual vem com a normalidade. No
existe nada estranho, bizarro ou anormal sobre o poder da
orao. Trata-se de um processo fcil, natural e normal. Voc
sempre pode obter resultados, diretamente de onde voc est,
no seu atual nvel de entendimento sobre a orao. Voc tem
agora todo o poder da orao que precisa para enfrentar a vida
vitoriosamente! Uma dona de casa aborrecida estava nervosa e
insone. Aps telefonar para seu ministro lhe foi pedido que
afirmasse: "A PAZ DE JESUS CRISTO EST SENDO DERRAMADA
AGORA SOBRE MIM, E EU ESTOU RELAXANDO MENTAL E
CORPORALMENTE". Conforme o ministro declarou para ela
A DIVERSIDADE DA ORAO
Duas pessoas no podem orar exatamente da mesma forma. A
orao pessoal. A orao individual. Voc no deve ficar
alarmado se os seus mtodos de orao so completamente
diferentes dos usados pelos seus familiares e amigos.
Material de
uso
exclusivo
aos
Jardineiros
!
Capitulo 2
Capitulo 3
A ORAO DE RELAXAMENTO
Pessoas que reclamam sobre a dificuldade de orar so pessoas
que no conhecem a orao de relaxamento.
Quando voc pratica a orao de relaxamento, aprende como
"orar facilmente". Muita gente pensa que a orao que leva a
resultados somente a oposta a orao que difcil. Assim
como outras coisas "orar algo fcil", Talvez voc tenha
ouvido a histria sobre a garota catlica que se apaixonou por
um rapaz protestante e quis com ele casar. Uma vez que eles
tinham religies com diferentes fundamentos, a garota e a sua
me concordaram em orar sobre a situao. Uma semana aps
terem orado, o jovem passou pela igreja delas. Isso foi
A ORAO NO CORPO
foi
tomado
literalmente,
os
barulhos
desapareceram e nunca mais retornaram.
rapidamente
Capitulo 5
A ORAO DE PROTEO
Uma das mais poderosas, embora menos conhecidas formas de
orao, a orao de proteo. Atravs da orao de proteo,
voc pode dizer mentalmente "no" para experincias
negativas e ainda pode bloque-las para voc mesmo e para os
outros. De qualquer forma, o ato de orar em si protege e,
oraes definitivas de proteo so as mais poderosas. Atravs
da orao de proteo, voc pode dissolver experincias
infelizes as quais no tinha conseguido dissolver. Voc pode
tambm ajudar a dissolver experincias negativas de outras
ESTABELECIDA
NAS
CONDIES
ATMOSFRICAS PRODUZINDO UM TIPO DE CLIMA NECESSRIO
PARA A TERRA FORTIFICAR ESSA COLHEITA ABUNDANTE". Uma
mulher no sul da Califrnia viveu no meio de uma grande
plantao, a qual apresentava sempre boas colheitas e
prometia excelentes frutos e rendimentos anuais. Essa mulher
teve um vizinho que tambm possua uma plantao de
laranjas estava esperando uma boa colheita, mas esse vizinho
ridicularizou a idia da proteo divina. Em uma certa manh
eles escutaram a previso de que noite a temperatura ia
baixar muito. Nessa poca eram usados "potes de fumaa" nas
Capitulo 6
A ORAO DE DECRETO
Um homem de negcios certa vez satirizou: "De fato, eu
acredito no poder da orao. Eu oro todas as manhs para a
bolsa de valores subir". Percebendo isso ou no, este homem
estava invocando a orao de decreto, apesar de ser
particularmente de uma forma casual. Oraes de decreto tm
sido descritas como a "manipulao do poder" e eu concordo
com isso. Quando voc sabe como orar de modo afirmativo,
sem medo atravs de oraes de decreto, voc sabe como
fazer o "manejo do poder" que pode gui-lo voc
vitoriosamente atravs de experincias na vida. Muitas bnos
da vida no tm sido obtidas simplesmente porque voc no
tem pedido por elas de modo afirmativo. A afirmao ou a
orao de decreto liberam o poder da mente subconsciente, o
poder liberado e pode agir e produzir frutos positivos. Oraes
de decreto, especialmente do tipo descrito no captulo 7,
atingem os nveis mais profundos da mente, que a
superconscincia, e geralmente liberam poderes milagrosos que
esto dormentes l. Saber sobre a simplicidade e o poder da
orao de afirmao permite que voc sinta uma sensao de
DCIMO: A ORAO DA F
Uma das mais poderosas formas da orao afirmativa o
decreto da f. Jesus prometeu: "Tudo o que pedirdes com f na
orao, recebereis" (Mateus 21:22). "Suceda-vos conforme a
vossa f" (Mateus 9:29). O psiclogo William James enfatizou o
poder da f em corrigir as coisas: 'A nossa crena no incio de
uma tarefa duvidosa algo que garante o sucesso resultante da
nossa iniciativa". O Dr. Smiley Blaton, um notvel psiquiatra,
considera, em se tratando de ajudar as pessoas a resolver os
seus problemas, todas as coisas dependentes da f das
pessoas. Aquelas pessoas que no tm f em nada Deus, em
si mesmas, seus negcios, famlia e mundo nunca vo muito
longe at que elas mudem suas crenas e comecem a declarar
que tm f.* Se voc tem tido uma vida de desapontamentos,
como pode comear a acreditar nas graas de Deus, dos
homens e do mundo? Decretando isso de qualquer jeito! A f
pode ser desenvolvida como resultado de muitas afirmaes.
Charles Fillmore explica cientificamente a potencialidade da f
para produzir resultados prticos na sua vida: "Exatamente
como uma corrente eltrica percorre certos metais em uma
soluo cida, desse modo a f entra em ao nos eletrodos do
crebro humano agindo concorrentemente com o ter
espiritual, esses eltrons apressam-se naturalmente e
produzem rapidamente o que normalmente levaria meses de
cultivo e colheita". Desse modo, ao invs de reclamar que voc
no tem f suficiente para melhorar sua vida, comece
decretando que voc tem f; esse ato acelera o poder da f em
Parte II
DO RIDCULO AO SUBLIME
Eu tive uma experincia quando trabalhava no meu primeiro
ministrio vrias dcadas atrs que me provou o poder da
orao de resultados ainda mais quando algum se encontra
em uma situao ridcula. Eu tinha acabado de almoar em um
restaurante no centro da cidade com um amigo quando
subitamente percebemos que j era tarde, e que ns tnhamos
outros compromissos. Esse amigo, que eu tinha apanhado com
meu carro no caminho para o almoo, sugeriu que eu tomasse
um atalho de volta para os nossos destinos. Esse atalho
proposto nos levou de volta por uma rua que no era familiar.
Como eu voltei para a esquina desta rua estreita, o traseiro do
meu pra-choque ficou preso contra urna calada de cimento
alta. Eu no s fiz com que meu carro impedisse qualquer
passagem para os outros motoristas, mas tambm no podia
mov-lo nem para trs nem para frente sem destruir o prachoque. De fato eu me senti imbecil nessa tal situao. Sem
dizer uma palavra para o meu amigo que tinha sugerido "tal
atalho", eu me inclinei contra a direo, fechei os meus olhos e
disse em voz alta: "Querido Deus, se algum dia eu precisei de
voc, eu estou precisando agora", e ento tentei me aprofundar
na bondade de Deus e na Sua sempre presente ajuda naquele
beco em que eu me encontrei afirmando fragilmente: "ONDE
QUER QUE EU ESTEJA, COISAS BOAS ACONTECEM". Uma
sensao de alvio me inundou, e eu de certo modo senti que a
minha orao foi respondida. Eu abri meus olhos exatamente
na hora em que vi um homem aparecer atravessando a rua com
grande interesse e se aproximando do pra-choque do meu
Capitulo Sete
A ORAO POR MILAGRES
Milagres podem lhe acontecer para quando voc aprender
como usar decretos de milagre, porque todas as coisas so
possveis para a conscincia de Cristo! Na Parte 1, voc
aprendeu sobre a orao de relaxamento, orao de purificao
e vrias formas de orao de decreto. Em muitos casos, essas
formas de orao trabalharo nas fases conscientes e
subconscientes de sua mente, limpando o caminho para as
respostas das oraes. Mas s vezes nenhum dos mtodos de
orao anteriores parecem suficientes para alcanar as suas
A Mente de Cristo
Voc pode desenvolver o terceiro nvel mental, a
superconscincia, enfatizando a mente de Cristo dentro de
voc. Psiclogos nos contam que ns desenvolvemos qualquer
coisa quando concentramos nossa ateno nisso. Se voc voltar
sua ateno para sua divindade inata, a mente de Cristo dentro
de voc, voc comear a estimular isso, da mesma forma
como Paulo fez com os apstolos.
Paulo conheceu a mente de Cristo, que tinha falado para ele
medida que andava pela estrada de Damascos, a qual o
converteu de um incansvel perseguidor dos cristos em um
incansvel advogado do cristianismo. Paulo desenvolveu a
mente de Cristo de tal modo que ele se tomou conhecido como
o "gnio verstil" da primeira igreja crist, ensinando,
pregando, viajando, escrevendo e organizando igrejas em todo
o mundo antigo. Em seus escritos, ele falou constantemente
para os primeiros cristos sobre a mente de Cristo, uma vez
explicando: "Vivo, mas no sou mais eu, Cristo que vive em
mim" (Gaiatas 2:20). Em meu livro The Healing Secrets of the
Ages, eu tenho ensinado o antigo segredo que mostra como a
mente de Cristo no homem est localizada no alto da cabea,
enquanto que as funes mentais conscientes metafsicas esto
"CRISTO EM MIM AGORA ME LIVRA DE TODO APEGO S PESSOAS, LUGARES OU COISAS NO PASSADO OU PRESENTE".
"CRISTO EM MIM MEU PODER DE CURA, CRISTO EM MIM
AGORA ME ELEVA PARA UMA SADE PERFEITA".
"CRISTO EM MIM MEU PODER DE PROSPERIDADE. CRISTO EM
MIM SEMPRE MERECEDOR".
"ATRAVS DO CRISTO EM MIM, EU DOU O MELHOR DE MIM E
RECEBO SOMENTE O MELHOR EM RETORNO".
"CRISTO EM MIM AGORA DESVENDA QUALQUER BLOQUEIO
PARA SER REMOVIDO MENTALMENTE OU EMOCIONALMENTE, DE
MODO QUE EU ESTOU RECEPTIVA PARA COMPLETA SADE, RIQUEZA E FELICIDADE".
"CRISTO EM MIM AGORA ME GUIA PARA O MEU VERDADEIRO
LUGAR NA VIDA, COM PESSOAS VERDADEIRAS, E EU ME
REGOZIJO".
"CRISTO EM MIM EST PRODUZINDO RESULTADOS PERFEITOS
EM CADA FASE DE MINHA VIDA AGORA, E TUDO EST BEM. EU
RELAXO, DEIXO IR E DEIXO ELE AGIR!".
"EU LIBERTO MINHA VIDA (ESSA SITUAO, ESSA PESSOA) PARA
A PERFEITA OBRA DA CONSCINCIA DE CRISTO AGORA".
dor
anterior.
Simplesmente,
Quando voc olha para uma fonte de luz, descobre uma grande
mudana vindo sobre sua vida e negcios, voc sente mais vida
do que sentia antes. As coisas comuns so glorificadas. Tarefas
difceis tornam-se fceis. Todas as coisas em seu mundo so
transformadas para melhor. Uma das coisas incrveis sobre a
vida na luz que ns somos to freqentemente guiados que
temos subconscientemente querido nos tornar livres.
Vocs esto falindo em seus negcios? Ento pare na direo
dessa luz e ela enviar vocs adiante com uma nova vida, urna
nova f, nova esperana, novos afetos e novas idias. Como,
ento, ns nos magnificamos com a luz? Pelo reconhecimento
da conscincia. Quando nos identificamos ns mesmos com a
luz, nossas oraes relampejam como raios e abrem o caminho
para ns. Demonstra-es, demonstraes, demonstraes
seguem so muitas, mas no podemos cont-las. Com tal
velocidade operando em nossos negcios que ficamos
impressionados*.
Eu sei de um problema de relacionamento humano complicado,
cheio de conflitos e confuso, que foi rapidamente solucionado
quando a pessoa envolvida orou calmamente sobre a situao
pedindo que todas as pessoas fossem envolvidas com a pura
luz branca de Cristo. De qualquer forma foi uma situao que
estava cheia de confuso, sentimentos duros e conflitos de
vrios anos, mas dentro de uma semana tudo foi rapidamente
resolvido medida que a luz branca do esprito foi liberada e
penetrou nessa situao. Em outro caso, parecia que uma
personalidade dominante estava se sobrepujando sobre uma
pequena organizao e conquistando situaes com interesse
pessoal e egosmo. Mas um dos membros dessa organizao
comeou decretando que essa situao estava cercada pela
pura luz branca de Cristo, a qual nada negativo poderia
penetrar e sobre a qual somente coisas boas viriam. A
personalidade dominante logo comeou a perder o interesse
nessa organizao e mais tarde se desassociou dela
completamente para o alvio de todos os envolvidos. Ao invs
de ficar pensando nos seus ou nos problemas dos outros,
A ORAO DE CONCENTRAO
Quando eu penso sobre a concentrao, lembro sempre de
Longhorn Band na Universidade do Texas. Por cinco anos eu
ouvi praticamente todas as sees de ensaio conduzidas,
porque morava prximo do local. Durante todos aqueles anos
eles seguiram a mesma rotina: quando se reuniam para ensaiar
suas msicas para o prximo jogo de futebol, comeavam
tocando "Os olhos do Texas esto sobre ns", como se nunca
tivessem tocado isso antes. Perto de terminar cada seo, eles
A HISTRIA DA CONCENTRAO
No h nenhuma grande religio que no tenha seus mtodos
de concentrao. O que os hindus chamam de "yoga" ou orao
de concentrao, os cristos simplesmente chamam orao. A
importncia da concentrao um ensinamento antigo. As
pessoas de Roma, Grcia, Prsia, Egito e ndia sabiam que ela
era o princpio para experimentar qualquer coisa na vida que
valesse a pena, e por isso a praticavam regularmente. Os
grandes professores da Bblia enfatizaram a orao de
concentrao. Jesus se referiu orao de concentrao na
cura quando disse: "Se pois o teu olho est so, teu corpo
inteiro estar na luz" (Mateus 6:22). A concentrao foi
empregada em grande parte de Suas curas assim como em
Seus milagres de prosperidade. Os poderes de concentrao de
Paulo tinham tudo a ver com o estabelecimento do incio da
cristandade em um mundo hostil.
Junto com os gigantes espirituais do Antigo Testamento, o
profeta Elias foi um dos mais evidentes no uso da concentrao;
pelo poder do pensamento Elias penetrou os tomos e
precipitou a abundncia. Pelo mesmo poder aumentou o leo e
o alimento da viva. Madarne Guyon, uma crist devota do
Sua primeira lista deve ser das coisas ou condies que voc
quer eliminar da sua vida. Muitas vezes voc tem estado to
ocupada se concentrando nesses problemas, condies, ou
coisas indesejveis, que gasta toda sua energia mental e
emocional enfatizando-os e, atravs disso, inconscientemente
eles se multiplicam em sua vida. Sente com uma caneta e um
papel na mo e anote tudo que voc deseja eliminar e remover
da sua vida. Seja definitivo e especfico. No alto da sua lista
escreva: "EU AGORA LIBERTO TODAS AS COISAS GASTAS,
TODAS AS CONDIES GASTAS E RELACIONAMENTOS GASTOS.
EU AS LIBERTO E AS ABENO PARA OS SEUS VERDADEIROS
LUGARES, ELAS ME LIBERTAM E ABENOAM PARA MEU
VERDADEIRO LUGAR AGORA. EU DEIXO ELAS IREM, E DEIXO
DEUS GUIAR MINHAS NOVAS GRAAS, AS QUAIS SO MINHAS
VERDADEIRAS GRAAS AGORA!". No futuro, ao invs de se
concentrar,
lutando
secretamente,
ressentindo
e
se
aborrecendo com eles ao invs de segur-los com voc
direcione a sua mente mais e mais para as palavras
antecedentes de libertao e bno.
dizendo que ficou confuso porque era um valor baixo. Seu irmo
replicou: "Eu tenho um carro extra que no estou usando. Por
que voc no faz negcio com seu carro? Isso fazia com que a
figura da meditao estivesse certa". Essa foi a resposta! O
negcio foi feito.
A MEDITAO PROSPERA
A meditao tem sido freqentemente considerada como uma
fase mstica da orao boa para os nervos, mas que tem
pequenos valores prticos. Embora seja justamente o oposto: a
meditao nos faz prosperar! A declarao feita por Jeov a
Josu antes que ele levasse os israelitas pelo rio Jordo em
direo terra prometida era que ele meditaria sobre a lei dia e
noite: "Porque ento tornars prsperos os teus caminhos,
ento ters xito" (Josu 1:8). O salmista fez uma promessa de
prosperidade similar: "mas se alegra na Lei do Senhor e recita
sua Lei dia e noite... ele tem xito em tudo o que faz" (Salmo
1:2,3). Os resultados obtidos pelo poder da meditao so
refletidos na histria de Isaac, que saiu para meditar nos
campos da noite. Olhando depois dessa meditao, ele viu seu
servo trazendo sua futura esposa, Rebeca! (Gnesis 24: 63).
Sem preocupao, o salmista descreveu a meditao como
"agradvel! e que o Senhor faa a minha alegria!" (Salmo 104 :
34). Uma vez que a satisfao mstica da orao captura sua
ateno, voc no ficar satisfeito at que tenha desenvolvido
esse poder prtico tambm. Um homem de negcios uma vez
fez depoimentos semanais comigo contando sobre o poder da
meditao, tambm para meditar comigo brevemente. Ele falou
do modo como saiu de seu aperto financeiro e espiritual, depois
que tomou a prtica da meditao diria. O poder de
prosperidade da meditao fez ele passar de um mecnico
empregado para um influente proprietrio de loja.
No sculo XVII, o irmo Lawrence escreveu:
A MEDITAO CURA
Existe um ditado: "Mais meditao leva a menos medicao".
Um homem retomou para a Indonsia da Europa sofrendo de
um caso grave de asma. Ele se encontrava em um barco com
instrues para chegar a Bourabodour, o mais famoso templo
de todo o sudoeste da sia. Ele foi l para meditar sob a luz do
sol por uma semana, sem falar com ningum. Esse diplomata
era leigo em meditao, sem muito interesse, e se sentiu como
um tolo. Mas obedeceu aquelas instrues msticas, e durante a
semana sua asma o deixou e nunca mais retomou. O texto
hindu sagrado Bhagavad Gita fala como a meditao pode
destruir todo o tipo de sofrimento. Uma vez existiu um curador
espiritual cujo ministrio foi desenvolvido atravs da meditao.
Inicialmente ele aprendeu o poder da meditao como um
homem de negcios: "Eu fui ensinado por um amigo como
meditar em silncio. Por anos eu passei muito tempo em
silncio com Deus. A prtica da meditao me deu fora e um
poder maravilhoso. Isto tambm me levou a uma constante
prtica da Sua presena em meus negcios". Depois que ele
comeou a parar todas as noites no seu caminho do trabalho
para casa, para meditar por uma hora em uma adorvel igreja,
seus negcios prosperaram. Mais tarde, quando ele sofreu
reveses financeiros a despeito de sua prtica de meditao,
contou que atravs de uma orientao fez uma mudana. Ele
saiu para um ministrio de cura devido a um aperto financeiro.
Comeou seu ministrio de cura em uma sala emprestada por
um amigo. Seu primeiro paciente foi uma senhora doente com
artrite nas pernas. Depois que eles oraram juntos, ela levantou
deste livro. Eu quase "perdi minha religio" tentando convenclo a incluir este capitulo. Ele no tinha nada contra meditao,
mas ele sentia que alguma coisa deveria ser cortada. E sendo
uma pessoa orientada pela ao, ele decidiu que este captulo
sobre meditao deveria sair. Durante as duas dcadas
seguintes, o material deste captulo foi levado de um
apartamento para outro, e de uma casa para outra, inicialmente
no Texas, depois na Califrnia. Finalmente, com a mudana dos
editores eu me senti livre para novamente olhar para essas
idias. Eu passei vrios dias cuidadosamente lendo esse
material, meditando sobre isso e literalmente "ponderando"
isso em meu corao. Finalmente, depois de pedir por
orientao, eu liberei o assunto e relaxei. Quando eu fiz isso,
subitamente um jogo de poder intenso fluiu em meu ser, e uma
corrente de idias me revelaram como proceder. Eu soube
ento que meu captulo sobre meditao seria finalmente
includo nessa nova edio. A meditao tem esclarecido esse
poder para mim!
NO APRESSE A MEDITAO
Na prtica da meditao, voc no se toma ansioso e nem
corre. Ao invs disso, voc vai se afastar diariamente para
perodos de quietude e silncio, como uma criana querida vai
comungar com o pai amado. Voc relaxa fsica e mentalmente,
e ento, muito gentilmente, muitas vezes silenciosamente, voc
aquieta os nveis consciente e subconsciente de sua mente.
Voc escuta a superconscincia ou a mente de Cristo interna:
"EU ESTOU DEIXANDO A MENTE DE CRISTO SE EXPRESSAR
PERFEITAMENTE ATRAVS DE MIM AGORA. EU ESTOU! EU
ESTOU! EU ESTOU!" Ento voc deixa calmamente o esprito
trabalhar. Quando um sentimento de paz, poder ou serenidade
vem, voc fez o divino contato com a sua alma. Um novo poder
ento seu, com o qual voc ir superar os problemas da vida.
Depois voc d graas e vai adiante para usar esse poder
aumentado! Quanto mais voc praticar esse quieto tempo de
meditao, maior e mais fcil ser sua habilidade para fazer
esse contato interior sem levar em considerao a sua
experincia anterior. Uma das primeiras mdicas na cidade de
Nova York, doutora Emilie Cady, sugeriu a prtica da meditao
como uma prescrio para a libertao da escravido em todos
A MECNICA DA MEDITAO
Geralmente no necessrio lugar ou tempo especfico para
meditao. Quando e onde voc pratica depende somente do
seu temperamento individual, circunstncias e estilo de vida.
Os hindus costumavam usar um lugar especial para a
meditao, tal como uma pequena sala onde as escrituras
sagradas eram mantidas. Eles preferem se acomodar
fisicamente cercando-se de modo que se sintam em uma certa
atmosfera que ajude a induzir meditao. Como a meditao
simplifica a realizao espiritual, importante que voc medite
confortavelmente. Os mestres chineses disseram que voc no
tem que se sentar com as pernas cruzadas, nem precisa ir a
LIBERTAO DE PROBLEMAS
Quando eu penso sobre o poder de proteo dos Salmos, eu
lembro dos 40 homens que estavam sendo processados por
vrias centenas de homens de riqueza e poder. O grupo maior
dos homens tinha $300.000 para serem gastos com advogados
e com o processo uma quantia formidvel vrias dcadas
atrs.* Os 40 homens que estavam sendo processados tinham
pouco mais que f em Deus. Mas eles se encontravam
regularmente e meditavam juntos sobre o Salmo 27:
Jeov minha luz e salvao; o que eu devo temer? O Senhor
minha luz e minha salvao; a quem temerei? O Senhor a
fortaleza da minha vida, diante de quem tremerei? Se um
exrcito vier acampar contra mim, meu corao nada teme...
Tenho certeza verei os benefcios do Senhor na terra dos vivos.
Espera o Senhor; s forte, tem coragem; espera o Senhor.
Esses 40 homens desesperados acreditaram em Jeov medida
que eles meditavam sobre as suas bnos. Indignados com os
$300.000 e a tremenda influncia poltica que tinha sido
colocada contra eles, os casos envolvidos foram todos
resolvidos. Quando Jesus estava sendo crucificado na cruz, ele
OS PERIGOS DA MEDITAO
Sculos atrs, profetas da ndia indicaram as leis fundamentais
que governam a meditao: A energia segue os
pensamentos.
Devido tremenda energia gerada, conscientemente e
subconscientemente na meditao, no seria lgico uma
pessoa que tem poderes de meditao profundos no t-los
desenvolvido gradualmente. A mente e o corpo precisam ser
vagarosamente refinados durante um longo perodo da prtica
da meditao, convi-dando inicialmente a receber, e ento
oportunamente assimilar, as vibraes poderosas que se
agrupam na verdadeira meditao. Os filsofos hindus
conhecidos como vedas dizem que uma pessoa pode tropear
na superconscincia esporadicamente, sem disciplina anterior,
mas que isso uma prtica impura e perigosa. No tipo de
pessoa mental, que centra sua ateno na cabea durante a
medita-o,
as
clulas
cerebrais
podem
tomar-se
superestimuladas, levando a uma sensao de orgulho, tenso
e dor de cabea. No meditador do tipo emocional, que centra
sua ateno no corao, a reao muitas vezes estimula a
regio do plexo solar. Condies nervosas de irritao,
ansiedade, preocupao e at nusea podem ser o resultado.
Um problema para os dois tipos de meditadores pode ser
estimulao sexual excessiva. Outro perigo a pessoa se tomar
muito receptiva aos pensamentos e temperamentos dos outros,
atravs disso inconscientemente recebendo seus problemas.
Tambm, se a depresso e as emoes negativas aumentam, o
meditador pode at se tomar objeto de obsesses fsicas do
plano astral da vida. O remdio meditar somente por curtos
OS FRUTOS DA MEDITAO
Toda vez que voc considera um objetivo e escuta o fluxo de
idias que segue, est meditando com seus olhos abertos.
Pessoas de negcios com mentes disciplinadas aprendem
facilmente a arte da meditao formal, porque elas j tm
usado os princpios de meditao de forma informal.
Capitulo Dez
A ORAO DO SILNCIO
Uma vez houve um contador de um banco que praticou a
orao do silncio. Seu banco precisava de um emprstimo de
uma considervel soma de dinheiro e ele foi para Nova York
para negociar o emprstimo, mas sem sucesso. Enquanto ele
estava conversando sobre o assunto com o executivo do banco
da cidade, chegou o momento de sua costumeira "hora do
silncio" e ele ficou embaraado sobre o que fazer. Ele
finalmente decidiu ser honesto, e no meio de uma discusso
aparentemente
desfavorvel,
esse
contador
bancrio
calmamente falou que sempre se dedicava a alguns minutos de
orao nessa hora, e pediu para ser desculpado. A atitude do
executivo do banco da cidade imediatamente mudou. Ele
reconheceu nesse cliente alguma coisa que ainda no tinha
notado a paz, ponderao e verdade em face da derrota. O
banqueiro da cidade respondeu que tambm gostava de ter
perodos dirios de orao e que seria um prazer juntar-se a
ele. Juntos esses homens entraram em silncio e
experimentaram uma forte percepo da presena e do poder
OS FRUTOS DO SILNCIO
Embora nada definitivo ou espetacular possa acontecer em
seus perodos de silncio, voc descobrir alguma recompensa
calmamente resultando, tomando lugar dentro de voc aps a
prtica do silncio. Desenvolver uma estranha nova
conscincia de serenidade e quietude, um sentimento de que
alguma coisa tem sido feita, de que algum novo poder para
superar seu. As coisas mais difceis da vida tornam-se as mais
fceis, as coisas problemticas no tero mais tanto poder para
preocupar voc, as pessoas irritantes e condies do mundo
perdero seus poderes para perturb-lo. Quando voc tiver
aprendido como abandonar-se ao esprito infinito e passar a ter
sesses dirias nessa atividade, se surpreender com as
mudanas maravilhosas que sero trabalhadas em voc sem
nenhum esforo consciente de sua parte. Isso buscar colocar
abaixo de sua mente consciente e arrancar da raiz de sua
natureza coisas das quais voc dificilmente teria sido
consciente. medida que voc continuar na prtica do silncio
dirio, parar de ser to resistente de modo humano. (Existe
um provrbio: "A pressa o mal".) O sentimento de ser to
importante, de ter tanto o que fazer, deixar voc. Os
problemas insignificantes de personalidade comeam a
desaparecer: raiva, medo, inveja, impacincia e depresso.
Voc deixar ir as coisas, atividades e pessoas triviais.
Aprender a dizer "no" para as coisas mnimas. Ter claras
vises sobre todas as coisas e ousar seguir essas vises sem
Capitulo 11
A ORAO DE PERCEPO
A orao que obtm resultados a orao de percepo. A
palavra "percepo" significa "um sentimento". Perceber
sentir, completar, adquirir como um resultado, compreender
vivamente como uma realidade. Isso o que voc est
tentando executar quando estuda as vrias fases da orao
descritas neste livro. Voc tem tentado obter um sentimento de
contato interior, um sentimento de resultados completos, ou
somente um sentimento vvido de paz, serenidade, e saber que
tudo isso bom. As oraes de muitas pessoas no so
respondidas porque elas nunca obtm tal sentimento interior de
percepo. Elas nunca trabalham na orao o bastante para
atar um sentimento de oraes respondidas. Elas observam
curtos perodos de orao verbal ou de silncio, e ento correm
preocupadas porque suas oraes no tm sido respondidas.
Capitulo 12
caminho! Por que? Porque por ser parte de tal grupo voc
comea a pensar e a orar por algum mais alm de voc
mesmo. Voc mantm sua mente livre de seus prprios
problemas medida que voc libera seus poderes de orao
para ajudar os outros. Se uma pessoa tiver suas prprias
oraes respondidas, deve desejar ser um canal atravs do qual
a orao dos outros ser respondida. J foi curado de todos os
seus problemas somente depois que orou por seus amigos: "O
Senhor restabeleceu os negcios de J, enquanto ele intercedia
pelo seu prximo"(J 42:10). medida que voc ora pelos
outros, saiba que isso um radiante centro de paz e
serenidade, geralmente sentidas inicialmente por voc. Isto
abre o caminho para que as suas prprias oraes sejam
respondidas! Como um orientador espiritual descobriu, as
pessoas tm sido curadas em seus servios quando elas pedem
para elevar e orar por alguma pessoa que elas encontraram. O
cientista Doutor Alxis Carrel escreveu sobre o poder de ser
curado enquanto se orava por outros: Certas atividades
espirituais podem causar modificaes fsicas e anatmicas,
bem como funcionais ele tecidos e rgos, incluindo o estado
de orar ou no preciso que o paciente ore por si mesmo, ou
que tenha f religiosa. suficiente que algum perto dele
esteja em estado de orao.
tinha orado inicialmente por ele. O apstolo Paulo devia ter uma
excelente lista de orao! Ele militas vezes falou: "Fiz meno
do seu nome em minhas oraes" (Romanos 1:9, Efsios 1:16 e
I Tesalonissensses 1:2). Embora Paulo fosse um grande
pensador, telogo, missionrio e escritor, ele foi tambm um
poderoso intercessor em orao. As oraes conscientes dele
foram sem dvida um dos segredos de sua grandiosidade.
Concluso
APS A ORAO, E AGORA?
divina
proteo
para
os
que