TECNICHE PER FACILITARE LO
STUDIO
Quando si deve studiare un argomento, ci sono alcune regole da seguire per dare il meglio di noi stessi:
1) Crea il tuo ambiente ideale: importante che il tavolo sia in ordine, se puoi mett il libro su un piano inclinato,
togli tutte le cose che non servono e che potrebbero distrarti.
2)Legei bene il titolo dell'argomento e prova a pensare a cio che gia sai: ti servira per collegarlo al resto delle tue
conoscenze.
3} Concentrati, leggi e rileggi con particolare attenzione alle parole che a scuola hai sottolineato, scrivendo
accanto ad ogni paragrafo un piccolo indice che ti aiuti a ritrovare con facilita idea, Usa colori diversi per mettere
‘inevidenza le parole pit importanti eusa le mappe concettuali create a scuola.
4) Tieni carta e penna a portata di mano: mentre studi annota le cose essenziali che ritieni opportune. Alla fine
avrai uno schema visivo utile alla memorizzazione,
§) Ogni 40 minuti di studio, fai una piccola pausa: alzati, bevi qualcosa , parla con qualcuno e poi riprendi lo
studio.
6) Nella tua dieta prediligi Tacqua alle bibite gassate e la frutta fresca alle merendine confezionate Per studiare il
nostro cervello ha bisogno di acquaezuccheri semplici.
7) Non aspettareI'ultimo momento per studiare: organizzati per leggere il materiale un po' al giomo, ogni giorno.
Tn questo modo ricorderai le cose anche dopo molto tempo e ti renderai conto di cosa ricordi e cosa invece devi
rtipetere.
8) Studia per spiegare a qualcuno quello che hai imparato: quando ti senti pronto, prova ad esporre a qualcuno
Targomento, oppure preparati in piedi e immagina di dover spiegare a tutta la classe quello che hai imparato.
) Cerca di curare l'esposizione: mentre esponi a voce alta !'argomento, ascoltati e cura il tuo linguaggio: devi
essereil pitt chiaro possibile.
10) Abbi fiducia in te stesso: se hai seguito questo metodo stai tranquillo e vedrai che la tua interrogazione andra
bene.