EL BALONCESTO COMO ACTIVIDAD FSICO-DEPORTIVA

ORIENTADA A LA SALUD
M. Delgado
Universidad de Granada

El baloncesto, como cualquier otra prctica de actividad fsico-deportiva, puede ser

entendida bsicamente desde dos vertientes diferentes (Blzquez y cols. , 1995): como fin en s
misma, en la cual se aboga por la consecucin de un rendimiento o un logro deportivo de un
determinado nivel, o como medio al servicio de diferentes objetivos, tales como la educacin
corporal, formacin integral de la persona o la mejora de la salud, entre otros. Desde el primer
enfoque, en la mayora de los casos, la consecucin del xito deportivo condiciona que la
prctica de baloncesto ocasione en el organismo del individuo una serie de patologas y
trastornos que el deportista de elite est dispuesto a pagar con el fin de estar entre los mejores;
pngase por caso los frecuentes problemas e intervenciones quirrgicas a nivel de rodilla a las
que deben de ser sometidos los jugadores de la N.B.A. por las exigentes cargas de
entrenamiento que deben realizar, tanto en entrenamiento como en la propia competicin. Esta
prctica se convierte, pues, es una actividad no orientada a la salud y por condicionantes de
tipo socio-cultural es la que el nio/a desea realizar dado que es la que ms proyeccin tiene
en el ambiente en el que se desenvuelve. El o ella desean ser como sus dolos e intentan hacer
todo lo posible por ser los mejores. Por ello, el monitor, maestro o profesor especialista en
educacin fsica, entrenador en categoras inferiores o cualquier otra persona que se dedique al
baloncesto de base, debe considerar al mismo como un medio al servicio de la formacin
corporal e integral de la persona y, por tanto, sin olvidar las ventajas que puede ofrecer el
modelo de rendimiento como elemento motivacional, de creacin de intereses y actitudes
positivas hacia su prctica, debe reorientar su quehacer cotidiano hacia una actividad fsicodeportiva reorientada hacia la salud.
Este enfoque ha tomado an ms vigencia en los ltimos tiempos como consecuencia del
aumento de la inactividad fsica o sedentarismo en nios/as, adolescentes y jvenes (Cantera,
1997; Garca Ferrando, 1997; Mendoza y cols., 1994; Tercedor, 1998; Torres, 1998), el cual va
parejo con un aumento de la mortalidad y un empeoramiento de la calidad de vida (Bochard y
cols., 1990; 1994). Este inadecuado hbito de vida va unido a otros como empeoramiento de la
alimentacin, el aumento del consumo de tabaco y alcohol, el estrs de la vida moderna, el
aislamiento individual dentro de una sociedad masificada, etc.
Considerando este planteamiento inicial del baloncesto como medio formativo y no como fin
en s mismo, en la presente comunicacin se va a exponer un tratamiento de este deporte
orientado a la salud, atendiendo a tres bloques de contenidos diferentes:

Creacin de hbitos de vida saludables a travs de la prctica fsico-deportiva, haciendo

dicha prctica segura y saludable.

Desarrollo de la condicin biolgica orientada a la salud, para dotar al nio/a de una

capacitacin mnima que le permite disfrutar de dicha prctica

Anlisis y correcta utilizacin de espacios y materiales, para prevenir accidentes y lesiones

y hacer ms gratificante la prctica del baloncesto.

BLZQUEZ, D. y COLS. (1995). La iniciacin deportiva y el deporte escolar.

Inde. Barcelona.

Cantera, M.A. (1997). Niveles de actividad fsica en la

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Garca Ferrando, M. (1997). Los espaoles y el deporte, 19801995. Consejo Superior de Deportes. Tirant lo blanch. Valencia

Mendoza, R.; Sagrera, M.R.; Batista, J.M. (1994). Conductas de

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Consejo Superior de Investigaciones Cientficas. Madrid.

Tercedor, P. (1998). Estudio sobre la relacin entre actividad

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TORRES, E. (1998). La actividad fsico-deportiva extraescolar y

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Bouchard C., Shephard R.J., Stephens T., Sutton, J.R. y Mcpherson, B.D., eds

(1990). Exercise, Fitness and Health: A Consensus of Current Knowledge.

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Bouchard, C. y Shephard, R.J. (1994) Physical activity, fitness and health: The
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