Acondicionamiento corporal

El equilibrio y la fuerza de los tejidos del cuerpo dependen en gran medida de la cantidad de ejercicio que realices cada
semana. Este ejercicio aumenta la aptitud de los tejidos de tu cuerpo, ya sea a travs de la construccin de msculo,
quemar grasa o aumentar la eficiencia de los rganos de tu cuerpo.

Elasticidad
La elasticidad muscular es la capacidad de los msculos en distenderse y recuperen su largor inicial tras efectuar una contraccin; este
proceso depende sobre todo del largor inicial de las fibras musculares, ya que cunto mayor es la longitud de las mismas, ms amplio ser el
movimiento de contraccin y distensin posibilitando una mayor la elasticidad muscular que es una propiedad que no se mejora con los
ejercicios de esfuerzo sino a travs de los estiramientos de las fibras musculares en los calentamientos aumentando indirectamente la fuerza
y la potencia.

Flexibilidad
En este caso, se trata de mantener una posicin de estiramiento pasiva, sin movimiento. Despus de adoptar la posicin de
estiramiento, debemos relajarnos, respirar tranquilamente y mantener la posicin unos instantes. En el hatha yoga o el
streching se practica este tipo de ejercicios.

Equilibrio
El equilibrio consiste en la capacidad de controlar las diferentes posiciones del cuerpo, ya sea en reposo o en movimiento,
donde el cuerpo acta contra la fuerza de gravedad.
La capacidad de mantener una postura en forma equilibrada se debe desarrollar junto con todas las dems capacidades
psicofsicas. No obstante es frecuente encontrar nios con dificultad para lograr un buen equilibrio y que pueden, con mayor
dificultad de lo esperado, el control de su postura.

Coordinacin motora
Los movimientos del cuerpo humano poseen objetivos especficos, basndonos en la supervivencia toda
persona necesita desplazarse, lanzar objetos, atrapar, girar, trepar, etc. Estos movimientos aplicados a algn
deporte se les denomina tcnica y en este sentido para cumplir con los requerimientos competitivos de hoy
da se requiere que el movimiento posea: Fuerza, elegancia, velocidad, sencillez, flexibilidad, belleza,
armona, resistencia, ritmo y economa. A todos estos requerimientos le llamamos coordinacin motora.

Calidad de movimiento
}"La expresin del movimiento viene determinada con la calidad con la que esta se desarrolla...Las diferentes interrelaciones entre el uso de
la gravedad y el antagonismo muscular, darn lugar a las calidades bsicas de movimiento. La utilizacin y el conocimiento consciente de
estas calidades bsicas, enriquecern sobre manera los registros emocionales y expresivos"

Ritmo
Los profesionales de la danza, coregrafos y bailarines, alumnos y maestros, as como los msicos
acompaantes se encuentran cotidianamente trabajando sobre la temtica del ritmo y los problemas que
plantea. Todos ellos emplean diversos conceptos y procedimientos para resolverlos sin un acervo terico ni
un sistema de ideas general que los sustente. Se procurar una aproximacin al concepto de ritmo en el arte
de la danza desde los nuevos maestros y desde las nuevas concepciones estticas, as como al concepto de
ritmo interno como un aspecto fundamental de la Danza y los bailarines.

Intensidad de movimiento
intensidad se podra definir como el grado o nivel de una fuerza que se aplica sobre un objeto natural o sobre un dispositivo
mecnico. Como el concepto de intensidad est presente en numerosas disciplinas cientficas, tambin puede aplicarse a
otros elementos como el caso de los elementos matemticos abstractos, as como tambin al carcter o temperamento de
un individuo, en el caso de la psicologa. La intensidad es siempre una cualidad del objeto en s y es algo que se utiliza para
describirlo y definirlo en determinados momentos, espacios o situaciones.

derechos individuales

Derechos individuales es un concepto perteneciente al Derecho constitucional, nacido de la concepcin liberal que surgi
de la Ilustracin, que hace referencia a aquellos derechos de los que gozan los individuos como particulares y que no
pueden ser restringidos por los gobernantes, siendo por tanto inalienables, inmanentes e imprescriptibles.

En 1688 en Inglaterra, Jacobo II, tras no encontrar el apoyo necesario para reinar, dej el trono sin violencia a Guillermo de
Orange. As triunf La Revolucin Gloriosa, que estableci la Monarqua Parlamentaria sin dejar un solo muerto y se
institucionalizaron los Derechos Individuales que tuvieron como base la Carta de la Tolerancia, as como el Primero y
Segundo Tratado de Gobierno de John Locke, quien es considerado como el primero en hacer mencin a The Individuals
Rights, anteriores y diferente a los Derechos Humanos.

Si bien el proceso comenz en Inglaterra, quienes los llevaron a sus ltimas consecuencias fueron los norteamericanos
cuando, cambiando la relacin entre el gobierno y el ciudadano, determinaron el papel del gobierno en relacin a la
proteccin de Los Derechos Individuales. Y quiz lo ms especfico de este cambio fue "el derecho a la bsqueda de la
felicidad", con el reconocimiento del valor tico de los intereses particulares como condicin necesaria para el
reconocimiento jurdico y poltico de Los Derechos Individuales.

Derechos colectivos

Derechos colectivos son los derechos cuyo sujeto no es un individuo (como es el caso de los derechos individuales), sino
un colectivo o grupo social. Mediante esos derechos se pretende proteger los intereses e incluso la identidad de tales
colectivos. Se definieron a partir del derecho de autodeterminacin, y se engloban en los llamados "derechos de tercera
generacin" (derechos colectivos, de los pueblos y del medio ambiente), segn la teora de las tres generaciones de
derechos humanos.

El "derecho de autodeterminacin de los pueblos" tuvo su primera utilizacin a gran escala en los catorce puntos de Wilson,
con los que se pretenda acabar con laPrimera Guerra Mundial y establecer una paz definitiva. La Conferencia de Paz de
Pars (1919) no fue una aplicacin de dicho principio, que no obstante fue constantemente aludido en las relaciones
internacionales del periodo de entreguerras y en la Sociedad de Naciones. La decisin del futuro poltico de muchos
territorios europeos (como por ejemplo, el Sarre) se decidi mediante consultas populares en forma de referndum.

Normas en el uso de las letras

Reglas de la letra B:
1. Se escribe b despus de m. Ejm: tambor, mambo, temblor,etc.
2. Cuando una slaba termina con el sonido "b" se escribe con b. Ejm: objetivo, club, subjuntivo.
3. Se escriben con b los verbos terminados en: bir. Ejm: escribir, describir, inscribir Excepciones: hervir, vivir, servir.
4. Se escriben con b todos los verbos conjugados en pretrito imperfecto del modo indicativo, cuyos infinitivos terminen en: ar as como el
verbo ir conjugado en este tiempo. Ejm: terminaba, caminbamos, saltabais, amabas iba, ibas, iba, bamos, ibais, iban.
5. Se escribe b siempre que sta va seguida de las consonantes l r. Ejm: blanco, amable, brisa, costumbre.
6. Se escriben con b los compuestos y derivados de palabras que llevan esta misma letra. Ejm: cabeza y cabezal tubo y entubado borracho y
borrachera
7. Se escriben con b los vocablos que empiezan con bibli o con las slabas bu, bur, bus. Ejm: bblico, Buda, burguesa, busto.
8. Se escribe b despus de las slabas ca, ce, co, u. Ejm: cabello, cebada, cobarde, cubo Excepciones: caverna, cavar, cavilar, cavidad, caviar.

9. Se escriben con b despus de las slabas al, ar, ur, cuando stas empiecen una palabra. Ejm: alba, rbitro, urbe.
10. Se escribe con b despus de las slabas sa, si, so, su. Ejm: sabor, Siberia, soberbia, subasta Excepciones: savia, sovitico.
11. Se escriben con b las palabras que comienzan con el bo y que van seguidas de las consonantes d, ch, f, n, r, t. Ejm: boda, bofetada,
bonachn, borde, botn, bochinche Excepciones: voraz, votar, vorgine.
12. Cuando los sonidos bi, bis, biz, tienen el significado de dos o doble, se escriben con b. Ejemplos: bislaba, bisabuelo, bizco.
13. Se escriben con b las slabas ab, ob, sub, al inicio de una palabra. ejm: abdomen, obsequio, subrayar.
14. Se escriben con b las terminaciones -bundo, -bunda, -bilidad, ble. Ejm: meditabundo, abunda, agradable, disponibilidad Excepciones:
movilidad, civilidad.
Reglas de la letra V:
1. Los adjetivos que tienen las siguientes terminaciones se escriben con V: ave, avo, eva, evo, eve, iva, ivo Ejm: grave, bravo, nueva, activa
Excepcin: rabe, las formas grabo, grabe del verbo grabar.
2. Se escriben con V los verbos andar, tener, estar, en los siguientes tiempos: Pretrito Indefinido del Modo Indicativo anduve, anduvimos,
tuvieron, tuviste, estuvisteis, estuvo Imperfecto del Modo Subjuntivo anduviera, tuviramos, estuvisemos, estuviese.
3. Se escriben con V los tiempos del verbo ir.

Reglas de la letra G:
1. Se escribe con g la slaba geo- inicial. Ejm: geomtrico, geologa.
2. Las palabras terminadas en (-ga), se escriben con g. Ejm: ginecologa, morfologa.
3. Los sonidos gia, gio, gin, se escriben con g. Ejm: regia, plagio, regin.
4. Las palabras terminadas en gsimo se escriben con g. Ejm: trigsimo, cuadragsimo.
5. El sonido gen en cualquier posicin: inicial, intermedia, o final, se escribe con g. Ejm: gente, agente, imagen Excepciones: avejentar,
berenjena, ajeno.
6. Los sonidos ge, gi, de los verbos cuyos infinitivos terminan en -ger, -gir, se escriben con g. Ejm: recogemos de recoger, dirigimos de dirigir
Excepciones: crujir, tejer.
7. Los compuestos y derivados de las palabras que se escriben con g, tambin se escriben con esta letra. Ejm: general generalizado
generalmente.
8. Las palabras que tienen las siguientes terminaciones se escriben con g: gnico, genario, geneo, genio, genito, gesimal, gtico, ginico, ginal,
gineo, ginoso, gismo, gio, gin, gionario, gioso, grico, gica, gena, geno, gero Ejm: anglico, honagenario, original, ligero, neologismo
Excepcin: espejismo.
Reglas de la letra J:
1. Las palabras que tienen las siguientes combinaciones se escriben con j. aje, eje, ije, oje, uje Ejm: ajeno, ejecutivo, dije, ojeras, cuje
Excepciones: Las conjugaciones de los verbos cuyos infinitivos terminan en ger, gir como: elegir, coger, proteger, estratagema, exagerar,
tragedia, digerir, sugerir y las palabras: cnyuge y vegetal .Tambin son excepciones cuando despus de dichas combinaciones siguen las
consonantes l, n o s como: flagelo, agente, digestivo.
2. Se escriben con j las formas verbales cuyos infinitivos terminan en ger, gir, en los siguientes tiempos: Primera persona del singular, tiempo
Presente del Modo Indicativo. Ejm: proteger / protejo, dirigir / dirijo Las formas usted y ustedes del Modo Imperativo. Ejm: proteja, protejan /
dirija, dirijan Todas las personas del tiempo Presente del Modo Subjuntivo. proteja, protejas, proteja, protejamos, protejis, protejan dirija,
dirijas, dirija, dirijamos, dirijis, dirijan.

Reglas de la letra H:
1. Se escribe h al inicio de palabras que comienzan con diptongo, si la primera vocal es i u. Ejm: hielo, hueco.
2. Se escribe h al inicio de palabras que empiezan con los sonidos idr, iper, ipo. Ejm: hidroelctrica, hiperactivo, hipdromo.
3. Cuando entre dos slabas de una palabra, la primera termina con consonante y la segunda empieza en vocal, se escribe con h. Ejm: anhelo,
exhibicin, exhortar, inherente, inhalacin Excepciones: Cuando la primera slaba es un prefijo y la palabra a la que se le aade no lleva h. Ejm:
inadecuado.
4. Se escriben con h intermedia las palabras que presentan tres vocales contiguas, de las cuales la segunda y la tercera forman un diptongo con
u inicial. Ejm: ahuecar, rehuir.
5. Se escriben con h las palabras que en el espaol antiguo tuvieron f. Ejm: fermoso hermoso facer hacer.
6. Se escribe con h todas la palabras que comienzan con las letras (um) seguidas de una vocal. Ejm: humanidad, hmero, humillante.
Los siguientes prefijos griegos se escriben con h. hecto, hemi, hepta, hetero, hexa, higro Ejm: hectolitro, heterogneo.etc.
Reglas de la letra C:
1. Las terminaciones cito, cita, cillo, cilla, cecillo, cecilla se escriben con C. Ejm: pedacito, nochecita, calzoncillo, manecilla, pececillo, lucecilla.
2. En el caso de las palabras en singular que terminan en z al formar el plural con la terminacin es se escriben con c. Ejm: luz luces cruz cruces
lpiz lpices capaz capaces.
3. Se escribe con C la terminacin -cin, siempre que el sustantivo concreto al que se relacione la palabra termine en -tor y no en -sor. Ejm:
destructor, destruccin, director ,direccin.
4. Se escriben con C los verbos cuyos infinitivos terminen en alguna de las voces cer, ceder, cir, cendir, cibir, cidir. Ejm: cocer, conceder, decir,
recibir Excepcin: asir, coser.
5. Se escriben con C todos los compuestos y derivados de las palabras que se escriban con esta letra. Ejm: cebolla encebollado ceja cejijunto.
Reglas de la letra Z:
1. Se escriben con Z las terminaciones -azo, -aza. Ejm: pedazo, terraza.
2. Se escriben con Z los sustantivos derivados que terminan en las voces: anza, aza, ez. Ejm: esperanza, grandeza, honradez.

Reglas de la letra R:
1. Se escribe r doble cuando el sonido es mltiple y est entre vocales. Ejm: carrera, barril, arroyo.
2. Se escribe r simple cuando el sonido es mltiple y est entre una vocal y una consonante. Ejm: alrededor, Enrique, desraizar.
3. Se escribe r simple en posicin final de palabra Ejm: amor, temor, esperar, verificar.

Reglas de la letra X:
1. Se escriben con X las palabras que comienzan con hexa cuando equivale a seis. Ejm: hexgono.
2. Se escribe con X el prefijo ex- para indicar la no existencia o falta de. Ejm: ex esposo, ex colonia, ex presidente.
Reglas de la letra K
1. Se escriben con k las palabras que tienen el prefijo kilo-. Ejm: kilmetro, kilogramo.
Reglas de la letra Y:
1. Se escriben con Y algunos tiempos y personas de los verbos cuyos infinitivos terminan en uir: Presente del Modo Indicativo Ejm: construyo,
influyes, huyo Excepciones: Nunca se escriben con Y la primera y segunda personas del plural: huimos, construs, influimos Modo Imperativo.
Ejm: construye, influye, influyamos, construya Tercera persona del singular y del plural del pretrito indefinido. Ejm: influy, influyeron,
construy, construyeron Modo subjuntivo. Ejm: influya, construyera, influyere.
2. Se escriben con Y algunas formas de los verbos caer, leer, or. Ejm:

Reglas de la letra LL:

1. Se escribe con ll las palabras que terminan en -illo, -illa. Ejm: pestillo, cepillo, camilla, pastillaetc.

Rgimen de la contribucin del IVA

Los contribuyentes podrn cambiar del rgimen de tributacin simplificada para el rgimen general,
sin necesidad de autorizacin previa de la Direccin. Sin embargo, una vez efectuado el cambio debern
informarlo a la Direccin dentro del perodo impositivo mensual siguiente.
La Direccin podr efectuar el cambio de rgimen de oficio, informando al contribuyente dentro de los
primeros diez (10) das hbiles del perodo impositivo mensual siguiente.

Este rgimen es opcional. En l pueden pagar sus impuestos las personas fsicas que se dediquen al
comercio, industria,transporte, actividades agropecuarias, ganaderas, siempre que no hayan tenido ingresos o
ventas mayores a $2000,000.00 al ao, adems de no proporcionar facturas y desglosar el IVA.
En el caso de que sevenda mercanca importada, slo se puede estar en este rgimen si el importe de las
ventas por esta mercanca es como mximo de 30% respecto al total del ao.
En este rgimen se tiene la obligacin depagar los siguientes impuestos:
* Impuesto sobre la renta, es un impuesto que se paga por los ingresos obtenidos y a los cuales la ley permite
que se les deduzca slo el equivalente a cuatrosalarios mnimos del periodo que se paga.
* Impuesto al valor agregado, desde el ejercicio de 2004 se modific el tratamiento de exencin que tenan los
pequeos contribuyentes en el impuesto alvalor agregado, por lo que deben pagarlo de acuerdo con cuotas
fijas estimadas.
Ciclo tributario del pequeo contribuyente
Clasificacin de los virus

Los virus se clasifican en base a su morfologa, composicin qumica y modo de

replicacin. Los virus que infectan a humanos frecuentemente se agrupan en 21
familias, reflejando slo una pequea parte del espectro de la multitud de diferentes
virus cuyo rango de huspedes van desde los vertebrados a los protozoos y desde las
plantas y hongos a las bacterias.
Nomenclatura
El nombre de los virus obedece a distintas consideraciones. Algunas veces se debe a la
enfermedad que ellos producen, por ejemplo el virus polio se llama as porque produce
la poliomielitis. Tambin puede deberse al nombre de los descubridores como el virus
del Epstein-Barr, o a caractersticas estructurales de los mismos como los coronavirus.
Algunos poseen un nombre derivado del lugar donde se los hall por primera vez, tal es
el caso del virus Coxsackie o Norwalk.
El ICTV (International Committee on taxonomy of viruses) ha propuesto un sistema
universal de clasificacin viral. El sistema utiliza una serie de taxones como se indica a
continuacin:
Orden (-virales)
Familia (-viridae)
Subfamilia (-virinae)
Gnero (-virus)
Especie ( )

Por ejemplo, el virus del Ebola de Kikwit se clasifica de la siguiente manera

Enferemedades virales humanas
Cuando una clula se infecta con un virus varios efectos pueden ser considerados. Muchos virus no causan ningn dao o
enfermedad cualesquiera. Sin Embargo, algunos virus pueden atacar ciertas clulas y multiplicarse dentro de ellas.

Una Vez Que es maduro los virus de la hija rompen la clula y se extienden a otra parte. Esto se llama una infeccin ltica.
Eventual, si la inmunidad del ordenador principal operatorio eficazmente, la clula virus-infectada se puede matar por el
ordenador principal, llevando a la interrupcin del ciclo del virus y de la vulcanizacin de la infeccin. Sin Embargo, esto no
es verdad para todas las infecciones virales.

Los virus pueden persistir en la clula sin el dao de ella y hacer la clula un portador. El paciente puede aparecer ser
curado pero la infeccin persiste y puede extenderse a otras. Adems, la infeccin puede reaparecer ms adelante despus
de este perodo de la calma o del tiempo de espera.

Extensin de virus
Los Virus no pueden existir en sus los propio y para la supervivencia necesitan extenderse a otro ordenador principal. Esto
es porque el ordenador principal original puede morir o eliminar la infeccin. Algunas rutas importantes de la transferencia
viral incluyen:

Ruta

Ejemplos

Contacto de Piel

HPV (verrugas)

Respiratorio

Virusues Fros, gripe, sarampin, paperas, sarampin

Fecal-Oral

Poliomielitis, generacin de eco, Coxsackie, Hepatitis A, Rotavirus

Leche

VIH, HTLV-1, CMV

Transplacental

Sarampin, CMV, VIH

Sexual

Herpes 1 y 2, VIH, HPV, Hepatitis B

Vector de Insecto

Fiebre Amarilla, fiebre de Dengue

Mordedura de Animla

Rabia

CMV - citomegalovirus, HPV - Virus de Papiloma Humano, HTLV - Virus de T-Lymphotropic del Ser Humano

Adems, para extenderse los virus tambin necesitan soportar el sistema inmune. Una categora especial de virus es las que
causan enfermedad solamente cuando el sistema inmune es de cient de cierta manera; stos se llaman los oportunistas, y
la infeccin oportunista es uno de los mayores problemas en pacientes con, por ejemplo, SIDA.

Prevencin de enferemedades virales

Siguiendo unos simples pasos se puede reducir considerablemente el riesgo de contraer un virus. Utiliza vendas
para cubrir raspaduras, cortes o heridas abiertas en todo momento. No comas, bebas, toques la boca, la nariz o
los ojos antes de lavarte las manos y evita la manipulacin de bolgrafos, lpices u otros objetos que
pertenezcan a otros. Nunca tomes de los envases de bebidas de otra persona ni comas con utensilios sucios de
otras personas. Lvate las manos frecuentemente con jabn y agua tibia o con un desinfectante en gel.