CONTENIDO

Pg.
Salud ocupacional..........................................................................................1
Qu es factor de riesgo?...............................................................................1
Qu es riesgo?..............................................................................................1
Qu es peligro?.............................................................................................1
Factores de riesgo ocupacionales..................................................................2
Determinacin de los factores de riesgo........................................................4
Utilizacin del riesgo......................................................................................4
Cuantificacin del riesgo................................................................................5
Prevencin de factores de riesgo ocupacionales............................................10
Inspeccin general sistemtica......................................................................10
Clasificacin de los factores de riesgo...........................................................12
Riesgo biomecnico.......................................................................................12
Manejo de cargas...........................................................................................13
Levantamiento de objetos..............................................................................13
Recomendaciones para el almacenamiento y transporte de cargas..............15
Riesgo qumico...............................................................................................15
Riesgo biolgico.............................................................................................20
Riesgo fsico...................................................................................................22
Diferencia ruido y sonido...............................................................................24
Qu es la radiacin ionizante?......................................................................28
Cmo podra yo estar expuesto a la radiacin ionizante?............................28
Cmo puede afectar mi salud la radiacin ionizante?..................................29
Qu posibilidades hay de que la radiacin ionizante produzca cncer?.......29
Cmo puede la radiacin ionizante afectar a los nios?...............................30
Cmo pueden las familias reducir el riesgo de exposicin a la radiacin
ionizante?.......................................................................................................30
Hay algn examen mdico que demuestre que he estado expuesto a la
radiacin ionizante?.......................................................................................30
Riesgo ergonmico.........................................................................................31
Qu es la ergonoma?...................................................................................31
Prevencin salud ocupacional .......................................................................33
La postura......................................................................................................35
Corregir malas posturas ................................................................................35
Riesgo psicosocial..........................................................................................38
Factores psicosociales de riesgo....................................................................40
Caractersticas de los factores psicosociales de riesgo..................................41
Los riesgos laborales......................................................................................43
Los riesgos psicosociales...............................................................................44
Caractersticas de los riesgos psicosociales...................................................45
Principales riesgos psicosociales....................................................................47
Riesgos presentes en la empresa..................................................................52

Pasteurizadora la mejor S.A...........................................................................52

Curtiembre Diocardini....................................................................................56

SALUD OCUPACIONAL
Qu es Factor de Riesgo?
Se entiende bajo esta denominacin la existencia de elementos,
fenmenos, ambiente y acciones humanas que encierran una
capacidad potencial de producir lesiones o daos materiales, y
cuya probabilidad de ocurrencia depende de la eliminacin y/o
control del elemento agresivo.

Qu es Riesgo?
Se denomina riesgo a la probabilidad de que un objeto material,
sustancia fenmeno pueda, potencialmente, desencadenar
perturbaciones en la salud o integridad fsica del trabajador, as
como en materiales y equipos.

Qu es Peligro?
Un peligro es cualquier situacin (acto o condicin) o fuente que
tiene un potencial de producir un dao, en trminos de una lesin
o enfermedad; dao a la propiedad, dao al ambiente o una
combinacin de stos. En su mayor parte son latentes o
potenciales, aunque una vez que un peligro se vuelve activo,
puede crear una situacin Modos de un Peligro. El trmino Peligro
se usa normalmente para describir una situacin potencialmente
daina, aunque no el evento mismo normalmente, una vez que el
incidente ha comenzado se clasifica como una emergencia o
incidente. Hay varios modos de peligro, que incluyen:
Latente: La situacin tiene el potencial de ser peligrosa, pero
no estn afectadas todava ni las personas, ni las propiedades
ni el medio ambiente. Por ejemplo, una colina puede ser
inestable con el potencial para un deslizamiento de ladera,
pero si no hay nada bajo la colina que pueda ser afectado.

 Potencial: Tambin conocido como Armado, esta es una

situacin donde el peligro est en posicin de afectar a las
personas, a las propiedades o al medio ambiente. Este tipo de
peligro suele necesitar una evaluacin del riesgo posterior.
Activo: El peligro ciertamente causa daos, dado que no es
posible intervenir despus de que el incidente ocurra.
Mitigado: Un peligro potencial ha sido identificado, pero se
han tomado medidas para asegurar que no se convierta en un
incidente. Puede que no haya una garanta absoluta de que no
haya riesgo, pero es claro que se han tomado medidas para
reducir significativamente el peligro.
Pblico: Un peligro pblico es el que supone un dao moral o
fsico a las personas, como puede ser una epidemia, una
catstrofe natural, un asesino, un psicpata.

FACTORES DE RIESGO OCUPACIONALES

Si a Usted alguien le dijera Cuidado!! NO realice esa operacin
as, que puede sufrir un accidente! En qu le hara pensar esta
advertencia? Se puede afirmar que pens de inmediato en la
presencia de un RIESGO.
Las causas de riesgo de todo tipo pueden generarse
simultneamente en un microclima de trabajo, destacndose unos
ms que otros y dependiendo de la actividad econmica que se
desarrolle. Por lo tanto, los riesgos pueden materializarse en la
gente, en los equipos, en los materiales, en la tecnologa o la
tcnica utilizada en la produccin y en los actos administrativos.
Al iniciar el estudio de los riesgos ocupacionales se hace
necesario comprender el concepto de riesgo y sus caractersticas.
Por riesgo se entiende lo siguiente:
RIESGO es la posibilidad de que ocurra un accidente o
perturbacin funcional a la persona expuesta.
El trmino POSIBILIDAD pudiera implicar el "azar", pues una
persona expuesta a la accin del riesgo, puede o no sufrir las
consecuencias, es decir el accidente o la enfermedad. Un ejemplo
2

de esto se da cuando se reduce la distancia entre la persona y el

sitio donde se encuentra la condicin de riesgo. Entonces, el que
ocurra un accidente, es cuestin de tiempo.
Segn las CARACTERISTICAS ENERGETICAS, el riesgo puede ser:
Riesgo esttico: Cuando la posibilidad
del accidente o de enfermedad aumenta o
disminuye a partir de la actitud asumida
por la persona que se expone a l.
Por ejemplo: El pasar por encima de un
hueco.
Riesgo dinmico: Es aquel que se presenta cuando la
posibilidad del accidente o enfermedad
aumenta o disminuye a partir de la energa
cintica presente en el objeto o sustancia, la
cual se potencializa mucho ms con la
actitud que asume la persona que se halla
en su rea de influencia. Ejemplo: cruzar
desprevenidamente por un lugar donde
transitan vehculos.
Segn las CONDICIONES LEGALES O CONTRACTUALES de
quien se expone al riesgo, stos pueden ser:
RIESGO COMN: Es la posibilidad de sufrir un accidente o
enfermedad durante la realizacin de cualquier actividad
cotidiana no laboral.
RIESGO OCUPACIONAL: Es la posibilidad de sufrir un
accidente o enfermedad en y durante la realizacin de una
actividad laboral no necesariamente con vnculo contractual.
RIESGO PROFESIONAL: Es la posibilidad de sufrir un
accidente o enfermedad en y durante la realizacin de una
actividad laboral con vnculo laboral vigente.
El riesgo no es slo una simple posibilidad; se materializa al estar
presente en la gente, en los equipos, en los materiales o en el

ambiente, como una condicin de amenaza real y cotidiana,

constituyndose en FACTOR DE RIESGO

FACTOR

De

RIESGO

POSIBILIDAD DE ACCIDENTE DE TRABAJO Y ENFERMED

CAUSA

DETERMINACION DE LOS FACTORES DE

RIESGO
En cada sociedad existen comunidades, grupos de individuos,
familias o individuos que presentan ms posibilidades que otros,
de sufrir en un futuro enfermedades, accidentes, muertes
prematuras, se dice que son individuos o colectivos
especialmente vulnerables. A medida que se incrementan los
conocimientos sobre los diferentes procesos, la evidencia
cientfica demuestra en cada uno de ellos que: en primer lugar las
enfermedades no se presentan aleatoriamente y en segundo que
muy a menudo esa "vulnerabilidad" tiene sus razones.
La vulnerabilidad se debe a la presencia de cierto nmero de
caractersticas
de
tipo
gentico,
ambiental,
biolgicas,
sicosociales, que actuando individualmente o entre s
desencadenan la presencia de un proceso. Surge entonces el
trmino de "riesgo" que implica la presencia de una caracterstica
o factor (o de varios) que aumenta la probabilidad de
consecuencias adversas. En este sentido el riesgo constituye una
medida de probabilidad estadstica de que en un futuro se
produzca un acontecimiento por lo general no deseado. El trmino
de riesgo implica que la presencia de una caracterstica o factor
aumenta la probabilidad de consecuencias adversas. La medicin
de esta probabilidad constituye el enfoque de riesgo.
Un factor de riesgo es cualquier caracterstica o circunstancia
detectable de una persona o grupo de personas que se sabe
asociada con un aumento en la probabilidad de padecer,
desarrollar o estar especialmente expuesto a un proceso mrbido.
Estos factores de riesgo
(biolgicos,
ambientales,
de
comportamiento,
socio-culturales,
econmicos)
pueden
sumndose unos a otros, aumentar el efecto aislado de cada uno
de ellos produciendo un fenmeno de interaccin.

UTILIZACIN DEL RIESGO:

El conocimiento y la informacin sobre los factores de riesgo
tienen diversos objetivos (5):

a. Prediccin: La presencia de un factor de riesgo significa un

riesgo aumentado de presentar en un futuro una enfermedad, en
comparacin con personas no expuestas. En este sentido sirven
como elemento para predecir la futura presencia de una
enfermedad.
b. Causalidad: La presencia de un factor de riesgo no es
necesariamente causal. El aumento de incidencias de una
enfermedad entre un grupo expuesto en relacin a un grupo no
expuesto, se asume como factor de riesgo, sin embargo esta
asociacin puede ser debida a una tercera variable. La presencia
de esta o estas terceras variables se conocen como variables de
confusin.
As por ejemplo el ejercicio fsico se conoce como factor de
proteccin asociado al infarto de miocardio. El efecto protector
que pueda tener el ejercicio, se debe controlar por la edad de los
pacientes, ya que la edad est asociada con el infarto de
miocardio en el sentido de que a ms edad ms riesgo. Por otra
parte la mayor dosis de ejercicio la realiza la gente ms joven; por
lo tanto parte del efecto protector detectado entre el ejercicio y el
infarto de miocardio est condicionado por la edad. La edad en
este caso acta como variable de confusin.
c. Diagnstico: La presencia de un factor de riesgo aumenta la
probabilidad de que se presente una enfermedad. Este
conocimiento se utiliza en el proceso diagnstico ya que las
pruebas diagnsticas tienen un valor predictivo positivo ms
elevado, en pacientes con mayor prevalencia de enfermedad. El
conocimiento de los factores de riesgo se utiliza tambin para
mejorar la eficiencia de los programas de cribaje, mediante la
seleccin de subgrupos de pacientes con riesgo aumentado.
d. Prevencin: Si un factor de riesgo se conoce asociado con la
presencia de una enfermedad, su eliminacin reducir la
probabilidad de su presencia. Este es el objetivo de la prevencin
primaria. As por ejemplo se relacionan la obesidad y la
hipertensin, la hipercolesterolemia y la enfermedad coronaria, el
tabaco y el cncer de pulmn.

CUANTIFICACIN DEL RIESGO:

6

El trmino de riesgo implica que la presencia de una caracterstica

o factor aumenta la probabilidad de consecuencias adversas.
La cuantificacin del grado de riesgo constituye un elemento
esencial y fundamental en la formulacin de polticas y
prioridades que no deben dejar hueco a la intuicin ni a la
casualidad. Hay diferentes maneras de cuantificar ese riesgo:
a. Riesgo Absoluto: Mide la incidencia del dao en la
poblacin total.
b. Riesgo Relativo: Compara la frecuencia con que ocurre
el dao entre los que tienen el factor de riesgo y los que no
lo tienen.
Riesgo Relativo=

Incidencia en expuestos
Ie a/( a+b )
= =
Incidencia en no expuestos Io c/(c+d )

El riesgo relativo mide la fuerza de la asociacin entre la

exposicin y la enfermedad. Indica la probabilidad de que se
desarrolle la enfermedad en los expuestos a un factor de riesgo
en relacin al grupo de los no expuestos. Su clculo se estima
dividiendo la incidencia de la enfermedad en los expuestos (Ie)
entre la incidencia de la enfermedad en los no expuestos (Io).
En la Tabla
seguimiento
expuestas al
estuvieron, y

3, exponemos los resultados de un estudio de

(7) donde 853 mujeres estuvieron pasivamente
humo del tabaco durante la gestacin y 1620 no lo
su asociacin con el bajo peso al nacer.

El riesgo relativo igual a 2.71 de la tabla 3, significa que las

expuestas al factor x (exposicin pasiva al tabaco) tienen 2,71
veces ms probabilidades de tener nios de bajo peso que las no
expuestas.
En los estudios de casos y controles, dado que la incidencia es
desconocida, el mtodo de estimacin del riesgo relativo es
diferente y se estima calculando el Odds ratio, traducida al
castellano con mltiples nombres como (8,9,10,11): razn de
productos cruzados, razn de disparidad, razn de predominio,
proporcin de desigualdades, razn de oposiciones, oposicin de
probabilidades
contrarias,
cociente
de
probabilidades
relativas,
oportunidad
relativa.

c. Fraccin Atribuible y Riesgo Atribuible:

La Fraccin atribuible: Estima la proporcin de la enfermedad
entre los expuestos que puede ser atribuible al hecho de estar
expuestos. Esta medida la podemos calcular:
9

a. en el grupo de expuestos y
b. en la poblacin.
La fraccin atribuible en el grupo expuesto (fraccin etiolgica, o
porcentaje de riesgo atribuible en los expuestos), establece el
grado de influencia que tiene la exposicin en la presencia de
enfermedad entre los expuestos. Su clculo se realiza:

10

Segn los datos de la Tabla 3 la FAe seria:

Lo que significa que el 63.14% del bajo peso en los expuestos se

debe a la exposicin.
Si dividimos en numerador y el denominador por la Io (Incidencia
en los no expuestos), obtendremos una nueva frmula que
expresa la misma idea.

Dado que en nuestro ejemplo previo el riesgo relativo era 2.71 el

clculo se podra expresar tambin como:

El Riesgo Atribuible en los expuestos se calcula: RAe = Ie Io

Su clculo est determinado por la diferencia entre la incidencia
de expuestos y no expuestos. La diferencia entre ambos valores
da el valor del riesgo de enfermedad en la cohorte expuesta, que
se debe exclusivamente a la exposicin.
La Fraccin Atribuible en la Poblacin (FAP), muestra la proporcin
en que el dao podra ser reducido si los factores de riesgo
causales desapareciesen de la poblacin total.

11

It = Incidencia en la poblacin total

Io = Incidencia en los no expuestos
Si la prevalencia de la exposicin en la poblacin es disponible l
calculo tambin se puede realizar del siguiente modo con esta
frmula
alternativa:

Pt = Prevalencia de la exposicin (o factor de riesgo) en la

poblacin.
La fraccin atribuible en la poblacin total es una medida de
asociacin influenciada por la prevalencia del factor de riesgo en
la poblacin total. Para el clculo de la misma utilizaremos el
ejemplo de la tabla 4 (1).

Este valor, es el porcentaje de riesgo atribuible en la poblacin

para el factor de riesgo "sin control prenatal". El concepto que
encierra es totalmente similar al de la FAe, con la salvedad de que
es un parmetro que se refiere a toda la colectividad y no
solamente a los expuestos.
La frmula alternativa previamente indicada permite objetivar
como cambia el impacto de una intervencin con la prevalencia
de un factor de riesgo. En los estudios de casos y controles, en los
cuales no se pueden obtener tasas reales de incidencia, uno
puede usarla tomando la razn de productos cruzados, la razn
de predominio, la oportunidad relativa, el OR en definitiva, como
una aproximacin para el riesgo relativo.

12

El Riesgo Atribuible en Poblacin general se calcula: RAp = It Io.

Se podra definir como la cantidad de riesgo que sufre toda la
poblacin como consecuencia de la exposicin. Representa lo
mismo que el RAe, pero referido a la comunidad.

PREVENCIN DE FACTORES DE RIESGO

OCUPACIONALES
La prevencin de los riesgos ocupacionales se constituye en la
actividad fundamental de la Salud Ocupacional. Muchos son los
proverbios que ilustran la importancia de la prevencin y uno de
ellos es Vale ms prevenir que tener que curar.
Pero la prevencin por s sola no es una tarea fcil y adems
carente de metodologa; por el contrario, se necesitan
conocimientos multidisciplinarios y organizacin empresarial para
poder llevarla a cabo, de tal manera que se garantice su
pertinencia y eficacia.
A continuacin Usted podr observar en el esquema los pasos de
la secuencia metodolgica seguida en la prevencin de los
factores de riesgo.

DEL RIESGOCONTROL RIESGO

FACTORES DEEVALUACIN
RIESGO
INSPECCION DEPANORAMA
AREAS

SEGUIMIENTO VIGILANCIA EPIDEMOLOGIA

13

INSPECCIN GENERAL SISTEMTICA

Esta modalidad de inspeccin requiere de una preparacin previa
y conocimientos sobre qu y dnde se van a buscar los factores
de riesgo. La inspeccin previamente planeada segn las
necesidades, puede realizarse en todas las reas de la empresa o
solo en las partes crticas para actualizar la informacin.
Para realizarla se deben utilizar los siguientes instrumentos:
A. LA LISTA DE VERIFICACIN DE FACTORES DE RIESGO
Una lista de verificacin tpica debe
incluir todos los factores de riesgo que
empresa, de tal manera que nos
sistemtica, como puede observarse en

elaborarse por escrito e

puedan presentarse en la
permita su observacin
el Anexo.

Tenga presente que esta lista ser utilizada para recordar

fcilmente la observacin y el registro de los factores de riesgo
encontrados en el momento de la inspeccin. Para ello siga el
orden propuesto.
B. FORMATO DE INSPECCIN PARA
FACTORES DE RIESGO HALLADOS

CONSIGNAR

LOS

El formato de inspeccin para consignar los distintos factores de

riesgo presentes en las reas de la empresa, es una matriz que
permite la anotacin ordenada de las observaciones practicadas.
Recuerde que se debe elaborar un formato por cada una de las
reas inspeccionadas. El formato sugerido consta de las
siguientes columnas:

Grupo de riesgo
Factor de riesgo
Fuente generadora del riesgo
Secciones afectadas
Puestos de trabajo afectados
14

Nmero de trabajadores expuestos

Grado de peligro: probabilidad, exposicin, consecuencia
Resultado de grado de peligro
Mtodo de control instalado y control en la fuente (F), el medio
(M) o en el hombre (H) y el control recomendado.

C. TABLA DE VALORACIN SUBJETIVA DEL GRADO DE

PELIGRO
La valoracin subjetiva del grado de peligro es un procedimiento
que se aplica a cada factor de riesgo hallado (para el ejemplo que
se viene desarrollando son el ruido y el polvo de maderas) con el
fin de obtener un nmero que permita darle orden de prioridad
para su control.
D. LOS PLANOS DE LAS REAS DE LA EMPRESA
La elaboracin del mapa de factores de riesgo se inicia en el
mismo momento de la inspeccin. Este mapa est previsto para
tener una idea ms clara de la ubicacin de cada uno de los
factores de riesgo existentes en el rea inspeccionada. El mapa se
obtiene elaborando una representacin grfica del lugar con
todos los puestos de trabajo; para ello se dibuja un plano que
puede ser a mano alzada o por otro medio, preferiblemente a
escala y sobre ste se simbolizan los factores de riesgo que
hemos detectado y consignado en el formato de inspeccin. El
siguiente es un ejemplo del rea de Produccin del Taller de
Ebanistera en el que se consignaron los factores de riesgo: 2A
que corresponde a ruido y 2E que corresponde a polvos.

CLASIFICACION DE LOS FACTORES DE RIESGO

15

RIESGO BIOMECANICO
Es el estudio de la interaccin fsica de los trabajadores y sus
herramientas, mquinas, y materiales, para poder mejorar el
desempeo del trabajador con el mnimo de esfuerzo y riesgo del
sistema seo-muscular. La biomecnica trata primordialmente lo
relacionado con las dimensiones, la composicin y las
propiedades de la materia de los segmentos corporales, las
articulaciones que mantienen unidos a estos segmentos
corporales, la movilidad de las articulaciones, las relaciones
mecnicas del cuerpo con los campos de fuerza, las vibraciones e
impactos, y las acciones voluntarias del cuerpo para ejecutar
movimientos controlados en la
aplicacin
de
fuerzas
,
rotaciones, energa y poder
sobre objetos externos (como
controles, herramientas y otro
tipo de equipos.

16

Es la probabilidad de sufrir un accidente de trabajo o una

enfermedad profesional condicionado por factores como:
Posturas Forzadas
Movimientos Repetitivos
Manipulacin Manual de Cargas

MANEJO DE CARGAS
El cuerpo tiene una capacidad limitada para levantar y sostener
pesos. Es una de las causas ms frecuentes de accidentes
laborales con un 20-25% del total. Las lesiones que se producen
no suelen ser mortales, pero originan grandes costos econmicos
y humanos ya que pueden tener una larga y difcil curacin o
provocar incapacidad.

PESO LMITE PERMITIDO

HOMBRES: 25KG

MUJERES: 12.5 KG

LEVANTAMIENTO DE OBJETOS
Para levantar objetos hay que tener en cuenta:
Doble las rodillas y encunclllese, manteniendo las piernas
separadas y con la carga lo ms cerca posible del cuerpo.

17

 Mantenga la carga firme contra el

cuerpo.
Levntese usando los msculos de las
piernas.
Tenga en cuenta el peso y el tamao
del objeto. Si es necesario pida ayuda.
Levantamiento de objetos hacia un lado:
Coloque los pies uno delante del
otro y al ancho de los hombros,
poniendo ligeramente uno de ellos
en direccin del objeto.
Levntelo, y desplace luego el peso
del cuerpo sobre el pie situado en
la direccin en que se gira.

Levantamiento de cargas entre dos o ms personas:

El nmero de personas deber ser tal
que el peso distribuido no sobrepase
los 25 Kg. por persona.
Las personas debern ser ms o
menos de la misma estatura y
constitucin fsica.
Se ubicaran de tal forma que el peso
de
la
carga
quede
repartido
igualmente entre todos.
Solo uno de los participantes deber
dar la orden a los dems, para que
levanten y luego descarguen el
objeto al mismo tiempo.

18

Como levantar tubos o barras:

Levante siempre por uno de los extremos con las piernas
dobladas y la espalda recta.
Despus levante el peso con las dos manos entre las piernas,
e implsese con ellas
Finalmente levante el objeto y colquelo sobre el hombro,
desplazando las manos para lograr un punto de equilibrio.

RECOMENDACIONES PARA EL ALMACENAMIENTO Y

TRANSPORTE DE CARGAS:
Use siempre escalerillas para arrumar los objetos.
Evite sobrepasar la altura de los hombros.
Cuando se almacena o trasportan objetos de gran peso
utilice ayudas mecnicas.
Los objetos pesados o voluminosos se deben ubicar en los
estantes inferiores, al igual que aquellos con mayor nivel de
riesgo.
Utilizar las ayudas mecnicas precisas, siempre que sea
posible.
Seguir las indicaciones que aparezcan en el embalaje acerca
de los posibles riesgos de la carga, como pueden ser un
centro de gravedad inestable, materiales corrosivos, etc.

RIESGO QUIMICO
De todos es sabido que muchos compuestos qumicos
contaminantes del ambiente se usan en la industria
indiscriminadamente. Algunos de ellos estn destruyendo la capa
19

de ozono, por ejemplo: los halogenados, llamados Freones, que

elevan la incidencia del cncer de piel debido a la exposicin a los
rayos ultravioleta que llegan fcilmente a la superficie de la tierra.
Tambin los humos de las combustiones aumentan la temperatura
del planeta, produciendo el deshielo de los polos y nevados,
aumentando as el nivel de los mares. Los plaguicidas son otros
compuestos qumicos que han desequilibrado los ecosistemas
produciendo
enfermedades
irreversibles
y
diferentes
malformaciones orgnicas a las personas expuestas directa o
indirectamente a ellos.
Sin duda alguna la humanidad debe a la qumica muchos de los
adelantos cientficos que han procurado gran bienestar. Sin
embargo, toda aplicacin indiscriminada e inescrupulosa de los
avances tecnolgicos tiene sus efectos, los que con frecuencia
resultan demasiado funestos para la estabilidad de los diferentes
sistemas ecolgicos y por ende para la salud de las personas que
los habitan.
Algunos trabajadores muchas veces laboran en medios
contaminados con productos
qumicos, utilizados o generados por la actividad que realizan,
pero que de igual manera les resultan nocivos para la salud, por lo
tanto, deben aprender a reconocer los signos de amenaza que
ofrecen los factores de riesgo qumico y desarrollar una conducta
de autocuidado tomando las medidas de preventivas necesarias
para su control.

Las sustancias o materias qumicas se clasifican

segn:
1. Segn el estado fsico
2. Segn la forma como se presenta la materia en el medio que
habitamos
3. Segn la manera como stas afectan el organismo humano

1. SEGN EL ESTADO FSICO DE LA MATERIA

20

Los materiales se encuentran en la naturaleza en estados slidos,

lquidos, vapores, gases y plasma atmico. Cada material o
sustancia dependiendo de su composicin, estructura qumica y
de sus caractersticas fsicas, presentar un comportamiento que
podra ser estable en condiciones normales y an extremas, de
temperatura ambiente y presin o ser inestable si estas
condiciones son variadas. Veamos:
GASES Y VAPORES: Tienen la propiedad de mezclarse con
el aire y no volverse a separar espontneamente. Son fluidos
amorfos que ocupan el espacio que los contienen y pueden
cambiar de estado fsico nicamente por la combinacin de
la presin y la temperatura. Los gases son aquellas
sustancias que en condiciones habituales de temperatura y
presin se encuentran en estado gaseoso. Se diferencian de
los vapores, en que los stos provienen de sustancias que en
condiciones anteriores eran lquidas.
SUSTANCIAS LQUIDAS: Presentes en la naturaleza son
innumerables y cada una posee caractersticas particulares
dependiendo de los elementos que la constituyen, siendo
qumicamente reactivas o no reactivas, de alta o baja
volatilidad, alcalinas o cidas, con alta o baja solubilidad,
saturadas o insaturadas. Como ejemplo de sustancias
lquidas de importancia para la salud ocupacional, podemos
mencionar: los disolventes y otros derivados, pueden causar
enfermedades y accidentes fatales.
SUSTANCIAS SLIDAS: En su gran mayora son estructuras
fsico-qumicas rgidas y por eso su comportamiento tiende a
ser estable en condiciones normales. Sin embargo, existen
metales que pueden ser txicos y ser asimilados por los
tejidos blandos del cuerpo como el mercurio, arsnico,
antimonio, cadmio, zinc, talio, litio, cobre y boro, o aquellos
que incorporados al organismo se localizan en los huesos
como el plomo, el bario, uranio, estroncio, radio, torio, galio,
y los fluoruros. Algunos de estos metales son inestables y
por tanto pueden ser explosivos, ejemplo de estos los

21

compuestos nitro y nitroso, o tambin ser radioactivos como

el radio, uranio, cobalto, entre otros.

2. SEGN LA FORMA DE PRESENTACIN EN EL

AMBIENTE
Los mtodos empleados en algunos procesos para obtener o
tratar algunos productos y las condiciones ambientales de
temperatura, ventilacin y presin atmosfrica, determinan la
forma de presentacin de las sustancias o materiales en el medio
de trabajo, lo cual define a su vez, la manera como stas ingresan
al organismo. Las siguientes son las formas como regularmente se
presentan las sustancias qumicas en el ambiente:
AEROSOLES: Se presentan como sustancias en forma de
partculas slidas o lquidas dispersas en el aire, de tamao muy
pequeo (menores a 100 micras). Por su escasa masa y la
resistencia que opone el aire a su cada libre, se pueden mantener
en suspensin por un perodo muy prolongado, a veces por
tiempo indefinido si existen corrientes, mecnicas o trmicas que
acten contra la fuerza de gravedad.
Los aerosoles se presentan en los siguientes estados fsicos:

SOLIDOS
AEROSOLES
LIQUIDOS

POLVOS
HUMOS
NEBLINAS
NIEBLAS

AEROSOLES SLIDOS: Los aerosoles slidos se clasifican en

polvos y humos. Con cierta arbitrariedad se puede estipular un
dimetro lmite que distingue un grupo de otro, as:
POLVOS: Son partculas slidas finas que se forman por
accin mecnica de disgregacin, en operaciones de
22

espolvoreo, perforacin, trituracin, explosiones, cortado,

choque, molienda o pulido. Los tamaos de las partculas de
polvo son amplios y pueden oscilar entre 0,1 y 100 micras.
Las partculas de mayor tamao (>10 micras), que son las
que estn presentes en los ambientes industriales,
sedimentan por accin de la gravedad, pero las de menor
dimetro se mantienen en el aire por accin de corrientes de
aire mecnicas y trmicas no sedimentan, excepto bajo
fuerzas electrostticas. Se ha calculado que una partcula del
tamao de una micra, se tarda 177 minutos en descender un
metro.
HUMOS: La palabra humo se utiliza en espaol para
designar dos tipos diferentes de partculas; en ingls se
denominan fume y smoke.
FUME: Son partculas metlicas de humos que se originan
en procesos de combustin, sublimacin y condensacin, as
como las que se forman por oxidacin de vapores metlicos.
Su tamao est por lo regular entre 0,2 y 0,5 micras.
Transformndose por simple agregacin, en partculas de
tamao lo suficientemente grandes, tienen ms tendencia
que los polvos a sedimentar. Como ejemplos tpicos se
pueden mencionar los fluoruros, los xidos de plomo,
mercurio y zinc.
SMOKE: (holln) Son las partculas formadas por la
combustin de materiales orgnicos, como: el humo del
tabaco, carbn de hojas secas, lea, derivados del petrleo,
entre otros.
AEROSOLES LQUIDOS: Los aerosoles lquidos se clasifican
como nieblas y neblinas y se diferencian entre s por su origen.
NIEBLA: Conocida tambin como rocos, se forma por
gticas lquidas producidas por ruptura mecnica, impacto,
burbujeo, nebulizacin o pulverizacin. Ejemplos: la
aplicacin de plaguicidas por aspersin o la aplicacin de
pinturas con pistolas. Su tamao vara de 2 a 60 micras y
pueden ser observadas a simple vista.
NEBLINAS: Conocida tambin como bruma, se presenta
como la suspensin en el aire de pequeas gticas de lquido
23

que se generan por condensacin del estado gaseoso. La

variacin de tamao es muy amplia; va desde 0,01 a 10
micras y algunas son apreciables a simple vista.

3. SEGN COMO AFECTEN AL ORGANISMO

Las sustancias con que interacta el hombre tienen una forma
particular de atacar el organismo, segn su presentacin y
caractersticas qumicas. Las sustancias txicas ingresan al
organismo humano por las vas que el mismo organismo les
brinda de manera natural.
VA RESPIRATORIA: Es la va de entrada ms
importante
para
la
mayora
de
los
contaminantes qumicos. Se entiende como tal
el sistema formado por nariz, boca, laringe,
trquea, bronquios y alvolos pulmonares.
Cualquier sustancia suspendida en el aire
puede ser inhalada, pero slo las que tengan un
tamao adecuado llegarn a los alvolos. La
cantidad
de
un
contaminante
inhalado
depender de su concentracin en el ambiente,
del tiempo de exposicin y la ventilacin pulmonar.

VA DIGESTIVA: Se entiende como tal

el sistema conformado por la boca, el
esfago, el estmago, los intestinos.
Esta va es de poca importancia para la
higiene ocupacional, exceptuando el
caso en que el individuo tenga que
comer o beber en el puesto de trabajo.

24

VA
DRMICA:
Comprende
toda
la
superficie que envuelve al cuerpo humano.
Las sustancias que hacen contacto son
absorbidas a
travs
de los poros,
dependiendo de su solubilidad de la
sustancia, la sudoracin del trabajador y la
temperatura del ambiente.

RIESGO BIOLOGICO
Muchos son los organismos vivos que tienen importancia para la
salud pblica. Entre ellos los microbios, organismos unicelulares
muy pequeos, que slo se pueden ver con la ayuda del
microscopio. Los microbios, se encuentran presentes en casi todos
los ambientes donde el hombre habita y labora; cumplen una
funcin importante en la cadena del ciclo vital, al intervenir en la
sntesis del nitrgeno y del azufre, determinando as que dichos
tejidos vuelvan a hacer parte de nuevas estructuras vivas.
Bajo ciertas condiciones algunos microbios, al interactuar con el
hombre, pueden alterar las funciones orgnicas de ste, reciben
el nombre de microorganismos patgenos. Por esto se consideran
factores de riesgo biolgico, es decir, causantes de
enfermedades.

25

Los factores de riesgo biolgicos son todos aquellos

macroorganismos y microorganismos que tienen la capacidad de
causar enfermedades a las personas expuestas directa o
indirectamente a su contagio. Se clasifican segn su naturaleza,
DIPLOCOCOS

BACTERIAS

COCOS

ESTREPTOCOCOS

BACILOS

ESTAFILOCOCOS

ESPIROQUETAS

VIRUS
MICROORGANISMOS

HONGOS
PARSITOS
as:

LAS BACTERIAS: Son microbios unicelulares, tal vez los que

mayor nmero de enfermedades causan a las personas y a los
animales. Segn su forma y manera de agruparse se dividen en:
Cocos: Se caracterizan por que tienen forma de esfera.
Entre ellos se encuentran:
Diplococos:
Se
agrupan
en
parejas.
Causan
enfermedades como la meningitis, neumona.
Estreptococos: Se agrupan en forma de cadenas. Causan
faringitis, fiebre reumtica.
Estafilococos: Se agrupan racimos o cocos aislados.
Causan fornculos y osteomielitis.
Bacilos: Tienen forma de bastones alargados rectos o
curvos. Producen enfermedades como ttano, gangrena,
difteria.
26

 Espiroquetas: tienen forma de espiral. Causan la sfilis.

VIRUS: Son microorganismos con un tamao ms pequeo que el
de las bacterias y sus propiedades los colocan aparte de los seres
vivientes. En cierto sentido un virus puede considerarse como una
extensin gentica de su husped. Una partcula viralconsiste de
una molcula de cido nucleico, DNA y RNA, encerrado en una
cubierta protenica o capside. Las protenas de la capside
determinan la forma como el virus interacta con su husped.
Ejemplos: el virus del sarampin, el VHB (virus de la hepatitis B),
el HIV (Virus de inmunodeficiencia humana), el cual se aprecia en
la siguiente fotografa.
HONGOS: Se diferencian de las
bacterias porque sus clulas son
mayores. Los hbitat de los
hongos son muy diversos, sin
embargo la mayor parte tienen
hbitat en la tierra o en la materia
vegetal muerta. Algunos hongos
son
parsitos
de
animales
incluyendo al hombre, aunque en
general, los hongos causan menos enfermedades importantes que
las bacterias y los virus.
PARSITOS: Son organismos animales que pueden
microscpicos unicelulares o macroscpicos multicelulares.

ser

PROTOZOOS:
Estos
parsitos
son
microrganismos
unicelulares y se distinguen de las bacterias por su tamao.
Se encuentran en una gran variedad de hbitat como el agua
dulce y de mar; algunos se desarrollan sobre vegetales, la
tierra o el aire. Gran cantidad de ellos son parsitos de otros
animales y del hombre.

RIESGO FISICO
Se refiere a todos aquellos factores ambientales que dependen de
las propiedades fsicas de los cuerpos, tales como carga fsica,
ruido, iluminacin, radiacin ionizante, radiacin no ionizante,
temperatura elevada y vibracin, que actan sobre los tejidos y
27

rganos del cuerpo del trabajador y que pueden producir efectos

nocivos, de acuerdo con la intensidad y tiempo de exposicin de
los mismos.
Se clasifica en:
ILUMINACIN: Es la cantidad de luminosidad que se
presenta en el sitio de trabajo del empleado. Los estndares
de iluminacin se establecen de acuerdo con el tipo de tarea
visual que el empleado debe ejecutar: cuanto mayor sea la
concentracin visual del empleado en detalles y minucias,
ms necesaria ser la luminosidad en el punto focal del
trabajo.
La iluminacin deficiente ocasiona fatiga a los ojos, perjudica
el sistema nervioso, ayuda a la deficiente calidad del trabajo
y es responsable de una buena parte de los accidentes de
trabajo.
Un sistema de iluminacin debe cumplir los siguientes
requisitos:
Ser suficiente, de modo que cada bombilla proporcione
la cantidad de luz necesaria para cada tipo de trabajo.
Estar constante y uniformemente distribuido para evitar
la fatiga de los ojos, que deben acomodarse a la
intensidad variable de la luz. Deben evitarse contrastes
violentos de luz y sombra, y las oposiciones de claro y
oscuro.
Niveles mnimos de iluminacin para tareas visuales (en
Lmenes).

RUIDO: El sonido es producido por la vibracin de cuerpos o

molculas dependiendo de sus fuentes moderadoras se
convierte en ruido.
Caractersticas del ruido: Todo ruido tiene tres
caractersticas, estas son: intensidad, frecuencia y timbre.
28

 Intensidad: Es la potencia acstica trasmitida por

unidad de superficie, perpendicular a la direccin de
propagacin. Se mide en wats por m pero en forma
prctica se utiliza una escala logartmica en la cual la
intensidad de un sonido con respecto a otro se define
como diez veces el logaritmo de la razn de sus
intensidades, es tos niveles se definen como decibeles
(dB).
Frecuencia: Es el nmero de oscilaciones por segundo
y se mide en Hertz (Hz).
Timbre: La mayora de los sonidos tienen una
frecuencia fundamental y otros componentes en
mltiplos de esta frecuencia bsica llamados armnicos.
Estos armnicos en conjunto construyen el timbre, que
permite individualizar cada sonido.
Efectos auditivos: Normalmente la sensibilidad auditiva
disminuye con la edad, proceso llamado presbiacusia. Por lo
tanto al analizar los datos de prdida de audicin se debe
tener en cuenta los efectos de la edad.
El desplazamiento del umbral inducido por el ruido es la
cantidad de prdida de audicin atribuible nicamente al
ruido, una vez que se ha descontado la producida por la
presbiacusia.
Suele considerarse trastorno auditivo cuando los individuos
comienzan a tener dificultades para llevar una vida normal
(comprensin del habla).
Efectos no auditivos: Estos efectos comprometen
diferentes sistemas y no guardan relacin con los auditivos.
Se hizo un estudio entre un grupo de trabajadores que
se expusieron a ruidos de 85 a 115 dB y otro a 70 dB o
menos. En el grupo expuesto se encontr, adems de
una mayor incidencia de prdida auditiva una
prevalencia ms elevada de lceras ppticas e
hipertensin.
29

 Se expuso otro grupo a ruidos de gran intensidad. Se

registr
una
mayor
frecuencia
de
trastornos
circulatorios y una incidencia mayor de fatiga e
irritabilidad en el grupo expuesto al compararlos con los
testigos.
Se examinaron a trabajadores expuestos a niveles de
110 a 124 dB y encontr un estrechamiento persistente
de los colores, hallazgo que no ha podido ser
corroborado en otros estudios y que probablemente
tenga alguna reaccin con la fatiga o la
vasoconstriccin de las arterias retinaras por efecto de
la hipertensin.
Se hizo un estudio de sujetos expuestos a niveles
elevados de infrasonidos, manifestaron sntomas de
fatiga extrema, se interpret esto como prueba de un
vnculo directo entre fatiga y ruido de gran intensidad.
Niveles lmites permisibles para ruido continuo: En
Colombia existen dos normas actualmente vigentes, una
dada por el ministerio de salud y la otra aceptada por el ISS,
tomando como lmite mximo permisible 85 dB para
jornadas de 8 horas de exposicin al da y cuarenta a la
semana, teniendo en cuenta la siguiente tabla para
diferentes niveles de exposicin.

30

DIFERENCIA RUIDO Y SONIDO

EL Sonido es Algo agradable, como dice la misma
palabra Sonido, es escuchar un son, o sea es escuchar
algo agradable y tranquilo.
El Ruido es algo estruendoso, es algo molesto, puede
daar tanto la tranquilidad como los tmpanos, y te
afecta el odo interno en el Futuro.
Por esta misma razn es que cuando una industria
trabaja con mucho ruido se miden los decibeles, para
saber si son o no dainos, porque por un ruido fuerte, el
cual escuchas por mucho tiempo puede producirte
sordera.
EJEMPLOS
Puedes hacer una prueba escucha una cancin suave,
que te inspire, que te guste porque te da intranquilidad,
ah estars escuchando un conjunto de Sonidos.
Ahora haz que te griten muy fuertemente en el odo a
muy corta distancia por mucho tiempo, te dars cuenta
lo que es un Ruido, y como deja tus odos, como
quisieras desprenderte de l rpidamente.
VIBRACIONES: Las vibraciones se definen como el
movimiento oscilante que hace una partcula alrededor de un
punto fijo. Este movimiento, puede ser regular en direccin,
frecuencia y/o intensidad, o bien aleatorio, que es lo ms
corriente. Las partes del cuerpo ms afectadas son el
segmento mano-brazo, cuando se habla de vibraciones

31

parciales. Tambin hay vibraciones globales de todo el

cuerpo.
1. Vibraciones Mano-Brazo (vibraciones parciales): A
menudo son el resultado del contacto de los dedos o la mano
con algn elemento vibrante (por ejemplo: una empuadura
de herramienta porttil, un objeto que se mantenga contra
una superficie mvil o un ando de una mquina).
Los efectos adversos se manifiestan normalmente en la zona
de contacto con la fuente vibracin, pero tambin puede
existir una transmisin importante al resto del cuerpo.
2. Vibraciones Globales (vibraciones en todo el
cuerpo): La transmisin de vibraciones al cuerpo y los
efectos sobre el mismo dependen mucho de la postura y no
todos los individuos presentan la misma sensibilidad, es
decir, la exposicin a vibraciones puede no tener las mismas
consecuencias en todas las situaciones.
Los efectos ms usuales son:

Traumatismos en la columna vertebral

Dolores abdominales y digestivos
Problemas de equilibrio
Dolores de cabeza
Trastornos visuales

EFECTOS DE LAS ALTAS TEMPERATURAS: Cuando

el calor cedido por el organismo al medio ambiente es menor
que el calor recibido o la suma del calor producido por el
metabolismo basal y el metabolismo del trabajo, el
organismo tiende a aumentar su temperatura y para evitar la
hipertermia se ponen en marcha los siguientes mecanismos:
La vasodilatacin sangunea: contribuye a aumentar el
intercambio de calor.
32

 Activacin de las glndulas sudorparas: que aumenta

el intercambio de calor por
evaporacin del sudor
lquido.
Aumento de la circulacin sangunea perifrica.
Cambio electro lquido del sudor.
Las consecuencias de la hipertermia son:
Trastornos psiconeurticos.
Trastornos sistmicos
Calambre por calor.
Deficiencia circulatoria
Deshidratacin
Desalinizacin
Anhidrosis
Golpe de calor (Hiperpirexia)
Trastornos en la piel
Erupciones
Quemaduras
EFECTOS DE TEMPERATURAS BAJAS: Cuando el
calor cedido al medio ambiente es superior al calor recibido
o cuando la suma del calor producido por el metabolismo y
por el trabajo el organismo tiende a enfriarse y para evitar la
hipotermia se ponen en marcha diferentes mecanismos que
son:

Vasoconstriccin sangunea
Desactivacin de las glndulas sudorparas
Disminucin de la circulacin perifrica
Tiritona
Autofagia de las grasas almacenadas
Encogimiento que se produce para presentar la mnima
superficie de exposicin al fro

33

Las consecuencias de la hipotermia son:

Malestar general
Disminucin de la destreza manual
Reduccin de la sensibilidad tctil
Anquilosamiento de articulaciones
Comportamiento extravagante
Congelamiento de los miembros ms afectados
Muerte cuando a la temperatura interior es inferior a
28C por fallo cardiaco
RADIACIONES NO IONIZANTES: Constituyen, en
general, la parte del espectro electromagntico cuya energa
fotnica es demasiado dbil para romper enlaces atmicos.
Entre ellas cabe citar la radiacin ultravioleta, la luz visible,
la radiacin infrarroja, los campos de radiofrecuencias y
microondas, los campos de frecuencias extremadamente
bajas y los campos elctricos y magnticos estticos.

Origen de las radiaciones no ionizantes

Los campos electromagnticos son fenmenos naturales; las
galaxias, el sol, las estrellas emiten radiacin de baja
densidad, y en la atmsfera existen cargas elctricas que
generan campos magnticos a los que estamos sometidos
permanentemente, y que se hacen mucho ms intensos,
p.ej., durante las tormentas elctricas.
Pero a estos campos elctricos y magnticos naturales se
han unido en el ltimo siglo un amplio nmero de campos
artificiales, creados por maquinaria industrial, lneas
elctricas, electrodomsticos, etc. que nos exponen a diario a
una radiacin adicional. Si bien, con alguna excepcin, toda
esta radiacin artificial es mucho ms dbil que los campos
electromagnticos naturales, en muchas profesiones del

34

sector
electrnico,
ferroviario,
medicinal
telecomunicaciones la exposicin es continuada.

de

Aun cuando sean de alta intensidad, no pueden causar

ionizacin en un sistema biolgico. Sin embargo, se ha
comprobado que esas radiaciones producen otros efectos
biolgicos, como por ejemplo calentamiento, alteracin de
las reacciones qumicas o induccin de corrientes elctricas
en los tejidos y las clulas.

QU ES LA RADIACIN IONIZANTE?
La radiacin ionizante es cualquiera de los varios tipos de
partculas y rayos emitidos por material radioactivo, equipos
de alto voltaje, reacciones nucleares y las estrellas. Los tipos
que son generalmente importantes para su salud son las
partculas alfa y beta, los rayos X y los rayos gama. Las
partculas alfa y beta son pequeos fragmentos de alta
velocidad, emitidos por tomos radioactivos cuando se
transforman a otra sustancia. Los rayos X y los rayos gama
son tipos de radiacin electromagnticas. Estas partculas de
radiacin y rayos poseen suficiente energa para desplazar
electrones de tomos y molculas (tales como agua, protena
y DNA) a los que impactan o que pasan cerca. Este proceso
es llamado ionizacin, por lo que esta radiacin se llama
radiacin ionizante.

CMO PODRA YO ESTAR EXPUESTO A LA

RADIACIN IONIZANTE?
Usted est expuesto a niveles bajos de radiacin ionizante
proveniente del sol, las rocas, el suelo, fuentes naturales en
su cuerpo, residuos radioactivos de pruebas de armas
nucleares en el pasado, de ciertos productos de consumo y
de materiales radioactivos liberados desde hospitales y
desde plantas de energa nuclear y de carbn.
35

Usted est expuesto a mayor cantidad si trabaja como piloto,

asistente de vuelo, astronauta, personal mdico o de rayos X,
o trabaja en una planta industrial o de energa nuclear.
Usted recibe exposicin adicional con cada examen de rayos
X y de medicina nuclear, y la cantidad depende del tipo y del
nmero de exmenes.
IMPORTANTE: la radiacin ionizante, al igual que el calor y
la luz, es una forma de energa. Incluye partculas y rayos
emitidos por material radioactivo, las estrellas y equipos de
alto voltaje. La mayor parte ocurre naturalmente y cierta
parte es producida por actividades humanas. En dosis muy
altas, la
radiacin ionizante puede causar enfermedades o
la muerte. Cualquier dosis posiblemente puede producir
cncer luego de varios aos. No se sabe cuntos de los 1,517
sitios de la Lista de Prioridades Nacionales identificados por
la Agencia de Proteccin Ambiental (EPA) emiten radiacin
ionizante por sobre los niveles normales.

CMO
PUEDE
AFECTAR
RADIACIN IONIZANTE?

MI

SALUD

LA

No se ha demostrado que la exposicin a bajos niveles de

radiacin ionizante del medio ambiente afecte la salud de
seres humanos. La exposicin a altas dosis de radiacin
ionizante puede causar quemaduras de la piel, cada del
cabello, nusea, defectos de nacimiento, enfermedades y la
muerte. Los efectos dependern de la cantidad de radiacin
ionizante que recibi y por cuanto tiempo, y de factores
personales tales como el sexo, edad a la que se expuso, y de
su estado de salud y nutricin. Aumentar la dosis produce
efectos ms graves. En grandes poblaciones expuestas a
pequeas dosis de radiacin a causa de accidentes nucleares
se ha observado un aumento de la tensin sicolgica (stress).

36

En gente expuesta a altas dosis de radiacin ionizante antes

de nacer se han observado efectos sobre la funcin mental.

QU
POSIBILIDADES
HAY
DE
QUE
LA
RADIACIN IONIZANTE PRODUZCA CNCER?
La exposicin a la radiacin ionizante puede aumentar sus
probabilidades de desarrollar cncer. Al igual que con otros
efectos sobre la salud, la posibilidad de desarrollar cncer
depende de cuanta radiacin recibi, la edad a la que se
expuso y del tipo de cncer.

CMO PUEDE LA RADIACIN

AFECTAR A LOS NIOS?

IONIZANTE

Al igual que los adultos, los nios estn expuestos a

pequeas cantidades de radiacin ionizante proveniente del
suelo en donde viven, los alimentos y el agua que comen y
toman, el aire que respiran y de fuentes extraterrestres. No
hay ninguna evidencia que indique que la exposicin a los
niveles de radiacin ionizante que ocurren normalmente
afecta la salud de nios o de adultos.
Si una mujer embarazada se expone a altos niveles de
radiacin ionizante, es posible que su beb nazca con ciertas
anormalidades cerebrales. Hay un perodo de 8 semanas
durante la primera parte del embarazo en que el feto es
especialmente sensible a los efectos de niveles de radiacin
ionizante mayores que lo normal. A medida que los niveles
de radiacin ionizante aumentan, tambin aumenta la
posibilidad de sufrir anormalidades cerebrales.

CMO PUEDEN LAS FAMILIAS REDUCIR EL

RIESGO DE EXPOSICIN A LA RADIACIN
IONIZANTE?

37

Cuando usted o sus nios se someten a rayos X, asegrese

de usar apropiadamente el equipo de proteccin que le
otorgan. El tcnico se cerciorar de que solamente el rea
necesaria se expondr a los rayos X. Si usted o sus nios son
tratados con un producto qumico que tiene cierta cantidad
de material radioactivo con el fin de diagnosticar o tratar una
enfermedad, asegrese de seguir las instrucciones de su
doctor despus de ser tratado.

HAY ALGN EXAMEN MDICO QUE DEMUESTRE

QUE HE ESTADO EXPUESTO A LA RADIACIN
IONIZANTE?
Hay diferentes tipos de exmenes para determinar si usted
ha estado expuesto a niveles muy altos de radiacin
ionizante. Hay un examen que evala cambios en el nmero
de clulas de la sangre, pero slo la exposicin a altos
niveles de radiacin ionizante producir cambios detectables.
Hay otro examen que estudia sus cromosomas. Este examen
es til para dosis mucho mayores que la dosis de radiacin
mxima que se permite para personas que trabajan con
radiacin. Existen muchas maneras para ver si usted tiene
material
Radioactivo en su cuerpo. Hay instrumentos especializados
que pueden medir material radioactivo en la sangre, las
heces, la saliva, la orina y en todo su cuerpo. El instrumento
se escoge en base al tipo de radiacin que se medir. Estos
exmenes no estn disponibles en el consultorio de su
doctor.

RIESGO ERGONOMICO
QU ES LA ERGONOMA?

38

Es la ciencia que estudia cmo adecuar la relacin del ser

humano con su entorno, segn la definicin oficial que el
Consejo de la Asociacin Internacional de Ergonoma (IEA, por
sus siglas en ingls) adopt en agosto del 2000. Una de sus
ramas, la ergonoma fsica, estudia las posturas ms
apropiadas para realizar las tareas del hogar y del puesto de
trabajo, para el manejo de cargas y materiales y para los
movimientos repetitivos, entre otros aspectos.
Por eso, el derecho de los trabajadores a una vigilancia
peridica de su estado de salud en funcin de los riesgos
inherentes a su puesto de trabajo ha sido garantizado por la ley
31/95 de Prevencin de Riesgos Laborales.
Salud ocupacional es una ciencia que busca proteger y mejorar
la salud fsica, mental, social y espiritual de los trabajadores en
sus puestos de trabajo, repercutiendo positivamente en la
empresa.
Los campos de accin del profesional de Enfermera para el
cuidado de la salud de la persona trabajadora, su familia y el
colectivo al que pertenece, han sido propuestos por varios
autores en nuestro pas, pero he considerado la presentada por
Useche (1996), por coincidir con ella en gran parte. Se refiere a
los diferentes escenarios en los cuales se desempea la
enfermera, siendo en su planteamiento consecuente con las
reas de desempeo en los que por siempre se ha destacado la
enfermera/o, como administradora, proveedor/a de cuidado,
educador/a, investigador/a y consultor/a, acciones que pueden
ser ejercidas en forma institucional o en forma liberal
requirindose para su cabal ejercicio de idoneidad profesional y
cualidades gerenciales. Es de considerar siempre la vala de
pertenecer a un equipo multidisciplinario, interdisciplinario o
mejor an transdisciplinario. Nos proponemos analizar la
Ergonoma y la relacin con los factores de riesgo de salud
ocupacional, as como explicar los riesgos relacionados con la
postura, precauciones para el sistema visual, cardiovascular y
correcciones de las manifestaciones presentadas por los
trabajadores, para evitar la aparicin de enfermedades
profesionales.

39

MTODOS: Se realiz una revisin bibliogrfica documental

de artculos publicados en Internet por diversos autores que
abordan la temtica expuesta en este trabajo y los riesgos de
la introduccin de las nuevas tecnologas.
De acuerdo a diversos estudios realizados en Europa y Estados
Unidos, se estima que entre 50 y 90 % de los usuarios
habituales de computadoras sufren fatiga ocular, ojos rojos y
secos, tensin de prpados, lagrimeo, sensacin de quemazn,
visin borrosa y dificultad para enfocar objetos lejanos, al
mismo tiempo las posturas corporales inadecuadas que
adoptan les generan tensin muscular que se traduce en dolor
de cabeza, cuello y espalda. Tambin se han reportado casos
en los que, debido a estrs, se presenta nerviosismo y hasta
mareo.
Segn datos publicados por el Instituto Nacional de
Investigacin y Seguridad de Francia, a partir de las cinco horas
de trabajo frente a una computadora aumentan los sntomas de
problemas visuales, por lo que en un plazo relativamente corto
se genera disminucin de la productividad y del grado de
concentracin.
En efecto, estos instrumentos llegaron para quedarse y para
volver ms sencilla nuestra vida, pero si no tenemos cuidado,
su uso puede ser contraproducente. No hablamos de historias
de ciencia ficcin donde robots y computadoras toman el
control de la vida en la Tierra, sino que la mayora de la gente
que pasa muchas horas frente a la pantalla puede desarrollar
una serie de problemas visuales y dolencias corporales.
Las tareas que requieren fuerza pueden verse como el efecto
de una extensin sobre los tejidos internos del cuerpo. Por
ejemplo, la compresin sobre un disco espinal por la carga,
tensin alrededor de un msculo y tendones por un agarre
pequeo con los dedos o las caractersticas fsicas asociadas
con un objeto externo al cuerpo como el peso de una caja,
presin necesaria para activar una herramienta o la que se
aplica al unir dos piezas. Generalmente a mayor fuerza, mayor
grado de riesgos. Se han asociado grandes fuerzas con riesgo
de lesiones en el hombro y cuello, la espalda baja y el
antebrazo, mueca y mano.
40

Es importante notar que la relacin entre la fuerza y el grado

de riesgo de lesin se modifica por otros factores de riesgo,
tales como postura, aceleracin, repeticin y duracin.
El profesional de enfermera debe velar y controlar en los
centros de trabajo las manifestaciones que se observan en el
diario quehacer de las funciones de los trabajadores, para
prevenir los factores de riesgo que pueden tener efecto a
posteriori en su salud. Pueden orientarse medidas de
correccin en los diferentes niveles de comunicacin
organizacional en las instituciones que laboran.
De hecho el profesional de enfermera debe dominar lo
concerniente al accionar para la prevencin de salud
ocupacional, as como las manifestaciones propias que pueden
observarse en el no cumplimiento de las normas establecidas,
asimismo debe dominar lo relacionado con la ciencia que
estudia cmo adecuar la relacin del ser humano con su
entorno.
Teniendo en cuenta lo planteado anteriormente podemos
abordar las medidas a tener en cuenta en prevencin de salud
ocupacional, precauciones del sistema visual y sistema
cardiovascular, postura y correcciones y educacin sanitaria.

PREVENCIN SALUD OCUPACIONAL

Para promover el ms alto grado de bienestar fsico, mental y
social del trabajador debemos:
1
Evitar el desmejoramiento de la salud del trabajador por
las condiciones de trabajo.
Proteger a los trabajadores de los riesgos resultantes de
los agentes nocivos.
Mantener a los trabajadores de manera adecuada a sus
aptitudes fisiolgicas y psicolgicas.

41

 Adaptar el trabajo al hombre y cada hombre a su trabajo.

La gran mayora de los factores de riesgo son introducidos
en las actividades laborales sin estudios previos de su
efecto en la salud.
En general, las normas de prevencin se desarrollan una vez
producido el dao y muchas de estas aparecen mucho tiempo
despus de ser conocidos estos efectos.
La produccin de enfermedades profesionales, pueden
desencadenar o agravar enfermedades comunes por la
utilizacin de nuevas tecnologas (computacin, automatizacin
de mquinas, robotizacin, etc.), y por la falta de condiciones
ergonmicas en los puestos de trabajos y los cambios en la
organizacin (diferentes modalidades de trabajo, extensin de
la jornada laboral, entre otras).
PRECAUCIONES EN EL SISTEMA VISUAL: Afortunadamente,
el sndrome visual informtico es reversible, puesto que existen
algunas recomendaciones que los usuarios pueden seguir para
no forzar su vista:
1
Regular los controles del monitor para mejorar su
visibilidad, de modo que se reduzca el brillo al mnimo
confortable y se mejore el contraste.
Descansar la vista cada dos horas durante al menos 10
minutos, o cada vez que, se sienta cansancio visual.
Durante estas pausas, observar objetos lejanos y cercanos
de manera alternada para quitar tensin al nervio ptico y
permitir que se relaje y descanse.
Tambin en bueno mantener los prpados cerrados
durante algunos segundos para que los ojos se
humedezcan. Si esto no es suficiente, se pueden utilizar
lgrimas artificiales.

42

 Trabajar en una habitacin bien iluminada, esto es, en

aquella en donde la fuente general de luz sea mayor que
la del monitor.
Cuidar que la iluminacin no se refleje en la pantalla; de
hecho, no debe estar ni detrs ni enfrente del usuario.
PRECAUCIONES DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR: El
sistema cardiovascular provee de oxgeno y metabolitos al
tejido muscular. La respuesta del cuerpo es aumentando la
frecuencia respiratoria y cardaca. Cuando las demandas
musculares de metabolitos no se satisfacen o cuando la
necesidad de energa excede al consumo, se produce cido
lctico, que provoca fatiga.
Si esto ocurre en un rea del cuerpo por ejemplo en los
msculos del hombro por repeticiones durante largos perodos
de abduccin, la fatiga se localiza y se caracteriza por
cansancio e inflamacin. Si ocurre a nivel general del cuerpo
por acarreo pesado, carga, subir escaleras, se produce fatiga
en todo el cuerpo que puede generar un accidente
cardiovascular.
Tambin el aumento de la temperatura del ambiente puede
causar un incremento de la frecuencia cardaca, contrario a
cuando disminuye la temperatura. Por lo tanto, para un trabajo
dado, el estrs metablico puede ser influido por el calor
ambiental.
LA POSTURA
En el hombro: Abduccin o flexin mayor de 60 grados
que se mantiene por ms de una hora-da, se relaciona
con dolor agudo del cuello.
Las manos arriba o a la altura del hombro se relacionan
con tendinitis y varias patologas del hombro.

43

 En la columna cervical: Una posicin de flexin de 30

grados toma 300 minutos para producir sntomas de dolor
agudo, con una flexin de 60 grados toma 120 minutos
para producir los mismos sntomas.
La extensin con el brazo levantado se ha relacionado con
dolor y adormecimiento cuello - hombro, el dolor en los
msculos del hombro disminuye el movimiento del cuello.
En la espalda baja: El ngulo sagital en el tronco se ha
asociado con alteraciones ocupacionales en la espalda
baja.
La postura puede ser el resultado de los mtodos de
trabajo (agacharse y girar para levantar una caja, doblar
la mueca para ensamblar), o las dimensiones del puesto
de trabajo (estirarse para alcanzar un objeto o arrodillarse
en un espacio pequeo). Es la posicin que el cuerpo
adopta al desempear un trabajo. La postura agachada se
asocia con un aumento en el riesgo de lesiones.
Generalmente se considera que ms de una articulacin
que se desva de la posicin neutral produce alto riesgo de
lesiones.
En la mueca: La posicin de flexin y extensin se
asocia con el Sndrome de tnel del carpo.
Desviacin ulnar (hacia afuera) mayor de 20 grados se
asocia con un aumento de dolor y datos patolgicos.

CORREGIR MALAS POSTURAS

Los consejos al respecto son los siguientes:
Mantenga la espalda recta al trabajar, procurando que los
hombros permanezcan relajados, los codos doblados a 90
y las muecas rectas para que los antebrazos queden
paralelos a la mesa. Ajuste la altura de su silla y mesa
para ayudarse a conseguir esta posicin.
Puede valerse de apoyabrazos para el teclado y ratn
(mouse), ya que son buenos para relajar las muecas.
Coloque el monitor a la misma altura que su cabeza, a fin
de que el cuello no se tense.
44

 Procure teclear suavemente para no forzar las muecas, y

no apriete el ratn, ya que se tensa el antebrazo.
No permanezca ms de una hora sentado sin moverse:
levntese y camine un poco.
Los ambientes laborales adecuados y amigables reducen las
consecuencias nocivas, generan una productividad mayor, por
lo que sera bueno fomentar la realizacin de ejercicios en
forma regular en los diferentes puestos de trabajo, en
dependencia de los riesgos ocupacionales de salud detectados.
El hombre, en cualquier actividad que desempea, acta como
una "central de comunicacin", que percibe informacin del
ambiente, la elabora sobre la base de conocimientos
previamente adquiridos y habitualmente ejecuta sus
decisiones. Las actividades intelectuales aumentan las
demandas de percepcin y toma de decisiones, con un escaso
componente de trabajo fsico.
El trabajo con la computadora exige cumplir algunas mnimas
medidas para prevenir problemas de salud relacionados con su
uso. Comprenden la postura del trabajador, la mesa o
superficie de trabajo, la silla, los perifricos de entrada (teclado
ratn, lector de CD), de salida (monitor, impresora y bocinas) y
de entrada/salida (torres de disco duro y disquete), as como el
entorno laboral inmediato. Los profesionales de la informacin
se encuentran expuestos a los riesgos de contraer
enfermedades relacionadas con su trabajo, que pueden afectar
su bienestar y calidad de vida.

EDUCACIN SANITARIA: Deben crearse hbitos seguros y

adecuados para lograr una adecuada higiene visual, prevencin
de los trastornos de trauma acumulativo, aspecto este que
debe controlar el personal de enfermera en los Centros de
trabajo. La enfermera debe sugerir los siguientes ejercicios en
su puesto de trabajo:
45

 Descansar la vista durante 2 horas al menos 10 min cada

vez que se sienta con cansancio visual, en estas pausas
observe objetos lejanos y cercanos, para disminuir la
tensin del nervio ptico y cerrar los prpados durante
unos segundos para humedecer sus ojos.
Mantener una iluminacin adecuada en el entorno laboral.
Mantener una postura recta a la altura de su silla y mesa
para ayudar a conseguir la posicin de cabeza, cuello,
hombro y espalda, as prevenimos la Dorsalgia, Torticulitis,
Bursitis y Cefalea.
Apoyar los brazos, para lograr la relajacin de las
muecas, pues el movimiento repetitivo de los dedos con
el teclado puede producir el Sndrome de Tnel Carpiano.
Tampoco los antebrazos, deben mantenerse tensos al
apretar el mouse pues pudiera provocar una Tendinitis.
El teclado debe estar a la altura de los codos para evitar
Epicondilitis o Codo de Tenis.
Durante la sesin de trabajo en su mismo asiento debe
rotar cabeza, hombros, muecas y estirar los brazos en
extensin.
Por ello es importante que el personal de enfermera en los
Centros laborales eduque a los trabajadores en funcin de los
cambios de estilos de trabajo en relacin con las condiciones
ergonmicas y su relacin con los factores de riesgo de salud
ocupacional, para prevenir enfermedades profesionales.

CONSIDERACIONES GENERALES: La ergonoma y los

factores de riesgo en Salud ocupacional deben ser
contemplados de forma sistematizada en cada puesto laboral,
mediante las revisiones peridicas de los trabajadores que
habitual y sistemticamente usan las computadoras.
Los ambientes adecuados y amigables reducen consecuencias
negativas en la salud, mediante el cumplimiento de lo regulado
en relacin con riesgos laborales en salud ocupacional.
46

Los profesionales de enfermera deben educar a los

trabajadores de centros laborales, en relacin con los cambios
de estilo de trabajo en sus puestos laborales, de esta forma se
evita la aparicin de enfermedades profesionales.

RIESGO PSICOSOCIAL
El estudio de los aspectos organizacionales y psicosociales y su
relacin con la salud laboral, no es nuevo aunque si la importancia
y reconocimiento que ha adquirido en los ltimos aos. Como
consecuencia de los importantes cambios en las organizaciones y
de los procesos de globalizacin actual, la exposicin a los riesgos
psicosociales se ha hecho ms frecuente e intensa, haciendo
conveniente y necesario su identificacin, evaluacin y control
con el fin de evitar sus riesgos asociados para la salud y la
seguridad en el trabajo.
La importancia de los factores psicosociales para la salud de los
trabajadores se ha ido reconociendo cada vez de forma ms
amplia, lo que ha supuesto un aumento y profundizacin del
tema. El comienzo ms formal de la preocupacin por los factores
psicosociales y su relacin con la salud laboral proviene
probablemente de la dcada de 1970, fechas a partir de las
cuales la referencia a ellos y la importancia otorgada ha ido
creciendo, al mismo tiempo que el tema ha ganado amplitud,
diversificacin y complejidad, pero tambin ambigedad e
imprecisin. Probablemente, hay hoy tres formas prevalentes de
referirse a ellos:
1) factores psicosociales
2) factores psicosociales de riesgo o factores psicosociales de
estrs
3) riesgos psicosociales
Aunque son trminos prximos entre ellos, sus referencias
histricas y conceptuales son diferentes e incluso hay diferencias
47

entre ellos que pueden ser notables. En la actualidad es frecuente

hablar de unos y otros, a veces de forma intercambiable, sin
establecer ninguna distincin. En este sentido parece oportuno
tratar de establecer sus diferencias, aun reconociendo que son
trminos prximos y relacionados entre s y que no siempre las
diferencias resultan claras. Un enfoque histrico y conceptual
puede ayudar a ello.

Los
factores
psicosociales
laborales
son
condiciones
organizacionales, son condiciones psicosociales de trabajo que
como tales pueden ser positivas o negativas. Su nmero es muy
amplio y su clasificacin y organizacin depende del enfoque que
se elija. Cuando tales condiciones son adecuadas, facilitan el
trabajo, el desarrollo de las competencias personales laborales y
los niveles altos de satisfaccin laboral, de productividad
empresarial y de estados de motivacin en los que los
48

trabajadores alcanzan mayor experiencia y competencia

profesional. Las formas acertadas de Cultura empresarial, de
Liderazgo y de Clima laboral, condiciones psicosociales generales,
afectan a la salud positivamente generando desarrollo individual,
bienestar personal y organizacional.
En este sentido, los factores psicosociales y organizacionales del
trabajo, como formas de las condiciones sociales del trabajo, son
condiciones organizacionales de trabajo que pueden afectar a la
salud laboral, tanto positiva como negativamente. Como tales, los
factores psicosociales son factores presentes en todas las
organizaciones con resultados positivos o negativos. La cultura, el
liderazgo o el clima organizacional pueden generar excelentes o
psimas condiciones de trabajo con consecuencias positivas o
negativas para la salud de los trabajadores. De hecho, son
mltiples los instrumentos de evaluacin de los factores
psicosociales que no aportan ninguna informacin sobre los
elementos de riesgo en las organizaciones. Factores psicosociales
y elementos de riesgo organizacional son elementos contiguos
pero diferentes. Los factores psicosociales se definiran como
factores organizacionales que pueden dar lugar tanto a
consecuencias positivas como negativas.

FACTORES PSICOSOCIALES DE RIESGO

Cuando los factores organizacionales y psicosociales de las
empresas y organizaciones son disfuncionales, es decir, provocan
respuestas
de
inadaptacin,
de
tensin,
respuestas
psicofisiolgicas de estrs pasan a ser factores psicosociales de
riesgo o de estrs. Los factores psicosociales cuando son factores
con probabilidad de afectar negativamente a la salud y el
bienestar del trabajador son factores de riesgo (Benavides et al.
2002), es decir, cuando actan como factores desencadenantes
de tensin y de estrs laboral. Desde este enfoque, los factores
psicosociales de riesgo o de estrs se definiran como factores
organizacionales con el riesgo de tener efectos
negativos sobre la salud.
De la misma manera que el nmero de los factores psicosociales
es muy amplio, tambin lo es el nmero de factores psicosociales
de riesgo o de estrs. Siguiendo la categorizacin de Cox y
49

Griffiths (1996) cada una de las categoras principales puede dar

lugar a innumerables factores psicosociales de riesgo o de estrs
la siguiente tabla recoge opciones posibles.

CARACTERSTICAS DE LOS FACTORES

PSICOSOCIALES DE RIESGO
Los factores de riesgo psicosocial tienen caractersticas propias:
1. SE EXTIENDEN EN EL ESPACIO Y EL TIEMPO: El resto de
riesgos suelen estar de alguna manera delimitados espacial y
temporalmente, se circunscriben a un espacio y habitualmente a
un momento concreto. Los riesgos de seguridad estn vinculados
a una actividad o espacio concreto, como un almacn o actividad
de riesgo. Algo semejante ocurre con los riesgos de higiene y
ergonmicos que suelen ser locales. Sin embargo una
caracterstica muy comn de los factores psicosociales es la no
localizacin.
50

Una cultura organizacional, un estilo de liderazgo o un clima

psicosocial no estn ubicados en ningn lugar ni es posible
precisarlos en un momento especial son caractersticas globales
de la empresa u organizacin. Incluso otros factores laborales
como la carga de trabajo, roles o capacidad de control no tienen
un lugar y un momento propios, sino que son elementos del
propio puesto de trabajo o la tarea,
pero que no se circunscriben a los mismos.
2. DIFICULTAD DE OBJETIVACIN: El ruido, las vibraciones, la
temperatura, la contaminacin por gases y una posicin o
esfuerzo se pueden medir con unidades propias, pero el rol, la
cohesin grupal, la supervisin, la comunicacin no tienen
unidades propias de medida. A pesar de los esfuerzos de los
investigadores en la bsqueda de indicadores de tales variables,
frecuentemente el recurso ms utilizado en la evaluacin consiste
en la apreciacin de la experiencia colectiva. Uno de los grandes
problemas de los factores psicosociales es la dificultad para
encontrar unidades de medida objetiva. Por definicin, se basan
en percepciones y experiencias y en este caso, atendiendo al
enfoque organizacional, a la experiencia intersubjetiva del
colectivo organizacional.
3. AFECTAN A LOS OTROS RIESGOS: El organismo humano, el
trabajador, es una unidad funcional en la que todos los factores
externos acaban afectando a la totalidad de la persona. Es el
principio bsico del funcionamiento de la persona, el tratamiento
de la persona como una totalidad o sistema biopsicosocial. Pero
este efecto se acenta en los factores psicosociales de riesgo
cuyo aumento supone habitualmente un aumento de los riesgos
de seguridad, de higiene y de ergonoma. El efecto se produce
tambin a la inversa, de forma que los factores de seguridad,
higiene y ergonoma influencian los factores psicosociales. Los
factores de riesgo no son compartimentos estancos, pero la
mayor interaccin se produce probablemente con los factores
psicosociales. El aumento de los factores psicosociales de riesgo,
el estrs y la tensin, suelen generar conductas precipitadas,
alteradas y no adaptativas que propician los errores, todo tipo de
accidentes y una mayor vulnerabilidad de la persona. Por ejemplo,
se ha estudiado abundantemente los efectos de los factores
51

psicosociales y el estrs asociado sobre

musculoesquelticos asociados a la ergonoma.

los

trastornos

4. ESCASA COBERTURA LEGAL: El nivel de ruido tiene una

legislacin que determina los niveles admitidos y rechazados, lo
que facilita la misma accin de los empresarios y directivos. Se
sabe a qu atenerse. Lo mismo ocurre con la gran mayora de
riesgos de seguridad, de higiene y ergonmicos, pero no ocurre
as con los factores psicosociales. El desarrollo de la legislacin
sobre los riesgos laborales ha sido considerable, tanto en sus
aspectos generales como globales, lo que ha permitido acciones
precisas por parte de las inspecciones de trabajo. Sin embargo, el
desarrollo de la legislacin sobre aspectos psicosociales se ha
trabajado de modo general relacionada con la prohibicin de que
puedan daar a la salud, lo que suele ser inefectivo para los
empresarios, para los trabajadores y para la misma inspeccin del
estado.
5. ESTN MODERADOS POR OTROS FACTORES: Los factores
psicosociales de riesgo afectan al trabajador a travs de sus
propias caractersticas contextuales y personales. Tal como se
definen por la OIT, los factores psicosociales de riesgo estn
mediados por la percepcin, la experiencia y la biografa personal.
La carga de trabajo, el conflicto de rol, la incertidumbre laboral no
suelen tener los mismos efectos sobre toda la poblacin laboral
de una empresa, sino que depende de las variables personales de
cada uno de ellos, como el nivel de implicacin, la confianza
en s mismo, el optimismo y la motivacin de logro. Aunque los
efectos directos de los factores psicosociales de riesgo sobre la
poblacin trabajadora suelen ser dominantes, los efectos
moderadores de las variables personales son tambin habituales
y factor importante en el resultado final que no puede ser
obviado.
6. DIFICULTAD DE INTERVENCIN: Los problemas de un
almacenamiento que tiene riesgos laborales, de seguridad,
pueden
ser
intervenidos,
habitualmente
sin
muchas
complicaciones, con una nueva disposicin de las cargas que
suprima, disminuya o controle el riesgo de derrumbe. Casi
52

siempre hay soluciones tcnicas para la gran mayora de los

riesgos de seguridad, higiene y ergonoma, pero no resulta tan
claro cuando se trata de los factores psicosociales. Un clima
sociolaboral nefasto en la empresa afecta a la salud de los
trabajadores, y tambin a su misma productividad.
Lo mismo ocurre con un liderazgo abusivo. Sin embargo,
tcnicamente la intervencin no resulta tan clara y sus efectos a
medio y largo plazo tampoco. Por su propia naturaleza, los
factores psicosociales son factores organizacionales y estn
ntimamente entrelazados al diseo y concepcin global de la
empresa. La intervencin psicosocial suele requerir plazos no
inmediatos y resultados no asegurados, lo que aumenta la
resistencia de los responsables a intervenciones costosas sin
resultados asegurados. Con todo ello, la dificultad no disminuye la
necesidad de la intervencin sino que la hace ms importante. En
el ltimo apartado de este informe se recoge la experiencia en
este campo y un conjunto de buenas prcticas.
LOS RIESGOS LABORALES
Los elementos diferenciales de los factores psicosociales de riesgo
no deben llevar al olvido que su inters bsico en salud laboral
proviene de su inclusin como formas de riesgos laborales. El
planteamiento bsico y primero consiste en la evitacin del riesgo
y en la gestin del mismo. En este planteamiento estn todos los
tipos de riesgo y a todos afecta en la misma medida.
Histricamente, el predominio de sector productivo primario y
secundario, y la alarma ante las consecuencias inmediatas de los
riesgos fsicos, enfermedades y accidentes, mortales y graves con
frecuencia, ha llevado a insistir en los riesgos inmediatos de una
parte importante de la poblacin
trabajadora. El riesgo laboral se hace mayor cuando su objeto
directo es la vida de los trabajadores. Sin embargo, en la
actualidad se ha producido un desplazamiento importante hacia el
sector terciario laboral que ha cambiado el perfil de riesgos
aumentando los riesgos de origen organizacional y psicosocial.
Todos los datos indican que son riesgos reales, inmediatos, a
medio y largo plazo para la salud y para la vida de los
trabajadores. Como riesgos reales deben tener el mismo
53

tratamiento que el resto de riesgos laborales. La importancia

creciente de los factores psicosociales proviene de la importancia
de su extensin, especialmente debido al aumento del sector
servicios. Aunque los riesgos laborales de origen organizacional y
psicosocial no son exclusivos del sector servicios, pues estn
presentes igualmente en el resto de sectores, su presencia en el
sector servicios es claramente prevalente.
LOS RIESGOS PSICOSOCIALES
Los planteamientos generales sobre los riesgos laborales pueden
y deben aplicarse al mbito de los riesgos psicosociales. Un riesgo
psicosocial laboral es el hecho, acontecimiento, situacin o estado
que es consecuencia de la organizacin del trabajo, tiene una alta
probabilidad de afectar a la salud del trabajador y cuyas
consecuencias suelen ser importantes.
Los riesgos psicosociales, a diferencia de los factores
psicosociales, no son condiciones organizacionales sino hechos,
situaciones o estados del organismo con una alta probabilidad de
daar la salud de los trabajadores de forma importante. Los
riesgos psicosociales son contextos laborales que habitualmente
daan la salud en el trabajador de forma importante, aunque en
cada trabajador los efectos puedan ser diferenciales. En este
sentido los hechos, situaciones o contextos que se propongan
como riesgos psicosociales laborales tienen que tener una clara
probabilidad de daar a la salud fsica, social o mental del
trabajador y hacerlo de forma importante. Por ejemplo, la
violencia en el trabajo o el acoso laboral, habitualmente
propuestos como tales, parecen serlo. Caracterstica de los
riesgos psicosociales es que son riesgos con probabilidades altas
de causar daos importantes. Las consecuencias de los riesgos
psicosociales tienen mayor probabilidad de aparecer y mayor
probabilidad de ser ms graves.
Este planteamiento no disminuye la importancia de los factores
psicosociales, ni de los factores psicosociales de riesgo o estrs,
sino que los enmarca en el concepto ms global y bsico de
riesgos laborales y sus posibles efectos negativos para la salud.
Los efectos negativos de los factores psicosociales de estrs, por
ejemplo el ritmo del trabajo, pueden en algn caso ser altos,
54

mayores incluso que los resultantes de la violencia o el acoso,

pues depende de la intensidad de la respuesta de estrs y su
mantenimiento en el tiempo, pero la probabilidad de ello es baja,
de la misma manera que un riesgo menor puede en ocasiones
causar un dao mayor.
CARACTERSTICAS DE LOS RIESGOS PSICOSOCIALES
1. AFECTAN A LOS DERECHOS FUNDAMENTALES DEL
TRABAJADOR: Los riesgos psicosociales no se refieren a
aspectos marginales o secundarios de las condiciones
organizacionales del trabajo, sino a elementos bsicos de sus
caractersticas de ciudadano que trabaja, de su dignidad como
persona, de su derecho a la integridad fsica y personal, de su
derecho a la libertad y de su derecho a la salud positiva y
negativa. Los riesgos psicosociales ms citados, y generalmente
ms admitidos como tales, como la violencia y el acoso laboral o
sexual son atentados a la integridad fsica, personal, a la dignidad
del trabajador o su intimidad, elementos propios de los derechos
fundamentales de los trabajadores. Por ejemplo,
relacionado con la violencia el artculo 15 de la Constitucin
Espaola reconoce el derecho a la integridad fsica y psicolgica
de toda persona, y referido al acoso laboral, la Constitucin
Espaola, art. 10 garantiza el derecho a la dignidad en cualquier
situacin y en el art. 14 garantiza el derecho a la igualdad. En
relacin con el acoso sexual, en el texto refundido del Estatuto de
los Trabajadores se especifica el derecho a la intimidad y a la
consideracin debida a su dignidad, comprendida la proteccin
frente a ofensas verbales o fsicas de naturaleza sexual,
reescribiendo el art. 18 de la Constitucin Espaola que expresa
el derecho bsico a la intimidad personal.
2. LOS RIESGOS PSICOSOCIALES TIENEN EFECTOS
GLOBALES SOBRE LA SALUD DEL TRABAJADOR: Los efectos
de los factores psicosociales de
riesgo actan sobre la salud del trabajador a travs de los
mecanismos de la respuesta de estrs. Tal como lo recoge la OIT
(1986) y la OMS, tales respuestas estn fuertemente mediadas
por los mecanismos de percepcin y contextuales, es decir los
55

efectos sobre la salud del trabajador de los factores psicosociales

de estrs son principalmente moduladores. Mientras los factores
psicosociales de riesgo o estrs tienen efectos mediados y
parciales, los efectos de los riesgos psicosociales tienen efectos
principales y globales en razn de la naturaleza del propio riesgo,
aunque sigan estando presentes los valores mediadores. Los
riesgos psicosociales, principalmente en razn de su frecuente
asociacin al estrs agudo, hace que las efectos principales sean
mayores. La violencia, el acoso laboral o el acoso sexual son
riesgos que pueden tener efectos principales y que habitualmente
afectan a la globalidad del funcionamiento de la persona que
trabaja. Otras formas de riesgos psicosociales como el estrs, la
inseguridad laboral o el burnout o desgaste profesional son
formas de estrs crnico que por su globalidad afectan a la
totalidad de la organizacin del propio estilo de vida personal o
profesional. Tanto unos como otros afectan a la globalidad del
funcionamiento del trabajador, a los niveles de seguridad
personal y cursan con trastornos adaptativos.
3. AFECTAN A LA SALUD MENTAL DE LOS TRABAJADORES:
Los riesgos se definen por su capacidad para ocasionar daos a la
salud, fsica y mental. Los riesgos psicosociales tienen
repercusiones en la salud fsica de los trabajadores, pero tienen
especialmente repercusiones notables en la salud mental de los
trabajadores. Aunque no pueda hacerse una diferenciacin neta,
los riesgos psicosociales, por su propia naturaleza, afectan de
forma importante y global a los procesos de adaptacin de la
persona y su sistema de estabilidad y equilibrio mental. Los datos
actuales indican que la ansiedad, la depresin adems de otros
indicadores de mala salud mental estn asociados a la exposicin
a los riesgos psicosociales. Los riesgos psicosociales son de hecho
violaciones importantes de las expectativas laborales bsicas, por
lo que pueden generar alteraciones del sistema de procesos,
cognitivos, emocionales y conductuales llevando a trastornos
mentales de importancia. La aparicin de trastornos de depresin,
suicidios o conductas parasuicidas suelen estar entre las ms
comunes. El trastorno de estrs postraumtico, que se ha hecho
cada vez ms frecuente en contextos laborales, ha sido sugerido
por la OIT como una enfermedad profesional. Los datos acerca de
56

la presencia del trastorno de estrs postraumatico en el mbito

laboral es cada vez mayor, asociado principalmente a riesgos
psicosociales como la violencia, el acoso laboral y el acoso sexual.
4. TIENEN FORMAS DE COBERTURA LEGAL: La importancia
real de los
riesgos psicosociales, su alta incidencia y la relevancia de sus
consecuencias en la salud de los trabajadores ha obligado al
desarrollo de una cobertura legal inicial y al desarrollo de una
jurisprudencia sobre el tema. Mientras que los problemas
ocasionados por los problemas generados por los factores
psicosociales de estrs han estado abordados de una forma
genrica, existe actualmente una legislacin incipiente que
atiende al estrs, la violencia y el acoso, como casos ms claros.
Ejemplos de ello son las directivas a nivel europeo que ponen las
bases de la legislacin europea sobre el tema. A tales propuestas
los diferentes pases europeos estn elaborando legislaciones
nacionales especficas. En Espaa, la jurisprudencia ha dictado
diversas sentencias sobre tales temas, como por ejemplo el TSJ de
Madrid en sentencia del 5 de Octubre de 2005 determina la
obligacin de evaluar el riesgo de estrs cuando la empresa
reconozca su presencia. El reciente criterio tcnico 62/2009 de la
Inspeccin de Trabajo reconoce el acoso laboral como infraccin
en la Prevencin de Riesgos Laborales.
PRINCIPALES RIESGOS PSICOSOCIALES
No es sencillo elaborar un listado de riesgo psicosociales. Aunque
hay un relativo consenso sobre los ms importantes como el
estrs, la violencia y el acoso, no lo hay acerca de si lo son otros,
a pesar de que se reconozca su relevancia tanto en su extensin
como en sus consecuencias. A continuacin se exponen los ms
reconocidos como tales y algunos otros que tienen un cierto
consenso como riesgos importantes en el mbito laboral y a los
que se reconoce importantes consecuencias en la salud y calidad
de vida de los trabajadores.

57

EL ESTRS: El estrs es probablemente el riesgo psicosocial

primero y ms global de todos porque acta como respuesta
general ante los factores psicosociales de riesgo. La Comisin
Europea define el estrs laboral como un patrn de reacciones
emocionales, cognitivas, fisiolgicas y de comportamiento a
ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido del trabajo,
organizacin del trabajo y el medio ambiente de trabajo. Es un
estado que se caracteriza por altos niveles de excitacin y de
respuesta y la frecuente sensacin de no poder afrontarlos la
diferencia de dos tipos de estrs laboral:
1) cuando las demandas laborales superan los recursos del
trabajador.
2) cuando el trabajador se ve expuesto a eventos crticos.
En el primer caso se produce un efecto de desaajuste, en el
segundo un efecto de descompensacin, especialmente si la
exposicin es a estresores intensos o agudos. En este sentido, el
estrs como riesgo psicosocial no consiste en las respuestas
propias de las situaciones de tensin, que es una respuesta de
alerta del organismo, ni tampoco en el conjunto de ellas sino que
es un estado de agotamiento del organismo que dificulta de forma
importante las respuestas funcionales y adaptativas del
organismo y la persona. Como tal, produce un deterioro global e
importante en el rendimiento del trabajador y en la misma
organizacin laboral como totalidad. Precisamente por ello ha sido
considerado como el lado oscuro del trabajo De este modo,
debe ser evaluado directamente y no slo como efecto.

58

VIOLENCIA: La violencia en el trabajo, en sus diferentes formas,

es probablemente el segundo riesgo psicosocial en orden de
importancia. La violencia es probablemente un rasgo de las
nuevas formas y estilos de vida, predominantemente urbanas,
annimas, aceleradas y competitivas. La violencia es un marcador
de nuestra sociedad occidental que se ha trasladado al marco
laboral en el que ha ido aumentando en los ltimos aos. Sus
consecuencias sobre la calidad de vida laboral son amplias y sus
repercusiones sobre la salud del trabajador se extienden tanto a
los aspectos fsicos como a los mentales. Es tambin un riesgo
laboral que ha ido teniendo cada vez mayor atencin legal y de la
jurisprudencia. El trabajo actual supone contextos ambientales de
trabajo, el manejo de materiales altamente valiosos y la
interaccin con personas en situaciones imprevistas que hacen
posible la aparicin de distintas formas de violencia, incluidos
atracos y asaltos. La OIT (2003) define la violencia laboral como
toda accin, incidente o comportamiento que se aparta de lo
razonable en la cual una persona es asaltada, amenazada,
humillada o lesionada como consecuencia directa de su trabajo.
La OMS (Krug et al., 2002) la define como el uso intencional del
59

poder, amenaza o efectivo, contra otra persona o un grupo, en

circunstancias relacionadas con el trabajo, que cause o tiene un
alto grado de probabilidad de causar lesiones, muerte, dao
psicolgico, mal desarrollo o privacin, y la Comisin Europea
considera que consiste en incidentes donde el personal es
maltratado, amenazado o asaltado en circunstancias relacionadas
con su trabajo, incluyendo los desplazamientos al trabajo y
viceversa, con un riesgo explcito o implcito a su seguridad,
bienestar o la salud.
ACOSO LABORAL: El acoso laboral es una de las formas de
violencia en el trabajo, pero por sus caractersticas y por algunas
de sus consecuencias propias, parece que debe ser tenido en
cuenta como una forma especfica de riesgo laboral y no slo
como forma de violencia laboral. Los efectos de los atentados a la
propia dignidad e intimidad del trabajador no tienen ni la misma
forma, ni la misma naturaleza ni las mismas consecuencias que
pueden tener un atraco o asalto o la violencia fsica o verbal de un
cliente. Los efectos del acoso laboral en la salud de los
trabajadores son de clara importancia y estn teniendo una
atencin cada vez mayor por la jurisprudencia de los diferentes
pases europeos.
El mobbing o acoso laboral es considerado actualmente uno de
los riesgos laborales ms importantes en la vida laboral. En la
actualidad es descrito por algunos autores como el tpico de
investigacin de los aos 90 y un serio problema laboral. El
nmero creciente de casos aparecidos en la prensa ha aumentado
el inters social hacia el problema y la preocupacin legal por el
tema, hasta el punto que ya existen sentencias que consideran el
acoso psicolgico como un delito penal.
El Comit Consultivo de la Comisin Europea para la seguridad, la
higiene y la proteccin de la salud en el trabajo (2001) define el
acoso laboral como el acoso laboral es una forma de
comportamiento negativo entre compaeros o entre superiores
jerrquicos y subordinados, por el que la persona en cuestin es
humillada y atacada varias veces, directa o indirectamente por
una o ms personas con el propsito y con el efecto de alienarla,
y la decisin del TSJV del Pas vasco del 7 de Noviembre de 2006
60

define el acoso laboral como toda conducta no deseada por el

trabajador que tuviera como objetivo o consecuencia atentar a su
dignidad y crear un ambiente intimidatorio, humillante u ofensivo.
ACOSO SEXUAL: El acoso sexual es planteado tambin como
una de las formas de la violencia laboral, y ms frecuentemente
como una modalidad del acoso laboral, sin embargo el acoso
sexual tiene igualmente un contexto propio, unas formas
especficas y unas consecuencias especiales que hace que no se
identifique con la violencia en el trabajo o el acoso laboral. El
acoso sexual ha generado trabajos, estudios empricos sobre sus
consecuencias y una jurisprudencia particular, por lo que puede
ser considerado como un riesgo laboral especfico. Como tal, es
una fuente actual de preocupacin e inquietud social, laboral y
personal en no pocos
casos. El tema comenz a formularse en la dcada de los aos
setenta con el resurgimiento de los movimientos feministas y su
reclamacin de los derechos civiles, especialmente en los Estados
Unidos de Amrica. Fue en USA, basndose en el concepto de
discriminacin sexual, dnde comenz el planteamiento legal del
acoso sexual. Actualmente, el acoso sexual se considera un tipo
de conducta que atenta contra los derechos fundamentales de la
persona, una violacin de su derecho a la intimidad y en ltimo
trmino a la libertad, por ello, la mayora de los ordenamientos
jurdicos la recogen y la tipifican actualmente. El marco
conceptual del acoso sexual se ha inscrito en la lucha contra las
diferentes formas de violencia contra la mujer, asumida por
diferentes instancias internacionales. As, la declaracin 48/104
de la Asamblea General de la ONU estableca diferentes medidas
destinadas a luchar contra la violencia a las mujeres.
Segn la Jurisprudencia Estadounidense (la primera en establecer
una definicin de acoso sexual), se considera acoso sexual en el
trabajo toda conducta de naturaleza sexual desarrollada en el
mbito de organizacin y direccin de una empresa o en relacin,
o como consecuencia de una relacin de trabajo, realizado por un
sujeto que sabe o debe saber que es ofensiva y no deseada por la
vctima, determinando una situacin que afecta al empleo y a las
condiciones de trabajo y/o creando un entorno laboral ofensivo,
hostil, intimidatorio o humillante. El Cdigo de Conducta de la
61

Comisin Europea define el acoso sexual en el trabajo de la

siguiente forma: el acoso sexual es la conducta de naturaleza
sexual u otros comportamientos basados en el sexo que afectan a
la dignidad de la mujer y del hombre en el trabajo. Esto puede
incluir comportamientos fsicos, verbales o no verbales
indeseados.
INSEGURIDAD CONTRACTUAL: La inseguridad laboral ha
existido de siempre, pero las nuevas condiciones emergentes de
trabajo, la globalizacin y los procesos empresariales actuales de
fusin, absorcin, deslocalizacin, disminucin de plantillas y
cambio de lnea productiva ha hecho que la inseguridad laboral
sea actualmente un riesgo laboral con categora propia, tanto por
su extensin como por sus efectos.
La inseguridad laboral podra definirse como una preocupacin
general acerca de la existencia del trabajo en el futuro, y tambin
como una amenaza percibida de caractersticas de trabajo
diferentes, tales como la posicin dentro de una organizacin o
las oportunidades de carrera. Rodgers y Rodgers, (1989)
consideran que trabajo precario es aquel en el que hay un bajo
nivel de certeza acerca de su continuidad, bajo control sobre el
trabajo, escaso nivel de proteccin frente al desempleo o
discriminacin e insuficiente remuneracin. As la inseguridad
laboral se ha descrito como uno de los riesgos laborales ms
importantes. Un elemento relevante que lo diferencia de los
factores de riesgo es la importancia de sus consecuencias. En los
factores de riesgo similares como la intensidad de trabajo o la
irregularidad
del
tiempo
de
trabajo,
estn
afectadas
caractersticas del trabajo, mientras que en la inseguridad laboral
lo que est afectado es el mismo trabajo, su misma continuidad,
no las formas que pueda adoptar, por lo que sus A lo largo del
siglo se ha producido de forma constante una mejora de las
condiciones de trabajo y especialmente de las condiciones
contractuales que han ganado seguridad y proteccin. Sin
embargo los procesos econmicos y empresariales vinculados a la
globalizacin y las crisis econmicas generalizadas han
disminuido esta seguridad en los ltimos aos. Las variaciones y
fluctuaciones, difcilmente evitables, del mercado econmico han
generado la necesidad de un mercado laboral flexible. La
62

conveniencia de responder en cada momento de forma puntual a

las demandas del momento del mercado ha conducido a fomentar
la subcontratacin temporal de tareas y de personal por el tiempo
que dura la demanda. El concepto de empresa flexible y de
empleo flexible se han hecho centrales en la conceptualizacin
empresarial.
EL BURNOUT O DESGASTE PROFESIONAL: Como en el caso
del estrs, el burnout o desgaste profesional, no consiste en una
situacin o hecho que acontece en el seno de la empresa o el
trabajo, como es el caso por ejemplo de la violencia o el acoso; el
desgaste profesional consiste en el resultado de un proceso de
estrs crnico laboral y organizacional que termina en un estado
de agotamiento emocional y de fatiga desmotivante para las
tareas laborales. Su carcter de riesgo laboral proviene de la
extensin alcanzada, de las importantes consecuencias laborales
y personales que puede tener y de la incipiente preocupacin
legal y jurisprudencial que ha tenido. Se diferencia del estrs
como riesgo psicosocial en sus mayores efectos sobre el
agotamiento emocional, ms que en el fsico, y su consiguiente
prdida de motivacin laboral.
Mientras que en el resto de riesgos psicosociales, las
aproximaciones conceptuales son en parte oficiosas, provenientes
de los organismos que han tratado con ellas, en el caso del
desgaste profesional, las definiciones provienen de autores
reconocidos en el tema. La definicin sin duda alguna ms
extendida y generalizada proviene de Maslach y Jackson El
burnout
es
un
sndrome
de
agotamiento
emocional,
despersonalizacin y reducida realizacin personal que puede
aparecer en personas que trabajan con gente de alguna forma.
La definicin se centra en las variables que son evaluadas
mediante el Maslach Burnout Inventory (1981) de forma
operativa. El agotamiento emocional hace referencia al cansancio
emocional que producen las tareas propias del trabajo, la
despersonalizacin al tratamiento distanciador que se aplica a las
personas que se tiene que atender y la baja realizacin personal
recoge la baja autoestima profesional que acompaa al ejercicio
de la propia profesin. Los tres componentes del sndrome son
vistos inicialmente como una lnea de consecuencias a partir del
63

agotamiento emocional inicial. A partir de 1993, el acento se ha

desplazado hacia los dos elementos primeros, siendo considerado
el tercero como una consecuencia ms que como elemento propio
del sndrome. A partir de 1996, la conveniencia de aplicar el
sndrome descrito no slo a las profesiones asistenciales sino
tambin a otras profesiones llev a reformularlo y a presentarlo
como un sndrome consistente en agotamiento, cinismo y falta de
autoeficacia profesional. Con ello se produce un cambio
importante pues la primera variable se define sencillamente como
agotamiento y la segunda como desvalorizacin del tipo de
trabajo que se est efectuando.

RIESGOS PRESENTES EN LA EMPRESA

PASTEURIZADORA LA MEJOR S.A.
En esta empresa se identificaron riesgos que en el menor plazo
posible se eliminaran para evitar algn accidente laboral, los
riesgos son:
RIESGO QUIMICO: En el laboratorio de Control de Calidad
se utilizan ciertas sustancias qumicas como: cido sulfrico,
perxido, cido clorhdrico entre otras sustancias toxicas y
corrosivas, que son utilizadas a diario para realizar los
anlisis fisicoqumicos y adulterantes a la leche. El
encargado de realizar los anlisis puede estar afectado por
los vapores que desprenden estas sustancias qumicas y el
contacto con la piel puede causar quemaduras de alto grado.
RECOMENDACIONES: Para evitar los riesgos el empleado
manipulador de debe usar:
MASCARA 3M 6800 MEDIANA: Cumpliendo con la
normatividad CE EN136 la mscara completa 3M 6800
corresponde a la serie 6000 que son una alternativa
que ofrece flexibilidad y economa. Se utiliza en
64

combinacin con dos filtros

ligeros que se acoplan mediante
un ajuste de tipo bayoneta. La
pieza facial puede tambin
utilizarse con el sistema de
suministro de aire 3m Serie 200
proporcionando de esta manera
mayor flexibilidad y confort.
CARACTERSTICAS
PRINCIPALES DEL MODELO 6800
Equipo ligero y bien balanceado
Sistema flexible: filtros para gases, vapores y partculas
y suministros de aire.
Pieza facial de silicona
Facilidad de uso
Amplio campo de visin. Pantalla resistente a
sustancias qumicas y al rayado.
Modelo correspondiente al tamao mediano.
Mantenimiento mnimo.
Econmico.
Disponibilidad de kit de gafas.
MATERIALES:
Pieza facial: Caucho de silicona
Bandas ajustables: Caucho de silicona
Vlvulas de inhalacin: Caucho natural
Vlvulas de exhalacin: Caucho de silicona
Juntas: Caucho de silicona
Carcasa de los filtros Serie 6000: Poliestireno
Material filtrante serie 6000: Carbn activo tratado
Material filtrante filtros 5911, 5925, 5935 y Serie
2000: Polipropileno
Pantalla: Policarbonato

65

 GUANTE DE PROTECCIN 3M M905: El guante de

proteccin 3M M905 est diseado para ofrecer una
alta proteccin contra cortes (nivel de performance 5).
Se encuentra confeccionado de tejidos sintticos
mezclados, como la fibra de vidrio y el spandex, con un
revestimiento exterior de poliuretano en palma y dedos.
CARACTERSTICAS PRINCIPALES
El guante 3M M905 ofrece
una
alta
barrera
de
resistencia al corte de tipo 5
(nivel ms alto), a la vez que
provee confort y destreza.
Ofrece proteccin contra la
abrasin y el desgarro en
condiciones secas.
Asimismo tiene un buen
agarre tanto en condiciones
secas como hmedas y un
agarre
aceptable
en
condiciones aceitosas.
Tiene el dorso ventilado para
que la mano del trabajador
se encuentre fresca.
Posee puo elastizado para un mayor ajuste y
seguridad.
Es un guante de alta durabilidad.
PRINCIPALES APLICACIONES
Manipulacin
qumica,
minera,
agroqumica,
petroqumica, procesamiento de metales, manejo de
piezas cortantes.

66

 RIESGO FISICO: En el rea externa donde se encuentra el

horno, las bombas hidrulicas industrial se genera un gran
ruido, los trabajadores de mantenimiento estn horas
expuestos a este efecto producido por las maquinas.
RECOMENDACINES: Para evitar un dao auditivo el
trabajador debe emplear:
TAPONES
AUDITIVOS
DE
ESPUMA 1100 DE 3M: Los
tapones auditivos desechables
1100 de 3M brindan una
efectiva e higinica proteccin a
los
trabajadores
que
se
desempean en reas donde los
niveles
de
ruido
permitidos
superan los niveles establecidos. Su material
hipoalergnico,
forma
cnica
y
superficie
perfectamente lisa han sido especficamente diseadas
para adaptarse cmodamente a la mayora de los
canales auditivos. El color naranjo del tapn 1100 y
1110 permite una fcil visualizacin y comprobacin de
uso en los lugares de trabajo.
FICHA TECNICA
Efectiva e higinica proteccin a los trabajadores que se
desempean en reas donde los niveles de ruido
superan los 85 dB(A).
Los valores medios de atenuacin para tapones
auditivos 1100 segn lo establecido en la norma ANSI
S3.19-1974: NRR: 29 dB.
Segn lo establecido en las normas ISO 4869, EN 352 y
NCh1331 son los siguientes: SNR = 37dB; H: 37dB - M:
34dB - L: 31dB.
Material Tapones: Espuma de poliuretano.

67

 RIESGO ERGONOMICO:
En el rea de empaque los trabajadores a diario deben
organizar los productos en canastas y llevarlas al hombro al
cuarto frio de almacenamiento.
RECOMENDACIONES: Para evitar un dao cervical en los
trabajadores y facilitar su trabajo en la carga y transporte de
las canastas se recomienda usar:
CARRETILLA
DE
DOS
RUEDAS
ESCANORT:
Capacidad mxima de carga:
100 KG capacidad de carga
para
uso
espordico,
capacidad de carga para uso
continuo, las ruedas macizas
son ms fuertes, duraderas y
econmicas
que
las
neumticas,
las
ruedas
neumticas se justifican para
amortiguacin y/o superficies imperfectas.

CURTIEMBRE DIOCARDINI
En la curtiembre se identificaron los siguientes peligros:

RIESGO

FISICO: En la curtiembre se detect gran cantidad

de ruido producido por los bombos, por la mquina divididora

y descarnadora.
RECOMENDACIONES:
TAPONES AUDITIVOS DE ESPUMA 1100 DE 3M: Los
tapones auditivos desechables 1100 de 3M brindan
68

una efectiva e higinica proteccin

a
los
trabajadores
que
se
desempean en reas donde los
niveles
de
ruido
permitidos
superan los niveles establecidos.
Su material hipoalergnico, forma
cnica y superficie perfectamente
lisa han sido especficamente diseadas para adaptarse
cmodamente a la mayora de los canales auditivos. El
color naranjo del tapn 1100 y 1110 permite una fcil
visualizacin y comprobacin de uso en los lugares de
trabajo.
RIESGO QUIMICO: El sector curtiembre maneja muchos
insumos qumicos para convertir la piel de cualquier animal
en cuero, estas sustancias qumicas son voltiles y muy
peligrosas, si se llegan a inhalar o si entra en contacto con la
piel pueden causar gran dao pulmonar y quemaduras
graves, entre las sustancias estn: el cido clorhdrico, cido
sulfrico, cromo trivalente entre otras sustancias que se
manejan en la curtiembre.
RECOMENDACIONES: Para evitar inhalar vapores y evitar
quemaduras por falta de uso de indumentaria por parte de
los trabajadores se recomienda el uso obligatorio de:
MASCARA 3M 6800 MEDIANA: Cumpliendo con la
normatividad CE EN136 la mscara completa 3M 6800
corresponde a la serie 6000 que son una alternativa
que ofrece flexibilidad y economa. Se utiliza en
combinacin con dos filtros ligeros que se acoplan
mediante un ajuste de tipo bayoneta. La pieza facial
puede tambin utilizarse con el sistema de suministro

69

de
aire
3m
Serie
200
proporcionando de esta manera
mayor flexibilidad y confort.
CARACTERSTICAS
PRINCIPALES DEL MODELO
6800: Equipo ligero y bien
balanceado, Sistema flexible:
filtros para gases, vapores y
partculas y suministros de aire. Pieza facial de silicona,
Facilidad de uso, amplio campo de visin. Pantalla
resistente a sustancias qumicas y al rayado. Modelo
correspondiente al tamao mediano. Mantenimiento
mnimo. Econmico. Disponibilidad de kit de gafas.
MATERIALES:
Pieza facial: Caucho de silicona
Bandas ajustables: Caucho de silicona
Vlvulas de inhalacin: Caucho natural
Vlvulas de exhalacin: Caucho de silicona
Juntas: Caucho de silicona
Carcasa de los filtros Serie 6000: Poliestireno
Material filtrante serie 6000: Carbn activo tratado
Material filtrante filtros 5911, 5925, 5935 y Serie
2000: Polipropileno
Pantalla: Policarbonato
GUANTE DE PROTECCIN 3M M905: El guante de
proteccin 3M M905 est diseado para ofrecer una
alta proteccin contra cortes (nivel de performance 5).
Se encuentra confeccionado de tejidos sintticos
mezclados, como la fibra de vidrio y el spandex, con un
revestimiento exterior de poliuretano en palma y dedos.
CARACTERSTICAS PRINCIPALES

70

 El guante 3M M905 ofrece una

alta barrera de resistencia al corte
de tipo 5 (nivel ms alto), a la vez
que provee confort y destreza.
Ofrece proteccin contra la abrasin
y el desgarro en condiciones secas.
Asimismo tiene un buen agarre
tanto en condiciones secas como
hmedas y un agarre aceptable en
condiciones aceitosas.
Tiene el dorso ventilado para que la mano del
trabajador se encuentre fresca.
Posee puo elastizado para un mayor ajuste y
seguridad.
Es un guante de alta durabilidad.
PRINCIPALES APLICACIONES
Manipulacin
qumica,
minera,
agroqumica,
petroqumica, procesamiento de metales, manejo de
piezas cortantes.
RIESGO ERGONOMICO: Los trabajadores deben cargar al
hombro las pieles que salen de los bombos, esta accin les
genera gran esfuerzo fsico que pueden ocasionar daos en
su columna vertebral.
RECOMENDACIONES: Se recomienda el uso de carretillas
de cuatro ruedas para facilitar el transporte de las pieles a la
siguiente etapa del proceso.
CARRETILLA DE PLATAFORMA BAJA: La mxima
fuerza que puede ser aplicada para iniciar el
desplazamiento (empujar o halar) de cualquier de estos
carritos est en el rango de 17 a 21 kg-fuerza y de 6 a
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12 kg-fuerza para mantener su

desplazamiento (Valores para
hombres
y
mujeres).
Estos
valores
equivalen
aproximadamente a una carga
total de 650 kg para una
superficie
plana
sin
irregularidades.
La manivela o mago deber est colocado a una altura
de entre 91 a 100 cms. Las manivelas pueden ser
verticales u horizontales. Cuando son verticales debe
haber un espacio entre ellas de cuando menos 45 cms.
El dimetro de las manivelas puede fluctuar entre 2.5 a
4 cms y una longitud mnima de 12 cms.

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