Sei sulla pagina 1di 12

Ce la ritroviamo davanti al collo dunque la possediamo tutti naturalmente, uomini e donne,

eppure ci accorgiamo della sua esistenza solo quando comincia a funzionare male, stiamo
parlando della tiroide, una ghiandola a secrezione interna importantissima per il nostro benessere
anche se, a volte, di questo importante organo si pu anche fare a meno, purch si sostituisca il
suo insostituibile compito con i farmaci.
Cos la tiroide
La tiroide , come detto, una ghiandola a secrezione interna ci significa che al pari di altre
ghiandole del sistema endocrino riversa i suoi ormoni allinterno del corpo; sono ghiandole a
secrezione esterna invece, quelle ghiandole che agiscono riversando i loro prodotti allesterno del
corpo, ad esempio le ghiandole sebacee, sudoripare, solo per citarne due.
Lenergia, questione di tiroide
La tiroide svolge limportante compito di secernere ormoni quali la Tiroxina e la
Triiodotironina, sostanze queste che regolano il dispendio di energia da parte dellorganismo
intervenendo nella sua produzione e non solo, a questi ormoni affidato anche il compito di
presiedere alla crescita armonica del corpo e delle cellule che lo compongono cos come, quando
eravamo nel pancione della nostra mamma, il nostro cervello cresceva anche grazie alla
tiroide.
Gli stessi grassi del sangue vengono utilizzati nel metabolismo dellorganismo proprio grazie a
questa ghiandola endocrina e con meccanismi complessi alla tiroide anche affidato il difficile
compito di presiedere alla funzionalit del cuore, al buono stato di salute della pelle, delle
unghie, compreso il benessere della nostra mente. In tutto ci gioca un ruolo fondamentale lo
iodio che un componente essenziale della conformazione degli ormoni.
Le malattie della tiroide
In questa sede parleremo della tiroidite, ma le malattie della tiroide sono molteplici e saranno
oggetto di trattazione nei prossimi argomenti. Dunque, tornando alla tiroidite tale patologia fa
parte di quel gruppo di malattie definite autoimmuni, intendendo con questo termine quelle
patologie causate dal fatto che lorganismo non riconosce pi un proprio organo come suo ;
attaccandolo con i propri anticorpi lo tratterebbe alla stregua di un comune nemico.
La tiroidite
Dunque, una delle malattie autoimmuni pi frequenti a cui va incontro la tiroide la cosiddetta
tiroidite, una vera e propria infiammazione dellorgano dovuta allattacco dello stesso organismo,
come visto in precedenza. A soffrire maggiormente della patologia sono le donne che si

ammalano cinque volte di pi degli uomini ad unet intorno ai 45 anni in su, ma non
mancano i casi di tiroidite giovanile.
Per completezza di informazioni diciamo che la tiroidite autoimmune anche nota come tiroidite
di Hashimoto, ci in quanto a scoprirla fu questo medico nipponico che la descrisse nei dettagli.
Le cause della tiroidite autoimmune
Della tiroidite autoimmune non si conosce una vera e propria causa scatenante, ma come spesso
accade con questo tipo di malattie croniche, la predisposizione genetica e familiare potrebbe
partecipare allesordio della malattia, senza dimenticare per che alcune malattie infettive su
base virale possono essere implicate anchesse quali cause indirette, alla stregua degli stessi
fattori ambientali e ormonali che possono partecipare parimenti alla malattia stessa.
La sintomatologia della tiroidite autoimmune
Spesso il paziente per lungo tempo, pur essendo affetto dalla patologia, non ravvisa alcun
cambiamento del proprio stato di benessere, solo col tempo che intervenendo una vera e
propria alterazione della ghiandola, si verifica uno squilibrio degli ormoni secreti e solo in
questepoca il paziente indotto a recarsi dal proprio medico per lamentare una serie di sintomi
che non riesce pi a spiegarsi. La stanchezza cronica e soprattutto immotivata e protratta nel
tempo il sintomo principe che il malato lamenta al proprio medico curante segno che la tiroide
sta cominciando a dare i segni di un malfunzionamento essendo di fatto interessata da quello che
si definisce ipotiroidismo.
Al primo sintomo spesso associata una palese difficolt di concentrazione, un aumento
ponderale abbastanza evidente, una continua difficolt di concentrazione con perdita
progressiva della propria performance psico-fisica, compresa la sonnolenza, la pelle secca,
la perdita di peli e capelli e lalterata resistenza al freddo rispetto ad un tempo.
I sintomi sono generalmente lamentati tutti in sequenza uno dopo laltro e difficilmente, nel caso
di una tiroidite autoimmune ci si lamenta di solo uno o due di questi segni, visto che quando si
giunge a lamentarsi di una sintomatologia costellata da diversi disturbi si di fronte ad uno stato
conclamato di infiammazione con conseguente riduzione di volume della tiroide stessa e perdita
parziale o, addirittura totale della funzionalit dellorgano.
Diagnosi di tiroidite autoimmune
Lendocrinologo al quale ci si sar rivolti su indicazione del proprio medico di famiglia,
ravviser lesigenza di accertare lo stato della tiroide sottoponendo il paziente ad tutta una serie
di esami ematici che consistono nella conta degli anticorpi anti-tireoglobuline e antiperossidasi, ricordiamo lorigine della malattia autoimmune, oltre a definire altri importanti

parametri circa la funzionalit della tiroide quali il dosaggio del TSH, del T3 e del T4, il tutto
accompagnato da unecografia della tiroide che serve a delineare lesatta morfologia e grandezza
dellorgano e gli eventuali danni che abbia riportato.
Terapia della tiroidite autoimmune
Occorre dire che non esiste una cura della malattia, per si giunge ugualmente a guarigione
invitando il paziente ad assumere farmaci a base dellormone tiroideo, tiroxina, che la tiroide
non pi in grado di rilasciare come dovrebbe. Il paziente in questo modo giunge presto alla
remissione dei sintomi, riprende una vita normale e, soprattutto, non dovr ricorrere ad alcun
intervento chirurgico per questo tipo di patologia.
Leggi anche:Sindrome di Stoccolma: cos e come si manifestaInfluenza: rimedi naturali per prevenirla
e curarlaSindrome di Mnire: cos, come si manifesta, come si curaBambini: nuovo manifesto per i
prematuri

Disa nga smundjet m t shpeshta n vendit ton jan edhe rregullimet e gjndrs tiroide,
sidomos nw vendet malore ku sasia e tij nuk wshtw e konsiderueshme.
Bimt q kurojn gjndrat tiroide
Gjndrat tiroide ndodhen n pjesn e mesme t fytit dhe shrbejn pr t rregulluar metabolizmin
me hormonet e tij. Me fjaln metabolizm kuptohet shpejtsia ose frenimi i djegies s
substancave ushqimore n inde pr t prodhuar energji, si dhe pr zhvillimin e organeve t
ndryshme t trupit. Funksioni i gjndrave tiroide varet shum dhe nga sasia e jodit q hyn n
organizm.

Gjndrat tiroide kan kto shenja dalluese: dalja jasht e kokrdhokve t syrit, syt jan t
shklqyeshm e t gjall, kan dridhje duarsh, dobsim trupi, rrahje t zemrs t shpeshta dhe m
t forta. T smurt me tiroide preken shpejt, qajn leht, kan dhimbje koke, lkura rri e
djersitur dhe e ngroht, shpesh e skuqur, kan heqje barku, rregullime menstruacionesh te grat,
shtrngesa t gjoksit, bllokim t frymmarrjes. Funksioni i gjndrs tiroide dobsohet nga:
ndikimi normal i gjndrs s hipofizs mbi tiroiden, rregullimet q prekin gjndrn, shkaqe t
tjera t panjohura t cilat veprojn drejtprdrejt n gjndr. Kjo sht nj smundje q prek m
tepr grat. Gjndra prodhon shum hormone, si pasoj e ksaj trupi pson disa rregullime me
rndsi si ishin ato q prmendn m sipr.
Kurimi i gjndrave me munges jodi:
Pr personat q kan gjndra tiroide me munges jodi, specialistt e mjeksis popullore
kshillojn q kta t smur duhet t mbajn te koka e krevatit nj deg pishe me boen e saj
me gryk hapur, q liron jod, nga darka deri n mngjes. I smuri me tiroide duhet t
konsumoj sa m shum hurma t pjekura mir, mundsisht t qullosura. N vjesht, kur ka dhe
me shumic fruta t tilla, duhet t hahet 1 or para buke nga 6-10 kokrra pr 30 dit. Ata q

vuajn nga gjndrat tiroide duhet t pin do dit lngun e 1-3 kokrra limoni, ose 50 gram
lkur limoni t zihen n 500 gram uj pr 20 minuta dhe pihet 2 her nga 1 filxhan kafeje, esll
n mngjes.Duhet t konsumoni edhe mishin e peshkut, q rritet n det, sepse ka shum jod dhe
jo ata peshq q rriten n liqene me ujra t mbla.
Frashri i bardh
Zieni nj litr uj. N momentin e zierjes hidhni 7-10 lug gjelle me bim t thara dhe t
grimcuara. I lini 20-30 minuta dhe i kulloni. Nga kjo mas pihen 2 gota uj n dit t mblsuara
sipas dshirs.
Gusha
Pr kurimin e ksaj smundjeje n mjeksin popullore prdoret bima e gjineshtrs. Pasi e
thrrmoni merrni 1 lug aj dhe e hidhni n 1 got me uj. Zihet 10 minuta, kullohet dhe pihen 3
gota n dit e mblsuar me mjalt. Kura vazhdon 3-4 jav. Kurse pr fmijt rekomandohet t
pin 3-4 lug gjelle.
Kurimi i gjndrave me tepric jodi
Gjndrat tiroide me tepric t jodit jan m t vshtira pr tu kuruar, megjithat ekzistojn disa
ilae popullore, q ndihmojn pr t lehtsuar shqetsimet q krijohen si dhe pr t ulur sa m
shum shqetsimet nervore.
Gjemb gomari
Zieni 1 litr e gjysm uj. N momentin e zierjes i hidhni 8-10 lug aj me fruta t coptuara. M
pas e lini n qetsi pr 30 minuta. E kulloni dhe e pini n do vakt, e mblsuar ose jo, sipas
dshirs, nga 10 gram ose 2 filxhan kafe t ngroht.
Micla ose bari i blets
Zieni 2 litra uj. N momentin e zierjes i hidhni 5 lug gjelle me bim t thara e t grimcuara. E
lini n qetsi pr 20-30 minuta, por duke e tundur her pas here. M pas e kulloni dhe
mblsohet sipas dshirs dhe pihet n do vakt nga 1 got uji. Zieni 2 litra uj. N momentin e
zierjes hidhni 30 lug aj me lule trumze. E lini gati 1 or n qetsi. E kulloni dhe e shtrydhni.
Pihet 1 got, 1 her n 2 dit, e ngroht dhe mblsuar sipas dshirs.
Struma
sht nj smundje q shoqrohet me zmadhimin e gjndrs tiroide dhe shfaqet m tepr te grat
n do mosh. Gjndrat zmadhohen n forma dhe n mnyra t ndryshme. Gjndrat mund t
zmadhohen n mes ose n t dyja ant, apo njra an me prmasa t ndryshme, disa her n nj
koh t shkurtr, disa her gradualisht.
Gusha endemike quhet ajo smundje q shkaktohet nga mungesa e jodit n vendet malore. N
kt rast personat q preken shqetsohen nga pamja jo e bukur e fytit. Ata q jetojn n zona
malore zakonisht preken nga gjndrat tiroide me munges jodi. Ndrsa ata q jetojn n zonat
bregdetare preken nga smundja me tepric t jodit. Por ka dhe raste shum t rralla q tek
ndonj person ndodh e kundrta. Gjndrat tiroide kan kto shenja dalluese: dalja jasht e
kokrdhokve t syrit, syt jan t shklqyeshm e t gjall, kan dridhje duarsh, dobsim trupi,
rrahje t zemrs t shpeshta dhe m t forta. T smurt me tiroide preken shpejt, qajn leht,
kan dhimbje koke, lkura rri e djersitur dhe e ngroht, shpesh e skuqur, kan heqje barku,

rregullime menstruacionesh te grat, shtrngesa t gjoksit, bllokim t frymmarrjes. Funksioni i


gjndrs tiroide dobsohet nga: ndikimi normal i gjndrs s hipofizs mbi tiroiden, rregullimet
q prekin gjndrn, shkaqe t tjera t panjohura t cilat veprojn drejtprdrejt n gjndr.
Gjndrat tiroide me tepric t jodit jan m t vshtira pr kurim sesa ato me munges jodi.
Mbiprodhimi i tiroides dhe simptomat
Gjndra e tiroides sht e prirur pr probleme t shumta, t dukshme, ku disa prej tyre jan
shum t zakonshme. Nj nga kto rregullime t funksionit t saj sht prodhimi i teprt apo i
pakt i hormonit. Tjetr sht rritja e volumit t tiroides, duke shkaktuar shtypjen e strukturave t
qafs. Po kshtu, nj tjetr problem sht edhe formimi i kokrrave (lobujve), t cilat jan
shqetsuese pr pranin e kancerit n nj pjes t tyre. Prodhimi i teprt i hormonit t tiroides
quhet hyperthyroze dhe kjo lloj smundje ka disa shenja. Pacientet ndiejn t rrahura t shpeshta
t zemrs, edhe kur ndodhen n gjendje qetsie. Kan humbje t peshs trupore, kputje t
theksuar, dobsi, nuk mund t durojn temperaturat e larta, gjum t rregullt, theksim dhe dalja
e kokrdhokve t syve, etj.
Neneprodhimi i hormoneve nga gjndra tiroide
Kur gjndrat tiroide prodhojn m pak hormone sesa sasia normale, ndodh ai proces q quhet
hypothyroz. Edhe ky rregullim i funksionit dhe prodhimit t hormoneve nga tiroidja
shoqrohet nga simptomat prkatse. Por kjo smundje e tiroides mund t jet e pranishme t
pacienti disa vjen para se t diagnostikohet. Hypothyroza shfaqet zakonisht te femrat gjat
periudhs s shtatznis. Simptomat kryesore jan lkura shum e that, ndrkoh q personi
ndjen gjithmon ftoht. Ka nj fytyr t fryr dhe buhatje t mukozave t laringut, q sjell trashje
t zrit. Po kshtu, vihet re lodhje fizike dhe tek femrat rregullim t ciklit menstrual. Shenja ta
tjera jan kapsllk, rnie t flokve, yndyra t larta n gjak dhe t rrahura t ulta t zemrs.
Stina e dimrit shton rrezikun e tiroides
Shfaqja e nnprodhimit t tiroides mund t jet edhe e kushtzuar nga stina dhe temperatura.
Kshtu, periudha e dimrit prek me shume ata persona, te cilt kan mungese t jodit. Pra gjndrat
e tyre tiroide prodhojn me pak jod nga sasia q krkon trupi. N kt periudh kta persona
kan shum ftoht, vishen shum trash, jan si t lodhur. Po kshtu flasin ngadal, veprojn si t
mefsht, veprojn si t mrzitur, u trashet zri, lkurn e kan t ashpr dhe t that, pa djers.
Kurse pr sa i prket grupmoshs m t prekur jan t moshuarit dhe grat pas shfaqjes s
menopauzs. sht e kshillueshme q kto grupmosha ti drejtohen mjekut pr nj vizit, pr t
kuptuar nse jan t prekur nga kjo smundje. Pasi hypothyroza nuk shfaqet q n fillesat e saj,
edhe pse mund te jet e pranishme.
Tiroidet, kshillat pr ti kuruar
Smundja e mbitiroidizmit q mund t njihet edhe si: tiroidet, hipertiroz, thyrotoxicosis,
hyperthyroidism, mund t jap simptoma t ndryshme. Shqetsimet mund t vijn fshehtas dhe
shum vet mendojn se shkaktohen nga stresi, mbingarkimi n pun apo lodhja e zakonshme.
Shpeshher kemi t bjm me nj gjndr t shkatrruar tiroidale. Tek m t rinjt shihen shpesh
shqetsime si: t djersitura, t shkaktuara nga nj prodhim i shtuar nxehtsie, ndjenj t nxehti, t
shkaktuara nga nj prodhim i shtuar nxehtsie, rregullime t menstruacioneve, pr shkak t
prishjes se balancs hormonale, dobsi muskulore, shkaktuar nga nj konsumim n rritje t
energjis dhe degjenerim t muskulaturs, gulim zemre dhe rritje t pulsit rnie nga pesha, pr
shkak t konsumimit n rritje t energjis, drithrima, pr shkak se shtohet ndjeshmria pr disa

lnd n sistemin nervor, bark, pr shkak se ushqimi kalon m shpejt prmes zorrs, nervozizm,
gjum t keq, lodhje dhe shqetsim problem me lkurn, midis t tjerash thonjt mund t
shkputen nga shtrati i thonjve dhe njeriut mund ti shtohet rnia e flokve. Tek m t vjetrit
mund t mbizotroj njra apo dy prej simptomave, pr shembull, rnie n pesh apo gulim.
Koncepti strum prshkruan kshtu dukjen dhe nuk sht ndonj smundje e caktuar. Zmadhimi i
gjndrs tiroidale mund t ket shkaqe t ndryshme dhe duhet hetuar nga mjeku.

Mbifunksionimi i gjndrave
Mbifunksionimi i gjndrs tiroidale sht shkaku m i zakonshm q ka m tepr tiroksin n
trup. Tepr tiroksin n trup mund t ket edhe n rastin e tiroiditit i cili sht infektim
kohshkurtr i gjndrs tiroidale. Kurse kur gjndra tiroidale prodhon m pak tiroksin kemi
hipoteroz. N kt rast ka nj metabolizm t ult dhe trupi ndodhet n nj gjendje xhiroje t
ult. Tek disa njerz djersitja sht jonormale dhe tregon pr nj problem shndeti, ka do t
thot se kjo djersitje e madhe shkaktohet nga tiroidet. Duhet gjithmon q pacientt me tiroide t
trajtohen tek mjeku specialist pasi sa m shum kalon koha aq m shum probleme t tjera
shndeti dalin q do krkojn m shum koh pr tu kuruar krahasuar me rastin kur krkohet
ndihm nga doktori q n rastin m t par kur djersitja sht e madhe. Mbitiroidizmi mund t
zbulohet me vshtirsi. Simptomat q shkaktohen nga teprica e tiroksins shpesh mund t jen t
paqarta dhe t vshtira pr tu veuar nga shqetsimet e tjera. Kshtu q mjeku duhet ta ket
gjithnj ndrmend smundjen e gjndrs tiroidale nse dikush nuk ndihet mir pr ndonj shkak.
Mjeku duhet t jet dorlshuar me brjen e analizave pr t kontrolluar metabolizmin. Tiroidet,
si kurohen n pyje dhe bregdet. Smundjet e ktyre gjndrave jan t lidhura me funksionin e
prishur t tyre nga shum faktor. Smundja q do mjekim klimaterik sht tireotoksikoza e
grads s mesme dhe t rnd, por pa rregullime t thella. Kan efekt t mir vendet
klimaterike n pyje dhe bregdet.
Femrat m t prekura se meshkujt
Smundja sht m e shpesht te grat sesa te burrat n raporte 5:1. Tiroidja sht nj smundje e
trashgueshme. N 1/4-1/5 t rasteve, pacientt kan njerz t afrt q vuajn nga kjo smundje.
N disa raste smundja zhvillohet pa u kuptuar pr muaj dhe vite dhe nj dit prej ditsh, ajo
shprthen papritur. Fillimisht shenjat e smundjes nuk jan specifike dhe nuk mund t dallohen
nga ato t pacientve, q vuajn nga rregullime funksionale. Nervozizmi, pagjumsia, djerst,
rrahjet e shpejta t zemrs, intoleranc ndaj t nxehtit, lodhje, rnie e flokve, oreks i shtuar dhe
rnia nga pesha shpejt dhe tepr, jan disa nga shenjat q tregojn pr pranin e ksaj
smundjeje. Gjndra tiroide sht e zmadhuar 2-4 her n volum dhe po ti vihet dora sipr
shpesh dgjohet nj si trill ose grhitje e leht q flet pr vaskularizimin e teprt dhe qarkullimin
e shtuar t gjakut. N 1/4 e t smurve shihet nj zmadhim dhe dalje t kokrdhokve t syve
me nj njtje t kapakve, shenj kjo, e cila kur prparon merr nj zhvillim t pavarur dhe me
perspektiv jo shum t favorshme. Rrahjet e zemrs t shpejtuara jan shenja e detyrueshme e
smundjes dhe e veanta e tyre sht prania e tyre edhe n gjum.
Shqetsimet q sjell keqfunksionimi i tiroides:
Dobsi muskulore, shkaktuar nga nj konsumim n rritje t energjis dhe degjenerim t
muskulaturs.

Gulim zemre dhe rritje t pulsit.


Rnie nga pesha, pr shkak t konsumimit n rritje t energjis
Drithrima, pr shkak se shtohet ndjeshmria pr disa lnd n sistemin nervor.
Diarre, pr shkak se ushqimi kalon m shpejt prmes zorrs.
Nervozizm, gjum t keq, lodhje dhe shqetsim.
Problem me lkurn, midis t tjerash thonjt mund t shkputen nga shtrati i thonjve dhe
njeriut mund ti shtohet rnia e flokve.
Jodi shkak pr gjndrn e tiroides
Gusha karakterizohet nga zmadhimi i gjith gjndrs ose nj lobi t saj, si pasoj e mungess s
jodit n diet. Jodi sht lnda baz pr formimin e hormoneve t tiroides. Kur kjo lnd
mungon, organizmi prpiqet ta kompensoj kt me zmadhimin e gjndrs tiroide n mnyr q
ajo t kap dhe t prdor sa m mir at sasi jodi q merr me ushqimin. M t prekur nga
tiroidja jan njerzit q konsumojn ushqime t varfra me jod kan deficit n jod n organizmin e
tyre dhe si pasoj e ksaj gjndra tiroide rritet n vllim, duke dhn imazhin e gushs ose t
strums. N bot ka rreth 1 miliard persona q kan munges t jodit. Struma m shpesh shfaqet
gjat adoleshencs dhe sht m e shprehur te femrat, veanrisht gjat shtatznive.
Mosfunksionimi i tiroides prek edhe zemrn
Kushdo ka pasur probleme me tiroiden sht ndeshur edhe me simptomat q ajo shfaq, pra
temperatur e ult trupore, duar dhe kmb t ftohta, probleme me lkurn, syt, tingllim t
veshve, kputje thonjsh, gjendje stresi, pagjumsi etj. Por problemet e shfaqura nga
mosfunksionimi i tiroides prekin edhe zemrn, vihet re nj dobsi dhe ulje e ndjeshme n punn
e saj. Testimi dhe diagnostikimi i tiroides bn t mundur q t analizohen edhe problemet e tjera
q mund t jen shfaqur prej ndikimi t saj si: probleme t zemrs, gjakut, menopauzs te grat
etj. Prdorimi i vajit t arrs s kokosit jo vetm rregullon funksionimin normal t tiroides, por
edhe ndihmon n ristabilizimin gjendjes s prgjithshme trupore. Pas pes javsh trajtimi me
vajin e arrs s kokosit ndjehen diferencat n gjendjen fizike dhe mendore.
Gusha, smundje e gjndrs tiroide
Tiroidja sht nj gjndr me sekrecion t brendshm q ndodhet posht Molls s Adamit. Ajo
merr pjes n metabolizmin e organizmit dhe t gjitha hormonet e saj i derdh direkt n gjak. N
vendin ton tejkalohet kriteri pr ta quajtur kt smundje epidemike, pasi ajo gjendet n mbi 80
pr qind t popullats, ndrsa sipas UNICEF-it n 97 pr qind t njerzve t studiuar kishte
mangsi n sasin e prvetsimit t jodit. Mungesa e jodit sht pikrisht zanafilla e strums, q
koht e fundit njihet me nj emr t vetm, Sindroma e Deficiencs Jodike. Gusha apo struma
sht nj shfaqje e zakonshme n kushtet e vendit ton dhe nga ana tjetr ajo mund t jet e
pranishme n shum smundje t gjndrs tiroide, q nga shtimi dhe paksimi i funksionit deri te
mahisjet dhe tumoret e saj.
Mungesa e jodit n diet shkak pr tiroiden
Gusha karakterizohet nga zmadhimi i gjith gjndrs ose nj lobi t saj, si pasoj e mungess s
jodit n diet. Jodi sht lnda baz pr formimin e hormoneve t tiroides. Kur kjo lnd

mungon, organizmi prpiqet ta kompensoj kt me zmadhimin e gjndrs tiroide n mnyr q


ajo t kap dhe t prdor sa m mir at sasi jodi q merr me ushqimin. M t prekur nga
tiroidja jan njerzit q konsumojn ushqime t varfra me jod kan deficit n jod n organizmin e
tyre dhe si pasoj e ksaj gjndra tiroide rritet n vllim, duke dhn imazhin e gushs ose t
strums. N bot ka rreth 1 miliard persona q kan munges t jodit. Struma m shpesh shfaqet
gjat adoleshencs dhe sht m e shprehur te femrat, veanrisht gjat shtatznive.

Ushqimet q ndikojn keq te tiroidja


Negativisht ndikojn ato produkte q prmbajn lnd q ndikojn n zmadhimin e strums. T
tilla mund t prmendim lakrn e bardh, fasulet, gshtenjat. Prandaj duhet pasur kujdes n
prdorimin e tyre. T smurt me gush mund t ankohen kur ajo sht e madhe dhe ka shtrirje
edhe pas drrass s kraharorit. N kto raste, ata kan rndim dhe vshtirsi gjat glltitjes. Por
ka dhe disa t smur q ndiejn shtrngime n gryk, kjo gjendje nuk lidhet me tiroiden. Nse
tiroidja kapet n koh, parandalohet m shpejt se kurimi. Mjekimi i gushs sht relativisht i
thjesht, por i zgjatur n koh. Si mjekim pr moshat e rritura prdoret hormoni i tiroides. N
vendin ton si metod parandaluese sht zgjedhur jodizimi i krips. Por kripa duhet t ruhet nga
lagshtira dhe kontakti me dritn.
Grupmoshat m t prekura
Gusha shfaqet me tepr tek femrat n adoleshenc dhe gjat shtatznis, pr arsye fiziologjike.
Organizimi i tyre ka m tepr nevoj pr jod, i cili merret nprmjet ushqimit dhe ujit t pijshm.
Fmijt q kan struma, nga disa studime rezulton se inteligjenca dhe rezistenca e tyre sht m
e ult se e moshatarve t tyre. Organizimi mund t ket nevoj pr m shum hormone disa
her, sidomos gjat pubertetit apo gjat shtatznis. Kto hormone duhen marr edhe gjat
shtatznis, sepse nuk e dmtojn embrionin (fetusin). Megjithat kjo praktik sht e gabuar
sepse nuk bazohet n baza shkencore. Nse nj person ndjen shqetsime sht e rekomanduar q
ti drejtohet mjekut dhe t ndjek kshillat e duhura.
Nga shkaktohet tiroidja
Nga shum krkime t bra ka rezultuar se nj diet e varfr, po ashtu edhe nj teprim n t
ushqyer luajn rol t rndsishm n mosfunksionimin e tiroides. Prej disa dekadash sht njohur
veprimi i jodit n gjndrn tiroide. Kripa e jonizuar mendohej se e zgjidhte kt problem, por kjo
nuk sht plotsisht e vlefshme. Sepse gjat t ushqyerit merren dhe shum prbrs t tjer
ushqimor t cilt pengojn lirimin e jodit n gjak. Disa studime kan treguar se efektet e
sheqerit dhe drithrave jan t dmshme pr tiroiden, por prsri jan ndr produktet ushqimore
m t konsumueshme n dietn ton ditore. Po ashtu edhe disa lloje vajrash t prdoruar pr
gatim jan t dmshme sepse kan n prbrje t tyre prbrs t cilt pengojn lirimin e fluorit
n gjak. Por tani shpresa pr prmirsimet q sjell prdorimi i vajit t arrs s kokosit, tregon
edhe pr ndihmesn q ky produkt ushqimor sjell edhe n gjendjen mendore.
Simptomat me t cilat shoqrohet shfaqja e tiroides:

Muskuj t lodhur.
Personi nuk qetsohet dhe relaksohet.
Depresioni, ankthi dhe mrzi.
Trupi humbet energjin trupore.
Tiroidja dobson funksionimin e saj normal.
Rrezikohen vuajtje nga mbipesha dhe obeziteti.
Lkura, syt, vesht, thonjt; shfaqin probleme.
Vaji i arrave t kokosit redukton problemet e tiroides
sht zbuluar se vaji i arrave t kokosit sht nj shpres e re pr t gjith ata persona q vuajn
n ditt e sotme nga hipotiroidja, pra funksioni i ult i tiroides. Nuk mund t kuptohen leht
problemet q shfaq hipotiroidja, por n momentin kur nj person q vuan nga kjo smundje fillon
t trajtohet m vajin e arrs s kokosit, e v re shum leht ndryshimin q ndodh n gjendjen e tij
shndetsore. Prdorimi i vajit t arrave t kokosit n kmbim t atyre ushqimeve q prmbajn
sasi t larta yndyrash dhe karbohidratesh, si sheqeri, patatet, apo ushqime t tjera me indeks t
lart glicemie, shfaq nj diferenc t dallueshme n balancimin hormonal, stabilizimin e trupit
dhe energjin e prgjithshme trupore. Problematike sht gjendja kur tiroidja ka shfaqur
probleme t hershme dhe nuk sht br asnj prpjekje pr t rregulluar funksionin e saj. Pasi
edhe pse sht e shrueshme dhe e trajtueshme, mbetet nj smundje q duhet trajtuar pr nj
koh m t gjat, sesa n rastet kur trajtimi bhet n nj faz t hershme. Nj gjendje e till e ln
pas dore mund t shfaq shenja tensioni, ankthi, depresioni dhe lodhje t prgjithshme mendore e
trupore. Por kto simptoma mund t reduktohen. Por tiroidja nuk sht nj epidemi edhe pse prek
nj numr t madh njerzish e vazhdimisht n rritje. Duke qen se mosfunksionimi i tiroides sjell
edhe probleme t zemrs dhe gjakut, sht e kshillueshme q testi i tiroides apo kontrollet
mjeksore t jen t vazhdueshme pr ata persona q dallojn simptoma t mosfunksionimit t
tiroides.
Gusha mund t shfaqet gjat shtatznive
Gusha karakterizohet nga zmadhimi i gjith gjndrs ose nj pjese t saj, si pasoj e mungess s
jodit n diet. Jodi sht lnda baz pr formimin e hormoneve t tiroides. Kur kjo lnd
mungon, organizmi prpiqet ta kompensoj kt me zmadhimin e gjndrs tiroide n mnyr q
ajo t kap dhe t prdor sa m mir at sasi jodi q merr me ushqimin. M t prekur nga
tiroidja jan njerzit q konsumojn ushqime t varfra me jod, kan deficit n jod n organizmin
e tyre dhe si pasoj e ksaj gjndra tiroide rritet n vllim, duke dhn imazhin e gushs ose t
strums. Struma m shpesh shfaqet gjat adoleshencs dhe sht m e shprehur te femrat,
veanrisht gjat shtatznive. Shum amerikan vuajn nga simptoma t tilla, si jan duar dhe
kmb t ftohta, temperatur e ult e trupit, ndjeshmri e dobt, dhimbje t forta koke,
pagjumsi, smundje t ndryshme t lkurs, djegie t syve, rnie floksh, thonj q t thyhen,
probleme me dgjimin, si dhe probleme me mbipeshn. Shkaktart e tiroides Nga shum
krkime t bra ka rezultuar se nj diet e varfr, po ashtu edhe nj teprim n t ushqyer, luajn
rol t rndsishm n mosfunksionimin e tiroides.
Smundjet e tjera q shkakton tiroidja

Testimi dhe diagnostikimi i tiroides bn t mundur q t analizohen edhe problemet e tjera q


mund t jen shfaqur prej ndikimi t saj, si: probleme t zemrs, gjakut, menopauzs te grat etj.
Prdorimi i vajit t arrs s kokosit jo vetm rregullon funksionimin normal t tiroides, por edhe
ndihmon n ristabilizimin gjendjes s prgjithshme trupore. Pas pes javsh trajtimi me vajin e
arrs s kokosit ndjehen diferencat n gjendjen fizike dhe mendore. Ushqimet q ndikojn keq te
tiroidja Negativisht te tiroidja ndikojn ato produkte q prmbajn lnd q ndikojn n
zmadhimin e strums. T tilla mund t prmendim lakrn e bardh, fasulet, gshtenjat. Prandaj
duhet pasur kujdes n prdorimin e tyre. T smurt me gush mund t ankohen kur ajo sht e
madhe dhe ka shtrirje edhe pas drrass s kraharorit. N kto raste ata kan rndim dhe
vshtirsi gjat glltitjes. Por ka dhe disa t smur q ndiejn shtrngime n gryk. Kjo gjendje
nuk lidhet me tiroiden. Nse tiroidja kapet n koh, parandalohet m shpejt se kurimi. Mjekimi i
gushs sht relativisht i thjesht, por i zgjatur n koh.
Tiroidet, trashgimia
Tiroidet ndodh shpesh t jen nj smundje e trashgueshme nga nna tek djali dhe nga babai tek
vajza. Sipas mjekve ende nuk dihet se prse kalimin gjenetik sht i till por t gjitha rastet
kan treguar se kryqzimi i smundjes ndodh pikrisht kshtu. Gjndra tiroidale, q ndryshe
quhet edhe tyreoidea, ndodhet n pjesn e prparme t qafs, menjher nn gurmaz. Detyra
kryesore e ksaj gjndre sht ngacmimi e metabolizmit n trup. Ky ngacmim ngjet prmes
hormonesh, q krijohen n gjndrn tiroidale dhe q quhen tiroksin, T4 dhe trijodtironin, T3.
Shpeshher kemi t bjm me nj gjndr t shkatrruar tiroidale. Tek m t rinjt shihen shpesh
shqetsime si: T djersitura, t shkaktuara nga nj prodhim i shtuar nxehtsie, ndjenj t nxehti,
t shkaktuara nga nj prodhim i shtuar nxehtsie, rregullime t t prmuajshmeve t grave
(menstruacioneve), pr shkak t rregullimit t balancs hormonale, dobsi muskulore, shkaktuar
nga nj konsumim n rritje t energjis dhe degjenerim t muskulaturs, gulim zemre dhe rritje
t pulsit rnie nga pesha, pr shkak t konsumimit n rritje t energjis.
Evito problemet me gjndrn tiroide
Virozat nuk prekin vetm rrugt e frymmarrjes, por dhe gjndrn tiroide. Shenjat jan t
ngjashme me gripin, prandaj shpesh neglizhohet dhe diagnostikimi bhet von, kur tashm
smundja ka avancuar. Gjat luhatjeve t temperaturave dhe sidomos ditve t ftohta dhe me
lagshti, probleme me gjndrn tiroide, vese kto m tepr se me funksionin e ksaj gjndre,
lidhen me infeksione t ndryshme q mund t shfaqen n t. Gjndra tiroide si do organ tjetr i
organizmit mund t ndodh t sulmohet nga agjent t ndryshm virusal ose mikrobial, t
cilt ndikojn n shfaqjen e infeksioneve nga m t ndryshmet. Pr pasoj ajo mund t preket.
Duke qen se kta agjent jan m t fort gjat stinve t ftohta dhe me lagshti ndodh q
kto infeksione q prekin tiroiden t jen mjaft t pranishme n kt periudh.
Ankesat q shfaqin t smurt
Zakonisht smundja fillon me shenja t prgjithshme, t ngjashme me ato t nj gripi. Smundja
mund t nis me ethe, dobsi t theksuar trupore, dhimbje muskulore, munges oreksi. N kt
koh pacienti mund t ndjej dhimbje t lokalizuara mbi vet gjndrn tiroide, por shpesh ato
prhapen n drejtim t nofulls ose veshit. N disa mund t shfaqet vshtirsi n glltitje. Por

mund t ndodh q gjndra tiroide dhe muskujt e gjndrave limfatike t qafs t rriten n volum
si pasoj e procesit inflamator.
Ndrlikimet q sjell mosfunksionimi i tiroides
Nse nuk trajtohet n koh kjo smundje, mund t ndodh nj ulje e funksionit t tiroides, po
ashtu ulje e norms s prodhimit t hormoneve t saj. Kapja e jodit radioaktiv paraqitet m e
pakt, niveli i TSH (hormonit thyreo-stimulues) mund t jet n nivele m t larta sesa norma. T
gjitha kto ndryshime sjellin dhe ndrlikime m serioze n organizm q duan koh t trajtohen.
Prve ksaj ndodh shpesh q personat t cilt bjn infeksione t tiroides kan edhe probleme t
infeksioneve kronike si jan: tonsilitet kronik, faringitet, infeksione t mishrave t dhmbve,
sinusite, etj.
Parandalimi i shqetsimeve
Parandalim t mirfillt nuk ka, por gjithsesi ne rekomandojn nj sr masash q konsistojn n
forcimin e sistemit imunitar, sepse sht e vetmja mnyr pr tu mbrojtur nga sulmi i
mikrobeve patogjene. Po ashtu kshillohet q do simptom t merret n konsiderat, pasi n
kt mnyr mund t parandalohen ndrlikimet, t cilat duan koh t trajtohen.
far mund t prdoret pr mjekim?
Nse infeksioni i gjndrs tiroide (thyroiditit), kapet shpejt dhe n koh, sht i thjesht.
Fillimisht mund t prdoren medikamente pr t qetsuar dhimbjet, temperaturn dhe dobsin e
prgjithshme. Pra trajtimi sht sintomatik, n varsi t shenjave dhe shqetsimeve q shfaqen.
Prdoret mjekim antiinflamator dhe n disa raste kur prekja e gjndrs tiroide sht m e
shprehur mund t prdoren kortizonikt, t cilt kan efekt mjaft t mir si pr t shuar procesin
inflamator, ashtu edhe pr t shkurtuar ecurin e smundjes. T smurt q kalojn thyroidit
duhet t qndrojn pr disa koh nn kontroll mjeksor pr t kapur ose parandaluar ndonj
zbulim t formave t tjera t thyroiditit ose ajo ka duhet pasur parasysh, sht instalimi i nj
hypothyroze.
Tiroidja, si ta mbrojm nga temperaturat e ulta
Ulja e temperaturave sht nj nga faktort kryesor, q ndikon n acarimin e gjndrs tiroide.
Kjo sht me e dukshme tek ata pacient, t cilt kan pamjaftueshmri jodi. Pr t evituar gjith
kto probleme mjekt tregojn t gjitha kshillat q duhet t ndiqen nga pacientt. Patjetr,
periudhat e ftohta t vitit shoqrohen me ndryshime t mdha, si n funksionin e gjndrs
normale t tiroides. Por m shum kto temperatura t ulta kan ndikim negativ apo pozitiv n
smundje t ndryshme t saj. Ndaj, sht shum e rndsishme, q pacientt e prekur nga kto
smundje t ken parasysh disa kshilla q dimrimin e tiroides t kalojn sa m t qet. Dihet
q n kushte normale gjndrat tiroide prodhojn nj hormon, q sht i domosdoshm pr
prpunimin dhe djegien e ushqimeve dhe kthimin n energji. Kjo energji sht shum e
nevojshme pr organizimin, por t prshtatet me temperaturat e jashtme t ambientit.
Temperaturat e ftohta rrisin nevojat e organizimit pr hormone t tiroides, kshtu, kur ju po e
merrni me mjekim nga jasht kt hormon, pr shembull LetroClevothyosin (medikament),

duhet t matet TSH (hormoni q stimulon gjndrn tiroide). Analiza nevojitet pr t kuptuar q
doza qe ju po merrni sht e mjaftueshme apo duhet t rritet apo paksohet shpesh. Mjekt n
kt periudh, kur ulen temperaturat, kshillojn nj rritje t lehte t dozave t medikamenteve.
Ushqimet q duhet t prdoren dhe cilat jo
Ajo q kshillohet sht marrja e sa m pak sheqeri gjat ngrnies. Marrja e sheqerit n produkte
t ndryshme si: okollata, pasta, kek, etj; sht pare q ndikon negativisht n shum funksione t
organizmit. Rrit peshn, shton rrezikun pr diabet, prkeqson smundjet e tjera si alergjike dhe
depresive dhe ato imune. Ajo q kshillohet sht marrja e sheqerit nprmjet frutave. Nj tjetr
kshill do t ishte edhe ajo e marrjes s lngjeve, vitaminave dhe kriprave minerale, q merren
nprmjet tyre, dhe jan t domosdoshme dhe n kt sezon. Sasia e lngjeve duhet t jet
konstante n organizm. Ndrkoh q kshillohet q t smurt t mos marrin ushqime t thata,
por t ushqehen me supa, gjell me lng, bulmet, perime dhe fruta t stins. Mishi dhe peshku iu
rekomandohen n sasi t kufizuar, pa dhjam dhe jo i skuqur.
Tiroidja shkakton probleme edhe me syt
Prve problemeve t msiprme, tiroidja shkakton probleme edhe me syt. Kjo haset n rreth
1/4 e ktyre pacientve. Ndryshimet n syt e t smurve me Hipertyreosis kan veorit e tyre
dhe variojn nga format e saj t lehta e t mesme deri n dmtime t rnda me dalje t
kokrdhokve jasht, me njtje t kapakve, skuqje, lotim, dhimbje me ndjenjn e rrs n sy, me
vshtrim t dyzuar t objekteve dhe deri n uleracion t kornes nga pamundsia e kapakve pr
t mbuluar dhe pr t siguruar lagshtin e nevojshme t kokrdhokve.
Syt e ktyre t smurve, dhe po t ushtrohet presion mbi ta, nuk shkojn n pozicionin e tyre
normal si pasoj e trashjes s muskulit t syrit dhe i grumbullimit t yndyrave n pjesn e
prapme t tij. Ecuria e mtejshme e ktij rregullimi kur ai sht prezent sht e pavarur nga
ecuria e smundjes s tiroides, prandaj dhe trajtimi i tij krkon nj qndrim t veant. N rastet
ekstreme, kur rrezikohet pamja e t smurit rekomandohet ndrhyrje kirurgjikale pr t liruar
hapsirn mbrapa syrit nga grumbullimet e yndyrave ose bhet prerja e trunkut t Hipofizs.
N situata t tjera, prdorimi i kortizonit n doza t larta prmirson situatn, ndrsa n format e
lehta t ktyre t smurve u rekomandohet kufizimi i lngjeve, krips dhe pozicioni i ngritur i
koks gjat gjumit. Duke qen se mosfunksionimi i tiroides sjell edhe probleme t zemrs dhe
gjakut sht e kshillueshme q testi i tiroides apo kontrollet mjeksore t jen t vazhdueshme
pr ata persona q dallojn simptoma t mosfunksionimit t tiroides.