Tcnica de filtrado de ruido

En presencia de ruidos procedentes de fuentes distintas,

nuestros odos se las arregla para seleccionar el sonido que
queremos or e ignorar el resto. El siguiente ejercicio mejora la
capacidad del odo para filtrar el ruido y escuchar slo el que
desee. Para empezar, encender la radio y reproducir tu msica
favorita estacin a un volumen moderado de forma coherente.
Al mismo tiempo, la huelga una conversacin sobre cualquier
tema con su amigo. La msica de la radio puede ser una
distraccin, pero asegrese de que usted y su amigo no hablar
en voz alta o repetir las declaraciones hechas durante la
conversacin. Ahora, tome otra radio y encenderlo con una
estacin de msica diferente. Esto actuar como una fuente de
ruido segundo. Contine hablando con su amigo de la misma
manera como se ha mencionado anteriormente. Puede incluir
radios tantas como desee dependiendo de su nivel de
comodidad. Teniendo en cuenta la msica que emana de radios
diferentes, puede que le resulte difcil conversar inicialmente.
Sin embargo, con el tiempo sus odos se adaptan al entorno y
usted ser capaz de comprender lo que se ha escuchado.
Fuente
de
sonido.
Ejercicio
de
ubicacin
Con este ejercicio, se puede lograr dos cosas. En primer lugar,
un aumento en el poder or y en segundo lugar, para localizar
exactamente la fuente de sonido. Para este ejercicio, es
necesario disponer de un dispositivo de produccin de ruido
como una bocina. Se puede practicar este ejercicio al aire libre
en un entorno abierto o en su casa en una habitacin grande.
Deja que tu amigo que sostenga la bocina y usted est parado
en el centro del lugar. Cierre los ojos y deje que su amigo
reposar al menos 5 m de distancia de usted. Ahora, dile a tu
amigo que suene la bocina suavemente dos o tres veces con
suavidad. Simplemente por escuchar el leve sonido, usted debe

tener una idea clara sobre el origen de ubicacin. En palabras

simples, tan pronto como toca la bocina de su amigo, se debe
sealar que l / ella est de pie.

Pon atencin. Enfoca tu mente en lo que ests escuchando en vez de en lo que ests
pensando o en lo siguiente que vas a decir. Qu es lo que la otra persona realmente est
tratando de decir? Est digiriendo sus palabras correctamente y leyendo entre silencios y
notando el lenguaje corporal? Deja que tus odos hagan un poco de esta clase de
evaluacin para variar. Mira la cara, los ojos y el cuerpo de la persona. Todas estas partes
comunican cosas diferentes, normalmente con ms precisin que las palabras.
Detente de vez en cuando y escucha la msica. Estamos acostumbrados a tener
msica como acompaamiento pero muy pocas veces escuchamos realmente. Si es
apropiado, cierra tus ojos y concntrate en el sonido
Deja de pensar tanto. Si sigues pensando en todo, dejars de prestar atencin a lo que
escuchas.

Bajar el volumen
Baja el volumen del televisor, hasta que te enfoques en escuchar el sonido. Este
ejercicio obliga al cerebro a trabajar ms duro para escuchar y ensea poco a poco al
cerebro a concentrarse en el odo.

Hablar en voz baja

Habla con otras personas de manera tranquila. Este ejercicio obliga al cerebro a
destacar cambios tonales en la voz, en lugar de enfocarse en escuchar los ruidos de
mayor volumen.

Estar en silencio
Pasar tiempo en silencio le permite al cerebro recoger todos los sonidos pequeos que
una persona normalmente no escuchara si tuviera un ruido de fondo como msica o el
ruido de un televisor. Esto tambin permite que los odos se adapten a diferentes
volmenes en distintos ambientes.