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METODO REBA
Grupo A: Puntuaciones del tronco, cuello y piernas.
El mtodo comienza con la valoracin y puntuacin individual de los miembros del grupo A, formado por el tronco,
el cuello y las piernas.
Posicin
El tronco est erguido.
El tronco est entre 0 y 20 grados de
flexin o 0 y 20 grados de extensin.
El tronco est entre 20 y 60 grados de
flexin o ms de 20 grados de
extensin.
El tronco est flexionado ms de 60
grados.
Tabla 1. Puntuacin del tronco.
La puntuacin del tronco incrementar su valor si existe torsin o inclinacin lateral del tronco.
Posicin
Posicin
El cuello est entre 0 y 20 grados de
flexin.
El cuello est flexionado o extendido
ms de 20 grados.
Tabla 3. Puntuacin del cuello..
La puntuacin calculada para el cuello podr verse incrementada si el trabajador presenta torsin o inclinacin
lateral del cuello, tal y como indica la tabla 4.
Posicin
Posicin
Soporte bilateral, andando o sentado.
Soporte unilateral, soporte ligero o
postura inestable.
La puntuacin de las piernas se ver incrementada si existe flexin de una o ambas rodillas. El incremento podr
ser de hasta 2 unidades si existe flexin de ms de 60. Si el trabajador se encuentra sentado, el mtodo considera
que no existe flexin y por tanto no incrementa la puntuacin de las piernas.
Posicin
Posicin
El brazo est entre 0 y 20 grados de
flexin 0 y 20 grados de extensin.
El brazo est entre 21 y 45 grados de
flexin o ms de 20 grados de extensin.
El brazo est entre 46 y 90 grados de
flexin.
El brazo est flexionado ms de 90
grados.
Tabla 7. Puntuacin del brazo..
La puntuacin asignada al brazo podr verse incrementada si el trabajador tiene el brazo abducido o rotado o si el
hombro est elevado. Sin embargo, el mtodo considera una circunstancia atenuante del riesgo la existencia de
apoyo para el brazo o que adopte una posicin a favor de la gravedad, disminuyendo en tales casos la puntuacin
inicial del brazo. Las condiciones valoradas por el mtodo como atenuantes o agravantes de la posicin del brazo
pueden no darse en ciertas posturas, en tal caso el resultado consultado en la tabla 7 permanecera sin
alteraciones.
Posicin
Posicin
Puntuacin de la Mueca
Para finalizar con la puntuacin de los miembros superiores se analizar la posicin de la mueca. La figura 10
muestra las dos posiciones consideradas por el mtodo. Tras el estudio del ngulo de flexin de la mueca se
proceder a la seleccin de la puntuacin correspondiente consultando los valores proporcionados por la tabla 10.
Posicin
El valor calculado para la mueca se ver incrementado en una unidad si esta presenta torsin o desviacin lateral
(figura 11).
Puntos
+1
1
2
3
4
5
Piernas
Piernas
1
2
3
4
1
2
3
4
1
1
2
3
4
1
2
3
4
3
2
3
4
5
3
4
5
6
4
2
4
5
6
4
5
6
7
5
3
5
6
7
5
6
7
8
6
4
6
7
8
6
7 8
9
7
Tabla 12. Puntuacin inicial para el grupo A.
3
Piernas
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
9
4
6
7
8
9
9
La puntuacin inicial para el grupo B se obtendr a partir de la puntuacin del brazo, el antebrazo y la mueca
consultando la siguiente tabla (Tabla B).
TABLA B
Brazo
Antebrazo
Mueca
Mueca
1
2
3
1
2
1
2
2
1
2
1
2
3
2
3
3
4
5
4
5
4
5
5
5
6
6
7
8
7
8
7
8
8
8
9
Tabla 13. Puntuacin inicial para el grupo B.
1
2
3
4
5
6
3
3
4
5
7
8
9
Puntos
+0
Posicin
Puntos
Posicin
+1
Puntos
Posicin
Agarre Bueno.
El agarre es bueno y la fuerza de
agarre de rango medio
Agarre Regular.
El agarre con la mano es aceptable
+1
pero no ideal o el agarre es aceptable
utilizando otras partes del cuerpo.
Agarre Malo .
+2
El agarre es posible pero no aceptable.
Agarre Inaceptable.
El agarre es torpe e inseguro, no es
+3
posible el agarre manual o el agarre es
inaceptable utilizando otras partes del
cuerpo.
Tabla 16. Puntuacin del tipo de agarre.
+0
Puntuacin C
La "Puntuacin A" y la "Puntuacin B" permitirn obtener una puntuacin intermedia denominada "Puntuacin C".
La siguiente tabla (Tabla C) muestra los valores para la "Puntuacin C".
TABLA C
Puntuacin A
Puntuacin B
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
1
1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7
2
1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7
3
2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8
4
3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9
5
4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
6
6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10
7
7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11
8
8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11
9
9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12
10
10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12
11
11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12
12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Tabla 17. Puntuacin C en funcin de las puntuaciones A y B..
Puntuacin Final
12
7
8
8
9
9
10
11
11
12
12
12
12
La puntuacin final del mtodo es el resultado de sumar a la "Puntuacin C" el incremento debido al tipo de
actividad muscular. Los tres tipos de actividad consideradas por el mtodo no son excluyentes y por tanto podran
incrementar el valor de la "Puntuacin C" hasta en 3 unidades.
Puntos
Actividad
El mtodo clasifica la puntuacin final en 5 rangos de valores. A su vez cada rango se corresponde con un Nivel de
Accin. Cada Nivel de Accin determina un nivel de riesgo y recomienda una actuacin sobre la postura evaluada,
sealando en cada caso la urgencia de la intervencin.
El valor del resultado ser mayor cuanto mayor sea el riesgo previsto para la postura, el valor 1 indica un riesgo
inapreciable mientras que el valor mximo,15, establece que se trata de una postura de riesgo muy alto sobre la
que se debera actuar de inmediato.
Puntuacin
Final
Nivel de
accin
Nivel de Riesgo
Actuacin
No es necesaria
actuacin
Puede ser necesaria
2-3
1
Bajo
la actuacin.
Es necesaria la
4-7
2
Medio
actuacin.
Es necesaria la
8-10
3
Alto
actuacin cuanto
antes.
Es necesaria la
11-15
4
Muy alto
actuacin de
inmediato.
Tabla 19. Niveles de actuacin segn la puntuacin final obtenida.
1
Inapreciable
Puntuacin Tronco
Puntuacin Brazo
Puntuacin Piernas
Puntuacin Mueca
Puntuacin Tabla A
+
Puntuacin Fuerzas
Puntuacin Tabla B
+
Puntuacin Agarre
Puntuacin A
Puntuacin B
Puntuacin Tabla C
+
Puntuacin Actividad
PUNTUACIN FINAL
REBA
Nivel de actuacin
Nivel de riesgo
Figura13. Flujo de obtencin de puntuaciones en el mtodo Reba.
Cabe recordar que los pasos del mtodo detallados se corresponden con la evaluacin de una nica postura. Para
el anlisis de puestos la aplicacin del mtodo deber realizarse para las posturas ms representativas. El anlisis
del conjunto de resultados permitir al evaluador determinar si el puesto resulta aceptable tal y como se encuentra
definido, si es necesario un estudio ms profundo para mayor concrecin de las acciones a realizar, si es posible
mejorar el puesto con cambios concretos en determinadas posturas o si, finalmente, es necesario plantear el
rediseo del puesto.