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(Explicaraimportnciadapromoodadespedida)
1.Racionaldatcnica
Vamosusarumatcnicachamadaimagticaguiadaquefuncionaassim:
Vai fechar os olhos e visualizar uma imagem que a faa sentir relaxada
duranteestatarefa(explorarquaisasimagensquetransmitemtranquilidadecliente)
Queobjetosestonaimagem?
Quecoresv?
Estescuroouclaro?
Quesonsconsegueouvir?
Quetemperaturaconseguesentir?
Quesensaesestaternoseucorpo?
2.Desenvolvimento
AgoravamosdeixaressaimagemevairelembrarumaimagemdaSandra
Respiredenovoetenteficaromaisrelaxadapossvelapesardeserumamemria
maisintensa
Agoravamosfazeromesmoexerccio.Vaifornecermeomximodedetalhesda
imagemquetemnasuamente
Ondequeelaest?
Oquehsuavolta?
Comoestvestida?
Estcomumaralegre,tristeouzangado?
Comoestaexpressodacaradela?
Agoradigalhetudooquegostavadelhedizer,despeasedaSandra
(encorajarexpressodesentimentosedenecessidades)
InsPereiraAlvesFPUL