Bruce Lipton:

A HIT BIOLGIJA
(The Biology of Belief, Bruce Lipton; https://www.youtube.com/watch?v=jjj0xVM4x1I)

Magyar fordts s tmrts:

Zsoldos Betty
Master Coach, NLP-Master,
r, fordt, trner
bettyzsoldos@gmail.com

Hogyan aktivlja a molekula a gnt?

A tuds hatalom - Minl tudatosabb vagy, annl inkbb tllsz s sikerre viszed.
Az ertlensg a tuds hinynak ksznhet.

Ha igaz lenne, amit 50 ven keresztl gondoltunk, hogy a szleinktl rklt gnek irnytjk az letnket,
akkor pusztn ldozatok lennnk, s felmenthetnnk magunkat azzal, hogy gysem tehetnk semmit,
hiszen minden eleve elrendelt. Ez azt is jelenten, hogy Te kevsb szmtasz, a gnek nlad ersebbek.
A DNS kpt mindenki ismeri, s ltalnosan elterjedt, hogy a szemlyes jellegzetessgeidet ez hatrozza
meg: a hajad s szemed sznt, a hzsra val hajlamodat, a szexulis orientcidat, az agresszidat, a
boldogsgra val ksztetseidet, stb.
A gnek a sejtben tallhatak egy struktrban, amit sejtmagnak hvunk. A Nuclear Dynamics c.
legtekintlyesebb szaklap azt rja a Macromolecular Ballet c. cikkben, hogy a sejt parancskzpontja a
sejtmag (nucleus).1 50-75 billi sejt van a testnkben! Nincs olyan funkci a testben, amely ne lenne jelen
minden egyes sejtedben! Egy sejtnek sajt lgzrendszere, emsztrendszere, hormonrendszere,
idegrendszere, szaporodsi rendszere, immunrendszere van; azaz egy sejt s maga az ember egyms
strukturlis - funkcionlis hasonmsai: brmi van az emberben, ugyanaz megvan a sejtben s fordtva! Ha
gy vesszk, amit ez a tekintlyes lap rt, hogy a sejt parancskzpontja a sejtmag, akkor ezt rtelmezhetjk
gy, mint az emberi agyat, mely irnytja az emberi test szerveit, s arra a kvetkeztetsre juthatunk, hogy
a sejt agya a sejtmag.
Itt egy rdekes krds kvetkezik: Mi trtnik, ha eltvoltjuk az agyat brmilyen l szervezetbl? Meghal!
Ha azonban a sejtmagot (nucleust) eltvoltjuk a sejtbl, akkor a sejt tovbbra is l, s a viselkedse
1

Kiegszts: Nem minden sejtben van gn/DNS!

vltozatban marad: ugyangy kommunikl ms sejtekkel, tpllkozik, n, felismeri a mrgeket s elhzdik

tlk, stb.! Ebbl kvetkezik, hogy a sejtmag nem azonos azzal a kontrolll-irnyt szervvel, ami az agy
tevkenysgvel kapcsolatos! Vagyis: A gn nem irnytja a biolgit!
Annyira biztosnak gondoltuk, hogy a sejtmagban lv gn ugyanolyan meghatroz fontossg szerv, mint
az agy, hogy sok-sok ven keresztl meg sem krdjeleztk, teht mg csak tudomnyos igazolst sem
kerestnk r!
Az emberi humn-genom kutats kapcsn fny derlt arra, hogy jrarhatjuk a biolgia-knyveket: mert ha
a gn irnytja a biolgit, akkor 120.000 gnre lenne szksgnk, hogy emberek legynk. A genomkutats sorn kiderlt, hogy kevesebb, mint 35.000 gnnk van! Hol van a maradk 90.000? A gnjeink 2/3a hinyzik! A legjabb kutatsoknak ksznheten az elmlt 10 v sorn teljesen j felfedezsek szlettek!
Amirl most beszlek, ez majd csak a jv biolgia-knyveiben jelenik meg!
Ha a sejtnek ugyanolyan funkcii vannak, mint az emberi lnynek, akkor tudnunk kell, hogy hol van a sejt
agya, - mert mint kiderlt, nem a sejtmagban! A sejt egy olyan gpezet, amelynek ptkocki
fehrjerszek!2 A kk szemedet, szke hajadat, stb. ezeknek a fehrjknek ksznheted! Kb. 70-90.000
klnbz fehrje rsz van, melyekbl felpl az emberi test. Mindegyik fehrje olyan, mint egy
gyngyfzr, melynek szemei lineris sorrendben kapcsoldnak egymshoz! A gyngyk aminsavak.
Amikor a testptshez aminsavat veszel, az nem ms, mint ez a fzr, ami felpti a fehrjt. Kt
szempont lnyeges: 1. milyen hossz a gyngysor, azaz hny aminsav van felfzve; 2. az elsnl mg
lnyegesebb: a gyngysor szneinek szekvencija.
Most nzzk meg ezeket hajltott pvc csvekkel: nhny 45 fokban, ms 30 vagy 90 fokban van meghajltva,
gy amikor sszeteszem, ezt a formt kapom. De, ugye, beszltnk a szekvencia fontossgrl, teht ha
most ezt mshogy szerelem ssze, akkor ugyanazon aminosavakkal ms formt kapok. Teht hogyan
kapunk 70-90.000 klnbz fehrjt? Egy-egy msfle sszeilleszts kvetkeztben!
Most vegyk pldul ezt a fehrje-alakzatot: organikus ptkockkbl ll: de ez csak egy szobor,
semmilyen let nem jelenik meg benne! Honnan jn az let? Ez a lnyeges krds! Az let mozgs,
animci!
Ha figyeljk a fehrje-alakzatot, akkor ltjuk, hogy az elemek elfordthatak a kapcsoldsoknl.
Ugyanakkor ltjuk, hogy pl. itt kt srga vgzds van, s mindegyik negatv plus, s jl tudjuk, hogy a
hasonl tltsek tasztjk egymst. Ha stabil kapcsolatot akarunk, akkor az ellenttes tltseket tvol kell
tartanunk egymstl. s most hozzunk be egy krnyezeti jelet (szignlt), ami pozitv tlts ami lehet
molekula, atom, vagy energia. Ttelezzk fel, hogy a jelen esetben ez egy molekula: egy sztrogn hormon.
Mivel ez pozitv tlts, ezrt a negatvhoz kapcsoldik, s a fehrjelncolat msik negatv plust is
odahzza, gy gyrt kpez vele.
Mi teht az let? Az let a fehrjk mozgsa! A fehrjk mozognak, ms formt ltenek, kinylnak s
sszecsukdnak, hogy tovbbthassk a jelzseket!
sszefoglalva: a fehrjk linerisan sszell aminosav-lncolatbl llnak, melynek formi az aminosavak
szequencijtl s tltstl fggnek. Ha a tltsek egyenslyban vannak, nincs mozgs; akkor van mozgs,
ha a tlts megvltozik.3 Az let-jelet, az aktivitst a szignl (a jelzs) biztostja. A fehrje nmagban csak
egy struktrt ad, de a szignl garantlja a viselkedst, ami a fehrje mozgsnak, vlaszadsnak
2
3

kp: Proteins provide for organismal structure

kp: Proteins Change Shape: Movements generated by shape-change create biological behatiour

ksznhet. fakad. s itt a lnyeg: A cselekvs a szignl kontrolllsbl addik! A sejt agya nem csinl
mst, mint megmondja, hogy a krnyezetbl jv szignl melyikre reagljon a sejt.
A csavar: a sejt agya nem a sejtmag (nucleus), hanem a sejtmembrn (sejtfal), azaz a sejt bre. Hrom
csralemez van, ami a vgs l-organizmust alkotja: ektoderma, mezoderma, entoderma csralemez,
melyekbl a klnbz szerveink felplnek. Az ektoderma csak kt dologrt felels: a brrt s az
idegrendszerrt! Mit csinl a br? Leveszi a klvilgbl az ingereket, s aztn megmondja a sejteknek s a
fehrjknek, hogy mit kell csinlni! Mint mr mondtam, ha a sejtmagot eltvoltjuk, a viselkeds nem
vltozik! A sejtmagnak nincs intelligencija, ez nem az agya, hanem az ivarmirigye a sejtnek, ami a minta
lettemnyese (rzhelye)! A sejtmagra teht csak a blueprint miatt van szksg, semmi msrt!
Hogyan mkdik a sejtmembrn? Minden krnyezeti tnyezt rzkel odakint: napstst, meleget,
hangot, kmiai anyagokat, illatot, szneket, majd talaktja ezeket gy, hogy a fehrjk szmra
felhasznlhatak legyenek. Ha levgjuk ezt az rzkelst, akkor a sejt nem reagl, nem aktv! A te leted
attl az, ahogyan te reaglsz a krnyezeti hatsokra: ahogyan te ltod, te rzkeled a jelzseket.
Ha megnzzk a sejtek felsznt, akkor lthatjuk, hogy az nem sima, hanem kis antennk llnak ki belle,
mellyel a fehrjk leolvassk a krlttk lv krnyezetet s azt tfordtjk egy viselkedsbe. A fehrjk
egyik csoportjnak (a receptoroknak, mint pl. a szem, fl, orr, nyelv, br sejtjeinek) van antennja, melyek a
szignlt leveszik s tovbbtjk az adott informcit. Lehet, hogy hisztamin, vagy glkz van odakint, ami
vszhelyzet-reakcit vlt ki bellem, vagy inzulin van, ami a metabolizmusomra hat. Mindenre ms-ms
antenna van, ami azt jelenti, hogy a sejtmembrnt klnbz antennk veszik krl. A fehrjk msik
csoportja feldolgozza az antennkbl szrmaz informcit, s vlaszreakcikat ad. Az antennk
ugyanazokat szlelik, mint a receptorok, akrcsak nekik is lehetne szemk, flk, stb. Az antennn keresztl
jv input kapcsolatba lp az effektorokkal, ami a fizikai outputot biztostja. Az antennt gy kell elkpzelni,
mint ami a sejten vndorolva szkenneli a krnyezetet, s mihelyt szlel valamit, leadja a drtot; gy a
sejtmembrn alatt a fehrjk kapcsoldsa megvltozik.
Miutn a sejt szleli a szignlt, egy msodlagos szignlt kld az effektor fehrjbe, hogy aktivlja annak
mkdst. Mi is trtnik? Az antenna-fehrje ott van a membrnon, s amikor a szignlmolekulk
hatsra az effektor-fehrje megnylik, csak az hatol be ezen keresztl a sejtbe, ami beleillik, ami nem, az
pedig kint marad! Teht nyugalmi llapotban az effektor fehrje zrt, de amikor aktivldik, akkor kinylik,
s ezen keresztl a sejtbe jut az informci. A sejtnek a mkdst teht a krnyezeti inputok aktivljk. Ha
levgnnk a receptor antennjt, semmifle sejtreakci nem lenne! Ez ugyanaz, mint a stimulus (szignal)
vlasz (reflex). Az elsdleges szignl a receptoron keresztl, a msodlagos pedig az effektoron keresztl
aktivldik. Egyidejleg tbb ezer szignl jelez.
A receptor funkcija az, hogy a krnyezetet psztzza, az effektor pedig, hogy egy fizikai vlaszt adjon.
Ebben a folyamatban percepci (szlels) jn ltre. A percepci jelentse (a Webster sztr szerint): a
fizikai rzkelsen keresztli krnyezeti tudatossg. Itt sehol sincs sem gn, sem DNS, csak stimulus-vlasz!
Ezek utn egyrtelm, hogy az szlels irnytja a viselkedst (Perception controls behaviour)! A
viselkeds a fehrjk mozgst jelenti - ami kizrlag az szlels ltal jhet ltre!
A lnyeg: a sejtmkds nincs programozva, hanem folyamatosan azon mlik, hogy milyen jelek vannak a
krnyezetben! A krds: mi trtnik, ha a krnyezeti szignl megjelenik, de a szksges fehrje nincsen a
sejtben? - Itt jn be a DNS! Mi a DNS szerepe? A dupla spirlja valjban fehrje blueprint, s ha
elvlasztjuk a hlixet (kettszedem a dupla szlat), a kztk lv ltrafokok sznszekvencija valjban az
aminsavak kdjainak felelnek meg. Teht az, hogy hogyan kell az aminsavakat sszefzni, a DNS-ben lev
kd adja meg!

Hogyan aktivljuk a gneket? Hallottatok mr a rkos gnekrl? Mit jelent ez: van gn, amitl rkos leszel?
Az egyrtelm tny, hogy a gn nem tudja nmagt aktivlni! Ez a biokmiai igazsg! Egy gn nem tudja
magt sem ki-, sem bekapcsolni! Teht a rkos gn teljesen fals tlet! Ha lenne ilyen, akkor szletsed
pillanatban aktivldna, s a gn azt mondan: na, most mr itt az ideje, hogy rkot csinljunk! Teht az
nonszensz, hogy 40-50 vig ott bujkl a testedben, aztn egyszer csak azt mondja, hogy na, most gyernk!
A Roles of Genes in Development4 cikk azt mondja, hogy 50 ven keresztl azt hittk, hogy a gnek
uralnak minket, s ez a nzet mr annyira elterjedt, hogy minden biolgiaknyvnek ez a
megkrdjelezhetetlen alapttele, mg ha tudomnyosan soha nem is igazoltk ezt. Ez a ttel teljesen
hamis!
Mikor aktivldik teht a gn? Ha a sejtnek szksge van a fehrjre a vlaszreakcihoz!
Az igazsg: ha egy gnre szksg van, akkor egy a krnyezetbl rkez jel, - s nem magnak a gnnek egy
effajta tulajdonsga - fogja aktivlni azt! Rviden: a krnyezet szignlja aktivlja a gnt. Gyakorlatilag: ha 40
vesen hirtelen rkos leszel, akkor az okot hol kell keresni? Nem a gnben, hanem a krnyezeti szignlban;
vagyis: abban, hogy mi lett ms, mi vltozott meg, amitl a gn aktivldott?
23 kromoszma-prunk van, 23 apnktl, 23 anynktl, aztn ezek sszetallkoztak, mg a sznkddal is el
lehet jtszani. A sejtmag 50 %-a DNS, s 50%-a fehrje! s mi 50 ven keresztl annyira csak a gnekre
koncentrltunk, hogy a fehrjket levlasztottuk rluk, s rgtn ki is dobtuk. Most ltjuk csak, hogy a
lnyeg ment a kukba, az, ami kontrolllja a gneket, mikzben DNS nem is ltezik nmagban!
A DNS-t egy fehrje cs burkolja be. Kpzeljk el, hogy ez a karom egy gn, aminek ksznhetem, hogy kk
a szemem. Feltrm az ingujjamat, s ltjtok, hogy itt a gn? (Igen) J, most rhzom az ingem ujjt. Most
ltjtok? (Nem.) Most rhzom a fehrjecsvekbl ll burkot a karomra, s tudjuk, hogy ez akkor mozdul
el, ha a szignl letre kelti. Tessk: kinylik a lakat, s lthatv vlik a karom.
Ha a cl-protein nincs jelen a cytoplazmban, a szignl bemegy a sejtmagba, s aktivlja a gnt. Nzzk csak
az elejtl: Az antenna szleli a krnyezeti szignlt, a fehrjnek leadja a jelzst, amitl annak alakja
megvltozik, kapcsoldik az effektorhoz, s ez fehrjt keres a vlaszreakcihoz. Ha nincs fehrje, akkor a
DNS-bl fogja elvenni. A DNS-t azonban fehrjetakar fedi, (csakgy, mint az elbb a karomat az ingujj),
melynek bizonyos pontjain un. szablyoz fehrje van. A krnyezeti szignl megkeresi, hogy melyik protein
formjhoz passzol, majd kinyitva a fehrjt, leveszi a fehrjetakart a DNS-rl, s a DNS-rl egy msolatot
csinl, gy, hogy az RNS molekula leveszi a blueprintet (RNA-messanger), hogy majd ebbl a fehrjt ltre
lehessen hozni. Ezek utn a takar jbl befedi a gnt. A gnhez kizrlag addig lehet hozzfrni, amg a
szignl jelen van!
Kvetkeztets: Az rzkels irnytja a gneket!
A gnek nem tudjk magukat szablyozni, csak az szlels/rzkels az, ami elindtja a folyamatot, s ez
vlasztja ki, hogy melyik gnt fogja aktivlni! A lnyeg most jn: Mi trtnik, ha stresszes krnyezetbe
kerlk, s nincs meg a megfelel gnem, hogy a stresszre vlaszoljak? Vltoztasd meg a gnjeidet!
A hagyomnyos biolgiban gy tartjk, hogy a genetikai vltozs egyetlen mechanizmusa a vletlen
mutci. Ez azt jelenti, hogy kmiai ton mutcikat tudunk ltrehozni, de az eredmnyt nem tudjuk
megszabni: vagyis az eredmny mindig vletlenszer. A konvencionlis biolgink alapja a darwinigondolatmenet, vagyis az, hogy az evolci a gnek vletlenszersgnek eredmnye. 1988-ban azonban
John Cairns (,Julie Overbaugh s Stephan Miller) The origin of mutants cikkben teljesen ms nzpontot
4

Problems and Paradigms: Metaphores and the Role of Genes in Development

hoz fel, s ezekkel indokolja: Az adaptv mutci lnyege az, hogy a gnek nem vletlenszeren mkdnek,
hanem a krnyezeti utasts hatsra; vagyis a gnek llandan igazodnak, mikzben a krnyezeti
hatsokra vlaszolnak. Ezeket krnyezeti utastsra adott mutcik-nak hvjuk. A Test Tube Evolutions
Catches Time in a Bottle cikk beszmol arrl, hogy egy baktrium populcit t kmcsbe osztottk, majd
mindegyikhez nagyon stresszes krnyezetet adva azt figyeltk, hogyan vltoztatja a baktrium a gnt a
tlls rdekben. Az eredmny - mind az t kmcsben ugyanaz volt! De ht hol is van akkor a termszet
random megnyilvnulsa? Sehol! Az evolcis vltozsok mindig a krnyezethez val igazodst jelentettk!
Ezek a miniatr adaptv megnyilvnulsok minden egyes alkalommal ugyanolyan mdon trulnak fel, hogy
kielgtsk a krnyezeti ignyeket. Itt a lnyeg: Mi pontosan gy mkdnk, mint a gnek: beilleszkednk
abba a krnyezetbe, amirl azt gondoljuk, hogy krlvesz minket.
Azt a szt hasznlom, hogygondoljuk, mivel rzkelsnk taln j, taln rossz ugyanis az rzkels nem
ms, mint hit! Mit jelent ez? Az, hogy a hit az, ami megvltoztatja a gnt! Az rzkels az, ami
megvltoztatja a gnt! Ez egyltaln nem a vletlen mve! Az Environmental Shapes Genetic Code-ban j
nv lett a DNS anyagcsere gnjei (Genes of DNA metabolism) helyett: Genetikai pt kd (Genetic
Engineering Code), ami azt jelenti: Minden egyes sejtjben vannak gnek, amelyek szerepe az, hogy
fellrjk a meglevket, ha a krlmnyek gy kvnjk! Minden egyes sejtben lv gnnek megvannak a
lehetsgei, hogy alkalmazkodjon, illeszkedjen az j krnyezethez.
Nzzk meg a tblzatot: A krnyezeti szignl aktivlja a genetikai pt gnt (genetic engineering gene),
ami kpes megvltoztatni a sajt gnjt. A krnyezet, s annak rzkelse, kt klnbz dolog! Taln azt
gondolom, hogy toxikus, ellensges krnyezetben lek, s taln ppen az ellenkezje igaz! Ha kvetjk a
nyilat, lthatjuk, hogy az rzkels ugyangy a genetikai pt gnt aktivlja. A te sajt hited vlasztja ki a
gnt, s ha nincsen meg a megfelel gned, akkor fellrhatod a mr ltezt!
Az rzkels irnytja a viselkedst,
Az rzkels irnytja a gneket,
Az rzkels fellrja a gneket.
Vigyznunk kell azonban azzal, hogy mit runk fell, mivel a gnjeink 95 %-a nagyon hasznos s tudja,
hogyan kell tllni s jl lni. Szinte mindig rosszul tesszk, ha fellrjuk a gnjeinket, mert ppen azokat
cserljk ki, amik egybknt is jl mkdnek. A rkos megbetegedsek 95 %-ban egyltaln nincs
rkldsi hajlam; a rk 95 %-ban azrt van, mert az rzkels fellrja a j gneket s selejteset (rkosat)
csinl bellk!
Ha te az rklds ldozata lennl, ez azt jelenten, hogy a gnjeid alaktottk gy. A krds az: hogyan
ltok, hogyan rzkelek dolgokat, mikben hiszek. Az emberi lnyben az szlelst, rzkelst a hit irnytja.
Az idegrendszer rzkeli a krnyezet, s lefordtja a maga nyelvre ami mr nem lesz ugyanaz, mint a
valsgos klvilg, - majd ezt az informcit tovbbtja a sejtnek. Ha egy izomsorvadsos betegbl kiveszek
izomsejteket, s j krnyezetbe teszem, az izomsejt elkezd egszsgesen lni s fejldni; pedig amikor a
msik testben volt, akkor hibsan mkdtt. Mirt? Mert valahol a krnyezet s a sejt kztti ton az
rzkelsnl valami megakadt. A hitnk alaktja a biolginkat.
A gnek a tlls rdekben kt dolgot csinlnak: 1. nvekednek (s reprodukldnak) 2. vdekeznek.
Teht, ha bestlsz egy krnyezetbe, akkor vagy nvekedsi, vagy vdekezsi programot futtatsz. Honnan
tudom? Beletettem egy sejtet a kmcsbe, s az egyikbe tpanyagot tettem, a msikba pedig mrget. Egy
id mlva azt lttam, hogy a sejt mozdul a szignl hatsra, s ha az pozitv, akkor affel megy, ha
veszlyes, akkor pedig elhzdik tle. Ez minden esetben gy trtnik, s nincs olyan, hogy egyszerre fel is

mozdul, meg el is tvolodik! Mirt fontos ez? Mert ha a sejt a vdekezst vlasztja, akkor nem nvekedik,
s minl inkbb azt gondoljuk, hogy szksgnk van vdelemre, annl inkbb meglltjuk a nvekedst!
A sejt a tpllk fel mozdul a nvekeds rdekben, s a sejt eltvolodik a negatv szignltl, mert
vdelmet keres - de egyidejleg nem lehet mindkt irny mozgs. (Vannak szignlok, amelyek a sejtre
nzve semlegesek, de ez most nem szempont.) A testnkben 50-75 billi sejt van, ami mind megmozdul a
szignltl fggen. A legfontosabb szignl az emberi lny szmra a Szeretet! Ez tlszrnyalja mg a
tpllkot is. A gyerek, akit szeretnek, nni fog! Akit pedig nem szeretnek, megll a nvekedsben!
rvahzak, gyermekotthonok kitn pldt szolgltatnak erre: 30 %-ban, vagy mg tbb arnyban
visszamaradottak ezek a gyerekek. Gondoljuk csak az autista gyerekekre: az kommunikcijukban ott van
egy fal, s vdekezsknt nem vlaszolnak a klvilgnak, s lassan elsorvadnak, meghalnak. Ha flnk,
lekapcsoljuk a nvekedsi mechanizmust.
Nzzk ezt a hipotalamusz hipofzis mellkvese tengely-t! Az agyban a hipotalamusz veszi a szignlt,
s eldnti, hogy pozitv vagy negatv. Ha negatv, akkor stresszriadt fj, s az agyalapi mirigyet (hipofzist)
aktivlja. A hipofzist mskppen mester-mirigynek is szoktk nevezni, mert ez hatrozza meg a test
alakjt is. A kt forma: nvekeds vagy vdelem. Negatv szignl esetn a stressz aktivlja a hipofzist, hogy
az harcolj-vagy-meneklj zemmdba kerljn.
A testnk kt rszbl ll: magban a testben vannak a bels szerveink, nvekedsre berendezkedve, mg a
vgtagokban az izmok mozgsai a vdelmet teszik lehetv. A harcolj vagy meneklj zemmd a
vgtagok izmait aktivlja. A mellkvesk ltal kivlasztott hormonok sszeszortjk a vrereket a testben,
hogy a vr az izmokba tolulva elsegtse a hatkony vdelmet. Amg azonban az vdekezik egy stresszes
llapotban, nem tud fejldni Ezrt van az, hogy orvosok a tlzott nvekeds meglltsra bevetik a
stresszhormont. Az immunrendszer szintn vdelemre van berendezkedve, de nem az oroszlnok ellen,
hanem baktriumok s vrusok ellen, amelyek a brnk al hatoltak. De mikzben az oroszlnok ell
meneklnk, nincs szksgnk az immunrendszerre. s mivel az immunrendszer a test energijnak nagyon
sok rszt lefoglalja, stressz esetn a mellkvese hormonjnak aktivldsakor, az immunrendszer
lekapcsoldik s hamarabb megbetegsznk.
A harmadik fontos dolog ezzel kapcsolatban, hogy amikor harcolj vagy meneklj zemmdban vagy,
reflex-szeren cselekszel. Vagyis a hormon nemcsak a testbl szortja ki a vrt s pumplja a vgtagokba,
hanem a gondolkod agybl (neocortex, forebrain) is, s htraszortja a hllagyba. Mit jelent ez? Stressz
esetn kevsb vagy intelligens! A vizsgn ugye, volt mr ilyen rzsnk, hogy sokkot kaptunk egy
krdstl, mikzben a karjaink, lbaink elkezdtek remegni, arra ksztetve minket, hogy mentsk az irhnkat
s kiszaladjunk a terembl? Ma, amikor brmilyen mdiacsatornbl egyfolytban az rad, hogy flj, flj,
az emberisg adrenalinszintje elkpeszt magas, s egyre kevsb kszek gondolkodni.
A test teht olyan, mint egy fnykpezgp: brmilyen is a krnyezet, a lencse befogja, s ttranszformlja,
hogy a film szmra hasznosthat legyen. A filmen egy msodpldny jelenik meg, annak megfelelen,
amit a lencse kzvett a krnyezetrl. A biolgiban ugyanez van: a sejt olyan, mint a fnykpezgp, a
sejtmembrn pedig olyan, mint a lencse. A sejtmembrn rzkeli a jelet, s bekldi az adatbzist tartalmaz
sejtmagba, s a sejt a sajt rtelmezsnek megfelelen egy fizikai struktrt hoz bell ltre. Ha azt
rzkeled, hogy stresszes a krnyezet, akkor lekapcsolod a nvekedst, vdekezsre rendezkedsz be, s
vllalod, hogy kevsb intelligens mdon cselekszel.
Az rzkels mindig a klvilg s a biolgink kzti szr. Ez a szr maga a sajt hitrendszernk. Ha a hited
nem tged tmogat, olyan gneket fog aktivlni, amelyek nem szolglnak tged.

Az let teljes, mindent magban foglal. Csak azt fogod szlelni, amit a szrd lehetv tesz. Lehet, hogy a
szleid, a tanraid megtantottk neked, hogyan kell ltni, de a j hr az, hogy kicserlheted a lencst.
Mindannyian rtkesek vagytok. Az elejn azt mondtam, hogy a tuds hatalom, - ezzel a tudssal
kibontakoztathatod az letedet, eldntheted, hogy melyik gnt aktivlod, milyen viselkedst vlasztasz, s
megvizsglhatod, hogy a lencsd mgtti hitrendszer mit tmogat. Ha nem tged, akkor
megvltoztathatod!

A munkt a legjobb tudsom szerint vgeztem; s a legjobb szndkkal, ellenszolgltats nlkl bocstom kzre az emberisg
fejldsre. Az esetleges hibkrt felelssget nem vllalok, de a visszajelzsekbl tanulok, s ezeket ksznettel fogadom!