Cos' la cromoterapia

La cromoterapia, anche se in Italia poco

praticata, una terapia molto efficace nella lotta
alle malattie psicosomatiche, ansia, stress,
depressioni, debolezza fisica e mentale, deficit
immunitari, dolori e spasmi localizzati.
Come sfruttare la cromoterapia
I benefici dei colori
Secondo i dogmi della cromoterapia, i colori
trasmettono propriet benefiche al nostro
organismo, ed ogni colore ha la sua. Nello
specifico:
Il rosso: stimola la nostra attivit fisica e
intellettuale e, in pi, la circolazione e la
produzione di globuli rossi. Il rosso, poi, ha anche
propriet antibatteriche.
Il blu: un vero e proprio calmante e rilassante.
La sua azione serve ad eliminare il mal di testa
ed a diminuire la pressione sanguigna, anche
antisettico e attenua i dolori
Il giallo: serve a stimolare la nostra
concentrazione ed a rafforzare il sistema
immunitario. In pi, agisce sul pancreas ed
depurativo.
Il verde: un vero e proprio alleato nella lotta
all'insonnia. Molto utile anche per chi soffre di
emicrania, problemi di stomaco e intestino, di
forte stress e ansia.

Il viola: rilassa e favorisce concentrazione e

meditazione, combatte dolori e stanchezza, agisce
sulla milza.
L'arancione: stimola il metabolismo ed apporta
notevoli benefici ai polmoni. Il colore arancione
anche efficace a curare spasmi e crampi e a
ridonare equilibrio al sistema nervoso per superare
ansie e paure.
Come funziona la cromoterapia
Il metodo pi efficace di applicazione della
cromoterapia, consiste nell'irradiare la luce del
colore adatto al problema da risolvere su tutto il
corpo o verso il punto specifico in cui si trova lo
squilibrio energetico.
Quindi, per esempio, una luce gialla verso la testa
se abbiamo difficolt di concentrazione o una luce
blu su tutto il corpo se abbiamo bisogno di
rafforzare il nostro sistema immunitario e
riprenderci da acciacchi vari e stress.
Se abbiamo delle riserve sull'efficacia della
cromoterapia, possiamo in piccolo sperimentare gli
effetti benefici di un colore piuttosto che un altro,
semplicemente osservando un oggetto del colore
scelto, per qualche minuto.