Vedanta Piyush - Apr 2015

vUrjjkf"V; osnkUr feku dh fgUnh ekfld if=dk
o"kZ 15
viSzy 2015
vad 4
vUrjjkf"V; osnkUr feku dh fgUnh ekfld if=dk

o"kZ 15 @ izdk'ku 4
lEikfndk % Lokfeuh vferkuUn ljLorh
ukU;k Li`gk j?kqirs n;sLenh;s

lR;a onkfe p Hkokuf[kykUrjkRekA
HkfDra iz;PN j?kqiqaxo fuHkZjka es
dkekfn&nks"k&jfgra dq# ekula p AA
gs j?kqirs ! ge vkidks lR; crk jgs gSa fd gekjs
eu esa dksbZ vU; bPNk ugha gSA gs j?kqdqy f'kjksef.k!
vki rks lc dh vUrjkRek gSa] vkils ge fuosnu
djrs gSa fd gekjs eu dks dke vkfn nks"kksa ls jfgr
dhft, vkSj gesa fuHkZjk HkfDr iznku dhft;sA
Published by
International Vedanta Mission
http://www.vmission.org.in
vmission@gmail.com
fo"k; lwfp
1-
J)katfy
iwT; xq#th ls--
2-
eq[; ys[k
lalkj & LoIurqY;
3-
xzUFk O;k[;k%
rocks/k & 28
4-
jke pfjr ekul %
iqjtu xhrk & 25
5-
izlx
a
Jhjke & okfYedh laokn
6-
feku lekpkj
iwoZ ,oa vkxkeh dk;Ze lwpuk
J)katfy
Hkkjro"kZ dh Hkwfe ij vusdksa fnO; Kku ds iqat mfnr gksrs jgs gSaA mUgksaus
fo'oHkj esa Kku ds vkyksd dks lkfjr djus dk ozr tSlk ys j[kk FkkA Hkxoku
Jh vk| 'kadjkpk;Zth egkjkt bu egku Hkkjr jRuksa esa ls ,d FksA lkroha
'krkfCn esa tUes vkpk;Z 'kadj us vius 32 o"khZ; vYi thou esa u dsoy osnkUr
zfrik| v}; Lo:i ro dk vijks{k lk{kkRdkj fd;k] fdUrq tu&tu dks
czfo|k ds fnO; eks{knk;h lan's k dks iznku djus dk chM+k mBk;kA muds
ifjoztu ls gh mudk ;g fo'okl ifjyf{kr gksrk gS fd R;sd euq"; esa bl
fnO; Kku dh kfIr dk lkeF;Z fufgr gSA lkfRod laLdkjksa ,oa kekf.kd Kku
dh ik ls izR;sd euq"; bl rF; dks Li"V tku ldrk gS fd og gh
,desokf}rh;] 'kk'or] vuUr ,oa Loizdk'k lkk gSA bl Kku ds lw;ksnZ ; ls
eu :ih >hy esa iw.kZrk] rkFkZrk ,oa ise
z ds dey f[ky mBrs gSaA ,sls yksx
vius thou dks /kU; djus ds lkFk&lkFk nqfu;k ds fy, vk'khokZn cu tkrs gSaA
vkpk;Z 'kadj us bl v}Sr ds Kku dk izlkj djus gsrq fo'ks"k ;ksxnku
fn;kA ftlds vUrxZr LFkku&=;h cz&lw=] mifu"kn~ ,oa xhrk ij Hkk"; dh
jpuk dhA ckn esa mUgksaus Kku ds lkj dks lqfuf'pr djus gsrq pkj eBksa dh
LFkkiuk djhA ;s nksuksa dk;Z ,sfrgkf;d egRo ds FksA mudh t;fUr ij ge lc
egknso ds bl fnO; Kku vorkj dks 'kr&'kr ueu djrs gSAa bl Kku dks
ikdj vius thou dks /kU; djsa vkSj blh fnO; Kku ds lan's k dks tu&tu rd
igqapkus gsrq fn;k gqvk NksVk lk ;ksxnku ds ek/;e ls Hkh muds pj.kksa esa viuh
J)katfy dks vfiZr djsaA
lalkj & LoIurqY;

lalkj ,oa txr~ nks vyx vyx 'kCn gaAS txr~ cksyrs gS&
bfUnz;kfn ls xzk n`';foykl dks] rFkk lalkj dk vFkZ gS ^lE;d~
lj.ke~* vFkkZr~ vPNh rjg ls vUrghu [kkst esa izo` k gksukA txr~
dh izrhfr esa u leL;k gS vkSj u gh ihM+kA vr% eqfDr gsrq bldk
vHkko vkisf{kr ugha gSA ihM+k,a lalkj dh otg ls gh gksrh gSaA lalkj
vKkutfur gksrk gSA lalkjh esa fujk/kkj
/kkj.kk,a gksrh gSa] ftldh
otg ls mldh ;g HkV+du gksrh jgrh gSA eksVs rkSj ls lalkjh euq";
esa nks izdkj dh /kkj.kk,a gksrh gSaA ,d Lo;a lhfer ,oa viw.kZ gSa] vkSj
nwljh ;g n`';txr lR; vkSj lkjoku gSA tc Lo;a dks viw.kZ vkSj
txr dks lkjoku eku gh fy;k x;k gS] rc lkalkfjd izof` k
;n~Hkklk HkkL;rsdkZfn
HkkL;S;Zkq u HkkL;rsA
;su loZfena Hkkfr
rn~czsR;o/kkj;sr~AA
LokHkkfod gks tkrh gSA blhds lkFk izkjEHk gksrh gS jkx&}s"kkfn ls

;qDr vUrghu ,oa Hk;adj nq%[k dh nqfu;kA
ftl le; gekjh ut+jksa esa tks b"V fo"k; gS] mldh izkfIr gksrh
gS&rks ml vuqdy
w ifjfLFkfr esa lq[k dh rFkk tc gekjh ut+jksa esa
tks vfu"V fo"k; dh izkfIr gksrh gS rks ml izfrdwy ifjfLFkfr esa
ftlds izdk'k ls lw;&Z

pUnzek vkfn izdkf'kr gksrs gS]
ysfdu tks bu lw;Z vkfn ds
izdk'k }kjk izdkf'kr ugha gksrk
gS] vkSj ftlls lc dqN
nsnhI;eku gks jgk gS] mls gh
cz tkuksA
nq%[k dh vuqHkwfr gqvk djrh gSA ;s lq[k&nq%[k O;fDr lkis{k gksrs

gSaA vr% ,d gh oLrq ,d O;fDr ds fy;s lq[knk;h izrhr gksrh gS]
vkSj nwljs ds fy;s nq%[knk;hA ftl fo"k; ls lq[k dh vuqHkwfr gksrh
gS] mlds izfr LokHkkfod jkx ,oa ftlls nq%[k dh vuqHkwfr gksrh gS]
mlds izfr LokHkkfod gh }s"k gksus yxrk gSA ge viuh n`f"V ls txr~
ds fo"k;ksa esas lq[k ,oa nq%[k iznku djus dh {kerk vkjksfir dj nsrs
gSaA ysfdu ;g jgL; dksbZ fojys foosdh yksx gh tkurs gSaA ,d rjQ
ls gesa ;g txr~ lq[k ,oa nq%[k iznku djrk gqvk fn[krk gS] vkSj
nwljh vkSj txr~ ds fofo/k inkFkksaZ dh O;kogkfjd mi;ksfxrk Hkh gksrh
gSA vr% ge bls gh lR; ,oa lkjoku~ ekuus dh Hkwy dj cSBrs gSAa
;g lc lq[k&nq%[kkfn iznku djus esa l{ke ls izrhr gksus okys
txr~ ds fo"k; rHkh rd lR; ,oa lkjoku~ ekus tkrs gSa] tc rd
gekjh eksg dh funzk lekIr ugha gksrh gS] vkSj ge lR; esa ugha tx
tkrs gaAS thou ds jgL; ,oa ro ls voxr foosdh euq"; dks ;g
txr~ mlh izdkj ls fn[krk gS] tSls LoIu ls txs gq, euq"; dks
viuh LoIu dh nqfu;k fn[krh gSA
-6-
,d le; fn[kus okyh LoIu
dh nqfu;k vxys le; iw.kZ :i ls yqIr gh gks tkrh gSA LoIu dh

nqfu;k rHkh rd fn[krh gS] tc rd ge lks jgs gSa] vFkkZr~ tkxzr
voLFkk dh lPpkbZ ls vufHkK gSaA vr% gedks thou ds ;FkkFkZ ls
voxr gksus ds fy;s Hkjld iz;kl djuk pkfg,A ;g Kku tkx`fr
rqY; gksrk gS] ftlds ckn txr~ ds fo"k;ksa ls eksfgr gksus dh
lEHkkouk iw.kZ :i ls lekIr gks tkrh gSA ysfdu bl tkx`fr rqY;
foosd dh izkfIr gsrq gesa vius jkx&}s"kkfn ls isfz jr ,oa izHkkfor gksus
dh vknr dks lekIr djuk gksxkA tc rd vius ckjs esa viw.kZrk
dh ekU;rk ls ;qDr gksdj txr dks ns[krs gS] rc rd jkxkfn dh
lEHkkouk gksrh gSA vr% viuh czLo:irk dh J)k ls ;qDr gksdj
O;ogkj rFkk vius ls i`Fkd fo"k; dh vfuR;rk dks tkurs gq,
O;ogkj djuk lh[kuk gksxkA tks vfuR; dks vfuR; ns[kus yxrk
gS og gh fuR; ds lk{kkRdkj dk ik= gksrk gSA
deZ ls euq";
dks orZeku esa miyC/k
jgus dk lkeF;Z izkIr
gks tkrk gSA dkykrhr
voLFkk dk }kj ek=
orZeku ls gh gks dj
xqtjrk gS] vr% eqe{q kq
ds fy, orZeku esa
ltx gks d j deZ
djuk vifjgk;Z gks
tkrk gSA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
J)k dh ckh HkfDr dk rsy]
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
rw nhi tyk ns foosd dkA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
mlls rw ekjx jks'ku dj]
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
vaf/k;kjk rq>ls HkkxsxkA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
rsjk jFk HkVd u ik;sxkA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
cqf) esa fcBk ikFkZlkjfFk dks]
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
eu dh yxke dks ns mlds gkFkA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
thoulaxzke ls uk rwa Mj
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
rw ckth gkj u tk;sxkA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
cklqjh lk cu tk [kkyh rw]
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
uVoj ds v/kjksa ij yx tk rw]
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
e/kqe; ml xku dks cgus nsa
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
uk vlqj fVdk jg ik;sxkA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
rsjk jFk --- !!
osnkUr ih;w"k
rocks/k & 28
vkRek dh y{k.kk,a iznku djrs gq, dkj.k'kjhj O;frfjDr] iapdks'kkrhr crk;kA
vkpk;Z us crk;k fd vkRek iapdks'kkrhr gSA LFkwykfn 'kjhj ds izfr rknkRE; vkRek ds Kku
vkRek yf{kr djus gsrq fofo/k y{k.kkvksa dk esa O;o/kku gS] vr% mlds fu"ks/k gsrq mlls
iz;ksx fd;k tkrk gS] D;ksfa d vkRek dks 'kCn ls O;frfjDr vkSj vrhr crk;k tkrk gSA
Lo:i y{k.kk og gS fd tc fdlh oLrq
ifjHkkf"kr ugha dh tk ldrh gSA euhf"k;ksa us
rhu iz/kku y{k.kk,a crkbZ gS] og gS & rVLFk ds lh/ks Lo:i dks gh n'kkZ;k tkrk gSA ;gka
y{k.kk] fu"ks/k y{k.kk vkSj Lo:i y{k.kkA rVLFk vkRek ds lUnHkZ esa tc mls rVLFk vkSj fu"ks/
y{k.kk og gksrh gS fd tks vkRek dks yf{kr djus k y{k.kk ls n'kkZ;k] rks 'kwU; esa txus dh
lEHkkoukk dks udkjus gsrq ldkjkRed :i
gsrq iz;ksx rks dh tkrh gS] fdUrq ftu oLrqvksa
ls vkRek ds Lo:i dks crk;k tkrk gSA
dk vkJ; fy;k tkrk gS] og yf{kr
;Fkk vkRek lfPpnkuUn Lo:i gSA
oLrq ds lkFk vlEc) rFkk vLFkk;h
vkpk;Z ;gka vkRek ds fu"ks/k y{k.kk
gksrh gSA ;Fkk fdlh ds ?kj dks
dk iz;ksx djrs gq, mls iapdks'kkrhr
nh[kkus ds fy, crk;k x;k fd
crk jgs gSAa vkRek vUue;kfn ikap
ftl ?kj ij dkSvk cSB+k gS] og
dks'kksa ls ijs gSA loZ izFke dks'k
mu Jhekuth dk ?kj gSA dkSvk
vUue; gksrk gSA gekjk LFkwy
fdlh fo'ks"k {k.k esa vkdj cSB+k gS]
'kjhj gh vUue; ds uke ls
mldk ml ?kj ds lkFk dksbZ lEcU/
tkuk tkrk gSA vUu dh izpj
w rk gksus dh otg
k ugha gSA vr% nksckjk tc ml ?kj dks
ns[kus ds fy, dkSvk dk gksuk vko';d ugha gSA ls bls vUue; dgkA ftl vUu dks ge [kkrs
vkRek dh y{k.kk ds vUrxZr voLFkk=; lk{kh gS] ml [kk;s gq, vUu ikpu gksdj jl curk
gS] mlhls ;g 'kjhj o`f) dks izkIr gksrk gSA ;g
crkuk rVLFk y{k.kk gSA
vUu i`fFoh ls gh
fu"ks/k y{k.kk 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
mRiUu gksrk gSA
og gS fd yf{kr 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
ve;% d%\
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
e`R;q ds i'pkr~ ;g
oLrq dks vU; lc 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
vjlsuSo HkwRok vjlsuSo o`f)a izkI;
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
'kjhj i`fFkoh esa gh
ls foy{k.k fn[kkus 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
v:ii`fFkO;ka ;f}yh;rs rne;% dks'k%
foyhu gks tkrk gSA
gsrq rFkk mls ns[kus 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
LFkw
y
'kjhje~
A
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
ml i`Foh ls iqu%
gsrq tks Hkh O;o/ 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
vUue;
fdls
dgrs
gS
a
\
vUujl
ls
cuk
gq
v
k]
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
vUu mRiUu gksrk
kku :ik gS] mls 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
vUujl
ls
gh
o`
f
)
dks
iz
k
Ir
gq
v
k]
vUu:i
i`
F
oh
es
a
tks
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
gS vkSj bl izdkj
nwj fd;k tkrk gSA 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
foyhu gksrk gS] og vUue; dks'k gS] og gh LFkwy'kjhj gSA
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
;g pdz pyrk gSA
;Fkk vkRek dks 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678
LFkwy]
l w { e 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678 ,oa ;g LFkwy 'kjhj
gh vUue; gSA
-8-
bls ek= vUue; ugha dgrs gq, dks'k crk;kA D;ksfa d ;g LFkwy'kjhj gh ;g lhek gS]
ftlds lkFk rknkRE; djus ij ;g gekjh lhek gks tkrh gSA 'kjhj ds mRiUu gksus dks ge
Lo;a dk tUe rFkk mlds u"V gksus dks viuh e`R;kq letrs gSA 'kjhj ds tUe vkSj e`R;q
lesr "kM~fodkj gksrs gSA bu tUekfn leLr fodkj dks vius gh eku fy;k tkrk gSA ,oa blds
lkFk rknkRE; dh otg ls blds /keZ dks Lo;a ds /keZ eku ysrs gSA mlds mijkUr mlls lq[kh]
nq%[kh gksrs gSA mlesa lrr gks jgs fodkj vkSj ifjorZu Lo;a ds gksus dh otg ls lrr mldh
O;oLFkk eas gh myts jgrs gSA ftlls mlls ijs ds lR; dh vkSj /;ku gh ugha tkrkA ;FkkFkZ
dk n'kZu djus gsrq ;g vkoj.k lk cu tkrk gS] vr% mls dks'k ekuk x;k gSA ;g 'kjhj
ls Hkh lw{e vksj Hkh dks'k gksrs gS] tks mls vkReoku djrk gSA mlds mij vkxs ds vad esa
fopkj fd;k tk,xkA
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
pyrs pyks--------
pyrs pyks] pyrk gqvk lkfgy gS ftUnxh

------pyrs pyks
eaft+y ds vkxs vkSj Hkh eaft+y gS ftUnxh

#drh ugha] #drh ugha gS ftUnxh fdlh eksM+ ij
-----pyrs pyks
D;k ik;sxk dksbZz fdlh ds fny dks rksM+ dj
NsM+ks u lkt+s fny] dh lkt+s fny gS ftUnxh
-----pyrs pyks
[krjksa ls [ksyus dk rjhdk Hkh vk,xk
ejuk vxj vk tk,] rks thuk Hkh vk,xk
-----pyrs pyks
gypy dh gjsd ekSt+ esa] 'kkfey gS ftUnxh

nqfu;k esa tks yk[kksa xe gS] rks [kqf'k;k gS ftUnxh
-----pyrs pyks
gj gky esa thus ds dkfcy gS ftUnxh
pyrs pyks] pyrk gqvk lkfgy gS ftUnxh A
-----pyrs pyks
osnkUr ih;w"k
vkezQy ls lh[ksa -----vc xzh"e _rq dk vkxeu gks pqdk gSA vke ds isM+ vkezQy ls yns
gq, fn[kus yxs gS rFkk Qyksa dh nqdkusa Hkh vke ls ltus yxh gSA tks
fd ewg
esa ikuh rks vo'; ykrs gksaxAs D;ksa u ge vkezQy ds ehB+s Lokn
ds lkFk lkFk mlls dqN f'k{kk Hkh xzg.k dj yaAs bl f'k{kk ls gekjs
thou esa vkSj vf/kd jl ghs tk,xkA yxrk gS mls Hkxoku us gesa
mldk ehB+k jl nsus ds fy;s rks cuk;k gh gS fdUrq lkFk gh vej jl
dh izkfIr dh ik=rk txkus ds fy;s Hkh cuk;k yxrk gSA
vke dh NksV+s ls cM+s rFkk [kV~Vs ls ehBs gksus rd dh ;k=k esa dSls
dSls iM+ko vk;sa gS! mlds fy;s fpjdky rd ri djrk jgkA vusdksa
izdkj ls dk;kdYi gksrk x;kA igys gjk Fkk] fQj lqugjk gqvk] vkSj
fQj Hkxok jax/kkjh lk gks x;kA rc tkdj og [kV~Vs ls ehBk gqvkA
lnhZ&xehZ lgrk jgk] /kwi esa rirk jgk] o"kkZ&vka/kh rwQk lgrk jgk] dHkh
vksys Hkh fxjs gksx]s dHkh nenekrh fctyh us rFkk cknyksa dh xtZuk us
Hkh Mjk;k gksxkA fdlh us yypk dj dHkh iRFkj Hkh ekjs gkax
s As bu lc
d"Vksa dks pqipki lgrs gq, Hkh mYVs Vaxs jgdj riL;k dks ugha R;kxkA
dbZ ckj vusdksas i{kh Hkh vkdj pksap ekjrs gksx]s rFkk iats Hkh xkM+rs
gksxAs rc Hkh mlds ekSu vkSj /kS;Z dh dksbZ lhek gh ugha gSA mu lcdks
izHkq dk izlkn le> dj xzg.k fd;kA yxrk gS ijekRe fpUru esa eXu
gS ! ifj.kke Lo:i igys lkfodrk ls ;qDr gksdj jkx ls jfgr gksrk
x;kA vkSj vUrr% Hkxok /kkj.k dj laU;Lr gks x;k vkSj fdruk ehBk
gks x;kA vius ifjokj fe=&cU/kq] fir` vkfn ls vuklDr gksdj lcds
lsok vkSj ize
s dks lkFkZd cuk fn;k] vkSj vius thou dks yksxksa ds
thou esa e/kqjrk ds lapkj gsrq lefiZr dj fn;kA Hkksyc
s kckth us viuh
osnkUr NUnkofy esa vkezQy dh efgek crkrs gq, dgk gS fd &
T;ksa vkez r#dqy Js"B gS] ekafg tUe tks uj ik; gSA
djds riL;k d"Ve; T;ksa] vkezQy id tk; gSA
T;ksa vkezQy Hkksyk ! vej djrk lHkh dk Js; gSA
lks /kU; gS] gfj gS Lo;a] ej dks vej dj ns; gS AA
-10-
iqjtu xhrk & 25
izHkq Jh jke dk iztkokfl;ksa dks mins'k
mkjdk.M
25
izHkq Jhjke HkDr ds y{k.kksa dh vkxs vkSj ehekalk djrs gq, crkrs
gSa fd ^tks esjs xq.k lewgksa ds vksj esjs uke ls ijk;.k gS]a ,oa eerk]
en vkSj eksg ls jfgr gS]a mldk lq[k ogh tkurk gS] tks ijekRek ds
ijekuUn jkf'k dks izkIr gSAa *
euq"; dk eu mlh fo"k; esa jerk gS] ftlds izfr egRo cqf)
gksrh gS] rFkk ftlds ckjs esa ;g vo/kkj.kk gksrh gS fd ;g gh okLrfod
vkuUn dk lzkr
s gSA eu dk LoHkko gS fd ftlesa jerk gS] mlds tSlk
gksrk tkrk gSA ;fn tM+ fo"k;ksa eas gh ijk;.k jgrk gS] rks mlesa tM+rk
gksrh tkrh gS] vFkkZr~ lw{erk vkSj fopkj dk lkeF;Z izHkkfor gksus
yxrk gSA izHkq dk HkDr izHkq ds xq.kksa dh efgek dk Kku j[krk gSA
izkjEHk esa izR;sd ifjfLFkfr esa mldh cjlrh gqbZ dìk dk vuqHko
djrk gS] tSl&s tSls dìk ds izfr laon
s u'khy gksrk tkrk gS] oSls oSls vkSj
Hkh /kU;rk ls ;qDr bZ'oj dh d#.kkfuf/kRo dks vuqHko djrk
tkrk gSA og Lo;a ds ckjs esa
f p U r k ls eqDr gksrk tkrk
gS] bruk gh ugha] vc Lo
ds ckjs esa fopkj
rd ugha vkrk gSA og /
kU;rk ls ;q D r
gksdj thrk gS] fdUrq vc
mldh
/kU;rk
ifjfLFkfr lkis{k
ugha gksrh gSA izHkq dh
vfHkO;fDr :i
bl lq U nj fnO;
txr dks ns[krk
gS] izR;sd vuqHkwfr
ekuksa bZ'oj dk gh
,glkl txkrh gSA
mudh efgek dks
tkudj muesa ise
z
dk vkSj lapkj gksrk
tkrk gS ] tks fd
mudks izHkq ds ckjs esa
vkSj Kku izkIr djus
gsrq isfz jr djrk gSA
izHkq dk izR;sd uke mudh efgek dks gh |ksfrr djrk gSA vkjEHk
esa izHkq ds uke dks gh vk/kkj cukdj izHkq dk Lej.k fd;k tkrk gSA
vc uke vks>y gksdj ek= ukeh dh gh psruk cuh jgrh gS] tks muds
n; dks Hkko ls Hkj nsrh gSA izHkq dh efgek dh psruk ls vga dk
foltZu gksrk tkrk gSA mudh efgek dk Kku og lw;Z gS] tks g`n; esa
HkfDr ds dey dks mn?kkfVr djrs gSAa rFkk vga ds foLrkj:i eeRo]
mlds dkj.kLo:i eksg dh /kqUn dks Hkh lekIr djrk tkrk gSA
ftlds g`n; esa ,slh HkfDr iYyfor gqbZ gS] ml g`n; esa lc ds
dkj.kHkwr vKku ds uk'k gsrq okrkoj.k fufeZr gks pqdk gSA Hkxoku
osnkUr ih;w"k
xhrk esa vtqu

Z dks crkrs gSa fd ,sls HkDr dks ^nnkfe cqf);ksxa ra ;su
ekeqi;kfUr rsA* ge mls dìk djds cqf);ksx vFkkZr~ xq# ds :i esa
vkdj Kku iznku djrs gS]a ftlls fd og eq>s gh izkIr gks tkrk gSA
ijekRek ds Lo:i dk Kku izkIr dj og ekuksa ijekuUn dh
jkf'k dks gh izkIr dj ysrk gSAa D;ksfa d ijekRek ds Lo:i dk Kku
LokRek dh rjg ls gh gksrk gSA ,oa og ijekRek dks viuh vkRek
ds :i esa tku ysrk gSA ;g gh HkfDr dk loksRZ "V izlkn gSA mls
ikdj gh nqyH
Z k uj tUe lQy gksrk gS] vU;Fkk tUe tUekUrj rd
fofo/k ;ksfu;ksa esa HkVdrs jgrs gSAa Jhjke us vR;Ur d#.kk ds lkFk
leLr iqjokfl;ksa dks ,sls fnO; thou dh efgek crkbZZ rFkk mlds
lkQY; gsrq HkfDr dk egRo vkSj HkfDr dk i;Zolku crk;kA
ee xqu xzke
ukejr]
xr eerk en eksgA
rk dj lq[k
lksb tkub
ijkuUn lanksgAA
tks esjs xq.k lewgksa ds
vks j es j s uke ls
ijk;.k gS]a ,oa eerk]
en vkSj eksg ls jfgr
gS]a mldk lq[k ogh
tkurk gS] tks ijekRek
ds ijekuUn jkf'k dks
izkIr gSaA
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678
/ku & vkf'kokZn ;k vfHkJki\
,d datl
w
O;fDr us thou Hkj datl
w h jds ikap djksM
#i;s ,df=r dj fy;sA bl ,df=r /ku dh cnkSyr og ,d
lky rd fcuk dksbZ dke fd, pSu dh calh ctkus ds LoIu
ns[kus yxkA blds igys fd og /ku dks fuos'k djus dk bjknk
dj ikrk] ;enwr us mlds njokts ij nLrd ns nhA ml O;fDr
us ;enwr ls dqN le; nsus dh izkFkZuk dh] ijUrq ;enwr Vl ls
el ugha gq,A
mlus ;kpuk dh] êq>s flQZ rhu fnu dh ftUnxh ns nks] eSa
rqEgsa viuk vk/kk /ku ns nwx
a kA* ij ;enwr us mldh ckr ij dksbZ
/;ku ugha fn;kA ml O;fDr us fQj izkFkZuk dh] êSa vki ls ,d
gh fnu dh ftUnxh dh Hkh[k ekaxrk gw,
a blds cnys rqe esjh
o"kksaZ dh esgur vkSj riL;k ls vftZr lc dk lc /ku ys yksA*
ij ;enwr viuh ckr ij vfMx jgsAa bruk gh ugha fdUrq mlus
dg fn;k fd ,d fnu rks D:k rqEgsa ,d feuV dk Hkh vc le;
ugha ns ldrkA* viuh reke dksf'k'kksa ds mijkUr mls ;enwr ls
flQZ bruh gh eksgyr fey ikbZ fd ftlls og nwljksa ds uke
dqN lan's k fy[k ldsA
mlus vius lan's k esa fy[kk & thou Hkj flQZ lEifRr tksMus
dh fQjkd esa u jgsAa ftUnxh ds ,d&,d iy dks iwjh rjg ls
ft;ksA esjs ikap djksM :i;s Hkh esjs fy, ,d ?k.Vs dk le; rd
ugha [kjhn ldsA nksLrksa orZeku esa ft;ks] Hkfo"; dh lksp lksp
dj vius cgqeY
w ; orZeku dks er xaokvksA*
-12-
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
lexzrk dk thou
lexz ds ewy :i ls rhu vFkZ gksrs gSA 1- lef"V ds lkFk
rkyc)rk Tuning up with Totality 2- lEiw.kZ thou Complete

Living
3- lefUor thouA Integrated Living
1- Tuning up with Totality vFkkZr~ lef"V ds lkFk rkyc)rk
dk vFkZ gksrk gS fd ge lexzrk dh n`f"V dks vius vUrxZr mrkjrs gSA
ge vdsys ugha gSA ge ,d egku dksfLed dkiksj

Z '
s ku ds lnL; gSA rFkk
gekjs thou ds vusdksa igsyw gS tks O;ofLFkr vkSj lqpk# :i ls py
jgs gSA ,d egku vkSj vR;Ur Kkuoku~ ,oa cqf)eku O;oLFkkid dh
ekuks O;oLFkk dk;Z dj jgh gSA gekjs vius ;ksxnku dk Lo:i
lqfuf'pr gSA vr% gesa Hkh dqN lsok dk lkSHkkX; izkIr gSA
mls /kU;rk
ls ;qDr gksdj ge ise

z iwod
Z djrs gSA
2- Integrated Living lEiw.kZ thou%& ;gka izR;sd dk;Z{ks= esa vuUr

lEHkkouk,a gSA gekjk tks dk;Z dk {ks= gS] mlds vUnj vFkkg xgjkbZ gSA
dbZ ckj vius dk;Z{ks= dks eksVk lk let dj lar"q V gksus yxrs gSA
ftldh otg ls gekjs leLr lkeF;Z vfHkO;Dr ugha gks ikrs gSA vr%
ge FkksM+s esa lar"q V u gksrs gq, O;kid n`f"V j[ksaA rFkk lnSo vius {ks=
esa xgjkbZ rd tkus dh isj
z .kk gksrh jguh pkfg,A
rFkk dbZckj vius deZds {ks= esa brus T;knk vklDr gks tkrs gS]
fd thou ds vU; igsyv

w ksa dks utj vUnkt dj fy;k tkrk gSA lR;
;g gS fd euq"; ,d lkekftd izk.kh gSA og ,dyrk vFkkZr~ vkbZlksy'

s ku
esa jg gh ugha ldrkA fdUrq vius dk;Z{ks= vkSj thou ds vU; igsyv
w ksa
ds izfr leUo; ds vHkko ds dkj.k og vdsyi
s u ls ;qDr
jgrk gSA
rFkk thou esa fudVre lEcU/kksa dh e/kqjrk izHkkfor gksus yxrh gSA
blds vkSj Hkh vusdksa nq"izHkko gksrs gSA vr% gekjs deZ ds {ks= ds vykok
thou ds vkSj Hkh tks igsyw gS] mldh mis{kk ugha djuh pkfg,A ,d gh
dk;Z o oLrq esa brus Hkh u my> tk,a fd vius thou dks lexzrk ls
thus ds lqUnj volj dks gh xoka cSB+As ,d thou izkIr gqvk gS] mls
lexzrk ls thuk pkfg,A tSls fdlh ,d fiDpj dks ns[kus ds fy, mlds
,d gh Hkkx dks ns[kus ls mldh lqUnjrk utj ugha vkrh gSA fdUrq
mlds fy, iwjs fiDpj dks lexzrk ls ns[kuk iM+rk gSA
osnkUr ih;w"k
Jhjke&okfYedh laokn
ouokl ds le; Hkxoku jke dk vusdksa _f"k] eqfu;ksa] ,oa HkDrksa ls lEidZ gksrk
gSA bl ;k=k ds nkSjku os egf"kZ okYehfdth ds vkJe esa vkrs gSaA ;Fkksfpr lRdkj ds
mijkUr os tkus ds le; ,d lkekU; ,oa f'k"V tho dh Hkkafr egf"kZth ls iwNrs gSa fd]
^gs eqfuoj! i;k gesa ;g crk,a fd ge dgk fuokl djsaA* rc egf"kZth eqLdqjkus yxs
vkSj bl iz'u dks lqudj dqN {k.kksa ds fy, 'kkUr jgs] rFkk Hkxoku ds }kjk ikfyr
e;kZnk dks ns[kdj Hkko foHkksj gks x,A mlds mijkUr os eqLdqjkrs gq, dgrs gSa fd] ^tg
u gksgq rg dfg] rqEgfg ns[kkokSa BkmA* ^gs jke] rqeus eq>ls iwNk fd eSa dgk jgwA vc
eSa rqels iwNrk gw fd rqe eq>s og LFkku crkvks tgk rqe ugha gks] cknesa eSa rqEgsa rqEgkjs
jgus ds fy, LFkku crk nwx
k*A
bl fnO; izlax esa nksuksa dks ,d&nwljs dk jgL; Kkr gS] ysfdu nksuksa viuh viuh
e;kZnk dks /;ku j[krs gq, /keksfZ pr O;ogkj djrs gSaA ,sls laoknksa esa tgk ,d rjQ
thou ds xw<+re jgL;ksa dh y{k.kk,a gksrh gSa] ogk nwljh rjQ f'k"Vkpkj ,oa /keZ
vuqeksfnr vkpj.k dh lqxU/k gksrh gSA okYehfdth viuh peZp{kq ls izHkq dk 'kjhj
ns[krs gq, viuh Kkup{kq ls mudk ro igys ns[krs gSaA mudk izfriz'ukRed mkj
jketh dh loZO;kidrk |ksfrr djrk gSA os Hkxoku dks d.k&d.k esa fo|eku ns[k jgs
gSa] vr% muds opu xw<+ Kku ls flafpr gSaA Jhjketh dk O;ogkj mudk ,d {kf=;
dqy ds jktdqekj gksus ds }kjk e;kZfnr FkkA os mlh izdkj O;ogkj dj jgs Fks] tSlk
muds LFkku ij fLFkr dksbZ Hkh fdlh egkRek ds lkFk O;ogkj djrkA egf"kZth izkjEHk
esa ,sls jgus ds LFkku crkrs gSa ftlls lk/kdksa dh lk/kuk lQy gks] os bZ'oj ds vkSj
ik ik= cu ldsaA
egf"kZth fuokl ds ftu pkSn+g LFkkuksa crkrs gSa mlls HkfDr dh izkfIr ds mik; rFkk
HkDr ds y{k.k dk ifjp; izkIr gksrk gSA egf"kZth dgrs gSa fd] ^gs jke] rqe muds n;
esa tkdj okl djks] ftlds dku leqnz dh rjg gSa] mlesa vki dh dFkk :ih ufn;k
vkdj foyhu gks tkrh gSaA vkidh dFkk lqurs gq, tks dHkh Hkh rÌr ugha gksrAs ftlds
us= pkrd ds leku gSa] tks vkids n'kZu :ih ckny dh izrh{kk esa lnSo jgrs gSaA tks
leLr fo"k; :ih leqn ls vrÌr ga]S vkSj vkids n'kZu dh >yd dh ,d cwUn ek=
ls rÌr gks tkrs gSaA ftudh thHk gafluh dh rjg vkids ;'k :ih eku& ljksoj esa gh
lnk jgrh gS vkSj vkids ;'k dk lrr xq.kxku djrh jgrh gSA tks vius leLr deksaZ
-14-
dks vki ds izfr viZ.k djrk gS] rFkk deZ ds Qy dks izlkn :i ls gh xzg.k djrk
gSA tks nsork] xq#] vkSj czk.kksa dk lnSo vknj djrk gSA ftlds gkFk lnSo vki dh
iwtk djrs gaAS ftuds pj.k vkids rhFkksaZ esa pydj tkrs gSaA tks fuR; vkidk Lej.k
cuk, j[krs gSaA ftlesa lnSo vU; dks nsus dh Hkkouk gSaA tks xq# dks bZ'oj ls Hkh egku
tkurs gSaA ftuds n; esa dke] ks/k] en] eku] eksg] yksHk] diV] jkx] }s"k] nEHk vkSj
ek;k vkfn dks LFkku ugha gSA tks lc dk fgrS"kh gS rFkk lq[k&nq%[k vkfn esa le gSA
ftlds fy, vki gh ija vkJ; gSaA tks fdlh ds Hkh nks"kksa dks NksM+ dj xq.kksa dks gh xzg.k
djrs gSaA ftls izHkq ds HkDr vR;Ur fiz; yxrs gSA rFkk tks eu] opu vkSj deZ ls
vkidk gh lsod gSA ,sls HkDr ds n; esa vki lhrk vkSj y{e.k lesr okl dhft,A
egf"kZth dk rkRi;Z gS fd ;fn lk/kd bu ewY;ksa dks vius thou esa lfEefyr dj ysrk
gS rks og viuh gh vkRek dh rjg ls fojkteku] loZO;kih ijekRek dk 'kh?kz gh
lk{kkRdkj dj ysrk gSA
rRi'pkr~ egf"kZth Jhjke dks og LFkku Hkh crkrs gSa tgk os vius ouokl dk
T;knk le; O;rhr djsaA mudk vkns'k fp=dwV ioZr ij fuokl ds fy, FkkA
egf"kZth dh xw<+ jgL;iw.kZ ckr lqudj Jhjke izl gksdj iz.kke djrs gq, fp=dwV
dh vksj izLFkku djrs gSaA
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345
u djrs HkkX; dh ijok] HkkX; dks [kqn cukrs gSaA

xzgksa dh ork dh Hkh]
ugha ijok ge djrs gSaA
tks pqHksa iSjksa esa dkaVsa] rks dye mldh cukrs gSaA
cukdj [kwu dh L;kgh] ge thou xhr fy[krs gSaA
u [kkstsa voljksa dks ge] [kqn volj cukrs gSaA

thou dh lhih esa ge] Jeksa ds eksrh l`trs gSaA
ugha la;ksx ij jksrsa] vuqdwyrk ge cukrs gSaA
izfrdwyrk ds dhpM+ esa] dey ds Qwy f[kykrs gSaA
;fn fo'okl gS bZ'oj esa] rks lHkh lEHko gks ikrk gaSA
tks dqN gqvk gS] vkSj gksxk] mlh pj.kksa esa vfiZr gSaA
osnkUr ih;w"k
Wfeboub! Njttjpo
'
Wfeboub! Btisbn
Ofxt
osnkUr fe'ku ,oa vkJe lekpkj

cMkSnk esa lRlax ,oa Ldqy dk;Zdze %&
iwT; Lokfeuh vferkuUnth ds cMkSnk esa vk;ksftr xhrk Kku ;K ds nkSjku
cMkSnk ds fo[;kr Ldqy vkbZ-ih-lh-,y Ld`y esa jkf"V; foKku fnol ij lsd.Mjh
,oa gk;j lsd.Mjh ds Nk=ksa dks lEcksf/kr fd;k x;kA bl mn~cks/ku esa iwT;
Lokfeuhth us foKku dk egRo letkrs gq, /keZ vkSj foKku dk vkilh
lEcU/
k dk egRo mtkxj fd;kA vkjEHk esa Jh vftr dkyfj;k }kjk iw- Lokfeuhth dk
ifjp; fn;k x;k rFkk Ldqy ds iz/kku izk/;kid ,oa vU; vkpk;Z x.k ds }kjk iwT;
Lokfeuhth iq"ixqPN ,oa lwrj dh ekyk nsdj Lokxr fd;k x;kA vusdksa Nk=ksa us
foKku ds u, u, iz;ksx vkSj eksMy izLrqr djds mldh uqekbZ'k dhA
Jh vftr dkyfj;k ds fuokl ij iwT; Lokfeuhth ds laU;kl fnu 28
Qjojh dh jkf= dks lRlax ,oa izhfrHkkst dk iszeiwoZd HkO; vk;kstu fd;k x;kA
bl dk;Zdze esa iw-Lokfeuhth us laU;kl dk egRo crk;kA dk;Zdze ds vkjEHk esa
Jh iznhi [kkpj] ujsUnzHkkbZ [kkpj rFkk nhyhi esgrk us lqUnj Hktu rFkk yksdxhrksa
dh izLrqfr dhA
Hk#p esa lRlax dk vk;kstu %&
iwT; Lokfeuhth us cMkSnk dk;Zdze dh lekfIr ds i'pkr Hk#p ds fy, 1
ekpZ dh lqcg izLFkku fd;kA Hk#p ds Jh eukst dqypankuh us vius fuokl ij
izopu rFkk iz'uksRrjh ,oa izhfrHkkst dk vR;Ur isze o J)k ds lkFk dk;Zdze
vk;ksftr fd;kA iwT; Lokfeuhth us ^;ksx% deZlq dkS'kye~* fo"k; ij ppkZ djhA
rFkk iz'uksRrj ds dk;Zdze esa ;qokoxZ us mRlkgiwoZd fdLlk fy;kA rRi'pkr~
izhfrHkkst dk dk;Zdze gqvkA
xhrk Kku ;K] y[kum %&
iwT; xq#th ds xhrk Kku ;K dk vk;kstu y[kum ds gfj vkse~ efUnj esa
11 ls 17 ekpZ rd fd;k x;k FkkA iw- xq#th us xhrk ds 6Bs v/;k; rFkk
gLrkeyd Lrks= ij O;k[;k dhA ;K ds vfUre fnu gfj vkse~ efUnj ds }kjk
fo'kky Hk.Mkjs dk vk;kstu fd;k x;kA
Jh jke uoeh] bUnkSj %&
osnkUr vkJe] bUnkSj esa Jh jke uoeh dk ioZ 28 ekpZ dks euk;k x;kA
Jh jke dk lqUnj efUnj ltk;k x;k rFkk Bhd nksigj 12 cts vkjrh] Lrks=ikB
,oa Hktu rRi'pkr~ izlkn forj.k gqvkA
guqeku pkyhlk lRlax%&
osnkUr vkJe esa 29 ekpZ dks guqeku pkyhlk ds ekfld lRlax dk
vk;kstu fd;k x;kA izkjEHk esa nkl cxhph dh jkek;.k e.Myh }kjk lqUnj Hktu
dh izLrqfr dh xbZA rRi'pkr~ iwT; xq#th us iwoZ ds nks ekg ls py jgh pksikbZ
dk milagkj djds êgkohj fodze ctjaxh* bl pksikbZ ij O;k[;k dk Jh x.ks'k
fd;kA
Btisbn0Njttjpo!Bdujwjujft!.!!!!!!!!!
Tbutboh!bu!Cibsvdi
Tbutboh!bu!JQDM!!Tdippm!0!Lbmbsjbt-!Wbepebsb
-18-
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.!jo!Qjdt;!Nbs!3126
Hjub!Hzbob!Zbhob-!Mvdlopx
Ibovnbo!Dibmjtb!Tbutboh-!Joepsf
osnkUr ih;w"k
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456
vkse~ lnkf'ko&lekjEka 'kadjkpk;Z&e/;eke~A

vLenkpk;Z&i;ZUrkaa
oUns xq#&ijEijke~AA
Jqfr&Le`fr&iqjk.kkuke~ vky;e~ d#.kky;e~A
uekfe xoRikne~ 'kadja yksd&'kadje~AA
Jh vk| 'kadjkpk;Z
t;fUr ds 'kqHkioZ ij
leLr ikBdksa dks
'kqHkdkeuk,a
vkxkeh dk;Zdze
xhrk Kku ;K] Hkqous'oj %&
iw] Lokfeuh lerkuUnth ds xhrk Kku ;K dk vk;kstu 11 ls 17 viSy
z
2015 rd Hkqous'oj ds f'kokuUn lRlax gky esa fd;k x;k gSA bl dk;Zdze
esa iw- Lokfeuhth xhrk ds izFke v/;k; rFkk dBksifu"kn~ dh izFke oYyh ij
izopu djsxhA
xhrk Kku ;K] tyxkao %&
iw] Lokfeuh iw.kkZuUnth ds xhrk Kku ;K dk vk;kstu 13 ls 20 viSzy
2015 rd tyxkao ds Jh nRr eafnj ds lRlax gky esa fd;k x;k gSA bl
dk;Zdze esa iw- Lokfeuhth xhrk ds prqFkZ v/;k; rFkk dBksifu"kn~ ds f}rh;
v/;k; dh izFke oYyh ij izopu djsxhA
;qok f'kfoj] bUnkSj %&
osnkUr vkJe esa 8 ls 11 ebZ rd ,d ;qok f'kfoj dk vk;kstu fd;k
x;k gSA bl f'kfoj dk fo"k; ^lexz thou* jgsxkA f'kfoj esa vgenkckn] cMkSnk]
bUnkSj vkSj y[kum ls lk/kd x.k fgLlk ysaxsA
xhrk Kku ;K] vgenkckn %&
iwT; Lokfeuh vferkuUnth ds xhrk Kku ;K dk vk;kstu 13 ls 20
ebZ rd vgenkckn ds ef.kuxj foLrkj ds jkeckx esa fLFkr jked`".k dsUnz esa
fd;k x;k gSA bl ;K esa iwT; Lokfeuhth ds lk;a ds l= esa xhrk ds 11 osa
v/;k; rFkk izkr% ds l= esa dBksifu"kn~ ds v/;k; 2@oYyh 2 ij izopu gksaxsA
xhrk Kku ;K] eqEcbZ %&
osnkUr fe'ku] eqEcbZ }kjk iwT; xq#th ds xhrk Kku ;K dk vk;kstu
lkUrkdzt esa fLFkr jke".k fe'ku ds foosdkuUn vkWfMVksfj;e esa 25 ebZ ls
30 ebZ 2015 rd izopu dk vk;kstu fd;k x;k gSA xhrk v/;k; 12 rFkk
eq.Md mifu"kn~ 3&1 bl ;K esa iwT; xq#th lk;a ds l= esa xhrk v/;k;
12 ij rFkk izkr% ds l= esa eq.Mdksifu"kn~ 3&1 ij izopu djsaxsA
International Vedanta Mission

http://www.vmission.org.in/
Vedanta Mission Blog:

http://blog.vmission.org.in/
Earlier Vedanta Piyush issues

http://bit.ly/1oGD4TK
Om Tat Sat

Vedanta Piyush - Apr 2015

Caricato da

Informazioni sul documento

Copyright

Formati disponibili

Condividi questo documento

Condividi o incorpora il documento

Opzioni di condivisione

Hai trovato utile questo documento?

Questo contenuto è inappropriato?

Copyright:

Formati disponibili

Vedanta Piyush - Apr 2015

Caricato da

Copyright:

Formati disponibili

vUrjjkf"V; osnkUr feku dh fgUnh ekfld if=dk

vUrjjkf"V; osnkUr feku dh fgUnh ekfld if=dk

ukU;k Li`gk j?kqirs n;sLenh;s

iwT; xq#th ls--

lalkj & LoIurqY;

jke pfjr ekul %

iqjtu xhrk & 25

Jhjke & okfYedh laokn

iwoZ ,oa vkxkeh dk;Ze lwpuk

lalkj & LoIurqY;

/kkj.kk,a gksrh gSa] ftldh

LokHkkfod gks tkrh gSA blhds lkFk izkjEHk gksrh gS jkx&}s"kkfn ls

ftlds izdk'k ls lw;&Z

nq%[k dh vuqHkwfr gqvk djrh gSA ;s lq[k&nq%[k O;fDr lkis{k gksrs

,d le; fn[kus okyh LoIu

dh nqfu;k vxys le; iw.kZ :i ls yqIr gh gks tkrh gSA LoIu dh

rsjk jFk --- !!

pyrs pyks] pyrk gqvk lkfgy gS ftUnxh

eaft+y ds vkxs vkSj Hkh eaft+y gS ftUnxh

gypy dh gjsd ekSt+ esa] 'kkfey gS ftUnxh

iqjtu xhrk & 25

izHkq Jh jke dk iztkokfl;ksa dks mins'k

xhrk esa vtqu

/ku & vkf'kokZn ;k vfHkJki\

lexz ds ewy :i ls rhu vFkZ gksrs gSA 1- lef"V ds lkFk

rkyc)rk Tuning up with Totality 2- lEiw.kZ thou Complete

3- lefUor thouA Integrated Living

1- Tuning up with Totality vFkkZr~ lef"V ds lkFk rkyc)rk

dk vFkZ gksrk gS fd ge lexzrk dh n`f"V dks vius vUrxZr mrkjrs gSA

ge vdsys ugha gSA ge ,d egku dksfLed dkiksj

ls ;qDr gksdj ge ise

2- Integrated Living lEiw.kZ thou%& ;gka izR;sd dk;Z{ks= esa vuUr

fd thou ds vU; igsyv

;g gS fd euq"; ,d lkekftd izk.kh gSA og ,dyrk vFkkZr~ vkbZlksy'

u djrs HkkX; dh ijok] HkkX; dks [kqn cukrs gSaA

u [kkstsa voljksa dks ge] [kqn volj cukrs gSaA

osnkUr fe'ku ,oa vkJe lekpkj

vkse~ lnkf'ko&lekjEka 'kadjkpk;Z&e/;eke~A

International Vedanta Mission

Vedanta Mission Blog:

Earlier Vedanta Piyush issues

Potrebbero piacerti anche