Cules son los beneficios del drenaje linftico

El drenaje linftico se ha
convertido en una de las tcnicas
ms populares y revolucionarias
de los ltimos tiempos. Se trata de
un tipo de masaje destinado a
estimular el sistema linftico
con el fin de beneficiar nuestro
cuerpo en diversos aspectos. Es
considerado un masaje de tipo
teraputico, aunque cuenta con
mltiples efectos estticos, por lo
que nos ayuda a nivel interno y
externo. En unComo.com te
explicamos en qu consiste este
tratamiento y cules son los
beneficios del drenaje linftico
para tu cuerpo.

Instrucciones
1. El drenaje linftico es un masaje que solo debe ser aplicado por un
terapeuta especializado. Consiste en estimular el sistema linftico a travs
de suaves movimientos por todo el cuerpo con el fin de equilibrar el
contenido de agua en nuestro organismo, eliminando su exceso y evitando el
estancamiento de la linfa. sto beneficia nuestro cuerpo de forma interna y
externa en distintos aspectos.
2. El drenaje linftico es una gran alternativa para prevenir y aliviar
enfermedades y condiciones relacionadas con la retencin de lquidos,
como la mala circulacin, las piernas cansadas, la celulitis, entre otras,
siendo un tratamiento complementario ideal para unir a una dieta saludable y
el ejercicio frecuente.

3. El drenaje linftico es una gran forma de eliminar toxinas acumuladas en

nuestro cuerpo, ya que nos ayuda a deshacernos de los lquidos de ms,
colaborando tambin en la limpieza de nuestro cuerpo.
4. Uno de sus efectos ms destacados es la mejora de nuestro sistema
inmunolgico ayudando a fortalecerlo. Adems es una gran alternativa para
disminuir todo tipo de enemas producidos tras un traumatismo, operacin,
etc.
5. Favorece a pacientes con enfermedades crnicas como la sinusitis, el
vrtigo, la migraa o la artrosis. Al mismo tiempo estimula la circulacin
sangunea aliviando los diversos problemas que se presentan debido a esta
condicin.
6. El drenaje linftico tiene tambin un efecto positivo en nuestros msculos
aliviando dolores y molestias y favoreciendo la tonificacin. Recibir estos
masajes y llevar una rutina de ejercicio frecuente te ayudar a mejorar de
forma notable la apariencia de tus msculos disminuyendo la flacidez.
7. Sin duda es una opcin teraputica llena de beneficios, por eso es importante
acudir a un especialista si deseamos iniciar un tratamiento de drenaje
linftico que favorezca nuestro cuerpo y salud general.

Fuente: http://belleza.uncomo.com/articulo/cuales-son-los-beneficios-del-drenaje-linfatico-17553.html