QUERSABOR????

VALEAPENASABER...
ALECRIM erva de sabor picante,
usada fresca. Reala o sabor das carnes
diminuindoanecessidadedeadiodesal
=> o que timo para voc, que precisa
controlarosal.
CEBOLINHA use para temperar
saladasemolhosdecarne.
MAJERONA da mesma famlia do
organo, porm com sabor mais forte,
pode ser usada em omeletes, fritadas,
pratosrpidos.
LOURO plantaaromticacom sabor
bem caracterstico pode ser usada no
feijo e em cozidos, mas moderadamente
paranoficarmuitoforte.
ORGANO d sabor a carnes,
molhosepreparaescommolho.
ALHO e CEBOLA oferecem
vitaminas e sais minerais, so temperos
queajudamafortalecerseuorganismoea
prevenirdoenas.
SALSA d sabor especials sopas,
saladas, carnes, peixes e frango. Alm
disso, a salsinha tem um alto teor de
vitaminaCesaisminerais,principalmente
ferro.
COLORAU d cor vermelha,
imitandomassadetomate.
.

PARATEMPERARSEUSALIMENTOS,
USEEABUSEDETEMPEROS
CASEIROS!
SUACOMIDAVAIFICAR
DELICIO SA!!!

Umaidiaparadarsabore diminuir
anecessidade desaldasrefeies
colocarfrutasmisturadas
comsaladasoucarnesoufarofas.
Usarmolhoscaseiros,
comoos comiogurteetemperinhos,
tambmpode ajudar.

Qualquer dvida,
comunique-se com

CLIRE
ClnicadeDoenasRenaisLtda.

Orientao
Nutricional
Em
Hemodilise
CuidardaSede
e
commuitoSabor!

Dra. Tasa
NUTRICIONISTA

CRN 8 818

Guarapuava

Umar eceita
quevaleapena...
Vocjsabedaimportncia
decontrolarosalnacomida.
Ento, entendendo que o sal
no o nico, mas um dos
ingredientes que d sabor
comida, use essa receita bem
simples:
limo,vinagre,salsinha*,
louro,organo,cominhoemp,
manjerona,cebolinha*,
hortel*,nozmoscada(p)
pimento(opcional).

Baternoliquidificadorecolocar
numrecipientedevidroou
plstico.
*aonatural