Frumoasa mea,

Am revenit cu dor si drag la tine dupa zile intense de munca personala la

mine. Autocunoastere si de abia astept sa impartasesc cu tine raspunsurile la
intrebarile cu care am pornit in aceasta calatorie personala.

mai mult decat imaginea ta sociala, relatia ta, casa ce-ai construit-o,
afacerea si banii din banca.
Eu nu stiu tu de ce boala suferi dar eu pot sa-ti spun despre mine ca sufar de
boala lui stiu si de exact aceeasi boala sufera si o gramada de alti destepti
ca mine. Ceea ce crezi ca stii te limiteaza sa descoperi ceea ce este cu
adevarat important pentru tine si evolutia ta.
De unde stiu asta? Pentru ca am aflat pe pielea mea cat este de grav sa
cunosti toate raspunsurile la intrebarile pe care ti le adresezi tu si ceilalti.
Avem raspunsurile pregatite! Suntem pregatiti pentru ca nu ne place sa fim
descoperiti.
Doamne fereste sa afle careva cum suntem cu adevarat. Ne este frica sa fim
descoperiti asa cum suntem. De parca am fi gresiti pe interior si perfecti pe
exterior. O aberatie. O malformatie culturala.
Tot ceea ce faci de dimineata pana seara este sa-ti mentii nepatata imaginea
ce ti-ai construit-o in capul tau despre tine. Tot ceea ce faci exprima
identitatea ta actuala.
Poti concluziona si tu ca de fapt nu faci altceva decat sa te limitezi, sa te
reduci la un statut social, la un statut marital si poate la unul politic. Acum
imi dai dreptate ca esti mai mult decat ceea ce credeai despre tine?
Excelent!
Si atunci cum de nu iti dai seama ca esti una cu Dumnezeu? Asta este
intrebarea ta pentru mine? Pentru ca nu ai timp sa te aventurezi prea des
inlauntrul tau si sa vezi cine esti.

La Mall crezi ca descoperi cine esti? La Cinema City descoperi cine esti? Esti
intr-o transa continua de dimineata pana seara. Esti hipnotizata de
obiceiurile tale repetitive.
De curand mi-a zis o prietena ca ea nu este niciodata descoperita. Asta m-a
facut constienta de faptul ca umblam acoperiti cu povesti despre cine suntem
si cum trebuie sa arate vietile noastre.
Iti dai seama ce trist este sa fii intotdeauna pregatit?
Nu te schimba pentru ca nu poti!
Modul in care vezi viata devine viata ta!
Alegerea

Nimeni din intreaga lume nu te poate ajuta. Oamenii te pot sprijini, dar nu te
pot ajuta!
Daca nu ne vindecam, repetam.
Repetitia te incurajeaza sa iti rezolvi problemele.
De ce te opresti chiar inainte de ati implini visul?
De ce te razgandesti pe drumul succesului?
Viata noastra se transforma de la o zi la alta intr-un dosar de chestiuni de
rezolvat in regim de urgenta pe care nu mai ajungem sa le prioritizam si cu
atat mai putin sa le savuram. Trecem de la un task la altul. De la o intalnire la
alta. De la o relatie la alta, ratand cu maiestrie esenta vietii.
Asta sa fie motivul nemultumirii personale? Din ce in ce mai multe proiecte
de dus la bun sfarsit, din ce in ce mai multe persoane de vazut, din ce in ce
mai multe lucruri de facut ca sa ajungi la sfarsit de zi tot mai nemultumit.

Cine ne asteapta la sfarsit de zi dupa ce am bifat pe agenda generalului tot

ce aveam de facut? Mancarea, tutunul, alcoolul, ciocolata, televizorul, jointul
si anxioliticele? Ar fi minunat daca acasa te-ar astepta o fiinta divina, dar
din cate stiu eu, acasa te asteapta un partener la fel de nemultumit ca tine
dupa legea rezonantei. Nu poti sa fii cersetor si sa te mariti cu un print. Cel
putin nu in zilele noastre cand universul iti daruieste ca jumatate o alta
jumatate ca tine. Sau un intreg perfect ca tine. :-)
Sfarsitul zilei este un bun ghid spiritual. Iti spune cat de bine faci in viata
ta. Daca pui mana pe instrumentele de supravietuire mai sus enumerate iti
pot spune ca faci rau in viata ta. Indiferent de cati bani faci. Pentru ca si
banii au functia de consolare. Mai ales daca activitatea nu iti atinge inima.
M-as bucura sa faci putin si la sfarsit de zi sa fii bine cu tine, la fel cum m-as
bucura sa faci mult si la sfarsit de zi sa fii bine cu tine. Binele se masoara
seara. Cand toate povestile au fost traite si toate fiintele sunt implinite.
Sa-ti fie bine, Omule indiferent de ceea ce faci si ceea ce nu faci. Indiferent
ca esti singura sau intr-o relatie, indiferent de veniturile si diplomele tale.
Traiesc o perioada de descoperiri si deschideri, dedicata acceptarii si
vindecarii. Nu ma mai supar ca inainte ca n-am scris la timp articol pe blog,
sau ca n-am lansat doua produse pe an, sau ca n-am facut destule in acest an.
Am decis sa nu mai actionez din teama si aici ma refer la toate temerile care
iti trec prin cap. Am decis sa actionez din iubire fata de mine si asta pentru
ca pana la varsta de 32 de ani am ales din teama de a nu-i pierde pe ceilalti,
de-a nu pierde ceea ce am, de a nu pierde castigul de bani si de-a nu pierde
increderea, atentia si iubirea celor care ma urmaresc si imi sunt aproape.
Probabil ca ti-e cunoscuta tema pe care o abordez astazi. Este si tema vietii
tale. 90% din populatie actioneaza din teama si prea putini din iubire de sine.
Suntem concentrati pe cantitatea vietii si deloc pe calitatea ei. Ne intrecem
in cat de mult muncim, cat de mult castigam, cat de mult alergam, cat de mult
acumulam, cat de mult iubim intr-un an, fara sa ne intrebam cat de calitativ
traim, castigam si iubim. Si daca am iubi cu toata fiinta macar o zi pe an am fi
transformati de puterea iubirii, dar noi ne pierdem in calcule, ca e vorba de

relatii, orgasme, sau cifre.

Eu am decis sa fac alegeri care sa vina din iubire fata de mine. Am decis sa
fac alegeri care sa vina din etuziasm. Am decis sa fac alegeri care sa vina din
spirit de aventura decat din teama.
Si daca vrei sa lucrezi cu mine va trebui sa procedezi la fel ca mine. Nu mai
astepta de la mine sa te ajut sa nu-ti pierzi iubitul. Intreaba-ma cum poti sa
te bucuri de el cat timp e langa tine. Intreaba-ma cum sa-i cuceresti inima,
nu cum sa-i sugesti mintea. Intreaba-ma cat ai de muncit la tine, nu ma
intreba de-o pastila magica care sa-ti alunge durerea. Pentru ca suferinta are
rostul ei. Prin prezenta si repetitia ei in viata ta, te anunta ca a venit timpul
sa-ti transformi viata. Sa actionezi din alta zona a fiintei tale. Din inima mai
exact.
Am participat in ultima luna la cateva intalniri importante. Toate aveau ca
tema lucrul cu noi insine. Nu m-a surprins invitatia pentru ca aveam nevoie sa
lucrez la cateva aspecte din viata mea, la fel ca fiecare om care-i preocupat
de autocunoastere si dezvoltare launtrica.
M-am aventurat inlauntrul meu unde am inotat in fiinta mea. Mi-am cautat
calauza interioara si pot sa-ti spun ca nu este vocea din cap care vrea
intotdeauna ceva, ca mai apoi sa se plictiseasca de achizitia sa.
Nu este nici emotia care se schimba de la o ora la alta pentru ca se supara,
se razgandeste, se infurie, se revolta, se vaicareste si se impotmoleste.
Ceea ce pot sa-ti spun este ca nu a fost usor dar a meritat tot efortul si
sudoarea. In aceasta retragere tacuta m-am vazut asa cum nu ma vad in viata
cotidiana. M-am vazut pe mine dezbracata de mine. A fost foarte greu sa vad
dincolo de povestile pe care mi le spun de cand ma stiu si dincolo de
activitatile mele profesionale. E greu sa-i spui unui terapeut ca el nu este
terapeut. E greu sa-i spui unui om care a trait o viata de drame, ca
atasamentul de amintiri il face de fapt nefericit, nicidecum pierderile
suferite. Iti dai seama acum ce meserie grea am ?
Ceea ce vreau sa iti spun este ca am aflat o gramada de chestii
extraordinare pentru evolutia mea, si bineinteles si pentru a ta daca te

intereseaza sa le asculti si de ce nu sa le aplici in viata ta.

Primul pas si cel mai important este sa intri in rolul de Observator.
Mi-am observat calma obiceiurile si emotiile si am aflat ce ma impiedica sa
fiu intotdeauna bine si impacata cu mine. Despre asta vreau sa vorbesc cu
tine pentru ca stiu ca si tu ai nevoie de impacare cu tine insati.
In retragere am devenit constienta de povestile mentale cu care ma identific
, de temerile mele irationale, de emotiile care vin si pleaca, de vocile egoului
care nu suporta tacerea si care au scopul de-a umple orice spatiu gol din
interior. A fost socant pentru mine sa descopar cat sunt de dependenta de
obiceiurile zonei de confort. Pofte, dorinte, visuri, obiective, planuri
neobosite care functioneaza automat si necontrolate de mine si esenta mea.
Viata cere de la tine lucruri specifice si repetitive. Mers la scoala. Mers la
lucru. Mers acasa. Mers la banca. Mers la biserica. Mers la bar. Mers la
supermarket. Mers la sala. Mers la restaurant. Mers in vacanta. Mers din nou
la lucru. La sala. Acasa si tot asa pana intr-o zi cand o iei razna sau te
imbolnavesti ca sa intelegi ca repetitia din viata ta spune ceva: Opreste-te!!!
Pentru ca esti captiva in propria minte. Captiva in propriile emotii. Captiva in
propriile obiceiuri. Captiva in propriile alegeri si nefericita pentru ca nu
traiesti constienta in mintea, corpul, inima, casa, afacerea si relatia ta.
Opreste-te si simte-ti inima! Simte ceea ce faci! Simte esenta vietii
tale!
Daca ceea ce ai ales nu te implineste inseamna ca ai ales inconstient ceea ce
ai si traiesti acum si asta nu poate sa-ti aduca decat frustrare si epuizare.
Si ajungi la pastilele disponibile pe rafturile supermarketurilor si-a
farmaciilor, si evident a dealerilor de produse care stimuleaza artificial
fericirea.
Vestea buna este ca poti sa te opresti din ceea ce faci acum. Asta ar fi
al doilea pas!

Poti oricand sa devii constienta de gandurile, emotiile si obiceiurile tale. De

ce ai face asta? Ca sa pui la cale o strategie de implinire a visurilor tale si
pentru a iesi definitiv din mecanismele de supravietuire care te storc de
energie si fericire.
Nu vrei sa scapi de tendinta compulsiva de-a cauta consolare in toate si peste
tot pentru neimplinirile actuale?
Nu vrei sa nu mai cauti consolare in mancare, ciocolata, munca, filme, carti,
alcool si pastile pentru frustrarea din viata ta?
Nu-mi spune ca tu nu faci nimic din toate astea pentru ca vad asta peste tot.
De la mic la mare, de la slab la gras, de la bogat la sarac, de la tanar la
batran. Toti cautam sa punem ceva pe rana. Toti cautam sa umplem un gol
care nu te lasa nici sa traiesti, nici sa mori. Toti cautam alinare in cele mai
stranii locuri. Insasi intr-o relatie nepotrivita si total nociva. Suntem in stare
de orice numai sa facem monstrul interior sa taca, sa adoarma, sa nu mai
ceara nimic. Zi-mi ca ma insel si imi retrag cuvintele. Zi-mi ca tu esti bine!
Tot ceea ce trebuie sa faci este sa te observi cand gandesti, simti si
actionezi. Ti se pare prea simpla tehnica? Incearc-o si-o sa vezi ca, cel mai
greu lucru din lumea asta este sa te observi fara sa intri in procesul gandirii
si al simtirii. Fara sa judeci actiunile tale si ale celorlalti. Sa lasi lucrurile sa
fie, fara sa le programezi tu sa fie intr-un anume fel.
Poti sa te detasezi de rezultatul actiunilor tale? Ar fi minunat, dar este o
tehnica pentru avansati si noi inca ne suparam ca iubitul nu face ceea ce vrem
noi sau ca prietena ti-a inselat asteptarile fara sa accepti ca rostul
asteptarilor este sa-ti fie permanent inselate. :-) Pentru propria-ti evolutie!
Deci, al treilea pas ar fi detasarea de asteptari, rezultate, sperante!
In clipa in care ceea ce fac ceilalti nu o sa iti mai schimbe starea interioara,
poti sa spui ca te indrepti spre iluminare. Spre un stil de viata constient si
asumat 100%
In clipa in care tot ceea ce faci iti mentine starea de bine interioara
inseamna ca esti in plin proces de vindecare si tranformare launtrica.

In clipa in care descoperi cine esti cu adevarat, viata ta se va schimba!

Stii cine esti? Vorbesc de esenta ta, nu de rolul tau in relatia, familia si
profesia ta.
Stii ca esti Spirit? Mesajul misticilor este urmatorul: in inima fiintei tale,
esti Dumnezeu.
Tu nu esti Doamna cutare, tu esti Dumnezeu. Iti dai seama ce valoare
absoluta ai?
E greu de acceptat. Stiu. Mai ales cand toata viata ta de pana acum te-ai
raportat la tine ca la o jumatate si de cele mai multe ori te-ai descris gresita
si imperfecta.
Stiu ce-ti cer acum sa mai stiu ca ai alte planuri, pe langa ca mai stiu ca nu
este usor de acceptat ceea ce iti sugerez dar n-am alt raspuns pentru tine
decat cel pe care l-am aflat si eu despre mine.
Sunt esenta la fel cum si tu esti esenta!
Sfantul Pavel a zis: Eu traiesc, si totusi nu eu, ci Hristos din mine.
Stiu ce gandesti si stiu ca tot efortul tau cotidian este canalizat in directia
identitatatii construite pana acum cu munca si efort. Si n-am innebunit sa te
pun acum sa renunti la tot ce-ai construit si realizat pana acum pentru ca
Andreea iti spune ca tu esti mai mult decat imaginea ta sociala, relatia ta,
casa ce-ai construit-o, afacerea si banii din banca.
Parca te aud: No way! Da-te la o parte cu filozofia ta, Andreea!
Pana acum m-ai pus sa muncesc la trupul meu, la relatia mea, la trecutul meu,
la stilul meu de viata si acum imi spui ca tot ceea ce am construit nu
valoreaza nimic daca eu insami nu sunt 100% constienta de esenta mea
divina?
DA! Asta iti spun! Ca tot ceea ce ai acumulat pana astazi nu o sa te faca

fericita pana ce nu descoperi esenta divina din tine si stilul tau de viata.
Vrei sa-mi spui ca si tu ai descoperit acelasi lucru? Ar fi cea mai frumoasa
intalnire a noastra de pana acum, sa-mi spui ca noul iubit, noua masina, noua
relatie, noua poseta si noua afacere nu te-a facut niciun gram mai fericita.

Eu nu stiu tu de ce boala suferi dar eu pot sa-ti spun despre mine ca sufar de
boala lui stiu si de exact aceeasi boala sufera si o gramada de alti destepti
ca mine. Ceea ce crezi ca stii te limiteaza sa descoperi ceea ce este cu
adevarat important pentru tine si evolutia ta.
De unde stiu asta? Pentru ca am aflat pe pielea mea cat este de grav sa
cunosti toate raspunsurile la intrebarile pe care ti le adresezi tu si ceilalti.
Avem raspunsurile pregatite! Suntem pregatiti pentru ca nu ne place sa fim
descoperiti.
Doamne fereste sa afle careva cum suntem cu adevarat. Ne este frica sa fim
descoperiti asa cum suntem. De parca am fi gresiti pe interior si perfecti pe
exterior. O aberatie. O malformatie culturala.
Tot ceea ce faci de dimineata pana seara este sa-ti mentii nepatata imaginea
ce ti-ai construit-o in capul tau despre tine. Tot ceea ce faci exprima
identitatea ta actuala.
Poti concluziona si tu ca de fapt nu faci altceva decat sa te limitezi, sa te
reduci la un statut social, la un statut marital si poate la unul politic. Acum
imi dai dreptate ca esti mai mult decat ceea ce credeai despre tine?
Excelent!
Si atunci cum de nu iti dai seama ca esti una cu Dumnezeu? Asta este
intrebarea ta pentru mine? Pentru ca nu ai timp sa te aventurezi prea des
inlauntrul tau si sa vezi cine esti.

La Mall crezi ca descoperi cine esti? La Cinema City descoperi cine esti? Esti

intr-o transa continua de dimineata pana seara. Esti hipnotizata de

obiceiurile tale repetitive.
De curand mi-a zis o prietena ca ea nu este niciodata descoperita. Asta m-a
facut constienta de faptul ca umblam acoperiti cu povesti despre cine suntem
si cum trebuie sa arate vietile noastre.

A alege este una dintre cele mai mari puteri ale omului. Suntem
singurele fiinte care au libertatea de-a alege. Un pui de gaina, n-are
multe alternative, decat sa sfarseasca in farfuria cuiva. Tu poti alege
in fiecare secunda, om binecuvantat!