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Benefcios da bandagem funcional e alongamentos teraputicos no

tratamento da fascite plantar
Rayanna maria paz nepumocena velasco
ray.nepomucena@gmail.com
Dayana priscila maia mejia
Ps-graduao em Traumato Ortopedia - Faculdade vila

Resumo
A fascite plantar uma inflamao uni ou bilateral, decorrente de um trauma repetitivo
na origem da fscia plantar sobre o calcneo. Os tratamentos fisioteraputicos so
sempre aprimorados e renovados a fim de melhorar as atividades de vida diria desses
pacientes. O objetivo deste estudo mostrar os benefcios do tratamento da bandagem
funcional e alongamentos teraputicos no tratamento da fascite plantar. Foi realizado
um levantamento bibliogrfico atravs de literaturas e artigos cientficos. A bandagem
funcional na aplicabilidade da patologia fascite plantar pouco conhecida no sendo
encontrada muitas evidencias de seu uso, porm sabe-se que mais utilizada em
atletas, buscando o reequilbrio muscular. O alongamento o mtodo mais conhecido e
utilizado por fisioterapeutas, sua eficcia comprovada em quadro lgicos
exacerbados.
Palavras-chave: Fascite Plantar; Bandagem Funcional; Alongamentos.

1. Introduo
Fascite plantar uma sndrome degenerativa da fscia plantar resultante de trauma
repetitivo na sua origem no calcneo. Fascite Plantar conhecido como a mais comum
causa de dor inferior de calcanhar do adulto. Outros nomes para Fascite Plantar incluem
sndrome da dor do calcanhar, sndrome do esporo do calcanhar, calcanhar de corredor,
dor subcalcanea e periosite de calcneo. Apresenta vrias explicaes etiolgicas,
porm a causa mais comum de origem mecnica, envolvendo foras compressivas que
aplainam o arco longitudinal do p. A inflamao ocorre por microtraumatismos de
repetio na origem da fscia plantar sobre a tuberosidade medial calcnea. As foras de
trao durante a fase de apoio na marcha levam ao processo inflamatrio, que resulta
em fibrose e degenerao. Esporo de calcneo e o encarceramento dos nervos
calcaneares mediais, do nervo plantar lateral, ou do nervo do abdutor do quinto dedo,
podem estar envolvidos, quando, geralmente, j h um quadro inflamatrio da fscia
plantar estabelecido. A doena acelerada ou agravada pela falta de flexibilidade, como
na retrao do tendo calcnea, pelo excesso de treinamento, fadiga, inextensibilidade
fascial e mecnica precria. O aspecto clnico mais importante a dor localizada
medialmente no tubrculo calcanear durante o primeiro apoio matinal (ZANON;
BRASIL; IMAMURA, 2006).
A epidemiologia mostra que a maior incidncia da doena se d entre as mulheres, em
sua maioria obesa e na faixa etria do climatrio. Em homens, a prevalncia maior nos
praticantes de esportes, especialmente os que envolvem corridas (SIZNIO et al., 2003).
A inflamao da aponeurose plantar pode apresentar-se de forma isolada ou
acompanhada de um esporo de calcneo, quer dizer, de um ponto de ossificao na
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Ps-graduanda em Ortopedia e Traumatologia, Biocursos Manaus AM.
Graduada em Fisioterapia, Especialista em Metodologia do Ensino Superior, Mestranda em Biotica e

Direito em Sade.

insero aponeurtica. Podem ser citados alguns fatores de risco, ainda que no se possa
demonstrar que sejam sempre determinantes, j que alguns pacientes que no os exibem
apresentam igualmente a patologia; estes fatores so a obesidade, o p valgo e a
realizao de um sobre-esforo. A dor ser inflamatria e aumentar intensamente com
a presso sobre a tuberosidade interna do calcanhar; a inflamao, que se localizar
neste osso, s vezes poder passar despercebida. O paciente apresentar dificuldade para
andar, apoiando-se no calcneo (GABRIEL; PETIT; CARRIL, 2001).
A Bandagem Funcional promove imobilizao, podendo manter o ganho da correo da
postura agindo no organismo por mais tempo, mantm o funcionamento mecnico
correto, evita sobrecargas nas estruturas, proporciona estabilidade e mobilidade seletiva
(BOV, 2000).
O quadro clinico caracterizado por dor de incio insidioso, principalmente no primeiro
apoio matinal, mas apresentando uma melhora aps perodo de atividade. Durante o
sono, quando os msculos encontram-se inativos os dorsiflexores deixam o p em
posio equina o que provoca o encurtamento da fscia plantar. No exame fsico
percebe-se uma marcha antlgica sobre a face lateral do p e ao palpar percebe-se o
ponto gatilho na regio medial e plantar da tuberosidade do calcneo. Tem-se um
diagnstico mais especifico atravs de ressonncia magntica, pois identifica a extenso
do processo inflamatrio, as roturas parcial ou total e o espessamento devido a
cicatrizao hipertrfica. A fascite plantar evolui por perodos de remisso e recidiva,
porm a maioria dos pacientes melhoram em um perodo de 1 ano, mas nesse ponto que
se entra com mtodos de tratamento fisioterpico, pois principalmente para um atleta
um longo perodo (SIZNIO et al., 2003).
Segundo Hamer et. al., (2003) e Aldrige (2004) relatam que o exame fsico, verificado
marcha antlgica, com apoio sobre a parte lateral ou anterior do p. H palpao
dolorosa da regio medial do calcneo e a dorsiflexo dos dedos exacerba os sintomas,
pela distenso da fscia plantar.
Pontos dolorosos na regio medial da panturrilha e do tendo calcneo podem ser
encontrados, o que demonstra uma relao entre a fascite plantar e a rigidez do tendo
calcneo e musculatura posterior da perna (HEBERT et. al., 2003; HAMER et. al.,
2003).

Anatomia e biomecnica do p
As articulaes do p e tornozelo formam um sistema que deve fornecer um grau de
estabilidade maior do que de flexibilidade. Suas funes so fornecer uma base estvel
para a posio ereta, fornecer uma alavanca rgida na fase do impulso da marcha,
absorver cargas, adaptar-se as irregularidades do solo. Quando esse sistema
comprometido por alguma disfuno a sintomatologia poder se manifestar sobre o
prprio p ou estender-se a outra parte da articulao inferior. A articulao do
tornozelo formada por trs faces articuladas, face articular superior do tlus
denominada trclea, que articula-se com a face inferior da tbia, face articular lateral do
tlus est articulado com a face articular do malolo fibular, face articular medial do
tlus articulando-se com a face articular do malolo tibial. Denomina-se articulao
trclea, que significa que possui um grau de liberdade, condiciona os movimentos do
membro inferior com relao ao p no plano sagital e indispensvel a marcha
(KAPANDJI, 2000).
Segundo Netter (2004) e Silva (2003) o p humano formado por vinte e seis ossos,
onde sete so classificados como tarso (tlus, cuboide, navicular, cuneiforme medial,
cuneiforme intermdio e cuneiforme lateral) cinco como ossos do metartarso (iniciando-

se a contagem a partir da face medial; cinco falanges mediais e cinco distais). Todos
esses so interligados por ligamentos entre as articulaes e msculos que se aderem
aos ossos para proporcionar movimentos diversos, como inverso, everso, dorsiflexo
e flexo plantar, movimentos estes que permitem a locomoo do individuo. Alm de
todo esse conjunto, existem nervos sensitivos e motores que proporcionam as sensaes
de dor, a percepo das mudanas de temperatura e do a condio de realizar os
diversos movimentos j citados acima, existe tambm o retinculo que envolve esse
complexo e, finalmente, a fscia plantar, completa a anatomia do p Toda essa estrutura
sustenta o peso de todo o corpo, alm de permitir a locomoo e servir de amortecedor
de impactos entre o p e o solo.

Fonte: http://carlospodologo.blogspot.com.br/2012/08/anatomia-do-pe.html
Figura 1: Ossos do P

Os msculos do p e tornozelo so diferenciados como intrnsecos e extrnsecos. Os

msculos intrnsecos, inervados pelos nervos plantares medial e lateral, so divididos
em quatro camadas, sendo a mais superficial, a fscia plantar, quem mantm o arco
longitudinal. J os msculos extrnsecos, originam-se na perna e atuam sobre o
tornozelo e os dedos. Os msculos tibial anterior, extensor longo do hlux, extensor
longo dos dedos e fibular terceiro, situados na face anterior, executam dorsiflexo e
extenso dos dedos. Os fibulares longo e curto, na regio lateral, produzem everso. Os
msculos profundos pstero-mediais, que incluem o tibial posterior, o flexor longo do
hlux e o flexor longo dos dedos, causam inverso e flexo dos dedos. E por fim, os
msculos gastrocnmio, sleo e msculos plantares executam a flexo plantar e so
conhecidos como msculos posteriores verdadeiros (PERRIN, 2008).
A pele na planta do p especial. A pele e a derme so muito espessas. Na rea do
calcneo, compartimentos fibrosos fechados que vo da derme ao osso formam um
colcho hidrulico muito resistente e nico. Estrutura semelhante encontrada sob a
cabea dos metatarsos. Isso ajuda a absorver as foras de compresso, mas
principalmente as enormes foras de estiramento a que o p est exposto (DUERKSEN,
2003).
No movimento inicial de marcha humana, a articulao subtalar encontra-se supinada,
nesse movimento de supinao da articulao subtalar acontece obrigatoriamente
rotao externa da tbia. Na medida em que o p recebe a carga, a articulao subtalar
move-se para pronao e consequentemente ocorre uma rotao interna da tbia. A
pronao do p destrava a articulao mediotarsal que permite uma melhor absoro de
impacto. A pronao normal e importante para permitir a distribuio de foras sobre
o mximo de estruturas possveis, e tem como objetivo, evitar o excesso de carga. Na
articulao subtalar permanece em pronao at que 55% a 85% da fase de apoio para
que sejam compatveis com o centro de gravidade corporal que passa sobre a base de
apoio. O p recomea a supinar e se aproxima da posio subtalar neutra em 70% a 90%

da fase de apoio. Na supinao a articulao mediotarsal est travada e o p fica estvel

e rgido preparando-se para a propulso. No apoio bipodal ou monopodal, o p recebe
respectivamente metade ou toda carga corporal, transmitida pela tbia ao talo
(SCHMIDT, 2005).

Fonte: http://estudosaude.blogspot.com.br/2012/08/marchas.html
Figura 2: Fases da Marcha

Bandagem Funcional
Foi descoberta por Tanaka, osteopata e acunpunturista. As bandagens funcionais so
utilizadas pelos Fisioterapeutas de todo mundo, onde em outros pases recebem o nome
taping ou strapping (USA), ligaduras funcionais (Portugal), functional bandagens
(Alemanha), 6 contentions souples (Frana e Sua).
A bandagem funcional tem sido utilizada de vrias formas como tcnicas de tratamento,
mas somente nos ltimos 20 anos tem sido usada, principalmente, como uma prtica da
fisioterapia. A aplicabilidade clnica da bandagem muita ampla e pode ser usada no
tratamento de disfunes neuro-msculo-esquelticas agudas e crnicas em todas as
regies do corpo (THOMPSON, 2010).
A bandagem funcional uma modalidade extensivamente utilizada no ambiente
esportivo, mas tambm to quanto aplicvel na populao de no esportistas. Pode ser
usado tanto na preveno primria e secundrias de leses quanto na terapia de leso
aguda e postural. Nesta ltima ajuda a biomecnica, facilitar, reeducar ou melhorar a
percepo proprioceptiva. E pode ser usado para tirar carga, modificar alinhamento e
alterar o controle motor (THOMPSON, 2010).
De acordo com Bov (2000), a tcnica de bandagem funcional produto da aplicao
do conhecimento de anatomia e biomecnica que essa pode promover uma limitao,
conteno ou inibio. As principais tcnicas da bandagem funcional so de conteno,
de imobilizao, mista ou combinada. A tcnica de conteno aquele que limita o
movimento que produz a dor, que utiliza como materiais vendas elsticas puras, vendas
elsticas coesivas e vendas elsticas adesivas; a tcnica de imobilizao aquela que
anula o movimento que produz a dor, e o principal material utilizado nesta tcnica o
esparadrapo (tape); tcnica mista ou combinada que utilizam os mesmos princpios das
anteriores, os materiais para est tcnica so as vendas elsticas adesivas ou coesivas
que reforam as tiras de esparadrapo. A bandagem funcional indicada nas distenses
ligamentares de primeiro grau e alguns casos de segundo grau; preveno das luxaes
ligamentosas; rotura de fibras musculares; distenses musculares; fissuras dos
metatarsianos, fissuras das costelas, intercostais e neuralgias de intercostais; aps a
retirada da escpula para iniciar perodo de reabilitao; descarga nas tendinites;

descarga nas facites plantares. E so contra indicadas nas roturas tendinosas, musculares
e ligamentares, nas fraturas, edemas, problemas de circulao, e processo alrgico a
fitas.
Os materiais necessrios para aplicao de uma bandagem funcional so spray adesivo,
vendas elsticas puras, adesivas e coesivas, esparadrapo (tape), vaselinas, cremes
hidratantes, taping Box, e liquido para retirada das bandagens (HEWETSON et al.,
2010).
Kinesio Taping, uma bandagem funcional, que adere a pele realizando uma
funo neuromuscular de cura natural. Uma tcnica desenvolvida, por Dr.
Kenso Kase, em 1979 em Tokyo no Japo, gerando uma opo teraputica
natural para melhorar o desempenho muscular, minizando a dor e reduzindo
o impacto na leso causada na musculatura esqueltica (SAA e MARTINEZ,
2001).

Para a Tcnica do Arco longitudinal paciente deve est sentado com a perna estendida
sobre a borda de uma mesa e o p deve estar relaxado. Coloca-se uma ncora de fita
adesiva ao redor da cabea dos metatarsos, iniciando no bordo medial, na primeira
articulao do hlux do p, passando por debaixo do p. Conforme a fita levada para o
bordo lateral do p, deve-se utilizar a palma da mo para estender o p, assim
finalizando a volta no dorso do p, mas sem juntar as duas extremidades da fita. Feito a
ncora, deve iniciar o estribo. Sobre o bordo lateral do p aplicado uma tira, iniciada
na extremidade proximal da cabea do quinto metatarso e levando ao redor do
calcanhar, sob a insero do tendo de Aquiles. Segure a tira no bordo medial, sob a
cabea do primeiro metatarso e deve pressionar a fita contra o arco longitudinal medial.
Para certifica-se que o bordo lateral permanece numa posio neutra e relaxada, coloque
a palma da mo no quinto metatarso, com o polegar sob o segundo metatarso, o dedo
mdio deve abaixar a cabea do primeiro metatarso. Deve-se realizar com objetivo de
criar um arco longitudinal, para que se tenha uma melhor absoro de choques, e para
reduzir o esgaramento na fscia plantar. Em seguida deve-se repetir o procedimento de
estribo duas vezes, recobrindo a primeira bandagem completamente. Faa outra ncora
em volta da cabea dos metatarsos. As tiras de apoio devem ser feitas acima do estribo
lateral, prximo cabea do quinto metatarso. Leve a fita por baixo do p, levando-a do
bordo lateral ao bordo medial, pressionando o p por cima para alargar a fita. No bordo
medial puxe firme para cima, para que a fita seja presa sobre a pele, acima das tiras
laterais. Esse procedimento deve ser repetido em direo do calcanhar. Cada tira
anterior deve ser recoberta pela metade da sua largura, at que todo arco esteja coberto.
Para realizar o fechamento o paciente deve estar na posio ortosttica e as fitas devem
ser aplicadas sobre o dorso do p, assim as prendendo no arco medial, puxando para
cima do bordo lateral do arco, para proporcionar um maior apoio ao arco e manter as
tiras juntas.

Fonte: http://terapiadomovimento.blogspot.com.br
Figura 3: Tcnica do arco Longitudinal

Aps o trmino da aplicao o fisioterapeuta deve observar se a mesma foi bem feita,
pois se o primeiro dedo estiver tracionado para dentro ou se o paciente relatar
desconforto ao ficar na posio ortosttica, significa que o estribo est muito apertado,
assim pode ocasionar cibras, e ferimentos se for colocada muito sob tendo de aquiles
e se, a bandagem no estiver bem lisa, pode causar bolhas na planta do p. Antes de
realizar a aplicao de bandagem funcional tem que realizar teste para verificar como a
pele do paciente ir responder ao procedimento e quando aplicado orient-lo para
observar se vai desenvolver processo alrgico no local, se sim tem que retirar a
bandagem, caso no ocorra alergia mantem a aplicao por 4 horas. Devido a esses
problemas que podem ocorrer, a bandagem no aconselhvel em determinados
pacientes (SILVA JR., 1999).
A bandagem funcional uma tcnica complementar, pois se o problema for
decorrente de um trauma local e a dor o problema, o efeito analgsico
causado pela aplicao do mesmo, pode curar, mas, se a causa da dor for
decorrente de uma m postura ou uma postura desequilibrada e desalinhada,
o que soluciona o problema so as reeducaes posturais que podem ser
adquiridas com RPG associado ao uso de bandagem funcional (VERONESI
JR, 2008).

O tempo de aplicao de bandagem funcional explicado atravs da adaptao dos

receptores sensoriais, os mesmos se adaptam a qualquer estimulo constante, aps certo
perodo de tempo. Quando aplicado estimulo continuo o receptor responde
inicialmente com alta frequncia de impulso e depois com frequncia progressivamente
mais lenta, at que a frequncia dos impulsos do potencial de ao diminui chegando at
interromper os impulsos. Devido a esse processo de adaptao neural que os receptores
apresentam, segue o tempo de aplicao de bandagem funcional (GUYTON, 2002).
De acordo com Silva (1999), experincias mostram que as bandagens de compresso,
imobilizao e estabilizao quando associadas ao tratamento fisioteraputico, so
capazes de acelerar o processo de cura e evitar traumas ou recidivas.

Alongamentos
Alongamentos so exerccios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que
promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu

comprimento. O principal efeito do alongamento o aumento da flexibilidade, que a

maior amplitude de movimento possvel de uma determinada articulao. Quando mais
alongado um musculo, maior ser a movimentao da articulao comandada por aquele
msculo e, portanto, maior sua flexibilidade (KISNER, 2005
Kisner (2005), afirma que alongamento um termo geral usado para descrever qualquer
manobra fisioteraputica elaborada para aumentar a mobilidade dos tecidos moles e
subsequentemente melhorar a amplitude do movimento por meio de estiramento de
estruturas que tiveram encurtamento adaptativo e tornaram-se hipomveis com o tempo.
De acordo com Andrade et. al., (2007) os sujeitos tratados atravs do protocolo de
alongamentos apresentaram reduo estatisticamente significativa na dor aps a
primeira at a decima sesso de tratamento, onde se verificou que a dor aps cada uma
destas sesses de tratamento realizado atravs do protocolo de alongamentos, quando se
observa a reduo estatisticamente significativa na sensitividade a dor verifica entre o
momento em que os sujeitos iniciaram o tratamento e o momento em que os sujeitos
encerram o tratamento.
O alongamento uma manobra teraputica utilizada para aumentar a
mobilidade dos tecidos moles por promover aumento do comprimento das
estruturas que tiveram encurtamento adaptativo, podendo ser definido
tambm como tcnica utilizada para aumentar a flexibilidade articular, isto ,
aumentar a amplitude de movimento (KISNER, 2005).

Segundo Bernardes e Guedes (2005); Marques et al, (1994); Alter, (1999), os benefcios
do alongamento so: relaxamento do estresse e tenso; relaxamento muscular,
manuteno da mobilidade articular; reduzir o risco de entorse articular ou leso
muscular; melhora a eficincia do movimento; melhora da amplitude corporal, postura e
simetria; aumento do fluxo sanguneo que diminui a dor e irritabilidade muscular. O
gastrocnmico um dos principais msculos da panturrilha. Juntamente com o musculo
sleo, que se funde e atribui ao calcanhar formando o tendo de Aquiles. Porque este
musculo atravessa tanto o joelho e tornozelo a melhor maneira de estica-lo com uma
perna reta a partir de qualquer um de p ou sentada. O alongamento do gastrocnmico e
sleo: Apoiar as mos na parede e flexione o joelho de uma perna a frente do corpo,
enquanto a outra fica estendida atrs, tocando o calcanhar no cho com a ponta de
ambos os ps voltados para frente. Manter um alinhamento postural na diagonal. Repitir
com a outra; opcional: Colocar a ponta do p na beirada da calada, de um ou ambos os
ps e deixe que os calcanhares se abaixem, alongando os msculos da "batata da perna"
(panturrilha). Os ps devem estar paralelos e apontados para frente. Permanecer nessa
posio por 30 a 60 segundos. Repitir o procedimento com a outra perna.
Harris (2008) em reviso bibliogrfica do tratamento da fascite plantar refere que o
alongamento da fascia plantar um dos mais eficientes. DiGiovanni (2003) constatou
que o alongamento do gastrocnmio e da fscia plantar melhora a dor.

Fonte: http://www.cdof.com.br/along2.htm
Figura 4: Alongamento gastrocnmico

2. Metodologia
O estudo foi realizado atravs de uma pesquisa de reviso bibliogrfica de carter
avaliativo e abordagem descritiva composta de livros de acervo da biblioteca do Bio
Cursos-Manaus AM e Centro Universitrio do Norte-UNIORTE, pesquisas em revistas
cientficas, alm de pesquisas nos sites de busca Scielo, Medline, Pubmed, Google e
sites especficos de publicao cientfica com as seguintes palavras chaves: Fascite
plantar; bandagem funcional, alongamentos, com as literaturas ou artigo publicados,
entre os anos de 1995 a 2013. Aps o levantamento bibliogrfico, realizou-se a leitura
exploratria do material encontrado. Com essa leitura, pode-se obter uma viso global
do material, considerando-o de interesse ou no da pesquisa. Em seguida foi realizado a
leitura de seleo, a qual permitiu selecionar qual o material bibliogrfico realmente
seria de interesse para a pesquisa.
Os artigos estudados e selecionados foram analisados de acordo com as palavras chaves
e contedos que pudessem correlacionar com o estudo proposto.
Os critrios para incluso dos artigos para o estudo de reviso de literaturas foram os
que se relacionavam ao tratamento da fascite plantar, englobando os tratamentos de
alongamento e bandagem funcional. E excludos aqueles que no possuam literatura
que pudessem correlacionar com o estudo.
O estudo buscou mostrar os benefcios das tcnicas teraputicas, bandagem funcional e
alongamento no tratamento da fascite plantar. Portanto foram selecionados artigos e
captulos texto referente ao interesse da temtica.

3. Resultados e discusso
O objetivo deste estudo foi mostrar os benefcios da Bandagem Funcional e Alongamento
no tratamento da fascite plantar.
Os dados obtidos se configuram a partir de artigos que respeitam a metodologia proposta,
referentes s tcnicas de Bandagem Funcional e alongamentos na fascite plantar, e a
associao de tais tcnicas nesta correo.
Dentre os artigos estudados, no foi encontrada a associao de tais tcnicas. Mas, como os
efeitos em que as tcnicas agem so os mesmos em qualquer segmento do corpo humano,
os resultados foram realizados tambm a partir de artigos que enfatizaram a ao de tais
tcnicas no tratamento da fascite de uma forma geral.
De acordo com Aguiar (2012) a bandagem funcional uma das tcnicas bastante utilizadas
em atletas que e deve explorar ainda mais atravs de pesquisas com comprovao cientifica,
para que se possa aperfeioar a tcnica sempre visando o bem estar dos pacientes e do bem
estar profissional.
Para Aguiar e Mejia (2011), nas fases iniciais do tratamento, objetivo minizar os efeitos
da inflamao, e nos estgios finais a reabilitao total, ou seja, voltando o paciente as suas
atividades. Associando sempre a funcionalidade da bandagem com outros exerccios
fisioteraputicos. Entretanto, se completa a ao fisioteraputica da fita, trabalhando a
reeducao postural, estimula grupos musculares, e inibe outros grupos com intuito de
fornecer equilbrio neuromuscular para regio lesionada.
Segundo Snider (2000), o tratamento fisioteraputico da fascite plantar consiste na
utilizao de rteses, compradas prontas, para amortecimento do calcanhar, acompanhado
de recursos de analgesia e combate ao processo inflamatrio, e exerccios que promovam a
diminuio da tenso no tendo calcneo e na fascite plantar, sendo o alongamento, o
exerccio mais comumente utilizado.
Conforme Andrade et. al (2007) os sujeitos tratados atravs do protocolo de alongamentos,
apresentaram reduo significativa na dor aps a primeira, a segunda, a terceira, a quarta, a
stima, a oitava e a decima sesso de tratamento, onde se verificou que a dor aps cada uma

destas sesses de tratamento, reduziu de forma significativa. E possvel constatar ainda, a

eficcia do tratamento realizado atravs do protocolo de alongamento quando se observa a
reduo estatisticamente significativa na sensitividade a dor, verificada entre o momento em
que os sujeitos iniciaram o tratamento e o momento em que os sujeitos encerram o
tratamento.

4. Consideraes finais
O estudo permitiu aprofundar o conhecimento sobre a patologia da Fascite Plantar,
assim como a anatomia, biomecnica do p, os benefcios das tcnicas teraputicas da
Bandagem Funcional e alongamentos. A patologia da fascite atinge cerca de 70% da
populao, e existe uma extensa variedade de tratamentos disponveis para o paciente,
entre eles foram abordados a tcnica da bandagem funcional e o alongamento,
acreditando que so tratamentos de fcil aplicabilidade e baixo custo. A bandagem
funcional uma prova de que pode ser utilizado na preveno primria e secundria de
leses agudas da fascite, seu uso no tratamento da fascite plantar permite manter a
correo e o reequilbrio da articulao permitida pelo uso da bandagem no organismo,
propicia de uma forma segura, a funcionalidade da articulao pela atividade muscular
envolvida. Exerccios de alongamento, para a fscia e para a musculatura posterior da
perna, eficaz para a reduo da dor plantar e para a melhora funcional na fascite; os
mesmos so benficos para o tratamento e preveno da fascite. Estudos devem ser
necessrios a fim de investigar os benefcios associados das duas tcnicas abordadas
para a fascite plantar.

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