Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
ingrediente
Piept de pui
Oua
Lapte
Masline verzi, fara samburi
sau cu umplutura
Cascaval clasic
Ulei de floarea soarelui
Sare
Piper negru
1 buc
2 buc
50 ml
200 g
100 g
3 linguri
1 lingurite
0.25 lingurite
pasi de urmat
7Rulati pieptul de pui, veti observa ca ajutandu-va cu aceste betisoare de frigarui este
mult mai usor s-o manevrati.
8Apoi il legati cu ata de bumbac de jur imprejur, asa se face sa sa tina forma rulada, sa
nu se deformeze la prelucrarea termica. Daca nu aveti ata de bumbac, puteti sa inchideti
cu scobitori, dar este mai greu si poate iesi umplutura.
9La fel montati si a 2-a rulada, apoi le rumeniti pe o tigaie cu putin ulei.
10Apoi le puneti intr-o tava si lasati la cuptor aproximativ 40-50 de min la temperatura
medie, de 150-180 grade.
O alta varianta ar fi de coacere a ruladei - una mai dietetica - nu o mai prajiti, o
puneti direct in folie de aluminiu, o inveliti bine si lasati la cuptor aproximativ o ora.
In acest caz nu va fi rumenita dar la fel de buna.