Cmo eliminar las asperezas del taln

Pies en agua caliente

Sumerge los pies en agua caliente -aunque no demasiado- con unas gotas de jabn
lquido durante unos 10 minutos. Esto ablanda la piel, lo que hace que la piel seca se
afloje y sea ms fcil removerla mediante la exfoliacin. Adems, es sper relajante!
Te lo recomiendo para descansar tus pies luego de usar tacones durante varias horas.
Exfoliacin
Una vez que hayas sumergido tus pies te ser mucho ms fcil este paso, pues la piel
ser ms fcil de trabajar. La exfoliacin elimina las clulas resecas y muertas de la
zona, lo que en consecuencia har que la piel de tus talones quede ms suave y limpia.
Con los pies ya limpios y secos, exfolia la piel de los talones utilizando la clsica piedra
pmez. Debes frotarla y rasparla sobre tus talones para eliminar la capa de piel
endurecida. Procura no hacerlo con demasiada fuerza para no lastimar la piel nueva
que viene debajo..
Hidratacin
Luego de la exfoliacin, debemos hidratar la piel con una crema hidratante profunda.
Te recomiendo que utilices una crema hidratante para piel seca. Esta hidratar,
suavizar y le devolver elasticidad a la piel de los talones.
Aloe vera
Los trucos de belleza con Aloe vera son muchos. Para la belleza de los pies,
simplemente tienes que usar alguna locin que contenga las propiedades del Aloe en
tus talones para hidratarlos. O si no, puedes aplicar un trozo de la planta de Aloe vera
cortado a la mitad sobre tus talones..
Calcetines de algodn
Una vez lista la rutina de belleza para eliminar las asperezas del taln, ponte calcetines
hechos de algodn y polister. Esta tela permite que la piel de los pies respire, pues
absorbe mejor la sudoracin. Consejo? Usa calcetines para dormir.
Con estos consejos podrs mantener la piel de los pies suave, bella y saludable!
Aplcalos varias veces por semana hasta que veas que las asperezas del taln hayan
desaparecido completamente.

Talones sanos, pies felices Aprende a cuidar tus

talones!

Publicado por Pao Castellanos en Nov 12, 2013

Todo el mundo tiene callos! A esa conclusin llegamos con varios compaeros y compaeras
de mi oficina despus de decir que una de las partes del cuerpo que ms se ve maltratada son
los talones. Posiblemente es porque los pies, sobretodo los de las mujeres, tienen que lidiar
con tacones, baletas, sandalias, botas y muchos estilos de zapatos que entre el ajetreo de
cada da lastiman los talones de los pies y resecan la piel. La edad tambin es uno de los
principales factores que convierten los talones en una parte reseca y agrietada, pues la piel
pierde elasticidad y humedad.
Otro de los factores que hacen que la piel de tus talones se vea reseca, adems estar de pie
mucho tiempo, es caminar demasiado, no mantener los pies limpios y secos, la falta de
vitaminas, minerales y zinc, o porque puedes tener la piel enferma o escamosa.
Si ustedes tienen este tipo de problema, aqu les dejo algunos trucos para humectar la
piel de los talones y hacer que esta se vea ms sana, que se le quite el color amarillento y
sobre todo que no se vea ni agrietada ni reseca.

Remedios caseros para consentir tus pies

Exfoliar es suavizar
Lo ms importante para tener unos talones suaves es intentarexfoliarlos tantas veces a la
semana como puedas. Para hacer una buena exfoliacin mi recomendacin es que en un
recipiente no muy grande mezcles miel, azcar y limn, cuando te asegures de que todos
estos ingredientes estn bien incorporados, la aplicas sobre los talones y haces masajes
circulares durante no menos de 10 minutos.
Despus de hacer estaexfoliacin, aplica un poco de crema para pies o tambin puedes
aplicar crema para el cuerpo mezclada con un poco de aceite de coco o de oliva, esto va a
hacer que tus pies se relajen y se sientan ms suaves.
Recuerda que una vez apliques la crema hidratante, debes cubrirlos con una bolsa de plstico
y envolverlos durante 20 minutos, los tapas muy bien con una toalla, y una vez haya pasado
este tiempo, notars que tus pies estarn ms suaves y mucho ms relajados. Ahora
imagnate si lo haces varias veces por semana.

Hidrtalos
El aceite de coco es perfecto para hidratar los pies, este lo puedes aplicar en las zonas
resecas que ya estn maltratadas. Entonces lo que puedes hacer es aplicar una capa gruesa
de aceite de coco en los talones y luego te ponen unas medias bien gruesas. La idea es que
este tratamiento lo apliques durante la noche y ojal todas las noches, al da siguiente pasas
una piedra pmez por los talones y te aseguras de que el callo se vaya cayendo y de que
la piel vaya quedando ms suave.

Reljalos
Relajar los pies debe ser una obligacin! Chicas recuerden que los pies son los que
sostienen todo el peso del cuerpo, as que lo ideal es que puedan hacerlo todas las noches.

Entonces, mete los pies en unrecipiente amplio y lleno de agua tibia, la idea es que los pies
queden bien cubiertos de esta agua y puedas dejarlos al menos 20 minutos en remojo.
Cuando hayan pasado los 20 minutos, empiezas a masajeartus pies con una mezcla de crema
y azcar haciendo nfasis en los talones, luego de eso enjuagas y empiezas a frotarlos con
una lima especial para los pies y vers como la piel muerta se desprende como por arte de
magia.
La belleza es solo cuestin de cuidado y de comprar lo que realmente necesitas, enLinio
Colombia puedes encontrar los mejores productos de salud y cuidado personal y ms a
precios increbles.