DEFINICIN DE LAS HABILIDADES SOCIALES

Son conjunto de hbitos o estilos, que nos permiten mejorar nuestras relaciones
interpersonales, sentirnos bien, conseguir nuestros objetivos. Estas habilidades pueden
ser aprendidas, y pueden ir de ms simples a complejas.
TIPOS DE HABILIDADES SOCIALES
Habilidades Sociales primarias:
Escuchar Iniciar una conversacin Mantener una conversacin Formular una
pregunta Dar las gracias Presentarse Presentar a otras personas Hacer un cumplido
Habilidades Sociales avanzadas: Pedir ayuda Participar Dar
instrucciones Seguir instrucciones Disculparse Convencer a los dems
Relacionadas con los sentimientos: Conocer que siento Expresar lo que
siento Comprender qu siente el otro Enfrentarse con el enfado de los dems
Expresar afecto Resolver el miedo Auto recompensarse Pedir permiso Ayudar a los
dems
De planificacin: Tomar iniciativas Establecer un objetivo Ser consciente de
las propias habilidades Recoger informacin Tomar una decisin Concentrarse en una
tarea
Habilidades alternativas a la agresin: Pedir permiso. Compartir algo.
Ayudar a los dems. Negociar. Emplear el autocontrol. Defender los propios
derechos. Responder a las bromas. Evitar los problemas con los dems. No entrar en
peleas.
Habilidades para hacer frente al estrs: Formular una queja.
Responder a una queja. Demostrar deportividad despus del juego. Resolver la
vergenza. Arreglrselas cuando le dejan de lado. Defender a un amigo. Responder a
la persuasin. Responder al fracaso. Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
Responder a una acusacin. Prepararse para una conversacin difcil. Hacer frente a
las presiones de grupo.
CARACTERSTICAS DE LAS HABILIDADES SOCIALES Se adquieren a
travs del aprendizaje. Influyen comportamientos verbales y no verbales. Suponen
iniciativas y respuestas afectivas apropiadas. Son recprocas. Acrecientan el
razonamiento social. Son influidas por las caractersticas del medio.
Etapas de las Habilidades Sociales Primera infancia (0-6 aos)
Primaria. Infancia intermedia (6-12 aos)
Implicaciones educativas de las Habilidades Sociales Como profesores debemos
ayudar al alumno a ser emptico, a ser asertivo, a adquirir una tolerancia a la frustracin
y en general a saber relacionarse con los dems.