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Sandra Mjica,

Martha romero,
Isabel vlez

2010

John Bradshaw, Alex Arrese.Ediciones Obelisco, 2000

Secretos de Familia,camino hacia la


autoaceptacin y el reencuentro.

DEFINICIN DE SECRETO.
Secreto: ocultacin intencionada; aquello que se
desconoce; aquello que an est por descubrirse.
En latn, secretum = algo oculto o apartado y,
aunque no se den en todos los secretos, los conceptos
de engao, acto furtivo, mentira, prohibicin, intimidad,
silencio y lo sagrado tambin influyen sobre nuestra
comprensin del concepto de secreto.

TIPOS DE SECRETOS.
Secretos de familia saludables

Individuales
Secretos generativos y adaptativos (referentes a la
formacin de la identidad individual)

Generacionales
Secretos de pareja
Secretos entre hermanos

Protectores
Proteccin de toda la familia
Proteccin de la dignidad de cada individuo

Divertidos
Tienen como fin dar una sorpresa y aportar alegra a los
dems miembros de la familia
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Diversin, bromas, fiestas inesperadas y regalos.

SECRETOS OCULTOS AGRUPADOS SEGN EL


CONTENIDO.
Lo sagrado
Todo lo que se considere pecaminoso. Todo aquello que
profana o desacredita lo sagrado.

Hipocresa. Utilizar

una fachada religiosa para ocultar el sexo, dinero o poder.


Adiccin a la religin. Cultos (ritos secretos).
Pertenecer a la religin incorrecta. Ritos satnicos.
Abusos espirituales.

Nacimiento

Casarse embarazada. Adopcin. Parentesco falso. Ser


criado por tutores. Orfandad. Ilegitimidad. Hermanos
desconocidos. Infertilidad. Nio probeta. Vergenza
tnica. Vergenza racial.

Muerte
Suicidio. Muerte violenta. Homicidio. Mutilacin.
Desaparicin. Campo de concentracin. Limpieza tnica.
Muerte por tortura. Muerte despersonalizada en
hospital. Proceso de morir. Enfermedad terminal.

Sufrimiento
Enfermedad mental. Enfermedad emocional.
Discapacidad, dolores crnicos. Internamiento en
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psiquitrico. Retraso mental. Tratamiento psiquitrico.


Retraso mental. Tratamiento psiquitrico.
Enfermedades genticas. Alcoholismo, drogadiccin.
Consumo abusivo de cualquier substancia. Enfermedades
venreas. Cualquier tipo de maltrato. Automutilacin.
Sndrome de munchausen.
El cuerpo

Alimentacin
Anorexia. Bulimia. Comer ansiosamente. Obesidad.
Obsesin por la gordura/delgadez.

Excrecin
Vergenza referente ala excrecin. Perversin sexual con
la excrecin

El YO buena reputacin
Falso yo. Problemas de autoestima. Perfeccionismo.
Actitud crtica. Picajoso. Rectitud. Supremaca racial.
Auto castigo. Auto desprecio.

Auto culpa.

Masoquismo.

Cara
Pecas, marcas de nacimiento. Belleza/fealdad.
Bofetadas.

Cuerpo
Defecto fsico. Deformidades. Tamao de los genitales.
Torpeza, ser larguirucho. Demasiado gordo/falco.
Adiccin al deporte. Malos tratos. Pegar.

xito/fracaso
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Adiccin al dinero. Adiccin al trabajo. Pobreza.


Desempleo. Despido, degradacin. Falta de disposicin
por el trabajo. Vivir de los padres. Vivir de la mujer.
Perdida del dinero de la familia/cnyuge. Clase
inadecuada. Vergenza del inmigrante. Mala
reputacin. Posesiones.

Materiales
Hacer trampas. Robar en tiendas. Desfalco.
Apropiacin de secretos de la empresa. Fraude, timo,
Robo. Hurto. Homicidio. Trafico de drogas.
Encarcelamiento. Mafia. Crimen por encargo. Evasin de
impuestos.

No materiales
Represin de las emociones. Defensa del ego-automticas
e inconscientes. Resentimiento y pensamientos negativos
secretos. Apropiacin de ideas, propiedad intelectual,
plagios. Vergenza por no alcanzar lo que uno desea o no
poder vivir segn sus ideales. Violaciones de los valores
morales propios

Intimidad
Disputas matrimoniales crnicas. Mltiples matrimonios.
Bigamia. Traicin (aventuras amorosas). Homosexual
casado/a con heterosexual. Traicin a los amigos.
Vnculos transgeneracionales con los hijos. Miedo a ser
abandonado. Miedo a sentirse abrumado. Fobia al
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compromiso. Malos tratos al cnyuge. Pegar. Perseguir


a alguien. Homicidio del cnyuge.

Sexo
Preferencia sexual. Intercambio de ropas. Travestismos.
Secretos del rol sexual. Mujeres (rabia), hombres
(miedo). Adiccin al sexo: Anorexia sexual/celibato no
asimilado. Aventuras mltiples. Masturbacin crnica.
Masturbacin crnica con pornografa. Sexo con animales.
Fetichismo. Voyerismo, exhibicionismo.: Indecencia, Sexo
por telfono, Masaje ertico, Prostitucin, Cultos
sexuales, Intercambio de esposa, Sadomasoquismo,
Estrangulacin auto ertica, Pornografa infantil, Crculos
de prostitucin infantil. Acoso sexual. Ritos satnicos
con perversin sexual. Incesto. Abuso deshonesto.
Violacin. Violacin de la pareja/cnyuge. Disfuncin
sexual. Trastorno del deseo.

COMPARACIN DE SECRETOS DE FAMILIA


CONSTRUCTIVOS
Poder compartido
Pudor
Funcional - los secretos son fruto de la
modestia y protegen la privacidad, lo cual
crea buenos lmites y permite que la
familia se lleve bien.

Protectores secretos que protegen los


derechos bsicos.
Generativos Secretos que favorecen el
desarrollo de la individualidad, la
conciencia y la libertad. Dan expansin a
la vida.
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Generacionales - Secretos que preservan


los lmites. Secretos de matrimonio,
Secretos del padre, Secretos de la madre,
Secretos de los hermanos.
Favorecen la confianza
Refuerzan la comunidad
Favorecen la comunicacin
Favorecen el desarrollo de un yo fuerte
Permiten adquirir un elevado nivel de
intimidad.
Benignos favorecen la diversin, el
juego, la creatividad, los sueos.

DESTRUCTIVOS
Abuso de poder
Vergenza
Disfuncional Los secretos son fruto de
la necesidad y se utilizan en lugar de los
lmites de la privacidad, produciendo as
unas delimitaciones rgidas o

configuradas. Dificultan las relaciones


familiares.
Disociadores- Secretos que atentan
contra los derechos bsicos.
Degenerativos - Secretos que deterioran
o destruyen la individualidad, la
conciencia y la libertad. Son secretos
letales que atentan contra la vida.
Vnculos transgeneracionales tringulos
progenitor/hijo, Adjudicacin al nio del
rol de cnyuge, Adjudicarse el dolor de la
familia o del matrimonio, o el de uno de
los progenitores.
Produce desconfianza
Atenta contra la comunidad
Impiden la comunicacin
Confunden, abruman y producen un yo
falso o una prdida de identidad propia
Producen disfunciones de la intimidad
Angustiantes producen tensin,
aislamiento, prdida de la
espontaneidad. Destruyen la creatividad

Sandra Patricia Mjica Tejeda.

EL IMPACTO DE LOS SECRETOS OCULTOS.


Los secretos ocultos son la causa de distintos grados de
disfuncin en la familia:

Determinan la manera de que la familia percibe las cosas.

Ciertos temas se vuelven tab y se crean reglas


implcitas en torno a temas prohibidos que se consideran
fuera de los lmites aceptables. Los mitos se suelen crear
para que los componentes de la familia se evadan de lo
que est pasando realmente.

Crean y mantienen crnicamente altos niveles de ansiedad.


Alrededor de un secreto existe una intensidad de
sentimiento que resulta difcil de disfrazar. El hecho de
mantener un secreto genera ansiedad ya que el
individuo debe estar permanentemente alerta para que no
se descubra, y se ve en la obligacin de evitar ciertos
temas y de distorsionar la informacin. La persona que
guarda el secreto debe tener cuidado de no abordar
ciertos temas que desvelaran el secreto. Dificultan la
separacin.

Aslan al que guarda el secreto.


Los secretos impiden que el individuo tenga acceso al
perdn, reconciliacin y reciprocidad.

Impiden que la familia pueda resolver los temas del pasado.


Por lo tanto mantienen la disfuncin multigeneracional

Menoscaban la confianza y la fiabilidad.


Con frecuencia los secretos se mantienen mediante las
mentiras y el engao: un secreto lleva a otro.

Son causa de confusin y desconcierto.

Nos obligan a crear yos falsos como estrategia de


proteccin, lo cual impide tener intimidad y crea enredos
y vnculos falsos.

Refuerzan los procesos disfuncionales de la familia.


Crea uniones y alianzas intergeneracionales y a estabilizar
las relaciones triangulares.

Limitan la capacidad de pensar e imaginar.


Hacen que se establezca en la familia una fidelidad malsana al
estupor grupal.
Producen una sensacin de prdida ambigua.
Son el campo de cultivo de conductas obsesivas y compulsivas.
Hacen que se establezcan rgidas reglas y roles en la familia.
Dividen a la familia.
Los partcipes del secreto pueden comunicar entre s
sobre cualquier asunto mejor que con los que no
participan en l.

En los casos de graves abusos, los secretos ocultos pueden causar


disfunciones an ms serias:
del ego, entre las que se incluyen la represin, la negacin
y la anulacin sensorial para evitar el sufrimiento y el
dolor que acompaan a la profanacin.

Hacen que las vctimas dirijan su dolor y clera hacia s o lo


proyecten sobre los dems.
SECRETOS QUE UNEN Y SECRETOS QUE
SEPARAN.

En todas las familias hay secretos. Algunos son saludables


y constructivos ya que protegen a la familia y/o sus
miembros, y les ayudan a crecer y desarrollarse como
individuos.
Otros secretos son contraproducentes y destructivos e
impiden que florezcan la confianza, intimidad, libertad,
crecimiento personal y amor. Lo que desconocemos nos
puede hacer mucho dao .
El descifrar los secretos de familia nos conduce al ncleo
de ese misterioso poder con el que sta moldea nuestra
vida. A esta aventura hacia el mundo secreto de la
familia, se le denomina la bsqueda de la conciencia.
La bsqueda de la conciencia implica llegar al alma de
nuestra familia, esa causa esencial por la que es como es.
Las familias son paradjicas. Los secretos ocultos que se
esconden tan celosamente se acaban revelando y saliendo
a la luz porque los hijos los acaban reproduciendo sino en
sta generacin, en la siguiente o en la otra. La biblia
dice:
Todo aquello que se halle escondido saldr a la luz y
todo lo que est encubierto ser descubierto Marcos
4:22
Los secretos se revelan de muchas maneras, abarcando
desde sentimientos, conductas y pensamientos
idiosincrsicos y aparentemente extraos, hasta la
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expresin abierta de un secreto al reproducirlo en la vida


de uno mismo.
Los conocimientos de la psicologa clnica sobre los
secretos ocultos siguen evolucionando actualmente y nadie
proclama saber con toda seguridad, cundo, dnde, cmo
y a quien hay que revelar los secretos. Lo mejor que
podemos hacer es intentar comprender lo mejor posible
las ambigedades que hay en nuestra familia, y
esforzarnos por asumir toda la responsabilidad de nuestros
secretos ocultos y de lo que sabemos que son perjudiciales
tanto para nosotros como para nuestros familiares.
Debe mantenerse siempre presente que el objetivo de la
confrontacin y revelacin es restaurar la dignidad
personal, privacidad, calidad de comunicacin y cario
entre los miembros de la familia, crear un entorno
emocional en el que se pueda compartir informacin sobre
los sentimientos y establecer canales de comunicacin que
se puedan seguir reforzando mucho tiempo despus de
que se haya revelado el secreto.
Martha Elena Romero

CRITERIOS EN CUANTO A ABRIR O NO ABRIR


SECRETOS.
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De acuerdo a John Bradshaw, autor del libro Secretos


de Familia es necesario determinar el nivel de gravedad
y nocividad para poder establecer si hay que revelarlos
secretos ocultos o no.
Para este fin elabor una clasificacin de dichos secretos.
Los de primer y segundo grado resultan siempre nocivos y
hay que afrontarlos, sacarlos a la luz y trabajar con ellos.
Los secretos ocultos de tercer y cuarto grado son
perjudiciales pero la decisin de revelarlos o no, as de
cmo afrontarlos depender del contexto.

PRIMER GRADO - LETALES


Todos necesitan ser confrontados y develados

Siempre existe una vctima.


Atentan contra la vida,
libertad, dignidad del yo y
propiedad de los dems.
Por lo general, estn
castigados por la ley.
Al revelarlos, el agresor
corre un gran riesgo.
Tambin pueden poner en
peligro fsico y emocional a
la persona que los confiesa.

Actividad delictiva
Homicidio
Mutilacin/Tortura
Incendio provocado
Terrorismo
Secuestro
Golpear/Asaltar
Atraco
Sndrome de Mnchausen
Ritos satnicos
Violencia racial
Violencia Homofbica
Trfico de drogas
Persecucin
Robo/hurto
Robo en tiendas
Estafa
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Delitos Sexuales
Violacin (incluso a la pareja o cnyuge)
Incesto/abusos deshonestos
Torturas secuales/sexo con sadomasoquismo
Prostitucin/ pornografa infantil
Abusos sexuales
Sexo sin proteccin siendo portador del virus
del SIDA
Victimizacin
Malos tratos a nivel emocional
Malos tratos a nivel espiritual
Suicidio

Los secretos de primer grado son letales y deben


resolverse puesto que violan los derechos humanos y
destruyen la vida de la gente. Los que develan el secreto
suelen necesitar proteccin y ayuda del exterior porque la
mayora de estos secretos implican delitos penales.

SEGUNDO GRADO PELIGROSOS (DESMORALIZANTES)


Todos necesitan ser confrontados y develados
Abuso de sustancias
Alcoholismo
Dorgradiccin
Atentan contra la individualidad de
la persona.
Tienen consecuencias nocivas para
uno mismo y para los dems.
Puede llevar a delitos contra la ley.
Al revelar un secreto de este tipo,
tanto la persona que lo oculta

Trastornos de alimentacin
Anorexia
Bulimia
Arrebatos de comer
Obsesin con las dietas
Adiccin a alguna actividad
Adiccin al sexo
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como la que lo devela pueden


correr riesgo econmico, social y
emocional.

Mltiples aventuras amorosas


Intercambio de esposas
Masturbacin crnica con pornografa
Voyeurismo
Exhibicionismo
Adiccin al amor
Adiccin al trabajo
Ludopata
Cuestiones relacionadas con el nacimiento y la
identidad
Adopcin
Madres de alquiler
Fertilizacin in vitro
Cuestiones de paternidad
Hermanos perdidos

Tambin es importante afrontar y revelar los secretos de


segundo grado. Estos tratan principalmente de adicciones

TERCER GRADO DAINOS


Para decidir si hay que confrontarlos y develarlos hay que tener en cuenta el
proceso familiar as como el contexto social, cultural, tnico y religioso
Atentan contra la libertad de
una o ms personas.
Traspasan los lmites.
Implican una falta de honradez
consciente o inconsciente.
Atentan contra la honra de los
dems.
Entorpecen las elaciones entre
familiares.
Generan desconfianza.
Bloquean la comunicacin.

Elementos familiares que atrapan


Tringulos
Reglas familiares encubiertas}vnculos
transgeneracionales
Proteccin compulsiva de los padres
Roles estrictos en la familia
Ser el chivo expiatorio/ ser el problema
Secretos de la pareja
Pareja gay o lesbiana no declarada
Rabia y resentimiento contenidos
Infidelidad sexual (algunos casos
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Al revelarlos se puede
perjudicar a terceros o destruir
la confianza.
Implican principalmente un
riesgo emocional para la
persona que los revela.

individuales)
Matrimonio por embarazo
Desempleo
Referentes al sufrimiento
Enfermedad emocional
Enfermedad mental
Discapacidad fsica
Negacin de la muerte y la enfermedad
Agorafobia/depresin clnica
Intelectual/Espiritual
Homofobia
Prejuicios Raciales

Estos secretos, de tercer grado, segn el autor, son de


los ms difciles de definir, y por lo tanto difciles para
adjudicar pautas en cuanto a develarlos o no. Su nivel de
nocividad depender de factores tales como creencias
culturales, origen tnico, proceso familiar y moralidad
personal. Mientras que en una familia puede resultar
inofensivo abrir un secreto en otra puede provocar una
disfuncin.
Para decidir si se debe develar un secreto de tercer
grado es necesario analizar el proceso familiar:
Impide dicho secreto que los miembros de la familia se
independicen y desarrollen su propia identidad?

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Produce dicho secreto una rgida interaccin en la


familia, bloqueando una comunicacin abierta,
especialmente en la expresin de los sentimientos y
opiniones?
Fomenta dicho secreto la desconfianza, falta de honradez
y el aislamiento entre los miembros de la familia?
Implica engaos, apariencias o evasivas en la vida diaria?
Atenta dicho secreto contra las necesidades bsicas de
uno o ms miembros de la familia?
Sera dicho secreto especialmente daino para un
miembro de la familia que no est enterado si ste lo
descubriera de forma accidental o a travs de un
tercero?
Es dicho secreto la causa de un rgido tringulo que
impide que algn miembro de la familia pueda funcionar
con autonoma?
Es dicho secreto la causa de un intenso binomio que
excluye a todos los dems miembros?

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Es dicho secreto la causa de que los miembros excluidos


(especialmente los hijos) se forjen extraas fantasas
sobre s mismos?
Es dicho secreto algo de hace tiempo? Afecta an de
alguna forma la funcionalidad de la familia? Es
verdaderamente necesario develarlo?
Puede sentirse alguien ms daado si se devela el secreto
que si se oculta.

CUARTO GRADO ANGUSTIANTES


Para decidir si hay que confrontarlos y develarlos hay que
tener en cuenta el proceso familiar as como el contexto social,
cultural, tnico y religioso.
Principalmente, atentan
contra el yo.
Ocultar el secreto consume
energa y bloquea la
espontaneidad.
Al revelarlos no se pone a
nadie en peligro.
Slo el que oculta el secreto
puede correr un riesgo
emocional.

Vergenza
Miedo
Culpabilidad
Ansiedad
Depresin
Vergenza cultural/contextual
Aspecto/ cuerpo
Nivel socioeconmico
Nivel de estudios
Inadecuacin social
Vergenza tnica
Crisis espiritual/religiosa

Estos secretos son de carcter individual y afectan


solamente a uno mismo. Es decir, estos secretos no son
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de cuarto grado porque sean individuales. Los secretos


individuales pueden ser tambin de primer grado (
asesinato), de segundo grado (adiccin secreta), o tercero
( tuvo una aventura amorosa y tuvo alguna consecuencia,
como una enfermedad). Los secretos de cuarto grado
afectan, principalmente, al que los oculta. Recortan la
libertad, no son simplemente cuestiones de gusto
personal.
Luisa Isabel Vlez Soltero

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