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PERSONAL
POLICIAL
A diferencia de cualquier tipo de defensa, el polica en particular debe emplear una Defensa que se
constituya en contraataque y que no sea agresiva. Es decir que no necesariamente tengamos que
daar para poder defendemos.
La Defensa Policial Personal la podemos descomponer fundamentalmente en TRES componentes:
a)
b)
c)
REDUCCIN
INMOVILIZACIN
CONDUCCIN
Hay que tener en claro el objetivo de cada componente y analizar las diferentes tcnicas que
combinadas correctamente logren resultados ptimos, que no nos comprometen procesalmente.
QUE ES UNA REDUCCIN?
Podemos definir como reduccin al movimiento que empleamos por intermedio de una
tcnica para llegar a detener o desviar una agresin. Puede haber dos tipos:
ESTTICA:
Cuando tenemos que reducir a una persona que esta quieta (parada,
sentada, acostada, dentro de un vehculo, etc.)
DINMICA:
POSICIONES BSICAS
a)
b)
c)
d)
DE FRENTE
DE COSTADO
DE ESPALDA
EN DIAGONAL
DESPLAZAMIENTOS:
a)
b)
c)
d)
HACIA DELANTE
HACIA ATRS
A LA DERECHA
A LA IZQUIERDA
GIROS:
a)
b)
c)
d)
HACIA LA DERECHA
HACIA LA IZQUIERDA
HACIA DELANT E
HACIA ATRS
IMPORTANTE
Es importante conocer y tener bien en claro los desplazamientos, dependern de la efectividad de la
defensa; porque seria imposible realizarla sin ellos.-.
Tambin tener presente en los desplazamientos con que pie avanzar, pues nunca dar el flanco ms
dbil al oponente; igualmente con el trabajo de las manos, codos, taln, frente, etc.
Con los desplazamientos correctos tcnica apropiada logramos desequilibrar a cualquier persona sin
importar el peso y estatura.
QUE ES EL DESEQUILIBRIO Y PARA QUE SIRVE?
El desequilibrio es sacar a una persona de su posicin de sustentacin, es decir por Intermedio de un
movimiento romper ese estado en un determinado momento.
Sirve para neutralizar todo tipo de posibilidad de defenderse ante cualquier tipo de reduccin.
Tambin si a una persona que esta ejerciendo una determinada fuerza de sujecin hacia otra, al
momento de romper su equilibrio pierde un porcentaje elevado de la mencionada fuerza. Con el
desequilibrio no importa el peso del oponente para con la aplicacin de una tcnica poder derribarlo
DNDE TENGO QUE MIRAR CUANDO REALIZO DEFENSA?
Siempre tratar en lo posible de mirar a los ojos, pues sobre la mirada del oponente dirigir la Defensa.
Es decir que debemos trabajar produciendo desconcentracin.
QU ES LA DESCONCENTRACIN?
Es la perdida por un determinado tiempo de la concentracin, pues sin ella seria imposible llevar a
buen fin cualquier trabajo de defensa...
f-2) Una vez sujetada la mano del oponente y previo el desplazamiento hacia atrs ejercemos con el
pulgar una torsin de la mano hacia fuera y a su vez con la mano izquierda sujetamos el codo
desplazando pie izquierdo hacia delante, para cerrar el ngulo de la articulacin y efectuar la palanca
de mueca y de esta forma lograr que por lo menos coloque una rodilla sobre el suelo
f-3) Con mano izquierda sujeto mano derecha, siempre colocando el pulgar sobre el dorso de la
mano, fijando el brazo y con los dedos extendidos de la mano derecha los coloco sobre la traquea
ejerciendo presin hacia abajo y desplazando pie derecho hacia delante hasta lograr apoyar la espalda
del oponente.
f-4) Sujetamos con las dos manos la cabeza sobre las orejas y realizamos una torsin con mano
derecha sobre la pera; sujetando con la izquierda la nuca combinando al mismo tiempo un
desplazamiento oblicuo izquierdo hacia delante hasta lograr llevar al suelo al oponente y tomando con
mano izquierda su mano y con mano derecha ejerzo presin sobre el codo hasta ponerlo boca abajo,
finalizando con mi rodilla apoyada sobre el codo .DEFENSA DE FRENTE ESTRANGULACION CON MANOS CRUZADAS
G) Sujeto con mano izquierda misma mano, desplazo pie izquierdo hacia atrs combinando con mano
derecha empujar el codo del brazo sujetado hacia arriba hasta desprender la mano del cuello, luego
realizo un desplazamiento lateral con pie derecho con el fin de colocar boca a bajo al oponente;
siempre ejerciendo presin sobre el codo, con cualquier parte del cuerpo. (mano, antebrazo, rodilla)
DEFE NSA TOMA DE CUELLO DE ATRS
H-1) Sujeto con mano izquierda la mueca del mismo lado del agresor, realizo un desplazamiento
hacia delante y en combinacin al mismo tiempo con mano derecha sujetando la mencionada mano,
la desprendo del cuello; Efectuando un paso hacia atrs con pie derecho paso mi cuerpo por debajo
del brazo en cuestin, realizando permanentemente una ligera torsin sobre la mueca con mi mano
derecha, colocando mano izquierda sobre el codo y desplazando hacia el costado hasta lograr poner
boca a bajo al reducido.
H-2) Ya estrangulado sujeto con mano izquierda la mueca del mismo lado, realizo un paso hacia
delante con pie derecho, una vez producido el desequilibrio con mi mano derecha sujeto la mano
dominada colocando el pulgar sobre parte anterior, realizo un giro por la izquierda incorporando mi
mano izquierda con mano derecha colocando el pulgar al lado del otro y con los dos efectu presin
hasta lograr llevarlo al suelo
H-3) Ya estrangulado sujeto mano derecha con misma mano, haciendo presin con el pulgar sobre
la palma de la mano y viceversa con la izquierda, realizo un desplazamiento hacia delante con pie
derecho, incorporando un giro del cuerpo por la izquierda, hasta cruzar por completo los brazos del
oponente; Realizando una palanca con el brazo izquierdo flexionado sobre el derecho estirado,
logrando una conduccin.
DEFENSA: DE ATRS ESTRANGULADO CON LLAVE DE BRAZO
I) Con mis dos manos sujeto la mueca del brazo que estrangula, coloco la mandbula sobre la unin
del dedo ndice y pulgar girando previamente la cabeza hacia ese lugar, desplazando pie izquierdo
hacia atrs, me cuelgo del brazo dominado hasta desprenderlo del cuello, momento este que empiezo
a realizar torniquete sobre la mueca hasta lograr colocar el brazo detrs de la espalda.-
MODULO II
AGARRE DE FRENTE
POR DEBAJO DE LOS BRAZOS (ABRAZO DE OSO)
a) Una vez sujetado, con brazo izquierdo presiono el codo del brazo derecho, incorporando un
desplazamiento hacia atrs con pie derecho, y con la palma de mano derecha ejerzo presin hacia
arriba sobre la mandbula hasta lograr separar el agarre, luego con brazo derecho sujeto el hombro
del brazo sujetado y con mano izquierda sujeto el costado de la palma de la mano derecha; con
desplazamiento hacia delante hasta lograr sujetarle el brazo sobre la espalda.
b) Una vez sujetado, coloco los pulgares por debajo de las orejas ejerciendo presin moderada,
incorporando un desplazamiento hacia delante hasta lograr que el oponente desista del agarre y
poder practicarle alguna defensa.
c) Una vez sujetado, coloco los pulgares en la parte superior del orificio ocular, ejerciendo una
moderada presin e incorporando un desplazamiento oblicuo hacia delante, hasta lograr llevar al suelo
al oponente y dominarle un brazo a fin de poder inmovilizarlo.
IMPORTANTE:
EN ESTE TIPO DE ATAQUES HAY QUE TENER PRESENTE QUE SIEMPRE DEBEMOS BUSCAR DOMINAR
POR LO MENOS UN BRAZO DEL OPONENTE, A FIN DE PODER PRACTICARLE SOBRE EL MISMO
TCNICAS DE CONTROL, CON EL FIN DE BUSCAR UNA EFECTIVA DEFENSA
AGARRE DE COSTADO
SOBRE LOS BRAZOS
d) Una vez sujetado con mi brazo derecho presiono sobre el codo de su brazo realizando un
desplazamiento hacia delante y con mano izquierda sujeto la mano del brazo dominado hasta lograr
desprenderla e incorporando un desplazamiento oblicuo le llevo el brazo hacia atrs de su espalda
mientras coloco la palma de mano derecha sobre la mandbula ejerciendo presin continua hacia
atrs, hacindole perder el equilibrio.
POR DEBAJO DE LOS BRAZOS
e) Una vez sujetado, con mis dos manos sujeto una mano tratando de colocar los pulgares sobre la
palma integrando un desplazamiento hacia delante hasta logra desarmar el agarre, luego realizo un
desplazamiento hacia adentro ejerciendo presin sobre la palma y una vez estirado el brazo lo llevo al
suelo colocando sobre el cuello una rodilla, para continuar con la defensa.
POR LA CINTURA
f) En este agarre tenemos la opcin de colocar una mano detrs de la nuca y la otra sobre la
mandbula ejerciendo un movimiento de torsin hacia afuera integrando un desplazamiento hacia
delante hasta lograr desprender una mano, luego con la mano que sujetaba la nuca domino un brazo
mientras que con la otra efectu una ligera presin sobre la garganta; paso siguiente domino la mano
por atrs y con la otra sobre el codo, colocando al oponente boca a bajo y con la rodilla sobre el
cuello a fin de inmovilizarlo para continuar con la defensa.
AGARRE DE SOLAPA
CON UNA MANO
g)Con mis manos sujeto la mano del oponente incorporando un desplazamiento hacia atrs, con el
fin de romper su equilibrio, una vez desplazada la mano de la solapa; con una mano sujeto el codo
mientras que con la otra llevo el brazo del oponente hacia atrs de la espalda incorporando un
desplazamiento oblicuo en la misma direccin, colocando la otra sobre la mandbula ejerciendo una
constante presin hacia atrs, causndole una ligera torsin en la columna vertebral a fin de evitar
cualquier tipo de ataque de parte del agresor.
CON DOS MANOS
h)Una vez sujetado, con mi mano izquierda sujeto las dos manos anclndola sobre mano derecha,
incorporo un desplazamiento hacia atrs dejando caer todo el peso de mi cuerpo hasta lograr
desequilibrar a la persona a fin de romper la sujecin y con mano derecha sujeto la mano izquierda
del oponente colocando el pulgar sobre la palma y con la incorporacin de la derecha ( pulgar al lado
del otro) le practico una presin hacia fuera, realizndole una palanca sobre la mueca y de esta
manera poder llevarlo al piso para practicarle una defensa adecuada al momento
AGARRE DE PIERNA
SOBRE LAS DOS PIERNAS
i) En este tipo de agarre tenemos que anticiparnos al movimiento a fin de no perder nuestro
equilibrio, pues es fundamental para poder realizar la defensa. Al momento del agarre desplazamos
pierna derecha hacia atrs y flexionamos la izquierda, luego coloco una mano por la nuca y la otra
sobre la mandbula; luego ejerzo un movimiento de torsin hacia fuera hasta romper el agarre y con
mano izquierda le sujeto la mano derecha ejerciendo con mi mano derecha presin sobre el codo de
la mano dominada a fin de practicarle la inmovilizacin adecuada.SOBRE UNA PIERNA
j) Aqu es similar a la defensa de dos piernas, una vez dominada una pierna; en ese preciso
momento flexiono la misma llevando la otra hacia atrs; luego coloco una mano por la nuca y la otra
sobre la mandbula; luego ejerzo un movimiento de torsin hacia fuera hasta romper el agarre y con
mano izquierda le sujeto la mano derecha ejerciendo con mi mano derecha presin sobre el codo de
la mano dominada a fin de practicarle la inmovilizacin adecuada.MODULO III
GOLPE DE PUO
AL PECHO
DE FRENTE (DERECHA)
a-1) En posicin esperamos al puo (derecho) realizando con pie izquierdo un desplazamiento corto
oblicuo hacia delante con el fin de acortar la distancia y con mano izquierda desplazo el codo hacia
afuera luego con el antebrazo derecho sujeto el cuello y con mano izquierda llevo el brazo derecho
detrs de la espalda efectuando siempre presin sobre el cuello.-
a-2) En posicin esperamos al puo (derecho) realizando con pie izquierdo un desplazamiento corto
oblicuo hacia delante con el fin de acortar la distancia y con el antebrazo derecho sujeto el brazo del
agresor, realizando presin con el pecho sobre el codo comprometido; luego con mano izquierda
sujeto la mano derecha a fin de llevarle el brazo detrs de la espalda y con el antebrazo de mi mano
derecha le sujeto el cuello realizando una ligera presin sobre el mismo.DE FRENTE (IZQUIERDO)
a-3) En posicin esperamos al puo (izquierdo) realizando con pie derecho un desplazamiento corto
oblicuo hacia delante con el fin de acortar la distancia y con mano derecha desplazo el codo hacia
afuera luego con el antebrazo izquierdo sujeto el cuello y con mano derecha llevo el brazo derecho
detrs de la espalda efectuando siempre presin sobre el cuello.
DE COSTADO
b) En esta oportunidad debemos trabajar con nuestros antebrazos, teniendo presente de que lado
nos atacan. Es decir ante un ataque de derecha debemos realizar un
desplazamiento lateral para acortar distancia, y desplazar el antebrazo izquierdo al encuentro del
antebrazo derecho del agresor, una vez interceptado el mismo con mano izquierda sujeto la mueca
comprometida y se la llevo detrs de su espalda; y con mano derecha le sujeto la frente con el fin de
que coloque por lo menos una rodilla a tierra.
A LA CABEZA
DE FRENTE BRAZO EXTENDIDO (DERECHO)
c-1) En posicin esperamos al puo (derecho), realizando con pie izquierdo un desplazamiento corto
oblicuo hacia delante, con el fin de acortar la distancia y con mano izquierda desplazo el codo hacia
afuera, luego con el antebrazo derecho sujeto el cuello y con mano izquierda llevo el brazo derecho
del agresor detrs de la espalda, efectuando siempre presin sobre el cuello, produciendo un ligero
desequilibrio hacia atrs, con el fin de evitar cualquier posibilidad de contraataque.DE FRENTE BRAZO EXTENDIDO (IZQUIERDO)
c-3) En posicin esperamos al puo (izquierdo), realizando con pie derecho un desplazamiento corto
oblicuo hacia delante, con el fin de acortar la distancia y con mano derecha desplazo el codo hacia
afuera, luego con el antebrazo izquierdo sujeto el cuello y con mano derecha llevo el brazo izquierdo
del agresor detrs de la espalda, efectuando siempre presin sobre el cuello, produciendo un ligero
desequilibrio hacia atrs, con el fin de evitar cualquier posibilidad de contraataque.
DE FRENTE BRAZO FLEXIONADO
d) Una vez efectuado el ataque (derecho) con antebrazo de mano izquierda bloqueo el mismo y con
mano derecha sujeto la mueca comprometida incorporando un desplazamiento hacia delante le
realizo una ligera presin hacia atrs, luego efectuamos un desplazamiento lateral sobre su espalda y
con mano izquierda le sujeto la misma mano con el fin de llevarla detrs de su espalda. En todo
momento debemos ejercer presin sobre las muecas.-
A LA MANDBULA
DE FRENTE BRAZO FLEXIONADO
d) En esta oportunidad debemos trabajar con las dos manos al mismo tiempo. Es decir que la defensa
sirve para un ataque de derecha o izquierda. Una vez producido el ataque, debemos ir con nuestras
manos al cruce de la mueca del agresor y una vez interceptadas continuar con la misma trayectoria,
con la precaucin de sacar ligeramente la cabeza hacia atrs, para no anteponer la misma a la
direccin del puo; una vez finalizado el recorrido realiza con pie del mismo lado un desplazamiento
hacia atrs y le aplico con mi antebrazo una palanca sobre el codo comprometido, hasta lograr que
coloque por lo menos una rodilla al suelo; momento este en que con una mano sujeto el codo y con la
otra haciendo presin sobre la mueca le llevo el brazo detrs de la espalda, y con la otra mano la
coloco sobre su nuca realizando una ligera presin.DE COSTADO CON BRAZO FLEXIONADO
e-1) En el momento que me coloca el brazo izquierdo para sujetarme el cuello (con el fin de
inmovilizarme la cabeza), llevo mi brazo derecho hacia arriba por detrs del brazo, apoyando la
palma de la mano sobre su oreja e incorporando un desplazamiento lateral, hasta lograr extender el
brazo comprometido, sujetando con mi mano derecha la mueca del agresor. Luego le llevo el brazo
detrs de su espalda y con la otra mano le sujeto la mano libre, finalizando con intercambio de mano
derecha pasando entre la espalda y el
brazo derecho sujetando la mueca del izquierdo y con mano izquierda la coloco sobre el orificio
ocular, desplazando hacia atrs hasta producir desequilibrio y evitar cualquier tipo de contraataque.
AL ESTOMAGO
DE FRENTE BRAZO EXTENDIDO
h-1) Ante el ataque directo al estomago bloqueamos con manos cruzadas y extendidas (brazo
derecho sobre izquierdo), luego con mano derecha sujeto el codo trayndolo hacia delante y al
mismo tiempo anclo con mano izquierda la mueca comprometida, hasta lograr llevar detrs de la
espalda el brazo en cuestin y con mano izquierda sujeto el antebrazo derecho y con mano derecha el
orificio ocular, realizando una ligera presin
h-2) Ante el ataque directo al estomago bloqueamos con manos cruzadas y extendidas (brazo
izquierdo sobre derecho), luego con mano izquierda la palma de la mano comprometida colocando el
pulgar detrs de la
DE COSTADO
g) A igual que en otra oportunidad de ataque de costado, debemos trabajar con nuestros antebrazos,
teniendo presente de que lado nos atacan. Es decir ante un ataque de derecha debemos realizar un
desplazamiento lateral para acortar distancia, y desplazar el antebrazo izquierdo al encuentro del
antebrazo derecho del agresor, una vez interceptado el mismo con mano izquierda sujeto la mueca
comprometida y se la llevo detrs de su espalda; y con mano derecha le sujeto la frente con el fin de
que coloque por lo menos una rodilla a tierra.
MODULO IV
DEFENSA DE CUCHILLO (AL ESTOMAGO)
a) DE ABAJO HACIA ARRIBA
Para este tipo de defensa debemos esperar la agresin, nunca por ningn motivo tratar de ir a buscar
el elemento cortante. En el momento que vemos que el cuchillo viene hacia el estomago, cruzamos
los brazos (derecho sobre el izquierdo) bloqueando el antebrazo del agresor, incorporando un
desplazamiento con los dos pies hacia atrs, con el fin de lograr distancia entre el estomago y el
cuchillo; luego con mano izquierda sujeto mueca la mueca y coloco la mano derecha detrs del
codo realizando presin hasta lograr llevar el brazo detrs de la espalda y con mi brazo y mano
izquierda trabo el brazo derecho del agresor
neutralizando el movimiento de la mueca
comprometida, y por ltimo con mano derecha tomo el cuello por delante realizando una
estrangulacin hasta que el adversario se desvanezca y de esta manera quitarle el elemento cortante.
b) DE FRENTE
Ante un ataque directo, realizo un desplazamiento de costado hacia afuera flexionando las piernas y
con el antebrazo del mismo lado sujeto la mueca que sostiene el elemento cortante, incorporando el
otro brazo realizo una ligera presin sobre el codo comprometido acompaado un desplazamiento
oblicuo a fin de desequilibrar al oponente; momento este que con las dos manos sujeto la mueca
realizando una torsin hacia el costado a fin de poder quitarle el cuchillo y practicarle la
correspondiente defensa.
c) DE COSTADO
Una vez iniciada la accin , bloqueo con el brazo izquierdo el codo comprometido y con la otra mano
sujeto por encima la mano que sostiene el cuchillo, colocando el pulgar sobre la palma; realizo un
desplazamiento hacia atrs incorporando la otra mano hacindole una
torsin con los dos pulgares hasta llevarlo al piso boca a bajo, luego le coloco una rodilla sobre la
nuca y una vez inmovilizado le saco el arma .
d) DE FRENTE DIRECTO ( AL PECHO)
Ante un ataque directo, realizo un desplazamiento de costado hacia afuera y con el antebrazo del
mismo lado sujeto la mueca que sostiene el elemento cortante, incorporando el otro brazo realizo
una ligera presin sobre el codo comprometido acompaado un desplazamiento oblicuo a fin de
desequilibrar al oponente; momento este que con las dos manos sujeto la mueca realizando una
torsin hacia el costado a fin de poder quitarle el cuchillo y practicarle la correspondiente defensa
e) DE ARRIBA HACIA ABAJO
Una vez que viene la mano con el cuchillo, con mi mano contraria trato de ir al cruce con el fin de
dominar la mueca del oponente incorporando un desplazamiento de costado hacia afuera, luego con
la otra mano sujeto la palma de la mano colocando los dos pulgares sobre la misma; efectuando
presin hacia arriba para lograr llevar al piso boca a bajo, luego le coloco una rodilla sobre la nuca y
una vez inmovilizado le saco el arma.
f) DE COSTADO
Una vez iniciada la accin , bloqueo con el brazo izquierdo el codo comprometido y con la otra mano
sujeto por encima la mano que sostiene el cuchillo, colocando el pulgar sobre la palma; realizo un
desplazamiento hacia atrs incorporando la otra mano hacindole una torsin con los dos pulgares
hasta llevarlo al piso boca a bajo, luego le coloco una rodilla sobre la nuca y una vez inmovilizado le
saco el arma .
AL CUELLO
g) DE ARRIBA HACIA ABAJO
Una vez que viene la mano con el cuchillo, con mi mano contraria trato de ir al cruce con el fin de
dominar la mueca del oponente incorporando un desplazamiento de costado hacia afuera, luego con
la otra mano sujeto la palma de la mano colocando los dos pulgares sobre la misma; efectuando
presin hacia arriba para lograr llevar al piso boca a bajo, luego le coloco una rodilla sobre la nuca y
una vez inmovilizado le saco el arma.
h) DE FRENTE
Ante un ataque directo , realizo un desplazamiento de costado hacia afuera y con el antebrazo del
mismo lado sujeto la mueca que sostiene el elemento cortante, incorporando el otro brazo realizo
una ligera presin sobre el codo comprometido acompaado un desplazamiento oblicuo a fin de
desequilibrar al oponente; momento este que con las dos manos sujeto la mueca realizando una
torsin hacia el costado a fin de poder quitarle el cuchillo y practicarle la correspondiente defensa.
i) DE COSTADO
Una vez iniciada la accin , bloqueo con el brazo izquierdo el codo comprometido y con la otra
mano sujeto por encima la mano que sostiene el cuchillo, colocando el pulgar sobre la palma; realizo
un desplazamiento hacia atrs incorporando la otra mano hacindole una torsin con los dos pulgares
hasta llevarlo al piso boca a bajo, luego le coloco una rodilla sobre la nuca y una vez inmovilizado le
saco el arma .
A LA CABEZA
j) DE FRENTE
Ante un ataque directo, realizo un desplazamiento de costado hacia afuera y con el antebrazo del
mismo lado sujeto la mueca que sostiene el elemento cortante, incorporando el otro brazo realizo
una ligera presin sobre el codo comprometido acompaado un desplazamiento oblicuo a fin de
desequilibrar al oponente; momento este que con las dos manos sujeto la mueca realizando una
torsin hacia el costado a fin de poder quitarle el cuchillo y practicarle la correspondiente defensa.
k)
Una vez que viene la mano con el cuchillo, con mi mano contraria trato de ir al cruce con el fin de
dominar la mueca del oponente incorporando un desplazamiento de costado hacia afuera, luego con
la otra mano sujeto la palma de la mano colocando los dos pulgares sobre la misma; efectuando
presin hacia arriba para lograr llevar al piso boca a bajo, luego le coloco una rodilla sobre la nuca y
una vez inmovilizado le saco el elemento cortante
JUDO POR ARG