costocondritis

Qu es la costocondritis?
La costocondritis es una inflamacin del cartlago que une las costillas con el esternn
(el hueso que pasa por el centro el pecho). La costocondritis es una causa bastante habitual
de dolor torcico. Suele afectar ms a las chicas que a los chicos.

El esternn es el hueso que te puedes palpar en el centro del pecho y que desciende desde la
base del cuello hasta la parte alta del abdomen. Las costillas se conectan al esternn
mediante un cartlago elstico en unos puntos denominadosarticulaciones
costoesternales. Estas articulaciones son los lugares donde las personas que sufren
costocondritis experimentan el dolor. La costocondritis puede afectar a una o a ms de
dichas articulaciones.
La costocondritis puede doler bastante pero es completamente inofensiva. Suele desaparecer
por s sola al cabo de aproximadamente una semana. De todos modos, a veces puede durar
varios meses.

Es posible que oigas al personal mdico llamar a la costocondritis de formas diferentes, por
ejemplo: "dolor de la pared torcica" o "sndrome costoesternal". En ambos casos, estarn
refiriendo a la misma afeccin.

Cul es la causa de la costocondritis?

No siempre est claro qu es lo que origina una costocondritis. Los mdicos consideran que
suele estar provocada por practicar ejercicio fsico intenso o por una leve lesin ocasionada
por levantar objetos pesados o toser de forma repetida.
Aplicar compresas calientes Y TOMAR ANALGESICOS COMO EL IBUPROFENO

Qu es la osteocondritis?
Tambin llamada sndrome de Tietze o condritis esternocostal, la osteocondritis es la inflamacin de los
cartlagos de las costillas que las unen con el esternn (hueso plano situado en la parte central del pecho) y que
afecta principalmente a jvenes y adultos, siendo ms frecuente en mujeres.
El trax forma una slida proteccin para rganos como corazn, diafragma y pulmones, pero esta coraza interna
tambin se expande para permitir que los pulmones aumenten de volumen durante la respiracin. La estructura que

permite dicho movimiento es la articulacin condroesternal, donde se localiza elcartlago costal, tejido suave,
flexible y resistente que une las costillas al esternn y que, al inflamarse, produce la osteocondritis esternocostal.
Cuando inflamacin y dolor de costillas suceden en la porcin del cartlago costal que se une a la costilla, se
denomina costocondritis; en caso de que el padecimiento se presente en la zona prxima al esternn, se conoce
como esternocondritis.

Causas de condritis esternocostal

La inflamacin de los cartlagos de las costillas es de origen articular o reumtico, y puede asociarse a los
siguientes factores:

Presin o golpes en las costillas. Cargar objetos pesados, realizar esfuerzo fsico importante, sufrir cadas o choques
accidentales al practicar deporte suelen ser causa de dolor torcico.

Dormir en posiciones incmodas. Acostarse sobre un costado o boca abajo puede ocasionar presin extra en la caja
torcica, dificultando su expansin y afectando alcartlago costal.

Tuberculosis. Esta infeccin en vas respiratorias genera tos persistente, fiebre, escalofros, fatiga y prdida de peso,
pero en ocasiones tambin afecta a las articulaciones (tuberculosis osteoarticular o condropata tuberosa).

Enfermedades sistmicas. Aunque menos frecuente, el sndrome de Tietzetambin se presenta en quienes sufren
padecimientos que afectan a varios rganos del cuerpo y se relacionan con inflamacin, como artritis reumatoide
(dolor, entumecimiento e hinchazn de articulaciones), artritis psorisica (en la que aparecen manchas rojas en la
piel) y lupus eritematoso sistmico (que altera las defensas del organismo provocando que ataquen tejidos propios,
como tendones y cartlagos).

Ataque al corazn u osteocondritis?

El sntoma ms comn de osteocondritis esternocostal es el dolor en el pecho, que puede ser leve y durar slo un
par de das, o tan severo y persistente que provoque debilidad y recuperacin de varias semanas.
Este dolor puede ser gradual o repentino y, aunque por lo regular se restringe al rea de las costillas superiores, llega
a irradiarse (extenderse) a los brazos y hombros, lo que genera ansiedad y pnico en quien lo experimenta por creer
que se encuentra ante un evento cardiovascular.
Otra caracterstica de este tipo de osteocondrosis es que el dolor de costillas y pecho suele manifestarse o aumentar
de intensidad con el movimiento (resulta particularmente incmodo estornudar, toser o levantar objetos) e incluso con
el incremento de presin emocional o estrs, ya que transmite la tensin a distintos msculos del pecho.
En cambio, un infarto cardiaco, adems de manifestar compresin y dolor torcico, se acompaa de nuseas,
mareo, sudoracin, pulso acelerado, dificultad respiratoria y sensacin inminente de muerte. Este evento depende
tambin de varios factores de riesgo, como consumo de tabaco o drogas, colesterol elevado, presin sangunea alta o
diabetes.

Pronstico favorable para el sndrome de Tietze

Es comn que el mdico familiar determine la presencia de casos leves o moderados de condritis esternocostal en el
consultorio mediante la elaboracin de historial mdico y exploracin fsica. Durante esta ltima, el paciente suele
reportar dolor al ejercer presin sobre la articulacin condroesternal, al girar la cintura o cuello y mientras mueve
los brazos.

Casos severos de pacientes con dolor sbito son remitidos a los servicios de urgencias para descartar que esas
molestias en el pecho sean sntomas de otras condiciones de gravedad, como infarto cardiaco, trombosis pulmonar
(obstruccin de las vas sanguneas que alimentan a los pulmones) o ruptura del esfago.
Personal especializado interrogar al paciente tanto para conocer sus sntomas como para detectar si hay alguna
alteracin en su estado de conciencia que indique un padecimiento mayor. Asimismo, revisar sus signos vitales
(ritmo cardiaco, frecuencia respiratoria, temperatura y presin arterial) y posiblemente requiera rayos X, muestras de
sangre y exploracin de la regin abdominal para realizar un diagnstico certero.
En ocasiones, el diagnstico de osteocondritis esternocostal se confirma mediante la aplicacin (infiltracin) de
pequea dosis de anestesia o analgsicos en la conexin entre el cartlago costal y las costillas, con lo que se
suspende el malestar. Este recurso puede ser utilizado en el tratamiento para osteocondritissevera.

Tratamiento para osteocondritis

El tratamiento de recuperacin dura 2 a 4 semanas, en promedio, y consta de las siguientes medidas:

Si el paciente presenta alguna enfermedad respiratoria que generan tos o estornudos, sta deber tratarse para
prevenir la expansin involuntaria y violenta del trax.

La persona no deber levantar o empujar objetos pesados, y es aconsejable no recostarse ni dormir sobre el lado
afectado.

Puede ser til aplicar vendaje para ayudar a la recuperacin de la caja torcica.

Algunos mdicos recomiendan practicar ejercicios de respiraciones lentas y profundas o movimientos con los
brazos, ya que pueden ayudar al fortalecimiento de los cartlagos.

El dolor en el pecho puede ser controlado con aplicacin de hielo, anestesia local (como xilocana) o el consumo de
algn analgsico de venta libre.

Cuando la osteocondritis esternocostal se relaciona con otras enfermedades como tuberculosis o lupus, su
erradicacin depende del tratamiento del padecimiento de origen.
Aunque suele causar un buen susto, la condritis esternocostal se resuelve de manera favorable y no representa riesgo
para la salud de quien la padece.