PROBLEMAS EMOCIONALES

CONCEPTO BAJO DE S MISMO

Slo cambiando nuestra manera de
pensar, cambiaremos nuestra manera
de vivir
Del manual para consejero de jvenes de Josh
McDowell y Bob Hostetler.
Adaptado al Proyecto Victoria por
Aarn Reyes Alvarado

EL PROBLEMA
PREGUNTAS INTRODUCTORIAS
Quin soy?
A dnde voy?
Cul es mi lugar?

TRES REAS FUNCIONALES

El concepto de si mismo se vale de esa
reevaluacin del yo en tres reas
1. Apariencia personal: la mayora de los que se
sienten inseguros de s mismos se ven
constantemente al espejo y crean
preocupaciones excesivas por su apariencia
personal como el cabello, su ropa, su peso,
etc.

TRES AREAS FUNCIONALES

2. El rea de su actuacin: las personas con
baja estima crean una imagen deficiente y
consideran que no pueden hacer nada bien
se creen poco inteligentes, poco atractivos y
de poco rendimiento. Un indicador de una
baja estima es, apelar a la incapacidad de
desarrollar actividades comunes que
fcilmente las pudiera desempear.

TRES AREAS FUNCIONALES

3. El rea de posicin econmica y social: la
persona con bajo concepto de si mismo se
auto margina y crea un pensamiento de
inferioridad social ya sea en estratos raciales,
econmicos, religiosos, etc. Es ms marca sus
diferencias con la posicin econmica
familiar.

TRES CLAVES EN LA FORMACION DE

UN CONCEPTO DEL YO
1. Sentirse aceptado:
mayormente desarrollado en la infancia con sus seres
queridos
2. Sentirse que vale:
cuando las personas nos dan su aprobacin por
desempear bien lo que hacemos.
3. Sentirse competente:
es reconocer nuestras habilidades y debilidades para
alcanzar logros y evitar fracasos.

CAUSAS
ABUSO
No se limita aqu, solo a aquel abuso sexual o
fsico. Tambin aquellas disciplinas que van
dirigidas a avergonzar al individuo.
RECHAZO DE LOS PADRES
Existen familias en las que hay una preferencia
marcada o inclinacin por un hijo, ms que en
los dems.

CAUSAS
RAZONAMIENTOS EQUIVOCADOS
tengo que alcanzar ciertas normas para
sentirme bien conmigo mismo
debo contar con la aprobacin de los dems
para sentirme bien conmigo mismo
soy un fracasado y los fracasados no son
dignos de ser queridos, merecen ser castigados
as nac, no puedo hacer nada, soy un caso
perdido

Actitud de una persona con bajo

concepto de s mismo
SOY UNA VICTIMA

Una persona con un buen concepto de

s mismo
SOY UNA FUENTE DE BENDICIN

INDICADORES DE UNA IMAGEN DEBIL

1. Concepto pesimista de
la vida.
6.
2. Falta de confianza en7.
sus habilidades sociales.
3. Extrema sensibilidad a8.
la opinin de los dems.
4. Cohibidos
por
su
apariencia.
9.
5. Ven a los dems como

competencia.
Machismo o feminismo.
No hay satisfaccin por
lo que son.
Viven de logros del
pasado y evitan el
presente.
No se sienten dignos de
Dios.

INDICADORES DE UNA IMAGEN DEBIL

10. piensa que lo que15.Dependencia
dicen las personas posesiones
tiene doble sentido.
materiales.
11.Esta a la defensiva 16.Incapacidad
expresar
12.Resentido
13.Se enoja para que no sentimientos
17.Muchos etc.
le lastimen.
14.Incapaz de aceptar
elogios.

de
de
sus

EFECTOS
1. EN SU CALIDAD DE RELACIONES: las daa
puesto que descalifica las personas.
2. PROBLEMAS DE INTIMIDAD MATRIMONIAL:
si no se ama as mismo como puede amar a
otros?
3. LOGROS, SENTIDO DE SATISFACCION Y
REALIZACIN LIMITADOS: acadmicos,
familiares, laborales, etc.

RESPUESTA
Qu har?
DEBO
ACEPTARME!

DEBO
CONOCERME!

DEBO SER YO
MISMO!

DEBO AMARME!

LO QUE DICE LA BIBLIA

CONCEPTO EQUILIBRADO
Romanos 12:3

Tengo capacidad
Efesios 2:10

YO
Debo tener buenos pensamientos
Filipenses 4:8

Tengo valor

1 Corintios 6:20

CONSEJOS PRACTICOS
1. NO hable mal de
usted mismo.
2. Haz las cosas con
seguridad, no
importando si te
equivocas.
3. Si fracasas admtelo
y levntate romanos
8:1.

4. No te compares con
otros.
5. No te concentres en
las crticas.
6. Busca amistades
positivas.
7. Ayuda a otros para
sentirte importante.

CONSEJOS PRACTICOS
8. S realista
9. S optimista y positivo.
10.Ama.
11.Reljate
12.Re
13.Canta
14.Haz lo correcto.

Tu eres lo que piensas de ti mismo!

Entonces piensa lo que Dios cree de ti!

Porque, tu destino es muy grande !

Dios te bendiga!