Allenamento numero 1: Obiettivi: TE: condotta palla, conclusione (palla ferma) D A
C B Dimensioni campi: D e B: 25m x 20m Distanza coni porta campo C: 6 8m Preparazione campo ! postazioni": 20# Durata $e%%#a%%enamento 80# Messa in moto (sul campo !) 15" &'ietti(i: preparazione a%%#atti(it)*+,: con$otta, sensi'i%it) con %a pa%%a- &gni giocatore una pa%%a. ,sercizi $i con$otta pa%%a $x, sin, interno -" interrotti $a es. $i iniziazione a% pa%%eggio pie$e, coscia, testa,..". Gioco a pren$ersi: . cacciatori* c/i 0 toccato $i(enta cacciatore a% suo posto. Coac/ing: 1ua%it) $e%%a con$otta e $eg%i esercizi:correggere2 3ormare ! gruppi $i 6 'am'ini. Criteri 5" possi'i%i: ! gruppi e1ui%i'rati o ! gr. omogenei. &gni postazione 12# $i atti(it) 4 .# per i% cam'io 6#" D A
C B !ampo A: parco $ioc%i 5e% campo (i sono $i(ersi s%a%om !, 5 pa%etti"* 12 coni .,! rossi, gia%%i, e(er$i", e $i(erse picco%e porticine. 6 'am'ini con ognuno una pa%%a girano in con$otta pa%%a. 7% cono rosso 8anno un giro attorno con un pie$e, a% cono (er$e con %#a%tro, a% cono gia%%o 8ermano %a pa%%a con %a suo%a $e%%a scarpa. Da(anti a%%e porticine 8ermano %a pa%%a e tirano $i piatto $x, sin.. 9arianti: 8are $e%%e picco%e s8i$e: a% segna%e 8are uno s%a%om, tirare in una porticina, -. !ampo &: $ioco ':' Pa%%a o%tre %a %inea. &gni s1ua$ra $i8en$e una %inea e attacca %#a%tra. :copo: 8are goa% portan$o %a pa%%a o%tre %a %inea a((ersaria %a pa%%a (a 8ermata con %a suo%a". Allenamenti Scuola calcio (bambini di 5, 6 anni) Cugnasco Gerra, 11. 2010 D A
C B !ampo !: conclusioni (palla ferma) Conc%usioni: 2, . passi $i rincorsa e conc%usione. +iro $i interno $x, sin.: insegnare %a tecnica giusta pie$e $i appoggio, posizione $e% corpo -" :enza portiere. 9ariante: porta con $e%imitazione $i . settori !ampo (: $ioco ':'
Gioco 2: 2 4 2 portieri: cam'iare i portieri ogni .#. Gioco %i'ero. Coac/ing: insistere: un so%o giocatore per co%ore su%%a pa%%a2