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Autoestima
Roberto Benavides
Sobre la autoestima
El hecho de ser persona te hace un ser valioso, perfectible y digno de ser amado y
respetado en todo tu ser y en cualquier situacin; un ser que cuenta con una necesidad
de confiar en su propia mente y en saberse merecedor de la felicidad, por lo tanto,
sers t quien, en primera instancia, se aprecie a s mismo, se acepte y se respete.
Una sana autoestima se basa en el sentimiento de competencia y capacidad de poder
cambiar yo considerar como oportunidades de me!ora, las circunstancias adversas del
diario vivir, es decir, poner el esfuer"o necesario para sobreponerte a las situaciones de
conflicto u obstculos que se presentan todos los das, o en otras palabras, t
autoestima es el custodio de tu desarrollo personal.
#n y cuando la mayora de las personas muestran ciertos niveles caractersticos de
ansiedad, las respuestas o manifestaciones estn determinadas bsicamente por el
nivel de confian"a del individuo para considerar la situacin ba!o control y la confian"a
en s mismo para asumir la solucin.
$or tal motivo, debemos considerar que la me!or manera de afrontar los riesgos y
problemas es construyendo nuestra autoestima en un nivel elevado de consciencia; el
miedo principalmente, tiende a sabotear la eficiencia de la conciencia, y es entonces
cuando estamos ms ocupados en evitar el dolor que en buscar la felicidad y hasta
aceptamos como real nuestra imagen negativa y empe"amos a definirnos a nosotros
mismos como mediocres, cobardes y poco efectivos.
%i no vivimos en plena consciencia cada actividad o situacin que enfrentamos, el
costo inevitable ser una disminucin gradual en el sentido de nuestra eficiencia
personal y del respeto por nosotros mismos, es decir, una ba!a autoestima.
Una pobre autoestima no slo disminuye la capacidad de una verdadera reali"acin,
sino que limita en gran medida la capacidad de sentirse satisfecho con lo que se hace,
el concepto que tenemos del pasado, presente y futuro afecta nuestra manera de ver
las cosas, somos, en gran parte, el resultado de la forma como hemos aprendido a ver
nuestras preocupaciones, sentimientos, emociones y aspectos de nuestra reali"acin
personal.
&uidemos siempre la forma de manifestacin de nuestras emociones, sobre todo las
negativas, ya que nos podemos ver incitados a gritar, ofender y perder el control y esto
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suele empeorar las cosas para s mismo y para los dems, podra parecer una
negacin de la realidad y un intento irracional de respuesta.
#ctualmente se estudia la personalidad para tratar de comprender cmo opera el
individuo en su interior, y se ha comprobado que slo a trav's del conocimiento de s
mismo el ser humano es capa" de percibir un mbito real y aceptarse de manera
incondicional; aspectos que no slo refor"arn su autoestima a lo largo de su vida, sino
que le permitirn, a trav's de su conciencia y voluntad, establecer un proyecto personal
y la posibilidad de construir relaciones afectivas, estables y positivas.
(a aceptacin de s mismo es el componente fundamental de la autoestima, es la
capacidad propia de percibirnos de manera real y de sentirnos en pa" con estas
percepciones, considerndonos personas susceptibles de me!orar por voluntad propia
cualquier aspecto de nuestra vida, conducta o formas de respuesta; sin la voluntad
especfica para reali"ar el traba!o de conocimiento y aceptacin propio, no es posible
mi desarrollo como ser humano
El aceptarse a s mismo es tan bsico que es lo que permite al ser humano mantenerse
a s mismo en pie y no abandonar en algn momento crtico la voluntad de vivir. solo en
la medida que dimensionemos la actuacin o el error cometido en el tiempo y la forma
reali"ada seremos capaces de aceptarlos, condicin necesaria para sentirte
competente ante la vida y digno merecedor de la felicidad, debes sentir la e)periencia
de controlar tu vida.
En la autoestima de pare!a, la relacin de dos se fundamenta en nuestra propia
autoestima, fracasaremos en nuestras relaciones si no somos capaces de aceptarnos a
nosotros mismos, de amarnos y respetarnos; el acto amoroso es un acto de empata
mutua, comunin de dos realidades afectivas asumidas y en pare!a se refle!a esa
e)periencia de intimidad.
$or otro lado, y como e)tremo totalmente opuesto, tenemos al individualismo, visto
como la actitud e)trema de egosmo e inter's centrado slo en s mismo, en donde el
individuo est imposibilitado de sentir compasin o empata y, por lo tanto, es incapa"
de desarrollar compromisos afectivos.
*inalmente, la autoestima es una capacidad natural del individuo pero durante su
desarrollo hay aspectos que sera conveniente cuidar para fortalecer la autoestima de
los ni+os y !venes principalmente, como,
Educar en un ambiente positivo, es decir; en la medida de lo posible, siempre
buscar el lado bueno de las situaciones, hechos o personas.
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Escuchar de manera atenta y emptica; nada fortalece y hace sentir me!or a un
ni+o o !oven que el saberse merecedor de atencin.
Evitar, al momento de llamar la atencin, minimi"ar o humillar; ms bien,
destacar que el error est en el acto, no en la persona como tal y de!ar en claro
siempre la posibilidad y confian"a de que se puede me!orar.
Principales aspectos que desarrollan la auto-estima
(a auto-estima se va formando con el tiempo a trav's del desarrollo de la persona y de
sus e)periencias, es decir, segn el aprovechamiento de las circunstancias que viva.
.ienen influencia particular los primeros a+os de vida, pero desde luego, las relaciones,
actividades, proyectos y decisiones que van sucediendo, tambi'n representan,
oportunidades constantes que terminan amena"ando o refor"ando la auto-estima
segn el mane!o que se haga en cada caso.
$ersonas ya adultas con auto-estima ubicada, pueden verse afectadas por problemas
econmicos, familiares o emocionales que consideraban ya estables y definidos en su
vida; la falta de intervencin o decisin oportuna y acertada puede detonar situaciones
que terminan en condiciones lamentables.
En este tema pondremos la atencin principalmente en los primeros a+os de vida,
sobre las relaciones y condiciones de ambiente ms convenientes para estimular el
desarrollo de la auto-estima en la persona al iniciar su vida, cuando el hogar y la familia
son los principales escenarios de influencia.
El primer aspecto a cuidar en la promocin de la auto-estima son las prcticas de
formacin familiar, segn mi e)periencia, la sobreproteccin tan acostumbrada en
nuestro medio, solo genera ni+os voluntariosos, limitados para actuar y e)igentes en
sus constantes demandas; sacrificando la confian"a, la delegacin y la credibilidad que
fomenta la auto-responsabilidad que presume la autoestima.
El segundo aspecto es el trato de necesidades, la utili"acin del control, castigo,
vigilancia y muchas veces golpes para resolver problemas de actitud o conducta; esta
situacin tan comn en nuestras familias y hasta en nuestras instituciones educativas
solo provoca ni+os rebeldes e irresponsables, o bien lo opuesto, indiferencia y apata;
respuestas de ocurrencia tan representativas en nuestro conte)to.
/ncreblemente, nuestras propias iniciativas de adultos en la formacin familiar o
institucional en el desarrollo educativo, descalifican el consenso, el compromiso y el
apoyo profesional como estrategias de cambio, y se limitan a reproducir las vie!as
prcticas acostumbradas, porque a mi as me ensearon o porque este nio no
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entiende en otra forma, ambas son e)presiones muy comunes para !ustificar la
frustracin de formacin que afecta directamente la auto-estima.
0tro aspecto son los problemas de pare!a, entre pap y mam, los desacuerdos
constantes, las diferencias no resueltas, el choque de respuestas, todo esto va
confundiendo al ni+o, estableciendo preferencias entre sus padres, a veces hasta
problemas de identidad, que desde luego, cuestionan y desorientan su propio
conocimiento, condicin bsica para una sana evolucin y ubicacin de la auto-estima.
1o e)iste un proyecto familiar con visin y misin compartida que prevea diferencias y
mecanismos de arreglo, ms bien, hay improvisacin, manipulacin y dominio del ms
fuerte que solo muestra el comportamiento discreto y egosta de muchos padres.
*inalmente, hay otro aspecto, muchas veces olvidado o no suficientemente ponderado
en su influencia y contribucin a la auto-estima, la relacin entre hermanos.
El escenario familiar es principalmente un ambiente interactivo, de intercambio de
actitudes, sentimientos, conductas y acciones entre padres e hi!os pero tambi'n entre
hermanos, y una e)celente oportunidad de aprendi"a!e y prctica de tolerancia,
solidaridad, cooperacin, comunicacin y convivencia que nutre significativamente la
construccin de la auto-estima en cada persona.
Es toda una e)periencia de intercambio que cuestiona, confronta, que e)ige
adaptacin, que ense+a a compartir, a respetar, a organi"ar y participar; representa un
verdadero e!ercicio interactivo que ense+a y apoya el auto-conocimiento y los intereses
de aprecio, valor, reglas y competencia que configuran el concepto de auto-estima.
Esos 2 aspectos,
(as prcticas de formacin caracteri"adas muchas veces por sobre proteccin,
el tratamiento de problemas basado en control, castigo, vigilancia y golpes los
desacuerdos de pare!a sin proyecto de misin y visin compartida y la relacin entre
hermanos, son los principales factores de influencia cotidiana en la vida familiar
ordinaria que van formando muchas veces en forma inadvertida el importante poder de
la auto estima.
&ambiar nuestra practica y forma acostumbrada de vida familiar es la me!or
recomendacin, recurrir ms a la confian"a, a la delegacin y credibilidad en la
formacin, es una buena propuesta.
Utili"ar ms el consenso, el compromiso y el apoyo de profesionales e)ternos es una
e)celente recomendacin, poco reconocida, pero estrat'gica para abrir otros canales
de influencia, ms ob!etivos, calificados y e)ternos que pueden representar apoyo en
otras etapas.
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#cordar en familia un proyecto que puede iniciar por la distribucin de tareas y metas y
recompensas que los mismos integrantes propongan, es una forma sencilla y
dom'stica de involucrar en un proyecto comn llamado familia responsabilidad de
todos, y generoso recurso formativo de auto-estima.
3 una sana convivencia entre hermanos dirigida al aprendi"a!e de actitudes y valores
interpersonales; que el ni+o aprenda a compartir, a disculparse, a esperar turno, a
respetar, a !ugar en comn, a tener la e)periencia de ganar y perder, a reconocer y
apoyar. .odos estos elementos construyen la autoestima y la convivencia familiar
fraterna es un escenario de inicio privilegiado.
Ambiente y condiciones sanas de salud y auto-estima
En este tema revisaremos las principales recomendaciones y condiciones para
estimular el desarrollo de la auto-estima en ni+os, esta etapa es de singular importancia
para la promocin de una auto-estima ubicada y slida en la vida adulta.
%e sugieren 4 recomendaciones importantes para favorecer el desarrollo social en los
primeros a+os de vida, el aprendi"a!e de destre"as y actitudes positivas, aspectos que
tienen una influencia estrat'gica en la construccin de la auto-estima.
(a primera recomendacin consiste en brindar a los ni+os o a tus hi!os un amor
incondicional; los hi!os necesitan saber que tu amor no depende de sus logros; el
afecto no se condiciona, modifiquemos este concepto de nuestra cultura; el amor no es
recurso de chanta!e, condicin y tampoco de manipulacin.
%egundo, fomenta la confian"a de los ni+os, elogia lo que hacen y ali'ntalos, establece
metas realistas para ellos., debes ser honesto acerca de sus errores, evita el sarcasmo;
no proyectes tus necesidades y frustraciones en ellos; que el ni+o vea sus errores o
fracasos como oportunidad para aprender y me!orar.
.ercero; anima a tus hi!os a !ugar, el !uego ayuda a los ni+os a ser creativos, desarrollar
habilidades, resolver problemas, a disciplinarse y aprender a llevarse bien con los
dems; procura que sean !uegos interactivos, de movimiento fsico con opciones
variadas para prevenir adiccin, aislamiento y sedentarismo, muchos !uegos
electrnicos y de red ofrecen estas posibilidades.
&uarto; inscribe a tus hi!os en una actividad despu's de la escuela, especialmente si
van a estar solos en casa al salir del colegio, esta es una manera e)celente para que
los ni+os tengan algo para hacer que los entusiasme durante la semana; procura
actividades que se desarrollen en equipo, con rutinas y metas acompa+ados de un
entrenador que supervise, ense+e y motive.
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Estas recomendaciones de involucrar al ni+o en e)periencias interactivas con metas de
grupo y rutinas que piden disciplina y esfuer"o constante y solidario, con apoyo de un
tercero, representa una ayuda muy valiosa y singular para el desarrollo de la
autoestima que slo una participacin con estas caractersticas puede lograr; es decir,
esto en casa, no lo logra, necesita de estas otras condiciones para crecer en
autoestima.
5uinto; vigila a tus hi!os y brinda orientacin y disciplina apropiada cuando sea
necesario, debe ser firme pero compasivo y realista con sus e)pectativas, la meta no
es controlar al ni+o, sino ayudarle a dominarse. y si no sabes, si tu imaginacin y
referencias de aprendi"a!e ya no te proponen nada, entonces busca a especialistas
para que te orienten, el apoyo profesional en nuestro medio es poco reconocidos y
solicitado, pero es muy importante; tambi'n en esto hay que cambiar.
%e)to; proporciona un entorno seguro, el miedo puede ser una sensacin muy real para
un ni+o, intenta averiguar qu' es lo que le provoca miedo, trata de ser cari+oso y
tranquili"ador, no crtico, no te burles, no lo ignores y mucho menos lo humilles o te
eno!es; atiende al ni+o y si es preciso acomp+alo a dormir y a !ugar, gradualmente
seprate o involucra a terceros para que el ni+o se sienta seguro y capa" con
diferentes personas y en diferentes circunstancias.
$or ltimo, comuncate; busca un momento todos los das despu's del traba!o y la
escuela para escuchar a tus hi!os y hablar con ellos acerca de lo que est pasando en
sus vidas, comparte emociones y sentimientos, tambi'n t pltica de tus cosas con
ellos, ha"lo como cuento o relato que llame la atencin, que despu's el ni+o sepa de
qu' hablas y que cosas ha" conseguido y que problemas hubo.
Esas son recomendaciones que conviene observar para la prevencin y desarrollo de
ni+os sanos particularmente en autoestima y autoconocimiento a trav's del estmulo de
competencias, destre"as, actitudes y principalmente en confian"a, afecto y seguridad
personal.
3 una nueva recomendacin, el testimonio de los padres; vivan enamorados,
resp'tense entre ustedes, que sus hi!os observen comunin y buen trato, que los vean
!untos, que transmitan unin, fuer"a solidaria; el ni+o no podr discernir, entender o
e)plicar su entorno pero sentir tranquilidad y certe"a para vivir y e)presarse.
Cmo afecta la baja auto-estima
(a falta de cr'dito o valor personal o la desubicacin de la auto-estima, no promueve,
procesos importantes de vida y afecta principalmente en 6 aspectos representativos,
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En determinacin o decisin sobre asuntos, la persona puede mostrarse insegura o con
la incertidumbre suficiente para no optar, no sabe la accin a tomar o se siente
amena"ada por los riesgos terminando prcticamente parali"ada, sin decisin a seguir.
0 tambi'n puede presentar conductas e)tremas y opuestas, actitudes y acciones
aventuradas, de alto riesgo, sin muchas consideraciones racionales, con respuestas
ms bien emocionales.
E)presiones como, 78e vale, as es la vida, ya me tocaba o ni hablar, as paso9.
$ueden e)presar intereses ms emocionales que racionales para e)plicar o !ustificar
acciones no ra"onadas y asumidas en condiciones de riesgos evidentes, en donde se
acreditaba la consulta, la espera o la participacin de terceros especiali"ados pero que
la persona afectada no quiso ponderar o interpreta como debilidad por su condicin
afectiva devaluada.
.ambi'n puede afectar en su traba!o y relaciones interpersonales, no sentirse capa" o
con necesidad importante de apoyo, esto vuelve dependiente la relacin,
comprometiendo las posibilidades de avance y desarrollo de reas tan dinmicas y
verstiles como las relaciones entre las personas y las actividades de traba!o.
%on personas que muchas veces muestran comportamiento gregario, es decir,
necesidad de compa+a para hacer las cosas, no se mueven solos y tampoco lo hacen
si no se mueven otros primero, en el campo de lidera"go, el estilo indiferente presenta
estas actitudes gregarias, provoca que la gente se divida para desarrollar su traba!o por
la falta de determinacin del lder que se mantiene aislado de los problemas.
3 principalmente, la ba!a auto-estima afecta a nivel de la"os afectivos; la persona
puede llegar a no reali"ar compromisos emocionales o a establecer relaciones
afectivas influidas por mecanismos de compensacin, proyeccin, !ustificacin o de
subordinacin o sumisin que terminan confundiendo sentimientos y amena"ando el
compromiso establecido.
(as relaciones afectivas quedan convertidas muchas veces en un e)clusivo contrato
emocional de intereses ocultos y hasta desconocidos por los mismos protagonistas,
despla"ando el afecto y privilegiando la satisfaccin de intereses psicolgicos
demandados como apremiantes por necesidades no resueltas.
En estos casos, el afecto queda reducido a compa+a, proteccin y condescendencia
como principales satisfactores de estima, que fcilmente se convierten en prctica
acostumbrada empobreciendo la dinmica afectiva de cualquier relacin, situacin muy
comn en nuestro medio, que lleva a la pare!a y a la familia a la costumbre, cmoda y
estrecha de amar.
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En otros pases hasta se reali"an acuerdos previos entre las personas sobre gastos y
compromisos antes de casarse para asegurar el cumplimiento de los intereses
importantes que motivan la aceptacin del contrato matrimonial, disminuyendo el afecto
a simpata y colocando las demandas psicolgicas como prioridad.
&oncluyendo, no basta la auto estima para vivir, hacen falta otros recursos y
capacidades importantes como el e!ercicio intelectual, el equilibrio emocional y la
capacidad de adaptacin entre otros, que hablaremos en otros temas, pero la auto
estima, el quererme, cuidarme y respetarme, podr generar las respuestas de
aceptacin y transformacin necesarias para posibilitar mi proyecto de reali"acin y de
amor en la vida.
Auto-estima en pareja, alertas y recomendaciones
E)iste la auto-estima de pare!a, ambas personas deben procurar el cuidado, animacin
y promocin de su auto-estima pero ahora como pare!a; este concepto de autoestima
de pare!a es violentamente sacrificado e ignorado en nuestro medio.
:evisemos primero las alertas que muchas veces suceden y que en nada favorecen la
autoestima y desde luego, terminan comprometiendo la relacin de pare!a o bien, lo
ms comn, manteniendo una relacin enferma y disminuida con protagonistas
devaluados.
;ay < focos ro!os que advierten una probable relacin de pare!a devaluada y estos
aspectos deben identificarse,
$rimero; cuando 'l o ella, desea controlar la forma de vestir, hablar yo pensar del otro.
%egundo; cuando crtica y descalifica constantemente a su pare!a
.ercero; cuando e)agera los defectos del otro &uarto;
cuando todo el tiempo desea estar al lado de su pare!a, y si no lo est, desea saber
qu' hace y con qui'n
5uinto; cuando prohbe o amena"a sobre conductas y prcticas que tienen que ver
con las amistades, la escuela o las costumbres
%e)to; cuando culpa a los dems de su conducta y miente o confunde sobre su
problemtica personal.
%i queremos resumir esos < aspectos, podemos decir; que cuando uno o el otro en la
pare!a basa su relacin en la manipulacin, condiciones, crtica, amena"as, fuer"a,
defectos o culpas; esta devaluando a su pare!a e impidiendo la construccin de la
autoestima comn.
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&on estas actitudes y relaciones no se enamora a nadie; as no crece el afecto,
tampoco el respeto y la aceptacin y mucho menos se promueve confian"a, en esas
condiciones solo se genera temor, sometimiento y violencia; nada ms le!os, de los
elementos de reconocimiento, apoyo y comunin que requiere la auto-estima.
Entonces, =qu' hacer>
%e pueden mencionar ? recomendaciones para mantener una buena relacin de
pare!a que nutra, influya y construya directamente una sana autoestima para ambos.
$rimero; que la pare!a se separe emocionalmente de sus familias, que no permitan la
influencia de su entorno familiar que generalmente es parcial e interesado, descalifica a
uno o al otro cuestionando el valor de la persona.
Esta actitud es muy comn en nuestro medio; e)presiones como, 7ese esposo que
tienes que no sirve para nada o esa mujer con la que vives slo te engaa y
manipula
%egundo; que la pare!a comparta emocionalmente sus intereses y e)periencias, que
aprenda a e)presar sentimientos, a reconocer emociones, a interpretar actitudes, a
intercambiar y construir proyectos en comn que representen importancia emocional; la
idea de esta recomendacin es aprovechar la vida de pare!a como fuente poderosa de
autoestima por la influencia emocional que significa.
.ercero; mantener una buena relacin se)ual, protegida contra las intrusiones de las
obligaciones del traba!o y la familia; la comunin en la intimidad es medio privilegiado
que descubre y une las realidades ms discretas de la pare!a y e)celente oportunidad
de influencia, ayuda, compromiso y promocin de la autoestima de ambos.
&uarto; afrontar y mane!ar las crisis y problemas; e)presar sus diferencias, disgustos y
conflictos; aprender principalmente a tomar decisiones, cerrar discusiones, reconocer
los errores y mantener la confian"a.
5uinto; se cuidan y apoyan uno al otro, mantienen vivas las imgenes romnticas,
tratan de refrescar los encantos, actitudes, detalles, emociones, las e)presiones de
afecto ms singulares de su e)periencia en comn y se muestran solidarios en sus
necesidades y proyectos presentes.
(a solidaridad es una de las manifestaciones ms maduras de autoestima, cuando
cada persona en pare!a es capa" de asumir y comprometer sus intereses y valores
ms determinantes a favor de la construccin de un proyecto comn.
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3 esta solidaridad es un poderoso blinda!e contra la rutina que empobrece y termina
convirtiendo el afecto en costumbre aniquilando la relacin interactiva y viva de la
estima mutua.
Caractersticas de la alta autoestima en la escuela
En una investigacin reciente reali"ada entre un grupo de estudiantes de preparatoria
en una institucin educativa privada en la ciudad de 8onterrey, 8')ico; se logr
obtener un perfil del alumno e)itoso.
(a pregunta era, =cules son las caractersticas o diferencias comparativas entre
alumnos de alto y ba!o desempe+o>; =qu' aspectos tiene los primeros en comn que
no tienen los segundos si ambos tienen coincidencias en edad, salud, condicin socio-
econmica y hasta vecindad y amistad. =$or qu' unos logran buenos resultados y
otros no>
%e lograron identificar 4 caractersticas importantes y todas relacionadas a condiciones
de formacin de auto-estima.
El alumno de alto rendimiento estudia y traba!a, muestra e)periencia en desarrollo de
responsabilidades pagadas y elegidas segn su inter's que le e)ige dar resultados,
relacionarse con un !efe y cumplir reglas establecidas y aceptadas, estimulando en
forma importante su autoestima, su capacidad de aprecio y respuesta por lo que hace.
5ue importante es que la persona tenga esta e)periencia desde temprana edad, el
traba!o representa una oportunidad de crecimiento, adaptacin, tolerancia y empu!e
que solo el traba!o brinda.
El alumno de alto rendimiento muchas veces tiene beca o ayuda financiera que lo
mueve a ocuparse y preocuparse por promedios, que no se limita a pasar y busca
ayuda para resolver problemas; sabe y e)presa sin duda que su permanencia en la
escuela y sus amigos depende de la ayuda econmica que recibe segn su
rendimiento e)presado en calificaciones.
El alumno de alto rendimiento es muy comn que tenga novia o novio, mantiene una
relacin emocional que promueve su autoestima a me!orar, a quedar bien, aplica ms
atencin al desarrollo personal y se muestra ms ubicado en sus intereses
emocionales y de estudio.
Esta relacin de e)periencia emocional sobre sus intereses de estudio y su influencia
en la autoestima refle!a la importancia de sentirse bien, involucrado en un entorno
emocional y afectivo positivo que la misma persona dise+a, decide y mantiene.
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El alumno de alto rendimiento tiene actividades, participa en deporte u ocupaciones
de su inter's que le piden administrar su tiempo, promover su relacin interpersonal
informal con terceros que presentan afinidad de intereses y desarrolla aprecio por
logros y competencia.
#s como el traba!o brinda opciones muy singulares y propias de enriquecimiento
personal, as tambi'n las actividades, deporte, gimnasios o asociaciones ofrecen
oportunidades de organi"acin, interaccin y compromiso que influyen directamente
sobre el autoconocimiento y auto estima de la persona.
El alumno de alto rendimiento ayuda en casa, con traba!o o con dinero, pero tiene
una responsabilidad compartida para el mantenimiento y operacin del hogar y la
familia, este compromiso es sumamente valioso para propsitos de autoestima; la
persona muestra ms refle)in para sus determinaciones, sus gastos, mas medido en
consecuencias y me!ora su ob!etividad y aprecio de situaciones, personas, esfuer"os y
problemas.
El alumno de alto rendimiento presenta estabilidad familiar, consulta asuntos con su
familia, transparente en la comunicacin, dice la verdad; se siente apoyado y
respetado, se muestra poco vulnerable a influencias e)tra+as, tiene fuertes
convicciones y aprecio por los valores familiares.
El alumno de alto rendimiento muchas veces tiene formacin en valores espirituales
que lo vuelve ms sensible al perdn y la comprensin, a la solidaridad y cooperacin,
a la aceptacin y auto-e)igencia, aprecio por la verdad y lealtad familiar; es una
persona que probablemente en la vida adulta le d' una perspectiva diferente a la
e)periencia de familia y a la oportunidad que representa de reali"acin.
El alumno de ba!o rendimiento no present ninguna de estas caractersticas comunes
entre estudiantes de alto desempe+o.
El alumno de ba!o rendimiento no traba!a, no participa en clase, no depende de ayuda
financiera, sus actividades o deporte no son constantes ni comprometidas, va cuando
quiere y hace lo que puede; sus relaciones emocionales no son estables, muchas
veces procede de ambientes controlados y punitivos, tiene una autoimagen de
problema, recha"o y mal estudiante, no ayuda en casa y tampoco le interesan nuevas
opciones de formacin personal.
Este es un buen material de refle)in e investigacin para reconocer, apreciar, ense+ar
y aplicar la importante necesidad de promover la auto-.estima y los valiosos medios
disponibles para estimular el propio afecto, respeto y valor personal.
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La necesidad estratgica de la autoestima en el trabajo
(as empresas en el nuevo siglo @@/ caracteri"ado por competencia, globali"acin,
diferenciacin y valor agregado requieren de personas con niveles de contribucin
diferentes, con actitudes de lucha y proactivas y notable habilidad de consenso para
lograr acuerdos y compartir responsabilidades.
.odo lo anterior, requiere capacidad y e)periencia de autoestima para disponer de la
confian"a, seguridad y determinacin necesarias para elaborar respuestas y asumir
compromisos de valor estrat'gico para la empresa.
3 las mismas instituciones y organi"aciones de traba!o proponen e)celentes
oportunidades de aprendi"a!e y crecimiento en la autoestima profesional con los
nuevos perfiles y demandas de colaboracin que dise+an y esperan segn los nuevos
conte)tos de negocio en el mundo.
En una investigacin reciente sobre modelos de organi"acin y perfiles de actuacin en
las empresas, pudimos identificar A aspectos de oportunidad que presumen y
promueven al mismo tiempo la construccin de autoestima en el traba!o a nivel
personal y de grupo.
(as empresas buscan colaboradores con una nueva oferta de cambio e intervencin en
todos los asuntos estrat'gicos de las organi"aciones, aspectos que requieren
autoestima para decidir, las personas inseguras o sensibles a la intimidacin nunca
podrn asumir actitudes de lucha y determinacin.
#gentes de estrategias; especialista en su rea que orienten y sugieran a los directivos
de las instituciones, requerimiento que supone seguridad, certe"a y confian"a,
aspectos que promueve el afecto y valor propio que no logran instalarse en la persona
fuera del proceso de autoestima.
&olaboradores con valores basados en la verdad, con actitudes renovadas e
innovadas; y en competencias probadas que caractersticas que presumen
autoconocimiento y ob!etividad para reconocer oportunidades y capacidad de
respuesta.
&olaboradores con actitud de denuncia, para se+alar, asumir responsabilidades y
enfrentar situaciones, disposicin que supone valor del compromiso que ense+a y
requiere la autoestima en su construccin social principalmente.
&olaboradores responsables con la gente que atienden, en la interpretacin y apoyo de
sus necesidades de desarrollo, aspecto que provee y promueve la autoestima social en
su traba!o de comunin obligada de intereses.
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&olaboradores con libertad para cuestionar aun lo establecido, lo acostumbrado, lo
autori"ado, lo permitido y hasta lo prohibido; esta nueva condicin e)ige de referencias
definidas y respuestas seguras que solo el autoconocimiento y la autoestima ofrece.
&olaboradores que hagan posible la transmutacin en las organi"aciones en el
tratamiento y participacin del recurso humano; que ven"an paradigmas, miedos y
costumbres; este es uno de los principales indicadores de autoestima, la capacidad de
cambiar sin quedar vulnerable.
&olaboradores con actuacin preventiva para evitar con oportunidad cualquier situacin
de conflicto mayor; aspecto que presume apertura, cuestionamiento, discusin de
conceptos y valores sin riesgo de perder autonoma y estabilidad afectiva.
&olaboradores convencidos de que los problemas se mane!an; que nadie est invitado
a vivir afectado por prcticas mal vividas; esta solida actitud de solucin y recuperacin
de e)periencias se va adquiriendo en la construccin de la autoestima; la persona va
aprendiendo a levantarse, a corregir y superar, va me!orando su perspectiva de valor y
amor propio.
Esto es lo que hace la autoestima, para estas y muchas otras aplicaciones de vida y
traba!o la capacidad de la autoestima va convirtiendo las situaciones ordinarias en
e)periencia de desarrollo y madure".