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Amati come vorresti che gli altri ti amassero per fare in modo che niente e nessuno (persone, cose,

problemi, situazioni, etc) possa essere cos importante da poter condizionare la tua serenit e la
considerazione che hai di te stesso/a. Tu sei gi una persona perfetta, completa, speciale e magica!
Sii sempre presente nel presente per fare ogni cosa con calma, concentrazione e convinzione che andr
bene. Ogni cosa ha il suo tempo e c tempo per ogni cosa, mai avere fretta e farsi prendere dallansia.
Fai solo ci che ti piace e che ti rende felice! Evita assolutamente di fare le cose con la paura di sbagliare
o di fallire, piuttosto non far nulla sapendo che comunque andr tutto bene perch meriti sempre il
meglio!
Pensa che lUniverso si occuper dei tuoi problemi per fare in modo che i problemi si risolvano da soli o si
trasformino in situazioni positive. Pi penserai di dover risolvere o evitare problemi, pi avrai problemi da
risolvere e da evitare!
Sapere che tutti i problemi si risolveranno da soli, invece, ti dar la possibilit di concentrarti suolo sulla
tua felicit.
Comportati come se avessi gi ottenuti quello che desideri (persone, oggetti, situazioni, etc) sentendo
dentro di te la gratitudine, la gioia e lentusiasmo di chi gi completo, per permettere che ti arrivi tutto
in modo semplice e senza sforzi. Ogni altro atteggiamento creer solo tensioni, sacrifici e ostacoli. Chiedi
sapendo che ti sar dato!
Dai con gioia e serenit sapendo di poter avere in abbondanza, perch cos facendo potrai portare
ricchezza e felicit a te stesso/a e agli altri!
Dare per avere porta alla frustrazione e al rancore.
Dare per dovere (a causa di sensi di colpa, scarsa autostima o assenza di amor proprio) porta
allesaurimento energetico e psico-fisico!
Sorridi sempre e comunque con amore a tutto, a tutti e soprattutto a te stesso/a! Evita assolutamente di
biasimare, invidiare, giudicare e cambiare te stesso/a e gli altri, per non rischiare di compromettere la
tua felicit! Ognuno perfetto cos com, compreso te!
Accetta e perdona chi ti ha gi ferito per liberarti dalla zavorre del giudizio e del rancore!
Se sei arrabbiato/a e taspetti che qualcuno ti deluda, succeder presto! Ma sarai tu che, con le tue
vibrazioni, creerai e attirerai le circostanze per farlo accadere!
Il perdono, la fiducia, la gratitudine e lamore incondizionato trasformano il piombo in oro (pietra
filosofale) mentre la diffidenza, la paura, il giudizio e lodio trasformano loro in piombo!
Respira profondamente per rilassare il corpo e la mente!
Mangia lentamente per permetterti una corretta digestione e, possibilmente, senza vibrazioni negative,
fuori e dentro di te, attraverso ci che ascolti, vedi o semplicemente pensi, perch ci che mangerai
assimiler tali frequenze negative.
Bisogna cucinare e mangiare pervasi solo dallamore, dalla pace, dalla gioia e da pensieri positivi per far s
che il cibo si trasformi in energie rigenerante per se stessi e per ogni cellula del proprio corpo!
Bevi acqua per purificare il corpo!
Passeggia nella natura andando spesso al mare, in montagna, al lago o semplicemente al parco per
rigenerare lanima!
Ascolta musica per risollevare lanima!
Danza per liberare la tua energia!
Raggiungi la fusione e lunit tra energia maschile e femminile attraverso lamore tantrico per rigenerare
corpo, mente e anima!
Rilassati con bagni calci e oli essenziali per rigenerare il corpo e lanima!
Riposa per rigenerare il corpo e ricaricare la mente!
Svegliati nella pace, nella gratitudine e nella convinzione assoluta che lUniverso ti ami e ti sostenga in
ogni tua scelta attraverso persone e situazioni che ti favoriscano sempre e comunque!
Apprezza tutto ci che sei e che hai, ed esprimi tanti desideri, lasciando allUniverso il compito di
realizzarli!
Vivi con serenit, spontaneit ed entusiasmo tutto ci che di pi felice sai immaginare!
Dal libro Ti amo comunque di Lorenzo Capuano