EL CEPILLADO DENTAL ES UN HBITO COTIDIANO EN LA HIGIENE
DE UNA PERSONA. ES UNA ACTIVIDAD NECESARIA PARA LA ELIMINACIN DE LA PLACA DENTAL RELACIONADA TANTO CON LA CARIES DENTAL COMO CON LAS ENFERMEDADES PERIODONTALES (LA GINGIVITIS Y LA CONOCIDA PIORREA). APARTE DEL CEPILLADO DENTAL EXISTEN TAMBIN OTROS MTODOS QUE AYUDAN A ELIMINAR LA PLACA BACTERIANA TALES COMO LA SEDA DENTAL, LOS CEPILLOS INTERPROXIMALES O LAS LIMPIEZAS PROFESIONALES, PERO EN ESTE ARTCULO VAMOS A CENTRARNOS PRINCIPALMENTE EN LAS TCNICAS DE CEPILLADO DENTAL. AS PUES, HABLAREMOS DE LAS CARACTERSTICAS Y TIPOS DE CEPILLOS, AS COMO DE LAS DISTINTAS TCNICAS DE CEPILLADO, INDICANDO CUL DE TODAS RESULTA MS EFICAZ TANTO PARA ADULTOS COMO PARA NIOS. TECNICAS DEL CEPILLADO: TECNICA DE CHARTERS El cepillado con esta tcnica es de utilidad para limpiar las reas interproximales. Las cercas del cepillo se colocan en el borde gingival formando un ngulo de 45 grados y apuntando hacia la superficie oclusal. De se modo se realizan movimientos vibratorios en los espacios Interproximales. Al cepillar las superficies oclusales se presionan las cerdas en surcos ay fisuras y se activa el cepillo con movimientos de rotacin sin cambiar la posicin de la punta de las cerdas. El cepillo se coloco de manera vertical durante el aseo de la cara lingual de los dientes anteriores. Esta tcnica se utiliza tambin al rededor de aparatos ortodonticos y cuando esta desapareciendo el tejido interproximal , pero no se recomienda cuando estn presentes las papilas. TECNICA DE STILLMAN LAS CERDAS DE! CEPILLO SE INCLINAN EN UN NGULO DE 45 GRADOS DIRIGIDAS HACIA EL PICE DEL DIENTE; AL HACERLO DEBE CUIDARSE QUE UNA PARTE DE ELLAS DESCANSE EN LA ENCA Y OTRA EN EL DIENTE. DE ESE MODO, SE HACE UNA PRESIN LIGERA Y SE REALIZAN MOVIMIENTOS VIBRATORIOS. Indicada en pacientes con zonas con recesin gingival progresiva y exposicin radicular.
TECNICA DE BASS ESTA TCNICA ES DE GRAN UTILIDAD PARA PACIENTES CON INFLAMACIN GINGIVAL Y SURCOS PERIODONTALES PROFUNDOS. FORMANDO UN NGULO DE 45 GRADOS PARA QUE LAS CERDAS PENETREN CON SUAVIDAD EN EL SURCO GINGIVAL. ASIMISMO, SE PRESIONA CON DELICADEZA EN EL SURCO MIENTRAS SE REALIZAN PEQUEOS MOVIMIENTOS VIBRATORIOS HORIZONTALES SIN DESPEGAR EL CEPILLO DURANTE 10 A 15 SEGUNDOS POR REA. SI AL CABO DE ESOS, MOVIMIENTO EL CEPILLO DE DESLIZA EN DIRECCIN OCLUSAL PARA LIMPIAR LAS CARAS VESTIBULARES O LINGUALES DE LOS DIENTES SE DENOMINA MTODO DE BASS MODIFICADOSE MANTIENE HORIZONTAL DURANTE EL ASEO DE LAS CARAS VESTIBULARES DE TODOS LOS DIENTES Y LAS CARAS LINGUALES DE LOS MOLARES Y PREMOLARES PERO SE SOSTIENE EN SENTIDO VERTICAL DURANTE E1 CEPILLADO DE LAS CARAS LINGUALES DE LOS INCISIVOS SUPERIORES E INFERIORES EN LAS CARAS OCLUSALES SE CEPILLAN, HACIENDO PRESIN EN SURCOS Y FISURAS Y CON MOVIMIENTOS CORTOS ANTEROPOSTERIORES. TECNICA DE FONES ES LA TCNICA MS CONOCIDA. LAS CERDAS DEL CEPILLO SE COLOCAN CONTRA LA SUPERFICIE DE LOS DIENTES, LOS DIENTES SUPERIORES DEBEN CEPILLARSE ROTANDO EL CEPILLO HACIA ABAJO Y LOS DIENTES INFERIORES DEBEN CEPILLARSE ROTANDO EL CEPILLO HACIA ARRIBA, DE MANERA QUE LOS COSTADOS DE LAS CERDAS CEPILLEN TANTO LA ENCA COMO LOS DIENTES EN UN MOVIMIENTO ARQUEADO. LOS PREMOLARES Y MOLARES SE CEPILLAN POR MEDIO DE UN MOVIMIENTO DE FROTACIN SOBRE SUS SUPERFICIES.
ES LA TCNICA RECOMENDADA EN NIOS MS PEQUEOS, DADA LA MENOR DESTREZA A LA HORA DE REALIZAR EL CEPILLADO DENTAL. TECNICA DEL BARRIDO
HAY UNA TENDENCIA A ENSEAR EL MTODO ROTATORIO PORQUE FUE EL MS DIFUNDIDO ANTES DE LA APARICIN DEL CEPILLO MULTIPENACHO. STARKEY RECOMIENDA QUE LOS PADRES CEPILLEN LOS DIENTES DEL NIO HASTA QUE ESTE DEMUESTRE HABILIDAD PARA HACERLO SOLO (ENTRE 9 Y 10 AOS). HILO DENTAL:
EL USO CORRECTO DEL HILO DENTAL ELIMINA LA PLACA Y LAS PARTCULAS DE COMIDA DE LUGARES QUE EL CEPILLO DENTAL NO PUEDE ALCANZAR FCILMENTE: DEBAJO DE LA ENCA Y ENTRE LOS DIENTES. COMO LA ACUMULACIN DE PLACA PUEDE PROVOCAR CARIES Y ENFERMEDADES DE LAS ENCAS, SE RECOMIENDA EL USO DIARIO DE HILO DENTAL. TECNICAS PARA SU USO: TOMANDO UNOS 45 CM (18") DE HILO DENTAL, ENROLLE LA MAYOR PARTE DEL MISMO ALREDEDOR DEL DEDO ANULAR, DEJANDO 3 O 5 CM (1 O 2") DE HILO PARA TRABAJAR SOSTENGA EL HILO DENTAL TIRANTE ENTRE LOS DEDOS PULGARES E NDICES, Y DESLCELO SUAVEMENTE HACIA ARRIBA Y HACIA ABAJO ENTRE LOS DIENTES CURVE EL HILO DENTAL SUAVEMENTE ALREDEDOR DE LA BASE DE CADA DIENTE, ASEGURNDOSE QUE PASE POR DEBAJO DE LA ENCA. NUNCA GOLPEE NI FORCE EL HILO, YA QUE PUEDE CORTAR O LASTIMAR EL DELICADO TEJIDO GINGIVAL UTILICE SECCIONES DE HILO LIMPIO A MEDIDA QUE AVANZA DE DIENTE EN DIENTE PARA EXTRAER EL HILO, UTILICE EL MISMO MOVIMIENTO HACIA ATRS Y HACIA ADELANTE, SACNDOLO HACIA ARRIBA Y ALEJNDOLO DE LOS DIENTES
Utilice unos 45 cm (18") de hilo dental, dejando 3 5 cm (1 2") para trabajar. Siga suavemente las curvas de sus dientes. Asegrese de limpiar debajo de la enca, pero evite golpear el hilo contra la misma. TIPO DE HILO DENTAL: EXISTEN DOS TIPOS DE HILO DENTAL: HILO DENTAL DE NYLON (O MULTIFILAMENTO) HILO DENTAL PTFE (MONOFILAMENTO) EL HILO DENTAL DE NYLON PUEDE ESTAR O NO ENCERADO, Y EXISTEN UNA GRAN VARIEDAD DE SABORES. PUESTO QUE ESTE TIPO DE HILO DENTAL EST COMPUESTO POR MUCHAS HEBRAS DE NYLON, A VECES SE DESGARRA O DESHILACHA, ESPECIALMENTE ENTRE LOS DIENTES CON PUNTOS DE CONTACTO APRETADOS. SI BIEN ES MS CARO, EL HILO DENTAL DE UN SOLO FILAMENTO (PTFE) SE DESLIZA FCILMENTE ENTRE LOS DIENTES, INCLUSO ENTRE AQULLOS CON ESPACIOS REDUCIDOS, Y GENERALMENTE NO SE DESHILACHA. SI LOS UTILIZA CORRECTAMENTE, AMBOS TIPOS DE HILO DENTAL SON EXCELENTES PARA ELIMINAR LA PLACA Y LOS RESTOS ALIMENTICIOS. FLUOR: El flor es un mineral que acta fortaleciendo los dientes y es una de las mejores maneras para ayudar a prevenir caries.
Es recomendable el uso de la crema dental con flor.
Adems es deseable que su odontlogo realice una topicacin de flor cada 6 meses MECANISMO DE ACCION: El mecanismo de accin del flor no es del todo conocido: Como consecuencia de ello se han emitido varias respuestas en trabajos que sustentan la actividad preventiva del flor frente a las caries.
ACCION SOBRE LA HIDROXIAPATITA: Disminuye la solubilidad Aumenta la cristalinidad Promueve la re mineralizacin ACCION SOBRE LAS BACTERIAS DE LA PLACA BACTERIANA: Inhibidor enzimtico Reduce la flora cariognica ACCION SOBRE LA SUPERFICIE DEL ESMALTE: Inhibe la unin de las protenas y bacterias Disminuye la energa superficial libre ACCION SOBRE EL TAMAO Y ESTRUCTURA DEL DIENTE: Morfologa de la corona Retraso en la erupcin