Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
La mayora de las veces en que la cabeza nos duele, se relaciona con alun sec!or de
nues!ro oranismo" Presionando alunos seundos en es!as zonas y#o
masa$eandolos des%aci!o, %odremos no s&lo en!ender qu' anda mal en noso!ros,
sino !ambi'n curarnos el dolor"
(ay b)sicamen!e * %un!os e+ac!os que debe %resionar duran!e unos , minu!os %ara
calmar las raves $aquecas" Pres!e a!enci&n"
-"Por encima de las larimales y deba$o de las ce$as" Presione el .uesi!o" / mien!ras
duele !ome aire %ro0undamen!e" Re!ena unos seundos y e+.ale"
1" A los dos cos!ados de la nariz, $us!o de cada lado de los ori0icios nasales" Si .unde
sus emas lieramen!e, %odr) no!ar unas cavidades craneales" Presione en ese
%un!o con los dedos ndice, colocandolos .orizon!almen!e con res%ec!o a la nariz"
2ien!ras %resione y duela, ins%ire %ro0undamen!e" Re!ena iluminando el dolor y
e+.ale e+%ulsandolo de su cuer%o"
3" Coloque un s&lo indice de manera ver!ical en relaci&n a la nariz, %resionando
$us!o sobre el .ueso que sen!ir) deba$o del %lieue que divide los ori0icios nasales y
%eado al bozo, que se encuen!ra %or encima de sus labios" Presione" 4ns%ire y
e+.ale"
*" Encima de su %era y %or deba$o de sus labios 5siem%re sobre la misma linea
ver!ical de la nariz5, in!en!e encon!rar el %un!o e+ac!o de dolor" Sen!ir) que es!)
%resionando las encas in0eriores, %ero en verdad, es!ar) conec!)ndose con un
nervio im%or!an!e que conec!a con la cabeza"
Aconse$o que !ambi'n se es!iren las ore$as y es!iren 6.aciendo monadas5 sus rasos
0aciales" Los %un!os de las sienes suelen ser o!ro %un!o mas .abi!ual"
Si el dolor no %asa, en!onces masa$e su ros!ro en es!os %un!os que mues!ra el
r)0ico .as!a encon!rar el meollo de la cues!i&n7 85
Solo mani0ies!e el deseo de au!osanarse y %odr) conseuirlo" Cr'ame, en , minu!os
%odr) curarse el dolor de cabeza que una %as!illa s&lo alcanzar) a dormir %ara
volver a des%er!ar, !al vez a.i msmo o en o!ro luar" Tomemos conciencia de que
somos PO9EROSOS7 .aamos uso de 'l"