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Cuando sientes que no puedes ms que el estrs va

dominar, te ensenar a respirar


Si piensas que el amor terrenal no vas a encontrar, te
enseare a respirar
Tienes problemas y no los puedes solucionar, te
ensenar a respirar
Crees que todos te han abandonado y solo haz de
estar, se ensenar a respirar
No consigues trabajo y te empiezas a desesperar, te
enseare a respirar
Si piensas que la Luz Divina te ha de abandonar, te
ensaare a respirar
La respiracin es un secreto antepasado, si la realizas
constantemente quedaras encantado
El soplo de Padre-Madre Dios, es halito de vida, al
practicarla el Ser te dar la bienvenida
En un lugar tranquilo realizas la tcnica de respirar, tu
ngel de Luz vas a encontrar
Dos posiciones te enseare para respirar, cerrando los
ojos al Ser vas a llegar
Te sientas en una silla rectamente, con las manos
sobre las piernas para conectarte fcilmente
O sin tensionar el cuerpo te
acuesta rectamente, con las manos hacia abajo as el
respirar es fcilmente
Inhalas aire, se sostiene por 5
segundos, exhalas suavemente, aquietando
lentamente la mente
La mente te va hablar, no hagas caso a los
pensamientos djalos pasar y concntrate en tu
respirar
Realizas 15 respiraciones, por 10 veces en el da,
sentirs paz interior y ms vida
Se realiza diariamente, para que cada da ests mas
consiente
Tu mente se va aquietando y miles de voces vas
callando
Bendiciones de Luz y Amor, con toda la bondad de mi
corazn

YIDER ELDER ARAQUE CERN