Lista abilitati:

1. Abilitatea de a comunica, de a gndi i de a se exprima cu claritate.

2. Abilitatea de a argumenta i a de a gndi sistematic.
3. Abilitatea de a abstractiza i de a rezolva probleme.
4. Abilitatea de a gndi pe cont propriu.
5. Abilitatea de a lua iniiativa i de a lucra pe cont propriu.
6. Abilitatea de a lucra n echip i de a nva din interaciunile cu cei din jurul lui.
7. Abilitatea de a judeca o problem astfel nct s i neleag toate aspectele.
8. Abilitatea de a face distincia ntre ce trivial, ce e de lung durat i ce e trector.
9. S fie familiarizat cu diverse tipologii de gndire: cantivativ, istoric, tiinific, estetic.
10. Expertiz nalt ntr-un domeniu de activitate.
11. Abilitatea de a vedea conexiuni ntre discipline, idei i culturi.
12. Abilitatea de a nva pe tot parcursul vieii.

1. Abilitatea de a nelege natura uman i de a aciona ca atare.
2. Abilitatea de a identifica puncte forte i s le transforme n obiceiuri puternice.
3. Abilitatea de a stabili, menine i mbuni relaii.
4. Abilitatea de a i menine viaa ntr-un echilibru.
5. Abilitatea de a discerne ntre adevr i informaie eronat indiferent de sursa de unde i
obine informaia.
6. Abilitatea de a discerne ntre adevr i ce este corect.
7. Abilitatea de a fi just.
8. Abilitatea de a se auto-actualiza.

creterea capacitilor cognitive
focus pe auto-actualizare
dezvoltarea relaiilor interumane
mbuntirea capacitii de procesare a informaiilor i de analiz a acestora
comunicare eficient
curiozitate + autodidacticism

Atributele unui om WOW, redate pe scurt:
Obiceiul #1: Sunt orientai ctre rezultate.
Obiceiul #2: Sunt proactivi.
Obiceiul #3: Sunt productivi.
Obiceiul #4: Fac lucrurile cu plcere i/sau din pasiune.
Obiceiul #5: Se educ n mod continuu.
Obiceiul #6: Sunt generoi.
Obiceiul #7: Sunt ateni la detaliile care conteaz.
Obiceiul #8: i extind n mod frecvent zona de confort.
Obiceiul #9: Se exploreazeaz pe ei nii.
Obiceiul #10: Simplific n mod continuu ceea ce fac/ceea ce facem noi.
Obiceiul #11: Sunt strategici.
Obiceiul #12: Se autoevalueaz i automotiveaz.
Obiceiul #13: i creeaz un anturaj de valoare.
Obiceiul #14: Sunt n cutarea permanent a echilibrului.
Obiceiul #15: Renun la a mai face lucruri la care tiu c nu vor fi niciodat foarte buni
Obiceiul #16: Au o muz (sau chiar mai multe muze).
Obiceiul #17: Lucreaz din greu.

La competente de comunicare:

componenta verbal care integreaz toate componentele limbii (dimensiunea lingvistic,
odimensiune textual i o dimensiune discursiv);
componenta cognitiv al crei rol este de identificare a operaiilor intelectuale implicate n
producerea i nelegerea limbajului; componenta enciclopedic ce impune cunoaterea
aspectelor lingvistice, textuale, discursive specifice unor anumite domenii de activitate
uman: istorie, tehnic etc.; componenta ideologic al crei rol este de a dezvolta
capacitatea de a ne situa i de a reaciona la diverse idei, valori, atitudini, principii
vehiculate prin discurs; componenta literar opereaz trimiteri literare i pune n valoare
capacitile de valorificare a creativitii verbale individuale; componenta
socioafectiv dezvolt sentimentele i atitudinile care pot influena comportamentul verbal al
fiecruia.
Competena de comunicare lingvistic a utilizatorului se observ n realizarea activitilor
comunicative variate, care implic: receptarea, producerea, interaciunea,realizate fie
n form oral, fie n forma scris, fie n ambele forme. Activitile comunicative de
receptare (oral i / sau scris) i de producere (oral i / sau scris) sunt indispensabile
pentru orice activitate interactiv, a crei finalitate este att de a informa, ct mai ales de a
modifica atitudini i mentaliti la nivelul receptorului, de a-i provoca acestuia reacii i
transfer de rol din partea emitorului.Competena pragmatic pune n prim-plan utilizarea
funcional a resurselor lingvistice, prin realizarea funciilor comunicative, a actelor de
vorbire, n general, i face referire la coeziunea i coerena discursului, la selectarea celor
mai potrivite tipuri i genuri de texte n raport cu intenia comunicativ. Fa de competena
lingvistic, n cazul competenei pragmatice, impactul major al interaciunilor i mediilor
culturale este decisiv pentru obinerea performanei comunicative.
pot s scriu texte clare, cursive, adaptate stilistic contextului; pot s redactez scrisori,
rapoarte sau articole complexe, cu o structur logic clar, care s-l ajute pe cititor s
sesizeze i s rein aspectele semnificative; pot s redactez rezumate sau recenzii ale
unor lucrri de specialitate sau opere literare.La nivelul comunicrii orale, n timpul
participrii la o conversaie, cel n cauz trebuie s constate urmtoarele: pot s particip
fr efort la orice conversaie sau discuie i sunt familiarizat() cu expresiile idiomatice i
colocviale. pot s m exprim fluent i s exprim cu precizie nuane fine de sens. n caz
de dificultate, pot s reiau ideea i s-mi restructurez formularea cu abilitate, n aa fel nct
dificultatea s nu fie sesizat.
Iata cateva dintre abilitatile si competentele pe care sa le incluzi in CV-ul tau, conform
BusinessNewsDaily:

1. Comunicare: comunici cu eficienta si esti un bun ascultator? Iti exprimi ideile cu usurinta si te faci inteles in mod
rapid? Oferi feedback celor cu care lucrezi? Te documentezi inainte de a oferi idei si de a-ti exprima initiativa?
Vorbesti in public fara teama?

2. Socializare: Te intelegi bine cu cei din jurul tau si iti place ideea de a lucra in echipa? Stii cum sa delegi sarcinile
cu eficienta? Cooperezi cu cei din jurul tau si le ceri sfaturi persoanelor potrivite sa te ajute? Ai incredere in tine
insuti?

3. Cercetare si planificare: Identifici probleme in mod rapid? Atingi obiectivele impuse? Te poti incadra in
termenul limita impus de superiorii tai? Poti analiza situatiile si stabili solutii si strategii optime?

4. Organizare: Ai grija la detalii si iti poti coordona activitatea profesionala cat mai simplu? Esti punctual si poti sa
iti stabilesti obiective si prioritati? Poti sa iti pastrezi bugetul sub control? Cum ti se pare ideea de multi-tasking?

5. Management: Esti o persoana care poate conduce echipe de angajati? Cat de bine ti se potrivesc posturile de
trainer, de educator, de instructor, de coach si chiar cea de mentor? Poti sa vii cu idei, solutii si strategii clare si sa
delegi sarcini catre subordonatii tai? Esti capabil sa iei decizii cat mai rapid si cu impact pozitiv mare?

http://ajofmiasi.ro/formare_profesionala/Exemple-de-competente-pe-meserii/57/
aptitudini si competente lingvistice (in limba materna)
capacitatea de a comunica in scris si verbal, de a intelege si a-i face pe altii sa inteleaga diferite mesaje in situatii
variate
capacitatea de a citi si intelege diferite texte adoptand strategia potrivita scopului citirii (informare / instruire / de
placere) si diferitelor tipuri de text
capacitatea de a scrie texte pentru o varietate de scopuri; monitorizarea procesului de scriere, de la draft pana la
bun de tipar
capacitatea de a distinge informatia relevanta de cea nerelevanta
capacitatea de a-ti formula propriile argumente intr-o maniera convingatoare si a lua in consideratie alte puncte de
vedere experimate atat verbal cat si in scris

aptitudini si competente lingvistice (in limbi straine)
capacitatea de a comunica in scris si verbal, de a intelege si a-i face pe altii sa inteleaga diferite mesaje in situatii
variate
capacitata de a initia si sustine conversatii pe subiecte familiare
capacitatea de a citi si intelege texte scrise de nespecialisti intr-o gama variata de subiecte sau texte specializate intr-
un domeniu familiar
capacitatea de a utiliza elemente ajutatoare (diagrame, harti, notite) pentru a intelege sau produce texte scrise sau
mesaje verbale (conversatii, instructiuni, interviuri, discursuri)

aptitudini si competente matematice
capacitatea de a urmari si evalua argumentele oferite de ceilalti si de a descoperi ideile de baza in aceste argumente
capacitatea de a gandi si rationa matematic, de a intelege si utiliza diferite reprezentari ale obiectelor, fenomenelor si
situatiilor matematice
capacitatea de a distinge intre concepte matematice (de exemplu: distictia intre afirmatie si supozitie)
capacitatea de a utiliza elemente si instrumente ajutatoare (inclusiv tehnologii informationale)

aptitudini si competente stiintifice si tehnologice
capacitatea de a utiliza si manipula instrumente tehnologice
capacitatea de a recunoaste trasaturile esentiale ale fenomenelor studiate
capacitatea de a comunica concluziile si rationamentele care au stat la baza acestora

aptitudini si competente de invatare (learning to learn)
capacitatea de a aloca timp invatatului
autonomie, disciplina, perseverenta in procesul de invatare
capacitatea de concentrare pe termen scurt si pe termen lung
capacitatea de a reflecta critic asupra obiectului si scopului invatarii
capacitatea de a comunica, ca parte de procesului de invatare, utilizand mijloacele potrivite (intonatie, gestica,
mimica etc.)

aptitudini si competente civice, interpersonale, interculturale si sociale
capacitatea de a manifesta solidaritate in a rezolva problemele care afecteaza comunitatea locala sau comunitatea
larga
capacitatea de a relationa eficient cu institutii din domeniul public
capacitatea de a profita de oportunitatile oferite de UE
capacitatea de a comunica constructiv in situatii sociale diferite (a tolera alte puncte de vedere, a constientiza
responsabilitatea individuala si colectiva)
capacitatea de a crea incredere si empatie in alti indivizi
capacitatea de a separa intre viata personala si cea profesionala
capacitatea de a constientiza si intelege identitatea culturala nationala in interactiune cu identitatea culturala a
Europei si a restului lumii
capacitatea de a observa si intelege puncte de vedere care tin de contexte culturale diferite

aptitudini si competente antreprenoriale
capacitatea de a elabora si implementa un proiect
capacitatea de a lucra in mod cooperant si flexibil in cadrul unei echipe
capacitatea de initiativa si capacitatea de a raspunde pozitiv la schimbari
abilitatea de a-ti identifica punctele slabe si punctele forte
capacitatea de a evalua si a-ti asuma riscuri in diverse situatii

aptitudini si competente de exprimare culturala
capacitatea de a te exprima artistic printr-o gama variata de mijloace media, in concordanta cu abilitatile individuale
capacitatea de a aprecia si a te bucura de arta diferitelor culturi
capacitatea de a identifica oportunitati economice si de le utiliza in cadrul activitatilor culturale
capacitatea de a-ti manifesta creativitatea si a-ti exprima punctele de vedere fata de ceilalti