Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
0.ndice
Pgina 2 Descripcin de la estrategia Pagina 3 Lanzamientos Pgina 4 Saltos Pgina 5 Recepciones Pgina 6 Aspectos metodolgicos Pgina 7 - 11 Desarrollo de juegos Pgina 12 - 14 .. Sesin tipo Pgina 15 .. Referencias bibliogrficas
Pgina 1
Pgina 2
Pgina 3
Pgina 4
Pgina 5
Pgina 6
Acciones: Saltar todos a la vez tomados de la mano, o no. Saltar uno a continuacin del otro, haciendo una cadena. Empezar a la vez por ambos lados, provocando dos cadenas que confluyen en el centro.
Tipos de salto: De pie. De cabeza. Con manos delante y en los muslos. De frente.
Pgina 7
Saltos por parejas o grupos: Uno dentro del agua agarrado a los del que salta y acompaado al saltador durante el salto sin soltar el agarre. Uno tumbado en el borde con las piernas abiertas, el otro debe saltar entre sus piernas. Uno agachado, el otro salta por encima. Uno subido a la espalda del otro y este hace el salto.
Pgina 8
Pgina 9
Pgina 10
Pgina 11
Calentamiento - Primer ejercicio: Los cazadores. En este juego participarn todos los alumnos de la clase y consiste en el juego del pilla pilla pero con algunas variantes; el juego se realiza dentro de la piscina y no se puede salir de ella. Para pillar a otro compaero, tendrn que tocarles con el baln, y al que toca se une a los cazadores. Estos se pueden ir pasando la pelota y cuando crean oportuno lanzar para pillar al compaero. Una variante seria pillar sin lanzar la pelota, slo tocando con el baln. Segundo ejercicio: La red de los pescadores. Tambin participarn todos los alumnos de la clase y se realizar en la parte con menos profundidad. El juego consiste en que pilla una pareja, que deber ir agarrada de la mano, tendr que pillar a los dems y estos se unirn a la red de los pescadores hasta que estn todos los peces pillados. No se puede bucear y el nico caso en el que podemos es cuando intentemos atravesar la red por el medio. Las nicas personas que pueden coger a los peces son los dos pescadores que sern los extremos de la red.
Parte principal 1) Saltos - Primer ejercicio: saltos variados. Todos colocados en el borde de la piscina con un espacio adecuado para que cuando salten no se choquen entre ellos, el monitor dir ya y los alumnos saltarn a la piscina de la manera que s te indique. - Variante: saltar todos a la vez tomados de la mano o saltar uno a continuacin del otro, haciendo una cadena.
Pgina 12
Tercer ejercicio: El deslizamiento. Se colocarn dos colchonetas de forma paralela dentro de la piscina, ya que fuera de ella los alumnos harn dos filas repartindose de forma equitativa y cuando el monitor diga los dos primeros de cada fila saldrn corriendo hacia las colchonetas y con el impulso se tendrn que deslizar y tendrn que llegar lo ms lejos posible.
Valoracin personal - Creemos que en esta parte de la sesin se hacen unos ejercicios bastante dinmicos y divertidos que pueden gustar y entretener a los alumnos para pasrselo bien, debido a que los saltos es una especialidad acutica que siempre gusta a los nios.
Pgina 13
Valoracin personal - Hemos hecho solamente un ejercicio de lanzamientos y recepciones debido a diversos motivos. Si hubisemos dispuesto de ms tiempo, habramos hecho algn ejercicio ms, pero, teniendo en cuenta que los saltos es un apartado muy extenso y abarca gran parte de la sesin, hemos elegido un partido de waterpolo ya que intervienen estos dos factores importantes. Vuelta a la calma
Pgina 14
Pgina 15