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La clave YAM
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Alberto Castillo Martnez
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Alberto Castillo Martinez, 213
Diseo de portada: 1avier Ferragud Jilln
wwwlaclaveyaco
Ipreso en Espaa Printed in Spain
Iprie ubok
ISN 213
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A mi familia, mi mas valioso tesoro,
a mis amigos, resistentes a huracanes,
a mis enemigos por empufarme a un mundo mefor,
a los angeles que construven el futuro,
a la buena gente.
a ti.
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? INDICE ?
Cap. Pg.
1. Atencin............................ 11
2. Mapa................................. 13
. Ser ..................................... 17
. Aceptar ............................. 21
5. Renacer............................. 2
. Yam................................... 29
7. Meta.................................. 33
. Plan................................... 37
9. Trascenencia.................. 1
10. Oportunia ....................
11. Amabilia....................... 9
12. Generosia..................... 3
1. Hbito ............................... 7
1. Alegra .............................. 61
15. Auacia............................. 6
1. Fe....................................... 69
17. Conocer ............................ 73
1. Amar................................. 77
19. Crear................................. 81
20. Salu................................. 8
21. Paz .................................... 89
22. Prosperia...................... 93
2. Entusiasmo....................... 97
2. Via.................................. 11
25. Energa ............................ 1
2. Gracias............................. 19
27. Magia............................... 113
2. Milagro ............................ 117
29. Superacin....................... 121
0. Uno................................... 12
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1 ATENCIN
Pon atencion. Esto es lo que buscabas lo que necesitas lo
que te llevar a la meta. Una clave sencilla ara el crecimiento
ersonal y una via irecta al exito ues as e saber que es tu voz
interior la que alza o estruye los muros que te limitan.
Sabes que iciste al momento e nacer? Llorar gritar
atalear. Utilizaste toos tus recursos asta lograr que el muno te
escucara y te ateniera. Reclamaste lo que or naturaleza te
ertenece: tu ereco a una via lena.
Algo roIuno te imulso v lo sigue haciendo a buscar lo
mejor ara ti y ara los tuyos. Notas esa Iuerza?
Hagamos la rueba. Planteate ahora una cuestion crucial
restano atencion a lo que resone tu ser. Cierra los ojos y que el
muno esere unos segunos mientras te aces la Gran Pregunta:
...QUIERO MEJORAR?...
Que ice tu corazon? Si escucaste un rotuno 'Si o un
'Claro que quiero mejorar entonces ests e enorabuena: la
llama e tu volunta are con Iuerza y logrars lo que te roongas.
Pero incluso si la resuesta a sio ebil como una brasa que
se extingue no ebes reocuarte. Con aciencia ecano equeas
ramas solano y aumentano el combustible se uee montar una
buena oguera.
En ese sentio este libro es inceniario. Avivaremos tanto tu
Iuego que naa te or imeir alcanzar lo que eseas.
Y quien soy yo ara retener ayuarte? Un exerto en
suIrir caias goles y esastres e too tio. A la Iuerza e arenio
tambien como levantarme caa vez e iniciar e nuevo el uro camino
acia arriba. Seguro que ore arte ieas tiles.
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Con agua e incontables Iuentes te e rearao esta Iormula
mezclano en roorcion aecuaa enseanzas e sabios e toos los
tiemos. Ellos te ayuarn a esarrollar al mximo tu otencial.
Notars que este libro es esecial. No ms cursos e
autoayua o comlicaos trataos e sicologia. Aqui tienes irecto
ara ti un metoo SENCILLO COMPLEO y que UNCIONA.
SENCILLO: No necesitas conocimientos revios ni te enIrentars a
comlicaos ejercicios. Simlemente ermite que estas
alabras te emujen con suavia.
COMPLEO: oas las instrucciones estn en este breve manual.
Aunque te arezca que algunos temas aenas son trataos las
semillas crearn en tu interior granes rboles. Ya lo vers.
UNCIONA: Pors comrobarlo en muy oco tiemo. Aenas
lleves un ar e semanas siguieno las inicaciones notars
que tu energia aumenta que ests e mejor umor que ves
osibiliaes que antes ni imaginabas.
En eIinitiva: te enIrentars con nuevas armas a tus
roblemas que tare o temrano acabarn or erretirse y abrirte
aso.
one va tu atencion va tu energia. Centrate ese oy en
triunIar vas a cambiar tu via en treinta ias.
El crecimiento ersonal es un viaje lleno e sueos que se
cumlen magia e incluso milagros. Pero recuera esto:
Solo ay una Iorma e alcanzar sueos: con esfuer:o.
Solo ay una Iorma e acer magia: con sabiduria.
Solo ay una Iorma e ver milagros: con amor.
No ace Ialta equiaje ara este viaje. ese one ests y
con lo que tienes ya uees emezar.
e vienes?
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2 MAPA
Anas buscano un tesoro. Las uellas e tu camino te
elatan. Encuentros y esencuentros aventuras y Iracasos lo que as
arenio lo que as amao tambien el olor e las erias... son
muestra e tu esIuerzo or lo valioso. Siemre as lucao or ello
vas a etenerte aora? Nunca Avanza sigue aelante orque una
inmensa riqueza est a tu alcance.
Somos exloraores tratano e allar montaas e exito e
salu e amor e az e roseria. La via nos oIrece incontables
tesoros caa ersona tiene el suyo y toos oemos encontrarlo. Yo
no se que contiene el coIre que te esera ero t si orque lo ves
caa noce en lo roIuno e tus sueos.
eamos: que se necesita ara encontrar un tesoro? Un
maa claro Por suuesto que ebers tambien llenar tu mocila con
erramientas como volunta constancia y una buena cantimlora e
entusiasmo. Pero lo rimero es el maa.
e lo ire claramente: si an no has encontrao tu tesoro,
es porque anas con el mapa equivocao.
Caa ersona ve el muno e Iorma iIerente. Esa Iorma e
ver las cosas es su mapa lo que orienta sus acciones. Aora bien a
nuestra mente le gusta clasiIicarlo too en concetos alabras. Asi
ues:
1- El maa or el que te guias est eco con alabras.
2- Cambia esas alabras y cambiars tu maa.
3- Utiliza las alabras aecuaas y el tesoro ser tuyo.
ijate que cosa tan extraorinaria Si eliges alabras que
cambien tu Iorma e ensar e tal manera que actes ms
ositivamente tus actos transIormarn el muno que te roea y
logrars Iinalmente lo que quieres.
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En el Iono es tan sencillo que cualquier nio te lo oria
ecir: ara que tus deseos se cumplan, usa las palabras magicas.
Ya se ya se que or el momento too esto te suena algo
Iantasioso... ero recuera que solo tienes que ejarte llevar y ronto
vers los resultaos.
Permiteme aora ablarte e las instrucciones e manejo:
A artir e aqui vamos a seguir 28 etaas e viaje. Est
laneao ara que sigas una rutina iaria. Por Iavor tomalo con
tranquilia y lee el mismo caitulo tres veces antes e que termine el
ia una vez or la maana otra a meioia y otra antes e acostarte
es lo ieal e Iorma que tengas toa una jornaa eicaa a
emaarte bien con lo que ensea caa tema. Esto es MUY
imortante y aenas te llevar unos minutos.
Creeme. Una lectura ms ria no te ser tan til ms
aelante comreners or que.
Estamos e acuero? Esta es la receta: un caitulo tres veces
al dia emezano oy con este y siguieno las roximas cuatro
semanas.
urante tu exloracion encontrars varias seales en este
libro:
El aviso e pico y pala inica un trabajo que tienes que
realizar. Siemre Iaenas sencillas no te me escaes
Una huella f te ar istas que ejaron ara ti ersonas
sabias que ya encontraron su oro.
Sealaremos con una calavera > caa uno e los eligros y
obstculos que te acecan en tu bsquea.
Junto a caa calavera ejaremos una espaa . con una
tecnica ara enIrentarte al roblema.
inalmente encontrars iamantes # valiosas joyas e
maestria concentraa. salos y tu via reslanecer.
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Logicamente cuanto mayor es un tesoro ms uros son los
obstculos ara alcanzarlo. Si te encuentras con enormes roblemas
en tu via te Ielicito Eso signiIica que cuano alcances tu remio
este ser gigante.
Y que ay e esas alabras ara que tu mente organice su
maa? O su GPS amos a ello.
as a crearte una Hofa Maestra. Para emezar aora solo
necesitas un Iolio en blanco y un boligraIo. Lo tienes ya? PerIecto.
Caa ia tras leer el caitulo corresoniente aairs una
Irase a ese ael. Hoy vamos a emezar con el titulo o
encabezamiento.
Hoja Maestra. En la arte suerior el Iolio escribe con letras
maysculas el titulo que ms te guste. Puees elegir uno e estos que
te roongo o cualquier otro que te aga sentir bien:
- RIUNO
- MAPA EL ESORO
- OY A LOGRARLO
- YO ALCANAR MI MEA
- CONJURO MGICO
- UNA IA MEJOR
- CUMPLIR OJEIOS
- YO LO MERECO
- MOIACIN IARIA
- RASES E POER
eja oy esa oja rearaa con el titulo maana
seguiremos con ella.
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f 'Si avanzas conIiao en la ireccion e tus sueos y te emeas
es vivir la via que as imaginao te encontrars con el exito
ineseraamente en cualquier momento. H. . oreau
La mejor Iorma e enIrentarte a los obstculos es reararte
al mximo y este libro va a ser ese oy mismo tu entrenaor
ersonal. u# Orientacin.
Mientras ersigues tus objetivos tenrs a menuo momentos
e esaliento en que creers que no uees lograrlo que es
emasiao ara ti. Pues ese es el rimer eligro La rimera calavera
en nuestro maa.
> La esesperanza, el esaliento. Un Iantasma que se te
aarecer mil veces tratano e engaarte ara que ejes e lucar.
. Risa golpeaora. Caa vez que te encuentres con el esnimo
miralo a la cara y riete. ile toas las veces que sea necesario 'Claro
que ueo 'Lo lograre 'Aqui estoy yo ara lucar asta que
se aleje avergonzao.
Al rinciio te costar ero ebes acerlo orque recuerar
la eseranza es recuerar el rumbo y junto a caa camino cortao
siemre ay seneros ara seguir aelante.
Cuenta la leyena inia que los ioses al crear el muno
esconieron los mayores tesoros en el nico lugar one los
malvaos nunca orian encontrarlos: en el corazon e los ombres.
Haz brillar el iamante en tu interior y el muno resoner a
ese estello volcano en ti toas sus riquezas.
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SER
Y t quien eres?
Puees ecirme tu nombre o tu ocuacion. Hablarme e tus
Iamiliares y amigos. Pero seguire reguntnote: quien eres?
An ors inicarme tu ea sexo o lugar e nacimiento y
toavia la regunta seguir en el aire. Porque aqui lo imortante es lo
que te resones caa ia Irente al esejo. Quien eres?
oy a ablarte e las os alabras ms oerosas que existen.
os alabras que or si solas an llevao a la ruina o al exito a la
Ielicia o a la esgracia a miles e millones e ersonas ese el
rinciio e los tiemos.
Son estas os alabras: yo soy.
Caa vez que con la voz o con el ensamiento ices 'yo
soy el universo entero se etiene a escucarte. Porque esues
el soy te eIines y al instante la realia tratar e acomoarse a
esa eIinicion.
Esto es vital bsico. Acetalo. El ensamiento cambia el
muno. Y or suuesto tus ensamientos moiIican tu realia.
Si alguien se asa el ia reitienose lo tore que es a caa
equeo error que comete no crees que acabar sieno realmente
tore? Piensa en ello orque este es el origen e mucas e tus
limitaciones.
Los granes cameones e la via y el eorte llegan a
one estn orque constantemente se icen que son los mejores.
Que as estao reitienote t asta aora?
f 'Pueen orque creen que ueen. irgilio
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Con cunta Iuerza actas sobre las circunstancias cuano
ices 'yo soy? Con la Iuerza e tu conviccion.
Si crees roIunamente en lo que ests icieno el muno
acelerar sus asos ara alcanzarte mientras que si lo que ices te
suena a mentira o riiculo la realia tambien lo recazar.
Por ms que igas or ejemlo 'soy el ato onal no
eseres el menor cambio en tu anatomia. Pero cree en ti cuano igas
'soy un ganaor y la via te entregar gustosa la llave el triunIo.
El roblema con que nos enIrentamos es este: que si no te lo
crees no Iunciona. Y si te as acostumbrao a los alos y a vivir or
ebajo e tus osibiliaes te costar verte como un triunIaor...
Un momento ijate que e ico 'te costar verte como
triunIaor Ai tienes la solucion Precisamente lo que tienes que
acer es racticar esto e verte con xito asta acostumbrarte.
La visualizacin es una otente tecnica motivaora. Se trata
sencillamente e imaginar que ya tienes lo que eseas or ejemlo si
tu eseo es tener un eortivo rojo ebes cerrar los ojos y verte
conucienolo con toos los etalles osibles.
Esto acta sobre el subconsciente acieno que tu mente este
atenta a toas las osibiliaes e cumlir tu eseo. Al mismo tiemo
te convence e que vas a lograrlo.
Visualizar. eica unos minutos al ia a imaginar como va a
ser tu via cuano ayas encontrao tu tesoro. Cierra los ojos y
visualizate con Iuerza salu libre y sin roblemas e inero
llevnote bien con tus seres querios y alcanzano tus metas.
ivelo sientelo rerate a iario orque ya as iniciao el
roceso ara conseguirlo.
> Pensamientos negativos. Es un terrible error sabotearnos
nosotros mismos con ieas que nos restan valor. Pensamientos el
tio 'No valgo ara esto 'Canto mal 'Estoy goro 'Soy obre
'Soy emasiao mayor 'Estoy enIermo... son autentico veneno.
ebes evitarlos o agotarn tu vitalia.
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. Saturacin positiva. Procura ecirte a menuo cosas ositivas
sobre ti asta llenar tu mente con estas ieas y no ejar esacio a las
toxicas. Reitete Irecuentemente Irases como 'Lo conseguire 'Me
gusta como canto 'Estoy mejorano 'engo un gran Iuturo...
Mantente alerta. Caa vez que te sorrena un ensamiento
negativo sobre ti resonele enseguia con unas cuantas ieas
ositivas. Asi ronto te librars e ese veneno.
amos a escribir la rimera Irase en tu Hoja Maestra ebajo
el titulo. Calcula que aya esacio en total ara 28 lineas. Seguro
que aivinars que vamos a emezar con un 'yo soy....
Elige uno e estos ejemlos que te oy o cualquier otro que
te aga sentir en tu lenitu en tu mximo isIrutano e tu tesoro:
- Yo soy un milagro.
- Yo soy el mejor (o la ejor, amiga lectora, no tendras
inconveniente en adaptar el genero donde haga falta, verdad?
Gracias').
- Yo soy una cisa e la ivinia o el ijo e ios.
- Yo soy erIecto.
- Yo soy un mago o un rincie o el rey o el gur....
- Yo soy una ersona maravillosa o una maravilla....
- Yo soy sabio o virtuoso o genial o un tio estueno.
- Yo soy una Iuerza e la naturaleza.
- Yo soy grane o estueno alucinante....
Qui:a prefieras incluir tu nombre. or efemplo.
- Yo soy Jose Loez un tio grane o Yo soy Maria una ganaora.
No me Ialles e? Acuerate e leer este caitulo tres veces
oy y e racticar las tecnicas que vamos vieno. Son asos en el
buen camino.
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Te recorar quin eres orque a veces se te olvia:
Eres un milagro la maravilla e la creacion. Eres el resultao
nico irreetible or el que tus anteasaos vivieron y amaron. Eres
olvo e estrellas guiao or tu alma erIecta. u esencia es inmortal.
Nunca vuelvas a valorarte or ebajo e naie. Reite
conmigo: 'Nunca volvere a menosreciarme. # Quirete.
Se que tienes roblemas. Que suIres. Que en ciertas
circunstancias too esto te arece muy lejano. Pero recisamente or
eso lo necesitas. Eso a valor a que te ayas lanzao a este viaje.
Llegars a comrener que lo que eres est muy or encima
e lo que tienes y e lo que sientes.
ese esa altura one el aire es uro y la vision clara too
se transIormar.
... y ya ests eslegano tus alas.
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ACEPTAR
Las cosas son como son. No uees iscutirme esto Ai
Iuera tienes una ura realia con la que te toca enIrentarte ia a ia
te guste o no.
Por algn eIecto e Ibrica los seres umanos nos
emeamos en negar los ecos que no nos agraan y nos
atormentamos or cosas que no oemos cambiar. Es eso logico? En
absoluto.
e uelen tus limitaciones tu asao tus roblemas. Mas yo
te igo que construirs el eiIicio e tu Iuturo a artir e esos
cimientos. ebes or tanto reconocerlos y acetarlos. Sencillamente
no ay otra ocion. Es lo que hav.
La buena noticia es que ese el mismo momento en que
acetas las circunstancias tomas el mano y el cielo abre sus uertas
ara ti.
ico e otra Iorma: eja e torturarte or como eberian
ser las cosas. Acetalas tal cual son y eciirs como sern.
f 'Conocete. Acetate. Suerate. S. Agustin e Hiona
El asao es asao. Sueltalo. ejalo ir. Sujetarte a el te
mata.
oo lo bueno que as vivio. us exitos y momentos Ielices.
Lo que as isIrutao e Iiestas lugares goces y elicias el calor e
esa iel a tu lao... too eso queo atrs ara siemre como
estaciones asaas e un tren sin retorno. uele acetarlo? Pero
sabes que es cierto. Se Iue ya no est. Y nunca jams volver.
Perio eIinitivamente? No. ibrano or siemre en caa
latio e tu corazon. Ai es one ebe quear lo bueno asao
mientras iriges tu mente a vivir el resente y a rearar el Iuturo.
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ambien lo malo queo atrs. esengaos y Iracasos. Abusos
y traiciones. esgracias y erias irrecuerables. Pasaron y no se
ueen cambiar.
Que sentio tiene revivir el olor e esos momentos? Aceta
las cicatrices que te ejaron y ermite que el tiemo las cure mirano
con ecision al maana. Suceio y ya est. Aora levntate.
Proibete los sentimientos e cula. ya no eres quien eras.
Reitete ante ellos 'Soy inocente 'Hice lo que ue o 'Me
erono y asa gina comrometienote a acer el bien en
aelante.
Los seres querios que emos erio viven en nosotros si a
caa aso sentimos su recuero. Pero imie a tu mente centrarse en
lo malo o en el olor e su eria. Que sean los momentos Ielices
que comartisteis los que en calor a tu alma.
La norma bsica que oria erIectamente ser el iamante
ara el rimer caitulo es esta: manten tus ensamientos en el
resente.# Mente Presente.
Al acetar ejas e eicar tu atencion y or tanto tu
energia a lo que no uees cambiar.
Esa enorme Iuerza quea entonces liberaa ara eicarla a
tu sueracion.
> Obsesin por el pasao. Una trama que te mantiene anano
en circulos sin avanzar acia tu tesoro. Que ganas con seguir
nole vueltas al asao como a una tortilla?
. Detener el pensamiento. Caa vez que sorrenas a tu mente
revivieno un asao oloroso ile inmeiatamente ASA en voz
alta y emjala suavemente e vuelta al resente buscano algo
agraable en que entretenerla leer asear ablar con alguien....
ambien uees arte un equeo ellizco como ara esertarte.
ers como caa ia baja el nmero e bastas y e
ellizcos. Salrs e esa trama.
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Lo que tienes es lo que tienes. El estino te rearte cartas
ero eres t quien las juega.
ime que te imie ser Ieliz. A ver: 'Ialta e inero 'me
abanonaron 'necesito liberta 'no me quieren...
Pero que me estas contando?
Mira a tu alreeor Cuntos estn eor que t? Y aora
observa su actitu. No son los mejores los que aIrontan sus
circunstancias con una sonrisa?
Es natural tener roblemas. Sabes? Cuano mueras ejars
e tenerlos. Pero quien se lamenta e too el tiemo e la crisis
el jeIe el atasco... esanta a la Iortuna. Asi que or Iavor alica a
artir e aora la crucial norma # NTQ. No Te Quejes
Anota en la seguna linea e tu Hoja Maestra una Irase que
inique que acetas tu situacion e artia or ejemlo una e estas:
- Aceto y agraezco mi estino.
- No me lamento como un nio. Acto.
- Conquistare mi Iuturo a artir e mi resente.
- Hago lo mejor que ueo con lo que tengo.
- Juego mis cartas e la mejor Iorma osible.
- Aceto mis circunstancias.
- oo est bien. Mi via es erIecta.
- Es lo que ay. Las cosas son como son.
- ese aqui caminare. Mi asao me a Iuerzas.
- Estoy aqui ara emostrar mi valor. A mayores roblemas
mayor es mi Iuerza.
oa la esencia el exito se reuce a esto: Haz lo que pueas
con lo que tienes.
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eja e lamentarte. Asume lo que no uees cambiar y
luca Por lo que si uees.
Acta racionalmente ante las iicultaes. Una buena tecnica
es imaginar que iria ante tu situacion un observaor objetivo y sabio.
Piensa or ejemlo que te aconsejaria aquella antigua maestra? O
ese Iamiliar o amigo o incluso algn Iamoso IilosoIo el asao que
consejo te aria?
Si la via te mana roblemas monstruosos genial Los
eroes llegan a eroes enIrentnose a enormes esaIios y monstruos.
Y si tus roblemas son normales que aces quejnote? Mejor sal a
buscar algn ragon.
Es curioso: la mayoria e las veces lo que ms nos cuesta
comrener y tolerar es lo ms arecio a nosotros...
Las ersonas son ersonas. Cometen errores. ienen secretos
mieos y eseranzas. Y como t tratan e mejorar.
Si cocan contigo es solo orque creen que es la nica Iorma
e eIener lo suyo o conseguir lo que merecen. Recuera or tanto
esta receta inIalible ara el exito social: Perona comrene ayua.
Acetar es acertar. Las cosas son como son t eres quien
eres y eso est bien.
Solo emezano one ests uees llegar a one quieres
estar. Acetalo.
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5 RENACER
Como el enix jaro e Iuego que resurge e sus cenizas.
Are
Me ices que quieres mejorar cambiar tu via. Pero como
comienza una nueva via? Con un nacimiento. Y no nacer lo nuevo
si lo antiguo no erece.
ebes ues morir.
eja que muera tu yo limitao ese que te ace suIrir y
abrirs aso al gigante: a la graneza e tu ser comleto.
Si quieres tener ms amigos mata tu timiez. Para lograr
imresionantes azaas aniquila tu mieo. Si as e estar entre los
mejores estruye tu ereza.
Arranca e tu mente los ensamientos que te llevan al olor.
Librate e la rabia y la tristeza. Naa te Ialtar.
f 'Es necesario vaciarse ara oer llenarse. risnamurti
esata un uracn. orra el recuero e quienes te icieron
ao. ile aios ara siemre a esos sueos caucaos. erriba la
resa e tus comlejos y que muera lo que tenga que morir. Siente
como too se esintegra a tu alreeor y iere imortancia. Esa es la
muerte que te llevar a renacer.
Como la oruga que a aso a la mariosa como el carbon que
transmuta en iamante como la semilla que se esace ara que surja
el rbol.
En el roceso e la alquimia psquica rimero es necesaria
la estruccion equivalente a la isolucion en los textos e alquimia
ara seguir con la integracion coagulacion y llegar Iinalmente a la
erIeccion sublimacion.
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Y como lo ars? Ya lo ests acieno
Aenas llevas unas jornaas e viaje solo nos emos alejao
unos asos e la rimera base ero ya tienes tecnicas con las que
ests librnote e tu vieja iel.
Asi matas tu esaliento caa vez que te ries e el. Alastas
tus ensamientos negativos al saturarte e ieas ositivas. erribas
tus obsesiones cuano les ices basta
Al mismo tiemo sientes como nace tu nueva via con caa
linea que escribes en tu oja maestra caa vez que te visualizas
triunIano y al actuar con objetivia Irente a los esaIios.
Porque... ests utilizano estas erramientas vera? Si no
es asi vuelve atrs a recogerlas y emieza a usarlas ya mismo or
Iavor. Solo asi arovecars el viaje.
Aqui tengo que avertirte algo: tu mente se va a defender. Lo
acabas e notar ace unas lineas. Esa cierta esgana cuano te e
ablao e matar tu ereza y tu timiez o al insistir en que agas los
ejercicios. Es tu vieja ersonalia que se retuerce como una
lombriz uesta al sol
Estamos tan abituaos a los limites que ya conocemos a
nuestra via equea que cuano eciimos cambiar ay algo en
nuestro interior que nos lo one iIicil. A que te a asao con esos
roositos e Ao Nuevo? O cuano caes una y otra vez en los
mismos errores?
Esa es la resistencia que vamos a acer saltar en eazos.
La cosa va en serio esta vez ues el remio en juego es
enorme: tus metas tu triunIo tu tesoro... vas a ejarlo escaar?
en el valor e renacer.
Lo vivio asta aqui a sio rearacion y siembra. Aceta el
milagro e tu gran oortunia azlo or ti y or los tuyos.
- La clave YAM -
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Recuera que este lan est eco ara ti a tu meia. Crees
que es casualia aberte encontrao con este libro justo cuano ms
lo necesitas?
solo tienes que ar los asos que yo estare aqui terco y
tozuo asta ver que avanzas.
El cambio interior se rouce al unir motivacion y
comromiso. La motivacion la tienes ues me ests aguantano. El
comromiso vas a Iirmarlo aora.
Compromtete. Coge un trozo e ael. Cualquiera El que
tengas a mano. Pon la Ieca e oy y ebajo escribe con letra clara:
Me comprometo al cambio. Juelvo a nacer para alcan:ar mi tesoro.
Concentrate unos segunos en lo que acabas e escribir... y
Iirmalo. Luego eja ese ael en algn sitio one vayas a
encontrrtelo e vez en cuano en algn cajon entre las ginas e
este libro...
... y e aso ya que tienes el boligraIo en la mano vamos a
aair una linea a tu Hoja. A ver que te arecen estas como siemre
uees elegir cualquier otra sobre el tema renacer:
- He comenzao una nueva via.
- Me lanzo a una nueva aventura.
- Resurjo ersiguieno mi sueo.
- Comienzo
- Me e renovao.
- Cambie mi iel ara emezar e nuevo.
- Soy una ersona nueva.
- Caa ia vuelvo a nacer.
- Juego e nuevo como un nio.
- Me enIrento con mente joven a mis circunstancias.
- La clave YAM -
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Puesto que ablamos e cambio el coraje ara abrirte al
misterio e lo nuevo nuestro enemigo ser...
> La monotona. Lo rutinario el mieo al cambio. Es como estar
atraao en una zona antanosa y no oer avanzar. Ya lo ijo un
sabio: no eseres resultaos iIerentes si siemre aces lo mismo.
ienes que salir e ai. Romer la rutina rimero con los
ensamientos y esues con los ecos.
. Visin noveosa. Concentrate en mirar las cosas como si las
vieras or rimera vez. e sorrener lo que escubres en objetos
acciones y ersonas que creias conocer bien.
Si aces lo mismo que ayer onle salsa Aele asion
amor erIeccion... que caa ia sea iIerente.
ransIorma a menuo tu entorno: mueve muebles cambia
orarios. usca oortuniaes accion juega como lo aria un loco o
un nio.
Siemre que ueas # Prueba Algo Nuevo
Para cambiar en un instante eciete a vivir iIerente. Es
que no lo ves? El cambio es la Iuente e la eterna juventu.
Haz e tu via un continuo amanecer quiero verte ser quien
eres. Suelta e una vez a tu gigante y que tiemblen los ilares el
cielo.
- La clave YAM -
29
YAM
? Aqui tienes la llave el exito. La antena ara sintonizar y
atraer la suerte a tu via.
amos a eicar una jornaa entera a este simbolo el YAM
ues vers que contiene elementos con los que se orena el resto e
temas. Pero ante too manejnolo con cuiao orque si las
alabras mueven la energia un simbolo es inamita ura.
Una rimera aroximacion: el nombre YAM viene Iormao
or las siglas e Yo Alcanzo Metas y guara similitu con el ingles I
am yo soy. La Iorma el YAM una Y y una O entrelazaas
tambien nos irige claramente a la rimera ersona. Es asi un
simbolo e oer ersonal.
Saltano arecios con emblemas ms munanos este
simbolo ebe remitirnos al Ankh o llave e la via e los antiguos
egicios:
El circulo central en el YAM se
reIiere al SER mientras que caa uno e los
tres brazos que arten ese el centro sern
las Iormas en que se muestra: CONOCER
AMAR y CREAR.
Este es el signiIicao clave que nos
interesa. Piensa: que es lo esencial en la
via? ener cosas? Lo que nos sucee?
Quienes an roIunizao en la vera esos sabios cuyas
uellas seguimos coincien en su resuesta: Lo realmente
imortante en la via es lo que amas lo que conoces y lo que
aportas al muno. oo lo ems... es naa.
- La clave YAM -
30
He aqui algo bsico crucial en lo que te io que
reIlexiones. Esos son los ilares sobre los que uees actuar ara
estirarte acia tu tesoro.
Caa vez que aumentas tu amor tus conocimientos o tu
accion creaora crece tu valor en el muno. Y ms ronto que tare
el universo te agar en oro ese esIuerzo.
Los tres asectos estn interrelacionaos: La union el amor
con el conocimiento lleva a la accion un sabio creaor ama al
muno y actuano con amor arenes...
f 'Mente Iria corazon caliente y mano larga. ConIucio
Si giras un oco el YAM y lo sobreones al inicial 4
obtienes un timon invitnote a tomar el mano e tu via: esto es
acerte YAMI.
No te quees en lo suerIicial. Observa a artir e aora lo
que te roea a traves e las tres Iuerzas amor conocimiento
creacion. usca esa# Prounia.
Una tecnica que te ayuar a ver el signiIicao esencial e las
cosas es la el
Yantra. Concentrate en la contemlacion urante varios
minutos e un simbolo u objeto aartano e tu mente cualquier otro
ensamiento. En la Inia lugar e origen e este milenario ejercicio
utilizan ara ello elaboraas Iiguras artisticas: los Mandalas.
La Ialta e roIunia uee llevarnos a la
> Soberbia. Ir sobrao. Es como una Iiebre que te ace elirar
esreciano a ersonas y circunstancias con que te encuentras quiz
necesites el agua e esa carca ara no morir e se quiz ese nio
obre al que negaste el saluo sabia como irigirte a tu tesoro....
Retoma tu
. Humila. OIrece siemre comrension amor y servicio all
one te encuentres.
- La clave YAM -
31
En qu se parecen un too, un huevo y un sistea solar?
Cunto es 1+1?
Hay un oren en el universo. Lo grane y lo equeo
comarten Iormas e organizacion.
Uno e esos esquemas consiste en la union e tres elementos:
uno central que Iorma el ncleo otro externo que a la Iorma y
entre ellos aarece entonces un tercer comonente que los une.
es aora la similitu entre tomo uevo y sistema solar?
Un centro ncleo atomico yema el uevo o sol alreeor el cual
ay elementos exteriores electrones cscara laneta y entre ellos
algo que los une atraccion electrica clara gravea.
Este esquema uees alicarlo a mltiles cosas como
celula Iamilia Iruta... y viene simbolizao tambien or los tres
brazos el YAM. El circulo inicaria la unia suerior que se crea a
artir e los tres elementos.
os ersonas se cruzan y uee surgir e ronto un tercer
elemento que las une amor atraccion. En ese momento 11 ya no
son 2 serian 3 si contamos ese elemento que las ata y ese conjunto
eIine una unia suerior areja matrimonio... ms aelante
Iamilia.
Si en el universo 11 Iueran siemre 2 caa articula iria or
su lao y no existirian el oren ni la via. e ai que oemos ecir
que 1 1 son a veces 3... Y como e ellos aIlora una unia
suerior tenemos la Iormula que a via al cosmos:
Uno ms uno son tres... y los tres son uno.
Este conceto el tres-que-son-uno uees verlo reIlejao en
varias religiones: la Trinia el catolicismo el Trimurti in
Siva isnu rama la traa egicia Isis Horus Osiris el
Triple Uno taoista...
Puesto que YAM reresenta esta iea tan universal y a la vez
too uee verse como amor-conocimiento-creacion vamos a
consierarlo tambien simbolo el cosmos o e oo lo que existe.
- La clave YAM -
32
Aae una Irase a tu Hoja Maestra relacionaa con lo que
emos visto:
- Areno amo y acto.
- Acto con umila ara crecer.
- Como el sol siemre oy luz calor y via.
- La sabiuria y el amor me llevan a la accion.
- Amar crear y conocer. Esa es la clave.
- eo el ser roIuno e las cosas.
- Me concentro en el ser.
- Amar conocer crear. Cuero alma y mente son en mi uno.
- Acto con asion y sabiuria.
- La Iuente e too est en mi.
YAM es en oriente la silaba asociaa al chakra el corazon y
el ios el mar ara los cananeos. Eres t caaz e manejar
sentimientos con esa roIunia ocenica?
Aroveca el talismn. a oy mismo algn aso e inicia un
equeo o gran royecto creativo o arene algo nuevo quiz e
estas alabras o aumenta conscientemente el amor acia los que te
roean. La iosa ortuna areciar tu gesto.
rabaja en ti mismo alineano las Iuerzas e tu ser. Muestra
tu valor total: Hazte YAMI.
- La clave YAM -
33
7 META
Quisiera... Me gustaria... Ojal...
Rellena esos untos susensivos con 300 cosas que eseas y
no obtenrs ms que 300 llantos e ereor lamentable.
esierta El sol brilla sobre tu cabeza y t sigues
araganeano. Llamas activia a ar vueltas y vueltas sin salir el
camamento. Cuntas trometas tronano acen Ialta ara que las
escuces y te ongas en marca?
Es ora ya e que marques con Iirmeza en tu maa one
estars maana y el roximo invierno y cuano la semilla se aga
bosque.
f 'No ay viento Iavorable ara quien no sabe a que uerto se
irige. A. Scoenauer
El muno se ivie entre quienes suean sueos y quienes
anzan ara acerlos realia. Y estos saben que un sueo solo se
materializa esues e convertirse en meta.
Que es una meta? Un sueo un eseo al que le aaimos
tres cosas:
1- Una escripcin clara e lo que se quiere.
2- Una echa concreta e cumlimiento.
3- Un compromiso e accion ara lograrlo.
Sabes? El genio e la lmara realmente existe. e escuca
y uee conceerte lo que le ias.
El roblema es que el obre ana esborao e Iaena en su
emresa y solo atiene los eios que cumlen las tres coniciones:
etallaa exlicacion Ieca e entrega y recio que el solicitante
oIrece.
- La clave YAM -
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Si el ago no cubre el valor e la mercancia no se le enviar
y or suuesto no se amiten agares.
Ejemlos e falsas metas que el genio tirar a la aelera:
'Quiero una casa grane
ENEGAO. alta Ieca y etalles
'Comre loteria ojal me toque un millon
ENEGAO. Pago insuIiciente.
'Si me libro e esta sere bueno el resto e mi via
ENEGAO. No se amiten agares.
Una meta que ser entregaa or el genio tras el ago si este
es suIiciente ser or ejemlo:
'Quiero arobar el examen. Estuiare too el mes cuatro
oras al ia
Cmo ha e ser una meta
- ebe ser alcanzable ero al mismo tiemo exigente:
iensa en grande. Ms vale asarse un oco igual que un tiraor e
arco aunta un oco or encima e su objetivo ara acertar e leno.
- iene que ser algo que quieres e vera. Sacars ms
energia ara agar el recio cuanto ms agas arer el eseo.
- Por ltimo tu meta ebe ser aecuaa a tus gustos y
caaciaes. Que sea la exresion e tu Iorma nica e ser usano
tus Iortalezas.
Las metas son los larillos con los que construirs tu nueva
via. Mejor si los tienes e mltiles tamaos:
Metas a corto plazo tienen Ieca e cumlimiento en cuestion e
ias o semanas.
Metas a meio plazo si te comrometes a cumlirlas en meses.
Metas a largo plazo las que eseras realizar al cabo e aos.
- La clave YAM -
35
> Desorientacin. Es la consecuencia e vivir sin metas. Como si
te ones a buscar un tesoro sin llevar brjula.
. Direccin por objetivos. en siemre metas a corto meio y
largo lazo. Anotalas y revisalas con Irecuencia. Reitete caa ia
ante el esejo 'oy a lograrlo
Quiz una e tus metas sea comletar tu Hoja Maestra no?
Ai van las Irases:
- Consigo lo que me roongo.
- Yo Alcanzo Metas.
- Me concentro como el lser en mis objetivos.
- oy acia mi meta como un guila acia su resa.
- Pueo alcanzar lo que quiero.
- engo claros mis objetivos.
- Construyo mi Iuturo.
- Hago que se cumlan mis sueos.
- Mi esIuerzo Iorjar el orvenir.
- La cima me esera.
Escribir metas. raza YA MISMO tus metas si an no las
tienes claras. eica unos minutos al ia a reguntarte que quieres y
que uees acer ara lograrlo. Haz e caa ia un Ao Nuevo.
e invito a escribir aora algn objetivo que abrs cumlio
comrometete entro e exactamente un mes aelgazar tantos
ilos arobar un examen leer aquel libro mejorar las relaciones con
esa ersonita acer eorte...
Una vez tengas tu meta eciete a avanzar acia ella sin
mirar a los laos como un caballo con anteojeras como un
Iunambulista en su cuera como un leon acia su resa.
- La clave YAM -
36
ate el gusto. Recuera la ilusion que te acia alcanzar la
meta en tus juegos e inIancia. Comienza a cazar sueos y acerlos
crislia e exito.
Puees acerlo. ienes too lo que necesitas. Con metas
claras aun en meio e una selva bastar con que levantes la vista
ara ver asomar la cima e tu montaa oraa.
en siemre cerca carteles notas y recoratorios con tus
roositos. Llena tu via e # Objetivos.
Si no sabes one vas aone llegars? La via no amite
treguas. Coge el vicio e suerarte ractica el kai:en como los
jaoneses mejora continua. Hazte uno con tu meta. Obsesionate y
ars instrumentos y aliaos e too lo que encuentres.
ecie como un ombre a que jugars como un nio ara
volar como un ngel.
Prearaos... Listos... A or tu meta.
- La clave YAM -
37
PLAN
Suma ias e exito y tenrs un mes e victoria. Junta meses
e victoria ara un ao triunIal. Y con aos e triunIo tu via ser
gloriosa.
ate cuenta. El exito en tu via eene e acer e hoy un
ia e exito. Y que es un ia e exito? Aquel en que mejoraste en
algo en que te acercaste a tus objetivos.
Si la meta inica QU acer el lan nos ice CMO
lograrlo es su meia naranja ieal. Haz Ieliz a tu meta resentnole
un lan marcoso.
Un buen lan incluir la lista e recursos que vas a necesitar:
material inero conocimientos ayua e ersonas... ambien tenr
en cuenta obstculos y tentaciones a los que uees enIrentarte
sealano el extintor y Iinalmente pasos a ar y etaas or cubrir.
Conseguir caa recurso enIrentar caa iIiculta y cumlir
caa ia se convierten a su vez en objetivos con luz roia. El lan
ivie asi una meta en trocitos Iciles e igerir mini-metas o
escalones en que aoyars tu avance.
isIruta rearano tu conquista. Cuantos ms etalles
incluyas mejor. Pero no uees controlarlo too... aIortunaamente...
asi que elige ara unirte a tu meta un lan que sea a la vez IRME y
LEXILE como un buen cable e acero.
Y aora viene lo bueno: Una vez Iormaste tu criatura as e
arle via. Actuar imlacable segn lo eciio ase lo que ase.
Diario e batalla. Si vale la ena vivirlo vale la ena
escribirlo. en un cuaerno ersonal one anotar los objetivos
troiezos y avances e caa jornaa. Siemre en ositivo. Escribirs
ia a ia el guion e la ms Iascinante aventura: la escalaa a tu cima
la conquista e ti mismo.
- La clave YAM -
38
No uees ermitirte incumlir tus lanes. e va en ello la
via tu naciente Nueva ia
Cul es la Iormula ara no Iallar?
Usa estos siete ingreientes y el guiso te salr erIecto:
1- Aumenta tu ESEO or el objetivo. Ansia ambre obsesion or
lograrlo. Habla y vive a iario como si ya lo tuvieras. isualiza
2- COMPROMISO total. Haz blica tu meta. Quema tus naves e
Iorma que el abanono sea imensable. Rome esa comoia en
que abitas cuyo nombre es Iracaso y az que lo nico
conIortable sea cumlir.
3- ACELERA oco a oco. Emieza suave y que los logros iarios
caa vez mayores vayan incrementano tu conIianza y energia.
eja al exito llamar al exito.
4- CNRAE en el aso a ar en caa momento. Haz lo que
aces sin ensar en naa ms como si alcanzar la meta total
eeniera e ese nico esIuerzo en vera asi es y Iallar te
conenara al inIierno. La clave es # Un paso ms.
5- omalo como un JUEGO. El ms imortante e tu via.
iviertete en el roceso anota los tantos se tu roio inca.
Jugar es vencer y t eres el rival a suerar.
6- Si te cuesta ar un aso IELO. Prtelo en microasos... y
a el rimero. e cuesta ir al gimnasio? eciete a ir asta la
uerta. amoco uees? Proonte levantarte e la silla... Asi
asta que muevas.
7- SIN CUAREL. Un solo error mata el lan entero. No amitas
vigas orias en tu eiIicio. Al minimo incumlimiento e un
objetivo arcial vuelve a trazar un nuevo lan a emezar e
inmeiato. Que ese sea tu castigo y tu reencion.
Prueba y comrueba sin escanso nuevas Iormas e
erIeccionarte. El muno es tu laboratorio y caa Iallo solo a e
signiIicar ara ti no e esta manera.
- La clave YAM -
39
Enemigas naturales e tu rogreso iario son las
> Distracciones. Esas rouestas a veces tan aetecibles que
van contra lo que te marcaste. e invitan a aartarte el camino ara
visitar una laya o rincon iilico... que te ar quearte sin tu
remio
. Saber ecir NO. Incorora a tu lan el manejo e esas
tentaciones que estrategias usars ara combatirlas sin exceciones
Avisa a tus Iamiliares y amigos e lo imortante que es ara
ti alcanzar tus objetivos. en siemre rearaa una buena municion
e noes como balas.
rases
- Los ias son larillos con los que construir mi exito.
- Hoy sere mejor que ayer.
- Me esIuerzo ia a ia or alcanzar mis metas.
- Sigo un lan ara lograr lo que quiero.
- Avanzo aso a aso acia mi triunIo.
- Caa ia ms y mejor. Crezco caa ia.
- Me siento bien cuano avanzo acia lo que quiero.
- Hoy estoy construyeno mi orvenir.
- Hoy oy un aso ms. engo YAM tengo Plan.
- Abrazo el Iuturo moelano el resente.
ijate que too este libro es un lan iseao ara emujarte
en la ireccion e tus sueos. Ests siguieno lo acorao? Son solo
unos minutos los que tienes que eicarle tres veces al ia E? y
la mejora ser iniscutible.
Y no voy a ejar e insistirte una y otra vez en que uses las
tecnicas rouestas. Porque mi lan eres t.
- La clave YAM -
40
Habr momentos en que te costar onerte a la Iaena
rogramaa: ten claro que lo que agas en esos instantes e ua es
lo que marcar tu estino ai tienes que emostrar tu valia. No seas
tu roio obstculo a el aso.
f 'El que eja e ser mejor eja e ser bueno. O. Cromwell
Lanzarte es la nica Iorma e conseguirlo solo se Iracasa
cuano no se emieza. Olviate e la erIeccion y eicate tan solo a
ser un poquito mefor cada dia: eso es la Ielicia.
e reocua como conseguirs ciertas cosas vitales ara tu
meta? ConIia tambien la accion esarrolla los lanes. Emieza or lo
que tienes y te llegar lo que recises.
Luter ing ya nos ecia que lo imortante es subir el rimer
escalon aun sin ver la escalera entera. Solo necesitas estas tres
alabras: iscilina erseverancia conviccion.
No ejes que naa se interonga en tu camino. Cultiva el
amor a tus metas los conocimientos y la accion ara alcanzarlas: u
lan crecer como un rbol.
Ese es el ilo e oro con el que enebrar tus ias.
- La clave YAM -
41
9 TRASCENDENCIA
en. e mostrare el abismo y las estrellas. Ojal sientas el
escaloIrio e la eternia.
Trascendencia. Una alabra mgica. Una alabra e oer.
Caa caitulo e este libro emieza con una alabra escogia que
cambiar tu realia si eres caaz e acerla tuya.
En que Iorma uees auearte e una alabra y usar su
energia? Una tecnica ara lograrlo es el
Mantra. Consiste en reetir varias veces una alabra o Irase
liberano tu mente e otros ensamientos. Prueba a acerlo Segn
la ancestral iea inia aquello que se reite iez mil veces se ace
realia. Ciertamente tu subconsciente asumir esa exresion y
moiIicar tu actitu.
Arovecaremos esa magia con tu Hoja Maestra. Aora ya
sabes lo que tienes que acer con ella: leerla a menuo reetirte esas
Irases memorizarla y grabarla a Iuego en tu ser. Porque asi es como
ars brillar el tesoro ante ti y bastar entonces con que estires tu
brazo ara alcanzarlo.
Hoy nuestra alabra es trascenencia el latin trascendere:
suerar sobreasar que se alica a lo que est ms all e la
exeriencia sensible e lo material.
amos a ablar e trascener en el sentio e acercarse a lo
sagrao. Pero ara evitar iscusiones esos esceticos que no
uyan solo voy a eirte una cosa: que acetes que ay algo
ininitamente superior a nosotros.
Puees llamarlo el Misterio la Naturaleza ios el Ser
Suremo el Cosmos oo-lo-que-Existe... o YAM.
- La clave YAM -
42
El nombre que le es no es imortante lo que si es
imortante y mucho es que sientas que hav algo por encima de todo
lo conocido. Estamos e acuero asta aqui? Gracias
f 'El ombre no uee subsistir sin aorar algo. ostoiewsy
u exito ser tan grane como grane sea aquello que aoras.
Asi que on tu miraa en el inIinito.
ienes a tu isosicion una Iuente inagotable. Sintoniza con
esa Iuerza universal el CHI e los cinos el PRANA in el
MANA en Oceania el MANI ORENA e los amerinios la
MUNIA e que ablaba Paracelso... la energia que nos roea y nos
sostiene.
Sinceramente no uees lograrlo sin encuIarte a esa uente.
Y uees lograrlo too si too si te giras a ella. # Mira ms all.
Para activar tan necesario aliao basta con que aora igas
esta Irase:
'Ese Poer Suerior me va a ayuar ya nunca me ejar.
Esiritualia misticismo religiosia... claro que tambien te
estoy ablano e eso ero has de elegir tu propio camino. Eso si
que tu ios ersonal sea tal que este siemre alegremente e tu arte.
Abre las ventanas e tu alma y recuera vuelve a creer en esa
Iuerza amiga que te busca y te llama or tu nombre.
es aora cul es el abismo? Quien no es caaz e conectar
con el inIinito corre el eligro e caer en la eseseracion sin Iuerzas
ara alzarse.
> Materialismo, escreimiento astio Ialta e ersectiva
sobrenatural. Es como una esesa niebla que nos imie ver ms all
e nuestras narices.
roezamos nos angustiamos eremos la eseranza en el
orvenir. Es lo que Sartre llamo la nausea la Ialta e sentio vital
que rovoca suIrimiento.
- La clave YAM -
43
Solo con el sol e la esiritualia isiars esa niebla.
. Conectarse. usca el contacto con la inmensia. Mira al cielo
en una noce estrellaa u observa el aisaje ese la cima e una
montaa. El mar el esierto tambien invitan a sentir el misterio.
Haz lugar en tu jornaa a lo sagrao. Levanta en cualquier
momento las manos al cielo y siente en las almas el leve cosquilleo
e la energia que te llena. Eleva tus ensamientos.
El sentio trascenente eberia reIlejarse en tu Hoja Maestra
con una Irase aecuaa a tu camino.
e roongo algunas e iIerentes religiones y culturas
incluso alguna Irase e elicula. Puees cambiar algn termino or
otro que consieres ms acore con tu esiritualia ios uerza
InIinito Universo...
- Me guio or la voz el inIinito o naturaleza estino....
- El Seor es mi astor naa me Ialta.
ios es mi reIugio y mi Iortaleza.
- Construire mi mezquita en mi corazon uro
o temlo santuario araiso...
- Mi Ielicia es la Paz. Reoso en el Misterio.
- Contemlo el Sumo ien. El Gran Esiritu me a Iuerzas.
- Camino acia el nirvana en one abita el silencio.
Siento en mi la Presencia.
- luyo con la ley el cosmos. Estoy en arma.
- La Iuerza me acomaa.
Lo que ago en la via tiene su eco en la eternia.
- ejare uella inmortal en la arena el tiemo.
- Creo en un oer suerior. Me sumerjo en el extasis.
- La clave YAM -
44
Ciencia, Amor, Religin, Arte.
Los egicios simbolizaron en las cuatro caras e las
irmies que llegar al mximo en cualquiera e estos camos lleva a
un vertice comn al sentio Iinal e la existencia.
ambien en el YAM uees ientiIicar estas cuatro vias e
trascenencia la religion seria entonces el circulo central unieno
re-ligando las otras.
Para saber si tu via tiene sentio trascenente regntate si
serias caaz e entregarla or algo Iamilia causa creencia....
Esero que la resuesta sea S.
Las ersonas que alimentan su esiritualia son ms Iuertes
vitales y otimistas. Esa es tu aventura. Por que ibas a quearte en el
sotano?
Sumergete en agua Iresca vuelve al ogar. Permite a tu alma
ensancarse. ejate amar.
- La clave YAM -
45
10 OPORTUNIDAD
La tienes Irente a tus ojos y no la ves.
e salua gesticula grita ero t asas e largo. Incluso te
lamentas cuano te ace troezar.
Es tu oportunidad.
Caa ia se te oIrecen or ocenas ieas que bien
arovecaas te llevarian a la riqueza. En los objetos que te roean
aora mismo en las noticias en los comentarios e la gente en lo
que ves al asear... estn las semillas e las Iortunas y granes
emresas el maana. Por que no las ves? Porque no quieres
verlas.
e nuevo tu yo equeo cual iablillo te engaa ara
seguir en su comoo muno e meiocria. Continas soano con
ese golpe de suerte que te traer una Iortuna... sin ar gole. Y eso no
existe. esengate.
El cosmos no va a arte algo a cambio e naa. Es como
eserar que un eleIante se materialice sobre tu mesa: va contra las
leyes e la Iisica. Pensar asi te mantiene en el Iango.
Puees triunIar? Absolutamente. Pero tienes que ganrtelo.
'No ay atajo sin trabajo.
Me nombrars al que le toco la loteria o al que venio or
mil lo que le costo iez. Pero or caa uno e ellos vers un ejercito
e soaores vivieno entre araos. Y tu suerte lo sabes no es
conseguir algo sin esIuerzo.
Esera el leon a que una gacela eria ase or su cueva?
Morir e ambre.
- La clave YAM -
46
Imagina un brote e rbol que enviiase a las lecugas or
lucir cuiaas veres y Ironosas en semanas. El rbol lo tiene ms
iIicil ero su Iuturo uee ser inIinitamente mejor. Eres t lecuga
lista ara la ensalaa? No? Ea ues e toca ser rbol.
Me e uesto esao y reetitivo y lo e eco a roosito
ara que comrenas que tu oortunia no es un aa marina
comlaciente sino algo que te ar suar y trabajar como nunca lo
as eco. Si quieres verla no busques el oro sino la mina que
excavar.
Pues vaya oportunidad ice an el iablillo. Hazlo callar
con esto: En ese trabajo allars el mayor e los laceres.
Aqui tienes ya una ista. Si el esIuerzo a e serte grato
tenrs que buscar algo relacionao con lo que sabes hacer y al
mismo tiemo que te guste. Por que no rearas listas con estas os
cosas? Asi cargas la escoeta ara cuano salte la liebre...
Si comrenes que el exito requiere esIuerzo te librars e
catar toos esos chollos ocasiones negocios fabulosos... veraeras
setas alucinogenas que oIrecen algo a cambio e naa y que con
suerte acabarn or ejarte olorio y con la cartera bien limita.
Este cuaro te ermitir istinguir lo nutritivo e lo toxico:
OPORTUNIDAD SETA VENENOSA
Requiere esIuerzo e lo an too eco
Cuesta verla iene con muca ublicia
Naie la quiere oos lo ersiguen
Arenes or ti mismo e icen como acerlo
OIreces algo a los ems Los ems te oIrecen algo
e gustar intentarlo e gustar si Iunciona
Mejoras el muno Solo mejora tu via
- La clave YAM -
47
Con esto en mente olviate e loterias y juegos e azar
oIertas Iantsticas inIormaciones rivilegiaas y ems elotazos.
Gasta tu tiemo y inero en cosas reales no comres umo.
Quieres ms istas? Usa tus ones y trabaja con el resente
no contra el. Aceta lo que la via te roone. Paciencia. ijate en
los etalles. Escuca el silencio. Piensa en lo que uee ser ms que
en lo que es. # Aprovecha.
Mira a tu alreeor con aviez orque la tienes ai cerca...
- Soy un cazaor e oortuniaes.
- Siemre alerta.
- Juego a encontrar mi suerte.
- Mi oortunia est ai.
- Pescare la truca oraa.
- Naa es imosible.
- igilancia ermanente.
- Salto a la iscina e la oortunia.
- Caa ia me trae una oortunia.
- Convierto los roblemas en oortuniaes.
El eligro es ejar escaar tus oortuniaes:
> Negligencia, esaprovechar lo bueno. Como el buscaor que
or mioia eja e recoger las cosas tiles con que troieza.
. Pensamiento lateral. Presta atencion a too inventano otras
osibiliaes: que tal quearia esto ms anco? Ms elgao? Al
reves? Otro color? Otro lugar? Se un incansable curioso.
La nica Iorma e triunIar en los negocios es oIrecer al
cliente autenticas vias ara mejorar su via. usca esas vias.
- La clave YAM -
48
Cazars tu oortunia con una re e reguntas: aqui ay
etroleo? Que ueo acer or los ems? Como mejorar esto?
e que se queja la gente o yo mismo? Pueo utilizar esto ara...?
Otros lo an intentao? Que asaria si...?
Cuano una gran oortunia se cansa e eserarte se
convierte en CRISIS. Un alu e aariencia terrible esastre
economico ersonal o roIesional que te arranca e cuajo e tu
comoo muno. u amiga oortunia lo ace ara obligarte a sacar
lo mejor e ti y conquistarla.
f 'El secreto e la abunancia es escubrir la oortunia en la
crisis. Proverbio cino
La crisis es tu oortunia note boIetaas ara
esertarte. Un Iruto amargo con la simiente e algo extraorinario.
Si ests atravesano una gran crisis alegrate: busca esa semilla
oraa que te aguara.
Inventa historias e xito. Imagina como orias crear una
emresa o amasar una Iortuna a artir e un objeto que tengas a la
vista. Mejornolo ano un servicio o venienolo eIicientemente.
Quienes merecen la buena Iortuna? Las ersonas buenas
sabias y trabajaoras. No olvies en las crisis tu antena e la suerte.
e invito a acerte alquimista y convertirlo too en oro. A
que royecto te lanzarias si suieras que no uees Iracasar? Ese es
el tuyo.
La suerte llama a tu uerta. Por que no le abres?
- La clave YAM -
49
11 AMAILIDAD
Se lava lo que es lavable se come lo comestible y
aguantamos lo aguantable. Si t quieres que te amen emieza or
ser... aable.
Comlaciente aIable cercano... Sencillamente: trata bien a la
gente.
La Ialta e cortesia anar grueno y atroellano es cosa e
ereores. Observa a tu alreeor El ganaor muestra su Iuerza en
sus buenos moales.
Lo que necesitas aIecto inero atenciones solo uee
venir e un sitio: e los ems. Cuia tu uerto.
Con tu ermiso oy vamos a marugar con las Irases ya
sabes romer la rutina
- rato bien a los ems.
- La gentileza es mi marca.
- Los ems me ayuan a elevarme.
- La gente me acomaa en mi triunIo.
- oas las uertas se abren a mi simatia.
- Yo y el muno somos un equio.
- La gente est e mi arte.
- La cortesia me a valor.
- Ser amable es ser amao.
- engo carisma me quieren.
- La clave YAM -
50
Por cierto ests sieno amable con este libro y cumles las
recomenaciones? Animate a reasar iamantes icos esaas... y
onlos en rctica con ms Iuerza ese oy. Si Notars la
recomensa.
> Vania. Es una esecie e locura transitoria or suerte. El
buscaor se aorna con brillantes virios y ojalatas y trata e acer
ver que ya encontro su tesoro o que vale ms or ello.
. Valorar a los ems. escubrir en caa ersona en que es
mejor que nosotros y mostrrselo. Reconocer la inIinita suerioria
el ser e la ignia el ombre Irente al vulgar tener. os
alabras an e estar siemre en la unta e tu lengua: usted primero.
Por Iavor comrene la terrible esailla que uee suoner
sentir que a naie le imortas ayua a los ems a salir e esa
trageia y t mismo estars a salvo.
La ematia onerse en el lugar el otro nos ayua a actuar
con acierto. Los nativos americanos lo exresaron bellamente: 'Antes
e juzgar a un ombre camina urante tres lunas con sus mocasines.
Y que acer con los enemigos? ambien ay que tratarlos
bien? ejame recomenarte cuatro estrategias gentiles Irente a
quienes te ataquen tus an-no-amigos:
1- Trata e convertirlos en amigos. Como ijo Lincoln es
la mejor Iorma e eliminar enemigos. Ai si que te
llevars el mximo iloma en amabilia.
2- Roalos con amigos. Si sus colegas estn e tu arte
que arn contra ti?.
3- La ra cortesa. Una Iorma excelente e marcar
istancias evitano conIlictos.
4- Ignralos si lo ems alla. omano las meias
necesarias ara roteger tus intereses ero evitano
mezquinaes naa e oios venganzas ni ems
basura. Reserva asta la ltima gota e tus Iuerzas ara
lo realmente imortante: tu exito.
- La clave YAM -
51
Est emostrao que actuar con amabilia baja el colesterol
y genera sustancias oxitocinas que Iavorecen el bienestar y la
juventu cerebral. Ms an: se comrueba que tambien logran esos
saluables eIectos quienes ven a otros realizar actos bonaosos. al
es la Iuerza e la amabilia.
Querrs acer subir la marea e la simatia?
Atiene al sentir e la gente iensa en que roblemas
aIronta abla a su arte mejor reseta y ayua a toos. Por suuesto
naa e criticar or la esala mirate antes el ombligo.
Se suave y conIortable como sus zaatillas Iavoritas. Y
clio accesible sencillo amigable. Usa su lenguaje sus gestos se
transarente y sincero ara reIlejarlos. iene uentes rome muros.
f 'Si contribuyes a la Ielicia e otras ersonas encontrars el
veraero bien el autentico signiIicao e la via. alai Lama
Hazles ver en mil etalles que te imortan: recuera los
nombres mana notas llmales breles uertas ales reIerencia
sonrie esccales az tuyas sus reocuaciones. Cuano quieras
arte cuenta estars inunao e amor.
S amable con alguien nuevo alguien con quien te cruzas a
iario sin saluaros: quiz el vecino el cajero el suermercao
alguien eserano el autobs...
ale los buenos ias con una sonrisa ile algo ositivo
sobre su Iorma e vestir untualia energia alegria... regntale
or temas e su interes. Saluar es saluable. # Salua.
En el Iono es cuestion e ser eucao y la eucacion es
valiosa. Muestra tu valor al muno.
Ojal tambien te lances a alicarlo en tu via roIesional:
Antes e ablar con un cliente comaero roveeor con
el jeIe mnale mentalmente un 'te quiero y sintoniza con sus
anelos. e sorrener el resultao.
- La clave YAM -
52
Los granes lieres son umiles cercanos otimistas y
ialogantes. Ponen su via al servicio e los ems a traves e su
causa. Ese es el secreto el poder carismatico.
Nunca subestimes el imacto a largo lazo e un buen gesto:
uee extener su inIluencia como onas a traves e ecaas.
Recueras? Ya e nio areniste los cuentos que muestran
esa vera universal: viste como la ayua el rotagonista a algn ser
ineIenso acababa rinienole increibles beneIicios.
No ejes escaar ms rincies convertios en ranas y
rincesas urmientes. Libera las aas y uenes que te lo ien... y
no olvies que asta los trolls se suavizan si les rascan tras la oreja.
Caa ersona es un alma a la que ayuar un muno que
uees alegrar. eja que te cante su cancion.
Lanza amista a los cuatro vientos y la encontrars one
vayas.
Muy aable.
- La clave YAM -
53
12 GENEROSIDAD
La naturaleza esbora en sinIonia e abunancia.
ese el sol y las estrellas al erIume e las Ilores el canto
e los jaros la Iertil lluvia los eces el mar los Irutos la
activia incesante. es tacaeria or algn lao? La via es
generosia. No ar es seal e muerte.
Si no estas ano ests menguano. Reucienote erieno
valor. La ley el arma es # Dar .
f 'Al obre le Ialtan mucas cosas ero al avaro le Ialtan toas.
P. Siro
Naie es tan obre que no uea emezar a elevarse a base e
comartir. La escalera al triunIo se construye con elaos e
entrega.
No te ablo solo e inero o cosas materiales. isones e
una esensa releta e bienes ms reciaos que oIrecer: abrazos
alausos buen umor comrension elogios imulso ersectiva
amor aoyo calma conocimiento eseranza ieas servicio nimo
besos caricias cuiaos exeriencia eron sonrisas... autentico
cuerno e la abunancia con la roiea mgica e que cuanto ms
as ms tienes. erroca
Recuera que too lo que osees es solo un restamo y que
roserars al oIrenar esos ones tus cualiaes eseciales a los
ems. Al Iinal e tu via solo quear e ti lo que ayas ao.
Generosia es graneza e alma. Saber escucar ms que
ablar oIrecer antes que eir y comrener sin censurar.
Haz tu propia lista e cosas que puees orecer y que al
arlas te agan ms grane.
- La clave YAM -
54
En cuanto a lo otro lo que nos agobia orque siemre arece
Ialtarnos tiemo esacio materia... incluyeno billetes y moneas
el mecanismo es el mismo. ar ara recibir. Si quieres escar un ez
goro tenrs que ecar algo e cebo no? Pero cuia e arrojarlo
cerca e tu barca... Me exlico:
ienes junto a ti un circulo e Iamiliares y amigos intimos.
Ms all en aros caa vez ms amlios incluiriamos los conocios y
los miembros e comuniaes a que erteneces emresa ciua
quienes comarten tu iioma o aIicion... y en zona ms externa
onremos al resto e ersonas y seres vivos.
Sea tu objetivo brinar a toos tu generosia si a toos
irraiano ese el centro. Primero a los ms cercanos y conIorme
aumente tu Iuerza ya exteners la cobertura. Ayuar a los tuyos es
amar al muno. Cuia el ave la banaa entregnose a su nio.
A este equilibrio entre egoismo y magnanimia se reIiere el
almu cuano ice 'Si yo no ienso en mi quien lo ar? Pero si
solo ienso en mi quien soy?
Por otra arte si tienes clara tu meta o incluso tu mision ese
royecto que ar el muno un lugar mejor too tu tiemo y
recursos eben volcarse en ella. No es el grano tenieno camos or
sembrar ya reartirs cosecas.
En cualquier caso cuia que tu accion siempre este guiaa
or la iea Iija e oIrecer a los ems: a los roios y a los extraos
aora o en el Iuturo ero t has e ser esplnio.
ambien en el trabajo Iunciona: ales ms e lo que eseran a
los clientes al jeIe a quienes esten a tus orenes. Esa ora e ms o
el extra que aaas e corazon or roia satisIaccion volver a ti
con creces. La generosia genera oortunia.
Auesto a que as notao la conexion entre los ltimos
temas y sabes enlazar el tringulo e lo oortuno lo amable y lo
generoso. Es muco ya lo que llevas avanzao y el motor el exito
emieza a vibrar suavemente en ti.
- La clave YAM -
55
ConIorme te vayas acostumbrano a la ica e ayuar a los
ems se reIorzar tu ambicion e triunIo. e sorrener ver que lo
que as te revierte en energia cuano tu subconsciente te imulse a
conseguir ms y ms ara seguir reartieno.
Cuia bien e no conIunir esta virtu con vicios como la
vania y el orgullo a los que tanto se resta quien a con
ostentacion. Guara la iscrecion al ar o generars rencor. Harias
ese esrenio gesto si naie te viera? Esa es la rueba e Iuego e
tu graneza.
No busques agraecimiento ni comrar lealtaes ni cobrar
siemre lo ceio o restao or ayuar. no Iallaste al ser
eslenio y es la via quien te agar amliamente.
Aqui es one al ercibir tu nobleza uee atacarte la
> Gente txica. Criticones abusones maniulaores... autenticos
vamiros que roban tu energia y te agotan. Exertos en gastar el
tiemo inero y aciencia e los ems. Si no quieres acabar
esangrao en la cuneta arene a etectarlos y combatirlos.
. Tcnicas antivampiro asertivas irian los sicologos. Para
saber si ests ante un chupasangre comrueba si se reIleja en el
espejo acta como el lo ace contigo y a ver si su reaccion es tan
amable como la tuya. Si se conIirma que ests ante un toxico usa
toas las armas:
Ajo: acieno cosas que le esagraen.
Cruciijo: ablnole e trascenencia oian lo que no sea
materialismo.
Hacerse el muerto: el clsico no tengo naa ara ver si el
eigeo busca otro con ms ulso.
Sol: mostrano alegria vital. Eso los eja Iritos
Si too esto no Iunciona la solucion eIinitiva es
Clavarles la estaca y cortarles la cabeza: lanta cara y ile
claro lo que iensas ara eliminarlo e tu via.
- La clave YAM -
56
Ante too evita convertirte en uno e esos monstruos Usa
una Irase en tu oja ara recorarlo:
- Como el sol oy sin limite.
- Soy aivoso generoso ositalario con mi gente.
- oy Iruto en abunancia como el buen rbol.
- Comarto lo que tengo.
- Hago que lo bueno circule.
- engo la generosia el ganaor.
- El universo se muestra magnnimo a traves mio.
- Lo que e volver a mi centulicao.
- Hago llover abunancia a mi alreeor.
- Me brino a toos los seres.
La magnanimia se muestra sobretoo en las victorias asi
que rerate ara ese momento: te ves caaz e comartir tu exito
hasta con quien te lo dificulto? Entonces sin ua vas a lograrlo.
Si la Iormula ara alcanzar una existencia lena y
satisIactoria uiera concentrarse en una Irase si luego an
resumieramos esa sabiuria asta conensarla al mximo en tan solo
una alabra una silaba el resultao seria este:
A
- La clave YAM -
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1 HITO
f 'El carcter es estino. Herclito
... y tu carcter lo Iormas con bitos con los actos que
reites ia tras ia.
Asi que eso que iciste anteayer igual que ayer igual que oy
o la semana asaa es lo que est Iorjano tu estino.
Piensa en ello: te encaminas a un orvenir brillante gris... o
ms bien negro? e ti eene cambiarlo.
Es cierto lo que icen las itonisas el uturo se lee en tus
manos ero no en sus lineas sino en lo que acen a iario.
Hay bitos buenos marugar comer sano ejercicio
estuiar aorro ensamiento ositivo... y bitos malos Iumar
comia basura criticar comras comulsivas alcool juego...
Como istinguirlos? Sencillo: imagina que eIecto tenr esa
costumbre sobre tu salu tu economia tus relaciones caso e
continuar asi los roximos veinte aos.
Los bitos ositivos te llevarn a una mejor calia e via
los negativos te estruyen. Y si es aino mantener algo veinte aos
no eberias tolerarlo ni veinte segunos.
Esta istoria arece Iiccion ero a suceio incontables
veces:
Un foven encontro un simpatico dragoncito. Como tambien
divertia a sus amigos decidio llevarselo a casa v
alimentarlo. Siguio fugando con el pese a que el dragon
crecia eigiendo mas v mas (lo tengo controlado).
inalmente... el monstruo destruvo la casa v devoro a todos
sus habitantes.
- La clave YAM -
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Cuntos dragoncillos equeos vicios mantienes?
Quiz no lleguen a evorarte ero te aseguro que si los ejas
crecer arrasarn la mansion e tus sueos. amos a ver oy como
librarte e ellos.
Incluso si en tu jarin tienes un bico tan goro que ya a
causao graves estrozos an uees alegrarte: su tamao inica las
enormes reservas e energia con que lo as alimentao. Pon el mismo
emeo en criar un bito rouctivo y obtenrs un gigante
estueno ara alastar saurios y llevarte sobre sus ombros.
Nos asamos el ia reaccionano Irente a estimulos
ensamientos y las emociones que estos generan. Y casi siemre lo
acemos e Iorma automtica siguieno atrones a que nos emos
acostumbrao.
Este iloto automtico le viene muy bien al cerebro ara
aorrar energia ermite acer cosas como ucarse comer o
conucir sin ararse en caa etalle y es un excelente aliao si los
bitos son buenos.
El roblema se resenta cuano el mismo mecanismo nos
mantiene ataos a imulsos erjuiciales como encener un
cigarrillo o abrir la nevera al menor nerviosismo resoner con
agresivia a las criticas alazar tareas tratar e comlacer a
toos.... Esa es la ieza clave a cambiar. Hay que acer que el iloto
automtico te lleve or el buen camino.
Como se aquiere un bito? Realizano una accion un ia
y otro y otro. Por ejemlo t ya te as acostumbrao esero a leer a
iario este libro y aora te cuesta menos seguir. Puntos ara ti
Ha llegao el momento e la vera: o revolucionas tu
interior o se reIorzar caa vez ms la tirania que te mantiene reso.
Acaso eres libre cuano tus acciones mecnicas te arrastran a la
obreza la enIermea y el olor?
El truco ya lo e ico es arrinconar los vicios aquirieno
costumbres que te encaminen al exito. Caa buen bito que cojas
ejar menos esacio a los malos.
- La clave YAM -
59
ReIlexiona sobre lo que necesitas cambiar en tu
comortamiento. No te engaes
El combate ecisivo es este: otenciar lo sano y eliminar lo
estructivo e tu via.
Usa ara vencer tu artilleria e MEAS y PLANES revisa
esos caitulos incluyeno aems estas ieas:
- Pon iIicil el acceso a lo que quieres evitar y Icil lo que ests
otenciano or ejemlo escone el tabaco no ases or el bar
ten Iruta cortaa en la nevera y la mocila el gimnasio rearaa
en la uerta...
- Para erraicar un mal bito uees emezar con el comromiso
e no caer en una ora o e abstenerte solo e una cosa muy
concreta y luego rogresivamente ir amliano.
- Artate e los ambientes y ersonas que inviten a una recaia.
- Aumenta or toos los meios tu asion or cambiar. La emocion
es lo que nos mueve muco ms que la razon.
- Asocia intenso olor al gesto que quieres evitar y lacer a lo que
quieres arraigar. Premia tus rogresos.
- usca aliaos que esten en tu misma luca. Embarca en ello a
algn Iamiliar o amigo.
- en una alternativa clara rearaa ara cuano te asalten las
> Tentaciones. La seriente que trata e engaarte con acer
solo una excecion. Si te ejas llevar te envenenar y ebilitar.
. Tiempo muerto. Evita la resuesta automtica. No asar naa
or eserar iez minutos no? Ese tiemo te ermitir conectar con
tu volunta con tu Yo Soy ara acer lo realmente aecuao.
Necesitas tener siemre el # Control.
Los bitos te an traio a one ests ellos te llevarn a
one quieres estar. Si ests isuesto a suerarte ya tienes meia
artia ganaa.
- La clave YAM -
60
u Iuerza interna tu volunta te llevar a vencer. Potenciala:
mantente siemre vigilante y atento evita las emociones negativas
sigue una via orenaa y aumenta la energia conectano con lo
trascenente. A too ello te ayuar la
Meitacin. urante unos minutos al ia reljate en un lugar
tranquilo tratano e aquietar tu mente. orra tus ensamientos y
emociones artalos suavemente caa vez que aarezcan.
Concentrate solo en tu resiracion en como entra y sale el aire e tus
ulmones. Esto es autentica meicina ara el alma.
Cuia y reasa a iario tu Hoja Maestra. En ella tienes un
genuino semillero e bitos ganaores:
- Si caigo iez veces me levantare once.
- Mi volunta es Iuerte.
- oo lo ueo si me lo roongo.
- Es bueno lo que me ace ms Iuerte es malo lo que me ebilita.
- Me acostumbro a lo saluable.
- Cuio mi cuero y mi mente.
- igilo mis actos.
- Siemre esierto vigilante atento....
- encere a la seriente e la tentacion.
- Elijo con control lo mejor ara mi.
e cambiano tu rutina orque a artir e oy te tenrs que
ir acostumbrano a la alegria al exito y a la roseria.
rente a los bitos que te arisionan elige y conquista.
No olvies que lucas or tu via
or tus sueos
or tu liberta.
- La clave YAM -
61
1 ALEGRIA
Que tal si ruebas a ser Ieliz?
Aora mismo Que te lo imie? Aqui se est bien. ienes
roblemas? Claro ero brrelos ara Iuera unos minutos no les
imortar eserar. Aora mismo no tienes Irio ni calor ni ambre ni
se ni olor si los ubiera tambien orias aartarlos e tu mente.
Se est bien. Comoia... Reljate. Este tiemo es tuyo.
Sigueme el juego. Sonrie ahora aunque sea or robar.
Aunque tengas que levantar con los eos las comisuras e tus labios.
Hazlo or ti... ranquilia. Relax. oma tu tiemo...
Recuera un momento eliz e tu via... Ai ests. Conecta
con ello. uelve a esa ica sencilla... Aora... No ay esacio entre
t y ese goce. ienestar. Sois uno. Concentrate... Sigue con la
. Respiracin elicia Insira roIunamente... Suelta el aire
esacio... uelve a insirar manten la sonrisa en tu rostro... Esira
lento iensa mientras lo aces 'Suelto Ielicia... Coge aire
iensa 'insiro tranquilia... Recuera ese instante e plenitud.
Suelta 'Suelto Ielicia... Sigue asi. Insirano... Soltano...
Tranquilidad... elicidad. Este momento es recioso nico...
Tranquilidad... elicidad. El universo te sostiene aora...
Tranquilidad... elicidad. ejate acunar... Tranquilidad... elicidad...
... Cierra los ojos y sigue asi unos minutos... ... ...
Lo iciste? Alcanzaste esa sensacion e az? PerIecto
Esta tecnica es al mismo tiemo una Iorma e meitar y un remeio
instantneo nuestra esaa e oy Irente a la
> Angustia. risteza roIuna temor o aogo que nos invae a
veces. Es como atravesar un aso estreco y sentir esa oresion.
ebes recorar que es algo asajero y oner too tu emeo en salir
aelante. Cuano te angusties etente y resira Ielicia.
- La clave YAM -
62
La alegria rome las barreras el tiemo y el esacio. Asi
conectas con esos momentos e intimo bienestar que asaste con tus
seres querios.
Esos instantes e ica an queao como nuos en la
eternia estn ai ara arte Iuerzas. u eber or los que te
amaron y or los que amas es ser Ieliz.
naciste ara estar alegre es la nica Iorma en que rines a
toe. Estar triste se te a Iatal amitelo or que boicotearte? e
que sirve ir or la via con cara e eino? # Sonre.
Y no me valen cuentos e 'con la via que llevo... Razon
e ms ara levantar el nimo Ests aqui ara mejorar y un unto
bsico el ms imortante es isIrutar la via.
Elige a artir e aora ser Ieliz ase lo que ase iluminate
como una bombilla. Esos tonos brillantes te Iavorecen y intars con
ellos cualquier aisaje or gris que sea.
f 'Aunque un ombre sea ebil la alegria lo ace Iuerte.
Mary A. Sullivan
La alegria es buena ara la salu. Aems te refuvenece, no
lo sabias?. Est emostrao que los otimistas viven ms y en
mejores coniciones.
La iversion es el combustible el cerebro. Al estar contento
liberas enorIinas que an lacer y calman el olor. ambien
oaminas que aumentan el eseo y la caacia Iisica. Se estimula
la neurogenesis e aces ms listo
La risa aae an ms ventajas. Es un ejercicio estueno
ara quemar calorias y eliminar estres.
Quieres ms motivos?
eberia bastarte este: tu Ielicia alegra a quienes te quieren
y Iastiia a tus enemigos.
Lo imortante no es tanto lo que te sucee sino como lo
vives. Una mentalia ositiva es tener el cielo en la tierra.
- La clave YAM -
63
Naa ay ms serio que la alegria. Ponte a ello e inmeiato.
Haz que tus caleras ejen e soltar nubes toxicas y se eiquen a
lena otencia a Iabricar ese vaor rosa que mance e colorete a
quienes te encuentres.
Artate e los pesimistas y negativos irreuctibles.
Recueras los vamiros e que ablbamos? Estos son :ombis e
comern el coco si te escuias.
Sumrgete en la alegra or mil meios: libros y eliculas
msica motivaora baila cistes rearte abrazos y besos roeate
e colores y aromas agraables.
Salta canta muevete ara esantar a la tristeza esa urraca
larona. A conciencia varias veces al ia busca la ica
Cuano leas las Irases e tu Hoja Maestra azlo con una
sonrisa te llevan a la gloria
- isIruto el momento. Care iem.
- Siemre estoy alegre. Soy la mar e Ieliz.
- Sonrio a la via.
- Llevo conmigo la Ielicia. ivo satisIeco.
- Me ivierto y juego como un nio.
- Lo aso genial one este.
- Mi buen umor es contagioso.
- AIronto el ia con gozo otimismo alegria.
- Alegria y buen umor siemre
- Ilumino el muno con mi alegria buen umor sonrisa.
u Ielicia la generas ese entro entregate a ello Es lo
ms valioso el muno y te lanza a las estrellas. Naa Iascina tanto
como la ersona que siemre est e buen umor a un mensaje e
eseranza y anuncia un brillante Iuturo.
- La clave YAM -
64
La iosa ortuna como vive en la Eternia one no existe
el tiemo se arma a veces un tremeno lio entre asao y Iuturo. Si
te ve ano saltos e contento no sabr si es or lo que te suceio o
or lo que suceer y ante la ua seguramente llenar tu camino e
bienes ara justiIicar tus risas.
ive con asion con nimo rimaveral. Arene a isIrutar
con too se un eroe el otimismo.
Alegria es sabiuria. No maana no alazaa ahora.
Saca a retozar tu nio interior con el goce natural e los
cacorros. No te tomes tan en serio erona tus tores troiezos.
usca lo ivertio o ositivo en too.
Alguien ijo 'Sonrie al muno y te evolver la sonrisa.
Prueba a soltarle carcajaas
- La clave YAM -
65
15 AUDACIA
El eroe a vencio. A su lao yace errotao su enemigo
muco ms grane y Iuerte que el. Naie enso que lo lograria.
Naie... salvo el mismo. Por eso lo logro.
Este mito se reite en toas las culturas a lo largo e los
siglos y sigue Iascinnonos. Nos encanta que avi venza a
Goliat que el ebil se imonga con coraje al bruto. Es el esiritu
suerano a la materia y nos conmueve orque en el Iono sabemos
que esa es tambien nuestra luca.
ests en ese combate no es asi? Necesitas esa auacia
ese valor esa actitu eroica ara suerar roblemas que amenazan
alastarte ara vencer en la cometicion eortiva o vital ara
levantar tu emresa contra el uro mercao o alcanzar via
satisIactoria ese al tremeno asao...
El universo remia la accion valiente. A nuestra amiga
ortuna siemre se a ico le gustan los auaces. Asi que un
ingreiente necesario ara tu exito es que arenas a tomar la
iniciativa.
Que es lo que te imie actuar con ecision aun cuano
comrenes que ello te reortaria ventajas?
> Mieo. ale uees llamarlo timiez vergenza inecision...
no ejar or ello e ser M-I-E--O. Parlisis que te imie avanzar
y acer lo que t sabes que es necesario ara mejorar tu via.
. Accin programaa. La nica Iorma e acer algo es hacerlo.
Ponte una Ieca y una ora concretas ara realizar eso que temes.
Utiliza la cuenta atrs como los nios en el tramolin o una Irase
isaraor or ejemlo 'Hazlo aora ante la que te comrometas
a onerte en marca sin excusas.
- La clave YAM -
66
Solo vencers a tus mieos enIrentnolos. Emieza or
equeos esaIios y luego ve aumentano el nivel. Aunta en tu
iario esos rogresos.
Imagina la elicula e tu via. Momento culminante en que la
gran estrella t se enIrenta al esaIio:
Msica atronaora tension rimer lano gigante e tu cara.
oos contenemos la resiracion ara ver como sales aelante ante el
reto que se te lantea. Y t que aces? ada? e as la vuelta y
te sientas a eserar?
Por Iavor Queremos una elicula e accin. Y la ventaja
ara ti es que en ellas el eroe siemre acaba ganano aunque arezca
que too est absolutamente en su contra. Asi que az lo que ebes
acer. Que uee asar? # Atrvete.
Si sabes que al Iinal vencers Sorrenenos con tu auacia.
ers como luego el muno contina girano... ero a tu Iavor.
- La Iortuna ama mi valentia mi atrevimiento.
- Soy lanzao valiente guerrero un lucaor.
- oo es osible ara mi. 'Naa es imosible.
- Me lanzo al combate con la victoria segura.
- 'Encontrare un camino o lo creare. esta es e Anibal
- A too me atrevo. Mi corazon es valiente.
- engo alma e conquistaor ganaor venceor.
- Con auacia vencere. Pueo con too.
- La victoria es mia ues a naa temo.
- Hare lo que sea necesario y vencere.
Acuerate e los esartanos que como relata Agis nunca
reguntaban cuntos eran los enemigos sino ne estaban...
- La clave YAM -
67
Lo que ests acieno es acumular Iuerzas ara ar el salto
auaz que te llevar a tu autentica via. La que mereces y or la que
aora lucas. En su momento saltar el resorte como con una
exlosion y te encontrars sbitamente convertio en imarable
tornao e activia creaora. Llegar te acercas.
Mientras tanto uees ir oano esos mieos que te limitan.
Para ello
Prepara una lista e cosas que temes o te a corte aIrontar
ero que sabes que tienes muco a ganar y oco a erer acienolas
eir un nuevo trabajo o aumento e suelo solicitar un restamo
ablar en blico ecir a esa ersona lo que iensas cualquier Iobia
que quieras suerar.... Convierte en meta con Ieca concreta el
suerarlas.
Recuera que ya as vencio cientos e batallas contra el
mieo que ya as eco osible lo que te arecia imosible. Asi
areniste a anar a naar a ir en bicicleta... oo es asi e Icil
Simlemente as e continuar ese roceso tan natural e romer
barreras.
Escoge con ruencia tus batallas soesa bien las
osibiliaes ero recuera ese Iactor mieo que esequilibra tu
balanza. Asi que en caso e ua escoge lo ms auaz.
Mana al cuerno lo meiocre Lnzate a la aventura
Estamos ya a mita e nuestro viaje. Y la regunta que ebes
acerte aora al cerrar los ojos no es quiero meforar? Sino...
ESOY MEJORANO?
Comrueba si la energia subio en tu interior Nota esas
ganas e triunIar
Sinceramente: en una rimera lectura no esero que estes
racticano ya toas las tecnicas eso si seria eroico ero conIio
en que abrs utilizao algunas y estars notano sus eIectos.
Posteriores reasos te ermitirn nuevos incrementos a tu ritmo.
Sigue asi
- La clave YAM -
68
Programa tu cerebro ara vencer. Olvia alabras absuras
como renicion errota abanono... En su lugar agrana otras:
PASIN ICORIA PERSEERANCIA.
Y sobretoo nunca ya vuelvas a conIormarte conformarse
es eIormarse conformarse es morir lentamente t ars orma al
muno
No uees ganar si no saltas al camo y no uees erer si
te lanzas ues la cometicion seguir. El nico Iracaso es no
intentarlo.
Aueate e tu via. Alcanza tu mximo a gole e
atrevimiento. ienes too lo necesario y isones e reservas que ni
imaginas. Naa puee etenerte.
No ay alabras ms aecuaas ara terminar el tema que
estas e Paramaansa Yoganana:
f 'AIronta caa circunstancia con el valor e un eroe y la sonrisa
e un conquistaor. Eres ijo e ios. Como uees abrigar temor
alguno?
- La clave YAM -
69
1 FE
Esa montaa est eserano que la muevas.
e. La ms corta alabra que veremos. La ms otente que
existe. Con ella too lo uees si te Ialta naa ars. Asi e sencillo.
e. Aenas un solo que lo etermina too. Es la conIianza
absoluta en algo que no uee verse o emostrarse.
Recueras? Hace una semana ablbamos e trascenencia
e la necesia e creer en un oer suerior. e es saber que ese
poer est siempre e tu parte.
e nuevo como entonces no entrare en cul sea tu religion o
creencia. u senero esiritual a e ser el que a ti te Iuncione y te
llene y la cima es la misma ara toos acuerate e la irmie.
Por ello ermiteme ar a estas alabras Ie religion
esiritualia... una signiIicacion amlia no limitaa or cultura o
ogmas. Y alica tambien esta amlitu cuano ablemos el eligro
el
> Atesmo. Lo eIiniremos como no creer en un oer suerior
esencialmente bonaoso llmese ios Justicia alma universal
Logos Amor ley natural YAM....
El ateo un buscaor tan emecinao en caminar e noce
que niega que el sol exista exige que le muestres o emuestres
esa Iuerza inventano mil argumentos ara negarla. Pie siemre
ver ara creer cuano recisamente solo uee verse con los ojos
e la Ie.
. Creer para ver. Hay que cortar el nuo y tomar artio.
Caminar e ia es mejor que a oscuras. Necesita el ez que le
emuestren el oceano? Recaza e un gesto esos tristes argumentos.
e io que te zambullas en la Ie... y veras milagros.
- La clave YAM -
70
Hazlo aunque sea or conveniencia egoista: los estuios
emuestran que los creyentes tienen en romeio ms salu
otimismo y ganas e lucar. Comra el boleto ganaor.
Como uees tener Ie? eciienolo En un seguno
uees construir una Iortaleza inestructible:
irma irrevocablemente ancla en tu ser ms roIuno la
conviccion eIinitiva e que sucea lo que sucea el universo te
aporta en caa momento lo que necesitas para crecer. i aora en
voz alta esta Iormula mgica e siete letras: 'ENGO E.
f 'emos la mano el Gran Esiritu en casi too: el sol la luna
los rboles el viento y las montaas. A veces nos aroximamos a el a
traves suyo.' aganta Mani inio canaiense
Que extraorinario ese esta ersectiva uno uee ver
guios e lo inIinito en caa equea cosa. La realia cobra un color
y sabor iIerentes. e reente entienes y acetas lo que antes te
abrumaba encuentras aliaos or oquier y los obstculos iarios se
vuelven meras iversiones en el camino e un saltarin.
ijate en las consecuencias que tiene acetar que ese Poer
Suerior te cuia:
- Puees tratarlo como a un amigo. Hablarle y sentirlo a tu lao.
Hazlo sonreir.
- Has e usar los ones los talentos que te a ao ues con ellos
quiere acer e ti algo esecial.
- Su lan inIinito aunque a veces no lo comrenas a e llevarte
a buen uerto. # Conianza.
- Incluso el olor y el suIrimiento especialmente ellos son vias al
crecimiento. Cul es su mensaje? Esccalos.
- Agraecimiento continuao or lo que te a a caa instante. Si
too es or tu bien que eua la tuya
- El efe sabe lo que te conviene. Entregate. No le iscutas. eja e
ser lastre y se instrumento.
- La clave YAM -
71
Si te imone acercarte a ese Poer Amor y Conocimiento
ilimitaos uee ser ms Icil con la ayua e los seres avanzaos
que mucas culturas roonen roIetas maestros santos eiaes
ngeles iluminaos.... Escalones e energia ara aoyarte en tu
ascenso. Si crees en ellos ai estn tenienote la mano.
Con esa ersectiva sobrenatural toos los seres te arecern
sagraos toos los instantes eternia.
Una vez acetas al universo como aliao los problemas
asan a ser desafios oortuniaes e crecer que te envia. La mejor
eticion que uees acer ante ellos no es que esaarezcan sino la
Oracin uerza 'ame amor sabiuria y Iuerza ara
enIrentarme a esto.
Como el buismo nos ensea la veraera iluminacion a e
incluir sabiuria comasion ureza.
Para las Irases elige una e estas o bien cualquiera el libro
que consieres sagrao:
- Naa temo ues too me ayua.
- oo lo que sucee es or mi bien. oo est bien.
- Un oer suerior me guia.
- Me ejo llevar or la energia. Me rino a mi estino.
- El Seor guiar mis asos a un nuevo amanecer.
- El universo est e mi arte.
- Sabiuria comasion ureza.
- Me sumerjo y me entrego al Misterio Nirvana Iluminacion.
- No cabe la ua en mi ues mi Ie es victoriosa too lo uee.
- engo Ie invencible inquebrantable.
Por suuesto ambien as e creer sobre too en ti. Creer
ara crear crear ara crecer.
- La clave YAM -
72
E es Fuente e Energia. Mirar y ser moelao or la
Ielicia misma Es la Iuerza que ace amanecer caa maana que
lleva a la nuez a ser rbol y al cacorro a convertirse en tigre. eja
que te sane te salve y te levante.
Perseverar cuano otros se rinen eserar siemre lo mejor
ser Ieliz en cualquier circunstancia. No es esa la eIinicion e exito?
La Ie no es tibia. La Ie quema. ConIianza total lleva al exito
total. e un mazazo uees artir en os tu via: en el asao ielo a
artir e oy llama.
Es tu As tu triunIo tu carta ms reciaa. Este como este el
juego con ella ganas.
- La clave YAM -
73
17 CONOCER
Lo roio el ser umano es conocer. usca ai ues tu
ica.
Lo ijo Aristoteles ace veinticuatro siglos y sigue sieno el
mejor consejo que uean arte igual que si Iueras too te onria a
cavar. Aems nuevamente la ciencia lo corrobora: caa vez que
realizas un arenizaje signiIicativo tu cerebro genera sustancias
llamaas opioides que te roorcionan lacer y bienestar.
Por otra arte el conocimiento es poer: cuanto ms seas
ms uertas se abrirn ante ti.
Hoy maana asao veremos el trioe YAM conocer-
amar-crear. La rimera ata aoya a las otras os: as e inIormarte
e algo ara amarlo y necesitas saber ara crear.
Arener es aprehender coger caturar acer tuyo. Si
quieres el muno arenelo Si quieres riqueza estuia como
generarla y manejarla Sea lo que sea que buscas que aces que no
ests evorano con ansia canibal toa la inIormacion sobre ello?.
Sabes la inmensa suerte que tienes? Nunca antes en toa la
istoria a tenio naie acceso al Iormiable caual e conocimiento
e que t isones aora mismo. Caa ia se ublican en el muno
ms libros e los que orias leer en toa tu via or no ablar e
meios como television o internet
Esto uee ser una benicion... o un esastre. Quiz el saber
no ocua lugar ero la inIormacion si y aems asimilarla requiere
tiemo. Asi que es necesario seleccionar y elimitar con que vas a
llenar tu cerebro. en en cuenta que tu mente est arenieno
continuamente el entorno en que la ones. En que ambiente ests
sumergio?
- La clave YAM -
74
Igual que cuias lo que comes ara no estroear tu salu
eberias vigilar con que ests alimentano tu mente si quieres
mantenerla sana. Aqui nos enIrentamos con la terriblemente insiiosa
y aina
> Inoxicacin. InIormacion intil o irectamente toxica con la
que somos bombareaos continuamente: anuncios cismes
cotilleos noticias y atos que no nos incumben. Como miriaas e
insectos que ican istraen y enIerman al buscaor. Ni te imaginas
el ao que te estn causano
Cuntos logotios y Irases ublicitarias conoces? Cuntos
argumentos e eliculas y series intrascenentes? Cuntos cismes y
atos suerIluos? oo eso est ocuano en tu memoria el lugar que
eberias llenar con conocimiento orientao al xito. InIormacion
til vaya.
. Filtrar. eIinitivamente ebes roteger tu mente e la agresion
Iiltros y reelentes antimosquitos alejarte e aviseros.... Reuce al
mximo tus oras e television si es osible limitate a los rogramas
que te roorcionen atos e roveco ara tus objetivos. Lo mismo
con la raio e internet.
Un oco e iversion est bien claro ero matar el tiemo
es asesinato y el tiemo que ejes vivir arenieno criar
sabiuria en ti.
Cuia ese oy tu mente como un jarin. Emieza a
arrancar malas ierbas y a sembrar lo que sabes que ar buenos
Irutos.
os objeciones Casi ueo oirte rotestar or lo que igo.
1- 'No tengo tiemocaacia ara onerme a arener aora.
Como too buen bito se trata e ganarlo oco a oco. a un
simle aso y notars rogresos. En cuanto a caacia claro
que la tienes Usa tus ones Aquello que sabes acer y te gusta
a eso ebes eicar tu erIeccionamiento. Cuanto ms seas e
tu tema ms exito tenrs
- La clave YAM -
75
2- 'No se uee estar siemre arenieno. Seria un error asarse
la via estuiano los ratones e biblioteca son solo... ratones.
Las ersonas ms sabias son las que consiguen aun sin tocar un
solo libro arener e caa momento e su via. Para ello
librate e esas inIluencias que te uermen agas lo que agas
azlo esierto. OPS Es la actitu: Observa Piensa Siente
Curiosia insaciable: tambien en esto azte nio. Claro que
as e emezar or conocerte a ti mismo. Conocer tus ebiliaes
ara que no te encaenen. Conocer tus Iuerzas que te liberarn.
A artir e esos untos Iuertes y acieno alanca sobre
ellos concentrate Iormate esecialmente en aquello que te aasiona
sea Iisica nuclear eucacion e los ijos o maquetacion e trenes.
eica a ello tu total energia ues es lo que te cataultar sobre las
nubes. # Aprene.
u iccionario el exito avanza...
- Areno sin arar algo nuevo caa ia.
- engo ambre e conocimientos.
- Me esecializo en mi tema lo que me ar ganar.
- engo la curiosia e un nio. Areno jugano.
- Conocere la vera.
- Nutro mi mente.
- Me gusta arener.
- Caa ia soy ms sabio.
- engo sabiuria. Aumento mi saber.
- Arener es mejorar.
El arenizaje no es solo mental tambien el cuero aquiere
abiliaes. Y recuera que a veces la sabiuria est recisamente en
esarener lo nocivo.
- La clave YAM -
76
f Saber y actuar son uno y lo mismo. Mxima samurai
El erIecto conocimiento cristaliza en erIecta accion.
Aumenta tu saber y aumentars tus resultaos.
Reitete continuamente las ieas que quieras incororar a tu
subconsciente afirmaciones. Cuano la mente est relajaa aceta lo
que escuca sin uar: esa es la base e la hipnosis. Aroveca tus
momentos e mayor calma or ejemlo al levantarte o antes e
ormir ara leer o recorar lo que consieres valioso.
Este libro como toos est lleno e mentiras. La vera no
est en los libros: la vera est en ti. Los libros y consejos solo
sirven en la meia en que te ayuen a sacarla a la luz.
La autentica mealla e oro ara la ersona es la sabiura:
el erIecto conocimiento e la via e lo que est bien o mal. Un
troIeo que solo uee aquirirse con tiemo bona y batallas.
Sabio es quien comrene el valor absoluto e los seres al
tiemo que isIruta con su anza. Quien ve lo roIuno e las cosas.
Quien es caaz e sentir alar incluso con continuo asombro la
belleza e la via.
Un metoo clsico ara conectar con ese suremo
conocimiento es la visita al
Sabio e la cueva. isualizate caminano or un bosque.
Siente uele escuca la naturaleza. Avanza lentamente asta llegar a
una cueva one te aentras. Cata con toos los sentios ese
entorno. Al Iono e la gruta te encuentras con una ersona anciana y
sabia sentaa acientemente ante una oguera. Hblale consltale tu
roblema escuca o siente lo que te quiere transmitir. Al terminar
agraecele sal lentamente ara terminar la meitacion.
La exeriencia es una gran maestra. Cuantos ms Iracasos
lleves acumulaos mejor: son lecciones sueraas. Caa cicatriz el
alma es un iloma. Si un gole te ace ms sabio besa el martillo
llevas muco arenio.
- La clave YAM -
77
1 AMAR
Mueve el muno. Cantao or oetas e unta a unta el
globo. Lo llora lo rie lo anela la existencia entera. El motivo e la
via y e la muerte. aor e toas las razones y solucion e toos
los enigmas. enerlo es ser rico. La Iorma e ganarlo es errocarlo.
El amor. Imosible escribirlo con alabras: ay que sentirlo.
Amor uee ser eseo or algo o alguien o ganas e cuiarlo
y rotegerlo. Puee ser ternura que exresan caricias mimos y
abrazos. O amista isuesta a comartir lo bueno y lo malo.
Amores iIerentes el e la mare or el ijo o el e
ermanos. El e los amantes o el el mistico a su ios.
Pero siemre el amor emuja mueve ecie quien eres y
que eres caaz e acer.
ijate Hablaremos e AMAR en ositivo. e que t aes.
Limitarse a esear 'salu inero amor es una actitu asiva lo
imortante es lo que t es a Iin e cuentas tambien ueen ser
querios un erro o una moto te conIormarias con ser una cosa muy
queria?. La Ielicia no la allars en que te quieran sino en el
amor que t seas caaz e royectar. Esa es la clave contra el
> Desamor. Habr erioos en tu via en los que sentirs que no
te quieren que no recibes suIiciente atencion e las ersonas en
general o e alguna ersonita en articular. Es un esierto que ay
que atravesar y eso solo uee acerse con la
. Cantimplora llena. La solucion eviente. Si quieres encontrar
amor az alegria one vayas llevalos contigo errama como
Iuente el agua e tu cario. Si alguien no lo agraece viertela en
otros ero que tu msica no cese. inalmente quien no se acercar a
tal oasis? Que esierto no convertirs en vergel?
- La clave YAM -
78
Y si or ventura vino a ti abunante el querer e otras manos
genial: evuelvelo reoblao. riste seria que al Iinal e tus ias te
ubiera llegao ms e lo que iste. O sers t agujero negro el
amor?
Hablamos e la Iuerza que ace osibles los milagros. Con la
calculaora nunca salrs el 112 ero ya vimos que en el
universo Ielizmente 11 ueen ser 3. Ese tercer comonente que
surge y une a los otros ara crear algo suerior ara acerlos
Iinalmente uno uee salvar cualquier barranco tener un uente
sobre cualquier abismo. Lo necesitas ara vencer e imulsar te
ar incansable olviars tus limitaciones al volcarte acia los
ems. Naa etiene a un enamorao
f 'El mieo es siemre el roblema. El amor es siemre la
solucion. Lair Ribeiro
No te sorrener a estas alturas que te iga lo excelente que
es el amor ara la salu a cualquier nivel: cariovascular cerebral
sistema nervioso igestivo muscular... la iel gana elasticia y los
sentios agueza no quieren ererse naa.
Hasta el suIrimiento or amor es bueno Pues es siemre un
querer ser ms ara atraer roteger ayuar mejor a quien amas. Es
ansia e suerarse.
Lo que ms te imulsa a conocer o crear algo es amarlo. Pon
en tu via# Pasin.
Claro est el esinoso tema el enamoramiento. Cuio y sus
travesuras causan estragos. El amor e areja erIecto es el que
incluye or ambas artes no solo atraccion Iisica y siquica sino
tambien esos sentimientos e ternura y amista que veiamos ms
arriba. Cuesta arrancarse las Ilecas esatinaas asi que aqui mi
consejo raical es que nunca te enamores a meias. Enamorate con
OO: sexo corazon... y cabeza.
Recuera aems esa magia 'cuanto ms as ms tienes.
Necesariamente as e esborar cualquier vaso y salicar e lluvia
tu entorno.
- La clave YAM -
79
Amar a quien? Primero a ti Ya lo sabes. La autoestima o
amor propio necesario ara arlo a otros. Amar tus royectos tus
metas tu estino es lo siguiente ues con ello nutres tu mejor YO
esertano a la accion total. El amor al rojimo emieza or tu vo
proimo.
esues tu Iamilia areja amigos... asta one? Con
iIerentes matices ero cuanto ms extienas tu aIecto or los ems
mayor ser tu Iuerza. El ms grane es quien ama al ms equeo e
los seres.
Caria comasion iea... Hay tanta se que alacar
Y los enemigos los malvaos los que acen ao? Para
ellos est el eron la comrension y siemre el reseto. Si te ves
incaaz el olvio o la iniIerencia. Pero nunca caigas en el oio o el
resentimiento: son amor porio y como tal estruyen con eIicacia
e termitas tu cuero y tu mente.
Que tal una Irase maestra en caa latio?
- Lleno mi via e amor.
- Pongo amor en lo que ago.
- Quiero al muno.
- A toos oy mi calor.
- Soy un enamorao e la via.
- El amor es siemre la solucion.
- Seguire el camino el corazon.
- Mi corazon es grane.
- La asion me mueve a suerarme.
- 'Ama y az lo que quieras. cito
Mantente ermanentemente conectao al cielo. A esa Iuente
e inIinito Amor inIinito Conocimiento e inIinito Poer creaor.
- La clave YAM -
80
La rctica ace al maestro tambien en cuestion e aIecto:
Meitacin benevolente. Emezano or tus ms allegaos
visualiza una or una a las ersonas que conoces y mnales buenos
eseos con too tu corazon. e costar con algunos Con los que no
tragas. Precisamente esos son los que acen valioso el ejercicio asi
que no te saltes ni al ms iIicil. Prueba a verlos como nios. e
sorrener la sensacion que te quea.
Ingresa en tu cuenta caa ia un oquito ms e amor que no
ay monea ms valiosa ni inversion ms rouctiva.
Eros es el ios que transIigura:
Cuano amas aumenta raicalmente tu belleza y atractivo
literalmente reslaneces. ambien iluminas a la ersona amaa a la
que ves nica raiante sublime... tan bella y virtuosa que te
sorrene que los ems no la aoren.
Y si extienes ese ecizo que esierta la ermosura? El
muno ser erIecto cuano lo ames.
- La clave YAM -
81
19 CREAR
Accion Eso es lo imortante A que eicas tu energia?
En que ests convirtieno tus ias? Que ejars como legao?
Ests aqui or algo. Aqui en el muno y aqui elante e
este libro. Naciste con cualiaes nicas tienes una exeriencia
irreetible. Comes uermes amas ries... ero too eso ara que?
Cul es tu mision? oavia no lo sabes?.
Crear es la consecuencia natural el amar y el conocer. Es
actuar ara acer el muno un lugar mejor. Ests creano cuano
ones tu sabiuria y asion al servicio e tu trabajo tu Iamilia tus
estuios tu jarin tu royecto...
oa accion es creacion? No. Jugar vieojuegos o naies
bingo... trabajar con esgana cumlir obligaciones sin oner asion
en ello... sern ocio o negocio ero mientras no entregues lo mejor e
ti a los ems no ests crecieno. Y tu ser se aaga.
ese luego si te aburres o necesitas matar el tiemo en
cosas imrouctivas algo ana eIinitivamente mal.
Es urgente que busques un propsito y te eiques a el sin
reserva. Que te Ialten oras y te sobre energia. Que te aga saltar e
la cama y olviarte asta e comer or seguir construyenolo.
Puees crear un libro un cuaro una web una emresa una
sabrosa comia una teoria cientiIica la solucion a un roblema un
curso una asociacion una Iiesta e cumleaos... Hasta levantar una
are aumentar tu ser si lo aces no or necesia o orque te
aguen sino con intencion e ejarla erIecta y til ara los ems.
Para saber que crear regunta a tu corazon o a tu sabio
interior si el e la cueva o a quienes te conocen y te quieren.
- La clave YAM -
82
> Fracaso, abatimiento. Necesariamente suIrirs caias en tu
camino. roezar es seal e anar. El roblema es cuano uno se ve
sin Iuerzas ara volver a levantarse. Quiz usiste muca energia en
crear algo que Iinalmente no pudo ser como eserabas. O emasiaos
goles te acen uar e tu caacia e seguir.
. Curarse y levantarse. Lo rimero es evaluar los aos. omate
un tiemo ara ver que est eIinitivamente roto. Estuia si ors
continuar or el mismo camino o tenrs que buscar otro. Alicate
muco amor quierete ms que nunca. Come y uerme lo necesario.
Hay cosas que escaan a nuestro control si iciste tu
mximo esIuerzo no ay cula. Alica los venajes y torniquetes que
agan Ialta y aceta que el tiemo cicatrizar las erias abiertas.
Recoge en tu mocila el oso e la exeriencia. Poco a oco ve
buscano en que rboles te aoyars ara levantarte y que seneros
ay isonibles ara seguir. Porque tienes que seguir.
A veces la curacion no es Icil. Lo se. Sangras e olor al
recoger los eazos e lo que uo aber sio. Ojal este libro uea
ayuarte a alzarte en meio e la tormenta o a construir tras el
uracn.
Cuano te eiques a algo entregate a ello al cien or cien.
Haz lo que aces ecian los romanos.
Si asas el ia eserano salir el trabajo la semana
eserano el Iine y el ao eserano las vacaciones cunto vives
realmente? Cambia e trabajo o e ersectiva. isIruta creano.
Persigue la excelencia en lo que aces onle tu Iirma. usca Iormas
e acerlo mejor ms ivertio ms tuyo Juega a ser
El mayor experto munial. Imagina que eres la mayor
autoria en lo que aces el reIerente en que se Iijan tus comaeros
e roIesion. Y acta en consecuencia. Que aces ara merecer el
Premio Nobel al quiosquero taxista reoneor...? Aun sin activia
remuneraa como ganas la mealla e oro al buscaor e emleo
ms activo o a quien mejor cuia a los suyos o al ensionista o
estuiante moelo? a un ejemlo a seguir
- La clave YAM -
83
f 'Eres tan bueno como lo mejor que ayas eco en tu via.
illy iler
Cul es el objetivo e tu via? Entregarla. Usano tus
talentos alli one el universo te a uesto y con las circunstancias
que te lleguen. Piensa que es lo que sabes y te gusta acer y busca
como servir con ello a los ems aunque sea noles esectculo.
Esa es la nica Iorma e triunIar.
PlaniIica. Construye rimero en tu mente. Cuano seas
como acerlo Iluir la # Accin. Y e la buena accion no lo
ues nacern buenos Irutos. Cerrano el circulo YAM conocer-
amar-crear tambien actuar lleva a arener y al amor or tu obra.
Mejorar las cosas tambien es crear. El servicio esinteresao
a quienes lo necesitan y or suuesto la eucacion e los ijos
ayuarles a crecer en toos los sentios buenas ersonas que mejor
regalo uee acerse al muno?.
Con las Irases que seleccionas ara tu Hoja ests creano
literalmente un nuevo muno. Recuera leerlas a menuo ara
imrimirlas en tu subconsciente: eso te llevar a la accion erIecta.
- Caa ia ms y mejor.
- Estoy Iorjano el Iuturo. Acto con ecision.
- Naa uee etener mi rogreso.
- Mi crecimiento es imarable.
- Mi asion es una Iuerza e la naturaleza.
- Arrasare los obstculos con mi esIuerzo.
- Aelante siemre aelante.
- Pienso en lo mejor esero lo mejor trabajo or lo mejor.
- La excelencia es mi marca.
- Mi via es mi obra e arte.
- La clave YAM -
84
Que tu causa te osea. 'Si eres una estrella no te alumbres
con una tea ice el roverbio naualt. Acta con total conIianza con
la obsesion el artista. Y si te critican o te toman or loco es que vas
bien estars aortano algo original naie a tenio exito or acer
lo que toos acen.
oma la iniciativa. usca colaboraores. Estuia los asos e
quien ya izo lo que t retenes. Ponte en marca.
Cuano alguien ace algo bueno y que omina onieno en
ello sus cinco sentios se ice que luye: el tiemo y el esacio
simlemente esaarecen ara el. eortistas cientiIicos artistas
entregaos conocen esa sensacion e gozo inescritible es el remio
que el universo reserva a quienes lo alimentan. Gnatelo
Conviertete en lo que aces. nete en lo que entregas.
Sin imortar si es grane Iamosa erurable... que tu obra
cuente la istoria e tus sueos.
- La clave YAM -
85
20 SALUD
Cien billones e seres trabajan ara ti aora mismo.
Caa una e tus celulas se eica en exclusiva a cuiar
mantener roteger lo que ara ella es el oo: .
Que tal anas e salu? e salu integral Porque aems
e cuero eres mente y alma. Que nota te onrias en conjunto?
Segn la OMS salu es 'El estao e comleto bienestar
Iisico mental y social. Innumerables Iactores inIluyen en tu
bienestar ero aivinas cul es el ms imortante? u vitalia tu
Iuerza interior. Eso es lo que etermina e Iorma ecisiva que tal te
encuentras.
f 'El anelo e curarnos constituye la mita e nuestra salu.
L. A. Seneca
Si tuvieras un coce valorao en un millon e euros no lo
cuiarias? Seguro que rocurarias ecarle la mejor gasolina el aceite
aecuao que mirarias bien or one lo llevas y en que ambientes lo
ejas...
Pues bien eja e imaginar orque ya eres el roietario e
la mquina ms erIecta que existe caaz e aatarse e Iorma
increible a cualquier circunstancia e regenerarse e combatir lo que
uee erjuicarle. Como no as e cuiar ese ejemlar nico e
inIinito valor que osees?
No me vengas con que tiene tal o cul mal Iuncionamiento ni
me seales eIectos. El conjunto recuera: cuero mente y alma
es tal como ebe ser ara cumlir tu mision ara llevarte a tu araiso
no lo ues. Y aqui ueo arte una ista: quiz te Ialte or escubrir
algn etra oculto.
- La clave YAM -
86
Por suuesto que ara mantenerte sano lo rimero que tienes
que acer es eicar tu atencion tus ensamientos tus
conversaciones siemre a la SALU y nunca a la enIermea.
IentiIicate con tu yo ieal y escarta cualquier
contaminacion. Comortate ana y on la exresion e quien est en
erIectas coniciones.
Las enIermeaes no se cogen insisten los naturistas. Las
construimos nosotros con nuestra Iorma e comer actuar ensar y
vivir. Si matar es ecao or que te matas?.
Si anteones a tu salu cosas como el inero o la arobacion
e los ems es que eres emasiao joven o tienes muco que
arener Creeme la exeriencia te mostrar que cuiarte es
extraorinariamente ms imortante que esas equeeces. ebe ser
lo rimorial en tu via? amoco triste seria. Ya vimos que ebes
tener algo or lo que seas caaz e sacriIicar no ya tu salu sino
incluso tu via.
Precisamente lo que ongas or elante e la salu en tu
escala e valores es lo que muestra tu graneza lo que te a y no es
araoja tu fuer:a vital.
Cualquier esajuste en un camo aIecta a los otros.
Asi una enIermea cororal emeora tus ensamientos y tu
estao e nimo. Una enIermea e la mente or ejemlo una
obsesion causar ao a tu cuero y emociones. Y una enIermea
el alma como el oio sin ua estroea tu salu Iisica y mental.
Como volvers a la salu total? Alineano e nuevo esa
trinia nutrieno caa asecto:
Nutre tu mente con curiosia entretenimiento noveaes
reIlexion umor...
Nutre tu cuerpo con ejercicio buenos alimentos igiene
resiracion aecuaa naturaleza...
Nutre tu alma con az sentimientos ositivos msica
asion buena comaia...
- La clave YAM -
87
sabes seguro lo que te conviene y lo que no: lugares
alimentos amigos msica ensamientos... En too caso no estar e
ms que agas una lista y la tengas bien resente.
Por lo general cuanto ms naturales son las cosas menos
artiIiciales o elaboraas ms saluables resultan. Lo inustrializao
suele ser veneno a largo lazo.
La norma es sencilla: Es bueno ara ti lo que te ortalece a
cualquier nivel es malo lo que te ebilita o te lleva a un menor
bienestar Iuturo.
u salu ebes generarla ia a ia minuto a minuto. rabajar
en ella ues seguro que no ests al 100 ni esero al 0 .
are o temrano abrs e liiar con el enemigo:
> Dolor, enermea. Inevitables en nuestro camino. A veces
ay que seguir ruta bajo la lluvia nieve tormentas o granizo.
. Hacer que el olor CEDA. cuatro asos:
Comrenerlo: El olor y los sintomas e enIermea no son
negativos. Son avisos e la naturaleza ara que cambiemos algo o el
esIuerzo e nuestro cuero or sanarse. Hay que escucar que nos
icen o eir al meico que los interrete.
EnIrentarlo: Con reoso meicacion cambiano los bitos
ainos. Consiente lo que sea necesario.
Desviarlo: Centra la atencion en otra cosa. usca Iuentes e
alegria. Las enorIinas alivian el olor mientras que la tristeza lo
aumenta. Insiste en crecer aunque el olor o enIermea ersistan.
Arovecarlo: Si no es osible aagarlo si tienes que vivir
con ello largo tiemo tenrs que hacerte su amigo si es ms Icil
ecirlo que acerlo ero ay alternativa?. El suIrimiento
engranece. eja e reguntarte por que? Y concentrate en para
que? Est ai y con l as e triunIar.
- La clave YAM -
88
Conviertete en ersona meicina sanaor tuyo y e quienes
te roean. Lo sers si te muestras siemre rebosante e alegria amor
y generosia.
oo cuarar en tu interior oco a oco:
- Mi cuero es un temlo. Mente sana en cuero sano.
- Mi salu es erIecta.
- Cuio mi cuero. Me cuio al mximo.
- Mantengo mi bienestar.
- engo una enorme vitalia.
- Caa ia estoy mejor en toos los sentios.
- Cuio el jarin e mi salu.
- Mantengo en armonia cuero mente y alma.
- oo en mi es saluable.
- oy a mi salu lo que necesita.
Hazte amigo tuyo. Sanarte es salvarte en ebreo usan la
misma alabra ara las os cosas. # Cuate.
Sabio es seguir el consejo e quien tiene el conocimiento en
este tema los meicos ero mejor si les ayuas ese entro...
Guarar el Uno. Asi llaman los taoistas a mantener en su sitio
los esiritus que regulan la salu e caa organo. rota tus manos y
alica su calor sobre la arte el cuero que quieras otenciar o sanar
uee ser tambien sobre un chakra o unto e energia. ale tu
atencion visualiza el correcto Iuncionamiento blale. Ayua a tus
celulas mnales amor. Hazte rotagonista e tu salu.
Sean cuales sean las coniciones a que te enIrentes tienes
inIinita caacia ara curar llenar e bienestar tu via. No se trata
e sanacion milagrosa sino e brinar or el milagro e la salu...
caa ia.
- La clave YAM -
89
21 PA
# Calma. Armonia. Sosiego. ranquilia.
Llevas emasiao tiemo en guerra con el muno con los
ems contigo mismo. Necesitas ya un alto el Iuego escansar y
reoner Iuerzas.
Por que lucas? Que te ace estar en tension continua?
Piensas que lo que necesitas es inero seguria
reconocimiento que la gente aga esto o aquello... ero en realia lo
que ansias es la sensacion que eseras conseguir con eso que no es
otra que la PA interior.
La az es el Iin el suIrimiento. La ausencia e
contraicciones y conIlictos. El bienestar la salu e mente y alma.
Una sensacion e lenitu y unia con los ems. Eso es lo que
buscas y lo tienes entro e ti. oo este libro est estinao a que lo
alcances.
ecia Milton que nuestra mente es caaz acer el cielo un
inIierno y el inIierno el cielo. uees acceer al cielo en caa
instante aartar e ti la tortura que te orime.
En tu interior existe ese remanso ese oasis e tranquilia.
Un santuario el que t tienes la llave. Acostmbrate a retirarte a el
con Irecuencia y eIienelo e las agresiones exteriores.
usca asar el mayor tiemo osible en lugares sosegaos
sin ruios. Pon limite a las eticiones y visitas que atienes estar
isonible siemre ara toos es isaratao es abrir el temlo a
los brbaros.
Graa quienes cuno y or que ueen llamarte. Si te
imortunan o te quitan emasiao tiemo zselo saber. Evita en lo
osible las circunstancias y ersonas que te alteran.
- La clave YAM -
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El movil correo electronico rees sociales... son
rescinibles. esconecta al menos algunas oras O rueba a vivir
sin ellos unos ias vers que or sorrenente que te arezca no
asa naa
> Ira. Cuano alguien e tu entorno se eja llevar or la
agresivia se convierte en una esecie e lobo que uee oner a
rueba tu az. O quiz seas t mismo el licntroo ombre lobo
incaaz e controlar su rabia interior.
. Dominar la situacin. Ante el gruio o amenaza e animales
el ombre ebe mantener la sangre Iria: Resira roIunamente.
Muevete y acta esacio y con conIianza. Enciene Iuego
mostrano calor amor y luz conocimiento. Si no se calma manten
la istancia on vallas ara rotegerte.
Si a esar e too llegan a morerte resone como
ersona no a moriscos t tambien En cuanto al lobo interior que a
veces se te escaa alicale too esto cuano veas que amenaza salir.
Controlalo o te estruir.
ijate. Es como si estuvieramos conectaos ermanentemente
a una esecie e raio con la que oemos elegir entre os emisoras:
- La emisora NERIOS en la que toas las noticias suenan
catastroIicas y acomaaas e msica estriente. Si asas mucas
oras en esa sintonia no te extrae que tu via sea un esastre
- La emisora RANQUILIA or el contrario se centra al
ar las noticias en el ilogo y osibles soluciones con msica suave
e Iono. Algo e magia se cuela tambien or sus onas ues cuanto
s escuchas esta eisora, ejor te van las cosas.
Claramente lo que tienes que acer es mover el ial caa vez
que te sorrenas sintonizao en NERIOS y cambiar riamente a
RANQUILIA. Como se ace esto?
asta con que te imongas conscientemente la calma
icienote Firmo la paz. Estoy bien. Con eso vas a cambiar al
instante la emisora y tu realia. Haz la rueba
- La clave YAM -
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La mejor Iorma e que termines con tu guerra es gannola.
Y aqui la Hoja Maestra es el tratao e paz con las coniciones que
Iirmas ara auearte e tu araiso:
- La az es el camino.
- Mi aciencia es inIinita.
- Controlo mi energia.
- oo est bien. oo es bueno.
- ivo en el Nirvana en armonia con too.
- engo erIecta az mental ataraxia.
- Como un mar roIuno es mi mente.
- Acto con tranquilia calma.
- Naa erturba el sosiego e mi esiritu.
- Estoy siemre en calma.
f 'No ay otra Ielicia que la az. ua
La paz est en ti
Quien t llamas enemigo es amigo ara otros.
No 'Mira lo que me icieron sino 'Mira lo que rovoque.
En vez e iscutir acta. estruye el mal al construir el bien.
No busques culables busca soluciones.
La mejor venganza es no vengarte la mejor venganza es
triunIar.
Perspectiva. Ayua a mantener la serenia ver lo que nos asa
con cierta istancia. Por ejemlo imagina que lo que te quita el sueo
le asa a otro lo ves tan grave entonces? O que suceio ace
mucos aos o incluso que cuano te lo comunican ace ya tiemo
que ests en tu tumba too uesos que uee imortarte?
- La clave YAM -
92
Para alcanzar la paz
1 Elimina la RAIA or el asao.
Quien te izo ao? Por que?
La COMPRENSIN lleva al PERN
no importa, es comprensible, perdono
2 Elimina la RUSRACIN or el resente.
Que te Ialta? Lo necesitas realmente?
La ACEPACIN lleva a la PACIENCIA
puedo vivir sin ello, aguanto, esto pasara
3 Elimina el EMOR or el Iuturo.
Que te amenaza? Que oria asar?
La CONIANA lleva al OPIMISMO
sov fuerte, enfrentare lo que surfa, todo ira bien
Enojarse es absuro. Es iscutir con el cosmos negarse a
acetar lo que ay. Cuano alguien iere los nervios se ice que est
Iuera e si o que se salio e sus casillas. Caa minuto que asas
enIaao son sesenta segunos que no eres t y es una lstima que
nos ejes sin ti tanto tiemo.
Haz tuyo el Nirvana e los buistas en el que too es
erIecto y uro o la ataraxia e los estoicos que no ejan que naa
les erturbe.
Obtenrs la conIianza y el reseto e la gente si mantienes
siemre la serenia: la calma inica Iuerza. Como el mar roIuno
al que no aIectan las olas el cielo al que naa molestan las nubes la
montaa a la que no erturba la escarca. Quien ser tan necio como
ara lucar contra el mar el cielo o la montaa?
Y... no olvie uste sintonizar nuestro rograma Relax en el
canal PaciIico emisora ranquilia.
'Firmo la paz. Estoy bien.
- La clave YAM -
93
22 PROSPERIDAD
Si no eres rico es orque no lo mereces.
Suena uro ero ya vimos el cosmos te a lo que recisas en
caa momento asi que tienes lo que mereces. Por otra arte ya sabes
que t mereces lo mefor. Entonces... quiz sea que anar sobrao e
inero no siemre es lo ms conveniente no crees?.
La Ialta e meios materiales nos esesera. ivimos en una
sociea regia or el inero injustamente reartio. Personas
valiosas suIren sin oer atener sus necesiaes mientras otros
necios malvaos o estructivos suele ir too en el mismo pack
errocan granes recursos. Hemos e liiar con esto: es lo que ay.
Que es el inero? Paelotes e colores a veces simles
auntes electronicos. El inero es una cosa y como tal su imortancia
es inIima comaraa con la caacia e amar conocer o crear que
osees. u exito como ersona lo eIine lo que eres no lo que tienes.
Uno vale tanto como aquello que ms estima. Si lo rioritario
ara ti es el oro te ests venieno a recio e iera muerta: no
caigas en ese error. ener riquezas cosas materiales no es necesario
ara tu ser. Incluso uee ser contraroucente si te lleva a escuiar
lo realmente imortante y a convertirte en una mquina e consumir.
ero ser bueno que tengas muco inero si ests isuesto a
utilizarlo ara el bien e los ems: si tienes generosidad. La riqueza
es excelente como meio e istribuir tu energa e acer justicia.
Se trata ues e ser un buen aministraor ara el muno.
PROSPERIA la eIiniremos entonces a nuestro moo
articular como la capacidad de manefar caa vez mayor cantia
e inero y cosas materiales. Prosero es quien sabe usar granes
recursos en beneIicio e los ems aun sin poseer un solo centimo
roio: seria el caso e lieres como eresa e Calcuta o Gani.
- La clave YAM -
94
f 'Que los ricos sean los sabios y que yo no tenga ms riqueza que
la que mi ruencia uea manejar. Platon
El suIrimiento lleva a crecer interiormente. Es osible que
hasta ahora la Ialta e inero te aya ayuao a mejorar tus
valores... ero ermiteme suoner que ya tienes bastante arenia la
leccion y que a artir e aora quieres estar en el otro lao tener
muco y ser un aministraor lier ara el cosmos. Cmo lograrlo
enrs que aumentar tu pasion or ello. rzate lanes y
metas concretas: cunto inero quiero ganar al ao? O tener
aorrao en tal Ieca? Que estoy isuesto a acer ara merecerlo?
Para ganar inero ay que ar algo igual e valioso que tienes t
ara oIrecer? Porque no eserars conseguir ms e lo que oIrezcas...
uega con los nmeros ales atencin. Suon que aumentas
tus ingresos un 10 al mes cunto ganarias en un ao? Y en
cinco? Si ulicas caital caa ao cunto tenrs en x aos? Etc.
Caa mes tienes unos ingresos inero que entra y unos
gastos inero que sale. Si el roblema es que gastas ms e lo que
ganas la solucion es ganar ms exansion.
Piensa aora mismo en roseria: Escribe iez ormas en
que poras ganar 10 extra este mes. Recuera que un gran
negocio es solo uno equeo que se a io incano...
Parte imortante e tus gastos eberia ser inero que
vuelve ir a negocios o inversiones rouctivas: asi irs
incrementano tus ingresos. Centimo aorrao es centimo ganao es
riiculo ecir 'no se en que se me Iue el inero... antalo too
> Deuas impagables. Puee llegar el momento en que tus
euas te sueren. Como si escalases un reciicio interminable.
. Suspener pagos. Si de verdad no uees agar sin erer
recursos vitales corta en seco. No te esangres subieno ara caer
igual. Exlica a los acreeores la situacion y que retomars los agos
en cuanto sea osible. Ojo Private asta entonces e lo suerIluo:
no uees ejar e agar euas y seguir yeno al cine o e coas.
- La clave YAM -
95
ienes que hacerte amigo el inero el ios Pluto.
Seucirlo conquistarlo atraerlo. Sin llamarlo obsesivamente orque
entonces lo asustas. Quieres que vaya contigo y este a gusto no?
Pues rerale una gran casa: anca en amor larga en conocimiento
alta en accion. Eso es aumentar tu roseria. # Crece.
No te ejes imresionar or on inero: lo conoces e toa la
via. Siemre as cubierto tus necesiaes y aora tienes ms
exeriencia or que no ir a ms? Si quieres caerle bien cuano vaya
or tu casa no lo tires or la ventana No espilarres si te ace
Ialta lata que aces gastano en vicios tabaco alcool juego...?
eja entrar y salir con liberta a Pluto no estar a gusto si lo
atas ara que no se escae. Gasta en lo importante y volver. El
inero estar orgulloso e ser tu amigo si mantienes siemre un
asecto imecable: roa comia viajes e la mejor clase que ueas
ermitirte aunque sean menos cantia. Se un reIerente tambien or
tu comortamiento exquisito.
Ests isuesto a sacriIicarte or esa amista? Pluto es
exigente requerir too tu tiemo esIuerzo y ejar e lao mil cosas.
Pero si aces lo necesario vas a conseguirlo seguro. Mientras seas
menos que millonario no tienes lo que te corresone.
- Merezco la abunancia.
- ivire a lo grane con mi esIuerzo.
- Aumento mi riqueza ia a ia.
- Soy una mquina e roseria.
- El inero me quiere es mi amigo.
- La Iortuna venr a mi casa.
- Caa ia merezco tener ms inero.
- Aumento mi caacia e gestionar mi valor en el muno.
- Mi riqueza e esiritu atrae la riqueza material.
- Mi negocio es imarable.
- La clave YAM -
96
Que tu negocio sea tu mision. Nunca Iracasars or Ialta e
caital sino or Ialta e entrega. La Ialta e inero es solo sintoma e
que toavia uees acer ms. Si el royecto es bueno los beneIicios
llegarn si no ay beneIicios es que tienes algo mejor or isear.
Haz cosas or tu amigo. Insiste a los clientes asta que
comren tus rouctos atrevete a eir restamos si tienes una buena
iea e negocio: los restamos son buenos si se agan ellos mismos
con beneIicios que roucirn son malos si as e agarlos t.
Pluto estar a gusto en tu casa si le ejas llevar a sus colegas:
Plan e ahorro. Si no me mires asi. Si no te llega ni ara
cubrir gastos es cuano ms lo necesitas. Caa vez que cobres algo
suelo comision una venta lo que encuentres... seara e
inmeiato el 10 ara aorro uees emezar or una cantia
ms equea ero empie:a. Ese inero lo guaras y ser tu bola e
nieve que siemre a e crecer. Cuno lo gastars? Nunca Ya lo
gastarn tus ereeros si quieren.
Para que tener ese caital entonces? e roucir crecientes
intereses anuales uees invertirlo en algo cien or cien seguro o en
una casa ara abitar o arrenar cuiano e comrar a un recio
que no baje. Pero nunca ongas ese aorro como garantia e naa.
Ser tu monumento a la roseria y ya vers como es cierto lo e
que el inero llama al inero. Comienza tu lan oy mismo
Cuano tengas muco se te exigir muco. Estar el
universo orgulloso e tu aministracion? La avaricia o vania
ueen suoner tu esio inmeiato. Si ejas e suerarte caers.
No te engaes: si no eres Ieliz sieno obre tamoco lo sers
con inero. Arene rimero a ser Ieliz. Para ser rico emieza or
tener una rica via interior. Crea roseria hoy.
emuestra que lo mereces. En tiemo e abunancia
esliegate como un eleco. En tiemo e escasez resiste como un
cactus. Pero que tu raiz siemre crezca que la lluvia llegar.
- La clave YAM -
97
2 ENTUSIASMO
En ti abita el oer creaor el Iirmamento. Por que no
usarlo? esierta a esa bestia.
Los antiguos inios ablan e ila: el juego el inIinito
mostrnose a traves e la existencia e toos los seres. Es el fuego
supremo en el que t tambien articias y lo ganas cuano ejas que
ese inmenso Poer tome el mano en tu via.
Sentirte transparente. Si la Ie es tu Iuente e energia si
conIias lenamente en que te sostenr entonces elimina toa tu
resistencia. Rinete a lo que el universo quiere e ti: imaginate
totalmente transarente e inmaterial siente como la energia asa a
traves tuyo igual que viento. Intenta borrar toos los ensamientos e
tu ser articular y escuca que quea entonces.
Entusiasmo viene el griego entheos llenarse e ios.
SigniIica actuar con tanta alegria tanta conIianza tanta asion que
naa uee resitirsete.
Es lo que en la introuccion el libro llambamos hacer
crecer la llama. Esa llama seria el simbolo e tu espritu la arte que
constituye tu centro vital trascenente e inestructible la Iuerza
inagotable que llevas entro. u # Fuego interior.
f 'Quien no sea un ios no uee aorar a un ios. Uanisa
En el eanta el alma iniviual Atman se ientiIica con el
suremo yo rahman tambien ara los egicios la energia
universal SHM se olariza en A entro e caa ersona. Incluso
oecio entro e la traicion cristiana llega a ecir 'oo ombre
Ieliz es ios.
- La clave YAM -
98
e sientes mal cuano actas ese tu egoismo: cuano tu
yo limitao est al mano. eja que sea tu ser veraero y uro esa
verdad que te hara libre quien se exrese a traves e tus acciones. Es
entonces cuano te sientes bien grane satisIeco. Y las cosas son
como eben ser.
> Lujuria. Lo material nos llama como sirenas que quieren
seucirnos con su canto ara evorarnos. Mientras tengas como
rioria satisIacer tus sentios y te ejes llevar a Ialsos araisos e
exceso esilIarro glotoneria sexo escontrolao... tu ser suIre. Y
ese suIrimiento aIlorar tare o temrano llevano el olor a tu
cuero y a tu alma.
Si te comortas como un animal no eseres que la via te
trate mejor que eso. El vacio existencial no uee llenarse con
cosas. Por muco que te atraques a comer o a consumir no ars
que crezca tu ser: como muco crecern tus euas tus neuras y tu
barriga.
. Atarse al barco. u arte mejor ebe tomar el timon ha:te
vami. Pon en rimer lugar lo esiritual en tu via. Imiete como
sea ceer a las tentaciones que te aan. Pie ayua si solo no
uees.
En un olograma caa arte contiene la inIormacion e la
imagen total. Caa celula e tu cuero que recuera te aora a ti
como al oo lleva en su interior el AN con la inIormacion e tu
ser comleto. Igualmente t as e llevar el AN el universo entero.
Esa Iirma el inIinito en ti es tu Yo Soy ah Jeh en
ebreo. Si un cuaro eco or Picasso vale muco or ser un
picasso t que ests eco or el Cosmos no eres ues un
cosmos? o un dios o un vam... elige la Iirma que quieras. Cul
no a e ser tu valor?
Para ganar ebes entregarte al estino 'gase u
volunta. IentiIicate con esa olunta otal y trata e saber que te
ie que agas: sencillamente tienes que restar atencion a tus
circunstancias y abiliaes ersonales y enIrentar los roblemas
auazmente con tus mejores armas.
- La clave YAM -
99
Saber que el oo est en ti ebe llevarte a un complejo e
superioria extremo. Pero ojo Al mismo tiemo tambien te
llevar a la extrema umila ues vers ese oo igualmente en
caa ser que te encuentres. En eIinitiva: es el camino a la
comasion.
El entusiasmo es euIoria. Luz el esiritu que ilumina y
encanta a quienes te roean. Hace nacer el carisma. Seuce y es
contagioso: azlo rener en tu Iamilia y amigos.
Con entusiasmo ars e caa ia un brillante omingo:
- El Gran Silencio est en mi interior.
- Acto con entusiasmo y venzo.
- La Iuerza el universo el oer suremo est en mi.
- ios est conmigo.
- En mi corazon abita la eternia.
- Mi alegria y asion atraen el exito.
- Saluo al ua que ay en mi.
- Mi esiritu es una gota el Gran Oceano.
- Mi alma es inmortal.
- Soy grane como el cosmos.
ante nos ice que a las uertas el inIierno aarece este
letrero:
AANONA US ILUSIONES
Asi que ara abitar el cielo tienes que acer exactamente lo
contrario: manten siemre al mximo tu ilusion tu eseranza y tu
alegria.
Olvia tus aarentes limitaciones. eja a un lao ya al ego
ese gusanito orgulloso y centrate en tu veraero ser: suremo esejo
raiante que reIleja e ilumina la inmensia.
- La clave YAM -
100
Como esertars tu entusiasmo? Mirano a tu arte mejor y
tambien atenieno a lo mejor en los ems. eicarte or entero al
rojimo es la Iorma ms segura e acerte invencible.
Si este on te ermite trabajar alegre y sin agotarte tambien
al reves Iunciona: muestra siemre alegria y asion en lo que agas y
el entusiasmo acabar oseyenote.
Cuano te encienas brillars. Al arer calentars. Si logras
inceniarte arrasars.
ienes una enorme obligacion ues as e cuiar que no se
aague la llama sagraa en ti. Y t como reIlejo e esa llama eres el
nico resonsable e lo que te a suceio e lo que te sucee y e
lo que te suceer.
Haz sonar la caracola el entusiasmo muestra el eco e lo
inabarcable.
La existencia entera bailar enamoraa a tu alreeor si
arenes a anar con los ies alaos.
- La clave YAM -
101
2 VIDA
Maestro. que es la vida?
Las hojas caen de los rboles
Esta resuesta el maestro zen a su alumno arece absura a
rimera vista. Pero... reIlexiona sobre ella.
La via imera or oquier: en las selvas en los mares el
cielo rios y montaas. Hormiguea salta caotea vuela... caa
centimetro cuarao que tienes elante est lleno e ella abitao or
millones e microorganismos. Y siemre too ser vivo lo que quiere
es revalecer Extenerse
Cumles t ese manato? ives la Gran ia que te
corresone o ms bien te limitas a sobrevivir sin ambiciones? Mira
que en el reino e la naturaleza lo que no avanza se extingue.
ambien la Muerte a e colarse en este tema. Si aunque a
naie le guste ablaremos e ese esqueleto con cauca y guaaa
que siemre nos sigue al aceco. Pues es el jarinero o el viento que
tira las ojas.
Noce y ia invierno y verano enIermea y salu. La via
sigue ciclos y t tambien as e acerlo. Caa siete aos renuevas
rcticamente toas las celulas e tu cuero asi que no te extrae
tener crisis erioicas en esos lasos.
Pasas temoraas e mala o buena Iortuna e mejor o eor
nimo relaciones insiracion... Que acer en los erioos bajos? Lo
que ace la naturaleza en invierno: acumular Iuerzas ara cuano
vuelva lo bueno.
f 'Si el invierno llega la rimavera no uee estar lejos.
Mary Selley
- La clave YAM -
102
# Fuerte en invierno. La rimavera llega orque los rboles
la guaran y cuian entro e si az t lo mismo con tus sueos
cuano asen Irio. Si un rea e tu existencia est Iloja busca otras
que esten en su unto alto y centrate en ellas ara seguir crecieno.
Ya Horacio nos avierte 'Caa ia es una equea via. Y
en vera asi es como ay que actuar: olvia el ayer que ya no es
eja al maana ocuarse e si mismo. Centrate en el hoy que es lo
nico real lo nico que tienes. Este amanecer naciste y esta noce
morirs. HOY tienes que culminar tu obra. HOY mostrar el amor que
sientes. HOY alcanzar Ielicia. O quieres morir sin acerlo?
Nuestro iscurrir en el muno es un ao con sus estaciones
ese la rimavera e la niez y su eclosion e energia asta el
invierno e la anciania cuano Iinalmente el alma revieno su
artia va oco a oco cerrano uertas bajano ersianas
aagano luces. Y luego? oo Iinal es el rinciio e algo. Los
incas usaban la misma alabra maliqui ara caver y semilla.
> Apego a las personas. Pareja amigos socios... nos acomaan
en nuestro camino. Pero llega un momento en que or su actitu
eterminaa ersona se ace incomatible con nuestra bsquea:
seguir en su ruta nos aleja irremeiablemente e nuestro tesoro.
. Poner lmites. raza y manten lineas claras. Por ejemlo: Mi
areja ebe ser sincera y resetarme no es amigo quien me critica
or la esala etc. Ojo ebes oIrecer eso mismo que exiges
Rome eciiamente aunque uela con quien sabes que te aa.
La existencia es aventura luca esaIio. Cuantas ms
iIicultaes tengas ms vives reocuacion cero tienen las ieras.
Los momentos malos te an el contraste ara areciar los buenos y
en ese mosaico quea tu alma entrelazaa. Naa se iere too quea
inscrito en el gran libro e la ia.
Quienes ya se Iueron nos ejan asi tambien su energia.
Mientras los recueres estarn contigo. El amor lo mejor que amos
quea ara siemre. Que oria estruirlo? Y sieno esto asi si lo
ms valioso es ermanente el Iuturo no lo ues volver a uniros.
- La clave YAM -
103
Haz sonar con Iuerza tu acore en el concierto no olvies tu
artitura:
- ivo caa ia como si Iuera toa una via.
- Juego el juego e la via.
- Mi via es mi obra e arte.
- ivo a toe. isIruto la via.
- Aroveco al mximo lo que la via me oIrece.
- ia y noce invierno y verano luco.
- Me bao en el oceano e la via.
- La iversia es riqueza.
- Particio en la anza e la naturaleza.
- Interreto mi ael con toa vitalia.
La iversia e los seres es la mayor riqueza e la
existencia. Hay que areciarla aunque a veces nos cause
incomoia.
No ersigues a una avisa or too el monte or aberte
icao no? Ni quemas el rosal que te irio. Pues alica lo mismo
ante el ao que eterminaas ersonas te causen: quiz or su
naturaleza no ueen actuar e otra Iorma.
Aprene las lecciones e la jungla Lo ms ermoso suele
llevar veneno. Si no eres Iuerte as e ser rio. En la manaa est
la seguria. La Iamilia es lo rimero. Al meterte en clan ajeno te
llevars moriscos. Los carroeros atacan al ebil. Mira or one
anas. one ay agua ay cocorilos. uela alto ara ver ms lejos.
ReIgiate en oras oscuras... esteja caa amanecer como un regalo.
ugar otras vias. Imagina sientelo realmente que eres otra
ersona vivieno en un ais lejano y con otra roIesion escaor
guerrero comerciante astor... Que roblemas aIrontas? En que
iensas al levantarte? Como es tu Iamilia tus amigos...? Eres Ieliz?
- La clave YAM -
104
La via es Icil somos nosotros quienes la comlicamos
neciamente al olviar que es lo imortante. u corazon est latieno
eso es lo magniIico tu cora:on esta latiendo ahora. Plantea tu
existencia como una obra e arte y iensa que aria el mejor artista
con ese lienzo y esos colores.
Sin ti el muno est incomleto tienes inmenso valor. Ya que
te a tocao ser quien eres cumle el ael con maestria. Que caa
ia crezca en ti la vitalia la Iuerza interior.
No ay iques ara la via. Exuberante inagotable
imarable esbora cualquier limite. Iormas arte e esa
maravilla.
esenmascaremos e una vez a la imostora e la guaaa:
Si tu esiritu es eterno. Si tu llama es inmortal. O si tambien uees
verlo asi la via asa a traves tuyo y ermanece en tu obra o ijos la
oja cae ero el rbol sigue. Entonces... la muerte no existe. Es solo
un cambio. Naa or estruirte. Jams.
- La clave YAM -
105
25 ENERGIA
ig ang. La Gran Exlosion con la que el universo emieza.
e una absoluta concentracion e energia nacen naa ay
antes ni Iuera el tiemo y el esacio y con ellos 11... la
materia.
Por tanto too es ese el rinciio y en el Iono energa. Y
t una gota e ese oceano.
Al ncleo energetico e tu ser lo emos llamao Iuego llama
Iuerza interior volunta vitalia esiritu Yo Soy Atmn a...
ien la isica aIirma que la energia no se crea ni se destruve solo se
transIorma: esa arte e ti a e erurar.
Los cientiIicos nos icen aems que energia es la
caacia e acer algo e conseguir cosas. Asi que ara tener lo
que eseas mejora tu ser que es pura energa tal y como el YAM
te inica.
e lo igo con un oema caray Lo que ace la conIianza:
Conseguiras lo que quieres
aumentando tu energia.
Si en esencia fuego eres
con fuer:a solar has de arder
Superate cada dia
al amar, crear, conocer.
Mezcla estos seis versos como quieras el ltimo al rimero
o en cualquier otro oren 720 osibiliaes. Ahi tienes en
veinticinco palabras la idea central de este libro.
- La clave YAM -
106
El oer que tienes a tu isosicion es inmenso. Einstein nos
io la Iormula EMC
2
one EEnergia MMasa Celocia e
la luz 300 000 ilometros or seguno. La masa es materia y la
velocia espaciotiempo: asi los tres se acen e nuevo uno.
e esta Iormula se euce que una equea orcion e
materia encierra enorme energia. Ciertamente con un grano e
mostaza orias mover una montaa o volarla or los aires
enieno tantisimo otencial a mano nos encontramos ante
un roblema e eiciencia. Has e arener a utilizarlo bien
Caa ersona es una bateria encargaa e CAPAR
CONSERAR y COMPARIR la energia. Cuanto ms comartas
ms aumentar tu nivel tu caacia y ms ors manejar.
CAPTAR Recogemos energia bsica e los alimentos el aire el
agua y la luz el sol. usca siemre lo natural. Y con moeracion: los
atracones e sol o e comia te envejecen y estruyen.
El contacto con otras ersonas nos a energia e un nivel
suerior. Se trata e las relaciones sociales el aIecto comartio sin
los cuales el ombre erece.
Por ltimo obtenemos la energia ms ura e las esIeras
elevaas el sentimiento e trascenencia a que nos lleva el arte la
religion el amor...
Lo agraable incrementa tu Iuerza lo esagraable te a
bajon. La ley eIinitiva es esta: Cuantas s cosas te gusten, s
energia tendrs one lo crucial es que t decides lo que te gusta.
CONSERVAR La calma la az interior nos ermite no erramar
intilmente ni una gota e ese oer. Puees ver que las calaveras e
caa caitulo son Iormas en que esericiamos o ejamos e ganar
energia. Cortocircuitos que ay que eliminar y automticamente
notars el subion e ilovatios.
La elegancia es el arte e acer bien las cosas sin excesos.
Elimina lo suerIluo e tu via como se oan los rboles ara que
el centro crezca saluable.# Simpliica.
- La clave YAM -
107
COMPARTIR Al utilizar la energia ebiamente crecer tu
caacia. Inevitablemente abr una arte que tienes que consumir
sin acerla crecer ero intenta que esa arte sea lo menor osible.
Lo rincial es que la Iuerza Iluya. Puees utilizar tu
acumulacion ara mover motores acer cosas tiles encener luces
arener o transmitirla a otras baterias y que circule.
En la interaccion social mostramos con gestos ese
intercambio ermanente. Posturas contraias brazos cruzaos uos
cerraos inican oca isosicion a comartir otencial. Posturas
abiertas brazos extenios almas abiertas son ositivas. Imitar
gestos el otro inican sincronia buena ona. El tocar intercambia
energia asi como el sealar. Acariciarse uno mismo o algn objeto es
seal e interes. Rascarse boca nariz ojos orejas taarse los
sentios inica mentira o Ialta e armonia. Etc.
La excelencia en manejo e la energia corresone or
suuesto a las artes marciales. Iniciarte en cualquiera e ellas te
llevar a equilibrar y armonizar tus Iuerzas.
f 'Si me armonizo con el universo soy el universo. Quien ecie
lucar contra mi se enIrenta al universo: ya est vencio.
. Uesiba maestro e Aiio
Haragei. Meitar Iijano tu atencion en el centro cororal e
la energia el hara un unto el vientre ligeramente or ebajo el
ombligo ar subir riamente tu nivel y autoominio.
TaiChi. Hay mltiles ejercicios ara racticarlo. Por ejemlo
esolsate ara librarte e ensamientos negativos. O imaginate
recogieno con los brazos y concentrano una bola e la energia que
te roea asea luego esa bola ignea sobre la alma e tu mano.
Puees tambien acer los movimientos roios e cualquier eorte
lentamente mientras te visualizas realiznolo.
En caa instante tienes el control e tu tono vital. Las
ruebas emuestran que ecir 'ueo aumenta instantneamente la
tension muscular mientras que si ices 'no ueo aces que ese
mismo tono ecaiga. mismo
- La clave YAM -
108
> Pereza, abulia. e Ialtan Iuerzas o ganas ara acer cualquier
cosa. Cuesta moverse con nieve o escarca.
. Calentamiento. El truco est en emezar oco a oco. Si as e
acer algn esIuerzo Iisico estirate emieza a mover los msculos y
que la sangre circule. Si el esIuerzo es e tio intelectual estuiar o
escribir lo mismo. Comienza or orenar aeles acienote un
croquis... ero mueve algo Por equeo que sea.
- Se manejar mi energia.
- Acto con Iuego Iuerza energia oer.
- Cargo mis ilas. esierto a la seriente unalini.
- Aroveco mi Iuerza oer energia caacia.
- Soy un motor erIecto.
- Hago Iluir la energia.
- Conecto con los ems con el cosmos.
- Soy un imn. Controlo mis Chakras.
- Me sumerjo en la Iuerza. Mi aura se exane.
- Manejo el ci energia i Iuerza camo otencial.
e invito a usar la Iormula e Einstein ara untuarte. Si
asignas M a lo que aMas y las os C resectivamente al
Conocimiento y a tu caacia e Crear y te untas en caa asecto
el 1 al 100 obtenrs que EMCC.
Lo que EresaMasConocesCreas. El mximo seria un
millon e untos corresoniente a alguien caaz e untuar 100 en
las tres cosas. cuanto sumas? Intenta mejorar ese valor caa ia
Sacete el olvo e una vez. Emieza a Iuncionar a leno
renimiento. Es ora e que sueltes tu escarga lanzano rayos
truenos y centellas como nube Iecuna. Ponnos a toos en ie el
susto Que exlote en tu interior el ig YAM.
- La clave YAM -
109
2 GRACIAS
Gracias or suuesto a ti or leerme. Por acomaarme en
este viaje. Para mi ser un onor que alguna e estas ieas te acerque
a la via ieal que mereces.
ambien son gracias los ones que tienes esas cualiaes
eseciales que tan esao me e uesto en que tienes que arovecar.
Hacer gracia o caer en gracia an otros signiIicaos ositivos a
nuestra alabra e oy. Y or suuesto too lo que nos gusta
ecimos que es agradable.
Recueras? Caa alabra que encabeza un caitulo es
mgica en el sentio e que cuanto ms la utilices mejor te van a ir
las cosas. Pero si en el muno solo existiera una alabra mgica seria
esta. Al ecir GRACIAS ests naa menos que ano recibieno y
acieno crecer activamente la energia el universo.
Con el agraecer aces que el otro se sienta valioso. Claro
No siemre ace Ialta exresar con alabras el reconocimiento. A
veces ice muco ms un gesto una miraa un susiro...
ambien se aga evolvieno el buen trato merecieno el
Iavor que te an eco. Usar lo que te oIrecen es otra Iorma e
corresoner igual que eseras que el nio juegue con lo que le
regalaste or eso tu eber es arovecar al mximo lo que el
universo te mana # Usa tus ones.
usca lo bueno en too y en toos. En el resente el asao
y el Iuturo: cuano termines la relacion con una ersona aunque las
cosas acaben mal iensa en lo bueno que vivisteis y en lo muco que
te aorto. Un Iinal amargo no quita valor a una istoria ermosa.
f 'Porque el ser agraecio la obligacion mayor es ara el
ombre bien nacio. uque e Rivas
- La clave YAM -
110
Agraecimiento. Un ejercicio que estruir e inmeiato el mal
umor cambiano un ia gris or uno e alegres colores. Se trata
sencillamente e ar gracias or too lo bueno que tienes salu
Iamilia comoiaes... saca una lista e cien cosas Y cuano
acabes con ella ate cuenta e que orias sacar una e mil
Agraece caa organo e tu cuero el semIoro que illaste vere el
sol que luce la gente que te cruzaste...
e recomieno encareciamente acer este ejercicio al
levantarte y antes e acostarte y cuano vayas a comer y...
caramba a cualquier ora
Esecial gratitu merecen esos enemigos que como ecia
Julio Cesar nos emujan irectamente al camino que los ioses
sealan con lo que nos obligan a suerarnos.
Por cierto ablano e ioses recuera que ellos no solo
ortuna tambien Eros Pluto la iosa Higia e la salu las musas
insiraoras... no entienen nuestro conceto el tiemo. Si ven un
millon e aos como un araeo como van a aIinar entre veinte
aitos ms o menos en tu via? ales las gracias aunque tu asao
sea un esastre y te llenarn e beniciones ara que les cuaren las
cuentas...
Peir por favor es agraecimiento anticiao. Es un cheque
de gracias. Asi que si quieres acer amigos riamente ie mucas
cosas or Iavor A too el muno le gusta recibir ceques Eso si
asegrate e tener Ionos...
aya Otro tema que tratamos y que casualmente los
estuios emuestran que es beneIicioso ara la salu: al exresar
gratitu ests mejorano tus Iunciones cariacas acaricias tu
corazoncito.
He e ecirte que too lo que emos io vieno est avalao
or la ciencia sicologia Iisiologia neurologia... Aunque en
ocasiones lo se me aso aaieno azcar ten claro que esta
meicina Iunciona.
- La clave YAM -
111
ese luego el que no a gracias atrae esgracias. e ire
como Iunciona esto:
Somos celulas en el gran organismo que es el oo. Caa uno
e nosotros ebe emitir erioicamente una seal e gracias ara
inicar que Iunciona aecuaamente y entonces el JeIe ya sabes
Naturaleza la Energia ios YAM el cosmos... le remia
nutrienolo.
Si la seal no se emite el macroorganismo eciir que alli
ay una celula que no Iunciona como es ebio y sus eIensas arn
too lo necesario ara estruirla. or eso los quejicas y amargaos
son realmente tan esgraciaitos.
Logicamente si la seal e gratitu se emite muy
Irecuentemente se le van a enviar a esa celula tan Iantsticamente
rouctiva montones e recursos. Asi que ya sabes lo que te toca
agraece ale a ios su oamina.
- Iluminare el muno con mi gratitu.
- Agraezco lo que me llega.
- oy gracias en abunancia.
- engo la gracia conmigo. Soy gracioso.
- Siemre caigo en gracia.
- Camino serenamente or el araiso.
- Convierto la selva en jarin.
- Soy un tio gracioso.
- Agrao al universo.
- ivo en estao e gracia.
'Si no allas razones ara estar agraecio ice el oema inio
'busca el Iallo en ti mismo.
- La clave YAM -
112
> Estrs. Atravesar una selva al galoe troezano y aranose
con la maleza no es lo ms saluable. Los buistas ablan e la
mente e mono que salta locamente e rbol en rbol sin isIrutar
el camino.
. Miraa serena. omalo con calma. Si est claro que te Ialta
tiemo ara algo tienes os ociones: 1 llegar tare y con los
nervios e unta o 2 llegar tare y sereno. Como crees que las
cosas te irn mejor? isIruta las vistas e esa selva analiza se un
exloraor cuiaoso. Quien sabe? Igual asta escubres algo
ortentoso.
Casi se me olvia lo ms imortante ...siemre al Iinalizar
caa ia acuerate e agraecer al tio el esejo toas las cosas
buenas que aya eco or ti.
Llegar a un estao e gracia es alcanzar la erIecta armonia
en tu via iluminano asi tu asao resente y Iuturo.
Piensa aora e nuevo en el ia e tu nacimiento. Sin ua
Iue un acontecimiento celebrao or muca y muy buena gente.
Hoy tienes la ocasion e mostrarles asta que unto
acertaron. Aarinate y se Ieliz or Iavor.
- La clave YAM -
113
27 MAGIA
En tus manos tienes un tratao comleto e magia. Si as
llegao asta aqui eres un aprendi: de brufo avanzao.
A estas alturas quiero creer que ya sabes levitar elevarte
sobre lo material que conviertes tus roblemas en oro que aces
esaarecer lo negativo y aarecer cosas buenas sin cesar.
Pienso que usas alabras e oer ara atravesar los muros
que se interonen en tu camino que te reIlejas en el esejo mgico
el Yo Soy y no te incomoa ormir sobre colcones e clavos que
antes te atormentaban y que ya uees ver tu Iuturo en las estrellas...
o ms alto an.
Magia es conseguir lo que quieres e Iorma asombrosa
alicano un conocimiento superior.
El mago sabe algo que el roIano esconoce y or eso nos
maravilla. ese el ilusionista que conoce el oble Iono e su
cistera o el restiigitaor que arenio a mover sus manos ms
rio que tu vista asta el brujo que alica las leyes ocultas e la
naturaleza. Heciceros chamanes rishis druidas... son los sabios
caaces e manejar la energia que mueve el muno.
Hace aenas os siglos se ubiera consierao cosa e brujas
la tecnologia comn oy en ia televisores aviones microonas....
En el Iuturo nuevos conocimientos ermitirn sin ua acer cosas
que aora te arecerian magia.
Somos ms suersticiosos e lo que amitimos. Ante
multitu e ecos estornuos encuentros miraas Iecas y
acontecimientos sealaos... nos aresuramos a ejecutar los rituales
acostumbraos. Y es bueno que asi sea si se an mantenio asta
oy or algo ser. No es algo necio creerse or encima e ellos?
- La clave YAM -
114
La magia arte e una serie e rinciios:
- Too est en too. El microcosmos t contiene al
macrocosmos universo y viceversa. Asi las estrellas te inIluyen
como t a ellas.
- El poer e la palabra. Con alabras se creo el muno 'iat
u ellas lo ueen moiIicar. e ai terminos como encantar
o benecir. # Canta.
- La energa se concentra. Hay oer en eterminaos objetos
lugares y seres: amuletos talismanes esiritus ngeles
emonios...
- Causalia. Lo que siembras cosecars. Lo semejante atrae a
lo semejante.
- Preiccin. Avocacion. Lo material es un signo e lo que los
ioses retenen. Estuiano el muno ueen conocerse sus
intenciones.
- Mentalismo. El ensamiento es suerior a la materia. Para
arener ebes suIrir y uriIicarte.
- Alquimia. La materia y tambien los seres uee llevarse a un
nivel suerior alicano energia Iormulas y sortilegios.
f 'Somos lo que sentimos y ercibimos. Si estamos airaos somos
la ira. Si estamos enamoraos somos el amor. Si miramos la cumbre
nevaa e una montaa somos esa montaa. Puieno ser lo que
queramos or que abrir nuestras ventanas a lo malo?
ic Nat Han
Que buscamos en la magia? Ya sabes: inero amor salu.
Amor Aqui la clave es tender la:os. Ya as usao esta magia: o no
era un lazo ese corazon que ibujabas roeano tu nombre y el e la
ersona amaa? Ligar es atar. Comartir objetos y aIiciones ayua a
amarrar a mezclar energias. Si rome tu lazo es que alguien la atrae
con ms Iuerza o te ve tan oca energia que intuye que al comartir
sale erieno. Cuanta ms energia tengas ms atraers.
- La clave YAM -
115
Dinero Utiliza la ley de atraccion de lo semefante. isualiza. en
siemre a mano un billete o monea esecial. Sigue tu lan e aorro.
Juega con las ciIras y a manejar cantiaes. quienes juegan
Monooly e nios acaban sieno aultos ms roseros.
Salu La magia negra busca aar atacano una imagen o un obfeto
personal e alguien cabello una rena.... Instintivamente ya aces
lo contrario y roteges la salu e los tuyos al tener cerca su
IotograIia ara enviarles aIecto y al tratar con reseto sus objetos
ersonales. Haz lo mismo contigo: trata bien los ocumentos one
aarezca tu Ioto y esazte con cuiao e objetos que ya no uses:
nunca los ejes abanonaos al eterioro. Asi te eIienes e la
> Enviia. Los enviiosos son como eciceros o magos negros
que tratan e erjuicarte. Cuanto ms exito tengas ms te los
encontrars asi que no es mala seal. 'Solo se tiran ieras al rbol
con Irutos icen los rabes. Pero que acer contra su mal e ojo?
. Magia blanca. Haz crecer tu energia. Solo te aIecta su brujeria
si te la crees pasa e ellos sabieno que t as elegio el camino
ms oeroso. No combatas sus ocasionales ataques ues es lo que
les gustaria. Se umile ara no esertar ms enviia e la ebia
ero cuenta con que ella es arte el recio a agar or tu triunIo.
iIerencias entre lo que buscan los nobles y los enviiosos:
MAGIA LANCA MAGIA NEGRA
Esiritu Materia
Positivo Negativo
Amor Sexo sin amor
Ataca roblemas Ataca ersonas
Abunancia crecer Quitar a otros
Conocer la ley Imoner su ley
Comartir ensear Secreto
- La clave YAM -
116
No ay conjuro ms oeroso que el que t mismo te iseas:
- Conozco la sabiuria milenaria.
- La magia blanca es mi aliaa.
- Soy el ruia el mago el camn el brujo el ecicero....
- Atravieso muros vuelo sobre los roblemas.
- eo la magia que me roea.
- Se convertirme en viento en agua en montaa.
- Encanto al muno. Manejo los sortilegios ganaores.
- El mal naa uee contra mi.
- Mi esiritu vence a la materia.
- He elegio el camino el oer.
Consulta al universo Utiliza la sabiuria contenia en un libro
en el que t creas ara buscar resuestas a tus roblemas. Concentrate
en la regunta que quieres acer al cosmos y abre ese libro or una
gina al azar lee un rraIo y trata e alicarlo a tu caso. En oriente
consultan el I Ching el libro ms antiguo conocio eligieno con
varitas o moneas el rraIo que a e arles la resuesta.
ambien uees reararte unas cartas: or ejemlo orias
acerte una carta con caa iamante e este libro. Ante un roblema
elige una al azar y alica el breve consejo o consulta el caitulo
corresoniente ara ver que te recomiena el estino.
Lo que conocemos es insigniIicante en comaracion a la
inmensia que quea or escubrir. ivimos en un muno
ominao or lo roigioso one la maravilla brinca ante nosotros
or oquier. Un muno elicia ara tu nio interior que uee
encontrar aas elIos ninIas y uenes al oblar la esquina bajo
caa iera o tras caa inocente arbusto.
Muno encantao ilusionante genial abracaabrante.
- La clave YAM -
117
2 MILAGRO
Un flash una iluminacion reentina y zas Seal ivina: Lo
imosible se a eco osible y cama ante tus ojos.
Pueen suceer los milagros? No. Suceen? Sin ua.
En la magia una ersona usa su conocimiento suerior e las
leyes naturales ara lograr lo que quiere. En el milagro el roio Ser
Suremo muestra su inIinito Amor quebrantando su lev ara que las
cosas sean como eben ser.
Por eIinicion un milagro es algo que no puede suceder ues
romeria el evenir logico el cosmos. La Ley impera en el
universo, y naa ni naie puee saltrsela. Punto.
Pero... y el mismo emeraor que icto esa ley? No or
cambiarla cuano quiera o acer una excecion?
Por otra arte quien se atrever a ecir que es lo osible o
imosible segn las leyes Iisicas?
ese la mecnica cuntica se asume que a nivel subatomico
la realia es robabilistica. A ese nivel no uee aIirmarse e naa
que sea imposible sino como muco etremadamente improbable.
Otros cientiIicos ostulan la existencia e inIinitos universos
aralelos: cualquier cosa imaginable eiste realmente en uno e esos
universos. Asi el milagro seria simlemente un salto e la conciencia
e un universo a otro one las cosas estn correctas.
En cualquier caso ten claro que tu arte egoista nunca ver
algo salirse e lo trillao. En su equeo muno cuariculao too es
logico y reecible... y asi le van las cosas. Mientras tu vo real se rie
e esas limitaciones saltano como un elIin en el oceano.
Para el ego no ay milagros ara el Ser t eres milagro.
- La clave YAM -
118
Has e subir tu energia ara acceer a lo extraorinario. Evita
or toos los meios erer tu vitalia orque entonces te ataca el
aversario el diabolos el que seara o ico e otra Iorma te
ominarn tus imulsos animales . ers lo ms bajo y ruin.
Alejarse el bien es comlicarse la via ejar e existir.
Luca contra esas tentaciones cualquier cosa que te reste Iuerza. No
iscutas con Satans: si te llama cuelga Si te lo encuentras uye
Por suuesto ablo metaIoricamente. Pero... el camino hacia
el cielo pasa por un puente muv estrecho sobre el infierno.
# Danza. Inuna tu alma e bona mantenla limia como
un esejo one la magniIicencia uea reIlejarse. Y a naa temers.
f 'Corazon mio: vive e manera que si tu ie resbala un ngel te
sostenga en sus manos. HaIiz
Si as e eir algo al cielo que sean concesiones que
uean razonablemente suceer. Usa la intercesion e seres
avanzaos segn tu religion los e naturaleza maternal
robablemente sean ms roclives Santa iosa irgen ProIetisa...
y ie siemre con la gratitu or aelantao. Cuanto menos
materialista sea tu eticion mejor por favor, defa va de re:ar para
que te toque la loteria.
El Poer Suerior ivinia naturaleza... no est ai ara
acer lo que t le igas acaso es tu criao? Ms bien ebes ser t el
atento a ver que te esta pidiendo que agas. Sin ua ser ms
sensato que lo que t buscas. Sintoniza.
Si no uees con un roblema ejalo en sus manos. Incluso si
te metiste en tal lio que solo un milagro puede salvarte estte
tranquilo: este se roucir orque t te salvas. Pero no eserars
que encima sea el milagro que t quieres
Necesitas aariciones ara saber que la ivinia est a tu
lao? No ves ya multilicarse anes y eces? Y ese ngel que te
cuia mientras te esera? La era est ai solo tienes que
abrazarla y te iluminar como un relmago.
- La clave YAM -
119
Yoga. Es el camino acia la union con esa realia suerior.
Has e subir oco escalones: 1 Autocontrol 2 Observancia religiosa
3 Ejercitar osturas 4 Regular la resiracion 5 Rerimir los sentios
6 Estabilizar la mente 7 Meitacion 8 Contemlacion roIuna.
Como iniciacion al yoga uees racticar caa maana al
levantarte el saludo al sol: una serie e estiramientos y Ilexiones
orientao acia el este. Es meitacion ejercicio y agradecimiento.
'El amor veraero ace milagros ice Amao Nervo
'orque el mismo es el mayor milagro. Esa es el Agua e ia que
t uees tomar a sorbos caa ia.
Quiz no comrenas algunas e las cosas que suceen o or
que el mal arece a veces triunIar. Incluso ebes asumir el eco e
que cuanto ms crezcas ms uras van a ser las ruebas:
necesariamente Satn ponr precio a tu cabeza e ai la terrible
vera e que las ersonas ms valiosas son quienes ms olor
enIrentan en su via No te ejes atraar
El suIrimiento es un uro camino suIres cuano te ientiIicas
con lo que no es el Ser. Ayua a resistirlo saber que en el Iono lo
nico real es el bien y que tiemo esacio y materia no son ms que
ilusiones. oo es energia y t as e ser su mxima exresion.
> Prueba e e. Cuano estes a unto e alcanzar lo que ms
eseas te troezars con un ltimo obstculo terrible tal como una
monstruosa gargola custoinolo. No ay Iorma e alcanzar tu
tesoro sin enIrentarla ero si te acercas te matar.
Cuiao ese obstculo tiene el oer e convertirte en iera
si te olvias e ver lo esencial. Sin amor ests erio.
. Mirar al cielo. Conecta con lo trascenente. Asegrate e que
no ay otra Iorma e conseguir el remio y... a un aso. uelve a
asegurarte sin erer esa conexion... y otro aso. Si as e elegir
entre esiritu y materia elige el espiritu.
Al Iinal llegars encontrars otro camino o el monstruo
esaarecer orque el tesoro es tuyo.
- La clave YAM -
120
- El universo uee ar un salto ara mi.
- Creo en los milagros. oo es osible. No ay limite.
- Soy caaz e ver lo imosible. Pueo ver maravillas.
- La energia Iuerza naturaleza ley uee bailar ara mi.
- El mal se esintegra ante mis ojos. El mal cae Iulminao.
- Quien a ios tiene naa le Ialta. ios roveer.
- Soy instrumento e un Poer Suerior.
- No ay limites ara el oer el cosmos universo energia.
- El Amor siemre se abre camino. El amor ace milagros.
- oo lo ueo en Aquel que me conIorta.
enia razon en Gurion al aIirmar que quien no cree en los
milagros no es realista.
u alma naar Ieliz en esa claria segura e los brazos que
an e acogerla cuano lo recise.
No seria Conocimiento InIinito si t uieras comrenerlo.
No seria Poer InIinito si tuviera que escucarte. Pero conIia en que
es Amor InIinito y te salvar siemre.
ConIianza lena y leno Amor: smalo y vers Ilorecer
maravillas a tu alreeor.
- La clave YAM -
121
29 SUPERACIN
Cuanto ms grane seas ms equeos te arecern tus
roblemas. Lnzate entonces a esarrollarte a mejorar. Pon oren en
tu interior. Suma virtues resta eIectos.
ienes un monton e mbitos ara suerarte: trabajo areja
amigos Iamilia inero salu az interior... aora ya sabes que too
va or ciclos. Si un tema est en baja aroveca ara avanzar en los
otros. Lo imortante es que la suma total vaya a ms y eso eene
exclusivamente e ti.
Hoy uees ser mejor que ayer simlemente tomano las
ecisiones correctas. Caa seguno ecies or ejemlo aora
acabas de optar por seguir levendo y eso te mana a uno u otro e
los universos osibles. irigete siemre acia el universo ms uro y
brillante.
YAM es Yo Alcanzo Metas. El vo lo tienes conocio las
metas no aras e lantertelas asi que solo te Ialta el etallito e
enmeio lo e alcan:arlas. En eso estamos.
Escchame. Aora isones e treinta armas ara suerarte.
En caa caitulo casi en caa rraIo abita la sabiuria milenaria
e mucos maestros. Leerlos y releerlos es Iortalecerte caa vez ms.
Quiz asta aora as asao suerIicialmente or estas
enseanzas y aenas as racticao unas ocas tecnicas. ero or
Iavor lanteate volver a ellas cuano ueas cuano lo necesites
orque en algn momento saltar e entre estas lineas la Irase que a
e cambiar tu via.
El veraero exito es interno. Los suIies icen que lo ms
valioso que tenemos es lo que no oriamos erer en un nauIragio.
Construye un alacio en tu interior e naa te valr uno externo si
or entro eres un solar yermo.
- La clave YAM -
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Estte isuesto ara que cuano llegue el amor que
llegar saber manejarlo. Cuano llegue el inero que llegar
aministrarlo bien. Lo mismo con el oer la salu la Iama... ero
rerate tambien ara la visita e sus rimos: el Iracaso la
enIermea la obreza el esamor... si tienen que llegarte y alguno
te tiene ya en su agena seguro mejor que te illen Iuerte no?
> Falta e problemas. e encuentras el camino a tu tesoro
esejao? luyen los ias con calma y too va viento en oa?
Cuiao Eso no Iunciona. Cuano la selva est emasiao tranquila
el ereaor aceca. Si a mita e elicula al rotagonista le va too
bien ten or seguro que o se busca un lio o los lios lo buscarn a el.
. Complcate la via. Si llevas tiemo sin roblemas algo Ialla.
eja e ir or la llanura y metete or el monte. Lanza un nuevo
roucto inicia una activia amlia tus metas estimula a los tuyos
con esaIios antate a algo.
Aae una linea a tu Hoja si es tu rimera lectura el libro.
En niveles ms avanzaos reasos y osteriores lecturas uees
saltarte estos cuaros e Irases:
- Siemre estoy en accion.
- La via es sueracion.
- Siemre aelante.
- Hago Irente a los roblemas.
- Si caigo tres veces me levanto cuatro.
- No ay atajo sin trabajo. Suer-accion
- Aceto los esaIios. O gano o areno.
- Areno a suerarme.
- La via es luca.
- Me busco roblemas ara crecer.
- La clave YAM -
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Estamos terminano el curso. Es ora e que conozcas la
maquinaria que llevas entro y que continuamente te est movieno
acia la exansion o acia el ecrecimiento:
Este esquema exlica por que estas donde estas. Estialo
eteniamente. Si no alcanzaste lo que quieres es orque el mieo o
la ereza te icieron evitar esaIios o bien orque algn Iracaso te
esanimo eriste el alma llevnote al nivel e baja energia.
Hagas lo que agas siemre volvers al unto e artia
roblemas ero as e tratar e que caa vez sean e ms alto nivel
ijate que solo depende de ti elegir ir siemre or las Ilecas
blancas. Aunque la accion te lleve al Iracaso esas Ilecas son grises
inicano que solo en arte son controlables t uees eciir
entonces arener e la exeriencia y volver a la carga al mismo
esaIio o a otro con ms energia. # Acepta el reto.
Enfrenta tus problemas con pasion, aprende de los fracasos v
sigue luchando: esta es toa la IilosoIia que necesitas ara ganar.
P
i
e
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e
s

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g
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a

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v
e
l
.
Mieo
Pereza
Pasion
Ganas energia. Sube el nivel.
- La clave YAM -
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Caa ia tienes que tener claro tu propsito tu rioria eso
que no uees ejar e acer. Progrmate y ors liiar al mismo
tiemo con esas mil cosillas urgentes. Hasta nuestros anteasaos
reistoricos tenrian un reIrn el tio 'Piensa en cazar el bisonte
sin ejar e coger bayas.
La sueracion consiste en que los ciclos que atraviesas sean
caa vez ms elevaos. us altibajos sealan que no eres meiocre.
Recomenzar siemre con nuevos imetus: eso es la via. Insiste
amigo insiste... asta vencer.
Imitar a los granes. Lee biograIias o ve eliculas- sobre
ersonas e exito que lograron granes cosas no ombre
Spiderman no vale.... Ellos son los que te ablan a traves e estas
ginas: suya es la arte sensata e este libro. usca en que tecnicas
uees imitarlos Sigue sus asos
e aseguras e ganar cuano ecies que jams abanonars.
Renirse es matar tus sueos. Persevera como un martillo neumtico
y la iera ceer.
Calcula one ests y az lanes aora mismo. Lnzate a la
aventura e crecer. Si caiste en un ozo roIuno... aroveca ara
sacar agua o etroleo
f 'Convierte tu muro en un elao. R. M. Rile
A que eseras? Mira el calenario y comrobars que oy es
el ia erIecto ara emezar ese rograma e suer-accion.
Mereces lo mejor asi que eciete e una vez a prepararte
ara lo mejor a luchar or lo mejor y a conseguir lo mejor.
- La clave YAM -
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0 UNO
Este libro termina con el caitulo UNO. Necesariamente
orque too Iinal es un rinciio y ahora te toca a ti emezar a
triunIar en serio.
O ser que abia que leer ese aqui acia atrs?
Habr quien encuentre contraicciones a monton en lo que
emos visto mezclar inmanente con trascenente ablar e un Poer
Suerior abstracto y ersonal a la vez... ero que es la via sino
contraiccion? Si t lo enteniste la mision est cumlia.
No te cortes en tacar lo que no te valga aae notas y
amliaciones one lo creas conveniente. Haz tuyos estos auntes y
sobretoo exerimenta con ellos en tu equeo laboratorio munial.
Combina los treinta iamantes ara que surja en tu interior
esa nica Gema Raiante cuyo estello a e ejarnos boquiabiertos.
El yin-yang 6 simboliza la ualia que se encuentra or
oquier: luz oscuria masculino Iemenino activia asivia
bien mal. El juego entre ouestos es lo que mueve el cosmos.
Pero No se necesitan las os Iacciones ara comletar el
circulo? Noce y ia son visto a la suIiciente istancia una misma
cosa. El sonio no existe sin el silencio ni la luz sin la oscuria
tamoco la bona sin la mala ni la activia sin el reoso. La
vera es inclusiva no exclusiva.
El roceso e la ialctica consiste recisamente en esto: en
unir os cosas aarentemente contrarias la tesis y la antitesis en una
unia suerior one se isuelven las iIerencias la sintesis.
Asi emos visto que los roblemas las iIicultaes son
buenos: ellos nos Iortalecen. Esa es la inmica e la sueracion. 'No
luces contra el muno sino con el muno.
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enria valor la via si no Iueramos mortales? Pasao
resente y Iuturo an e unirse en la eternia.
Percibir esta imension absoluta es comrener la vera
acerse exerto en el juego. El exito eene e arener... y se
arene el Iracaso. e caa meta as e acer un aso. # Abraza.
eres tus limites ues ellos te eIinen Irente al resto e
seres y te mueven a suerarte. Lo mismo uee ecirse e quienes se
te oonen si son yunque y martillo en tu Iorja.
Por ley e comensacion an e equilibrarse al Iinal las enas
y icas. EnIrentnote a granes esaIios alcanzars granes
satisIacciones si bajas el nivel e tus roblemas bajas al mismo
tiemo el nivel e tus alegrias.
ambien en el YAM se isuelven las iIerencias: Arener es
una Iorma e crear crear es la mejor rueba e amor y amar es el
moo ms roIuno e conocer.
Aura ya la ocima que suone tu Hoja Maestra. Incororala
a tu ser y azte uno con ella orque caa vez que la lees tu uerza
aumenta y tu tesoro se acerca. Nunca lo olvies.
- Estoy en too y too est en mi.
- eo el uno en toas las cosas.
- oos somos Uno. Somos eos e una misma Mano.
- engo conciencia universal total cosmica el oo.
- Convierto caa Iinal en un rinciio.
- Me convierto en exito total.
- En mi interior est la resuesta. En la gota est el oceano.
- Me ago uno con el cosmos too universo YAM.
- UniIico los ouestos. oo es armonia.
- El camino es la meta. Lucar es vencer.
- La clave YAM -
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Asumieno la union e los ouestos escubrirs la asombrosa
belleza e la lenitu.
en. Esta rama el buismo roone Iunirse con el universo
alcanzar el satori o iluminacion. Persigue este objetivo a traves e
os tecnicas rinciales:
- koan: reguntas y resuestas con signiIicao tan aarentemente
absuro o contraictorio que invitan a ver la roIunia.
- Meitacion en ostura :a:en arroillao escansano sobre los
talones con la esala bien recta.
ese las granes alturas too se ve igualao. Esa vera te
ermitir mantener la serenia ganaora en cualquier circunstancia.
> Separativia. Recazar los obstculos el camino las
iIicultaes creer que solo es valioso el tesoro sin comrener que
son artes e un mismo roceso.
er lo que nos roea como ajeno es enafenarse. ienes que
atesorar caa momento caa aisaje caa obstculo.
. Proyectarse en too. Comrene que la bsquea es lo valioso.
La iversion est en el jugar.
'oo es lo Mismo Iniviso y lo Mismo est en oo
eas 3000 a. C.
Esta union e los ouestos es ara los aztecas el metecuhli
el Ser Suremo. En realia en toas las culturas se llega a ientica
conclusion: los contrarios al ms alto nivel Iorman arte e una
misma unia. eja ues que las cosas sean lo que son.
Como un nio que juega a ser mil seres el Cosmos cumle
asi su inIinitu. Solo e esa Iorma uee ser a un tiemo obre y rico
limitao e ilimitao sabio y necio bueno y malo... incluso llegar a
no existir en mentes escreias.
ioses emonios ngeles ersonas... no son ms que
nombres con que etiquetamos los iIerentes movimientos e la
energia Una.
- La clave YAM -
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f 'La unia es la variea y la variea en la unia es la ley
surema el universo. I. Newton
Si t Iormas arte el oo y a su vez ese too como vimos
al ablar e entusiasmo est en ti eso solo nos uee llevar a una
conclusion: T v el universo sois uno.
Por tanto t y los ems sois uno jugano a iIerentes
niveles el juego suremo. Si haces dao, te daas. Si haces bien, te
haces bien.
Esa es la vera cumbre. La cima e cualquier sabiuria. Una
vez la comrenas quear ara siemre en ti y con ese aire uro en
los ulmones atravesars exultante cualquier valle.
Sal a lucar. eres oo.
Amigo lector, amiga lectora.
rabajar en este libro contra uras circunstancias me a
aortao una alegria extraorinaria. e e sentio acomaarme al
escribirlo: estoy en eua contigo. Queamos en estas ojas cuano
quieras cuano necesites... un emujoncito.
Por eso no ay eseia sino abrazo e reencuentro.
Ya visitaste el estino. ienes lo que necesitas.
En tu anar est el tesoro orque tu luca es victoria.
as a ganar. oo es UNO.
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En este libro as oio ver enIocaas con lente yami
ieas e cientos e maestros. Algunos e esos sabios cuyas uellas te
acercan a la vera son:
I. ALLENE ARISELES AURELIO . ACON
R. YRNE H. P. LAASI J. UCAY J. CANIEL
CICERN CONUCIO M. CURIE R. . EMERSON
EPCEO EPICURO J. M. ESCRI M. ISCHER
. RANL GANHI J. . GOEHE HAI L. L. HAY
S. HAINS I. AN R. IYOSAY LAO-S P. LAU
M. LUHER ING O. MANINO MAQUIAELO
C. MENE J. MILON C. MONESQUIEU . NAH
I. NEON . NIESCHE OSHO M. PUIG PLAN
P. RAA R. J. RINGER A. ROINS . ROINSON
J. ROGERS L. ROJAS J. J. ROUSSEAU A. ROIRA
. RUSSELL M. RUI RUMI R. SANANREU
A. SCHOPENHAUER SNECA M. SHELLEY . SPINOA
M. A. SULLIAN CIO S. AMAYO ESUGEN
. IERNO E. OLLE IRGILIO OLAIRE.
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