Allenatore emotivo

Per vincere nella vita e nello sport

di Mauro Marchetti

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Tre buone ragioni per leggere questo libro
1. Perché finalmente la scienza è
in grado di spiegare i misteri
di ieri
2. Perché finalmente la scienza
viene a servizio degli
educatori, dei genitori, di ogni
allenatore
3. Perché il mondo è cambiato,
nasce un nuovo modo di
essere se stessi con gli altri,
nasce una nuova richiesta dal
mercato globale, e deve
nascere una nuova
consapevolezza lavorativa
Premessa scientifica: come lavora il cervello

Quando guardate questa figura il



vostro cervello vede subito un’oca.

Però, che cosa succede quando vi


chiedo se potete vedere un coniglio?

Potete vederlo?
Ora, da qualche parte nel vostro


cervello avete dovuto fare una

connessione incrociata di due reti
neurali individuali per imparare che
a volte nel disegno di un coniglio ci
può essere nascosta un’oca.
Quale comunicazione esiste con gli altri? 
Cosa realmente capiscono?


Cosa fingono di capire e per



quali
motivi?


Cosa interpretano male?



Cosa travisano?


Cosa non arriva nemmeno alle



loro orecchie?
Come si rimodella il cervello?
Recenti studi hanno dimostrato la


mappatura del cervello (l’assegna-

zione di zone corrispondenti a
compiti e funzioni del corpo) non
sono definiti e definitivi.


Così l’aumento di una pratica



motoria consapevole ha la facoltà di

allargare l’area della corteccia
motoria - cioè la zona del cervello
comprensiva di neuroni e sinapsi -
adibita a quelle facoltà, quei
movimenti e quelle sensazioni,
aumentandone le potenzialità.
L’ottimista ha più possibilità di successo
I tre pensieri caratteristici delle


persone ottimiste sono:

1. rendere le cose negative
temporanee
2. rendere le cose negative
specifiche
3. rendere gli accadimenti


nega-tivi impersonali e rendere

personalissimi quelli positivi
Come risolvere un conflitto?
1. se si è agitati bisogna calmarsi,
sintonizzarsi sui propri
sentimenti e cercare di esprimerli
lentamente e gentilmente;


2. bisogna dimostrare all’altra



persona la disponibilità a
risolvere il conflitto;


3. dopo aver esposto il proprio



punto di vista, trovare punti in

comune con l’altro per trovare
una soluzione comune e
soddisfacente per entrambi.
Vuoi saperne di più?
Mauro Marchetti
Allenatore emotivo

224 pp. 12 euro

ISBN 978-88-6092-155-0


www.progettocultura.it

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