o)wroco ioco /o)o; oa.o; j.r;oo; a. io jo;o)o jor o; 7o oo; ). ;/oro ). .;/o lo/o 6;ca.o ). |a/lo, oc. o ;jroco joro cr.or .;/. lro, lo;. /.orco~jrc/co ). ).;orroo ). a.;/ro |)./)o) ). )a.o koww. |.r).z, (owo .; ). l. oc)o ;.r oro).c)o, w w; ;c.ro oro).cw./o o l, (a.rwo 6.oro (orr.ro, oc/ao (oc.o ). l.jor/.; ). o/oo ). T.). o l, ko[o. tor.;, oc/ao |r.;)./. ). .;/o ./)o), ; ;a; .;/o.; o io o .;/oro oa, (.co .;j.co o /o)o; o; a. ojoo w [orwoco cr.cw./o cowo 6/r.o)or ). [a/lo, .;j.cow./. o w; jo)r.; [owo, .wjr. koww., Jos Herrera. 2 SECCIN 1: MODELO DE JUEGO ROMMEL FERNNDEZ Identidad de Juego: Lneas generales de nuestro estilo. Principios y Subprincipios. 3 Entendemos el Modelo de Juego (o Identidad de Juego), como el conjunto de ideas generales, a partir de ahora denominadas Principios, que guan a todos nuestros jugadores y entrenadores hacia el entendimiento de un estilo de juego creado exclusivamente por y para la Escuela de Ftbol Rommel Fernndez en su esencia e idiosincracia, respetando el gusto por un buen juego de ataque, reforzando tambin el comportamiento defensivo y organizado de nuestros futbolistas en fases donde no disfrutamos de la posesin del baln. El entendimiento y aplicacin de las transiciones entre momentos del juego toma tambin especial relevancia en la lectura tctica de nuestros equipos. Esta Identidad de Juego ha sido desarrollada en funcin a cuatro pilares bsicos de su fundamentacin Cultura futbolstica de la regin: Inuenciados en la gran parte por el estilo de juego que desarrolla la Seleccin Espaola de Ftbol, y por la pasin y vinculacin que genera este deporte en nuestro entorno, es de urgencia implementar una identidad de juego que promueva la inteligencia tctica y la creatividad individual de nuestros jugadores. Cultura del club: Despus de 20 aos de historia en los que la EFRF ha desarrollado a varios jugadores (6) que han llegado a la lite del ftbol y equipos exitosos en varias generaciones, este ao se ha comenzado a gestar una identidad de juego nica y caracterstica de nuestro club. Idea de juego de los entrenadores: Ante la incesante formacin de los tcnicos locales y del incremento de los conocimientos terico-prcticos de stos, as como de la inuencia del ftbol que han jugado, vivido y compartido, es primordial la concrecin de una Idea de Juego comn en sus momentos del juego y principios, como inicio de la construccin de una idea ms especca. Tipo de jugador: El ftbol canario siempre se ha caracterizado por la calidad individual de sus futbolistas, aunque acusando por momentos una mayor necesidad del sentido tctico colectivo del juego. 4 Dentro de nuestra Identidad de Juego, y para favorecer el entendimiento de la lectura del mismo, vamos a desglosar (que no separar) las diferentes ideas de nuestro ftbol en Principios y Subprincipios, sin querer aqu llegar a la dimensin del mximo detalle individual (subsub o microprincipios), pues entendemos que las acciones y comportamientos individuales de cada jugador pueden variar en funcin a sus caractersticas y edad madurativa, por lo que ser cada entrenador, mximo responsable y conocedor de su categora, quien profundice en cmo deben llevar a cabo sus jugadores los principios y subprincipios propuestos en nuestra Identidad. PRINCIPIOS DEL MODELO DE JUEGO: Son aquellos comportamientos tcticos colectivos que queremos que desarrollen todas nuestros categoras y los diferentes niveles de formacin. Es nuestra losofa desde el punto de vista colectivo de nuestro juego en los cuatro momentos: Ataque, Defensa, Transicin Ofensiva y Defensiva. Marcan el inicio del comportamiento colectivo que queremos que nuestro equipo desarrolle, como por ejemplo, progresar con la posesin del baln por las distintas zonas del campo hasta conseguir el gol. SUBPRINCIPIOS DEL MODELO DE JUEGO: Es el siguiente nivel de concrecin de los diferentes principios del juego en cada uno de los sectores del campo, que corresponden a situaciones ms concretas del ftbol, como por ejemplo, como iniciar el juego en ataque con las 5 opciones desde nuestra rea para as poder progresar con la posesin. Son los comportamientos que desarrollan nuestros equipos dentro de sus diferentes lneas del sistema de juego y como interaccionan ellas y los jugadores entre s. Principios y subprincipios estn interrelacionados y su relacin es dinmica, ya que el nico motivo por el que desgranamos nuestra Identidad de Juego es para disminuir la dicultad en el entendimiento de la lgica del ftbol. Una visin separatista y cartesiana de los cuatro momentos del juego y de los principios y subprincipios que tratamos que nuestros equipos desarrollen, har que se empobrezca la calidad de nuestro ftbol. Por ejemplo, no se puede entender que el ataque y la defensa no estn relacionados, pues sabemos que por ejemplo, de cmo ataquen nuestros equipos va a depender el tipo de comportamiento defensivo vayamos a realizar. A continuacin expondremos nuestros Principios y Subprincipios en cada uno de los Momentos del Juego: Ataque, Transicin a Defensa, Defensa, Transicin al Ataque. 5 6 7 8 9 SECCIN 2: METODOLOGA DEL ENTRENAMIENTO ROMMEL FERNNDEZ Principios Metodolgicos, Modelo de Sesiones y Ejercicios prcticos. 10 CAPTULO 1: PRINCIPIOS METODOLGICOS DEL ENTRENAMIENTO Una vez hemos organizado nuestras ideas de ftbol y establecido los principios tcticos que marcan de qu manera queremos jugar, ahora pasamos a plantear la manera en la que nuestros futbolistas van a entrenar para llegar a ese deseado estilo de juego. Es muy importante saber que el desarrollo de nuestra metodologa para la RF, basada cientcamente en sus fundamentos e ideales en la Periodizacin Tctica, slo puede llevarse a cabo uniendo el planteamiento de la Identidad de Juego con la aplicacin de sus Principios Metodolgicos durante todas las fases del proceso de diseo y puesta en prctica de nuestras sesiones y procesos de entrenamiento. El entrenamiento surge de la unin de la Identidad de Juego ms los siguientes Principios Metodolgicos: Especicidad: Todo el proceso de entrenamiento busca el conocimiento, asimilacin y puesta en prctica de nuestra Identidad de Juego. Buscamos modelar ideas y convertirlas en acciones. Todo aquel entrenamiento descontextualizado de la Idea de Juego y de la lgica del ftbol desvirta y confunde al jugador. Propensiones: Durante las sesiones, se plantean ejercicios y situaciones del juego que estimule la aparicin de los comportamientos y valores deseados. Estos contextos de entrenamiento y la intervencin del entrenador deben promover la aparicin de los principios subprincipios o subsub que queramos entrenar. La Repeticin Sistemtica debe ser premisa fundamental durante la aplicacin de los ejercicios. Progresin Compleja: Debemos saber que los procesos de aprendizaje no son lineales ni fciles, es decir, que nos vamos a encontrar diferentes niveles de complejidad dentro de cada ejercicio, de las sesiones, as como de todo el proceso de entrenamiento en general. Por ello, el entrenador debe conocer la complejidad de la dinmica del juego y de cmo aprenden los nios, para as manejar las diferentes escalas y niveles de organizacin del juego (individual, sectorial, intersectorial y colectiva). Alternancia Horizontal: Es el principio responsable de establecer la relacin entre el esfuerzo y la recuperacin dentro del proceso del Morfociclo (Partido-entrenamientos - Partido). 11 CAPTULO 2: MODELO DE PLANIFICACIN Y PRCTICA DE ENTRENAMIENTOS Ahora que conocemos los 4 principios metodolgicos que nos ayudan a poner en prctica nuestra Identidad de Juego, sigamos especicando an ms la organizacin de los entrenamientos y su modelo. Modelo de Entrenamiento Rommel Fernndez Antes de continuar claricando aspectos metodolgicos, expondremos la carga lectiva que reciben nuestros jugadores semanalmente y la distribucin del tiempo segn sesiones y niveles de formacin. INICIACIN: 2 das a la semana x 60 minutos PREBENJAMINES: 2 das a la semana x 60 minutos BENJAMINES: 2 das a la semana x 75 minutos ALEVINES: 2 das a la semana x 90 minutos INFANTILES: 2 das a la semana x 90 minutos CADETES: 3 das a la semana x 90 minutos JUVENILES: 3 das a la semana x 90 minutos AMATEURS: 4 das a la semana x 90 minutos A continuacin, y de manera grca dentro de la plantilla de sesin empleada para describir los ejercicios y situaciones de juego de los entrenamientos, exponemos los tipos de ejercicios recomendados (que no obligatorios) y orientativos a usar en las diferentes partes del entrenamiento. 12 13 14 15 16 17 18 19 20 CAPTULO 3: EJERCICIOS PRCTICOS DE ENTRENAMIENTO En este captulo, se exponen de manera grca una serie de ejercicios ejemplicativos que podemos usar en nuestras sesiones en funcin a la distribucin de los diferentes tipos de ejercicios. De esta manera, estos ejercicios pueden servir como base al entrenador para crear nuevas estructuras partiendo de stas, aumentando nuestra base de datos y haciendo que el conocimiento se comparta para as dar una mayor calidad en la enseanza de nuestro ftbol e Identidad a nuestros jugadores. A modo de recordatorio, se expone la clasicacin de las diferentes tipologas o estructuras de ejercicios que se han desarrollado: 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60