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QUE PUEDO TOMAR PARA ALIVIAR LA GASTRITIS.

Hola de nuevo, continu escribiendo para ti, en este post te mostrare que es lo que puedes tomar para ser libre de gastritis. Muchas personas me mandan correos pidindome consejos sobre que pueden tomar para aliviar su gastritis, si quieres saber qu es lo que les respondo contina leyendo. Antes que nada djame explicarte que es la gastritis. La gastritis no es ms que la inflamacin del estomago, casi en la mayora de los casos el estomago sufre perforamiento, y hasta puede causar sangrado. La gastritis puede ser causada por el excesivo consumo de alcohol, picantes o demasiadas grasas y por tomar analgsicos durante periodos muy largos, como puede ser la aspirina y muchas otros medicamentos que producen irritacin en el tracto gastrointestinal.

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personas que ms estn propensas a padecer gastritis son las que padecen mucho estrs, o que tienen un desorden alimenticio. La gastritis ataca las paredes del estomago traspasando la mucosa protectora, sin embargo debes de saber que existen diferentes tipos de gastritis y niveles. Ya dejare de tanto escribir y te dejare con lo que puedes tomar para aliviarte y ser libre de gastritis.

*Evita la leche a toda costa y productos derivados de ella como puede ser el queso yogurt etc. Hasta que hayas sanado.

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*Bebe ocho grandes vasos de agua diariamente *si tu gastritis fue producto de una anemia puedes tomar 2 capsulas de suplemento de clorofila 3 veces por da. *El regaliz es bueno, te ayudara a desinflamar el tracto gastrointestinal lo que vas a hacer ser masticar de 300 a 600 mg media hora antes de cada comida esta es otra cosa que debes hacer si quieres ser libre de gastritis. *es muy recomendable la alcachofa para curar el dolor del abdomen o si tienes nauseas o vomito.
Por ltimo quiero recomendarte, lo que a m me ayudo a combatir este padecimiento y ser libre de gastritis