CURIOSIDADES DO NOSSO CORPO (algo que precisamos saber)

1. Se voc es!iver com a garga"!a #oe"#o$ aper!e seu ouvi#o% Pressio"a"#o os "ervos #o ouvi#o$ ele vai gerar um re&le'o ime#ia!o "os espasmos #a garga"!a e alivia o #esco"&or!o (. Para ouvir mel)or u!ili*e ape"as um la#o #a orel)a% Se voc es!+ em um clube e ",o ouvir bem o que as pessoas es!,o #i*e"#o$ vire a cabe-a e use ape"as a orel)a #irei!a$ uma ve* que ela #is!i"gue mel)or as co"versa-.es$ e"qua"!o a esquer#a i#e"!i&ica m/sicas #e som. 0. Para resis!ir 1 !e"!a-,o #e ir ao ba")eiro pe"se em se'o% 2ua"#o ",o resis!ir 1 vo"!a#e #e uri"ar e ",o !iver um ba")eiro por per!o$ pe"se em se'o. Isso vai e"!re!er o seu c3rebro e re#u*ir+ o es!resse. 4. Provoque !osses para re#u*ir a #or% Um grupo #e cie"!is!as alem,es #escobriram que qua"#o voc espirra$ aume"!a a press,o "o pei!o e colu"a ver!ebral$ i"ibi"#o$ assim$ #ores "a colu"a. 5. Se voc es!iver com o "ari* e"!upi#o% Pressio"e o c3u #a boca e o "ari*. 6oque o c3u #a boca &irmeme"!e com um #e#o$ segura"#o o "ari* abai'o #as sobra"cel)as. Isso permi!ir+ que as secre-.es possam se mover e voc vol!a a respirar. 7. 2ua"#o voc !iver com a*ia$ #urma sobre seu la#o esquer#o% Is!o cria um 8"gulo e"!re o es!9mago e #o es:&ago$ #e mo#o que o +ci#o ",o po#e passar para a garga"!a. ;. 2ua"#o um #e"!e #:i es&regue um cubo #e gelo em sua m,o% <oc #eve passar um pe#a-o #e gelo "a +rea$ em um =v= que !em e"!re o polegar e o #e#o i"#ica#or co"!ra a palma #a m,o. Is!o re#u* em 5>? a #or$ pois es!e se!or es!+ liga#o aos recep!ores #a #or #a &ace. @. 2ua"#o voc se queimar$ pressio"e o &erime"!o com um #e#o% Ap:s a limpe*a #a +rea a&e!a#a$ pressio"e com a m,o sobre a queima#ura$ assim ela re!or"ar+ a !empera!ura i"icial e evi!ar+ bol)as. (Para peque"as queima#uras$ ape"as) A. 2ua"#o voc es!iver b ba#o% Repouse a m,o sobre uma mesa ou super&Bcie es!+vel. Se voc &i*er isso$ seu c3rebro vai recuperar o se"!i#o #e equilBbrio e evi!ar+ que !u#o gire ao seu re#or. 1>. Ao correr$ respire qua"#o o p3 esquer#o pisar o c),o. Is!o ir+ preve"ir se"!ime"!o #e comic),o "o pei!o$ porque se voc respirar qua"#o voc coloca o p3 #irei!o$ &ar+ press,o "o &Bga#o. 11. Se sa"grar o "ari*$ empurre com o #e#o% Se voc #ei!ar com o sa"gue escorre"#o po#er+ se su&ocar$ por isso 3 mel)or pressio"ar o #e#o sobre o la#o #o "ari* qua"#o voc !iver sa"grame"!o. 1(. Para co"!rolar o ba!ime"!o car#Baco qua"#o voc es!+ "ervoso Coloque o polegar "a boca e assopre$ isso ir+ aCu#ar seu cora-,o parar #e ba!er !,o r+pi#o a par!ir #a respira-,o. 10. Para aliviar uma #or #e cabe-a qua"#o voc bebe +gua gela#a% 2ua"#o voc beber algo co"gela#o$ res&ria o pala#ar e o c3rebro i"!erpre!a. E"!,o voc #eve colocar a lB"gua "o c3u #a boca para re!or"ar 1 !empera!ura "ormal. 14. Previ"a a &al!a #e vis,o qua"#o voc es!+ "a &re"!e #o PC% 2ua"#o voc coloca seus ol)os em um obCe!o pr:'imo$ como um compu!a#or$ a vis!a &ica ca"sa#a e ",o co"segue e"'ergar #irei!o. Por isso$ &ec)e os ol)os$ co"!raia o corpo e pre"#a a respira-,o por um mome"!o. E"!,o$ rela'e. Rem3#io sa"!o. 15. Desper!e suas m,os e p3s a#ormeci#os move"#o sua cabe-a% 2ua"#o voc #orme$ um bra-o ou uma m,o$ gire a cabe-a #e um la#o para o ou!ro e se"!ir+s a #orm "cia passar #e"!ro #e 1 mi"u!o. Os membros superiores a#ormecem pela press,o sobre o pesco-o. Igualme"!e para per"as e p3s$ leva algu"s segu"#os. 17. Uma ma"eira &+cil #e pre"#er a respira-,o #ebai'o #D+gua% A"!es #e mergul)ar$ &a*er respira-.es mui!os r+pi#os e &or!es para &a*er o sa"gue +ci#o #esaparecer$ pois isso 3 que causa a &al!a #e ar. 1;. Eemori*e !e'!os 1 "oi!e% 6u#o o que voc ler a"!es #e #ormir$ o mais &+cil #e lembrar ... 2ua"#o algu3m COEPAR6IFGA algum valor$ <oc se be"e&icia. E"!,o voc !em a obriga-,o moral #e compar!il)ar com os ou!ros.