RESILIENCIA DEFENSA ANTE LA ADVERSIDAD

Dr. Eduardo Gonzlez Quintanilla

Resiliencia
Es la capacidad humana para hacer frente a las adversidades de la vida y salir de ellas fortalecido.

Caractersticas de los sobrevivientes resilientes

Resolucin de problemas: Planeacin Bsqueda de ayuda Pensamiento crtico y creativo

Caractersticas de los sobrevivientes resilientes

Autonoma
Sentido de identidad Autoconocimiento Exigencia y distancia adaptativa a mensajes y condiciones negativas

Caractersticas de los sobrevivientes resilientes Competencia social Responsabilidad Empata Tcnicas de comunicacin Sentido del humor

Caractersticas de los sobrevivientes resilientes Esperanza en un futuro brillante:

Metas Aspiraciones Confianza Vnculos espirituales

Factores protectores del medio

Comunidades

Escuelas

Familia

Factores del medio que promueven la resiliencia Relaciones de cuidado Compasin Comprensin Respeto Inters

Factores que promueven la resiliencia Mensajes de expectativas de crecimiento

Oportunidades de participacin significativa y de contribucin

Pensamiento basado en el riesgo Identificacin de: Diagnsticos Etiquetas Intervenciones fijas

Pensamiento basado en el reto Identificacin de: Resiliencias, Esperanza, Motivacin y Reexpresin.

VOCABULARIO DE FUERZAS

CMO LO LOGRASTE?

El orgullo de los sobrevivientes

El orgullo del sobreviviente

Reconocer y Honrar su Lucha

El orgullo del sobreviviente

Una razn para persistir La autoimagen del que persevera Formar un lazo

La reexpresin

Llegar a una historia autntica y de ayuda que no elimine el dolor pero que incluya la fuerza, el orgullo, el recurso y el valor

PRACTICANDO LA RESILIENCIA EN EL SALN DE CLASES

Es necesario adultos y profesionistas que sepan fomentar la resiliencia y que, de hecho estn volvindose ms resilientes.

LA VIDA ES BELLA