GIORNATA MONDIALE PER IL CUORE

Domenica 27 Settembre 2009

Prenditi cura del tuo cuore. Sempre.
In ogni luogo e in ogni momento.

24 ore su 24, 7 giorni su 7

ideata da
World Heart Federation

Quest’anno il messaggio della Giornata Mondiale per il Cuore pone l’attenzione sull’importanza
del prendersi cura della salute del proprio cuore , sempre, in ogni ambiente. Questo tema
vuole sottolineare l’importanza della responsabilità individuale ed invitare il singolo a
conoscere e difendere il proprio patrimonio di salute in ogni momento e luogo
della sua vita e della giornata anche durante le ore di lavoro, le ore di studio,
insomma, durante l’arco della giornata.
Un cattivo stile di vita come il fumo di sigaretta, un eccesso di sedentarietà, cattiva
alimentazione, stress, e anche l’inquinamento atmosferico sono fattori che possono
determinare un aumento del rischio cardiovascolare.
Scegliere una sana e corretta alimentazione, svolgere una regolare attività fisica e
non fumare aiuta la persona a migliorare il proprio stato di salute. Sono piccole regole
quotidiane utili a proteggere il cuore di ogni individuo 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Il lavoro, infatti, occupa la maggior parte della nostra giornata e, anche in quelle ore, si
possono prevenire i fattori di rischio delle malattie cardiovascolari con piccoli accorgimenti.
La Giornata Mondiale per il Cuore di quest’anno, celebrata domenica 27 settembre
sensibilizza e coinvolge l’opinione pubblica, le famiglie e i singoli cittadini a fare
prevenzione anche mentre si lavora o si è impegnati fuori casa. In ogni momento
della giornata, 24 ore su 24 e 7 giorni su 7.

Per ulteriori informazioni:

www.fondazionecuore.it
Tel.: 02-29005297