PO INTEGRAL SEM FARINHA E SEM GORDURA

2 ovos 1 pote de iogurte natural desnatado 8 colheres de sopa de leite em p desnatado 6 colheres de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de fibra ou farelo de trigo 1 colher de sopa de p Royal em p

MODO DE FAZER

Em uma vasilha bata os ovos, acrescente o iogurte e bata mais um pouco. Em seguida adicione 8 colheres de leite em p, aveia. Mexer bem, coloque o farelo de trigo, por ltimo, o fermento. Coloque a massa em uma forma e leve ao forno pr-aquecido em 210 graus por 15 minutos.