TRATTAMENTI PER CRAMPI

I crampi muscolari possono apparire se manca:magnesio, calcio, potassio, vitamina B1, B5, B6 E! "ene "ere molta ac#ua , 1,5 al $i% se non &a altri pro"lemi legati all!assimila'ione $ell!ac#ua Ananas%1(( gr )in "ase al $ia"ete, c&ie$ere al me$ico* In+usione $i 'en'ero +resco%, ta''e al $- , 1( giorni al mese T. rooi"os polvere $i senape massaggio $e la 'ona con olio $i mostar$a, oppure olio $i man$orle con olio $i "asilico Bere ac#ua cal$a $urante la giornata al pran'o e la sera / cucc&iaini $i miele 0 polvere man$orle / cucc&iai $i aceto $i mele con 1 cucc&iai $i miele in 1 "icc&iere $i ac#ua

Tanta salute1