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ENFERMERIA FUNDAMENTAL
PROF. YOLANDA LETICIA MARISCAL
ROMERO
INTEGRANTES
DE EQUIPO:
Jacquelin
e Orozco
Te jeda
Rafael
Hidalgo
Movimiento corporal
La mecánica corporal
implica el
funcionamiento
integrado de los
sistemas musculo
esquelético y nervioso,
así como la movilidad
articular.
MECANICA CORPORAL
Levantamiento
Tirar y empujar
Pivotar o girar
Tirar y Empujar
Una persona
mantiene el
equilibrio con
menos esfuerzo
la base de apoyo
se agranda en la
dirección en la
que se va a
producir el
movimiento o al
contrario
COMO SOSTENER UN OBJETO
Cuando esté sostenido un objeto pesado,
mantén tus codos relajados y sostén el objeto
cerca de tu cuerpo. Mantén los pies
separados unos 35 cm., de tal forma que te
proporcione un buen apoyo y equilibrio.
Mantente derecha(o) lo más que puedas, trata
de no doblarte más de unos pocos momentos
Haz tu trabajo en la
dirección general del
movimiento, esto ayudará
a no torcer tu cuerpo.
Cuando estés haciendo
un trabajo, por ejemplo,
dar masaje en la espalda,
hacer un doblez en la
esquina de una cama o
mover al paciente, hazlo
en la dirección de tu
esfuerzo, no contra el , y
no fuerzas tu cuerpo.
Levantamiento
Cuando una persona
levanta o transporta un
objeto, el peso del
objeto pasa a formar
parte del peso de la
persona. En el cuerpo
las articulaciones son el
punto de apoyo y los
huesos del esqueleto
actúan como palancas
Algunos errores comunes de levantamiento son:
• Inclinándose hacia adelante con la cintura y con
las piernas rectas.
Al inclinarse hacia adelante
con la cintura y con las
piernas rectas, se requiere
el uso de los músculos
de la espalda inferior y
el peso del objeto siendo
levantado incluirá el peso
de la parte de arriba del
cuerpo.
• Empleando movimientos rápidos y entrecortados.
Esto
resulta en tensión de los músculos de la espalda inferior
y puede provocar estirones y torceduras.
• Doblándose y torciéndose al levantar objetos pone la
columna vertebral en una posición débil y saca la curva
de fuerza natural de “S” del proceso de levantamiento.
Extensión :
Cuando una parte del
cuerpo se aleja de otra
parte del cuerpo, pivotando
en una articulación.
Hiperextensión :
Extensión de un miembro
o de un segmento de
miembro al de los límites
normales.
Rotación :
La posición corporal
debería ser siempre la
misma, siendo la rotación
solo de las caderas.
Circunducción
(mov. Circular
distal) :
La Posicion
Corporal que se
realiza deforma
circular pero que
dita de un espacio.
Eversión (giro
hacia fuera, tobillo)
Girar la planta del
pie lateralmente
Inversión (giro
hacia dentro, tobillo)
Girar la planta del
pie medialmente
Pronación (antebrazo
hacia abajo)
Girar antebrazo y mano
hacia abajo.
Supinación (antebrazo
hacia arriba)
Girar antebrazo y mano
hacia arriba.
Cierre de la ATM
: Cerrar la boca
Propulsión
: Proyección
hacia fuera de la
barbilla
Retropulsión :
Tirar hacia adentro de
la barbilla
Movimiento lateral :
Mover la mandíbula
de lado a lado.
Cuello
Flexión: Cabeza hacia delante
Hiperextensión: hacia
atrás.
Abducción anterior:
Atravesar brazo
adelante.
Abducción posterior:
Atravesar brazo hacia
atrás.
Flexión horizontal:
extensión de brazo,
mover hacia delante.
Codo – Articulación
Troclear
Flexión: Mover el antebrazo hacia arriba, tocando
el hombro.
Hiperextensión: doblar
los dedos hacia atrás lo
más posible
Dedo Pulgar
Flexión: mover el dedo hacia la palma
Extensión:
enderezar la pierna
a su posición
Bisagra
Extensión (flexión plantar):
señalar hacia abajo con los
dedos del pie
Flexión (dorsiflexión):
señalar con los dedos
hacia arriba