PROBLEMAS ACADEMICOS QUE AFRONTAN LOS ESTUDIANTES

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CAPTULO I PROBLEMAS ACADMICOS QUE AFRONTAN LOS ESTUDIANTES

Los estudiantes en su vida acadmica enfrentan muchos problemas, originados por diferentes causas, los cuales dificultan el desarrollo de los estudiantes al no permitir que obtengan el promedio requerido para continuar en un desarrollo acadmico normal. El problema se hace ms evidente cuando el estudiante ha repetido ms de una vez una asignatura o si lleva asignaturas atrasadas. Lo anterior puede originar en l insatisfaccin personal, desmotivacin e incluso baja autoestima ante la imposibilidad de concluir con xito sus estudios. Frente a todo lo anterior, y considerando la importancia que tienen los problemas acadmicos para la sociedad, el sistema educativo y por las implicaciones econmicas, familiares y personales, se hace necesario describir la percepcin de los estudiantes sobre los procesos cognitivos, los componentes emotivos ligados al aprendizaje, las respuestas comportamentales y elementos inherentes a la personalidad que han podido influir en los problemas acadmicos. Los problemas de un estudiante son muy diversos, entre los que se encuentran los procesos cognitivos identificados en problemas de atencin, concentracin y comprensin; los componentes emotivos ligados al aprendizaje, tales como las dificultades para hablar en pblico y la baja motivacin para asistir a clases y realizar sus tareas; los componentes inherentes a la personalidad, tales como la falta de confianza en s mismos, la baja tolerancia a la frustracin y sntomas de depresin y ansiedad; y los factores comportamentales, entre los que se encuentran incorrectas tcnicas de estudio y en general una inadecuada distribucin del tiempo y planificacin. La diversidad de estos factores, y en particular los cognitivos, dificultan las distintas estrategias acadmicas que se podran utilizar aun la misma institucin para potenciar sus capacidades y lograr un apoyo efectivo para cumplir con los objetivos curriculares establecidos por la universidad. Pero el principal problema que afecta a los estudiantes en su vida acadmica es la falta de mtodos de estudio, es decir, carencia del cumplimiento de ciertos tems de estudio, pues muchos estudiantes que ingresan al nivel superior universitario revelan una serie de deficiencias acadmicas y de formacin de hbitos o mtodos de estudio, que derivan en lo que se llama reas deficitarias del conocimiento que adems de retrasar el proceso de formacin acadmica, constituyen un obstculo para el desarrollo personal del futuro profesional ; asimismo, otro problema fundamental que tiene un
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estudiante es la falta de planificacin, a la que podramos aadirle tambin: la falta de ambicin. 1. FALTA DE MTODOS DE ESTUDIO Primeramente: Los mtodos de estudio son una serie de estrategias y tcnicas que conducen a un mejor estudio, a comprender y recordar mejor toda la materia. Son unos pasos, unas etapas que siguen un orden lgico y que nos permiten aprender ms, aprender lo ms importante y un mejor recuerdo Pero en ocasiones no utilizan este tipo de recursos, por ende los estudiantes a veces pasa muchas horas delante de los libros y pero tiene la sensacin de que son horas que le cunden muy poco, es decir, el tiempo le rinde poco. La falta de mtodos de estudio se refleja en un estudiante, cuando: a) Carecen de un sistema eficaz de trabajo: Apuntes incompletos, difciles de entender: Los apuntes que toman los alumnos durante una clase son muy importantes. Sin embargo, muchos alumnos sacan apuntes inconclusos porque tienen dificultades para retener los datos y para procesar la informacin y porque desconocen las tcnicas apropiadas para tomar notas. Para los estudiantes, es muy conveniente aprender a tomar apuntes y repasarlos de un modo ms provechoso. No tienen una visin global de la asignatura: Se estudia los distintos temas y epgrafes del libro, sin relacionarlos, como tomos, elementos o partes separadas, es decir no se relaciona los conceptos del tema dado, y se construye con ellos un conjunto de proposiciones coherentes, generales y globales. Asimismo no se procura encontrar una estructura lgica y racional del pensamiento y de lo aprendido, que queda en el aire como prendido con alfileres. Adems cabe recalcar que muchos estudiantes estudian solamente la asignatura y los temas que ms le gustan o resultan ms fciles. Tratan de memorizar repitiendo, sin asimilar, es decir se tiene un estudio pasivo y memorstico, en el que se estudia fundamentalmente memorizando los contenidos, de un modo pasivo, mecanizado e inercial. Este mtodo no es eficaz, pues la repeticin mecnica: se basa en repetir la leccin una y otra vez hasta que queda grabada. El estudiante no se preocupa por entenderla, busca simplemente ser capaz de repetirla.

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No hacen los deberes en su momento, un problema muy conocido en nuestra sociedad, pues el estudiante muestra impuntualidad e irresponsabilidad con sus asignaciones.

b) No saben cmo estudiar una asignatura Muchos estudiantes desconocen las estrategias de estudio y de aprendizaje; algunos los adquieren de otros de forma intuitiva, sin estar conscientes de cul es la manera de desarrollar un aprendizaje significativo. Para lograr este tipo de aprendizaje el estudiante debe ser capaz de conocer las distintas fases del estudio (lectura inicial, comprensin, subrayado, elaboracin de fichas-resumen, memorizacin, repasos sucesivos, repaso final), lo cual implicara el dominio de la materia.

c) Son desorganizados: No tienen fijadas unas horas de estudio determinadas, es decir no se tiene tiempo ni un horario fijo y prefijado para el estudio, sino que cada da van cambiando. Lo ms adecuado sera distribuir el tiempo de estudio para cada materia de acuerdo con el grado de dificultad y exigencia personal Tampoco tienen un lugar fijo de estudio donde puedan tener todo su material organizado; no cuidan que el entorno sea suficientemente tranquilo. Esto es muy importante pues el lugar de estudio debe ser lo ms cmodo posible, de forma que uno se pueda concentrar completamente en el trabajo. Por ejemplo: Cuidar de que la habitacin sea suficientemente silenciosa: cualquier ruido distrae y dificulta la concentracin. Pierden mucho el tiempo, la mayora de las veces inconscientemente: se levantan frecuentemente, leen y vuelven a leer la leccin pero sin profundizar, (ese es un mtodo no recomendable); estudian con los amigos pero sin aprovechar el tiempo, pues en realidad slo se distraen y no hacen nada productivo y de esta manera predomina la cantidad de horas de estudio sobre la calidad del tiempo dedicado. 2. FALTA DE PLANIFICACIN I. CMO SE PRODUCE ESTE PROBLEMA?

El cambio en las rutinas a nivel acadmico y personal tiende a generar problemas y por esta razn los estudiantes que inician la universidad se toman varios meses para acostumbrarse a esta nueva etapa. Segn los especialistas
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de la universidad de Sabana, uno de los problemas ms frecuentes es la falta de un eficaz manejo del tiempo, que va relacionado con el manejo de la autonoma y la adaptacin al contexto

Lo que me pasa es que me propongo hacer algo y no lo cumplo, me cuesta ponerme a estudiar Nunca he trabajado con una agenda, o un planificador. No tengo motivos para estudiar, me aburro, me desconcentro, voy perdiendo el inters y abandono lo que estoy haciendo.

II. EN QU PERSONAS FRECUENTEMENTE?

SE

PRESENTA

ESTE

PROBLEMA

A. Personas que pensaban que haba mucho tiempo hasta los exmenes, pero el curso ha ido pasando rpidamente y cuando quieren reaccionar ya es demasiado tarde. CONSECUENCIAS: - Dejar un par de asignaturas (desaprobarlas) y centrarse en otras. - Si aparte de las asignaturas suspendidas por adelantado, desaprueban alguna del resto, pueden ver con tres o cuatro asignaturas para el vacacional. B. Personas que llevan medianamente bien las asignaturas, pero que no saben planificar las semanas de los exmenes. CONSECUENCIAS: - Se amontonan de trabajo, no disponen de tiempo suficiente para los repasos necesarios y terminan suspendiendo cursos que conocan pero que les faltaba una ltima revisin. C. Personas que no llevan el curso al da. CONSECUENCIAS: - Les dificulta seguir las instrucciones del maestro, desaprovechndose la primera y fundamental toma de contacto con la materia. - Las correcciones en clase les aporta poco. III. QU ES UNA PLANIFICACIN DE ESTUDIO?

Planificacin de estudio es sencillamente organizacin. Esta permite obtener mejores resultados y hacer ms llevaderos los estudios, evitando en gran medida los temidos momentos de agobio. El xito en los estudios depende en gran medida de una buena planificacin.
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Una planificacin s ayuda desde un punto de vista psicolgico, ya que convierte una cantidad de materia aparentemente inabarcable en unidades abarcables. Esto es muy importante, porque lo desconocido se ve siempre como algo ms amenazador que lo conocido. Mediante el proceso de ordenar y clasificar se obtiene, no slo una visin real de la cantidad de trabajo, sino tambin un orden de prioridad que da por lo menos la sensacin de comenzar con las tareas ms apremiantes. IV. CMO PLANIFICAR EL TIEMPO?

A. Para la planificacin del tiempo, es importante la adaptacin al contexto y el manejo de la autonoma por parte del universitario porque se necesitar fijar lmites en los horarios ante la libertad que implica la universidad. B. Para una eficiente planificacin es importante priorizar. Es sencillo cuando se trata de verlo en tercera persona, es decir, plantear si la tarea es realmente urgente o importante de forma objetiva y, en funcin de esto, asignarles un determinado tiempo y un momento. Es por eso que a continuacin se diferenciar entre una tarea urgente con una importante.

Una tarea urgente es aquella que por determinadas circunstancias hay que tener realizada en breve. Una tarea importante es aquella que nos ayuda o encamina a cumplir con los objetivos del aprendizaje.

Una vez se tiene claros los conceptos, en un cuadro se puede detectar cuatro cuadrantes en los que se puede trabajar en funcin de la clasificacin de cada tarea: URGENTE TAREA No S

No

Es aquella con la que Se deber hacer en el se pueden rellenar todos acto y dedicarle el menor los tiempos muertos o tiempo posible ya que no huecos. nos enfoca a cumplir con los objetivos.

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IMPORTANTE

Tendr que ser Suele ser un gran planificada problema ya que no le adecuadamente para que dedicaremos el tiempo nunca llegue a ser necesario ni la reflexin urgente. conveniente para el cumplimiento de los objetivos.

Las tareas no urgentes y no importantes se podran delegar fcilmente en personal con poca carga de trabajo, siempre que estn cualificados para realizarla, o bien a otra persona que debe comenzar a tomar contacto con el proyecto.

Las tareas urgentes e importantes, si por desgracia hemos consentido que lleguen a este punto, se han de valorar con cuidado para su delegacin o acometimiento inmediato. Las tareas urgentes y no importantes, ya que son una de las mayores causas de prdida de tiempo, son aquellas con las que tendremos que practicar el aprender a decir no. Las tareas importantes y no urgentes, aquellas que se encuentran en la zona en la que deberamos trabajar habitualmente, han de ser planificadas a conciencia para que nunca lleguen a convertirse en importantes y urgentes. Para esto ser imprescindible una adecuada asignacin de tiempos y responsables, realista y coordinada.

C. En caso de tareas muy grandes, es recomendable dividir la materia en sub tareas. Las pequeas tareas pueden ser resueltas en poco tiempo y cada tarea tachada de la lista de las cosas por hacer, aporta la agradable sensacin de haber conseguido algo. Una vez hecha la priorizacin de las tareas, se ha de planificar. Otro de los factores que nos har poder llevar una adecuada gestin de nuestro tiempo, y esta accin de planificar, est muy relacionada con la accin de delegar y saber decir no. Muchas veces se piensa que se pierde un tiempo precioso dedicndose a la planificacin sistemtica, pero se equivocan. El xito en los estudios depende en gran medida de una buena planificacin. Para una mejor planificacin se debe seguir los siguientes pasos: 1.- Responder a las siguientes preguntas y en base a ello reflexionar: A. Qu material hay que dominar perfectamente de para obtener buenos resultados en los exmenes? B. Qu esfuerzo hay que realizar para lograr este nivel de conocimiento?
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C. De cunto tiempo se dispone? D. Qu esfuerzo diario hay que realizar para llegar a los exmenes bien preparado? Con ello se trata de determinar el ritmo de estudio diario que hay que establecer desde el primer da de curso (y no desde el segundo). Cuando ste comienza el estudiante no dispone de toda la informacin necesaria para precisar el esfuerzo diario que debe realizar, pero a medida que el curso avanza s es posible determinar cuntas horas necesita uno estudiar diariamente. 2.- Organizar cmo llevar una asignatura convenientemente: Para llevar una asignatura convenientemente preparada para un examen hay que estudiarla en profundidad y una vez aprendida mantener esos conocimientos frescos mediante repasos peridicos. Es por eso que es importante hacer lo siguiente: A. Antes de comenzar a preparar una nueva leccin es conveniente darle un rpido repaso a la anterior y para ello pueden ser muy tiles los esquemas-resmenes elaborados de cada una de ellas. B. Una vez realizado este trabajo inicial (el ms duro), el estudiante debe planificar los repasos. Habitualmente con tres repasos puede ser suficiente.
-

El primer repaso se realizar una vez visto la mitad del temario (o un tercio, si la asignatura es extensa).Este mismo repaso habr que realizarlo con la segunda mitad de la asignatura (o con el segundo y el tercer tercio). El segundo repaso se debe comenzar unos 10 das antes del examen y en l se abarcar todo el temario que entra en el mismo. El tercer repaso se realizar en los 2 das previos al examen.

C. A comienzos de cada trimestre el estudiante debe tomar un calendario y sealar las fechas estimadas de los exmenes (las ir precisando ms adelante).En funcin de dichos das fijar las fechas orientativas para el comienzo de cada uno de los repasos de cada una de las asignaturas. Con esta planificacin el estudiante podr llegar a las fechas de los exmenes con todas las asignaturas convenientemente preparadas, pendientes nicamente de un repaso final.

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SUGERENCIAS: Es conveniente llevar una agenda en la que ir anotando todos estos repasos y al mismo tiempo ir controlando que se van cumpliendo los plazos previstos en el plan de estudio. Hay que ser muy rigurosos con el cumplimiento de los plazos previstos. Realiza la planificacin mnima imprescindible 10 minutos diarios.

Por ltimo, sealar que agobiarse no es malo, siempre y cuando se cuente con tiempo suficiente para reaccionar. Agobiarse a principios del trimestre al ver que el temario es muy extenso puede ser hasta beneficioso ya que har que uno imprima un ritmo de estudio ms intenso. El problema es agobiarse demasiado tarde, cuando ya no hay posibilidad de reaccionar. 3. FALTA DE AMBICIN Muchos estudiantes tienen como nico fin memorizar, examinarse y salvar el curso, convirtindolos en conformistas, pues no buscan mejorar, cambiar y no tienen ambiciones (de mejora, de salir adelante, de sobresalir y destacar), se contentan con aprobar las asignaturas y pasar al siguiente curso, no se plantean lograr notas brillantes, lo que se traduce muchas veces en la ley del mnimo esfuerzo (hacer lo necesario para aprobar y nada ms). Esto les deja sin margen de seguridad. Si un estudiante se prepara para obtener como mnimo un 18, si el examen le sale mal es muy probable que obtenga al menos un 15 o un 16, con lo que habr aprobado. Si por el contrario se prepara para obtener tan slo un 11, si le va mal el examen es probable que termine con un 9 o un 4, desaprobndolo en ocasiones.

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CAPTULO II PLANIFICACIN DEL ESTUDIO

Con toda seguridad habrs odo muchas veces que para conseguir alguna meta en la vida o realizar cualquiera tarea con eficacia hay que organizarse. El xito en los estudios depende en gran medida de una buena planificacin el cual nos permite obtener mejores resultados y hacer ms llevaderos los estudios, evitando momentos de desesperacin y agobio. Pues aquellas personas que saben planificar bien su tiempo, aplica un buen mtodo de estudio, est motivado y tiene mucha confianza en s mismo ser un buen estudiante y posteriormente un profesional exitoso. Planificar el estudio es sencillamente organizacin para ello tenemos algunas RECOMENDACIONES que el estudiante debe seguir para lograr realizar una buena planificacin de estudio: Debe ser operativo. Debe plasmarse por escrito. Debe ajustarse a las necesidades del estudiante. Debe dejar tiempo para el descanso. Debe considerar el nmero de asignaturas y la dificultad que presentan as como los objetivos que se pretenden en cada una de ellas.

1. PLANIFICACIN DEL TIEMPO La planificacin del tiempo es la preparacin y organizacin del horario, eventos, cosas que hacer, etc.; mediante estrategias que nos permitan obtener tiempo para todo lo que necesitamos hacer sin agotarnos, ya que con una buena planificacin lograremos obtener tiempo en nuestra vida para estudiar, divertirnos y descansar, adems nos permite saber con anticipacin que es lo que tenemos que hacer y cmo distribuir nuestro valioso tiempo en todo lo que tenemos y queremos hacer para lograr nuestros objetivos y metas. Algunas personas pierden mucho tiempo en pequeos detalles, o estudian demasiadas cosas a la vez, o no dedican el tiempo necesario a una asignatura que no exige por la menor dificultad que presenta. No hay dos personas que tengan exactamente la misma idea de lo que constituye la gestin perfecta del tiempo puesto que las personas no podemos luchar contra el tiempo. La idea
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final es simplemente es ver si tu relacin con el tiempo es buena, si te permite responder a tus obligaciones de estudiante en tu formacin profesional, disfrutar de la compaa de tus seres queridos y cuidar bien de tu activo ms importante, la salud .No existe un modelo de planificacin del tiempo que est a gusto de todos, pero existen una serie de principios en las cuales podemos basarnos para lograr una buena organizacin del tiempo y usarlas en diferentes circunstancias. Para que una programacin del tiempo cumpla los propsitos que t deseas, tenemos una serie de caractersticas: o Personal: Nadie mejor que t sabe cules son las necesidades que tienes y los deseos sobre cmo utilizar el tiempo. o Realista: Porque se trata de adaptar la programacin a las posibilidades reales de cada uno, a las disponibilidades de tiempo que tiene cada persona estableciendo un tiempo para cada actividad que se ajuste a la situacin personal y concreta. o Flexible: Una programacin no debe ser entendida como una obligacin que haya que cumplir, una ayuda, una gua y una orientacin para disponer de tu tiempo. o Revisable: Porque nuestras circunstancias personales cambian, tambin nuestra programacin debe adaptarse a estos cambios. o Escrita: Para que sirva de algo. La programacin debe estar escrita y a la vista, de manera que est clara y que con un vistazo sea suficiente para orientarte sobre las actividades que tienes previsto realizar. A. Programacin a largo plazo Una programacin a largo plazo no es ni ms ni menos que una previsin sobre el tiempo de que dispones y en qu lo vas a emplear, planificando de forma muy general cuando debemos realizar diferentes actividades, por ejemplo: planificar un curso completo o por evaluaciones, con el fin d saber cmo y cundo debemos estudiar, con qu medios hacerlo y que dificultades debemos superar. Hay una serie de consejos que son tiles para la planificacin del tiempo: Considerar el da, la semana, mes, ao, o fines de semana o trimestres, como conjuntos. Hay que dedicarse a marcar en ellos tiempos fuertes, agobios, tiempos para el descanso, hay que evitar en todo momento trabajar bajo presin. Se debe comenzar la planificacin de una determinada tarea partiendo desde la fecha en que debe estar terminada.
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B. Programacin a corto plazo a) Planificacin semanal Es recomendable trabajar bien durante la semana y descansar los sbados por la tarde y domingos. Realiza una lista de las cosas a hacer: Apunta en ella las cosas que tienes que hacer, luego decide qu hacer en el momento, qu programar para ms tarde, qu dejar para que lo haga otra persona y qu dejar para ms tarde. Planificacin horaria diaria/semanal: Apunta las citas, clases y reuniones en una agenda, cuaderno o calendario. Si eres una persona ms bien visual (que piensa con imgenes), elabora tu propio calendario. Todas las maanas, comprueba lo que hay que hacer ese da. Ve siempre a dormir sabiendo que ests preparado para el da siguiente. Para una mejor planificacin se suelen utilizar herramientas especficas como: Diagramas de Gantt: Ayudan a la gestin de proyectos mediante la asignacin de los mismos a responsables, gestin de calendarios, de tareas dentro de un proyecto, carga y gestin de documento. Una de las principales ventajas de este tipo de software es que permitir hacer una evaluacin de la eficiencia de cada responsable, tarea y proyecto, as como la rentabilidad real obtenida de cada proyecto en funcin de la carga de trabajo real. Adems, nos ayudar a una mejora continua en la asignacin de tiempos en base al aprendizaje sobre experiencias anteriores. ISOTools: Ofrece las herramientas adecuadas y el conocimiento especfico para la gestin de proyectos en base a una planificacin estratgica adecuada, de forma que se aumente la eficacia y la eficiencia en la consecucin de los objetivos marcados por la organizacin.

b) El plan diario de trabajo Consiste en planificar o distribuir el material a estudiar y las tareas a realizar por orden de realizacin asignando tiempo a las tareas y a los descansos. Es aconsejable que hagamos un plan de actividades a
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cumplir cada da. Es importante que este plan sea por escrito, as las actividades pueden ser revisadas, descargan la mente de ansiedad y crean una especie de obligacin moral de cumplirlas. A la hora de realizar el plan diario de trabajo conviene tener en cuenta lo siguiente: comenzar con materias o trabajos de dificultad media, continuar con la ms difcil y terminar con la ms fcil. Nuestra atencin asciende y desciende en funcin del tiempo que llevemos estudiando .Segn la curva de rendimiento: El primer momento de estudio es el ms adecuado para realizar las tareas de dificultad media, a continuacin aquellas de dificultad mxima y por ltimo las ms fciles que requieran menos esfuerzo y concentracin, como por ejemplo los repasos. En los descansos recuerda: No lo hagas en el momento de mximo rendimiento, ya que es el momento ptimo de estudio. Si haces un slo descanso tmalo cuando observes que tu rendimiento y concentracin decaen. No aproveches el descanso para actividades que te hagan perder la concentracin, como ver TV, entablar una larga conversacin, etc. Planifica aquello que hars en tus descansos. Es recomendable que se realice algunos ejercicios de relajacin y concentracin. Dentro de los perodos de estudio los descansos deben ser cortos. Intenta descubrir tu propia curva de rendimiento y tus momentos ptimos para el estudio. La proporcin recomendada es: Cada hora descansos de 5 minutos, cada 2 o 3 horas, descansos de 30 minutos.

2. PLANIFICACIN FINACIERA

Nuestro xito financiero depende ms de cmo gastamos y no tanto de cunto ganamos.

I. Qu es? La planificacin financiera es el proceso de trazar estrategias para el manejo de las finanzas personales para alcanzar estabilidad, seguridad y libertad financiera a corto y largo plazo.

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II. Caractersticas Personal: lo elabora uno mismo. Tiene que adaptarse a cada persona segn sus necesidades, dificultades, motivaciones, metas, actitudes, posibilidades Realista: deben adaptarse a la realidad y no plantearse de una manera idealista Flexible: es necesario que se pueda modificar segn las circunstancias, imprevistos (vistitas enfermedad, cansancio) Practico: tiene que ser til para el sujeto, de nada sirve si es muy complicado y no lo puede seguir Sencillo: debe estar expresado en trminos sencillos y claros para que se pueda interpretarlo escrito y programado III. POR QU HACER UN PLAN FINANCIERO? 1) Te permite analizar tu situacin econmica actual. 2) A travs de la planificacin financiera lograras un mejor manejo de tus finanzas. 3) Te ayuda establecer tus objetivos a alcanzar y formular los planes que te permitan alcanzar dichos objetivos. 4) Fomenta la autocrtica. 5) promueve la revisin. De esta forma nos obligamos a ser flexibles y a adaptarnos a los cambios del entorno. PASOS PARA REALIZAR UNA BUENA PLANIFICION FINANCIERA Conoce tu situacin financiera: El primer paso para realizar una planificacin financiera personal consiste en conocer tu situacin financiera. Para esto, lo ideal hacer un estado financiero personal: Estado financiero personal: Haz una lista de tus ingresos (sueldo, negocios, rentas, etc.) y de tus gastos (comida, educacin, servicios pblicos, etc.) y luego restar el total de gastos del total ingresos y ver la cantidad que queda.

IV.

Analiza tu situacin financiera Con la informacin que sacaste de tu estado financiero tienes que analizar tu situacin econmica personal, por ejemplo, tu Estado Financiero Personal puede reflejar que tus ingresos no son suficientes para cubrir tus gastos o que ests gastando mucho dinero en comidas fuera o recreacin. Establece objetivos financieros

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Despus de analizar tu situacin econmica, no te preocupes, hay que tomar accin para mejorar la situacin. Ahora tienes que establecer los objetivos financieros. Primero tienes que hacer tus objetivos generales, estos te van a servir de gua para hacer objetivos especficos. Algunos ejemplos: Aumentar tus ingresos o Disminuir tus deudas o Ahorrar ms dinero. Y luego en base a tus objetivos generales, tienes que establecer tus objetivos especficos, estos te ayudaran a medir tus progresos para alcanzar tu Objetivo General, algunos ejemplos: Reducir tus gastos mensuales en un 30% para el prximo mes o Cancelar el total de deudas para el segundo trimestre del ao.

Disea tu plan de accin Una vez que has establecido tus objetivos financieros, el siguiente paso consiste en hacer los planes que te permitirn alcanzar dicho objetivos. Por ejemplo, para aumentar tus ingresos, podramos establecer como planes solicitar un aumento de suelo, buscar un nuevo empleo, aumentar las ventas de tu negocio, etc. Para reducir tus gastos, podras establecer como plan dejar de comprar cafs, comer ms seguido en casa o salir a comer una vez a la semana, etc. Para cancelar tus deudas, podras establecer como plan cortar las tarjetas de crdito, consolidar todas tus deudas, destinar un porcentaje de tus ingresos para la cancelacin de las deudas, etc.

Elabora un presupuesto personal Una vez definidos tus planes de accin, el ltimo paso para una planificacin financiera personal, es elaborar un presupuesto personal. En este presupuesto personal, tienes que detallar los ingresos (sueldos, negocios, ingresos por alquileres, etc.), y los gastos (alimentacin, educacin, servicios, etc.), y el saldo (ingresos menos gastos) que esperas tener para los siguientes meses del ao; en base a tu situacin financiera y a tus planes de accin. Por ejemplo, si antes tenas gastos de 500 en comida fuera, y uno de tus planes implica comer ms seguido en casa, entonces tu presupuesto comidas fuera de casa podra reducirse a 350.

RECUERDA: El plan debe ser realista, ponerte objetivos y metas que son muy difciles de lograr, te pueden desmotivar y hacer que dejes tu planificacin financiera y comenzar a gastar sin sentido. TCNICAS DE APRENDIZAJE UNIVERSITARIO

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3. PLANIFICACIN DEL MATERIAL

Es importante planificar, antes de comenzar la sesin de estudio, el material que se va utilizar para evitar prdidas de tiempo. A continuacin, se presentan posibles utensilios o materiales que se puede necesitar a la hora de estudiar: Libros de texto Enciclopedias Apuntes de las reas estudiadas Biromes, lpices, colores, fibras, resaltadores Cuadernos de notas, folios Goma de borrar, corrector, clips Sacapuntas Reglas Carpetas Fichas bibliogrficas Diccionario Calculadora Otros

4. VENTAJAS DE LA PLANIFICACIN

El hecho de planificar implica una serie de ventajas para xito en los estudios, las cuales se sealan a continuacin: 1. Ahorra tiempo. 2. Crea hbitos y estrategias de orden y organizacin. 3. El tiempo queda organizado de manera racional para todas las actividades de da. 4. Todas las reas de conocimiento o materias a estudiar estn presentes en el horario y adquieren una distribucin adecuada. 5. Ayuda a prepararse a su debido tiempo, evitando el "a ltima hora" con todas las consecuencias negativas que conlleva. 6. Obliga a un trabajo diario. 7. Evita vacilaciones ("no s ni por dnde empezar") sobre lo que se debe hacer. 8. Ayuda a dar importancia al traba o bien hecho, evitando las improvisaciones.
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9. Economiza esfuerzo, optimizando tiempo y recursos. 10. Da seguridad y eleva el auto concepto en la medida en que los pequeos xitos (deber cumplido) actan de reforzadores de la conducta en las actividades posteriores. 11. Se eliminan esfuerzos innecesarios de ltima hora. Es decir, atracones de temas en vsperas de los exmenes que suelen conducir al fracaso. 12. Se de desarrollan hbitos positivos de trabajo 13. Se evita dudas y desorientacin

Conclusiones
El xito en los estudios depende en gran medida de una buena planificacin La planificacin en el estudio permite obtener mejores resultados evitando el agobio y haciendo del estudio una manera ms dinmica de aprender Con una buena planificacin se dispone de mucho ms tiempo, eliminar esfuerzos innecesarios, se evita el derroche de energa

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