La percepcin visual en el ftbol, una metodologa para el entrenamiento en arqueros.

Autores: Lic. Guillermo Andrs Rodrguez Gmez. MSc. Misael Salvador Gonzlez Rodrguez
Universidad del Deporte Cubano.
Email: misaelsgr@uci.cu
Portaldeportivo La Revista Ao 3 N14 Septiembre Octubre 2009 ISSN 0718-4921

RESUMEN: Cuando observamos el desenvolvimiento de un arquero ante los lanzamientos a

portera, o durante la realizacin de un juego, nos surge la pregunta cmo procesa la informacin exterior?, Qu valor le otorgan los entrenadores de ftbol al desarrollo perceptivo visual?, en este sentido los autores Plou, Ridick, Russell, Gonzlez, entre otros, consideran que se debe entrenar al portero a que aprendan a observar constantemente a sus compaeros y a sus adversarios, as como a los espacios libres para poder enviar o recibir un pase, o saber crear u ocupar un espacio libre o defender con xito los ataques directos o indirectos; slo as sabrn procesar de forma mediata la mejor opcin, para tener xito en sus acciones motrices.

PALABRAS CLAVES: Entrenamiento perceptivo visual. Tctica. Ftbol. Percibir.

INTRODUCCIN
Los autores han investigado sobre las caractersticas perceptivas visuales en el arquero, en la que deben de analizar y tomar decisin constante ante las situaciones cambiantes del juego, por ello en este artculo se orienta metodolgicamente un entrenamiento perceptivo visual para arqueros. La percepcin visual en el juego es la clave para entender las necesidades de los jugadores desde el punto de vista tcnico, tctico individual y colectivo, desde el punto de vista de la adaptabilidad del jugador a las situaciones cambiantes del juego. En este sentido, se debe orientar al jugador, para que sepan percibir, analizar y ejecutar las acciones ofensivas y defensivas ante cada situacin y decidir la mejor solucin. En este sentido como pone de manifiesto Conde (1996) citando los trabajos de Plou (1995), Crdenas (2000), Castillo (1999), Fradua (1993), consideran que el entrenamiento percepcin visual mejora la eficiencia motriz en el deportista, En nuestro caso, apoyndonos en las experiencias anteriormente descritas, se formula un anlisis terico permitiendo arribar a conclusiones necesaria para incidir sobre la preparacin psicolgica de los arqueros.

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INFORMACIN PERCEPTIVA VISUAL EN EL DISCERNIMIENTO DEL MOVIMIENTO HUMANO

En el juego de ftbol, el proceso perceptivo visual, se convierte en un parmetro importante a tener en cuenta durante la preparacin. En este sentido, el profesor Rigal (1987), describe el sistema para dicha percepcin a travs de la posibilidad del seguimiento del objeto con los ojos y la cabeza o la posibilidad del desplazamiento del objeto sobre la retina manteniendo fijos los ojos y la cabeza. Los autores, Castillo Garca, Raya Pugnaire, Oa Sicilia y Martnez Marn (2000), consideran que el ftbol se sita como una de las tareas de mxima complejidad perceptiva. En este sentido, la percepcin visual, se encuentra muy relacionada con la sensacin, y constituye un proceso de recepcin de informacin de un nivel superior que implica una organizacin de un grado superior a la sensacin. Como expresa Pinillos (1982), la percepcin no es un reflejo pasivo de la accin estimular, ni una captacin puramente de los objetos; percibir entraa cierto saber acerca de las cosas percibidas y sus relaciones. El convencimiento de la existencia de una va aferente diferente para la deteccin del movimiento ha llegado de las observaciones psicofsicas sobre "movimiento aparente", (Finlay, 1982; Van Doorn y Koenderink, 1984; Breitmeyer y Ritter, 1986). En este sentido la informacin relativa al movimiento se realiza en dos etapas: La primera est relacionada con el movimiento en una direccin; es decir, la informacin sobre el componente del movimiento de un objeto de mltiples caras. Cada neurona activa sealizara en esta etapa el movimiento perpendicular al eje de orientacin de sus campos receptores. La segunda etapa est relacionada con el establecimiento de patrones complejos de movimiento; las neuronas activas en esta segunda etapa integraran las diferentes direcciones de movimiento detectadas en la primera etapa de procesamiento por las neuronas activas. Los cientficos, consideran que para conseguir mayor rendimiento dentro de la prctica de ftbol, es necesario conseguir la mxima informacin del entorno, as como un buen procesamiento de la misma, y esta informacin es recogida por medio de los sentidos, receptores sensoriales especializados, de entre los que destaca la percepcin

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visual visin como principal protagonista en la recogida de datos de nuestro entorno. En este sentido MacLeod (1991) expresa que en el rendimiento motor, la percepcin visual es el sistema receptor ms exacto por el cual recibimos informacin del movimiento, de los objetos y de las caractersticas espacio-temporales del entorno. Por otra parte, Kerr (1982), afirma que la mejor forma de conocer la realidad es por medio de la vista. A su vez, Roncagli (1992), asegura que a travs de la percepcin visual, el hombre recibe ms de dos tercios de la informacin sensorial que le llega al cerebro y que esta experiencia puede ser analizada, entrenada, mejorada, orientada y educada para mejorar su rendimiento. En este sentido, se concluye que las teoras existentes, consideran que el proceso perceptivo visual, se debe entrenar como otros sistemas del cuerpo humano, y tambin puede mejorar su capacidad de funcionamiento si es sometido a entrenamiento. As, el objetivo del entrenamiento perceptivo visual esta dirigido a lograr la mxima realizacin del acto perceptivo visual posible en el funcionamiento de las exigencia del comportamiento motriz de la personalidad.

EL MECANISMO DE PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIN Y LA TOMA DE LA DECISIN

Whiting (1969) integr las teoras existentes para definir el mecanismo de procesamiento de las habilidades perceptivo-motrices. Como cualquier otra habilidad perceptivo motriz, las habilidades que el sujeto puede realizar con una pelota requieren tres componentes fsicos (los rganos sensoriales, una serie de mecanismos centrales del cerebro y el sistema muscular) unidos entre s. En el mbito funcional podemos distinguir tres componentes: la entrada de informacin (Input) a travs de los rganos sensoriales, los procesos de toma de decisin que se realizan en los mecanismos centrales y la salida de los datos del sistema nervioso central (output) para que el sistema muscular realice la accin. Dentro de los mecanismos centrales se reconocen tres tipos distintos: Perceptivos, Traslatorios, y Efetores.

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Figura 12: Mecanismos centrales del mecanismo de ejecucin de habilidades perceptivo-motrices Adaptado de Whiting (1969).

Este tipo de modelos explicativos de la conducta motriz se conocen como "modelos de caja negra" y consideran como no conocidas las interacciones entre los componentes internos del sistema. El sujeto no es capaz de utilizar toda la informacin de la que dispone del medio ambiente en un solo instante. La atencin selectiva determina tanto la amplitud del campo perceptivo como la informacin que es extrada del mismo. Los datos sensoriales procedentes del medio ambiente externo e interno son interpretados (a travs de la percepcin) en los mecanismos perceptivos centrales. Sobre la base de esas percepciones, se toman decisiones para nuevas acciones. Para que la respuesta se lleve a cabo, el mecanismo traslatorio selecciona el patrn de respuesta y el sistema efector adecuado, y proporciona el comando de ejecucin apropiado al sistema muscular para que este realice la respuesta motora. Esto hace que se modifique el medio ambiente (interno y/o externo) originando una informacin de feedback (o de retroaiimentacin) sobre la efectividad de la respuesta. Este feedback unido, de nuevo, a la informacin del medio ambiente es utilizado para el control de la respuesta o la iniciacin de nuevas acciones. La aplicacin de la esencia de este modelo es indispensable al proceso de entrenamiento,

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para que no pierda su efectividad, aportando mayor resultados al desarrollo de habilidades perceptivo visuales.

Esquema del sistema de planificacin del entrenamiento perceptiva visual. Gonzlez, M (2005).

Estas causas provocan que el entrenamiento perceptivo visual no se realice como construccin activa de conocimientos, que le permita al deportista interrogarse sobre las razones que generaron una situacin combativa, relacionar las respuestas, contrastndolas con lo que l piensa, identificar semejanzas y diferencias, tomar decisiones, establecer relaciones, para inferir el significado del contenido percibido y su relacin con el aprendizaje, en fin ser deportistas preparados y competentes.

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PRINCIPIOS QUE FUNDAMENTAN EL ENTRENAMIENTO DE LA HABILIDAD MOTILIDAD OCULAR

El diseo se sustenta en los principios generales del entrenamiento deportivo, expresados por los especialistas (Matveev, 1983; Navarro, 1993; Padial; 1994), entre otros, sienta las bases para conjugar los mismos con principios del entrenamiento perceptivo visual, en tal sentido describimos: A. Principio de unidad funcional, el novel boxeador debe presentar una respuesta general al entrenamiento. Cuando se trata de desarrollar una habilidad o capacidad se estn desarrollando todas las dems aunque no en la misma medida. B. Principio de Multilateralidad, basado en el anterior, este principio aconseja que en el periodo preparatorio del programa de intervencin psicopedaggico consiga un desarrollo general en todas las habilidades motrices y perceptivas visuales. C. Principio de progresin, nos orienta a la comprensin mas autentica de la competicin en un contexto de rendimiento, por tanto, el esfuerzo se ir incrementando conforme se produce una adaptacin a las diferentes cargas de entrenamiento ya que el umbral vara con l. D. Principio de sobrecarga, a partir de un incremento de volumen por saltos, el individuo no desarrolla paulatinamente su incremento, as pues habr que buscar el adecuado equilibrio con los aumentos en la intensidad de la tarea segn la ciclicidad de la periodizacin. E. Principio de variedad, con este principio se pretende aportar un gran nmero de tareas de entrenamiento para que no se produzca una meseta al estmulo del organismo y no se produzca mejora. Esta variedad se apoya en: Aumentos irregulares de la carga, variedad en la tarea y el esfuerzo. F. Principio de continuidad, cada sesin de entrenamiento perceptivo visual ira construyendo los niveles de aprendizaje de las acciones motrices, buscando la huella que dejo la anterior y por otra parte hay que evitar que se produzca el agotamiento, dando posibilidades a la recuperacin, garantizar la continuidad de la periodizacin en toda la concepcin de las tareas diseadas. G. Principio de especificidad, en funcin de la especialidad del boxeo escolar, se busca incrementar las capacidades condicionales y coordinativas, as como la eficiencia del sistema visual del novel deportista. En nuestro caso es claro que el

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tiempo disponible lo orientamos hacia las tareas tcnico tcticas teniendo en cuenta las habilidades visuales implicadas. H. Principio de individualizacin, disear el volumen de contenido psicopedaggico para el novel boxeador, teniendo en cuenta los factores y caractersticas de este grupo etrio. I. Principio de modelacin del proceso, basado en los dos anteriores. Hay que realizar un ajuste de todos los elementos que intervienen en funcin del novel boxeador y de la especificidad del deporte. J. Principio de transferencia, ser la variable que provoque la sustitucin y acoplamiento una tarea en otra y podr ser positiva, neutra o negativa. En nuestro caso procuraremos buscar una transferencia positiva integrando las habilidades visuales con una orientacin a las diferencias individuales. Adems, el autor de esta ponencia s adscribe a los especialistas Monts y Bueno (2000), los cuales plantearon un grupo de principios a tener en cuenta a la hora de disear un programa para el mejoramiento las habilidades visuales, de ello asumimos que: 1. Las demandas visuales se expresa a distancia y, salvo excepciones, las tareas de entrenamiento deben de realizarse a distancias superiores a tres metros. 2. El programa de entrenamiento debe realizarse sobre una habilidad aislada, mejorando una habilidad o funcin visual especfica, y seguir con la integracin de esa habilidad en el conjunto de las tareas generales demandadas por el deportista. 3. Las habilidades visuales simples deben desarrollarse con anterioridad a las ms complejas. Al demandar las mismas de los procesos cognitivos simultneos se debe incorporar al programa tareas nuevas solamente despus de asegurar la firmeza y automaticidad de las habilidades entrenada. 4. Los deportes en los que se relaciona el movimiento y reacciones rpidas, el programa de entrenamiento debe incluir eventualmente procedimientos dinmicos y enfatizar respuestas rpidas del deportista (en nuestro caso concreto, el boxeo escolar, se ajustan a estas caractersticas). 5. Si el deporte concreto requiere de posiciones no primarias o de equilibrio, estas deben de incluirse eventualmente en el programa.

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ESTIMULACIN Y SU ADECUACIN PERCEPTIVO VISUAL

Las listas de tareas presentan actividades con diferentes grados de dificultad. En la estimulacin de la PE a travs de estas tareas, que conjuguen habilidades visuales y motrices, hemos tenido en cuenta factores que relacionan: 1. Nmero de estmulos. 2. Tipo de estmulo: Identificado principalmente a travs del sistema 3. de la visin (color, tamao, trayectorias, etc.). 4. Velocidad del estmulo. 5. Tiempo de presencia del estmulo. 6. Complejidad de la tarea. 7. Complejidad de la respuesta. 8. Las caractersticas de los estmulos.

ESTRUCTURA DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO PERCEPTIVO VISUAL

Como hemos comentado la pretensin es aprovechar un volumen real de trabajo, entre 30 y 45 minutos, de tal forma que el calentamiento no se incluye en este tiempo y se realiza previamente. La sesin no debe extenderse ms de 60 minutos en total. Las sesiones de entrenamiento se estructuraron incluyendo entre dos y tres habilidades visuales en cada una de ellas, as pues se trabajar de forma monotemtica, progresiva, secuencial y sucesiva. Los contenidos de las sesiones se intercalan garantizando diferentes formas de trabajo aunque homognea y equitativamente, con el fin de garantizar la misma intervencin para cada una de las habilidades. En el diseo de la sesin se valora cul de las habilidades presenta un carcter ms esttico y cul ms dinmico, de tal forma que se introduce al inicio de la sesin la habilidad que cuenta con un componente ms esttico. Lo mismo ocurre con el grado de

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complejidad, de manera que la habilidad que presenta un grado de ejecucin ms simple se ubica al principio de la sesin. Es inevitable que en los bloques de tareas se distingan actividades ms motivantes que otras. En ese caso, siempre que se pueda, estos contenidos se colocan en el ltimo tramo de la sesin ya que el proceso debe seguirse para alcanzar objetivos concretos en unos plazos terminados y en etapas definidas, utilizando de modo racional los medios naturales y los recursos humanos disponibles. Desde esta definicin el entrenamiento perceptivo visual es preciso a partir de un estudio previo del arquero, que nos permita delimitar unos objetivos a corto, medio y largo plazo; debiendo establecer unos contenidos secuenciados que favorezcan unos aprendizajes concretos segn las habilidades perceptivo visuales.

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HABILIDAD PERCEPTIVA AGUDEZA VISUAL DINMICA

1. El portero, en posicin defensiva, recibiendo pases de dos colaboradores situados frente a l a 5 - 6 metros. Debe descubrir las letras impresas en los balones y decirlo en voz alta, loa cuales se despilaran a velocidad moderada. 2. dem pero recibiendo balones por arriba y por abajo. Los balones que recibe por arriba los devuelve con la mano y los que recibe por el suelo los devuelve con el pie. Con balones de goma espuma de cuatro colores diferentes. Varios lanzamientos al mismo tiempo. Una vez que se inicia el lanzamiento se indica el color del baln que debe parar, mediante la utilizacin de cartulinas del mismo color que los balones que se situarn a 15 metros frente al portero. Lanzamientos a zonas altas. 3. dem con lanzamientos a zonas bajas. 4. dem a lanzamientos a discrecin todas las zonas. 5. Pases entre dos colaboradores con una distancia entre ellos de 6 - 9 mts. El portero en posicin defensiva y realizando desplazamientos especficos y a una distancia de 8 mts. Los pasadores estarn tapados para el portero y tan slo ver la trayectoria del baln, pero no ver la ejecucin del pase. Los pases se realizarn dando diferentes efectos al baln, lo que producir unos giros rotatorios o no a la vez que describe la trayectoria. Debe descubrir el tipo de efecto que lleva el baln y decirlo en voz alta.

HABILIDAD PERCEPTIVA VISIN PERIFRICA

1. Pases continuos con dos colaboradores estticos situados a 3 metros de distancia y 45 de la vertical. El portero con la mirada concentrada en un punto. 2. dem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 60 de la vertical. 3. dem pero adems los pases se hacen de distinta forma y el portero debe indicar el tipo de pase. 4. dem pero adems hay otros compaeros haciendo otras tareas que el portero debe identificar 5. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente al portero, un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. El portero los va nombrando en alto.

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HABILIDAD PERCEPTIVA VISUAL ESTEREOPSIS

1. Pases entre parejas de futbolistas en vertical con respecto al portero y a una distancia de ms de 20 mts, aproximadamente. Desde la portera, en posicin defensiva y alternando la altura debe adivinar cul de los pasadores que estn ms cercanos a la portera est ms alejado. 2. dem con los futbolistas ms alejados. 3. Pases sobre el terreno entre parejas de futbolistas en vertical con respecto al portero. Desde la portera, en posicin defensiva, y alternando la altura, debe adivinar, cul de las parejas de pasadores tienen ms distancia entre ellos. 4. Parejas de futbolistas se pasan el balo en la horizontal, paralelo a los ngulos de la portera a una distancia de 15 metros, desde la portera, el portero debe divisar cual est ms cercano a l. 5. Parejas de futbolistas se pasan el vhalo en la horizontal, paralelo a los ngulos de la portera a una distancia de 15 metros, desde la portera, el portero debe divisar cual est ms alejado del.

HABILIDAD PERCEPTIVA TIEMPO DE REACCIN VISUAL

1. Ante el portero en posicin defensiva en la portera, desde una mampara el entrenador ara lanzamiento a portera a una distancia de 15 metros, el lanzamiento ser al centro de la portera este debe defender. 2. dem, el lanzamiento ser al lado izquierdo del portero. 3. dem, el lanzamiento ser al lado derecho del portero. 4. dem el lanzamiento se har a la parte superior d la portera. 5. Ante el portero en posicin defensiva en la portera, desde una mampara el entrenador ara lanzamiento a portera a cualquier zona desde una distancia de 8 metros. El portero deber interceptarlo.

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HABILIDAD PERCEPTIVA COORDINACIN CULO-SEGMENTARIA

1. Botando el baln sobre una lnea y siguiendo con la mirada la trayectoria de un compaero que se desplaza al frente del portero. 2. dem controlando el baln con los pies. 3. Con balones de diferentes colores: (rojo, azul, negro blanco, verde), golpear los mismos contra la pared de forma continuada con las manos, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 4. dem, lo que deber golpear con la manos los balones rojo y azul y con los pies el blanco y el verde). 5. Con balones de diferentes colores: (rojo, azul, negro blanco, verde), golpear los mismos contra la pared de forma continuada alternando el golpeo una vez con cada mano y dejando que el mvil bote en el suelo una vez.

HABILIDAD PERCEPTIVA CONCENTRACIN VISUAL

1. Dos colaboradores, uno frente al portero y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que ste ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color, (rojo, azul, negro blanco, verde), que sern sealado por el entrenador a travs de una pancarta que mostrara cuando lo considere. 2. dem, lo que ahora deber leer la letra cifrada en el baln de color rojo cada ves que este sea lanzado por los colaboradores. 3. Dos colaboradores, uno frente a la PE y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que ste ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. Al mismo tiempo el portero cuenta en voz alta hacia atrs desde 100. 4. dem, Al mismo tiempo el portero cuenta en voz alta hacia atrs desde 150. 5. dem pero segn el tipo de lanzamiento, (por el aire cuenta desde 25 y si es por el piso cuenta desde 20) la intervencin es de una forma determinada.

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DISTRIBUCIN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO PERCEPTIVO VISUAL DURANTE EL MACROCICLO DE ENTRENAMIENTO

En los contenidos, se distinguen actividades ms motivantes que otras, en ese caso se requiere colocar las menos motivantes en la ltimo parte de la sesin de entrenamiento. Consideramos que el xito del entrenamiento de la habilidad motilidad ocular, depende de la disciplina que muestren los boxeadores en la realizacin de las actividades as en la cooperacin de s mismos en las actividades. Para cada ejercicio, debe comprender el propsito del mismo, y la relacin con las metas especificas establecidas. Las metas suelen ser; mejorar la performance en la percepcin visual. Adems este entrenamiento debe ser considerado como un suplemento ms de la preparacin psicolgica del boxeador ya que su combinacin es, le formula que nos permitir alcanzar un mejor resultado competitivo. Como todo entrenamiento, lleva implcito cierto grado de discomfort, que en general es tolerado y desaparecern rpidamente a medida que adquiere la habilidad en la realizacin de los ejercicios. Al principio pueden aparecer ciertas molestias como cefaleas leves, ardor ocular, o mareos que rpidamente irn desapareciendo a medida que su habilidad en la realizacin de las tareas mejore. Paralelo a la realizacin de las actividades se comienzan: 1. Ejercicios introductorias: Son aquellos con los que se inicia el proceso instructivo con el fin de afianzar las estructuras cinemticas de la accin defensiva, estos tambin pueden ser utilizados en otro momento para corregir deficiencias que se presentan en el modelo tcnico de las paradas, los desvos, las inclinaciones, esquivas rotativas o pasos atrs. Ejemplo de estos ejercicios: 2. Ejercicios estticos: Permiten la identificacin de las percepciones especializadas de seguridad defensiva, donde se estimula el numero de estmulos a atender, velocidad y duracin de estimulo y la extensin del conflicto.

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CONCLUSIONES
En este sistema de planificacin de entrenamiento perceptivo visual, se parte de las leyes y principios del entrenamiento deportivo y se sustentan en un enfoque psicopedaggico, que asume las exigencias psicolgicas del practicarte de ftbol en la especialidad de arquero.

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