Dezvoltare Personala

Puterea emotiilor

Comunicare

Relaxare

Spiritualitate

Diverse

Cauta...

Like Date: March 14th, 2011 | By: Marius | Comments (35)

4.9k

NLP Mania on Facebook

Like

Bine ai revenit pe NLP Mania! Acest cod moral de care iti vorbesc de cateva saptamani in articolele mele are o vechime de cateva mii de ani. Nu este important cat de vechi este, ci faptul ca am gasit acolo idei care bat psihologia moderna. De exemplu, ma refer la faptul ca in acest cod moral se stia faptul ca emotia de fericire trebuie antrenata. Acest lucru pentru majoritatea oamenilor este ca si cum ar vedea un OZN pe cer. Ce iti pare asa de straniu sa iti antrenezi emotiile? Daca ai o singura data o emotie care ti-a placut, asta nu te face sa o simti automat daca nu exersezi

6,277 people like NLP Mania .

G eorgeta

C armen

M agda

C ris tina

Zamfira

Fac ebook s oc ial plugin

Introdu numele tau Citisem cu ceva ani in urma o carte super faina TAO-FIZICA, in care autorul descrie pasaje din carti vechi de 1000 -2000 de ani care explica structura atomului, asa cum este cunoscut azi dupa ani de cercetari cu cele mai sofisticate aparate. Asa ca nu ma mai mir ca acest lucru fundamental antrenarea emotiilor pozitive era cunoscut de pe atunci. Zilele trecute a venit la mine la sedintele de consiliere o fata de 28 de ani, asa de agitata mental incat nu putea sa se Abonare Introdu email-ul tau

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Zilele trecute a venit la mine la sedintele de consiliere o fata de 28 de ani, asa de agitata mental incat nu putea sa se linisteasca. Imi spunea ca nu se simte fericita si ca ar vrea sa schimbe ceva in viata ei, dar nu stia ce. Primul lucru pe care trebuie sa il schimbi (ea va citi acest articol asa ca ii scriu direct ei) este tocmai starea de agitatie mentala. Aceasta agitatie nu te lasa sa fii fericita. Cand esti agitata, organismul tau considera ca exista in jur un posibil pericol si va secreta adrenalina. Cand in corpul tau este adrenalina, poti fii oricum, dar nu fericit, implinit. Adrenalina are rolul sa te pregateasca de lupta, de atac sau de fuga. Este o substanta extraordinar de importanta pentru supravietuire. Dar tu spui ca te-ai saturat doar sa supravietuiesti si ca vrei sa simti ca traiesti cu adevarat. Atunci trebuie sa gasim impreuna metoda potrivita ca mintea ta sa se relaxeze, sa se linisteasca si sa poti simti cat mai des starea de liniste si multumire interioara. Doar dupa ce simti aceste stari, poti sa simti si starea de fericire. Multumire interioara + Liniste si relaxare => Fericire Asta este formula magica care o cauti. Bineinteles ca sunt strategii multiple ca sa ajungi aici. (Dupa ce am facut cu clienta mea un exercitiu de relaxare mentala, de transa usoara, s-a linistit agitatia si mi-a spus ca nu s-a simtit de mult asa de bine.) Apoi, discutand, mi-am dat seama ca tu esti convinsa ca nu poti sa fii fericita decat daca ceva pozitiv se petrece in viata ta. Dar exercitiul de relaxare? A fost ceva extraordinar de pozitiv? Ai castigat la loto? Nu! Pur si simplu ai invatat sa iti pui mintea intr-o alta stare. Nu ai nevoie de evenimente extraordinare care sa te faca fericit. Ai nevoie sa inveti odata pentru totdeauna ca aceasta stare emotionala depinde de linistea si de calmul tau interior. Societatea actuala nu vrea ca tu sa stii acest lucru. Gandeste-te cum ar fi buzunarele milionarilor care te indeamna sa cumperi zilnic cate un produs nou cu iluzia fericirii, daca tu ai stii ca fericirea ta vine din liniste si calm si relaxare??? Singura conspiratie care exista pe pamant impotriva ta este iluzia ca fericirea vine din afara ta. Citeam undeva ca, la finalul vietii, un om se intreaba cat de fericit a trait si cata fericire a adus celorlalti. Nu se mai intreaba cati bani a facut sau cate masini are.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Multumirea interioara tehnica de baza ca sa fii fericit in viata Ce ma distreaza cel mai mult este faptul ca oamenii au tendinta sa NU CREADA ca este simplu sa fie fericiti. Asta este efectul conspiratiei. Cum adica, pot sa fiu fericit asa pur si simplu?, asta este intrebarea pe care 99% dintre oameni o pun.

Invata prima data sa fii multumit, apoi o sa simti din ce in ce mai des starea de fericire. Si mai gandeste-te la un lucru! Cand o sa simti starea de fericire, independent de orice lucru, eveniment, persoana de cine o sa mai depinzi tu? Cine te mai poate manipula? Cine iti mai poate impune conditii? Cine te mai domina emotional?

___________________________________________________________________ IMPORTANT: CURS NLP IN BUCURESTI SI IASI INCEPEM IN LUNA MAI ___________________________________________________________________

(Clik pe banner pentru detalii)

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

____________________________________________________________________

Cand inveti ca starea de fericire o poti avea prin antrenament si nu daca cineva ti-o ofera, devii liber cu adevarat. Starea de multumire interioara nu este o stare pasiva, in care tu accepti orice ti se ofera, ci mai degraba o aprobare activa a oamenilor si evenimentelor din jur. In NLP exista o tehnica numita reincadrare, asta inseamna ca atunci cand un eveniment pare la prima vedere negativ, tu ii poti gasi partea pozitiva din el si sa te focalizezi pe aceasta parte pozitiva. Iti amintesti povestea cu cei doi vanzatori de pantofi care au mers in Africa sa isi deshida magazin de pantofi acolo? Au ajuns amandoi cu acelasi vapor, s-au cazat la acelasi hotel, s-au plimbat timp de o saptamana ca sa cerceteze piata. Apoi, fiecare a dat o telegrama firmei care i-a trimis acolo. Primul scria asa: Aici situatie dezastruoasa. Opriti transferul marfii spre Africa. Bastinasii nu poarta pantofi.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Iar al doilea vanzator a scris asa: Aici situatie extraordinara. Dublati cantitatea de marfa. Bastinasii nu poarta inca pantofi.

Vezi acel cuvant inca? El este cheia reincadrarii. Cand o situatie pare disperata schimba perspectiva. Vezi ce poti tu sa inveti din acea situatie, intrebandu-te: Ce imi aduce mie ca putere interioara acest eveniment? Ce as putea sa invat din asta ca sa ma protejez pe viitor? Care este singura parte buna din aceasta situatie? Ca modalitate practica de antrenament a starii de multumire este necesar sa fii hotarat sa transformi in bine orice lucru ti se intampla. Cand mintea ta este obisnuita sa vada partea plina a paharului, atunci esti un om liber. Cand fericirea ta depinde doar de cum vezi lucrurile, ai inteles ca orice eveniment nu este bun sau rau in sine, ci tu esti cel care da sensul lucrurilor in functie de nivelul tau de dezvoltare. Acelasi eveniment este perceput de un om neantrenat emotional ca fiind un dezastru, pe cand un om antrenat emotional sa vada partea buna a lucrurilor, il vede ca fiind un eveniment extraordinar. Exact ca cei doi vanzatori de pantofi. Totul tine de antrenament. Antrenamentul tine de aceasta hotarare de a cauta de fiecare data ceva pozitiv in orice. Stiu ca pare banal, dar fa asta zilnic, cu toate micile neajunsuri din viata ta. Dupa o perioada, o sa observi ca mintea ta s-a obisnuit sa se gandeasca automat la lucrurile bune, pozitive. O sa te trezesti ca oamenii te vad ca fiind un om extrem de pozitiv si optimist. Ceea ce vreau sa iti arat este forta aceasta a antrenamentului emotiilor. Cineva m-a intrebat de curand pe site, intr-un comentariu, daca eu chiar practic aceste lucruri pe care le scriu. Da, le practic pentru ca prefer sa traiesc intr-o lume pozitiva. Iluzie oare? Depinde pe cine intrebi. Daca intrebi oamenii care vad partea plina a paharului, ei o sa iti spuna ca tu te pacalesti si vezi

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

doar raul. Daca ii intrebi pe cei care nu s-au dezvoltat inca emotional, o sa iti spuna ca esti irealist. Cum spunea Carlos Castagneda, traim in cea mai buna dintre lumile posibile. Genial omul asta!

Sa ma intorc iar la starea de multumire, din care se naste fericirea. Cand nu ai antrenat inca starea de multumire, mintea sare haotic. O minte nemultumita este o minte agitata. Daca mintea e nemultumita, ea nu se poate concentra. Fara concentrare nu poti sa simti fericirea. Multumirea si linistea interioara sunt stari ale mintii. Pe cand fericirea este o stare sufleteasca dincolo de emotiile obisnuite. Fericirea se va manifesta la tine in mod diferit de cum se manifesta la alt om. Daca tu esti o persoana introvertita, poti sa simti fericire stand singur si privind natura, dar in interiorul tau simti cum zambesti. Daca esti un extrovertit, atunci fericirea ta se va manifesta prin entuziasm si bucurie.

In spiritualitate, starea de nemultumire este tot timpul legata de prostie, de necunoasterea faptului ca nu ai motiv de nefericire. Cand esti nemultumit, este din cauza ca mintea ta se agata de lucrurile care i se arata la televizor si le vrea. Apoi, pana cand le ai, suferi o tortura si o nemultumire extrema. Stii ce e foarte interesant? Ca nici macar nu este ceva dificil de obtinut, acest nivel de dezvoltare personala. Dar este unul dintre cele mai importante nivele ale evolutiei tale. Nimic nu vei reusi daca nu o sa te simti multumit, daca nu poti sa vezi partea pozitiva a evenimentelor.

Multumirea in opozitie cu frustrarea Frustrarea e utila, te poate face sa supravietuiesti. Te poate face sa iti doresti mai mult. Dar nu te va duce acolo unde iti doresti sa ajungi. Si chiar daca te duce, nu te vei bucura de drum.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

De multe ori in cartile despre succes am intalnit ideea ca frustrarea te face sa iti misti fundul si sa faci ceva cu viata ta. Si sunt perfect de acord cu asta. Frustrarea este foarte necesara ca sa pornesti un motor si sa il tii aprins. Dar frustrarea indreapta-o spre tine, spune-ti ca stii ca tu poti mai mult si ca vrei mai mult. Nu te simti frustrat ca altul poate mai mult si ca face mai mult. Fii frustrat ca sa aprinzi flacara, dar apoi bucura-te de ceea ce realizezi. E ca si cum vrei sa mergi intr-o excursie, dar pana ajungi la destinatie, esti continuu suparat si nemultumit. Frustrarea te-a scos din casa ca sa mergi sa vezi un loc nou, sa faci aceasta excursie. Dar daca se mentine frustrarea, nu o sa te poti bucura de drumul pana la acel loc. Dupa ce frustrarea isi incepe munca, cauta sa devii multumit de evenimente. Invata sa te folosesti de frustrare si invata sa te folosesti de multumire interioara. Eu nu cred ca o emotie este rea si alta emotie este buna. Fa-mi o lista cu emotii negative! Poate ai pus pe lista mania, frica, agresivitatea, etc. Dar mania ma ajuta cand sunt atacat pe strada sa reactionez si sa nu ma las omorat. Frica ma invata sa fug cand pericolul este asa de mare incat nu am ce sa mai fac. Agresivitatea ma poate salva daca cineva ma ataca.

Mai sus ti-am dat un exemplu de cum poti sa reincadrezi o informatie. O emotie care parea negativa ti-am pus-o intr-un alt context. Deci este negativa sau pozitiva acea emotie? Este neutra. Orice eveniment, lucru din lume este neutru. Doar tu esti cel care il interpretezi pozitiv sau negativ. Si atunci de ce l-ai interpreta negativ tot timpul? Antreneaza-ti mintea sa interpreteze pozitiv lucrurile ca sa ai mereu starea de multumire si fericire.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Pe curand, Marius

PS. Data viitoare iti scriu despre antrenarea vointei si a actiunilor zilnice de dezvoltare personala.

Like

Versiune printare

Add a comment...

Fac ebook s oc ial plugin

Sorteaz dup: Data Evaluare Ultima activitate razvan 75 sptmni n urm Bine zis. 0

Rspunde
Ioan Ivan 15p 75 sptmni n urm +2

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Va multumesc pentru nelepciunea pe care ne-o transmitei.

Rspunde
Mirela 16p 75 sptmni n urm +2

Da, asa este, ai perfecta dreptate Marius. As mai adauga ceva: Ceea ce ni se ofera, indiferent daca la prima vedere pare pozitiv sau negativ, un eveniment placut sau neplacut, dezastru sau bucurie imensa, este cel mai bun lucru care apare in viata noastra pentru a invata ceva din el, pentru dezvoltarea noastra personala, este cea mai buna varianta a ceea ce putem experimenta la momentul respectiv, intotdeauna primim ceea ce este mai bun si folositor pentru noi. Mult succes in continuare, articolele tale sunt foarte bine venite pentru toata lumea! Cu drag, Mirela

Rspunde
Traian 75 sptmni n urm Excelent comentariu din punct de vedere educational si al abordarii vietii ! 0

Rspunde
doina 75 sptmni n urm 0

Nu conteaza ceea ce se intampla in jurul nostru, ceea ce conteaza este cum reactionam la ceea ce se intampla. Multumim pentru articolele deosebite care ne fac sa reflectam

Rspunde
Laura 75 sptmni n urm 0

Multumesc Marius, chiar aveam nevoie de acest articol, imi dau seama ca trebuie sa fiu in permanenta atenta la toate micile evenimente care se intampla zilnic, ca sa pot antrena starile de care vb. Noi actionam de obicei "by default", dar din fericire lucrurile se pot schimba. Stiu ca intr-o perioada reusisem destul de bine sa percep partea plina a paharului si sa ma bucur pt orice lucru bun care mi se intampla, eram recunoscatoare pentru tot ce traiam, dar din pacate nu am continuat antrenamentul mental si starile de nemultumire si nefericire au reaparut....a fost ca o floare neudata si neingrijita. Pe cand un articol despre iluzia materialului? Ar fii foarte interesant, stiu ca este legat si de ultimile descoperiri din fizica cuantica. Ai pomenit tu de asta intr-un articol mai demult si ai intrebat daca suntem interesati sa primim

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

un articol in detaliu despre acest subiect.. Inca odata, multumesc !

Rspunde
Radu 75 sptmni n urm 0

In sfarsit Marius. Cred ca sunt cativa ani de cand ma chinui sa inteleg care e treaba cu gandirea pozitiva. Intr-un singur articol m-ai ajutat sa inteeg mai mut decat am inteles in cateva carti. E placut sa dau de cap unui lucru care m-a framantat mult timp. Acum ramane sa exersez. Mersi!

Rspunde
ileana 29p 75 sptmni n urm +1

Super articol !Asa eram si eu cu ceva timp un urma ,foarte agitata si tot timpul trebuia sa am ceva de facut ,aveam in minte numai scenarii tragice ,sieram in garda mereu .Apoi incet, incet cu ajutorul prietenilor de pe net si al articolelor citite am inceput sa cultiv calmul si sa inteleg ca orice situatie creata are scopul ei ,am inceput sa devin spectator si cel mai important lucru am inceput sa ma descopar in interior .Sa las atasamentele la o parte si sa raman eu asa cum m-a creat Dumnezeu ,doar iubire ! Mai este mult de lucru dar simt ca sunt pe drumul cel bun si deja rezultatele se vad ! Iti multumesc Marius pentru tot ceea ce faci !

Rspunde
Pera Novacovici 60p 75 sptmni n urm +2

Am avut o revelatie zilele astea. Dupa ani de zile de cautari am ajuns din nou la EMOTII. Imi dau seama ca ele sunt raiul si iadul pentru fiecare fiinta umana si mai mult, e in puterea omului sa aleaga. Acum caut unelte, tehnici si solutii pentru a atinge maiestria emotionala. Presimt ca tu si nlpmania o sa aveti de jucat in rol in atingerea maiestriei emotionale

Rspunde

4 rspunsuri activ acum 75 sptmni n urm

Marius 85p 75 sptmni n urm

+1

Emotiile sunt elementul pe care l-am studiat cel mai mult si am gasit cele mai tari metode pentru modificarea personalitatii prin emotii...

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde
Pera Novacovici 60p 75 sptmni n urm Facem un material impreuna? ) +1

Rspunde
Marius 85p 75 sptmni n urm Stai sa le terminam pe cele pe care le-am inceput deja ) +1

Rspunde
Pera Novacovici 60p 75 sptmni n urm Venind de la tine imi dau seama ca treaba e serioasa ) +1

Rspunde
Pera Novacovici 60p 75 sptmni n urm +2

Am citit si comentariile oamenilor. E fantastic cum fiecare expert cu un blog atrage exact oameni asemeni lui. Zicea C.G.Jung ca Dumnezeu a creat lumea pentru a se cunoaste pe el mai bine. Toate fiintele umane cand vor deveni perfect constiente vor deveni o oglinda si astfel si Dumnezeu se va cunoaste pe sine. Cred ca in miniatura fiecare om face acelasi lucru. Se incojoara de oameni de la care poate invata lectii despre sine.

Rspunde

2 rspuns activ acum 75 sptmni n urm

Marius 85p 75 sptmni n urm

+2

Cu cat puterea interioara este mai mare cu atat energia acelei persoane devine mai specifica si va atrage exact acel tip de persoane cu care poate sa comunice mai bine si sa invete unul de la altul.

Rspunde
silviana 75 sptmni n urm 0

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

e f ok si interesant tot ce ai scris,in afara de cateva situatii in care intra cuvantul'orice'..in mate de ex cuvantul 'orice'are conotatia de ORICE..si cred ca si in viata,de ex acum dupa evenimentele din Japonia nu cred ca ai cum sa-l vezi ca pe un eveniment pozitiv ,cutremurul de acolo si tot ce s-a intamplat,doar daca te gandesti ca Dumnezeu vrea sa le de a o lectie,si noua sa ne atraga atentia...interpretare cam cinica pt un eventual japonez care ar spune:'Multumesc pt interpretare,dar eu nu am unde sa mai dorm,parintii mi-au murit...nu mai am nimic'...pot fi si alte exemple! Deci nu chiar ORICE eveniment e neutru,de ex exact dupa ce a murit mama,acum aproape 15 ani,am avut o perioada de cred jumatate de an in care stateam in casa si priveam in gol,de fapt singura in camera de camin de la facultate,si nu aveam cum sa privesc acest eveniment ca pe ceva pozitiv decat dupa ce s-a cicatrizat durerea..dupa cativa ani am inceput sa vad altfel lucrurile..! Oricum felicitari pt articol...multumesc ca mi-ai adus aminte povestea celor doi vanzatori de pantofi din Africa...e esentiala pt modul in care iti manageriezi viata! Toate cele bune si succes in continuare!

Rspunde

2 rspunsuri activ acum 105019 sptmni n urm

LAurentiu 75 sptmni n urm

Doamna Silviana aveti perfecta dreptate cu gandurile unui japonez care este manat de emotii, pe cand daca este evoluat emotional o sa gandeasca ceva de genul: "bine ca nu am murit, toate se pot reface, ba chiar se pot face mult mai bine decat inainte, pentru ca mai am de oferit multe lumii inconjuratoare" De murit toti murim prin urmare conteaza nu cat traiesti ci cum traiesti si ce lasi in urma ta mai presus decat o avere ce o mananca rugina. Evoluam doar cand ne transformam! Marius, felicitari pentru articol, e foarte util.

Rspunde
silviana 74 sptmni n urm 0

Ai dreptate,Laurentiu...asta mai ales cand vorbim despre aceste cazuri...dar daca le-ai trai tu(Doamne fereste)nu cred ca ai putea vorbesti la fel...INTOTDEAUNA NE DAM CU PAREREREA DESPRE CEVA....MAI GREU E CAND SUNTEM NPI IN ACEA SITUATIE!TEORIA ..SE DUCE NAIBA DIN PACATE ATUNCI...!

Rspunde
georgeta 75 sptmni n urm 0

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

imi place foarte mult ce si cum scrii!... foarte- foarte mult! imi place cum ai grija de noi, cei ce avem sau am avut cu totul alte prioritati iluzorii (din cauza directiei imprimate de mediul in care am trait) in loc sa ne preocupe dezvoltatrea noastra spiritual-emotionala in primul si si in primul rand! am fi avut mult mai repede tot ce am cautat in alta parte si, oricum nu am gasit! mi-a placut intotdeauna domeniul acesta (ma refer la tot ce tine de NLP), dar l-am abordat cu superficialitate, adica nu m-am straduit sa aplic in viata mea chiar tot ce am aflat citind, pentru ca nu am reusit sa fiu disciplinata cu mine insami. abia dupa ce am constatat ca ceva nedefinit imi lipseste, ca orice as face si orice as avea nu ma pot bucura pe deplin de fericire, abia atunci am inteles ca ceea ce-mi lipseste este exact disciplina interioara si dezvoltarea mea personala. de cand tratez la modul serios tot ce citesc din acest domeniu, ma simt cu totul altfel! asta inseamna: mult mai bine, mai relaxata, mai multumita de viata mea, singura responsabila de fericirea mea, mai motivata sa aplic "reancadrarea" si sa transform in pozitiv tot ce as fi tentata sa cataloghez a fi negativ. e minunat si incredibil ce resurse avem in interior!... e minunat cand constientizam acest fapt, pentru ca majoritatea am fost sau suntem orbi, surzi si insensibili la zacamintele din noi. .... multumesc inca o data ca ne trezesti din amorteala spirituala in care zacem si ne incurajezi, sau... mai bine zis... ne dai mura-n gura tot ce avem nevoie ca sa fim fericiti si impliniti! apreciez foarte mult latura altruista a ta! felicitari!

Rspunde
Florin 75 sptmni n urm imi plac articolele si lucrez din greu sa-mi schimb obiceiurile idioate ... mersi 0

Rspunde
LORDUL 75 sptmni n urm 0

LORDUL: Este Ok. Fericirea se invata. Iubeste-ti rasa si vei afla Fericirea ! Iubeste Omul si vei deveni Fericit ! Iubeste Adevarul si el te va apara ! Iubeste Sinceritatea si vei deveni un Supraom ! Iubeste Frumosul si vei gasi dragostea ! Iubeste Femeia si vei deveni Cavaler ! Iubeste pur si simplu orice si vei fii rasplatit !

Rspunde
mirela 75 sptmni n urm 0

TE ROG SA MA AJUTI SA VAD PARTEA BUNA A UNEI SITUATII CARE MA OBSEDEAZA:LOCUIESC IMPREUNA CU FICA MEA DE 20 DE ANI,CARE A TERMINAT LICEUL VARA TRECUTA SI NU SE POATE ANGAJA;SALARIUL MEU DE BUGETAR NU NE MAI PERMITE SA SUPRAVIETUIM SI NU GASESC SOLUTII ZI-MI TU PARTEA BUNA

Rspunde open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde

2 rspuns activ acum 105019 sptmni n urm

Marius 85p 75 sptmni n urm

+1

Ai dreptate, poate nu este nici o parte buna. Ma intreb doar daca in viata ta ai trecut prin momente mai dificile decat acesta si cum de ai mers mai departe? E posibil sa trecem toti si peste asta. Poate doar asta e partea buna.

Rspunde
Silviu 75 sptmni n urm 0

Daca ati citit articolul logica din el spuna ca partea buna e ca realizati ca aveti o problema. Logic va dati seama ca ceva este defect si trebuie schimbat. Insa lucrul care va obsedeaza este ca nu vedeti nici o schimbare, mai exacti nu doriti sa va schimbati. Astfel mentineti o stare de lucruri deranjanta pentru logica insa confortabila pentru prejudecatile dumneavoastra emotionale. Sunteti obligata sa actionati si asta va deranjeaza profund. Revenind la articol, sentimentul de spaima care il aveti este unul corect. Incorecta este situatia dvs. Vretu sa o indreptati?

Rspunde
Titziana 75 sptmni n urm 0

Admir la Marius perseverenta cu care aduna informatii, le combina cu experienta proprie si le face cadou ! Asta da atitudine ! Avem de invatat . Asadar e un profit dublu pentru noi cei ce citim si aplicam in viata aceste invataturi. Cineva spunea ca stia aceste lucruri, de acord, dar e nevoie de un indrumator care sa-ti aminteasca unde esti ! Multe multumiri !

Rspunde
Mirela 16p 75 sptmni n urm +1

Astazi am "descoperit" o metoda foarte simpla de relaxare si incarcare a bateriilor. De dimineata erau cam prea multe lucruri care ma deranjau.. in fine, la un moment dat am spus "STOP. ACCEPT DOAR CEEA CE IMI ADUCE CALM, RELAXARE, MULTUMIRE SI FERICIRE! IN REST IGNOR ORICE ALTCEVA!" Rezultatul a fost absolut remarcabil M-am simtit din ce in ce mai relaxata, odihnita chiar, desi am avut mult de lucru si din motive obiective nu prea dormisem, am avut niste discutii placute si amicale si a fost o zi placuta si linistita, tihnita, as putea spune

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Rspunde
Mirela 16p 75 sptmni n urm +1

Sigur ca formulele de autosugestie le adaptam dupa nevoi, dar in principiu m-am gandit ca a ignora e o solutie de moment, pentru a atenua sau chiar a inlatura stres-ul si necesita un efort mai mic decat a sterge ce este negativ sau a rezolva o problema. Fara stres lucrurile se vad in alta lumina si se pot rezolva mai usor, de altfel totul se reorganizeaza..

Rspunde
MySelf 75 sptmni n urm Buna, Foarte frumos articolul....pot sa spun ca am simtit acea stare de multumire si fericire interioara recent si a fost o stare pe care incercam sa o mentin cat mai mult, insa incetul cu incetul m-am lasat influentata de grijile zilnice, mai bine zis de niste critici si astfel s-a diminuat starea respectiva. As vrea foarte mult sa reusesc sa nu ma mai las influentata de tot ce este rau in jurul meu pentru a simti starea respectiva cat mai mult. Dar si asta se invata, nu? Multa bafta tuturor!!! 0

Rspunde
elena 74 sptmni n urm 0

Buna si felicitari pentru ce reusesti sa transmiti. Apropo de povestea celor doi vinzatori de pantofi, si de ''reincadrarea'' unei situatii pe un fagas bun si constructiv. Probabil ca e o povestioara cunoscuta, dar mi-e drag s-o spun si anume: Venise primavara si un orb statea pe un trotuar avind in fata sa o palarie in care primea bani de la trecatori si o bucata de carton pe care scria : ''sint orb, va rog ajutati-ma''. In palarie avea doar citiva banuti. Un tinar trecu pe acolo a luat cartonul, l-a intors si a scris ceva. Dupa un timp palaria orbului era plina de bani. Tinarul a scris '' A venit primavara, ce pacat ca eu nu o pot vedea'' Te las cu bine Marius.

Rspunde Vreau sa ma dezvolt, dar nu ma pune sa invat ceva nou | NLP | Dezvoltare personala | Consiliere | Incredere in sine | Terapie |
[...] Cum sa antrenezi emotia de fericire si implinire interioara [...] mary 73 sptmni n urm 0

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Felicitari ,Marius si pt acest articol,care mi-a venit la fix.Aveam nevoie de o asemenea informatie in privinta starilor negative si a reincadrarii lor. Oricum,mi-am dat seama ca din orice situatie negativa,avem de invatat o lectie,care ne ajuta sa evoluam.Uneori pretul e scump,dar si lectia e foarte pretioasa.

Rspunde
mary 73 sptmni n urm E de fapt ce zice Fericitul Augustin: ca "Dumnezeu ingaduie un RAU,in vederea unui BINE." 0

Rspunde
carmen 67 sptmni n urm 0

Buna Marius. Eu una ma chinui in fiecare zi cu stapanirea gandurilor negative, uneori reusesc, alteori cedez nervos. Simt ca nu mai pot, vreau sa traiesc normal fara sa ma mai gandesc atat, fara sa imi mai fie frica, vreau sa ma bucur de viata, tinand cont ca am doar 18 ani. Nu am nici un chef de viata, sau probabil ca il am dar undeva in adancul sufletului. Sunt atat de slaba, nu stiu sa imi impun punctul de vedere, ma las condusa de altii, cand eu defapt tot ce imi doresc e sa fiu libera si sa ma bucur de viata fara sa dau socoteala nimanui, fara limite, fara sa ma mai gandesc ca eu sunt toata vina, ca nu sunt buna de nimic. Stiu de unde mi se trag toate astea, din cauza mediului in care sunt, a familiei, a mamei mele care ma considera o ciudata, o infantila. Defapt niciodata nu ma sustinut, cateodata stau si ma intreb de ce.

Rspunde
Marius 63 sptmni n urm 0

Citez: "Totul tine de antrenament. Antrenamentul tine de aceasta hotarare de a cauta de fiecare data ceva pozitiv in orice. Stiu ca pare banal, dar fa asta zilnic, cu toate micile neajunsuri din viata ta."____E singurul paragraf cu care nu sunt de acord, pentru ca asta fac mereu si nu sunt multumit de pozitia in care sunt acum. Consider ca daca vezi de fiecare data partea plina a paharului, ajungi sa te minti si sa iti cauti scuze pentru orice esec. Parerea mea este ca trebuie sa fii constient pe deplin de duritatea experientei pe care o traiesti. Ai comis-o, fii atunci realist. Nu zice nimeni sa iti rupi pumnii in pereti de nervi, cum am mai facut eu, dar nici sa iti creezi propria bula roz a vederii pozitive a lucrurilor. Cred ca e mai bine sa te uiti la ele cu realism, numai asa vei sti ce sa faci data viitoare. Gata, mi-am facut damblaua. Mii de multumiri pentru tot ce faci Numai bine, M. Florea

Rspunde open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Diana 58 sptmni n urm

Sunt in totalitate de acord Felicitari pentru articol nu numai ca imi intareste indeile dar ma face sa realizez si alte lucruri decare pana acum nu mi-am dat seama ..pe mine nesansa de a merege undeva din cauza situatiei financiare ma invtat ca daca vreau ceva trebuie sa merg singura sa imi iau ,am invatat sa imi doresc si sa cred ca se poate intampla ,am invatat sa am o gandire mai dependenta si sa nu deprind de parinti mei . Chiar m-am intrebat atunci ..dc nu pot sa am ce imi doresc...dar mai tarziu asta ma facut mai hotarata Totusi ..exista situatii in care nu poti gasi o parte buna..de exemplu moartea.... aici nu exista nici o parte pozitiva ori cum ai privi lucrurile

Rspunde

Introducei textul chiar aici!

Comenteaz ca Invitat sau autentificai-v: Nume

Afia lng comentariile dumneavoastr.

Email
Nu este afiat public.

Aboneaz-te la Niciunul
Comments by

Trimitei comentariul

Arta Feminina Arta seductiei

Log in Entries RSS

Cum sa iti amplifici puterea de atractie pentru ca toata lumea sa te considere extraordinar 272 comments

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Avantaj la start Construim Imperii Personalitate alfa

Comments RSS WordPress.org

Secretele personalitatii invingatorului (16 etape de dezvoltare personala) 111 comments Cele 10 secrete ale increderii in tine 108 comments
Popular posts Tool f or Wordpress by Teof ilo Israel

Acasa Despre noi Contact

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com