Cul es la diferencia entre vanidad y autoestima?

por Recetas para la Vida 22 de noviembre de 2013 Publicado en: Estrs y Salud Mental

Por Becky Krinsky Braverman Elogio, xito, fama, reconocimientos algunas veces saludables y otras txicos y enfermizos. La separacin entre estas dos condiciones es muy pequea, delicada y al mismo tiempo importante. Si bien el reconocimiento y la apreciaci!n son in"redientes importantes para alimentar el alma me#orar e inspirar a la persona el $ec$o de tan solo vivir esperando el reconocimiento y el $onor se convierte en otra cosa% &uando la persona se cie"a ante la vanidad esta se puede convertir en una persona arro"ante 'ue lastima e insulta sin tener consideraci!n de los dem(s sin importar 'ue tan espiritual o sabia pudiera $aber sido anteriormente) *a persona vanidosa siempre esta en busca de satis+acer sus propias necesidades de sentirse $ala"ada y 'uerida le cuesta traba#o comprender a los dem(s, todo lo 'ue busca tiene 'ue pasar primero por su propia visi!n) *a vanidad es m(s comple#a de lo 'ue se percibe% -raba#ar sin parar re"alar lo 'ue sea por ser reconocido destacar ante todo) En si $ay acciones 'ue se pueden dis+ra.ar ele"antemente cubriendo la realidad de la naturale.a de tanta bondad inters o traba#o) &uando el +in ultimo no es el ayudar sinceramente el la causa o las personas 'ue se esta ayudando sino 'ue es el recibir el reconocimiento y la admiraci!n $ay 'ue tener muc$o cuidado $ay 'ue reconocer 'ue eso es mas vanidad o inters 'ue una persona le"itima con una autoestima sana y balanceada) Es bueno sentirse bien consi"o mismo cuidar tanto los aspectos +/sicos como emocionales personales pero tambin es importante saber balancear escuc$ar y ser

sensible reconocer 'ue nadie es el centro del universo sin embar"o todos y cada uno somos seres valiosos y di"nos) *a mu#er 'ue se cuida m(s de lo normal con la comida se arre"la todo el d/a y pre+iere lastimarse sus pies por caminar con .apatos altos e incomodos con tal de verse bella como una modelo puede ser 'ue su+ra muc$o el d/a 'ue le sal"an arru"as o no lu.ca tan bella como ella 'uiera) 0Si"ue%1 El $ombre 'ue traba#a 12 $oras diarias a pesar de 'ue tiene un e'uipo de traba#o e+iciente 'ue atiende todos los con"resos y no +alta a nin"una #unta descuidando a su +amilia o a su relaci!n personal puede ser 'ue su ambici!n se encuentre dis+ra.ada de vanidad y necesidad de reconocimiento vano) 3"ualmente la persona 'ue atiende a todas las +iestas reuniones y eventos 'ue se ocupa y se inventa traba#os e4tras 5ser( 'ue de verdad tiene una necesidad real de participar o necesita el $ala"o y el reconocimiento de cuan persona pueda6 7ay 'ue tener valor propio pero no $ay 'ue caer en el e4tremo y en la vanidad)

La Receta:
Una autoestima sana El ingrediente indispensable para una vida optima Ingredientes:

1 ta.a de $umildad capacidad para reconocer 'ue ni es el 8nico ni superior 1 peda.o de amabilidad cortes/a y buena disposici!n 1 rebanada de apertura disposici!n para poder escuc$ar aprender y me#orar 2 cuc$aradas de conciencia, traba#o personal 'ue ubica comprende y reconoce a uno mismo 1 mano#o de "ratitud, a"radeciendo por lo 'ue se tiene y se es

Recomendacin del c ef: Por'ue la autoestima siempre viene acompa9ada con el sentimiento de valor propio $oy me voy a respetar y a tratarme como la persona valiosa de#o la culpa la arro"ancia y me dedico a cultivar las virtudes 'ue puedo desarrollar) !odo de "re"aracin: 1) La "ersona #ue tiene una autoestima solida y saluda$le no necesita de reconocimientos ni ala$an%as, :na persona conoce su valor tiene apertura y la actitud positiva para reconocer su traba#o lo 'ue promueve sus relaciones

personales y $ace 'ue sus e4periencias sean mas enri'uecedoras) La vanidad las $lo#uea& las ciega' 2) ()iste una gran diferencia entre ser umilde y verse como un ser "e#ue*o' -oda persona tiene sus "randes virtudes y lo"ros tambin tienen al"unas +allas o al"8n aspecto 'ue deben me#orar, ;o reconocerlas solo conduce al de+ecto mayor: la vanidad) 3) La +utoestima "ermite encontrar la misin de la vida, "romueve el crecimiento "ersonal& la salud emocional y el deseo de su"eracin' &uando uno de en+oca en los aspectos pro+undos de su persona las +antas/as y las e4pectativas vanas pierden valor) :n traba#o individual con conciencia no se puede sustituir o compensar con sentimientos +alsos o super+iciales) La autoestima y la humildad no se excluyen, todo lo contrario, se complementan: La primera ofrece el valor para aceptar, cambiar, mejorar, luchar, y la segunda ayuda a agradecer, ayudar, y ser mejor.

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