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secretara de salud

Evita enfermedades diarreicas, lavndote las manos con agua y jabn


TCNICA CORRECTA:

Antes de: Preparar alimentos. Consumir y dar alimentos


a la familia.

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Usa jabn, de preferencia lquido, si no tienes utiliza jabn de pasta en trozos pequeos.

Despus de: Ir al bao. Cambiar un paal. Cuidar a personas enfermas. Regresar de la calle.
Las manos son un vehculo por el que se transmiten las enfermedades, ya que en ellas existen virus y bacterias que son invisibles a los ojos. Por ello, es importante siempre lavarnos las manos con la tcnica correcta.
Recuerda que tu higiene es el primer paso para cuidar tu salud.
Talla enrgicamente las palmas, el dorso y entre los dedos.

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Lvalas por lo menos 20 segundos sin olvidar la mueca.

Enjuaga completamente.

Seca las manos con papel desechable.

Cierra la llave del agua, abre la puerta del bao con el mismo papel y tralo en el bote de la basura.

Tu salud y la de tu familia son primero.


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